【評判は？】アップルジムの悪い&良い口コミを徹底調査！
アップルジムは、子連れOK!!!4回9,900円~のパーソナルジムです。
このページは、そのアップルジムの口コミ・評判等を紹介してます。
店舗一覧
世田谷区 経堂店 千歳船橋店 駒沢大学店 二子玉川店 下北沢店
台東区 上野店
品川区 五反田店
文京区 白山店
板橋区 板橋店
江東区 森下店
渋谷区 恵比寿店（恵比寿東口店）
目黒区 中目黒店
葛飾区 亀有店
足立区 北千住店
三鷹市 三鷹店
八王子市 八王子店
国分寺市 （該当店舗なし）
府中市 府中店
日野市 （該当店舗なし）
昭島市 昭島店
東村山市 （該当店舗なし）
武蔵野市 吉祥寺店
清瀬市 （該当店舗なし）
町田市 町田店
立川市 （該当店舗なし）
羽村市 （該当店舗なし）
西東京市 ひばりヶ丘店
青梅市 （該当店舗なし）
伊勢原市 （該当店舗なし）
厚木市 本厚木店
平塚市 平塚店
横浜市 鶴見店 菊名店 新横浜店 横浜店 みなとみらい・関内店（関内店） 上大岡店 二俣川店
相模原市 小田急相模原店
茅ヶ崎市 イオン茅ヶ崎中央店（イオン茅ヶ崎店）
アップルジムの口コミや評判
体型の変化・効果
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過食症を言い訳にしたくないですが、これまで異常に過食してしまい、体重減るどころかみるみる増えていく一方でした。 職場の方や家族からも『言いづらいけど凄い太ってるよ。このまま太り続けたら将来もっとやばいよ』という厳しい声、現実から目を背けていた自分と本気で向き合う為に通い始めました。 トレーニング内容ははっきり言うと、めちゃくちゃキツイですが、楽しくトレーニング出来ています！ まだ通い始めて1ヶ月弱ですが、ストレスが溜まらない食事制限の努力も実ってきており、体重と体型の変化を感じています！ まだまだ体型や体重に納得していないので、無理のないトレーニングと食事の仕方でもっと変わってやろう！と思っています！結婚式を控えてダイエットを決意し、パーソナルジムに通い始めました。 一人では続かないトレーニングも、トレーナーさんの励ましで楽しく頑張れました。体型の変化が目に見えてわかるようになり、通って本当に良かったです！+09月からの新しいトレーナーの方は、種目、ウェイト、回数をいつも丁寧に考えてくれます。1人だったら超えられない限界を少し超えるような内容で、毎回必ず筋肉痛になり、少しずつ体型の変化が見えてくるので、モチベーションを保てます。 今までになく通うのが楽しみになりました。自分の体験と成果からすると、かなりコスパが良いと思います。去年の終わり頃に病気が発覚し タバコをやめ、お酒をやめ、 ストレスは全部食べ物で解消… 気づいた時にはかなり太っていました。 療養後、せっかくなら 本気で健康的に痩せたい！ と思い初のパーソナルジムに通い始めました。 通って2ヶ月 体型の変化を実感しています。 肩周り、足が細くなりました！！ お腹のボタンが閉まらなかったズボンも 先日履けるようになりました！！ トレーナーさんは毎回悩みや目標に合わせたメニューを考えてくれます。 生活に合わせた無理のない範囲でできる 自宅トレーニングメニューも考えてくださりありがとうございます！ 2ヶ月で体重2kg減、 体脂肪率も下がり、 基礎代謝もアップしました！ こうして続くのもトレーナーさんのおかげだと思います。 これからもこつこつ筋トレ&食事制限を続けたいと思います♪かれこれ1年以上通っています。出産後の体力低下や体型の変化をきっかけに、専門的なサポートを受けながら効率よくトレーニングしたいと思い、通い始めました。 トレーナーさんが毎回丁寧にフォームをチェックしてくださるので、正しい姿勢で安心してトレーニングができています！ 計画的な指導のもと、無理なく続けられるうえに効果も実感しやすく、モチベーションも自然と保てています。 駅からも自宅からも近く、とても通いやすいのも嬉しいポイントです。 思い切って始めてみて本当に良かったと思っています！ これからもよろしくお願いします！+040代に突入するので、若々しくいるために、人生最後のダイエットを決意したけれど何から初めていいかも分からなかったので、効果的なやり方を教われて、サボることができないようにパーソナルを探してたところアップルジムをみつけました！ 現在では通い始めて４ヶ月で6キロ絞れました！ 最初は20分週2回、慣れてきたら40分週一のペースでトレーニングしてもらってます。 ただ痩せるだけじゃなくて、健康的に身体が締まってきたのは、トレーニングのインターバル中に食事のアドバイスなどもしてくれるのですごく分かりやすくてありがたいです🥺 トレーニングはキツイですが、トレーナーさんが褒めてくれて、体型の変化も声かけてもらえるのでおかげさまでやる気が継続できてます！ 子供産む15年前の体型までがんばるので引き続きよろしくお願いします🥺+0初めてのパーソナルジムで初めは緊張していましたが、トレーナーさんから優しく丁寧に教えていただき、自分の身体にあったトレーニングなので、とても楽しく安心して続けることができています！ 筋力が付いて姿勢も良くなってきて体型の変化を感じつつあります！+0数年前までは体重増加や体型の変化に自力で運動をして調整できていましたが、現在は年齢的に気力体力も衰えてなかなか結果を出せず困り果て、アップルジムさんに通い出しました。パーソナルジムは初めてでしたが始めて1週間過ぎた頃から嬉しいことに体重や体脂肪、BMIなどの数値の変化が出始め、気になっていた腰回りや背中、腕、脚、などの部分も少しずつスッキリしてきています。 トレーニングは他の方がいないので気兼ねなくできますし、トレーナーさんが私の体の調子を確認しながら進めてくださるので安心です。キツイ時もありますが優しく励ましてくださるので何とか頑張れますし、会話も楽しいです。最後まであと半分ほど。アップルジムさんにお願いして良かったと思えるよう、残りのトレーニングも楽しく頑張りますので、どうぞよろしくお願いします😌+0コロナ禍での運動不足による体力の低下や体型の変化が気になり、通い始めました。 食事や筋トレの知識が曖昧な状態で初めてジムに通う事となり不安でしたが、正しい方法を教えていただきながら健康的なダイエットと筋力アップに取り組む事が出来ているので良かったです。 また、自己流で行なっていた時と比べ体調面も改善されました。 今後もトレーニングを通して理想の身体を目指していきたいと思います。+0体型の変化により薄着になる夏までどうにかしたい！と思いたち、いろいろ調べてアップルジムさんに決めさせてもらいました。7:00〜と仕事前に済ませてしまえるというのが一番の大きな理由でしたが、トレーナーさんも親切丁寧で、毎回自分なりに頑張ったな！と手応えを感じれるくらいのメニューを組んでくれて、またトレーニング中は優しく励ましてくれるので、こちらに選んで本当によかったなと思ってます。 はじめてまだ1ヶ月ですが、普段の姿勢なども気をつけるようになり、今後も続けて理想の体型に近づけるよう頑張りたいと思います。+04月から月に8回、3ヶ月間(24回)通いました。オプションでトレーニング後のプロテインを追加しました。 パーソナルジムは初めてでしたが、初回にしっかりカウンセリングしていただきました。要望としては、上半身に厚みがほしいことを話しました。トレーニング中はフォーム指導が丁寧で、6月からは自立してトレーニングをし始めることができています。自他ともに体型の変化を実感しています。 また機会があれば通わせていただきたいです。+020代最後の年齢になり、健康的な身体づくりをして30代を迎えたいなと思い、パーソナルジムに通うことにしました。 あまり運動は好きじゃないのですが、週3回のトレーニングを3ヶ月続けられていて、体型の変化も実感できています！ トレーナーさんがメニューや負荷を調節しながら進めてくれるので、ただトレーニングすることだけに集中できるのが助かります。 また、家の近くの店舗を選んだので、仕事前に運動して、代謝のいい状態で1日過ごせるのも気持ちがいいです！+1某24時間のジム等に通っていましたが今まで自己流でやっていたので、正しいトレーニング方法を教わりたく近場でパーソナルジムを探していていたところ口コミが良かったこちらに決めました。 担当のトレーナーの方はとても気さくで話しやすく、うまくいかない時は親身になって色々試行錯誤しながら私に合うトレーニング方法を考えて下さるので安心してトレーニングを受けることができます。 通い始めて1ヶ月ちょっとですが、これからの自分の体型の変化が楽しみです。+0『お、なんか運動してる？』 と言われる体型を目指していると伝え、 こちらのパーソナルジムに入会。 毎回のセッションで、 正しいフォームやトレーニングの知識などを丁寧に教えていただけるのと、 一番キツいタイミングでアツい声援が届くので、 1人でやる時より効果的なトレーニングが出来ていると感じます！ おかげさまで、 入会前にはやってこなかった部位に挑戦できるようになったり、より高重量でのトレーニングができるようになったりして、 目に見える体型の変化を実感できるようになりました！！ また、トレーナーさんが明るい方で、 苦手な部位や辛いメニューも、 楽しくやることができました！ 目標まではまだまだ長い道のりですが、 これからも継続してお世話になろうと思っています！！+0ダイエット目的で週に約1回、2ヶ月通っています。以前に24Hジムが続かずに辞めてしまったことがあり、パーソナルジムを選びました。パーソナルの中ではかなりリーズナブルで、自宅から通いやすかったことが決め手です。 週に1度45分間トレーニングするだけで何か変わるのかと、結果は期待していませんでした。体重にはほぼ変化がなかったものの、お尻が締まって姿勢も改善したと思います。体型の変化以上に、45分でも効果が出ると実感でき、毎回トレーニングを楽しく盛り上げてくださったおかげで、ジムに行くハードルが下がり、筋トレを楽しいと感じられたのが何よりの収穫です。 今後は24Hジムと並行して、フォームチェック等で活用できたらと思っています。+0友達に教えてもらい、ダイエット目的で初めてパーソナルジムを利用させていただきました！初めは週2回のトレーニングと、1ヶ月間の食事指導を続けられるか心配でした。ですが今では毎回ジムに行くのが楽しみになっています。 食事指導中に旅行に行く予定があり食事が乱れ怒られるかなと思いましたが、息抜きも大切と言っていただいたり、無理のない指導のおかげでメリハリをつけて頑張れています！ トレーニングも、毎回体調を確認してから始めてくださるので疲れている時はストレッチ多めなどになっている気がします。 2ヶ月ほど経ち体型の変化を感じており、周りからも痩せたと言われるようになりました！教わったことは今後の生活でも意識できることが多いので、トレーニング終了後も運動習慣をつけ、健康&体型維持していきたいと思います！+1結論:3ヶ月前の私のようにパーソナルジムには興味があるけど、結局ずっといかずじまいになっている方や迷っている方は、とりあえずApple gymに行ってみてほしいです！！ オススメポイント ①他のパーソナルジムより低価格 ②親身になってくれる&信頼できるトレーナーさんがいる ③自身にあったトレーニング内容で鍛えられる ④きつすぎない食事サポート ⑤目に見えてシェイプアップしていることを実感できる！！！ オススメ内容は上記の通り！！です。 以下は自分の言葉でお伝えしたいことを好きなように述べます（笑） 実はここに来るまで、月会費制のジムに入会するも結局行かなかったり、少し通っても体型も変わらないし、モチベーションが続かず退会してしまうということを繰り返しており、この度思い切って入会したのですが、本当に良かったです。 体型の変化を感じ出したのは、1ヶ月半くらいですかね。本当に嬉しかったです。私でもやればできるんだという自信に繋がりました。 これも担当トレーナーの濱崎さんのおかげで、感謝しかないです。 トレーニング中にいつも明るく応援してくださったり、褒めてくださったり、自分だったら追い込めないあとちょっとのひと押しを鼓舞してくださったり等、トレーニングを頑張るモチベーションをくださいました。 ここに通ったことで、私の中の筋トレに対する概念が変わりました。 ただただ、"きつい・しんどい"という考えから、 "キツイけど頑張れば結果はでる" "その結果自信がつくし、前向きな気持ちになれる" "結論、筋トレは裏切らない"（決して何かあったわけではないですが笑） にという考えに変わりました。 最高です！！ 本当にapple gym・濱崎さんに出会えてよかったです！！ もう少しで卒業してしまいますが、これからも筋トレは続けます。 3ヶ月間、お世話になりました！！ありがとうございました！！+040代後半で、下っ腹や二の腕、だんだんメリハリのない体型が気になり、自分でも筋トレをしてみたりしましたが、体は丸くなる一方 これは、プロの手を借りるしかないと思い、パーソナルジムのアップルジムに通う事を決めました。 一番の決め手は、通いやすい料金設定と駅から近い事、後はやはりトレーナーさんの印象が良かった事です。 実際通いはじめてトレーナーさんの知識の豊富さにびっくり！ 食事のアドバイスや家でもできるトレーニングなど丁寧に教えてくれます。 何より自分にあったトレーニングを提案してくれます。 トレーニングをはじめて、とにかく姿勢が良くなり、体型の変化に驚いています。 週2回のプランで通っていますが、シルエットがスッキリ、硬かった身体が柔らかくなり、1ヶ月半でトレーニングの効果を実感しています♪+0筋力向上とダイエット、健康維持のために始めました。 パーソナルジムは少しハードルが高いと思っていましたが、いざ始めてみるとトレーナーさんも優しく、自分のペースで出来るので思った以上に気軽に始めることができました。 