なんでこんなに安いのですか？

トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。

オススメのメニューはどれですか？

お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！

会員は男性の方が多いですか？

もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。

シャワーはありますか？

シャワーは基本的にございません。理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。

運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？

パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。

食事サポートはどんな事をしてくれますか？

Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

どのぐらいで結果が出ますか？

個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！

他社との違いって何ですか？

商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

【評判は？】アップルジム蒲田店の悪い&良い口コミを徹底調査！

2026年6月27日

アップルジム蒲田店は、子連れOK!!!月4回11,400円のパーソナルジムです。

このページは、そのアップルジム蒲田東口の口コミ・評判等を紹介してます。

子連れOK

アップルジム公式

料金が安い!!!

アップルジム蒲田店の基本情報!!!

Google評価
入会金	公式サイトで確認ください。
料金	月4回11,400円ほか
住所	大田区蒲田5-4-4 テナント2F
アクセス	JJR（京浜東北・根岸線）蒲田駅東口徒歩3分、東急電鉄（池上線・多摩川線）蒲田駅中央改札口徒歩3分、京浜急行電鉄（京浜急行本線）京急蒲田駅西口徒歩9分 ※
営業時間	9:00~21:25　水曜定休
子連れ・託児所	子連れOK

→アップルジム公式サイトをみてみる

アップルジム蒲田店の良い＆悪い口コミ

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   にゆ 
 26 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 結婚式のボディメイクとして使わせて頂いています。体の調子ややりたい部位に合わせてトレーニングを組んでくれます。トレーニングはきついですが毎回すごく楽しいです。
ありがとうございます。
  
 
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   高嶋祐斗 
 26 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自分の身体の状態や痛いところ鍛えたいところを的確におさえてトレーニングをしてくれる。とても良い。コスパもいいと感じる。
  
 
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   SS 
 42 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 モチベ維持とトレーニングの質を上げるために始めました。
苦手な種目でも都度フォームを指摘して直してもらえるので、自分でジムでトレーニングしている時よりも確実に効いている感じがします。
部屋やマシンも綺麗です。
  
 
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   M K 
 56 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 お世話になっているジムです。

丁寧にフォームを教えていただき、最初に伝えた要望通り適度に追い込んでくださるので、入会して二ヶ月で目標にしていた体重に達することができ、周りからも体型が変わってきたと言われるようになりました！

パーソナルジムに通うのはここが三箇所目ですが、指導面も価格面も環境面もここを選んで良かったと思います◎

オススメです！
  
 
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   kiku 
 63 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 結婚式に向けた身体作りのために利用させていただきました。駅から近いため通いやすく、その日の自身の体調を考慮して筋トレメニューを考えてくれます。間に仕切りがあるため、他の利用者と時間が被っても全く気にならず、パーソナルな空間は保たれていますので、安心してトレーニングできます。
  
 
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   143号 
 67 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 正しいフォームはもちろん、必要な負荷量、鍛えたほうが良い部分のトレーニングメニューを都度調整してくれるのがとても有難い。

今までジムに通ったことはあったのですが
いまいち手応えがなく何をしたら良いのかわからなかったので、もっと早く通っていればよかったなぁと思います。

何も考えず週2回20分通うだけというスタイルが気楽で自分にはとてもあっていました。

パーソナルジムにしては良心的な価格だと思いますしおすすめのジムです。
  
 
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   ゆ 
 76 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 姿勢改善と健康的な体型づくりを目的に、パーソナルジムに通い始めました。
毎回その日の体調に合わせてトレーニング内容を考えてくださり、一つひとつの動きを丁寧に指導していただけるので初心者でも安心して通えています。
  
 
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   宮戸昌子 
 103 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 毎回、その日の体調や鍛えたい部位に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けられています。
どの筋肉に効いているかも確認しながら進めてくださるため、フォームが正しいか分かりやすく、効率よくトレーニングできていると感じます。
丁寧に見ていただけるので、私のような初心者の方にもおすすめです。
  
 
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   上野響哉 
 104 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 接客もとても丁寧でわかりやすく教えてもらえるのでとても楽しいです！
  
 
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   こぴ 
 138 days ago
 
 
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   ran kf 
 154 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 トレーナーさんによって充実度は変わると思いますが、今のトレーナーさんになってから、より内容の濃いトレーニングができています。
短時間のコースでもしっかり身体に効いていると実感でき、毎回とても充実しています。
月謝以上の価値があると感じており、大満足です。
  
 
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   森晶宏 
 431 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 他のパーソナルジムより価格が安く、急な予定変更でも柔軟に対応してくれるので、忙しい日々の中でもトレーニングを継続できています。これは本当に助かっています！

また、先生の教え方がとても丁寧なのも素晴らしい点です。一つ一つの動作をわかりやすく説明してくれます。
初心者だったので最初は不安でしたが、安心して取り組めると思います。疑問に思ったこともすぐに質問できる雰囲気なので、毎回集中してトレーニングができています。

「パーソナルジムは敷居が高い」と思っている方にこそ、是非おすすめしたいジムです！これからも目標達成に向けて、頑張っていきたいと思います。
  
 
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   Rei Hamanaka 
 455 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 こちらのジムに4か月ほど通わせてもらっています．
パーソナルジムということでマンツーマンでトレーニングをさせてもらえる為，自分のレベルに合った負荷を掛けることができる点がとても良いです．自分の場合，最初はダイエット目的で入会しましたが今では筋トレにハマり ，体重も入会前に比べて5キロほど落ちました．また，体も筋肉質になってきて効果を実感できています．
  
 
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   友茂樹 
 478 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めて1年をこえましたが、コンスタントに続けられています。
パーソナルトレーニングとしてはリーズナブルなのかなと思っています。
トレーナーさんはどなたも丁寧で、自分が無理だと思ったところからも、危険がないように配慮しながら、もうひと頑張りを引き出してくれます。
トレーニングのフィードバックから、日常生活の注意など、和気あいあいとお話ししながら、トレーニングに向き合うことができています。
トレーナーさんの普段の食事の話を聞くうちに、自分も気を付けねばと思い、自炊を増やした頃から、体重より先に見た目のダイエットが効果出始めたようで、妻からも高評価をいただけています（笑）
  
 
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   Kimiko I 
 496 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 1年以上お世話になっています。知識も豊富なトレーナーさんが体調を見ながら適切にメニューや負荷を考えてくれるので、毎回楽しく良い汗をかけています。駅からも近く通いやすいのでおすすめです。
  
