アップルジム恵比寿東口店は、子連れOK!!!月4回11,400円円のパーソナルジムです。
このページは、そのアップルジム恵比寿の口コミ・評判等を紹介してます。
アップルジム恵比寿東口店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 公式サイトで確認ください。 |
| 料金 | 月4回11,400円ほか |
| 住所 | 渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506 |
| アクセス | JR（山手線/埼京線/湘南新宿ライン）徒歩3分、東京メトロ（日比谷線）恵比寿駅 1番出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~21:25 水曜定休 |
| 子連れ・託児所 | 子連れOK |
アップルジム 恵比寿東口店の良い＆悪い口コミ
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価格帯も恵比寿ではリーズナブルです。+01ヶ月程前から通い始めました。職場が近いのでこちらを選びましたが、予約も取りやすいのでとても通いやすいです。パーソナルジムは初めてですが、自分に合ったメニューを考えてくださるので、一人でやるより確実に早く効果が出ると思います。1ヶ月経ち、周りの人から、引き締まったと言われるようになりました。自分でも体が変わってきた実感があり、より楽しくなりました。また、トレーナーの方は親切で話しやすく、45分のトレーニングがいつもあっという間に感じます。あと1ヶ月で理想の体になれるように頑張ります。+0仕事の転勤がきっかけで東京へ来て、運動する機会がほしくてパーソナルジムを探して辿り着きました。恵比寿駅から5分くらいなので通いやすいと思います。 週1回通ってますが、次回分含めて2回分の予約が取れるので前後の予定も立てやすく、トレーナーさんが話しやすいので、いつもトレーニング行くのが楽しみです！ トレーニング中もフォームをしっかり教えてもらえて、回数や重さもそれぞれ合わせてくれるのでしっかりトレーニングを行うことができます。 ほぼ運動したことない初心者の方や、1人ではなかなか続けられないダイエット、筋肉量増加など、どんな目的の方にもおすすめです。子どもの時から運動神経が悪く、運動も大嫌いでした。しかし、30代になって仕事ばかりしていたら、姿勢も悪くなり、体力も落ち、太ってきてしまい、「これはヤバい」と思うようになりました。どうせやるなら一生ものの知識にしたいと思い、パーソナルジムを選びました。アップルジムさんは初心者でもわかりやすく教えてくださり、レベルにあったトレーニングをしてくださいます。トレーナーさんも気さくな方なので、最初は緊張したり、はじめての筋トレが恥ずかしかったりしたのですが、今は楽しく通っています。1コマ45分も、運動初心者の私にはちょうどいい時間です。45分でも効率よくしっかり効く内容です。体重よりも体型が変わってきたので、続けてよかったと思います。+0ジムのことは詳しくないですけど、行って良かったです！コミュニケーションも取りやすいし、自分は増量ですが確実に成果でてます。公園の近くで景色も良いです。 まだ通って1ヶ月すぎたところですが、 姿勢が改善され、頭痛や肩こりがかなり減りました。+0当初24時間ジムでトレーニングを始めるつもりでしたが、フォームの指導やトレーニングメニューの提案などを受けることができ、効率的にトレーニングを進めることができています。パーソナルジムは高いと思っていましたが相場よりは安いです。パーソナルジムを日々のマイルストーンとして利用したい人や、気兼ねなく質問できる環境が欲しい人にオススメです！+0パーソナルジムは今までキツくて続かず… こちらは寄り添って下さるトレーナーさんのトレーニングメニューで楽しく奇跡的に続いています！ トレーナーさんが毎回同じなのも信頼できます。まだ1カ月半ですが身体が変わるの楽しみ♪ トレーニングメニューも徐々にウェイトを上げていただき、最初から動けないほどキツいわけではなく、ジワジワと力が付いている感じがたまりません！+0いつもありがとうございます！ 鍛えたいところをピンポイントで教えてもらえるので助かってます。自宅メニューも嬉しい。やはり1人よりトレーナーさんがいた方が続けて頑張れますよね！！+02023年1月から当パーソナルジムに通い始めて2ヶ月経過しました。 初月は週2回、2ヶ月目からは週1回の設定でトレーニングしています。 身体を鍛えることに興味はあったものの、筋トレ界隈独特の雰囲気に壁を感じていて、踏み出せずにいましたが根本的に身体を変えたくて思い切って入会しました。 器具の使い方やトレーニングの基礎などを丁寧にレクチャーしていただけたこと、他の利用者を気にしなくていいことの二点が私にとって最大のメリットでした。 デメリットではないですが、積極的に取り組むことと筋トレ前後もきちんと自分自身をモチベートしてこそ最大の効果を発揮できるように感じました。これは当たり前ですが、回数が多い方が日々意識できますし、効果も出たように思います。トレーナーさんも人なので、こちらの意識が低いとぬるっとした時間になってしまいます。むしろ生理などで身体が重い日でも変に葉っぱをかけてくる方はいらっしゃらなかったので私にとっては良かったです。 個人的には今後もトレーニングを続けたいと思えるくらい爽快感を感じているので、おすすめできるジムだと思います。+0トレーニングを始めるにあたって、本格的な知識と追い込んでくれる環境が欲しいと思い、金額的に無理もなく、通いやすい場所にあったこちらのジムに通い始めました。 週に一度お世話になっていますが、毎回楽しくトレーニングしています。質問しやすい雰囲気なので、疑問点もすぐ解決してくれます。初心者の方でも通いやすいジムです。+0某24時間のジム等に通っていましたが今まで自己流でやっていたので、正しいトレーニング方法を教わりたく近場でパーソナルジムを探していていたところ口コミが良かったこちらに決めました。 担当のトレーナーの方はとても気さくで話しやすく、うまくいかない時は親身になって色々試行錯誤しながら私に合うトレーニング方法を考えて下さるので安心してトレーニングを受けることができます。 通い始めて1ヶ月ちょっとですが、これからの自分の体型の変化が楽しみです。+0通いやすい場所でパーソナルジムを探していたところ、駅からも近く、お値段も比較的リーズナブルなこちらを見つけて、まずはリモートでカウンセリングをお願いしました。その際、トレーナーの方のカウンセリングがとても丁寧で、誠実さを感じたので、入会を即決いたしました。 その後は週に2回トレーニングに通っています。トレーナーさんはとても優しく丁寧にご指導くださいますし、またトレーニングの合間には気さくにお話もでき、楽しく通わせていただいています。今ではこちらに通うことが生活の一部になっています。 これからも、健康維持とダイエットのために、頑張って通い続けようと思います！【決め手】 初回相談の時にトレーナーさんの人柄がよく、沢山質問をしても丁寧に答えてくださったのが好印象でアップルジムさんに決めました。また他社のパーソナルジムと比べて駅近で比較的安めの料金設定だったのも決め手です。 【良い点】 ・効かせたい箇所にしっかりアプローチできている感覚を掴むことができる。 ・トレーニングする際の姿勢やウェイトの補助もことができる。 ・その日の体調によってメニューや負荷を調整してもらえる。 