筋トレのやり方から食事のアドバイスまでとても丁寧に教えてもらえるので 1人で「とりあえず」ジムに通っていた頃に比べ、やり甲斐も達成感も全然違う気がします。 まだ2ヶ月ほどですが、少しずつ体型の変化も感じられるので通っていてとても楽しいです。社会人になってからほとんど運動をしておらず、きちんと続けることができるかとても不安でしたが、毎回楽しく通うことができました😌 45分間のトレーニング中で意識するポイントや効果的なやり方など細かく教えてくれるので筋トレの知識も増え、1人でも継続してトレーニングできるようになります！ 今まで体型がコンプレックスで着たい服も諦めたりすることも多かったですが、パーソナルジムに通い始めて体型の変化を感じ自分に少しだけ自信が持てた気がしてます🥳 運動が得意ではない私でも約3ヶ月通い、約8キロ痩せることができました🥹+0今までジムには通ったことがなかったですが体型の変化が気になってきたためパーソナルジムを探していたところ、自宅から近く同じ時間帯に他の方がいないこちらが気になり通い始めました。 初心者でも無理なくトレーニングが出来るよう教えて頂き、自分のペースで行うことができるところが良いところだと思います。 予約も比較的取りやすく希望の時間帯で通えたことも良かったです。食事のアドバイス等も頂き、気になっていた部分が痩せて行くのが楽しかったです。 これからもトレーニングを継続していけたらと思います。+0これまでパーソナルジムの経験は無く、運動もしばらくしていなかったことから、45分もトレーニングを行えるか心配していましたが、毎回良い意味で適度にキツいメニューを組んでいただき、大変ながらも楽しくトレーニングができています。また、マンツーマンでまわりを気にすることなく、自分のペースでトレーニングができるのはパーソナルジムの良さだと思います。ダイエット目的ではないので、体重の変化はあまりありませんが、週2で通っており、少しずつ体型の変化は感じています。駅からも近く、通いやすいのでおすすめです。+0パーソナルジムでのトレーニングを始めて二ヶ月ほどなのですが、体重も減り体型の変化もありました。 自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、トレーナーさんが自分の身体に必要なメニューで、正しいフォームをわかりやすく指導してくれるので安心してトレーニングをすることができています。 食事の指導もお願いしたのですが、我慢ではなく、いつ何を食べるかという意識で無理なく続けられています。 アップルジムに入って思ったことは、トレーニングも食事も自己流でやっていたら闇雲にやってしまい、効果を感じられずに続かなかったり、モチベーションも保てなかったのではないかと思いました。 思い切って通ってみてよかったです。+020代からジムに通うものの、知識もなく体型の変化も特になく。。。モチベーションもあがらないままダラダラと続けていました。最後っ！という気持ちでパーソナルジムに予約しました。 食事の管理、トレーニング共にしっかりとした知識を教えていただき、３ヶ月という短い期間でしたが結果がみるみるでて職場でも驚かれました。 ダラダラと続けていた期間が惜しくなるほど濃厚な時間だったので早く始めればよかったなと。。 特にトレーナーの方が元気で面白いかただったので、通うモチベーションが継続したのが今までの１人ジムとは大きく違いました！ これからも楽しくトレーニングよろしくお願いいたします！+0ダイエットを目的にジムを探して、Apple gymに辿り着きました。 結果、効果を実感していて、大満足です！ これまで自己流のダイエットや過度な糖質制限、大型フィットネスジム、高額のパーソナル等、色々なところでダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返していました。 Apple gymでは無理なく続けられる食事指導、効果的なトレーニングを提案していただけるので、通ってから2ヶ月で成果を出せて、その後6ヶ月たちますがリバウンドせずに理想の体を更新し続けられています。 久しぶりに会った友人や家族に体型の変化を驚かれるのも嬉しいです。 トレーナーの方は知識も経験も豊富で、信頼できます。トレーニング中の雰囲気もよく、会話も楽しいです。 これからもよろしくお願いします☺️💪+0初めてのパーソナルジムでのトレーニングで不安でしたが、週1-2回で無理なく続けられています。気さくで、しっかり追い込んでくれるトレーナーで、毎回とても楽しく通わせてもらってます。質問にもきちんと答えてくださり、知識も豊富で安心して受けられます。 夜遅くまでやってるので、仕事終わりでも問題なく通えます。徐々に重量が上がったり、体型の変化に気付いたり日々成長を実感できます。また食事についてもかなりのアドバイスをいただけます。とにかく楽しく無理なく通えるパーソナルだと思います。 今後ともよろしくお願いします！+0【AppleGYMを始める前の悩み】 体型が気になり始めていた。 【AppleGYMを始めてみて感じた効果】 会食や飲み会など、食事のコントロールが難しいシチュエーションが多々あるなか、効果的なトレーニングや食事への意識の変化で、数週間で結果を残すことができた。 【もし、AppleGYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 食事への意識も変わらず、体型の変化へのアプローチが上手くできていなかったと思う。 【ApplyGYMをおススメしたい方】 社会人など、会食や飲み会が増え、体型の変化が始まっているが、なかなかボディメイクにまとまった時間が取れないような方。
アップルジムは、個々の目標や体力に合わせた丁寧な指導で、健康的なダイエットと確実な体型変化を実感できるパーソナルジムです。無理のないトレーニングと的確な食事アドバイスにより、運動初心者や産後太りに悩む方でもモチベーションを保って継続できます。短期間で体重や体脂肪率の減少、部位の引き締め効果が出ており、コスパの良さも高く評価されています。
料金・コスパ
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5月からトレーニング開始。 楽しいです✊️ 優しくフォームをアドバイスしてくださるのでキツくてもやり切れます◎ 予約も比較的取りやすく、コスパ良いです✨仕事がリモート＆デスクワークのため、運動不足解消を目的に通っています。 トレーナーさんの知識や経験が豊富で、トレーニングのことは勿論、食事や身体の造りのことなども適宜補足しながら、自分に合ったメニューのトレーニングをしてくださいます。 トレーナーさんも気さくな方で、初心者でもリラックスして楽しくトレーニングを受けられるのが嬉しいです。 この高いクオリティのパーソナルトレーニングを、この価格で受けられるのはとてもコスパが良いと思っており、大変満足しています。いつも若いトレーナーの佐々木さんにお世話になっています。 その日の体調や理想に合わせてメニューを組んでくださいます。 そしてトレーニング中のポイントも実践形式でわかりやすく教えていただけるので、初心者の私でも安心して通えています。 時間は他と比べて短いですが、それでも毎度筋肉痛になります💦そして日々上達しているように感じています。 コスパも良いので初めてのジムにもオススメです！ 引き続きよろしくお願いいたします☺️運動の習慣をつけたいと思い、40分コースで継続中です。 トレーニングの内容も満足です。 パーソナルにしては料金もお手頃なのでコスパがいいと思います。今まで色々なパーソナル行って来ましたが、コスパが一番良いです。ただ鍛えるではなく、効かせる所を理解しながらトレーニングできるので、育っている実感があります。そして安い。楽しく運動ができて立地も良く、先生もめっちゃ教えるの上手くて神コスパだと思う いくつか体験+別のパーソナル行ったことあるからこそ凄いなぁとしみじみ 週に2回楽しく通えてるのは ドラゴン✨先生の人柄＋言ってる事が腑に落ちるから運動嫌いな私もしゃぁないやるか…ってなてていい感じに運動習慣が付いてきてます〜 目下の目標は結婚式までに痩せる！だけれども、長く続けていきたいな😇 どうか物価高に負けずに今くらいのコストだとおばあちゃんになるまで続けらる…半年以上お世話になっているトレーナーさんの移動と共に、西日暮里店から北千住店に移りました。 【パーソナルトレーニングを選んだり理由】 ・ジム通いが長続きしない ・一人では色々と言い訳をして運動をサボってしまう ・知識ゼロで運動をして、膝を痛めた 【アップルジムを選んだ理由】 ・他社パーソナルジムに比べてコストが安く、続けやすい ・一回20分～60分、マンツーマンからコスパのいい2人1組プランまで生活パターンに合わせて選べるプランが多く、組み合わせの自由が効いた 【パーソナルトレーニングの目標】 ・ボディメイク目的で来るお客さんが多いとのことだが、痛めた膝のリハビリと姿勢矯正が一番の目的だった 【半年間通い続けた効果】 ・膝のリハビリに成功 ・添付写真の通り、反り腰や巻き肩が治った ・週3一般ジムで運動＋週1のパーソナルでダイエットをサポートしてもらい、正しい運動習慣の定着に成功 【北千住店の魅力】 ・他のアップルジムも似ていると思うが、とにかく駅から近い ・トレーナーさんが「体を痛めかねない厳しい目標達成(よくある○ヶ月○kg減量！など)」を避けつつ、「現在のコンディションに合った、達成できる目標調整」を一緒に立ててくれる 運動や健康管理が長続きしない理由は、本人のやる気不足や意欲不足よりは、環境が整っていないことから来ることが多いそうです。 努力の経過を見届けてくれたり、ミスしないように見てくれる人がいる環境が長続きの秘訣かと。 汗を流して運動するのも楽しいですが、自分の身体の状態や運動習慣を他人に客観的に分析してもらえることで起こる意欲や楽しさもあるかと思います。 初心者のパーソナルトレーニング入門におすすめします。+1Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。
30代女性、パーソナルジムに通い3ヶ月で大満足！トレーナーの指導が丁寧で、食事アドバイスも実践的。清潔な施設、予約も簡単。スタイルが変わり自信がついた！コスパも良く最高！これまでジムは一切続いてこなかったですが、40分の枠が私にはちょうど良く続けられています！週2で40分は足りないかと思っていましたが、毎回ちゃんと全身筋肉痛です！コスパもよく大満足です。9月からの新しいトレーナーの方は、種目、ウェイト、回数をいつも丁寧に考えてくれます。1人だったら超えられない限界を少し超えるような内容で、毎回必ず筋肉痛になり、少しずつ体型の変化が見えてくるので、モチベーションを保てます。 今までになく通うのが楽しみになりました。自分の体験と成果からすると、かなりコスパが良いと思います。トレーナーの方はしっかり教えてくださいますし、20分の契約にすればコスパが良いのが魅力的です。 マシンが一タイプしかないので、マシンでフォローできない部位は自重トレーニングになりますが、指導もしっかりしているのでそれもあまり気になりませんでした。 ただ、予約が取りづらい点と次回予約が口頭のみでアプリ等では確認できないのが結構不安です。 （入会時と実際対応頂くトレーナーさんは違いますが、トレーナーさんによっては予約を都度LINEしてくださる方もいらっしゃるようです。） 毎週同じ曜日、時間に予約を取ることは不可能に近い、かつプランによってですが向こう数回分の予約が取れるので1週間以上先の予約を取ることになります。 という訳で毎回手打ちで携帯にスケジュール登録することになるのですが、こちらのミスで携帯への予約登録を誤ってしまうと、予約時の様子を監視カメラで確認後、口頭でトレーナーが誤っていなければ客側の登録ミスとの判定で、キャンセルの場合無断キャンセル扱いとなり、1回分のトレーニング代40分だと4,950円が使えなくなります。また無断キャンセル分を追加で予約を取ろうとすると2,200円の負担が必要になります。 靴の貸し出しや食事指導はオプションですし、実質の運動時間は40分コースでも、コース時間内に着替えや次回予約等の事務処理時間も含むので、トレーニング時間は30分程度です。その辺を加味すると特別に安いとも言えないところもありそうです。 また、平日夜や土日の予約変更は容易にできません。平日日中の時間が自由に使える方で週1で20分程度の想定が通いやすいジムだと思います。実は他店での対応が良くなかったため、こちらに移動となりました。私の担当トレーナーは最高です！お人柄も丁寧さもトレーナーとしても素晴らしい。 これまで、普通のジムやヨガにも通いましたが、自分が求める身体作りがどうしてもつかめず、パーソナルジムしかないと思い、こちらに辿り着きました。 希望通り、私の求める身体作りに合わせてプログラム？を組んで、丁寧に説明くださり、私の様子を見ながら、限界を少しだけ超えられるよううま〜くリードして思わず頑張ってしまう感じです 先日トレーニング中、何も言わなかったのに、体調不良気味の私をすぐに感じ取ってくださり、トレーニングも調整くださった上に、私の食事記録を見て、帰りにできたらコンビニでプロテインとおにぎりを食べて帰るよう指導してくれました。 コスパがいいので少々不安があったのですが、想像をはるかに上回っています。短時間のトレーニングでも、こんなに効くんだと思うほど、毎回心地良い筋肉痛を味わっているので、順調にスタートできていることを実感し、ここに通い始めてよかったと心から思っています。 あとは、結果を出せるよう頑張りたいと思います！Apple GYMに通い始めて3ヶ月！ めちゃくちゃコスパいいし、通いやすい値段でこの内容は大満足！ トレーニングのやり方も毎回いろいろ教えてくれるし、フォームも丁寧に直してくれるから安心して鍛えられる。 しかも、自分のトレーニングでは甘えてしまう場面でも、ちゃんと追い込んでくれるのがありがたい！笑 トレーナーさんも話しやすくて、毎回楽しく通えてます。 