 
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   Zエツ 
 709 days ago
 
 
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ここのパーソナルジムはトレーニング設備が揃っています。トレーナーの方もプロでとても丁寧に指導してもらいました。楽しくトレーニングできてよかったです。四か月くらい通いましたが、効果を実感しました。駅近いので通いやすいです。
またダイエットしたい時通いたいと思います♪
  
 
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   Stephanie 
 765 days ago
 
 
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以前2回断食のやり方で痩せたことがありましたが、すぐリバンドしてしまいました。いろいろネットで情報を探して筋肉をつけた方が代謝が上がってリバンドになりづらいと知りましたので、普通のジムを通うのではなく、パーソナルジムに筋肉のトレニングを始めました。家から近いところで通い続けやすかったです。
すでに2ヶ月間通いました。体重の数値がすごく下がった(以前断食の時と比べて下がった数値がすくない)わけないですが最近会社の飲み会で痩せたと言われました。本当にすごく嬉しかったです。
また、ジムの環境もすごく綺麗で全ての器具を使った後、すぐ消毒も行っています。コロナが流行っている時期にすごくありがたいです。
今後も引き続き通う予定です。
  
 
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   KATSUYA HAKOZAKI 
 835 days ago
 
 
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初めてパーソナルジムに通い始めましたが、本当に大満足です。
トレーニング実施前には事前ヒアリングがあり、自分の目標や強度に合ったメニューを組んでくれるので、効率的にトレーニングができます。
トレーナーの方も非常に親しみやすく、フォームのチェックをしながらストレス無くトレーニングができます！
短期間で目に見える成果が出て、本当に通って良かったと思います。パーソナルジムでのトレーニングを検討している方には、ぜひおすすめです！
  
 
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   綾香赤嶺 
 877 days ago
 
 
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蒲田駅から近くて通いやすくてキレイなパーソナルジムです！
初めてパーソナルでうけました。
とても緊張してましたが、トレーナーの方がとても親しみやすく自分のレベルに合わせてやってくれるので時間が過ぎるのが早く感じました。
毎回安心しておまかせできますし楽しいです。
自分1人では追い込まないところまで追い込んでくれるのでとても気持ちよくトレーニングできます。
また、大事なポイントを教えてくれるので説明もわかりやすく、はじめての人でも安心して通えます！
  
 
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   飯麺 
 886 days ago
 
 
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筋トレはめんどくさくさいし、きついけど、通い続けられるパーソナルジム。
（24歳 男）

不健康な生活を続けた自分への戒めで通い始めました。2ヶ月が経過したところです。
トレーナーの方はとても親切で、丁寧に指導してくれます。施設も清潔で、設備も整っています。他のメンバーと比較することなく、プライベート空間で自分に集中できるのが良いところだと思います。トレーニングの成果も実感できるので、これからも通い続けたいと思っています。
  
 
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   Momo 
 919 days ago
 
 
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駅から近くて通いやすい料金設定のジムを探していてこちらに通い始めました。

正しい身体の使い方、器具の使い方を丁寧に教えていただき、楽しみながら通ってます。

また、体調を毎回確認してくれるので、
無理なく続けられるし、
元気な時はガッツリ追い込んでくれるのも良いです！笑
その時のコンディションに合わせたメニューを組んでいただけるのはとても助かっています。

元々運動が好きだったので、ストレス発散にもなっています！

また、仕事等で急遽スケジュール変更をお願いした際も快く対応していただきました。

短時間集中なので、仕事でなかなか時間が取れないけど運動したいという方にもおすすめです。
  
 
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   さち 
 921 days ago
 
 
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ジムを探していた理由は体力をつけたい、運動習慣を身に付けたい、痩せるなら健康的に身体を引き締めたいなどと思っていたからです。24時間営業ジムにも行っていたことがありましたが筋トレの仕方がわからずランニングばかりをしていたので特にトレーニングのやり方を教えてくれるパーソナルジムを探していました。

45分という短い時間の中で複数の種目をこなしています。時間はあっという間に過ぎますが、次の日にはちゃんと筋肉痛がくるくらいに追い込まれています。1人ではダラダラして飽きてしまいそうなところを時間管理をしっかりしてくださるのでやり切ることができています。

ジム自体はとても綺麗です。使用したあとにアルコール消毒をされているところをお見かけするので衛生面には本当に気を遣っているんだなと感じています。

食事もわからないことやトレーニングのあとに何を食べたらいいか、おすすめはこういうのがある、と具体的に教えてもらいました。困った時にはアドバイスを参考に何を食べるか決めるようになり、脂質の多いものは控えるなど食生活にも変化が出てきたなと感じています。

自分は出張・夜勤を含むシフト制の仕事をしているためなかなか自分の思うようにトレーニングに行けていないのですが、できる限り予約を取れるようにご調整いただいたり、少し期間が空いてもトレーニングをしてくれたり、親切にしていただいています。

休みの日には引きこもりがちな自分がトレーニングをこんなにも楽しみにして外出できているということが信じられないです。トレーニング後の疲れは心地よくて気持ちの部分も前向きになれるので、自分がそうだったように初めてのひとでも一歩を踏み出しやすい場所かなと思います。
  
 
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   長濱麗 
 929 days ago
 
 
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ジムに行ったこともなく、運動も大嫌いですがダイエット目的で入会しました。
最初のカウンセリングで驚いたのが、無理な勧誘が全く無く良い意味でさっぱりとした対応をしていただいたのが印象的でした。

トレーニング中も細かくフォームを見ていただけるので、どこに効いているか実感しやすいのが良かったです。
限界まで追い込むという点でも一人では絶対に出来なかったと思います。
短い期間でも体の変化は十分感じられました！
運動大嫌いですが2ヶ月経った今ではすっかり筋トレにはまり、通常のジムにも入会してしまいました。

本当におすすめできるパーソナルジムだと思います。
  
 
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   べーらぼな 
 956 days ago
 
 
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とにかく減量したい、痩せたい！という考えで、パーソナルジムをずっと探していましたが、価格やトレーニングの時間、サービスなどを考えると決めきれずにいたなかで出会ったのがApple GYMさんでした！

初回のカウンセリングからとても丁寧に対応していただいただけでなく、目標設定に合わせて食事の管理やトレーニングを行っていただけていることで、想定よりも早い減量ができています。

仕事の都合上、ジムに行けない期間があっても、自宅で行えるトレーニングなども教えていただけるため、やる気があれば間違いなく結果がついてきます！トレーナーさんがとても親身になってくださるので、1人では頑張れない人もきっと頑張れるようになると思います！
  
 
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   KAZ 
 979 days ago
 
 
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パーソナルジムを探すきっかけとなったのは、正しい運動法を身につけて健康的かつ効率的に減量したいと考えていたからです。