【注意点】 通う頻度や負荷、個人の体質にもよると思いますが、私の場合はこのジムに通う時間だけでは結果が出たとは感じにくかったです。なのでしっかり結果を出すためには自身での+αのトレーニングや日々の食事管理等が必要だと感じました。初めて行き始めたパーソナルジムでしたが、的確なフォームをきちんと教えてくれて、効かせたいところにちゃんと効いている実感もあり、楽しくトレーニングを続けられています。食事指導も付けましたが、ちゃんと励ましてくださったり、気持ちを前向きにしてくれるのはとても有難かったです！ 今ではトレーニングデイは毎週の楽しみの一つです！+0トレーナーさんが優しく時に厳しくマンツーマンでサポートしてくれます。食事の相談はこちらが求めればしてくれますが、強制されるようなことはありません。やる気をサポートしてくださる姿勢がとても心地よいです。 お水を持参せずとも飲めるのもありがたいです。プロテインも希望に応じて飲むことができます。モチベーションを保ちながら前向きに痩せたい人にはぴったりなジムだと思います☆+0夫と私は週に2回、喜んで運動しに来ています。 妊娠と出産の後、私たちは二人とも少し太りました。 大平さんのパーソナルトレーニングは私たちの目標に基づいて運動プログラムを設計し、食事のアドバイスもしてくれました。 私たちは毎週行くことを楽しみ、全体的な健康状態に違いを感じます！ 立地は便利で清潔！+0初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんがとても親切で、安心して通うことができました。 疑問点があれば、その都度丁寧に説明してくださるので、納得感を持ってトレーニングに取り組むことができます。 トレーニングやパーソナルジムが初めての女性にもおすすめです。+0都内でパーソナルジムを探していて 通い始めました。 店舗数の数も多く自分の生きやすい店舗も選べるのでアクセスの良さと、比較的お財布にも優しい価格で通えていると思うので このジムに決めて良かったと思ってます。 トレーニングメニューもトレーナーさんが その都度考えながら組んでくれますし、 コミュニケーションも取りながら 毎回楽しいトレーニングが出来ています。 施設自体も清潔感がありますし、 営業時間も朝早くから夜遅くまでやっていて、仕事前でも通えるのがとても助かってます…！+0恵比寿駅から徒歩5分ほどの場所にあるパーソナルジムです。少し分かりにくい場所にあるのですが、最初道に迷ってしまい電話で問い合わせをしたところ丁寧にジムまで案内して下さいました。初回のカウンセリングでは自分の目標やなりたい身体のイメージを共有しつつ、次回の分の予約をしてトレーニングに移りました。パーソナルトレーニングでは自分に合ったメニューを組み、正しいフォームも教えていただけるので狙った部位にきちんと効かせることが出来ると感じました。また、オプションで食事指導もして頂けるのでモチベーションの維持がしやすいと思います。初心者の方にもオススメのジムです！+0恵比寿近辺でパーソナルジムを探していてこちらに決めました。この辺りはジムが多いので選ぶのに迷いましたが、こちらは営業時間が長く、駅近とロケーションもいいので通いやすいです。ジム内も清潔で安心です。 トレーニングは希望を聞いた上で的確な指導をしてくれます。まだ通い始めたばかりですが効果を感じています。+0近場でパーソナルジムを探してる際にクチコミが良かったので体験に行きました。 雰囲気も良くそのまま続け、トレーナーの方もみなさん親身に教えてくださるので楽しんでトレーニングすることができました。+0仕事の帰りに行けるジムはないかなぁと、インターネットで恵比寿駅周辺にあるジムを探していました。大手スポーツクラブを当初探していましたが、駅周辺にないためパーソナルジムにしました。大手スポーツクラブと違って、パーソナルジムはパーソナルジムの良さがあると発見することができました。トレーナーさんはとても気さくな方で気軽にお話しできていますし、トレーニングにおけるサポートも大変ありがたいです。キツイことも楽しく乗り切れます。また、施設はとても清潔感があり、真夏も快適にトレーニングをすることができています。成果が出るにはまだ時間がかかりますが、身体も最初に比べると慣れてきた感じがします。今後も引き続き健康のために続けていく予定です。+0恵比寿でパーソナルジムを探していて見つけて入会しました。 個室でマンツーマンでトレーニングできるので、周りを気にすることなく落ち着いて集中しながらトレーニングできて良いです。中も清潔で器具も充実しています。 トレーナーさんは基本同じ人で、自分の希望や体調に合わせてメニューもいろいろ考えてくれ、教え方も上手です。 普通のジムだとサボってしまい続かなかったのですが、ここは自分に合っているので長続きしています。+03年前からお世話になっています。 もともと細身だったことがコンプレックスで、鍛えて良い身体になりたいと思ったことがきっかけで通い始めました。 トレーナーの皆さんとても熱心でユーモアがあり知識も豊富で、すぐに私もトレーニングにハマりました。3年間で一時期15キロ増量に成功し、今はそれを減量して絞っているところです。 増量も減量もお任せできるパーソナルジムでとてもお勧めです！+0８回 / 1ヶ月で３ヶ月通ってトレーニングしました！ 自分の状況を相談すれば、 トレーニングメニューも考えてくれて 一人で追い込めない部分をしっかり追い込んでくれるので 筋力のアップを実感できました！ トレーナーさんも気さくでとてもトレーニングに集中しやすいです！ あとはパーソナルジムを山手沿線で行くに当たっては 比較的財布に優しい方だと思います。+12年近く週2~3回、お世話になっています。通い始めてから10kg以上の減量に成功したという事実が、こちらの丁寧な指導を裏付けているのではと思います。金額感も手頃で、長く通えるパーソナルジムであると感じます。+0個人のレベルに合わせ、的確にかつ丁寧に教えてくれます。 前回は30回しか出来なかった、前回は30kgしか上げられなかったのが、回を重ねる事に増えていき、かつ体がシマってきました。 私の場合、体重はそれほど大きな変化はまだありませんが、服のサイズだとジャケットならLLからMにまでダウン、ウエストは82cmだったのが76cmも普通に着こなせるまでにダウンしました。 教わる事だけでなく自分で抑える事もありますが、独りでは出来なかった域に持ち上げてくれます。 努力は裏切らない、継続は力なり。+02ヶ月週二回【計16回】のコースに通いました。 毎回気になる部分を集中的に鍛えていただき、自分でも教えてもらった筋トレを続けるうちに、腕や背中、肩など、自分では何をやっても引き締まらなかった部位が健康的に痩せることができました。 体重は劇的な減量はしてませんが、着実に少しずつ落ちてるので、リバウンドしづらいカラダになりつつあります。 私の場合は最初の二週間だけ食事指導をつけましたが、このときの食生活は今も続けていて、一週間に一回だけ大好きなお酒を飲んでいい日と決めてます。週に一回くらい好きなものを飲み食するくらいでは太らなくなりました。 今回が初めてのパーソナルジムでしたが、 結果がちゃんと出たので、通ってよかったと思います。+0体質改善を始めたくパーソナルジムを探していたところ、ホームページでこちらのジムを見つけ、通っています。 トレーナーの丁寧な指導で、トレーニングに飽きる事もなく楽しんでいます。 ジム内も大変清潔で安心です。+0トレーナーさんがフィジーク大会優勝者で良かったです！