運動続かないタイプだったけど、ここなら続けられそう！ あとは予約の仕方がもう少しスムーズになれば、本当に言うことなし！通い始めて約2ヶ月程ですが、目的に沿ったトレーニングを提案いただいており、結果に繋がってます！トレーナーの方も気軽に会話してくださるので、リラックスして臨めます。(初めて登録するときに、会話したいか静かに取り組みたいか選択できたはずです...ので、各自合わせてくれるはずでず) 各種目のコツもちゃんと毎回(通って数回目の種目でも)説明してくれますので、初めてのトレーニングの方でも取り組みやすいと思います。 あとは、非常にコスパ良いと思います。在宅勤務が増えて来た為、猫背の姿勢改善とダイエットを兼ねて、パーソナルジムに通い始めました。 通い始めて3ヶ月程ですが、もっと早く筋トレをやっておけばと後悔するくらい体に変化が出始めています！ パーソナルジムなので、空いてる日に予約でき、周りを気にする事もなくトレーニングに集中できます。 また、トレーナーさんの指導も丁寧で、鍛えたい箇所や筋トレ中のフォームチェックまで至る所でフォローしてもらえます！ パーソナルジムは高額なイメージもありましたが、体に投資するという意味で、アップルジムのパーソナルはかなりコスパが良いと思います！+0初めてのパーソナルジムでしたが、すごく担当の方も気さくで話をしやすいです！！筋肉のことや栄養に関してのアドバイスも丁寧にしてくれてすごく勉強になりました。機材も豊富で、20分間のトレーニングでかなり追い込んでくれたので自分的にはすごくコスパとタイパがいいと感じました。 これからもお世話になりたいと思わせてくれる方でした！+0現在通っていますが、コスパが良く20分程度の運動なので気軽に通える点がとても良いです。日頃リモートワークなので、運動不足解消やダイエットにも繋がり、意識も変わってきたので通って良かったです。1人だと何から始めればいいか分からないので、パーソナル初心者の方にもおすすめです！すごく担当の方も気さくで話をしやすいです！！筋肉のことや栄養に関してのアドバイスも丁寧にしてくれてすごく勉強になりました。機材も豊富で、20分間でかなり追い込んでくれたので自分的にはすごくコスパとタイパがいいと感じました。 これからもお世話になりたいと思わせてくれる方でした！+0gym通いに限界を感じてパーソナルを探していたところコスパと立地が良さそうでしたので入会を決めました。トレーナーさんは気さくでいて正しいフォームや怪我をしない重量設定や効かせたい部位への無駄のない負荷のかけ方など1人では甘んじてしまうのもトレーナーさんがいるので頼もしくあと1回の追い込みも頑張れます！！あっという間に1ヶ月が経過し筋力アップもしてきて重量も上げれるようになってきたので更にやる気と目標に向かって自分史上最高のBODYになります💪+0ダイエット目的と体を動かす目的で初めて1ヶ月ちょいですがジム嫌いの自分でもサボらず続けられてます。体の方も徐々に変化が見られて楽しいです。パーソナルなのに、コスパもいいです！器具の使い方やトレーニングのやり方等 丁寧に説明してくれるので助かってます。 トレーナーの方もいつも気さくに話しかけてくれるので、毎回楽しく通えてます。 プロテインの味がイチゴ以外もあれば尚いいなー笑。と思います！結婚式に向けて夫婦で利用しています。 他のパーソナルジムと比較して価格が抑えられる点が魅力で入会したのですが、決してトレーニングレベルが落ちる等ということもなくコスパ最強で入会して良かったと思っています😊 トレーナーの韮澤さんが穏やかで優しく(トレーニング中はしっかりと追い込んで下さいます！)、何でも相談しやすいのも通いやすいポイントです✨ 阿佐ヶ谷エリアでパーソナルジムをご検討されている方には全力でおすすめいたします！+0AppleGYM（アップルジム）駒沢大学店でトライアル体験してきました。 駒沢大学駅から徒歩5分ほどで、アクセスは良好です。ジムは雑居ビルの中にあるため、初めて訪れる方は少し分かりづらいかもしれませんが、看板が出ているので迷わず行けました。 価格は他のパーソナルジムに比べてかなりリーズナブル。それでも、トレーナーさんの指導はしっかりしていて、コスパが高いと感じています。 通いやすさと価格のバランスが良く、初めてパーソナルジムを利用する方にもおすすめです！24回コースで通いました。 通って変わった点 体重は約10kg落ちました。周囲の人にもほぼ確定的に痩せたねと言われるようになりました。スーツもすごくゆとりを持って着られるようになりましたし、一番変わったのは食に対する意識が変わったと思います。通っている期間中はたんぱく質の摂取量を150g程度1日摂るように指導を受けていましたので、コース受講が終わった今でもたんぱく質を意識して摂るようになりました。あとはなぜか期間中は禁煙もできました。 仕事の関係上、忙しくなり24回に留まりましたが金銭的に支障がなければ1年くらい通って心身にトレーニーの考えを取り込むのが理想的なのかなと思います。指導自体も自走を目指した指導をしてくれます。 中級者の方だけでなく筋トレを始めてみようとか初心者の方ほどこちらのパーソナルジムおすすめです。私は佐藤さんに教えてもらいましたが、真面目でとても丁寧に教えてくれます。アップルジムって続々と店舗出してるけど、トレーナーの質が低いんじゃ？と思われる方いらっしゃるかと思いますが、とりあえず荻窪の佐藤さんは間違いなかったです。ボディビルの大会に出ていて、本気で鍛えてる方なので教わるならこういう方が良いと思います。筋肉が証明ですね。いくら払ったか忘れましたが、コスパ高すぎでした。【入会動機】 自分の結婚式があるためダイエットを決意。 エニタイムに通って１人でトレーニングをしていたがなかなか思うように痩せられず。 パーソナルジムを探していたところネットで見つけて入会。 【アクセス】 荻窪駅から徒歩で5分以内で近い。 自分は自転車で通ってましたが、タウンセブンに停めていつも無料でした。 【トレーナー】 佐藤さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。 どんな風に痩せたいか、トレーニングはどう進めたいかなど細かくヒアリングしてくれました。 トレーニング中も食事の相談やオフの日過ごし方、ひとりで出来るトレーニングなど丁寧に教えてくれてとても良かったです。 優しくてやる気にさせてくれる言葉をたくさん投げかけてくれるので、3ヶ月間(週3回)サボる事なく楽しく続けられました。 【効果】 週3回で9キロの減量に成功。 ただ痩せるだけではなく筋肉をつけられたので体重以上に見た目の変化がありました。 もっと早く始めてればよかったです。 【コスパ】 とても良いと思います。 他の有名パーソナルジムよりも安いけど、トレーニングの内容やサポートの内容にはすごく満足できました。 オプションで食事の内容チェックもしてもらえますが、オプションを付けなくても食事をPFCバランスの目標を設定し、どんな食事をするべきか教えてくれました。 価格も結果も非常に満足です。 【最後に】 迷ってるなら通った方が良いと思います。 迷ってる時間がもったいない！ 自分をスマートにしてくれたApple GYMには感謝しかないです。 この習慣を続けいきます。+1パーソナルジムを色々探していた時に、価格、自分に合った条件から、今回アップルgymのパーソナルを受けさせてもらうことにしました。 今まで、何度か他でパーソナル受けたことがありますが、パーソナルジムでは他と比べて価格も安いのに、きちんと自分に合ったアドバイスも貰えるし、丁寧に教えてくれるので、コスパ最高です。 回数を選べるシステムも良いです！ 完全プライベートなパーソナルですが、女性でも安心して受けられます！ トレーナーの方も、色々な情報をくれたり、自分に合ったトレーニングを組んでくれて、器具の使い方や、体の使い方等、丁寧に教えてくれるので、アップルgymを選んでよかったと思いました。+0中目黒のパーソナルジムは色々比較しましたが、かなり安い。このエリアでコスパで探すなら筆頭候補。トレーニングの内容も最初のカウンセリングに沿って適切に行われていると感じました。予約も専用のアプリで取れるので簡単にできるのがありがたい。+0駅から近くて安いパーソナルジムを見つけて、トレーニングを始めました。トレーナーさんが非常に親切で、食事とトレーニングのアドバイスを丁寧にしてくれます。言われた通りに食事とトレーニングを続けていたら、目に見えて体が変わってきて、とても楽しいです。個別のトレーニングプランを作成してくれるので、自分のペースで無理なく運動ができる点も気に入っています。健康意識が高まり、日常生活もより充実してきました。コスパの良いパーソナルジムを探している方には、ぜひおすすめです！+0運動が苦手な自分にとって、理想の体型を最初にヒアリングして下さり、そこに向かって効率的なトレーニングを考えてくれるのでとても信頼できます。 また通って1ヶ月程で顔周りもすっきりしたと周りから言われるほど実際に効果を得られています。 パーソナルジムの中ではコスパもいいので始めて良かったと思っています。+0立地は立川駅北改札より徒歩6,7分、信号待ち無しでアクセスしやすいです。 ジムの内装はシンプルで清潔感あり。 パーソナルジムだが、他者と比較しても圧倒的にコスパがいいと思います。 器具の使い方、トレーニングのフォローは勿論、食事サポートしてくれるので、筋トレ初心者や、生活習慣病に悩まされている方におすすめです。 トレーナーも気さくで話しやすいです。+1Apple GYMに通い始めたきっかけはインストラクターの高感度とコスパの良さで選びました。 初めてのパーソナルジムだったので正直どうなのか半信半疑でしたが、食事サポートも細かくカロリーやタンパク質の計算もしてくれて、おすすめの食材から食べ方まで教えていただきました。あとなんて言ってもレスポンスがとても早かったです！ トレーニングも正しい姿勢から丁寧に教えてもらい怪我なくトレーニングできるように配慮してくれて、追い込む時は追い込んでくれてさすが大会で優勝されているトレーナーさんと思いました。 これからパーソナルジムを検討されている方Apple GYMとてもおすすめです！+1ダイエットを目的に通い始めました。トレーニングを始めて1ヶ月でウエストが細くなり効果を実感しています。姿勢も良くなって、肩こりもなくなったので毎月通っていたマッサージいらずに。トレーナーさんも優しく、どんなものを食べたらいいかも詳しく教えてくれるので、パーソナルジムの中でもコスパがとても良いと感じた。+0週2回3ヶ月（平日の夕方メイン）で通い始めています。 最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。 まだ1ヶ月ですが、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてきたのだと感じます。 自分に合ったトレーニングを提供してくれるので、非常に効果的だと感じます。 今回、食事サポートをお願いしましたが、こちらも同様にサポーティブで非常に学ぶことが多く一生物の知識になっていると感じます。 何も知識が無く何をすれば良いか分からないと言う方にはオススメですね。 トレーナーさん、トレーニングメニュー、設備、通い易さ、コスパどれも良いパーソナルジムだと思います。+0職業柄、不規則な生活なので、油断して太ってしまい、通い始めました。 トレーナーさんは、私の出来る範囲のぎりぎりの上限のラインで、負荷や回数を調整してくれます。 それが負担になりすぎず、最適なトレーニングになっていると思います。 パーソナルトレーニング歴は元々結構ありましたが、長くなってくると馴れ合いになってしまったり、適切なトレーニングが出来なくなることが多いです。 でも、鶴見店のトレーナーさんに関しては、それがない感じ、しっかりとした教育も受けてらっしゃるのが感じられます。適度な緊張感と適度な和やかの雰囲気の中で楽しくトレーニング出来ます。 コスパも最高です。 やっと、長く通い続けられるパーソナルジム見つけました。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。+0通い始めてから体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッキリとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。 初めは少し高いかな？と思い迷いましたが、専属のトレーナーさんの質、メニュー、機材、立地を考えるとコスパはよいと思います。 初めて筋トレをするため緊張もありましたが、とても気を遣っていただいていると思います。持ち上げられるウェイトも確実に増えていて筋肉が増えてきたと実感できます！+0初めてのパーソルジムということで多少身構えておりましたが、始めてみるとわかりやすい指導で安心しました。 トレーニングの中にはキツイ種目もありますが、回数を重ねていくとだいぶ慣れてきて、体の可動域も広がってきた気がします。 コスパも良く、とてもオススメなジムだと思います。+0パーソナルジムがたまたま勤務先のすぐ近くにあったため、利用してみようと思いました。トレーニングはもちろんですが、ストレッチや食事を見直す良いきっかけになり、モチベーションアップにつながりました。８回のコースだったので劇的な変化はありませんでしたが、今後教わったことをもとに自分でトレーニングしていきます。 パーソナルを検討していて、コスパ良く利用するなら良いと思います。+0パーソナルトレーニングとして値段が比較的安いわりに、きちんと指導をいただいていますので、コスパがいいです。 トレーニングが始まってばかりで、効果はまだわからないが、これから体の変化を期待します。 ただ、時間に対してケチの感じがします。