元々減量を目的に会員制ジムに通っていましたが、なかなか結果につながらず、通う頻度も徐々に減ってしまいました。体重も減量どころか増えてしまい、今のままではいけないと思いパーソナルジムを探すことにしました。

アップルジムが良いと思った理由は、費用対効果と運動を継続しやすい環境です。

・費用対効果
アップルジムは数あるパーソナルジムの中でも価格は安い方ですが、トレーニング時間は45分と短い方だと思います。しかし、トレーニングの質は高く、45分間でもしっかり効果が出ていると感じています。また、自宅でできるトレーニングも提案してくださるので、満足しています。トレーニングもメリハリが大事で短いトレーニング時間でもしっかりと集中して取り組めば効果が出ると実感しています。

・継続しやすい環境
アップルジム自体が駅近に位置しており、家からも通える距離だったので選びました。トレーナーさんは固定で最初から最後まで一貫してサポートしてくれます。最初にカウンセリングをして頂き、現状の悩みや今後の目標について細かく聞いてくれます。聞いた内容を元に食事指導、トレーニングを実施していきます。食事については、厳しい食事制限があるかと思いきや自分の嗜好にあったアドバイスをいただけるので、無理なく続けることができています。毎回のトレーニングもトレーナーさんが体の調子を気遣いながら調整やサポートをしてくれますので、安心感をもって取り組んでいます。1人では頑張れないメニューも、トレーナーさんがいることで頑張れます。

入会後１ヶ月強、トレーニング7回ほど通っていますが、おかげさまで約5kg程減量に成功し、体もかなり引き締まってきており、トレーニングのモチベーションに繋がっています。今後も継続して通う予定です。

私と同じ悩みを持っている方には是非おすすめです。
  
 
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   ぴざマン 
 1006 days ago
 
 
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転職してから座り仕事になり運動不足になってどんどん太っていく自分をどうにかしたいと思いアップルジムに入会しました。自分にあった筋トレメニュー、食事管理を提案してくださり無理する事なく楽しんで頑張ることができました！
通い始めた頃よりも−7キロになり
しっかり食事を摂りながら体重を落とすことができたのでリバウンドすることなくキープできています！
1人では絶対にここまで継続することができなかったのでとても感謝しています！ありがとうございました！！
  
 
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   MISAKI M 
 1011 days ago
 
 
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コロナ禍により運動から遠のき体に締まりが無くなってしまいパーソナルジムに入会をさせて頂きました。とても丁寧なカウンセリングをして頂き、食事指導、トレーニングどちらも申し分無しです。毎回のトレーニングも絶対に1人では頑張れないメニューですが、トレーナーが毎回声をかけて下さるので頑張れます。最初はそこまでの重量を上げる事も出来ず、すぐに息が上がってしまっていましたが最近では重量も少しずつあげられるようになり体力もついてきて体もかなり引き締まってきました。本当に感謝しかありません。1人では頑張れない、何をやったら良いか分からないという方には是非おすすめです。
  
 
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   Su 
 1040 days ago
 
 
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以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、トレーニングと食事制限が大変厳しく、価格も高かったため、3ヶ月で退会してしまいました。Appleジムはパーソナルジムの中でも価格は安いほうだと思いますが、トレーニングの品質は変わりません。マシーンは十分ですし、お金をかけずに自宅でできるトレーニングも提案してくださるので、むしろ満足しています。また、一人ひとりの要望に寄り添い、目標を立ててくださるので、長く続けることができると思います。
  
 
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   Princess Daruma 
 1044 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 今まで興味はあったものの、忙しさや価格など色々言い訳にしていましたが本当に始めてよかったと思います。
家でのトレーニングはまったく続きませんでしたが、今は自分の身体が変わることが楽しみにトレーニングが出来ています。
トレーナーさんもリラックスした雰囲気を作ってくださり、45分弱という時間もメリハリがあって私にはすごく合っています。
やるからには...！家でもなるべく頑張ります！
  
 
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   shuuu t 
 1067 days ago
 
 
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通い始めて運動の習慣がつき、体力がついたことを実感しています。

ジムに通ったことがなかったのですが、教え方が丁寧で楽しく通えています。

コミュニケーションを取りながら、しっかりとトレーニングできるのでおすすめです。
  
 
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   n n 
 1099 days ago
 
 
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毎回のトレーニングではその時の体調に合わせてメニューを組んでくれるのでとてもやりやすいです。トレーニングをすることで自分のモチベに繋がるのでとても良いと思います。トレーニング中も会話も楽しみつつ、しっかりトレーニングなので無理なく続けることができていると思います。いつもありがとうございます！
  
 
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   y w 
 1129 days ago
 
 
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元々全く運動が出来なかったので
続けられるか不安でしたが、
トレーナーさんとマンツーマンでできるので良い気晴らしになって継続できてます！
運動習慣がない方が始めるにはちょうどいいと思います。
  
 
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   なな 
 1161 days ago
 
 
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私個人として通っててよかったと思えるジムです。

運動不足がきっかけで始めました。

正直、ジムにするかパーソナルにするか迷いましたが、ジムに行っても器具の使い方や意識する部分などがわからないと思い、こちらに通い始めました。

毎週通っていると、だんだんできる回数や重さが増えたり、使っている筋肉がわかるようになったりして、できることが多くなってきています。通う前までは運動することが億劫でしたが、今ではパーソナルに加えてウォーキングや自宅での筋トレを行い運動する習慣がつき、運動することが楽しく、負担に思うことなく続けられています。

気になる部分を言うとその部分に強化した運動を組んでくれるので、自分の理想の体型に近づけますし、目に見えて成果が出るので、少しきつくてもがんばれます。

トレーナーさんのおかげで怪我なく、楽しく運動を続けられているので、本当に担当してもらっているトレーナーさんには感謝でいっぱいです。
  
 
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   まるこめうさぎ 
 1177 days ago
 
 
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ジム初経験で不安もありましたが、正しいやり方を教えてくれるので体を痛めることなく通えています。

個室・半個室、予約制なので人目を気にせず取り組めています。

ジム初めての方にオススメです。
  
 
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   AYAKA f 
 1190 days ago
 
 
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今まで運動習慣がなかった為、運動不足解消の目的でジムに通うことにしました。初心者なのでパーソナルの方が安心だと思いアップルジムを選択しました。姿勢を見てもらえたり、負荷の調整など自分1人では分からないところの指導がもらえる為安心です。また、自分1人では断念しそうな事も、トレーナーの方がついてくれているおかげで最後まで頑張ることができます。また、ジムに通ってからは、せっかくの頑張りが無駄にならないよう、食生活や睡眠などにも気を使うようになり健康的な生活を意識できるようになり、体重も減って健康的な体づくりができてると実感しています。
  
 
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   jane chew 
 1209 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 Had lunch around there thus walk in to checkout the package. The PT’s response was a bit rude as I walk in without appointment.
  