職場から近いということもあり、こちらのパーソナルジムにはじめて通い始めました。色々と検索したところ一番丁寧にご対応をいただいて、始めてからだいぶ身体の状態に変化を感じることができました。的確なアドバイスとトレーニングができたので、今後も続けていきたいと思います。職場から近いパーソナルジムを探していて、こちらに決めました。 ３ヶ月間のトレーニングで、結果がしっかり出ました！ →体重 -6kg、体脂肪率 -8% ウエスト -11cm トレーニングの中で苦手だったのは、 毎回最初に行うスクワットです。 今では40kgの重さを持ちながらでも、しっかりできるようになりました。 浮腫みにくくなり、コンプレックスだった二の腕と脚もスッキリして、洋服がキレイに着られるようになり、トレーニング前は、鏡を見るのが嫌だったのですが、今は鏡を見るのが楽しいです！ 周りの方からも、痩せたね！とか、後ろ姿が全然違う！とびっくりされています。 大変感謝しています。+0自分で痩せるのは難しいなと思い、 パーソナルジムを探していたところ アップルジムさんを見つけました。 全然運動していなかったため最初は足がおぼつかないぐらい疲れていましたが、トレーニングを重ねていくうちに筋力もつき身体も引き締まってきて今では楽しくやっています。 また、姿勢を整えるトレーニングもあり猫背の私にとってはありがたいです。 食事も極端に制限があるのかなと心配していたのですがPFCのバランスを考えながら摂取していくかたちで無理なく出来ています。 食事指導もあり安心でした。 いつも丁寧にご指導頂きありがとうございます！ 今後も宜しくお願いします。+1恵比寿駅から徒歩3分くらいの駅近パーソナルジムです。1階にはイタリア料理屋さんのあるビルの5階でとても清潔感ある空間です。この時期気になる感染対策はバッチリで消毒、検温は毎回欠かさず行います。肝心のトレーニングと食事指導はとても的確で自分のダイエット目標も達成でき、1番効果を感じています。今まで学生の頃から10年以上スポーツジムや自転車の有酸素運動のジムには通ってきましたがなかなか自力で減量が難しく、今回初めてパーソナルジムに入会しました。約3ヶ月間通わせていただいてますが短期間でもしっかり食べながら減量する方法を教えていただきダイエットに対する考え方も180度変わりました。たわいもない会話も楽しくこれからもお世話になろうと思います。+0初めてのパーソナルトレーニング。12月からお世話になりました。まず、なりたい体型の理想を確認してそれに見合ったトレーニング方法を教えて頂きました。3ヶ月続けて徐々に身体に変化がみられ、メリハリのある身体に変化し服を着ることがより楽しくなりました。ハードな内容ですが、トレーナーのおかげで楽しくトレーニングできました！ありがとうございました！+1痩せたいと思い、Webでパーソナルジムを探していたところWebでたまたま見たApple GYMに入会しました。体重が元々減りにくい体質しているため、痩せられるか不安だったのと、本格的なトレーニングは中学の部活以来だったので最初はとても緊張していましたが、丁寧にわかりやすく指導してくださったおかげで体重は体質のせいかあまり減りませんでしたが、ウエストや体脂肪率が確実に減り職場の人からも痩せたねと言われとても満足しています。体質的に短期間では一気に痩せられないと思うので長期的にこれからも頑張りたいと思います。 コロナ対策もしっかりされているので安心して通えるのでオススメです！！！！+1この1～2年ほぼジムに行ったり適度な運動や筋トレが出来ず、更にコロナの影響で在宅ワークになったことで運動不足に拍車がかかり、気づくと自分の体は怠けきって酷い有様に。 このままではマズいと一念発起して体を鍛えて痩せたいと思い、自分を追い込む為にもパーソナルジムに行こうと決意し、Webでたまたま見つけたAppleジムに行こうと決めました。 Appleジムでは担当の関口さんに徹底した食事管理を教わり、今まであまり意識したことのなかったPFCバランスについては日々の日常で意識的に気をつけられるようになりました。 筋トレについては、私の希望する体型を目指すためのメニュー作成から正しいフォームでのトレーニングまで丁寧に教えて頂けました。 おかけでこの3ヶ月少しずつではありますが順調に体も絞れてきて、日々自分の体の変化を見るのが楽しみになりました！ 一番の成果と思えることは自分の体を鍛えることにやる気が出たことです。今後も更に体づくりを頑張っていこうという意欲が湧いたのが嬉しく思ってます！ 自分の体を変えたい！と思ってる人にはAppleジム、是非オススメです！ボディメイクの楽しさを実感出来ると思います！+1在宅ワークが進み、体重の増加が気になったため通い始めました。 器具を使ったり本格的なトレーニングは初めてのため、最初は緊張しましたが丁寧に指導してくださりまったく運動をする習慣がないという方でも始めやすいかと思います。 実際に1ヶ月で2kgの減量に成功。 過去に2週間で７kg以上痩せるという過激なダイエットをした経験しかない状態。 正しい知識が無かったため、初めは体重の減少に物足りなさも感じましたが実質の体重よりもウエストや体脂肪率などは確実に減っていることに満足しています。※今後も継続します。 また驚いたのがしっかり運動をし筋肉量を増やしているからか少し食べすぎたりしても1日、2日で元の体重に戻せるようになりました！+1恵比寿のパーソナルジムにお邪魔して来ました。 社会人になり数年。関口トレーナーのご指導のもと徐々になまり始めている身体に刺激を与えて来ました(・∀・) 彼のこれまでの豊富な経験や知識の中から個々に合うトレーニングメニューを提案していただけるので、自分に合ったやり方で進めていけると思います(^^) また、彼自身の持ち前の明るさとトーク力でトレーニングの合間も楽しく時間を過ごすことができます✨ パーソナルジムならではの清潔感も保たれていますし、温度調節をしてくださったり、新型コロナウイルスへの対応もきちんとしているジムでした。 自分自身の身体と向き合うには最適な場所だなと感じました🎵+2筋肉をつけたく、パーソナルジムを探していたところ、友人にAppleGYMを紹介されました。 最初は本当に体が変わるのか不安でしたが、トレーナーの丁寧な指導で確実に結果が出ています。 在籍トレーナーがコンテスト経験者であり、専門的な知識が豊富で、とても頼りになります。 トレーニングはそれなりにきついですが、毎回励ましてもらったり、たわいもない会話で笑顔にさせてくれたりするので難しいボディメイクも好きになりました。これからもよろしくお願いします。+1春の結婚式に向けて、友人の紹介でアップルジム恵比寿店へ入会しました。 人生初めてのジム、その上パーソナルジムとのことでとても緊張していましたが、関口トレーナーの人柄のお陰で今は楽しく通えています😊 1番最初のトレーニング後は酷い筋肉痛になり、挫折しそうにもなりました。 その度に関口トレーナーに励まされ、トレーニングは正直きついですが何とか頑張れています！！ トレーニング以外でも生活習慣や食生活、おすすめの食材などもアドバイス頂き、毎回とても勉強になります✨ このご時世ですが、パーソナルジムなので一対一での指導、またジム内も清潔感があるので全く心配なく通えています。 もちろんトレーニングに食事管理と楽なことばかりではありませんが、関口トレーナーとのトレーニングは毎回楽しくてあっという間です🎵 これからも宜しくお願い致します！+1AppleGYMに通い始める前は全体的に脂肪が多くてずんぐりむっくりしてる体型が悩みでした。 