もしトレーニング後にストレッチの時間を設けていただけるとありがたいです♪+0パーソナルジムに興味があり、コスパの良さでこちらにお世話になることになりました。 先生は専属なので、安心感があります。 いつも優しく、細かな気遣いをしてくださります！ 優しい雰囲気の先生なので、親近感があり、いつも楽しく会話をしながらトレーニングをしています。 トレーニング後は毎回クタクタになるので、しっかり体に効いているんだなと感じます。 初めてのパーソナルジムがここで良かったなと思います！運動の経験があまりない方、コスパ重視の方にお勧めできるジムだと思います。 私はダイエットと運動習慣を身につけたくて、仕事終わりにも通えることやコスパなどを考えて入会を決めました。 4ヶ月間で32回通い、体重は約5kg減、体重以上に見た目の変化を感じることができました。 ■食事管理について 食事報告は最初の2週間だけの契約にしたので、その期間である程度の知識を身につけ、その後の食事管理は自分で行いました。 トレーニングの時に様子を訊かれたりアドバイスをいただくことはできたので、悩むことなどはあまりなかったと思います。 ■トレーニングメニューについて 私の場合は、特に気になる部位を中心に1回のトレーニングで4〜5種目を行っていました。 基本的に筋トレメニューしかないので、有酸素運動は仕事の帰りやジムの行き帰りは歩くなどして自分で取り入れていました。 ■サービスについて 私の担当をして下さったトレーナーの方はとても親切で感じも良く、雑談なども含めて対話がしやすかったと思います。 また、トレーニングの予約は2回先の分までとることができます。 トレーナーの方の都合が合わずこちらが予定を調整することも度々ありましたが、頻繁ではなかったので比較的通いやすかったです。 ■その他 その他のポイントとして、 ・マシンは1種類だけ ・よくある雑居ビルの一室 ・シャワー室なし ・2ヶ所あるトレーニングエリアの仕切りはブラインドカーテン1枚のみなので、隣のエリアでトレーニングをしている声や音は筒抜け など、設備面でそこまで充実しているわけではないと感じました。 上記の点が気になる方、整った環境でパーソナルならではの特別感を感じながらトレーニングしたいという方には、もしかしたら合わないかもしれません。 一方で、価格面での敷居はパーソナルの中ではかなり低い上サービス品質は高いと思うので、初めてジムに通う方、初めてダイエットに挑戦する方にはぴったりだと思います。+0継続できる運動を探してアップルジムさんに入会しました。普通のジムに行くことも考えましたが、ちゃんと指導を受けたかったのでパーソナルジムにしました。ジムの選定に当たっては条件を3つに絞りました。 ①自宅から歩いて行けること ②コスパが良いこと ③相性の良いトレーナーさんがいること アップルジムはどの条件も満たしていますが、特に②と③が良かったです。 マンションの一室が丸々トレーニングルームとなっており、受付やリラクゼーションスペースのようなトレーニングとはあまり関係の無い施設は削ぎ落としたようなトレーニングに集中できる環境なので個人的には満足度が高いです。 かと言って決して味気ない空間というわけではなく、トレーナーの高橋さんのホスピタリティに溢れた対応にいつも感謝してます。 パーソナルジムは他社で1度経験しており、それなりに成果も出ましたが、継続する気にはなれませんでした。 アップルジムの高橋さんはトレーニングの際、姿勢や力を入れる箇所、呼吸等トータルにアドバイスしてくださる為、頭の中でイメージしやすく、運動が苦手な私でも出来ることが増えて、毎回小さな達成感を積み重ねながら、楽しく続けることができています。 運動嫌いの私が続けることが出来ているのも高橋さんのおかげです。いつもありがとうございます。+0Appleジムは、パーソナルジムとして非常にコスパが良いと感じました。トレーニングの質も高く、トレーナーも非常にプロフェッショナルで親切に指導してくれました。 私は初めてジムに通い始めたので、どうトレーニングして良いかわからなかったのですが、丁寧に指導して頂き助かりました。 また、初めてのトレーニングで筋肉痛になってしまい、次のトレーニングをキャンセルしたいと思っていたところ、トレーナーの方が気遣って体調が良くなるまでトレーニングをキャンセルしてくれました。 加えて専用のマシンで効果的にトレーニングをでき、食事のアドバイスも細かくアドバイスをして頂いたおかげで、トレーニングを始めてまだ1か月(7回目)ですが、筋肉がついてカラダに変化も出てきたように感じてます。 トレーニングの時間が少しタイトという部分はありますが、トレーニングの効果に直結するだけでなく、快適な施設環境と丁寧な指導によって、トレーニングのモチベーションを保つことができ、満足してます。+0近所で通いやすいパーソナルジムを探していたところ、最も時間あたりのコスパが優れたこちらに即決。ジムは広くはありませんが、他の利用者がいない分、45分間のトレーニング時間中はトレーナーの方と完全に二人きりなので集中できます。今まで大手のジムに契約しては続かないことが多かったのですが、もう気がつけば半年通っていました。継続できている理由は、料金の手軽さと、しっかりしたトレーニングの効果実感。通い始めてからウエストサイズが小さくなり、洋服選びも楽しくなりました。まだまだ通い続けたいと思っています！+0今まで自分なりの色々なダイエットをやりましたが結局痩せられず、続くとは思えなかったけど、最後はマンツーマンのジムしかないと決めました。 自分一人でやるジムは、疲れるとすぐ休憩しちゃうし続かないと思ったので、トレーナーがずっと付いてくれるジムなら続くかなと思い、なるべく無理のないように一回の時間が他のジムよりはちょっと少ない45分で、さらに凄くコスパも良いアップルジムに決めました。 思ってたより楽しく、トレーナーの方がずっと声掛してくれるので続けられています。 このアップルジムに決めて良かったと思ってます。パーソナルジムを選んだきっかけは、リバウンドしにくい減量をしたかったのと、マンツーマンでトレーナーがいた方が、モチベーションが上がると思ったからです。 AppleGYMは、コスパも良く、食事指導もとても丁寧で、糖質と脂質のバランスの大切さがわかりました。毎回のトレーニングは、担当の山崎さんのコミュ力の高さのお陰もあり、一度も億劫だと思ったことはありません。数値が良くなれば、一緒に喜んでいただき 、適度にキツく、重くしてもらい、楽しくトレーニング出来ています。いくつかのパーソナルジムを経験し、理想的な身体を手にした後入会。 自主トレだと自分の好きな部位に偏ってしまったり、追い込みが足りなかったりする為、トレーナーさんがいた方が安心。 ダイエットは食事管理が成功への近道なので、ダイエット目的なら迷わず食事指導のオプションを付けるのをオススメする。 糖質制限をさせる大手ジムとは違い、糖質制限をさせず、1ヶ月で落とす体重も理にかなっている。 ダイエット、減量、ボディメイクの違い、リバウンドしない身体づくりをきちんと話してくれるところに好感が持てた。 トレーニング内容もコスパ的に妥当。 見本は親切丁寧。 ただ、時間ギリギリの入替制の為、マンションの1室でジム内に待機場所が無く、早目に着いてしまうと時間潰しが大変。+1最初にAppleジムを知ったきっかけは立川のパーソナルジムがいくつかある中でも、コスパと口コミが良かったことです。 実際、2ヶ月間通ってみて見た目も数値面でも効果が期待以上にあり、通い始めて3週間程で既に変化があった時には効果が早くてびっくりしました！ ですが個人的に特に1番嬉しかったのは、体重計に乗ってみたり、ジュースではなくプロテインを飲んでみたりと毎日の意識が少しずつ変化したことです。 トレーニングと合わせて自分に合うPFCバランスを知ることが本当に重要で、最初に2週間食事サポートを付けてもらいましたが、普段の食事を制限するのではなく、意識することの大切さを教えて頂けたので、前と同じ量食べていても体重が変動しづらい身体になりました。 本当にAppleジムで2ヶ月間担当してくださった先生には頭が上がりません。 いい先生に出会えて良かったです。 ありがとうございました！！+0
アップルジムのコスパに関する口コミでは、低価格でプロの丁寧な指導を受けられ、短時間でも的確に効いて筋肉痛になるため「非常にコスパが良い」と初心者を中心に高評価です。一方、オプションの追加や着替えを含む実質的な運動時間の短さ、予約の取りづらさを踏まえると特別安くないとの声もあります。
トレーナー
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トレーナーの方が丁寧に教えてくださります！いつもありがとうございます！トレーナーの方が親切でとてもいいです、今後も継続したいと思います。夫婦で楽しく通っています！ 運動不足の自覚がありながらも、学生時代からあまり運動をしてこなかった事もあり、何からやればいいか分からず、パーソナルジムなら導いてくれるかな、という思いで夫が先に通い始めました。続けられるかな、という不安もありまたしたが、気付けば夫は7ヶ月、私は5ヶ月経ちました。最初はまともに腹筋もできなかったのですが、わかりやすく教えてくれるのと、身体の変化に合わせて負荷を選んでくれるので、気づいたらできる事が増えていて、そんな風に導いてくださるトレーナーさんにいつも感謝しています！ 今では毎週の楽しみになっています！1人だとなかなか追い込めないのですが、トレーナーさんが励ましてくださり無事筋トレできております。引き続きよろしくお願いします。+0結婚式に向け、通い始めました。 高校の部活を最後に全く運動をしておらず、体を動かすことに苦手意識がありましたが、トレーナーさんが親身に対応してくださるので、運動が苦手な人にこそおすすめしたいジムです！ 最初は不安でしたが、今ではなんとかスクワットができるようになりました（笑） 一人ひとりにあったメニューを組んでくださるので、無理なく、でも確実に痩せれているのが嬉しいです！ トレーニング中も、いつも楽しく続けられる雰囲気作りをしてくださるのが本当にありがたいです！また、ジムでの運動だけでなく、食事の改善アドバイスもくれるので、大変参考になります☺️ 体を動かすのが億劫な方でも安心して通えると思います！ これからもよろしくお願いします^ ^去年末からこちらでお世話になってます。 最初の2ヶ月くらいは 本当にこれで変わるのかなって思って 半信半疑で通っていましたが 今となっては あの頃は基礎や正いフォームを行っていたんだと 思い知らされるほどに実感できています。 トレーナーの方も気さくで 通ってて飽きないなーって これからも通い続ける理由しかないと思います。 これからもどうぞよろしくです。長続きしなかったジムをこちらで1年続ける事ができました。 仲村トレーナーは毎回その日のコンディションを聞いていただいた上で、負荷を調整してくれるので助かります。 仲村さんは若いのにしっかりしていて、専門知識とコミュニケーション力も兼ね備えているので、質のいいトレーニングだけではなく気分的にもリフレッシュできます。 パーソナルジムはトレーナーの質次第だと思うので、アクセスのいい北千住でここに通えている事がラッキーです。約8ヶ月間、ありがとうございました！私は諸事情により残念ながら退会しますが、毎回楽しくトレーニングできました。トレーナーさんも優しく、目的やペースに合わせて指導してくれます。良い姿勢や効いてる部位、効率良くできる方法を教えてもらいながらできるのは、ジム初心者にとっても安心感があり、またパーソナルの強みだと思います。これからは自宅で教えてもらったことを実践し、体づくりを継続していけたらなと思います。いつか戻ってこれることがあれば、その時はまたよろしくお願いいたします。ありがとうございました。週1回楽しく運動してます。 合間もトレーナーさんと会話して退屈せずにのびのびできるので飽きずに続けられています。セルフの筋トレでは自分1人では追い込めず継続も難しかったですが、こちらに通い出してからかなり追い込んでもらえて楽しく継続できてます！トレーナー様も親切丁寧で効率よく効かせてくれるので、短期間でも体の変化を感じることができかなりオススメのジムです。フォームの見直しと扱う重量を伸ばしたいと思い、こちらに通い始めました。 トレーナーさんが体の使い方やフォームをとても丁寧に教えてくださるので、自分では気づかなかった癖や改善点が分かり、毎回学びがあります。実際に通い始めて3か月ほどで、自分だけでトレーニングしていた時のMAX重量を10kg更新することができました。 また、以前はトレーニング後に体のどこかを痛めたり違和感が出たりすることがありましたが、今はかなり減りました。もし痛みや違和感が出ても、その場で原因を見つけて改善方法を提案していただけるので安心してトレーニングできます。 ただ重量を上げるだけでなく、「なぜそう動くのか」「どこを使うのか」まで分かりやすく教えていただけるので、トレーニングの質そのものが上がったと感じています。フォームを見直したい方や、安全にレベルアップしたい方におすすめのジムです。駅から近くて通いやすいです。トレーナーさんが親切で、初心者でも安心してトレーニングできます。食事指導も参考になり、少しずつ体の変化を感じています。おすすめのパーソナルジムです。 以前は自己流でトレーニングをしていましたが、なかなか成果が出ずこちらに入会しました。正しいフォームや筋肉の使い方を教えてもらえるので、効率よくトレーニングできています。トレーナーさんも話しやすく、毎回楽しく通えています。初心者の方でも安心して始められるジムだと思います。通い始めて約3ヶ月になります。駅近で気軽に通えるので続けています。トレーナーも話しやすい方ですので、気兼ねなくトレーニング出来ます。 段々と重さも上げていき、色々出来るようになってきた気がします。+0運動不足解消のために通い始めました。 駅から近く、始めやすい価格帯なことが選んだ決めてとなりました。 