 
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   1984 Jushu 
 1226 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルジムは過去に3店舗程経験があります。こちらのジムに通いだしたきっかけは、夏に向けて引き締めたかったため職場近辺で探していたところ、勤務地目の前に店舗があった為、通おうと決めました。自ら追い込むトレーニングが私は苦手な為、ジムに通うならパーソナルと決めてます。通い出して1ヶ月が経ちますが引き締められてきたように感じます。トレーナーさんの言うように体重に囚われず見た目の変化に気づけてるので頑張ろうとおもいます。メニューも私に合ったメニュー内容にその都度合わせていただいているので、とても親身なトレーナーさんには感謝してます。
アップルジムはお値段も比較的安いので、続けたい方にはおすすめなジムです。
  
 
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   シンノテツヒロ 
 1255 days ago
 
 
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転職期間中の体型・体調管理のために筋トレを始めてみました。アップルジムは料金も安く手軽に始められそうかなと思いここに決めました。
カウンセリングでは食生活や生活習慣など細かく見て頂き、適切で無理のないプランを立てて頂きました。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、姿勢や強度など、これまでスポーツクラブで自己流でやっていたトレーニングがいかに効いてないことに気付きました。トレーナーの方も体調や様子を見ながら種目やペースを変えてくれて、無理なくなおかつ「もうちょっと頑張る」とこまで導いてくれます。
2ヶ月たって、体型が変化してきて姿勢が良くなったと感じます。新しい職場でも体調を崩すことなく通勤できているので体力もついたのかなと思います。今後もアップルジムに通って筋トレを続けてもっとシェイプアップしたいと思います。
  
 
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   Riinaりーな 
 1274 days ago
 
 
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長文ですが、約3ヶ月での感謝を込めて口コミ投稿したいと思います。

◇入会目的
・花嫁美容として：5月末に控える自身の結婚式
・マシン使い方指導
・飽き性なので、目標を立ててダイエットを継続するため
→すべて叶います！１回45分でも価値あります！始めてよかったです。迷っている方にはぜひアップルジムをお勧めしたいです！

◇変化
・体重：3ヶ月でｰ7㌔減（入会時57㌔　→ 現在50㌔）
・見た目：綺麗になりました。パーソナルジムのトレーナーさんに支えてもらい3ヶ月も努力ができたおかげです。職場の同僚からも「引き締まったよね」と声をかけてもらい、自覚できる変化があります。最終目標5月27日に向けて頑張ります！
・心身のコンディション：24時間シフト制勤務で心身の不調が度々あったが、トレーニングを継続することで運動習慣ができました。今では深夜0時スタートの深夜勤務でもスッキリとしたコンディションで業務ができるようになっています。
・トレーニング習慣の確立：運動は学生の頃から得意でなく運動習慣がありませんでした。今ではパーソナルジムで教えていただいたことを、近隣のジムに出向き、予習復習をするほど、体を動かす事・トレーニングが楽しみになっています。

◇ 入会の決め手
・結婚式を半年後に控え、花嫁美容を調べているころ近所にチョコザップができ、昨年12月末に入会しました。しかし設備の使い方に不安を持っており、もっと上手なマシンの使い方を知りたい！と思いパーソナルジムを検索。さらに効果的な体づくりの方法の指導・姿勢矯正をする目的でパーソナルジムを探しを始めました。値段と自宅から自転車で通えるか、口コミをもとに複数店舗を比較しました。結果、施設の清潔さ、広さ、設備、入会前説明の雰囲気でこちらに入会を決定しました。

◇トレーニングについて
私は平日休みが多いので、予約は問題なく取れます。1〜2週間に1度、トレーニングを継続しております。トレーナーさんは褒めて伸ばしてくれるタイプです。もちろん追い込みたいと要望を伝えたらスパルタ全開の45分の回もありました。笑
要望に合わせた指導が上手だなと思います。
早朝勤務後に予約を入れることもあるのですが、運動の強度を調整するかのヒアリングがありメニューを組んでくれます。そのため安心してトレーニングできるのがこのパーソナルジムの良いところだと思います。
マシンの使い方指導：毎回トレーニング記録をつけていただいてるので、「持ち上げる重量増えてよかった！」とか「以前はできなかった動きができるようになって嬉しい！」の成長を実感しながら継続することができます。
トレーナーさんの面倒見の良さ：温和な方なのでとても話しやすいです。例えば、「タンパク質摂取のためにプロテインを摂ったらおならが臭くなってしまった」の、ちょっと恥ずかしいような相談内容にも「〇〇をとりましょう。」と改善策を教えてくれることも。毎回ではないですが、食事は以前と変わりがあるかのヒアリングがあり、意識を切らすことなく食事管理に向き合うこともできます。
あまりに楽しいので、当初の目標以外にも「前撮りに向けて体重を絞りたい！」「職場の先輩とトレーニングジムに行くからメニューを考え、できるようになりたい」の目標ができました。トレーナーさんからは複数のアプローチを提案いただき納得した上で対策ができました。

まだ回数はありますが引き続きよろしくお願いします！
  
 
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   かむかむ。 
 1290 days ago
 
 
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AppleGYMに通い始めて6ヶ月　東口店に店舗を変えてから3ヶ月　体重は10キロ　ウエスト12センチ　引き締まりました。
西口店では　ジムの楽しさや基礎体力の教えてもらい
東口店では　毎回その時の体調や1週間の体の変化を見てもらい
筋力アップ　気になる部位のトレーニングメニューをしています
パーソナル以外のジムのトレーニングメニューも考えてもらっています
毎回　とても丁寧にフォームや意識する事等教えてくれます
トレーナーさんは　知識が豊富で親身になって私に合うトレーニングメニューを考えてくれて非常に満足しています
トレーナーさんはとてもイケメンです
  
 
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   T S 
 1300 days ago
 
 
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パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、お腹まわりが5センチ以上細くなりました。筋肉がついている為か体重は変わりませんが、確実にシェイプアップ出来ております。腕や胸、背中やお尻など、さまざまな部位を鍛える事で、お腹にアプローチ出来るのかと思います。食べる物や食べ方を考えるのが自分の課題だと思います。
自分1人でのトレーニングと比べ、パーソナルジムではしっかりと見てもらえるので、筋肉をつける為の効率の良い運動が短時間で行えると思います。
自分一人ではなかなか続かないし、もうやめようと思ってもトレーナーの方がしっかり最後までサポートしてくれるので、良いトレーニングが出来ると思います。
アップルジムに入って思ったことは、トレーナーの方と一緒に楽しくトレーニング出来る良い場所だと思いました。
  