しかし通い始めて2ヶ月たった今では、ヒップを褒められることが多くなって、周りからも痩せたね！といってもらえることが増えました。 入会する前からダイエットはしてましたが、食事制限だけをして運動を全くしてなかったので、確実にリバウンドしてたと思います。 AppleGYMは楽しくトレーニングしたい、ダイエットをなにから始めたらいいかわからない人にオススメです！+0始める前の悩みはセルライトやお腹周りの脂肪、二の腕のたるみでした。 筋肉がついてきてセルライトが減ってきたり、代謝が上がり、ウエスト周りもスッキリし、運動習慣もつきました。食事も気をつけるようになったおかげで身体が楽になっています。 AppleGYMを始めていなかったら、どんどん身体がたるんでいき、セルライトが増え続けていたのだと思います。 また、リバウンドするような無理なダイエットをしてしまっていたかもしれません。 無理な食事制限とかではなく、1人1人に合わせて、できる範囲内での食事指導をしてくれるので、2ヶ月が終わっても無理なく習慣ができていてリバウンドしにくいと思います。 夜遅くまでなので通いやすいですし、確実に効果が出てくるのでやっていて楽しくなります。+0AppleGYMに通い始める前は年と共に代謝が落ち徐々に体重が増えた。食べる量は減らない。洋服のサイズは大きくなる一方で見た目的にも難あり。写真に写る自分の姿が以前に比べてふっくらしていていや。痩せたいが具体的に何をどうすれば良いのかわからない。痩せたいのにジムに行ってもモチベーションが上がらず気分もどんよりしていた。 AppleGYMに通い初めて最初はトレーニングが終わると疲労困憊。体重も変化がなく不安になったがトレーナーの関口さんの適切な指導と励ましのおかげで徐々に筋力もアップ、食事指導のおかげもあり体重が減り始めた。今のところ劇的に減量したけではないが、見た目が変わってきて、洋服のウエストも緩くなってきてダイエットのモチベーションが上がった。目標体重まで減量できるかも、と前向きな気分になった！ もしここでトレーニングをしていなければ、何をどう食べカロリーも栄養のことも分からず相変わらず飲んで食べて着実に体重増加への道を歩んだと思うと恐ろしい。 AppleGYMは痩せたいが、痩せられない、どうしたらいいか悩んでいる人。仲の良い飲み友達。もし、ライザップの食事制限は極端だし料金が高い！と嘆いている人がいたらその方にもおススメしたい。+0通い始める前は身体が大きくて、似合う服が少なくて悩んでました。 AppleGYMでトレーニングを始めてから、思っていたほど辛くなく、ちゃんと結果が出ました！ ダイエットに対する食事のイメージがいい意味で変わりました！ もしAppleGYMさんにお世話になっていなければ、正しい痩せ方がわからずに無駄なダイエットをしてたと思います。 痩せた自分を想像できない人や、小さい頃からずっと太っていてコンプレックスを抱えている人などに特にオススメしたいと思います！+0【Apple GYMを始める前の悩み】 身体が重たい、痩せたいという気持ちがありました。 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 身体が軽くなって、着れなかったワンピースが着れるようになりました！ 食生活も180度変わりました！ 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 ずっと家でゴロゴロしていて、何をやるにもやる気が起きなかったと思います。 【Apple GYMをオススメしたい方】 自分に合ったダイエットを知りたい方や、部分痩せしたい方にオススメです！【Apple GYMを始める前の悩み】 ・日常生活の歩く、階段を上るなどシンプルな動作で疲れる、息がきれる ・肩こりがひどかった ・年々太って着られる服が減った 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 ・足がとても軽くなった ・姿勢を正す事が苦ではなくなった ・コンビニ、スーパーで食品の栄養成分表示を見るようになった 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 自分の身体について、見つめ直す事はなかったと思う。 そこから筋トレや運動が楽しい、気持ちいいと思う事もなかったと思う。 【Apple GYMをオススメしたい方】 運動が嫌いな方、苦手な方にオススメします！【Apple GYMを始める前の悩み】 筋肉がなく、たるんだ二の腕やお腹、全体的にだらしない身体付きでした。 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 鏡に映る自分が以前より引き締まっている事とジムに通っている事を伝えていない友人に「何かやってる？痩せたし締まったね！」と言われた事です。 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 筋肉はもちろん、体力がないままだったと思います。食事管理も徹底してくれるので、今では知識が増え、自分でコントロールできるようになりました！ 【Apple GYMをオススメしたい方】 今まで色々なジムやヨガに通ったけど、痩せない！筋肉が付かない！という方。 私自身がそうで、Apple GYMに通って身体と知識に変化を感じたので、そういう方にぜひ通ってほしいです！【Apple GYMを始める前の悩み】 ・トレーニングの正しいフォームが分からない ・トレーニングが1人では最後まで追い込めない ・トレーニングのメニューの組み方が分からない 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 Apple GYMに通い始める前より、高重量を扱えるようになった。それに伴い、体も少しずつ変化してきて、トレーニングがとても好きになった。 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 効果が得られないトレーニングを続けていて、もしかしたらトレーニングをやめていたかもしれない。 【Apple GYMをオススメしたい方】 トレーニングはやりたいが、やり方が分からない方、身体を本気で変えたい方に特におススメ。【Apple GYMを始める前の悩み】 何をやっても継続する事が出来なかった。 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 パーソナルでトレーニングと食事をしっかり見てくれたので、続ける事が出来た。トレーニングのやり方を教えて頂いたり、食事のアドバイスもくれるので、モチベーションが下がらず、効率よく頑張る事が出来た！ 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 好きなものを好きなだけ食べて、太っていく一方だったと思う。考えるだけで怖い。 【Apple GYMをオススメしたい方】 三日坊主や、忙しくて1週間に1時間くらいしか時間がない方には短時間でしっかり追い込んでトレーニングが出来るので特にオススメしたい。【Apple GYMを始める前の悩み】 お尻を上げたいのと、下半身を細くしたい事が悩みでした。 【Apple GYMを始めてみて感じた効果】 体重は落ちて、筋肉が付いていく1番理想的な効果が現れました。 【もしApple GYMを始めていなかったらどんな風になっていたか】 これまでの身体を維持する事になり、体重は落ちず、筋肉も付いていなかったと思います。 