ジムで鍛えるのはほぼ初めてでしたが、トレーナーさんが1から力の入れるポイントなど、器具の使い方を丁寧に教えてくれるため初心者の方にはおすすめしたいです。 また、トレーナーさんが日常的なお話ししながらこまめに休憩も挟んでくださるため、大きな負荷がかかることなく楽しく筋トレできます。 トレーナーさんと連絡を取り合うと、予定の融通もある程度ききますし義務感が嫌に感じずに通うことができました。+0体力回復を目的に、1年ほど通いました。 毎度各種目、フォーム等を丁寧にご指導いただき、着実に筋力をつけることができました。 トレーナーさんは穏やかな方で、また無理なトレーニングは決してなく、体力のない私でも安心して通うことができました。 大変お世話になりました。人生初のパーソナルジムでしたが、一言で言って「もっと早く来ればよかった」です。 これまで何度かジム入会と退会を繰り返してきましたが、こちらでトレーナーさんに並走してもらうようになってから、初めて1年以上も継続できています。 正しいフォームを1から教えてもらえるだけでなく、目的に合わせた最適なメニューを組んでくれるので、毎回の充実感が違います。限界が来そうな時のトレーナーさんの声がけが絶妙で、最後の力をうまく引き出してくれます。 今までいかに自分が自己流で遠回りをしていたかを実感しました。短時間コースが用意されているので、初心者の方のファーストステップに最適だと思います。利用を始めて半年になります。 トレーナーさんが親身になってメニューを組んでくれるので、いつも安心してすべてをお任せしています。確実に筋力がついてきているのを実感できるので、今後も継続したいです。 ウォーターサーバー完備で、お水が飲み放題なのも密かに嬉しいポイントです！約1年前に入会しました。 最初は娘の夏休みの間だけのつもりでしたが、トレーナーさんがお話上手で優しく丁寧に教えてくれるのでこれなら頑張れそうだと思い、結果一年続いてます。 その日の体調等によって難度を調整してくれたり、筋肉へのアプローチを確認しながら進めてくれるのでジム初心者さんや1人だとサボってしまいやすい人はかなり効果が出やすいと思います。 値段も個別ジムにしては安い方だと思います。 因みに私は一年近く月4or8のコースで通って、ウエストがジャストサイズだったデニムが拳一個分空くようになりました👖 あとトレーナーさんがムキムキバキバキでかっこいいですよ💪 筋トレ頑張るぞー！！！！1人では続かないためプロの力を借りようと通い始めましたが、大正解でした！ トレーナーさんは優しく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれます。 わからないことも丁寧に説明してくれるので安心です 幅広い年齢層の方が通っていて馴染みやすい雰囲気なので、とてもおすすめのジムです筋トレ初心者です。通い始めて約1ヶ月経過しましたが、満足度は非常に高いです。週2、1回2コマの時間で、身体とメンタル面のポジティブな変化を感じています。トレーナーさんからは、怪我のしずらいフォームを丁寧に伝えて頂くなかで、きちんと追い込んでもらえます。また、頑張りをきちんと承認していただけるので、気分も上がってきます。夏に向けて自分の身体がどう変化していくのか楽しみです！+0トレーナーさんが話しやすくフレンドリーなのと４０分でもがっつり筋肉痛になります。駅からも近く通いやすいです！約4か月間お世話になりました。（現在も残り2回あります） 私は40分コースを月4回、週1回ペースで利用していました。時間帯によっては2名同時のセミパーソナルになることもありますが、1セットごとに交代しながら丁寧に見ていただけるため、個人的には全く気になりませんでした。むしろセット間の休憩がしっかり取れるので、筋肉に効かせるトレーニングができたと思います。必要であればダンベルや腹筋などでさらに追い込むこともできます。 特に印象に残っているのはブルガリアンスクワットです。1人で取り組んでいたら辛くて途中でやめていたと思いますが、フォームや姿勢を細かく確認しながら適切に指導していただけたおかげで継続することができました。ここまでトレーニングを続けられたのは、トレーナーのYさんのおかげだと思っています。 Yさんは若い男性トレーナーですが、いつもテキパキとトレーニングを進めながらも、一人ひとりの様子をしっかり見てくださるので安心してお任せできました。距離感も程よく、気負うことなく通えたこともありがたかったです。 また、ウォーターサーバーが自由に利用できお湯も出るのが便利でした。月額990円のシューズ預かりサービスも利用していましたが、手ぶらに近い感覚で通えるのでとても助かりました。 これからは24時間ジムへ移行しますが、その前にこちらで正しいフォームを学び、眠っていた筋肉を呼び覚ますことができたのは本当に大きな財産です。長く通われている方が多いのも納得できました。 これまでありがとうございました！姿勢矯正を目的に通い始めて、現在3か月目です。通う前と比べて、視線の位置が高くなったように感じており、効果を実感しています。 トレーナーの方も気さくで話しやすく、毎回楽しく通うことができています。運動が大嫌いで、これまで運動が続いた経験がなかった私ですが、こちらのジムには楽しく通えています。 今は三鷹から数駅離れた場所に住んでいますが、「行きたくない」と感じたことが一度もありません。明るくて綺麗な部屋で、着替えルームがあるのも嬉しいです。 トレーナーの藤本さんはいつも明るく、お会いすると元気をもらえます。何よりトレーニングが楽しく、毎回「来てよかった〜！」と思います。 自分なりに運動するときは身体をいためることもありましたが、フォームを細かくチェックしていただけるので、ケガしにくくなりました。 その日の体調に合わせてトレーニングメニューを調整してくださるのもありがたいです。 運動が苦手な方にもおすすめしたいジムです！+0月4回のコースで契約させてもらっています。始めてからまだ1,2ヶ月ですが、トレーニングのおかげで肩こりもしづらくなりました！肩甲骨も硬かったんですが、かなり柔らかくなりました！ 知識のあるトレーナーさんが教えてくださるので、正しいフォームでトレーニングできて嬉しいです。パーソナルでいつも限界ぎりぎりのラインを狙ってくれるおかげで毎度筋肉痛です！ パーソナルジム探しに迷っている方はぜひ一度足を運んでみてください！いつもお世話になっています。 トレーナーさんがとても話しやすく、その日の体調や気になる部分に合わせて臨機応変にメニューを調整してくださるので安心して通えています。 無理に追い込むようなトレーニングではなく、自分のペースで続けやすいのも魅力です。運動が苦手な方や、継続を重視したい方にもおすすめです。長期間通っています！ 同じトレーナーなのでとてもいいです！初めてのジムで不安もありましたが、トレーナーさんが親切で、楽しく通うことができています。運動習慣がなかった私でも無理なく続けられています。これからも頑張って通いたいと思います。夏に向けて筋トレをしようと探していたところ、Apple Gymを見つけました！定価格のため通いやすくトレーナーの方も優しい方が多かったのでここでなら続けられそうです😌結婚式に向けて痩せなくては…と思い、主人とペアで通わせていただいています🏋️🏋️ 初めてのパーソナルジムということもあり、通いやすさと口コミ、価格でこちらを選びました。 初回は「すごい筋肉質で威圧感のあるトレーナーさんだったら怖いな」と思って身構えていましたが、担当の押川さんは威圧感のない細マッチョ(褒めています！笑)で話しやすく、とても親身になってくれるので迷わずここに決めました✨ 毎回押川さんとの会話が楽しくて、ジム通いを続けられていると言っても過言ではないです‼︎ 小さなことでも相談に乗ってくれたり、体調を気遣ってメニューを変えてくれたりと優しさの塊です。 月8回(週2回)40分コースで食事指導ありで、1ヶ月2kgずつ落とすことが出来ています。 食事指導は自分の食生活を見直す良いきっかけとなりましたし、たまに暴飲暴食してもすぐに太らなくなった気がします。 初めて2,3ヶ月で周りからも「痩せたね」と声をかけられました。 今まで何をやっても痩せなかったので、痩せた時は本当に嬉しかったです😭 予約は比較的取りやすいです📝 ペアだと予約する時に他の方と被って取れないことがあるので、他の方が予約していることが何らかの形(例.時間予約の下に1名分予約有等の記載)で見られるようになると助かります🙇♀️ 初めてのパーソナルジムなら、断然おすすめです😊8月末の結婚式を目標に、4月からお世話になっています。 筋トレは全くの初心者でしたが、トレーナーさんの専門的な知識が凄く、運動が苦手な私でも毎回楽しくしっかり体を動かせています。自己流や間違ったマシンの使い方だと良くない筋肉のつき方をしてしまうのが怖かったのですが、こちらでは的確に指導していただけるので、毎回安心してトレーニングに集中できます。約2カ月経った今では、姿勢が改善され、気になっていた二の腕にも変化が見えてきてとても嬉しいです。 さらに、5月から食事制限を開始して1ヶ月で、なんと体重が3kgも落ちました！ 以前の自分なら1週間で音を上げていたと思いますが、LINEで個別にしっかり食事のアドバイスをいただけるのが本当に心強いです。「報告しなければ！」と思えることで、甘いものへの欲求や暴飲暴食を自然とストップできるようになりました。 極端で無理な制限ではないのに、ここまで結果が出て本当にホッとしていますし、感謝しかありません。 この調子で結婚式までに10kg減という目標を達成できるよう頑張ります！ボディメイク目的で通い始めました！ 通ってから2ヶ月弱ですが体力もついてきましたし脚背中腕など引き締まってきたなと実感してます！ トレーナーの方が姿勢やポイントなどを細かく指導してくれて、楽しくお喋りしながらトレーニングできます！ 最初は初めてのジムで続けられるか不安でしたが今は楽しく通えてます！初めて1ヶ月が経ちますが、楽しくジムに通えています！ 継続が苦手ですが、効果や意識するところを教えてもらえるので続けられています！ トレーナーさんとのお話も楽しいですし、色んな部位を鍛えられるので充実しています！ これからもダイエット成功を目指しながら頑張っていきたいです！+0業界ではかなり安めなのではないでしょうか。 トレーニング始めるきっかけになったと思います。 メニューもそれぞれ個人に合わせてやっていただいてると感じますし、 何より始めた時と大分身体が変わりました！ トレーナーさんも人当たりがよく、食事や減量にいい食事のアドバイスもいただけるので、 食事にも気を使うように、なりました！トレーナーの方が優しく親切に教えてくださります。 自宅でのトレーニング方法の動画を送ってくださったり、食事面のアドバイスも丁寧に教えていただけます。トレーナーの方が親切にトレーニングに関することを教えてくれるので、助かってます。 今は、ベンチプレス100キロ上げるのを目標にしています。月4回、1回40分のコースを通っています。トレーナーの指導は的確で、毎回楽しくトレーニングできており全体的には満足しています。 最近、1対2のセミパーソナル形式に変わったため、実質の指導時間が短くなってしまった点だけ名残惜しいですが、限られた時間でも効果が出るよう今後もサポートをお願いしたいです。トレーナーさんが話しやすく、ちょうど良い距離感で接してくださるので通いやすいです。体調に合わせてメニューを調整してくださり、無理なく続けられています。頑張ろうと思える声かけも励みになります。 通い始めてから主人に「一回り小さくなった」と言われ、効果も実感しています。施設内も清潔で明るく、気持ちよくトレーニングできる環境です。駅からも通いやすくおすすめです。✨フォームを教わりたく1ヶ月半通いました。 フォームをトレーナーさんが先に教えてくださいますが、実際にやってみると分からないです。やっている途中でどこに負荷がかかっているか確認してもらいたいです。 1セット終わった後に聞かれるので、ぜんぜん違うところに負荷がかかっていて意味がなく感じます、、。 やっと3セット目でだいたい理解して、正しいフォームになったという感じです。 先にどこに負荷がかかるのか、ここを鍛えるとどこが細くなるかなど言っていただけたらイメージができていいのになと思いました。 時間が被ると他の生徒さんもきてセミパーソナルになります。休憩時間が長く感じ勿体なく思います。 また、他の生徒さんと全く同じメニューをやります。人によって鍛えたい場所やなりたい理想像は違うと思うのですが、メニューが同じなのもなんだか納得いかないです。 一緒になった生徒さん、肘を動かしてはいけないトレーニングで肘をバリバリ動かして軽々しくやっていましたがフォーム合っているのでしょうか？ そういうのを見ると、ちゃんとみてくれていないのかなと心配になりました。 あと最初に追い込んでトレーニングしてほしい、器具の使い方を教えてほしいと言いましたが、カルテ？に書いていないのかその要望ほとんどこたえてもらってないです。 追い込んでもくれないのであまり効いている感じがしないのと、自宅で器具使わなくできるメニューが多く残念です。 また前にどのトレーニングをしたか、何キロのおもりなのかも覚えていなくて聞いてきました。開始前に前回の情報確認しないのでしょうか？ 前に他社さんのパーソナル通っていてすごくよかったので、安さでこちらにしましたが全体的に残念でした。
トレーナーは親切で穏やかながら、確かな専門知識で正しいフォームや器具の使い方を1から丁寧に指導してくれます。その日の体調に合わせたメニュー調整や細やかな声かけが得意で、初心者でも安心です。聞き上手で距離感も程よく、怪我なく効率的に限界まで追い込んでくれるため、楽しく成果を出せると信頼されています。
あまり良くない口コミ
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m c117 days ago掃除されていなくて不潔なのと、片付けずに床に不要なものが散乱していて、接客しようという気持ちが感じられない。Google に投稿されました