 
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   Miyako Murakami 
 1312 days ago
 
 
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この数年、仕事のストレスでお酒の量が増え…YouTubeの筋トレの配信動画と、父が昔何故あんなに筋肉に憧れるのか（私の目の前でポースを取るｗｗ）謎でしたが、それらの相乗効果で世の中の流行りに流されてみました。
お酒代をトレーニング代に変えた方が良いのですは？？と人生半世紀を迎え思い切ってジム通いを決意。
コンプレックスのいかり肩も活かせるのでは？？と。
パーソナルトレーニング開始時は、私の年齢に関係なくトレーナーの方もフレンドリーで直ぐに馴染めました。トレーニング初心者の私には到底一人で通うには敷居が高く、、、と思っていましたがフランクに要望を相談できるので気楽に楽しく通えています♪
一人では絶対にさぼってしまう腹筋のトレーニングも、声かけされながらであれば辛くても笑いながら頑張れちゃったりするので、そういったところでやはりトレーナさんが傍に居てくれるのはモチベーション維持に繋がりますね。
入会前は色々なパーソナルジムを検討しましたが、手軽に通える距離感や内容は初心者の方が通うにはスムーズに楽しく通えるジムじゃないかなと思います。
休憩の合間に私より詳しいエイジングケア話、猫飼いたい話✨私の愚痴まで幅広く聞いてもらってますｗ
通い始めて半年近くになりますが、徐々に筋肉も付き始め、トレーニングしていないと筋肉もったいない💦って思うようになりましたｗｗｗ

これからも年齢に依存せず頑張りたいと思いますので、引き続き宜しくお願い致します！
  
 
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   しば 
 1334 days ago
 
 
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在宅勤務でなまってしまった体と、悪化する腰痛を改善するために週2で1か月通わせていただきました。パーソナルジムは初めての経験になります。いままでマッサージを定期的に受けないとしんどかったのですが、ジムに通うようになってからは体もだいぶ楽になり、マッサージには通わなくなりました。トレーナーさんも気さくで、しかし毎回ぎりぎりのメニューを組んでくださるお陰できちんと鍛えている感覚があり、トレーニングにも真面目に取り組むことができました。ありがとうございました。
  
 
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   さまー 
 1355 days ago
 
 
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パーソナルジムは初めてですが、
毎回体調に合わせてメニューを組んで頂き
無理なく続けられることができています。
リーズナブルな価格で、とても手厚いサポートをして頂いて
とても感謝しています。
いつも限界ギリギリまでトレーニングをして頂き、
次の日にはしっかり筋肉痛がくるので、根性のない自分でも体に効かせられているのかと思うと嬉しくなります。
自分に甘えたなので目標までまだまだ遠いですが、
優しく寄り添って頂けるAppleGYMで自分を変えていきたいです。
  
 
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   いくら 
 1356 days ago
 
 
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結婚式の前撮りのために痩せたいと思い、アップルジムに行くようになって1ヶ月経過しました。
トレーニングは個人の体力や体調に合わせて、少しキツめくらいの負荷をかけてマンツーマンで行います。最初はかなりキツいのではと思うときもありましたが、回数をこなすうちに体が慣れてきて、負荷を少しずつ大きくしていっています。
体重の変化はまだあまり出ていませんが、明らかに見た目が変化してきました。特にお腹のくびれと、鎖骨がはっきりしてきました。
職場の人にも、少し体が薄くなったのでは？と言われて本当に嬉しいです。
また食事に関してのアドバイスももらえます。私は栄養素の知識を付けられたことで、特にどんな物を食べたらよいかがわかったことはよかったです。
予約も比較的取りやすく、平日の仕事帰りや、土日にも予約が取れるのがよかったです。これからもがんばって通うつもりです。
  
 
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   m t 
 1394 days ago
 
 
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運動不足を解消したい、ダイエットしたいと思って家でトレーニングを始めても、一人だと続かないためパーソナルジムに通うことを決意しました。初心者でも自分のペースに合わせて基礎から丁寧に教えてもらえるので、毎回楽しみながらトレーニングできています。
その日の状況によってメニューを調整してもらえるので、無理なく、でも毎回筋肉痛になるたび効いているなと実感できます。通い始めてから日頃の生活習慣や食事にも気をつけるようになり、これまでなかなか続かなかったダイエットと今が一番向き合えている気がしています！
  
 
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   南 
 1398 days ago
 
 
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妊娠前〜産後に通いました。
通い始めたきっかけは不妊治療がうまく行っていなかったことです。特に治療中に頻繁に行われる採血が毎回うまくいかずストレスでしたが、筋トレで改善できると聞きジムに通う決心をしました。

こちらのパーソナルジムはLINEで食事指導してくれるのでわかりやすく、また食事指導の期間を過ぎても相談に乗ってくれるので安心でした。
私は筋トレは初めてでしたが、自分に合ったトレーニングを計画してくれて運動音痴の私でも毎回楽しく無理なく通えました。
他社と比べると45分は短く感じるかもしれませんが、短い時間で効率よくやってもらえるのでちょうど良いです。予定も入れやすいです。

ジムに通ったおかげで、採血はうまくいくようになり(これは半信半疑だったため本当に驚きました！)、食事指導を受けていたおかげで妊娠中の体重管理もバッチリで産科の先生にも褒めてもらいました。
産後も体調に合わせてメニューを考えてくれたり、とにかくトレーナーさんが寄り添ってくれるジムだと思います。そのおかげで続けることができました。 続けるのが苦手な人に特におすすめしたいです！
  
 
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   world hello 
 1414 days ago
 
 
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今までは一般的なジムに行き、ダイエットや筋トレに取り組みましたが結果が出ませんでした。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、器具の正しい使い方はもちろん、食事のことやトレーニングで意識すべきことなどを親切丁寧に教えて頂き、目からウロコでした。筋トレを続けたおかげで周りからは筋肉が大きくなったねなど言われるようになりましたし、体重も食事でコントロールできるようになりました。とても感謝しています！！

