【評判は？】アップルジム荻窪店の悪い&良い口コミを徹底調査！

アップルジム荻窪店は、子連れOK!!!の月4回11,400円のパーソナルジム。

このページは、そのアップルジム荻窪の口コミ・評判等を紹介してます。

アップルジム荻窪店の基本情報!!!

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アップルジム 荻窪店の良い＆悪い口コミ

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 T.M T.M 
 
17 days ago
 
 
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体力作り＋ダイエット目的でパーソナルジムに通うことにしました。価格も他のパーソナルに比べてお手頃で通いやすく、さらに口コミもよかったのでお世話になることにしました。 今までトレーニングはやったことなかったのですが、丁寧に優しく教えて下さいます。コンディションにも合わせて指導いただけるのも有り難いです。 約2ヶ月で体重は2kg減り、トレーニングの負荷もあがってきて筋力アップの効果を実感しております。
  
 
 
 
 
 
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 ラッキー 
 
21 days ago
 
 
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マシンが変わり、自分の体重を使った新感覚のトレーニングに！ スムーズな動きでしっかり効いている感じがします。特に上半身は以前のものより筋肉痛になる感じがしました。 トレーナーさんが個人のペースに合わせてサポートしてくれるので無理なく通えています。 予約も取りやすいです。
  
 
 
 
 
 
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 なさ 
 
22 days ago
 
 
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はじめて筋トレが続いてます。� �れてきてウェイトを少しずつ上げていけるのも楽しい。話しやすく面白いトレーナーさんのおかげで、終始愉快なトレーニング時間。
  
 
 
 
 
 
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 I Y 
 
31 days ago
 
 
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マンツーマンで佐藤さんにお世話になっています。ヘルニア持ちだったり五十肩で可動域制限があったりするのですが、その日の状� �に合わせてトレーニングを考えて下さり、確実に身体が変化してきています。何を聞いても丁寧に的確に答えてくださるので本当に助かっています。褒め上手盛り上げ上手なので、プレッシャーを感じることなく楽しみながら続けられています。
  
 
 
 
 
 
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 りーすけ 
 
54 days ago
 
 
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トレーナーの方楽しく分かりやすく教えてくださるので続けれてます！ 毎週末が楽しみですこれからもお願いします
  
 
 
 
 
 
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 AS 
 
56 days ago
 
 
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佐藤トレーナーが、コンディションに合わせて丁寧にトレーニング� 容を考えてくださるので安心して通えます。パーソナルならではだと思います。ジム通いに不安のある方にもオススメです。
  
 
 
 
 
 
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 Godspeed 
 
56 days ago
 
 
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通い始めてから、運動する習� �がつきました。 トレーナーの方が丁寧にサポートしてくれるだけでなく、良い雰囲気づくりもしてくれているので、安心して楽しくトレーニングを続けられています。 無理なく継続して運動できるので、これからも通いながら少しずつ体を変えていこうと思います。
  
 
 
 
 
 
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 なななななな 
 
78 days ago
 
 
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フォームの見直しと扱う重量を伸ばしたいと思い、こちらに通い始めました。 トレーナーさんが体の使い方やフォームをとても丁寧に教えてくださるので、自分では気づかなかった癖や改善点が分かり、毎回学びがあります。実際に通い始めて3か月ほどで、自分だけでトレーニングしていた時のMAX重量を10kg更新することができました。 また、以前はトレーニング後に体のどこかを痛めたり違和感が出たりすることがありましたが、今はかなり減りました。もし痛みや違和感が出ても、その場で原因を見つけて改善方法を提案していただけるので安心してトレーニングできます。 ただ重量を上げるだけでなく、「なぜそう動くのか」「どこを使うのか」まで分かりやすく教えていただけるので、トレーニングの質そのものが上がったと感じています。フォームを見直したい方や、安� �にレベルアップしたい方におすすめのジムです。
  
 
 
 
 
 
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 To Yo 
 
85 days ago
 
 
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姿勢矯正を目的に通い始めて、現在3か月目です。通う前と比べて、視線の位置が高くなったように感じており、効果を実感しています。 トレーナーの方も気さくで話しやすく、毎回楽しく通うことができています。
  
 
 
 
 
 
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 ki Ki 
 
87 days ago
 
 
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トレーナーさんがいつも優しく面白く教えてくださるので毎週楽しく通えています！ 体も変化しており大満足です！！ これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 AYUMI 
 
116 days ago
 
 
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大� による開� �手術をしてから、体力と筋力が大� に低下し、見た目もダラシなくなった自分を変える目的で� �会しました。 当初は自� 最寄� 近くのアップルジムに通う予定でしたが、訳あって荻窪店でお世話になっています。 こちらの� 力として、運動初心� でも、20分間の短時間レッスンで月に4回から受けることが出来る事だと思います。 最初から飛ばしていると身がもたず、通う事を諦めてしまうので、継続しやすいです。 私は約2ヶ月経過していますが、代謝が上がり、体の調子が良くなり、走っても直ぐに息が上がる事が減りました。嬉しい変化です。 今後も頑張って続けていこうと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Y K 
 