【Apple GYMをオススメしたい方】 体重、体脂肪を落として、筋肉を付けたい方には特にオススメしたいです。 2ヶ月でもかなり身体に変化が現れたので、皆さんもぜひ行ってみてください。こちらのジムに出会えて良かったと思っています。食生活の改善と、大好きだったお酒をセーブしたことで体調が良くなり、鬱々としていた気分になる事も減ってシルエットもスッキリしました。近頃洋服選びが楽しくて仕方がありません(笑)。トレーナーさんが毎回丁寧に指導してくださり、褒めてもくれるのでトレーニングに対するモチベーションを保ち続けられました。ありがとうございます。まず4ヶ月間お付き合いいただき本当にありがとうございます。 大変感謝しております。 ダイエットしたことのない私に一から説明してくれて、くだらない質問や話にも真剣に答えていただき、お金を払っているとはいえ、金額以上の価値を与えて下さったのではないかと思っております。 それは先生が真面目で他の生徒がいるにもかかわらず私のプライベートな話も聞いてくれてわがままな部分も受け止めてくれたからと感じました。 トレーニングも身体を動かすのがあまり好きじゃないのに楽しくできたのも先生のおかげかなと思います。 本当に感謝しかありません！いつもありがとうございます！ あともう少しうるさい私にお付き合いください・・・笑私はApple GYMに通い始めた事で、‘‘生活の質が向上した’’と感じている。 まず食事について、ジムに通う以前は確かな知識をもっておらず、甘い物を控える、炭水化物は食べない。という2点のみに着目していた。しかし、食事選択方法、食事時間、タンパク質量について指導いただく事や、初月に食事報告で管理して頂く事を通して、自分の食生活が的確な物へと変わり良い影響を与えた。 トレーニングの面では、学生時代にトレーニング経験があったが、パーソナル指導して頂き、以前の自分は的確なフォームや効果的な回数で出来ていなかったと感じた。 パーソナルでやって頂いてる時にトレーニングを定着させれば、今後一人の時にも効果的にトレーニングを行えると思ったので、より真剣に取り組む意欲が出たことが良かったのと、効果を実感できたので、ジムがない日はランニングに行く等、向上心へとつながった。結果として、Apple GYMに通うことで、体重と体脂肪が低減し、また食事や睡眠の質の改善が出来たため生活の質が向上したと思った。約2ヶ月間(16回)のトレーニングありがとうございました。 私はApple GYMの他にも沢山のジムの体験に行った中で、最後Apple GYMを選びました。 元々ヨガをやっていて、平行して身体を引き締めたいと思って、24時間のジムに入会した経験がありますが、続きませんでした。パーソナルを受けたのは今回が初で、まず一番に感じたことは、『トレーナーさんがとても親身になってくれるので、自分のモチベーションが上がる』ということでした。 トレーニングメニューはもちろんのこと、私の生活スタイルに合わせて食事を考えてくれたり、沢山悩みをきいてもらえたりするので、自分の為なのに、『こんなに思ってもらっているんだから結果を出さないと！』と思わせて下さいました。 一人じゃ継続できなかったことだったので頑張る理由になって良かったと思います。 また、食事の改善を1ヶ月間して頂いて、自分でも今日はダメだった。。。や、今日は90点✨など評価ができるようになり、食べすぎた日の次の日は自ら食事改善ができたり、前よりもダイエットが楽しくなりました。 日々の生活ご追い込まれていると、どうしてと甘い物を食べてしまったりするのですが、毎回のトレーニングで、モチベーションが再び上げてここまで頑張ることができていると思います。 これからも目標を持ってトレーニング続けていきたいです。 よろしくお願いします！“ダイエット”という知識もあやふやなまま始めたのですが、色々な知識をApple GYMさんから教えてもらって凄くためになりました！ なにを食べるといいとか、メインはタンパク質などちゃんとした知識を知れて良かったです。 また、トレーニングの教え方も丁寧で優しく分かりやすかったです！ もっと自分の目標の身体になれるまで頑張りたいと思いました！
Apple GYM 恵比寿店のGoogleマップの口コミ全95件（評価）をまとめました。（2026年6月25日時点）
トレーニングの効果と体型の変化
- 体重の数値よりも「体型（見た目）が変わってきた」というボディラインの変化を実感する声が多く見られます。
- 1コマ45分という限られた時間ながら、全身に効率よくしっかり効く的確なメニュー構成で、高い効果を実感できます。
- パーソナルトレーニング経験が豊富な方（8年目・4箇所目など）からも、今まで経験したことのない種目やアレンジにより、新たな効果を実感できると絶賛されています。
トレーナーの指導と対応
- 明るく気さくなトレーナーが在籍しており、運動初心者で最初は緊張や恥ずかしさがあった方でも、毎回気持ちよく楽しくトレーニングができています。
- 効かせたい部位にしっかりとアプローチできるよう、フォームや姿勢を細かく調整・指導してくれます。
- 初心者にも非常に分かりやすく、個人のレベルに合わせた段階的なトレーニングを提供してくれるため安心です。
通いやすさと継続性
- 会話が楽しくてモチベーションが維持しやすいため、「継続して通いたい」と思える環境が整っています。
- 運動初心者の体力にとっても、1セッション45分という時間が長すぎず短すぎずちょうど良いペースとなっています。
子連れ・子供や出産後に関する口コミ
- 子どもの頃から運動神経が悪く運動嫌いだった方が、30代になってからの体力低下や体型崩れをきっかけに入会し、一生ものの正しい知識と運動習慣を身につけて楽しく継続しています。
Googleマップ口コミまとめ
Apple GYM（アップルジム）恵比寿店は、運動嫌いや初心者から経験者まで幅広い層から高く支持されているパーソナルジムです。明るく的確な指導を行うトレーナー陣が、一人ひとりのレベルに合わせてフォームや姿勢を細かく調整しながら効率の良い45分間のセッションを提供しています。体重の数値だけに囚われず、しっかりと見た目（体型）の変化を実感できる点や、毎回楽しくモチベーションを高めながら継続できる点が多くの利用者に評価されています。
子連れの口コミや評判
乳幼児を連れていける
横スクロールできます