ダイエット、筋トレがうまくいかないと思ったら是非パーソナルジムを利用してみて欲しいです！
  
 
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   義幸 
 1422 days ago
 
 
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これまでいろんなジムなり、自主トレなどで筋トレをしてきましたが、継続出来ないのが悩みでした。また健康診断でも良くない結果が出ていたので、確実に続けられて効果が出るジムを探していたところ、このジムに辿り着く事が出来ました。金額はリーズナブルながらも自身に合ったメニューや食事指導もして頂いて、とても手厚いサポートをして頂いていると感じています。トレーニングも無理なく続けられていて大変感謝しています。プライベートジムは敷居が高いと感じている方に、是非お勧めしたいジムです。
  
 
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   り 
 1460 days ago
 
 
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結婚式に向けて３ヶ月間で体を引き締めたく、入会しました！一般的なジムに通った事はありますが、続けることも結果を出すことも難しいと感じていました。Apple GYMのパーソナルトレーニングでは、毎回体調に合わせたメニューを考えてくださり、正しい体の使い方も教えていただけます。鍛えたい部分にしっかり効くトレーニングを行うことができ、毎回筋肉痛になるくらい、追い込むことができます。また駅近で、他ジムと比較しても通いやすい料金も魅力です。まもなく３ヶ月が経ちますが、体重も体脂肪率も下がり、見た目の変化を実感しています。1人では到底無理だったと思います。トレーナーさんの励ましや食事面のアドバイスも、モチベーションの維持に繋がり、とても感謝しています。結婚式後も維持できるよう、頑張りたいと思います！
  
 
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   hitomi 
 1513 days ago
 
 
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コロナ禍で通っていた大衆ジムを辞め、体重が人生最大に…。このままではダメだと思い、一念発起しパーソナルジムの門を叩きました。

パーソナルジムの最大のメリットは、プロのトレーナーさんが、私たちの理想のボディメイクのために一緒に考え、応援してくれることだと思います。
トレーニング中のフォーム修正は勿論、当日の体調も考慮しその日にあった負荷のプログラムを組んでくれます。45分間のセッションは短いと思っていましたが、毎回翌日にしっかりと筋肉痛が来るので、ピンポイントで筋肉を鍛えられます。
担当トレーナーさんは、知識豊富でとっても優しい方です。たまにこっそりウエイトが上げられていることもありますが（笑）、○○が食べたい！等なんでも相談でき、私たちの身体の事を親身になって考えてくれます。

週2ペースで怪我もなく楽しくトレーニングを続け、気付けば半年以上。運動苦手なので基本的にはジムだけですが、体重も落ち、周りの皆からすごく痩せたね！と言われます。何より見た目が明らかに変わり、疲れづらくなりました。
結果がしっかり出ますし、運動嫌いの方にもオススメです。
個人的にもトレーニング楽しいので、まだまだ頑張って続けていきたいと思っています♪
  
 
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   TATSUYA 
 1555 days ago
 
 
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家でのトレーニングは細く長く続けていましたが、追い込むってどれくらい？自分の身体にはどれくらいの食事管理が必要か？と疑問が尽きなかったため、20代最後の挑戦としてパーソナルジムを選択しました。
目安を言い渡されることで迷いなく食事管理に取り組めますし、セッションでは毎回楽しくいじめられています笑
最近他ジムとの併用を始めましたが、そこでの疑問もここで解消できるため助かっています。
始めて2ヶ月経たずに上半身に筋肉がついたことを指摘されて満足しています。
  
 
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   ゆか 
 1563 days ago
 
 
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自身の結婚式の為に身体を引き締めようと通い始めました。以前もジムに通っていましたが、どうしても継続することが出来ず、パーソナルジムを探しました。アップルジムはお値段も他のパーソナルジムに比べて良心的で、店舗が沢山ある上に駅前という良い立地のため通いやすいと思い決めました。毎回、その日のコンディションに合わせてメニューを調整していただき正しい知識で食事指導を行なっていただけるのでとても安心できました！結婚式までにという目標があったので週2回のペースで通い、食事管理とトレーニングを無理なく楽しんで継続した結果、周りから痩せたねと言われるほどボディラインが変わりました！式直前は背中や二の腕などドレス着用時に見える部位を集中的にトレーニングしていただき、人生で一番綺麗な姿で本番を迎えることができました。筋トレと食事管理で身体を綺麗に絞ることは、どんなエステにいくより効果があると実感しました！最高の花嫁美容です！
  
 
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   MASAHIRO 
 1611 days ago
 
 
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パーソナルジムの良い点は正しいトレーニング方法を教えてくれる点と筋肉を付けて脂肪を落とす食事内容を教えてくれる点にあると感じます。食事制限は、なかなか継続することが難しいですが、相談すれば臨機応変に食事のアドバイスを頂けるトレーナーさんがいることもトレーニング＋食事制限を継続できていることにつながっていると実感しています！
成果としても自分は当然、友人などにも見た目が変化していることを言ってもらえるので、やりがいがあります。個人的なトレーニングにも活かせる内容が多いので、オススメです！
  
 
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   YUNA 
 1853 days ago
 
 
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いつも誠実に真摯に向き合ってくださるトレーナーさんのおかげで、毎日モチベーションをあげて食事を意識することができ、トレーニングも楽しく続けられています。

パーソナルだからこそ、自分に合ったプログラムを組んでいただけますし、効きたい部位により効果的にアプローチするメニューでみっちりと指導してくださるおかげで、１ヶ月で早速効果を感じられており、ここに決めてよかったなと思います。

前提として楽しくトレーニング出来ることが一番。
Apple GYMは、楽しく続けられる、寄り添い型のパーソナルジムです！！
  
 
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   花鳥風月 
 1857 days ago
 
 
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大手スポーツジムに通っていましたが、効果がなく　中年太りしたので　一念発起してパーソナルジムに通うことにしました。
色々探しましたが　選ぶのに重視したのは　アクセスと糖質カットをしない事と値段です。

通いだしてまず目から鱗だったのは　食事の取り組み方です。　情報量が多い今の世の中で間違っていた自分の知識が改善され　アップデートされました。　また暴飲暴食してしまった時でもリカバリー方法を教えてくれました。

次にトレーニングですが　フォーム　追い込み方　種目の選択　このトレーニングはこの部位に効く　毎回意識させてもらって　トレーニングの質が格段に向上していきました。

二か月の短いダイエット期間でポッコリお腹は消え引き締まった体になりました。　妻からも褒められ　体系の変化に驚き　筋トレをやり始めるほどです。

パーソナルジムは普通のジムと比べて確かに値段は高いですが　得られる知識と経験　短期間で効果がでるのは高いだけあるし知識は一生物だと思います。　迷っているのならまず体験から行かれてみるのをおススメします。
  