ma133 days agoフォームを教わりたく1ヶ月半通いました。 フォームをトレーナーさんが先に教えてくださいますが、実際にやってみると分からないです。やっている途中でどこに負荷がかかっているか確認してもらいたいです。 1セット終わった後に聞かれるので、ぜんぜん違うところに負荷がかかっていて意味がなく感じます、、。 やっと3セット目でだいたい理解して、正しいフォームになったという感じです。 先にどこに負荷がかかるのか、ここを鍛えるとどこが細くなるかなど言っていただけたらイメージができていいのになと思いました。 時間が被ると他の生徒さんもきてセミパーソナルになります。休憩時間が長く感じ勿体なく思います。 また、他の生徒さんと全く同じメニューをやります。人によって鍛えたい場所やなりたい理想像は違うと思うのですが、メニューが同じなのもなんだか納得いかないです。 一緒になった生徒さん、肘を動かしてはいけないトレーニングで肘をバリバリ動かして軽々しくやっていましたがフォーム合っているのでしょうか？ そういうのを見ると、ちゃんとみてくれていないのかなと心配になりました。 あと最初に追い込んでトレーニングしてほしい、器具の使い方を教えてほしいと言いましたが、カルテ？に書いていないのかその要望ほとんどこたえてもらってないです。 追い込んでもくれないのであまり効いている感じがしないのと、自宅で器具使わなくできるメニューが多く残念です。 また前にどのトレーニングをしたか、何キロのおもりなのかも覚えていなくて聞いてきました。開始前に前回の情報確認しないのでしょうか？ 前に他社さんのパーソナル通っていてすごくよかったので、安さでこちらにしましたが全体的に残念でした。Google に投稿されました
S S187 days ago体験トレーニングに参加しましたが、非常に残念な経験でした。 当日は「これ以上の負荷は難しい」と事前にお伝えしていたにもかかわらず、強めの負荷でスクワットを勧められました。その結果、現在ぎっくり腰のような強い痛みに見舞われており、仕事にも支障が出ていて大変困っています。 また、普段運動習慣がないことや筋肉がつきにくい体質であることも事前にお伝えしていたため、その点を踏まえた負荷設定にしていただきたかったです。 接客面についても不信感を抱きました。腰を痛めてトレーニングを中断した状態にもかかわらず当日入会を勧められたことや、プランクやスクワット中で余裕のない状況の際にトレーニングと関係のない質問をされるなど、配慮に欠ける対応が目立ちました。本来であればフォームの確認や安全面への配慮を優先していただきたかったです。 さらに、着替えの際に目の前に立たれていた点についても不快に感じました。 また、現在は回復のために整体に通う予定であり、予定外の出費が発生していることにも納得がいかない気持ちです。 全体として、プロとしての配慮や安全管理、責任感に欠ける対応だったと感じ、非常に残念でした。Google に投稿されました
Kuuuchan216 days ago通いましたが、お勧めしません。Google に投稿されました
n n218 days agoトレーニング内容は良いですが、トイレの清潔さが気になりました。 利用したときに床便器ともに全体的に汚れが残っていて、衛生面がかなり気になりました。 改善してもらえると安心して通えると思います。Google に投稿されました
Riho220 days agoお値段が倍くらいになっていました。でも良い感じでした。Google に投稿されました
syuuzi21253 days ago数年前に通っていたのですが、担当になったトレーナーの方が苦手で通うのを辞めました。 食事管理で使うアプリの使い方がわからないので質問すると、 「何がわからないんですかねぇ～～」 とやや高圧的な態度を取られたり、普段の会話が基本早口でまくし立てられる感じだったので、通うのが嫌になりました。 他のトレーナーさんがどんな感じかはわからないので、当たり外れがあると思います。Google に投稿されました
たろ273 days ago以前利用しました。 当時のスタッフさんがいるかわかりませんが、トレーナーさん発信での世間話のような会話メインでトレーニング中汗をかく事はほとんどありませんでした。Google に投稿されました
あさみ275 days ago半年前くらいにトレーナーが変わった。それまでは素敵な方で身体のことをたくさん教えてくれたが、交代後の方は時間いっぱいトレーニングしてくれなかったり、メニュー数が減ったりして、不満があり辞めた。身体に関する雑談であればいいが、無理に雑談しようと話を振ってきて、こちらとしては不快な内容について聞かれることも多かった。 パーソナルトレーニングはトレーナーによって合う合わないがはっきりしているため、リスクが高いと感じた。Google に投稿されました
ゆゆうた281 days ago担当されていたパーソナルトレーナーの方の接客レベルがかなり低く、質問も1から10まで説明しないと理解いただけないレベルでした。 運動習慣のみを身につけたいのであれば、良いと思いますが、正しいフォームと知識を身につけたいのであれば、他のパーソナルジムに行くことをお勧めします。Google に投稿されました
かば田かば子（hippo）284 days ago入ったばかりで予約方法、特にキャンセル方法について説明がないままで大損でした。クーリングオフを申し出ても不可だとの一点張りで泣き寝入りです。おすすめできません。Google に投稿されました
Y Y (ac)312 days ago当方女性、近所で最安個室でレビューがとても良かったので入会しましたが全てサクラかと疑うくらい何から何まで最悪です。 まず愛想ない。ストイックなタイプかと思い体験では我慢しました。 入会後のトレ１日目久しぶりの運動でこちらも不安が多い中、運動中なかなかの距離でよろけても声がけだけでアシストなし。 単純に危ないし全力で出来ません。 女性相手で警戒してるのか何なのかわかりませんがパーソナルの意味とは？ 予約の枠も全然取れない。取れないのは仕方ないが取れやすい時間を歩み寄って教えてくれるわけでもなく無愛想な対応でこちらからお伺いするようなやり取り。 とにかく全く歓迎されてない、やる気なさそう、通おうと思えるような楽しさも明るさもない。 スタジオの奥も埃が溜まっており不快でした。 近所で値段そこそこ安くてなんとなく人がいて運動スイッチ入れたい人にはいいかもです。 でも若めの女性にはお勧めしません。 これらのクレームを本部に出したら迅速に他の店舗へ対応してもらえました。Google に投稿されました
桐生317 days ago以前通っていたが、恋愛の話ばかりしたがるトレーナーに辟易して辞めた。男女二人だけの空間でそういう会話はキツイ。筋トレ自体は真面目に教えてくれる。現在も同じ人なのかどうかは知らないが。何かが何回分無料になるとかそういう特典を条件に写真付きクチコミを書かされるので、これだけ高評価が多いのはそのためじゃないでしょうかGoogle に投稿されました
ーーー344 days ago２０分コースだと割りにあってる感じがしませんでした。予約も取りやすくはないですね、やはり社会人が混み合う時間ってだいたい同じような時刻なので仕方ないかと思いますが。 内容はいつもダンベルスクワットがメインでした。個体差があるのかな？わかりませんが、私自身はこの二ヶ月は毎回簡単な内容でした。 しかし運動初心者目線ではとてもやりやすかったです。運動経験がない人のスタートには良いかも知れません。Google に投稿されました
腐みかん441 days agoこちらのパーソナルジムさんは２か所目で、以前通っていたジムと私は少し比べてしまいますが。駅から近いので通いやすくトレーナーさんも気さくに話しかけてくださり、腰に不安のある私にトレーニングしてる時も声かけしていただき、ありがとうございました。ダイエット目的だったので筋トレ中心で私は負荷も丁度良かったので楽しく出来ました。+1Google に投稿されました
no461 days ago低価格で、1回20分というライトなこーすがあるためハードなトレーニングやダイエット目的ではなく、運動習慣をまずつけたいという目的が叶えられる点はよかった。 アパートの一室のような施設なので、最初は驚くかもしれませんが、運動は十分にできます。 ただ、予約の取り方が対面かLINEしかなく、webから自分で予約したりキャンセルしたりができないため、LINEは返信が来るまで時間がかかるし、予約はなかなか取れないし不便。土日の予約も取れない。 対面で予約したのに、ミスでダブルブッキングされていたこともあり、ウェブシステムをしっかり整えたらいいのにと思う。 トレーナーさんはアップルジム専属という訳ではなく、いろいろなところで教えている人が多いのか、あまり責任感のない軽い感じの人が多い。 容姿や職業についてあれこれ言われ、そんなことよりもきちんと運動の仕方を指導して欲しかった。 また、20分のトレーニングですがきちんとタイマーで測ってる様子もなく、時間より早く行って着替えて、時間通りに始めようと思ったのに、 着替えている時間も20分の間に入れられて、実際トレーニングした時間は15分もない感じ。このあたりもう少し厳密にして欲しいです。 運動したいから仕方なく通ってますが、近いうちに退会したいです。Google に投稿されました
Sam486 days agoネットを見てこれから契約する方に気をつけて欲しいことがあります。ホームページでは月4回プランが10,000円以下、地域最安値だと謳っていますがこれは20分レッスンの値段です。20分だけのパーソナルとなると多くて2種目くらいしかできません。（体験済み） ホームページを見て、「え、パーソナルジムなのにこの値段？！」と思って契約しようとしている方はぜひ注意してください。ホームページのどこを探してもトレーニング時間は載っていません。回数と値段だけ書いて時間をかかないのは本当にずる賢いですね…。本当は20分のトレーニングなのに、それを載せずにさも週一のパーソナルトレーニングが他の相場よりも安い！みたいな書き方してるのはどうなんでしょうか？トレーナーの方は良い人なんですが。Google に投稿されました
d e538 days agoトレーナーの指導のもと、トレーナーの目の前で行った筋トレで、完治まで約１ヵ月とみなされる怪我を負いました。医師からトレーニングの負荷が大きすぎることが原因と診断されました。 一番は、トレーナーではなく上司とのLINEのやりとりに、業者への不信感を持ちました。 「この度はご迷惑をおかけし」の文面ばかりで、こちらの身体の負傷を気遣う言葉は一切なく、とても事務的に感じました。迷惑ではなく、怪我をして通院リハビリをしているんです。 もちろん補償もありません。 契約書にある、一切ジムの責任追及ができないということに同意して入会したことを指摘されました。私の勉強不足でしたが、他のジムには「故意または過失の場合を除いて」とあり、「一切」とは書かれていませんでした。 ※「○○は一切責任を負いません」という条項は無効となります。これは、消費者契約法という法律が根拠となります。消費者契約法は、消費者保護を目的として作られた法律ですが、事業者と消費者の間の契約や規約などに 事業者の責任（過失）で消費者に損害が発生した場合に、事業者の責任を全て免除する条項 が含まれる場合、その条項は無効になると定めています（消費者契約法8条1項1号、3号）。 「○○は一切責任を負いません」と定められている場合、これは、まさに「事業者の責任を全て免除する条項」ですから、消費者契約法により無効となるのです。Google に投稿されました
Carlo Gdfield564 days agoAppleGYM（アップルジム）駒沢大学店でトライアル体験してきました。 駒沢大学駅から徒歩5分ほどで、アクセスは良好です。ジムは雑居ビルの中にあるため、初めて訪れる方は少し分かりづらいかもしれませんが、看板が出ているので迷わず行けました。 価格は他のパーソナルジムに比べてかなりリーズナブル。それでも、トレーナーさんの指導はしっかりしていて、コスパが高いと感じています。 通いやすさと価格のバランスが良く、初めてパーソナルジムを利用する方にもおすすめです！Google に投稿されました
HJ651 days agoパーソナルジムを始めてみたいと思い、最近昭島にも店舗を構えたアップルジムにお世話になりました。 食事やストレッチなども相談に乗っていただき、生活環境を改善する後押しにもなり、まずは週一からトレーニングを始めてみることにしました。 短時間に集中してするのはいいですが、先生により1回のメニューにムラがあるのと、せっかくジムより高めのお金を出しているのでクタクタになるくらいの内容の方が続けようと思うかもしれません。+1Google に投稿されました
みい653 days ago体験だけ行きましたが、施設やお手洗いとかすごく古びた感じでした。 担当の方も知識不足に感じました。 脂肪1キロ減らすのに72000kcalなんで〜と語ってましたが桁が1つ間違っているのも気づかずプランなどを提案され、この人には任せられないな、と感じてしまいました。Google に投稿されました
Haruna I714 days ago体験で伺いました。 カウンセリングは無料ですが体験は有料のようです。その場での入会を断ると、次は体験を勧められて、かつその場で先に支払って欲しいと言われ、強引な印象を受けました。 個人的にはあまり良い印象はないです。Google に投稿されました