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。 結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。 子連れで通えるのも良かったです！これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。 わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！4ヶ月ほど通っています。 出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。 システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。 子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。 通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！ 1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。 トレーナーさん、いつもありがとうございます。産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！ また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。 トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。+0これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。 うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。 予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。 トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。 よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。 身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！+1いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。 トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。 夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。+0産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！ 初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！ また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！ 子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑 子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!+0産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。 ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！ 肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。 指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑) 子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！+0産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。 こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。 直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。 1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。 担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。 私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。 トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。 45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。 ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。 自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。+1産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。 子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。 まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！ 徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！+0週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。 小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です) 鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。+0お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。 トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。 パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。 子連れでトレーニングできるのもありがたいです。 これからもよろしくお願いします！+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。 3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。 …と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。 家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。 また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。 トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。 自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。 アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。 この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。+0子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！+0結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。 猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。 ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。 子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。 トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。+0清潔感がありアットホームなジムです！ 初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！ Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。 ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。 コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕 子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！+0仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。 体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。 横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！ お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)
アップルジムは子連れやベビーカーでの入店、個室利用が可能で、ママも安心して通えるパーソナルジムです。知識豊富なトレーナーが子供に配慮しつつ、個々に合わせた効率的な指導や自宅ケア、食事を提案。良心的な価格と1回45分の短時間集中で効果を実感でき、運動が苦手な方でも楽しく続けられます。
子連れに関する詳細は、通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
ベビーカー
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産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！） ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。 とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！ キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。 通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。 引き続き、目標数値までお世話になります！+1結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。 トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！+0産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。 以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0
上記は、アップルジムでのベビーカーに関する口コミです。ベビーカーごと個室に入れるため、0歳児連れでも周囲を気にせずトレーニングに集中できます。エレベーターがない4階の店舗でも、トレーナーが階段でのベビーカーの上げ下げを毎回快く手伝ってくれるため安心です。ベビーゲートの準備もあり、子連れに配慮された快適な環境で本格的な筋トレに取り組めます。
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
産後太り・産後ダイエット
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。 小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️ 子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。 ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。 通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0夫婦でペアプランを利用しています。 私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。 トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！ キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。 通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。 なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！+1産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。 教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。+0産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。 運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。 パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。 始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。 私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。+2子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。 産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。 やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。 池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。 また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。 体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。 アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。 おすすめです。産後太り解消のために挑戦しました。 運動経験がなく、一人では正しい筋トレがわからなかったので、一度プロに教えてもらいたいと思いました。 微妙な角度の違いで使う筋肉の場所が変わってくることなど、細かく指導して頂けました。よくある筋トレ動画などを見ていただけでは分からなかったことが多く、知識がない素人としては大変勉強になりました。また、自分で筋トレすると腰や膝を痛めていたのですが、アップルジムに通ってから痛むことはなく、正しいフォームでできるとこんなに違うのかと実感しています。 