 
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   TSUGUMI 
 1865 days ago
 
 
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毎回同じトレーナーさんが、自分の理想の姿に向けてその日のコンディションに合わせたメニューを考えてくれるので、安心して楽しくトレーニングに取り組むことができました。

信頼できるトレーナーさんに出会ったことで、正しい食事管理や筋トレ方法などを知ることができたので、"パーソナルジムならでは"のメリットを感じました。

トレーナーさんと出会いが、考え方や意識、ひいては人生を変えてくれるように思います。

これからの生活でも、学んだことを継続して実践していきたいです。
  
 
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   yuu 
 1867 days ago
 
 
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自分1人でジムに通ってみたり食事制限してみたりなど、色々な方法でダイエットに挑戦しても続かず、ほぼ諦めていたところに、心機一転やってみようかなと思ったのがきっかけでした！

パーソナルジムはトレーナーの方に励ましていただきながら、体調を見ながらトレーニングをしていただけて、毎回すごく楽しくすることができました！
2ヶ月で少しずつ自分でもお腹周りや顔まわりなど、スッキリしてきたなと実感することができました☺️

ここまでの人生で水着を初めて自信をもって着れて、トレーニングのおかげだなとすごく嬉しかったです！

周りの人からもスッキリしたねと言われ、大満足です！
維持できるようにがんばりたいと思います！

Apple GYM 蒲田店のGoogleマップの口コミ全51件（評価）をまとめました。（2026年6月25日時点）

トレーニングの効果と体型の変化

4ヶ月で5キロ減と筋肉質への変化: 最初はダイエット目的で入会した方が、4ヶ月の継続で体重が5kg落ち、体が引き締まって筋肉質になるなど明確な効果を実感されています。
数値に囚われない見た目の変化: 体重の数値だけに囚われることなく、引き締まった健康的なボディラインへの変化（見た目の変化）を実感できます。
結婚式に向けた目標達成: 自身の結婚式に向けて身体を引き締めるために通い、食事管理と週2回のトレーニングによって目標通りのボディメイクを成功させています。
短時間でも高い充実度: 短時間のセッションでもしっかりと狙った部位の筋肉に効いている実感があり、月謝以上の価値がある大満足の内容です。

トレーナーの指導と対応

初心者でも安心な丁寧レクチャー: どの筋肉に効いているかを都度確認しながら正しいフォームや器具の使い方を分かりやすく論理的に教えてくれるため、ジム未経験の初心者でも安心して通えます。
コンディションに合わせたメニュー調整: 知識豊富なプロのトレーナーが、その日の体調や鍛えたい部位、個人のレベルに合わせた最適な負荷の個別メニューを毎回臨機応変に組んでくれます。
トレーナーによる質の高い体験: 親しみやすく丁寧な接客が徹底されており、トレーナーとの相性が良いことでより内容の濃い充実したトレーニング時間を過ごせます。
安心の食事指導: 正しい知識に基づいた無理のない食事指導を行ってくれるため、ストレスを溜めずにダイエットを継続できます。

料金の安さと通いやすさ

他社と比べ圧倒的にリーズナブル: 他のパーソナルジムの相場と比較してお値段が安く非常に良心的（リーズナブル）な料金設定のため、コストパフォーマンスが高く続けやすいです。
急な予定変更への柔軟な対応: 忙しい日々の中でも急なスケジュール変更に柔軟に対応してもらえるため、仕事や私生活と両立しながら無理なく継続できます。
駅近でキレイな空間: 蒲田駅から非常に近くてアクセス抜群な好立地にあり、ジムの内部も綺麗で清潔に保たれているため通うモチベーションが維持しやすいです。

Googleマップ口コミまとめ

Apple GYM（アップルジム）蒲田店は、他社に比べて圧倒的にお手頃で良心的な価格設定と、蒲田駅すぐそばという抜群の通いやすさが評価されているパーソナルジムです。知識豊富なプロのトレーナーが、個人の体力レベルやその日の体調、結婚式などの目標に合わせて的確にフォームを指導し、無理のない負荷で効率よく追い込んでくれます。仕事が忙しい人でもスケジュール変更の柔軟さによって長続きしやすく、4ヶ月で5kg減のダイエット成功や、引き締まった筋肉質な身体への変化を楽しみながら実感できる環境が整っています。

→アップルジム公式サイトをみてみる

子連れの口コミや評判

乳幼児を連れていける

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   m k 
 144 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。
駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。

８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。

ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。
ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。

子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。

今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
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   真理 
 155 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。
結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。
子連れで通えるのも良かったです！
  
 
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   Reika Arai Mizuno 
 155 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。

わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！
  
 
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   ユキ 
 269 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
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   asaa shimm 
 339 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^
  
 
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   ま 
 370 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
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   boss hasumi 
 421 days ago
 
 
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4ヶ月ほど通っています。
出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。
システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。
子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。
  
 
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   n t 
 499 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。
こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
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   志保山名 
 512 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。
通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！
1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。
トレーナーさん、いつもありがとうございます。
  
 
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   ta ki 
 588 days ago
 
 
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産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！
また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。
トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。
  
 
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   アロフィーアローフィールド 
 663 days ago
 
 
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これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。
うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。
予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。
トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。
よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。

身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！
  
 
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   なみ 
 767 days ago
 
 
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いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。
トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。
夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。
  
 
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   文香（aya） 
 858 days ago
 
 
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産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！
初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！

また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！
子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑
子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!
  
 
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   Mayu 
 905 days ago
 
 
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産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。

久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。

ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。
  
 
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   ほりえ 
 938 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。
子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！
ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
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   3103 1da 
 976 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！

トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。
体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！
トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！

また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。
そこもママには嬉しいポイントです。

カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！
  
 
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   A I 
 976 days ago
 
 
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赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！
肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。
指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑)
子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！
  
 
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   423 wmydmyb 
 1012 days ago
 
 
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産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。

こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。

直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。

1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。

担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。

私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。

トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。

45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。

ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。

自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。
  
 
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   Aki 
 1023 days ago
 
 
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産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。

子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。

まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！

徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！
  
 
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   mao * 
 1051 days ago
 
 
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週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。
小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です)
鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。
  
 
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   R K 
 1130 days ago
 
 
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お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。
トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。
パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。
子連れでトレーニングできるのもありがたいです。
これからもよろしくお願いします！
  
 
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   n 
 1275 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
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   Mikan 
 1330 days ago
 
 
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現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。
3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。
…と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。
家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。
また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。
トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。
自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。
アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。
この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。
  
 
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   Misaki Newbold 
 1402 days ago
 
 
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子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！
  
 
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   M N 
 1456 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。
パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。
1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。
  
 
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   きくみい 
 2198 days ago
 
 
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子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。

猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。

ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。
子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。

トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。
  
 
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   りっけさん 
 2338 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 清潔感がありアットホームなジムです！
初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！
Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。
ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。
コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！
  
 
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   田中あや 
 2376 days ago
 
 
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運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕
子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！
  
 
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   やまぐちなほこ 
 2733 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。
体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。

横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！
お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)

アップルジムは子連れやベビーカーでの入店、個室利用が可能で、ママも安心して通えるパーソナルジムです。知識豊富なトレーナーが子供に配慮しつつ、個々に合わせた効率的な指導や自宅ケア、食事を提案。良心的な価格と1回45分の短時間集中で効果を実感でき、運動が苦手な方でも楽しく続けられます。

子連れに関する詳細は、通う予定のお店に直接お尋ねください!!!