kaname s894 days ago無料カウンセリングから契約しました。 カウンセリングしてくれる方と実際担当してくれるトレーナーさんは別です。 カウンセリングでは、巻き肩や反り腰など対策のためのストレッチをトレーニングの前にやりますって聞いていましたが、一回もありませんでした。 トレーニングは同じ種目（スクワット、ラットプルダウンくらい）しかやらないので、正直後半は飽きが来ちゃいました。。。 太ももや背中の種目が消費カロリーが大きいのはもちろん分かっていますが、スクワットなら自重でも筋肉痛来るくらいはできるので、ジムだからこそ、色々な種目やりながら楽しく動きたかったなと。 あとびっくりだったのは体重測定は初回だけ。サイズ測定もなし。 減りについてもあまり聞かれないし、どうやって成果感じてもらうんだろうと疑問でした。 InBodyで体組成どうなってるかくらいは説明すべきかなと思います（私は別でInBody見て、筋肉量多かったので無酸素よりは有酸素のほうが向いていると知って、無駄じゃないけどジムいらなかったなとなりました笑） お水飲み放題なのはよかったです。 初回カウンセリングで聞いたことと違っていたことと、成果実感のプロセスにうーんとなったので星2ですが、筋トレ初心者の方だったらよいかもしれないです！Google に投稿されました
涼花899 days agoトレーニングについて 良い。あまり雑談はなくトレーニングの時間をしっかりとってもらえる。ただストレッチの時間が短くあまり伸びている感じがしないので自宅でストレッチはした方が良さそう。 料金について 一括払いなのが痛い。安いようでそうでもない価格。 食事指導について コメントもらうだけなので食事指導はつけなくていいかなと思った。メニューを考えてくれるとかでもないしこちら側で書くことが多すぎる。忙しい時だと負担が多くてそれだけでストレスなのでアプリで記録するので十分だと思う。 改善して欲しいところ 食事についてはアプリとコラボするか開発するかでもっと楽でわかりやすいものにするとか宅配弁当などとコラボするなどしてお金を払った甲斐があるものにしてほしい。 また、トレーニングを休む際、当日に体調不良になってしまうこともあるのにトレーニングの24時間前までにキャンセル変更しなければお金がかかるのはあまりにも不便だと思う。できればトレーニング当日の〜時までなどもう少し融通のきくような制度にしてほしい。Google に投稿されました
eri901 days agoレッスンなど限られたものしか取れないのが歯がゆい。体験の場として色々、体験できればいいのに。Google に投稿されました
RUN922 days agoなんだか怪しい雰囲気の外観Google に投稿されました
りの938 days ago体力強化とダイエットのために通い始めました。建物の入り口は古いアパートという感じで入りづらいですが、中は綺麗です。自分に合ったトレーニングメニューを無理のない範囲で考えてもらえるので続けられています。フォームや重さを都度確認しながらトレーニングができるのは、パーソナルジムならではでありがたいです。+0Google に投稿されました
KEN KITA1001 days ago入会し、初回トレーニングで約束の日時に伺うが不在。結果的に、担当パーソナルトレーナーは約束を失念していた。 失念に対するお詫びもほぼなく、サービス業として品質が非常に低いと感じたため。Google に投稿されました
田中太郎1082 days agoまだ行き始めなんでわかんないです。効果の有無は。中は狭いです。シャワーもないし。でも安いとこがいいならいいかも？オプションでご飯管理してくれるのでいいかも。予約は取りやすくも取りにくくもあります。+0Google に投稿されました
noriko aramaki1135 days ago8月オープンとのことで行ってきましたが、 担当になる方は7月入社？1ヶ月研修を受けて8月からとのことで、トレーナー経験はない方だそうです。 実際に通ってみましたが 前回のトレーニング後に次回のメニューを話していたことを次の回で忘れていたり、 気になる部位なども優先順位が低い項目を重点的にやろうとしてきたり、、あまりパーソナル感はないです。 特に、体重を減らす目的でない場合の目標設定を立てようとしてくれず、測定もウエストと体重測定は3回に1回？のみ。 ヒップ、二の腕など気になる部位を引き締めたいのに、測定もしないので明確な目標を立てないジムです。 いつまでにどのくらい引き締めたいか 決まっていても、自宅での個人の測定になるのかなと、、 そこまでできる人は1人でできる人なのでパーソナルに通う必要もない。 ジムで店員さんに気になる部位のメニューを教えてもらうこととなんら変わりのないジムです。 これからなのでしょうが、そのためにお金を払うのはもったいないのでもし行くとしても経験を積まれてからお世話になりたいと思う次第です。
アップルジムのGoogleマップの評価はとても良いです。しかし、一部に悪い口コミも見られます。実際の様子は、自分で行って体験するのが一番です。体験は無料なので、気になる方はぜひ一度訪れてみてください。
子連れの口コミや評判
乳幼児を連れていける
横スクロールできます
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。 結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。 子連れで通えるのも良かったです！これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。 わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！4ヶ月ほど通っています。 出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。 システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。 子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。 通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！ 1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。 トレーナーさん、いつもありがとうございます。産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！ また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。 トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。+0これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。 うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。 予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。 トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。 よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。 身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！+1いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。 トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。 夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。+0産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！ 初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！ また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！ 子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑 子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!+0産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。 ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！ 肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。 指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑) 子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！+0産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。 こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。 直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。 1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。 担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。 私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。 トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。 45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。 ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。 自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。+1産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。 子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。 まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！ 徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！+0週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。 小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です) 鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。+0お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。 トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。 パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。 子連れでトレーニングできるのもありがたいです。 これからもよろしくお願いします！+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。 3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。 …と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。 家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。 また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。 トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。 自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。 アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。 この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。+0子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！+0結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。 猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。 ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。 子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。 トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。+0清潔感がありアットホームなジムです！ 初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！ Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。 ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。 コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕 子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！+0仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。 体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。 横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！ お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)