予約の日時も柔軟に対応してくれ、自分の生活に合わせて通うことができました。 ジム内は良い香りがして清潔です。トレーナーさんも物腰柔らかで気軽に相談できました。常に励ましてくれるので、前向きに取り組む事ができました。 効果はゆっくりですが出ていて、自分ひとりではここまでできずすぐ挫折していたと思います。+0産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！+0産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。 始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、 トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、 通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、 汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。 普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。 トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。+0
「産後太り解消」を目指すママたちにAppleジムが選ばれる理由は、圧倒的な通いやすさと確かな効果です。
駅近かつ手頃な月会費で、個室へのお子様連れも大歓迎。ベビーカーの持ち運びサポートなど安全配慮も万全です。 丁寧で無理のない個別メニューにより、数ヶ月で「目標体重クリア」「20kg減」などの成果や、体力向上・肩こり改善を実感する声が続出しています。
気になる方は、子連れで無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
アップルジム恵比寿東口店の特徴
低料金の月額制パーソナルジム
アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら
料金は店舗によって異なる場合があります。
見た目にコミット
アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。
- しなやかなS字スタイル
- 猫背や慢性痛の改善
- 食べて飲める食事指導
これらにコミットしたパーソナルジムです。
ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。
よくある質問
運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？
パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。
3食食べれる
アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。
よくある質問
食事サポートはどんな事をしてくれますか？
Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。
駅チカ・駅徒歩5分以内
アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。
子連れで通える
アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!
アップルジム恵比寿東口店の料金プラン!!!
アップルジムの入会金
入会金
33,000円
0円
キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります
アップル個別指導の料金プラン
個別指導とは、最大2名までの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
アップルプレミアムの料金プラン
プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
オプション
以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!
- 食事指導
- ウェアレンタル・シューズお預かり
- トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）
お支払いについて
- 銀行振込
- クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）
アップルジム恵比寿東口店の無料カウンセリング体験の流れ!!!
- 予約フォームから無料カウンセリング体験の予約
- トレーナーから日程調整の連絡が入る
- 無料カウンセリング（30分前後）
- 当日お店に向かう
- 体の悩み・不安などトレーナーに相談
- 達成可能な目標の提示
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）
- トレーニングの予約
よくある質問
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どのぐらいで結果が出ますか？
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個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
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他社との違いって何ですか？
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商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
アップルジム恵比寿東口店と近隣のジムを比較
アップルジム恵比寿東口店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
- アンドゥスーパーボディは、パーソナルトレーニング＆食事改善で身体を根本から美しく変われる!!!
- ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪
アップルジム恵比寿東口店の恵比寿駅からのアクセス
アップルジム恵比寿東口店は小田急線恵比寿駅から徒歩3分ほどです。
恵比寿駅から北東へ進みます。
交差点で、左斜に進みます。
交差点を右折。
T字路を左折。
恵比寿東公園に突き当たります。その前のビル5階にアップルジム恵比寿東口店があります。
アップルジム恵比寿東口店によくある質問
なんでこんなに安いのですか？
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
オススメのメニューはどれですか？
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
会員は男性の方が多いですか？
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
シャワーはありますか？
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