ベビーカー

横スクロールできます

     
 
 
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   ユキ 
 269 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
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   Saki C 
 773 days ago
 
 
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産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！）

ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。

とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！
キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。

引き続き、目標数値までお世話になります！
  
 
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   t e 
 894 days ago
 
 
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結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。
子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。
トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！
  
 
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   K W 
 1200 days ago
 
 
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産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。

以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。
  
 
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   n 
 1275 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。

上記は、アップルジムでのベビーカーに関する口コミです。ベビーカーごと個室に入れるため、0歳児連れでも周囲を気にせずトレーニングに集中できます。エレベーターがない4階の店舗でも、トレーナーが階段でのベビーカーの上げ下げを毎回快く手伝ってくれるため安心です。ベビーゲートの準備もあり、子連れに配慮された快適な環境で本格的な筋トレに取り組めます。

ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!

産後太り・産後ダイエット

横スクロールできます

     
 
 
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   m k 
 144 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。
駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。

８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。

ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。
ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。

子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。

今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
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   ユキ 
 269 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
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   ま 
 370 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
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   たわわ 
 427 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。
  
 
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   えまりたかぎ 
 444 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。
小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️
子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！
  
 
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   y m 
 481 days ago
 
 
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産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。
ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。
通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。
  
 
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   n t 
 499 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。
こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
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   e 1247 
 879 days ago
 
 
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産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。
  
 
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   ほりえ 
 938 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。
子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！
ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
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   なかりごご 
 953 days ago
 
 
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夫婦でペアプランを利用しています。
私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。
トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！
キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。

通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。
なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！
  
 
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   まちゅん 
 966 days ago
 
 
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産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。
教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
  
 
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   あやaya 
 1101 days ago
 
 
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産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。
運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。

パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。

始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。

私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。
  
 
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   n 
 1275 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
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   ふじしろ 
 1589 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。
産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。
やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。
池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。
また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。
体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。
アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。
おすすめです。
  
 
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   トベヤスヨ 
 1831 days ago
 
 
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産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！
  
 
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   りたん 
 2241 days ago
 
 
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産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。
始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、
トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、
通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、
汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。
普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。
トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。

「産後太り解消」を目指すママたちにAppleジムが選ばれる理由は、圧倒的な通いやすさと確かな効果です。

駅近かつ手頃な月会費で、個室へのお子様連れも大歓迎。ベビーカーの持ち運びサポートなど安全配慮も万全です。丁寧で無理のない個別メニューにより、数ヶ月で「目標体重クリア」「20kg減」などの成果や、体力向上・肩こり改善を実感する声が続出しています。

気になる方は、子連れで無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？

ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム蒲田店の特徴

低料金の月額制パーソナルジム

アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら

料金は店舗によって異なる場合があります。

見た目にコミット

アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。

しなやかなS字スタイル
猫背や慢性痛の改善
食べて飲める食事指導

これらにコミットしたパーソナルジムです。

ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。

よくある質問

運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？: パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。

3食食べれる

アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。

よくある質問

食事サポートはどんな事をしてくれますか？: Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

駅チカ・駅徒歩5分以内

アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。

子連れで通える

アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!

アップルジム蒲田店の料金プラン!!!

アップルジムの入会金

入会金

33,000円

0円

キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります

アップル個別指導の料金プラン

月4回プラン

はじめての方向け

9,900円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

一番人気のコース

19,800円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

さらに頑張りたい方

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

個別指導とは、最大2名までの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

アップルプレミアムの料金プラン

月4回プラン

14,850円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

44,550円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

オプション

以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!

食事指導
ウェアレンタル・シューズお預かり
トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）

お支払いについて

銀行振込
クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）

アップルジム蒲田店の無料カウンセリング体験の流れ!!!

予約フォームから無料カウンセリング体験の予約

トレーナーから日程調整の連絡が入る

無料カウンセリング（30分前後）
- 当日お店に向かう
- 体の悩み・不安などトレーナーに相談
- 達成可能な目標の提示

入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）

トレーニングの予約

よくある質問

どのぐらいで結果が出ますか？: 個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！

他社との違いって何ですか？: 商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム蒲田店と近隣のジムを比較

アップルジム蒲田店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム
アウトラインは生涯アフターフォローがある女性専用パーソナルジム

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: 蒲田駅近くの子連れで通えるパーソナルジム13選!!!
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アップルジム蒲田店の蒲田駅からのアクセス

アップルジム蒲田店は小田急線蒲田東口駅から徒歩4分ほどです。

蒲田駅東口から北に進みます。

更に北に進みます。

四つ角を渡り右折します。

T字路を左折します。

コインランドリーの2階がアップルジム蒲田店です。

アップルジム蒲田店によくある質問

なんでこんなに安いのですか？: トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。

オススメのメニューはどれですか？: お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！

会員は男性の方が多いですか？: もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。

シャワーはありますか？: シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。

アップルジム蒲田店の予約はこちら!!!

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公式アップルジム

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今年は体を鍛えて家族でホノルルマラソンを走りたいです!!!

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アップルジム蒲田店の基本情報!!!

アップルジム 蒲田店の良い＆悪い口コミ

トレーニングの効果と体型の変化

トレーナーの指導と対応

料金の安さと通いやすさ

子連れの口コミや評判

アップルジム蒲田店の特徴

低料金の月額制パーソナルジム

見た目にコミット

3食食べれる

駅チカ・駅徒歩5分以内

子連れで通える

アップルジム蒲田店の料金プラン!!!

アップルジムの入会金

アップル個別指導の料金プラン

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オプション

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アップルジム蒲田店と近隣のジムを比較

アップルジム蒲田店の蒲田駅からのアクセス

アップルジム蒲田店によくある質問

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アップルジム蒲田店の良い＆悪い口コミ