アップルジムは子連れやベビーカーでの入店、個室利用が可能で、ママも安心して通えるパーソナルジムです。知識豊富なトレーナーが子供に配慮しつつ、個々に合わせた効率的な指導や自宅ケア、食事を提案。良心的な価格と1回45分の短時間集中で効果を実感でき、運動が苦手な方でも楽しく続けられます。
子連れに関する詳細は、通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
ベビーカー
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産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！） ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。 とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！ キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。 通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。 引き続き、目標数値までお世話になります！+1結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。 トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！+0産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。 以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0
上記は、アップルジムでのベビーカーに関する口コミです。ベビーカーごと個室に入れるため、0歳児連れでも周囲を気にせずトレーニングに集中できます。エレベーターがない4階の店舗でも、トレーナーが階段でのベビーカーの上げ下げを毎回快く手伝ってくれるため安心です。ベビーゲートの準備もあり、子連れに配慮された快適な環境で本格的な筋トレに取り組めます。
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
産後太り・産後ダイエット
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。 小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️ 子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。 ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。 通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0夫婦でペアプランを利用しています。 私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。 トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！ キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。 通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。 なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！+1産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。 教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。+0産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。 運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。 パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。 始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。 私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。+2子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。 産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。 やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。 池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。 また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。 体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。 アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。 おすすめです。産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！+0産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。 始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、 トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、 通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、 汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。 普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。 トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。+0
「産後太り解消」を目指すママたちにAppleジムが選ばれる理由は、圧倒的な通いやすさと確かな効果です。
駅近かつ手頃な月会費で、個室へのお子様連れも大歓迎。ベビーカーの持ち運びサポートなど安全配慮も万全です。 丁寧で無理のない個別メニューにより、数ヶ月で「目標体重クリア」「20kg減」などの成果や、体力向上・肩こり改善を実感する声が続出しています。
気になる方は、子連れで無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
アップルジムの特徴
低料金の月額制パーソナルジム
アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら
料金は店舗によって異なる場合があります。
見た目にコミット
アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。
- しなやかなS字スタイル
- 猫背や慢性痛の改善
- 食べて飲める食事指導
これらにコミットしたパーソナルジムです。
ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。
よくある質問
運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？
パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。
3食食べれる
アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。
よくある質問
食事サポートはどんな事をしてくれますか？
Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。
駅チカ・駅徒歩5分以内
アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。
子連れで通える
アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!
アップルジムの料金プラン!!!
アップルジムの入会金
入会金
33,000円
0円
キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります
アップル個別指導の料金プラン
個別指導とは、最大2名までの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
アップルプレミアムの料金プラン
プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
オプション
以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!
- 食事指導
- ウェアレンタル・シューズお預かり
- トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）
お支払いについて
- 銀行振込
- クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）
アップルジムの無料カウンセリング体験の流れ!!!
- 予約フォームから無料カウンセリング体験の予約
- トレーナーから日程調整の連絡が入る
- 無料カウンセリング（30分前後）
- 当日お店に向かう
- 体の悩み・不安などトレーナーに相談
- 達成可能な目標の提示
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）
- トレーニングの予約
よくある質問
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どのぐらいで結果が出ますか？
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個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
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他社との違いって何ですか？
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商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
アップルジムのよくある質問
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なんでこんなに安いのですか？
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トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
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オススメのメニューはどれですか？
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お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
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会員は男性の方が多いですか？
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もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
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シャワーはありますか？
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シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。