118 days ago
 
 
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運動習� �をつけるためと、正しいフォームで器� �を使いたかったため� �会しました。トレーニング� 容も満足で、とてもお世話になっています。
  
 
 
 
 
 
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 タベタベタベタイ 
 
149 days ago
 
 
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もうすぐ3ヶ月目！トレーナーさんの丁寧な指導のおかげでスクワットが綺麗にできるようになりました。トレーニングについて無知なのでいつも色� 教えていただき勉強になります！
  
 
 
 
 
 
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 hi h 
 
149 days ago
 
 
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フォームをしっかり見てもらえて、変な痛め方をせず、しっかり効いている実感があります！ トレーナーも親切で、毎週楽しく通えてます。
  
 
 
 
 
 
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 Riho 
 
186 days ago
 
 
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お値段が倍くらいになっていました。でも良い感じでした。
  
 
 
 
 
 
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 yui 
 
195 days ago
 
 
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24年5月から通っています。 人生で1番太ってしまったので、半年後の友人の結婚式に向けて週2で通い、6キロすぐに落ちました。その後もゆるゆる週1、月2と減りながらも約2年経ち、トータル9キロ程落ちました。 自分に合った良いトレーナーさんに出会えたので、ダイエットをイベントととらえず楽しく通って習� �にすることができました。こんなに続いたジムは初めてです！ パーソナルとしては破格のお値段なのにとても丁寧な対応で、トレーニングだけでなく色� な知識も教えてくれるので毎回勉強になります。通うのが楽しいです。 今は月2回しか通っていなくて、外食も多いのにリバウンドしていないのは確実にここのジムに通っているおかげです。 1人ではこんなに痩せれなかったです、本当にありがとうございます！とってもおすすめのジムです！
  
 
 
 
 
 
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 Kana Hasegawa 
 
195 days ago
 
 
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� 近で通いやすく、トレーナーさんもとても親切でわかりやすく教えてくださいます！ フォームの細かいポイントまでしっかり見てくださるので、効いている感覚もしっかり実感できますし、「できた！」という小さな達成感が毎回積み重なっていくのが嬉しいです。トレーニングすることがどんどん楽しくなっていて、今では通うのが日� のリフレッシュタイムになっています。
  
 
 
 
 
 
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 e smile 
 
199 days ago
 
 
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体の衰えを感じ、一念発起で2025年11月から通い始め、4ヶ月が経過しました。筋トレは完� �な初心� ですが、体の構造の説明を踏まえて、鍛える場所について、筋トレ中の体の意識の仕方を説明してくださるなど、丁寧に教えてくださり、とても楽しく通っています。体の� 側に力が� �るようになったり変化が出ています。
  
 
 
 
 
 
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 大� 萌花 
 
201 days ago
 
 
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自分じゃできない最後まで追い込めます！親身になってくれるトレーナーさんです！
  
 
 
 
 
 
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 Mizuki 
 
204 days ago
 
 
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トレーニングはきついですが、楽しく運動できました！！ いつもありがとうございます！
  
 
 
 
 
 
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 m m 
 
231 days ago
 
 
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上田さんにお世話になっております！とっても丁寧に教えてくださいますし、トレーニング中の話が楽しいので毎週楽しみに通わせていただいております！ 順調に減量できているので目標まで頑張りたいと思います🚀
  
 
 
 
 
 
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 Cheriebom 88 
 
258 days ago
 
 
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上田トレーナーが、いつも明るく楽しくセッションをしてくださり、おかげでトレーニングを楽しく続けることかできています。自分のペースでできるので、初めての方にもおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 Daisuke Hirowatari 
 
259 days ago
 
 
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マンツーマン指導でしっかりとしたトレーニングできて、�  実した時間を過ごせてます。
  
 
 
 
 
 
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 ktr td 
 
288 days ago
 
 
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通い始めて2年くらいになりますが、いつも� 当の佐藤さんには丁寧にトレーニングの基礎から教えて頂き本当に助かっております。 当初50キロくらいだったベンチもついに100キロを� えました。 トレーニングの習� �や、食事に関しても含めて自分のライフワークの1つとしてここに来る時間が素晴らしい時間だと感じています。 ご検討されている方いらっしゃいましたら是非足を運んで見てください。 苦手なトレーニング継続が好きになるきっかけになると思います。
  
 
 
 
 
 
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 Jerry Katsuki 
 
304 days ago
 
 
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スタッフの方がとても親切で、施設も� 潔感があり快適でした。トレーニングに集中できる環境です。これからも通いたいと思います！おすすめです！！
  
 
 
 
 
 
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 UTA 
 
306 days ago
 
 
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トレーナーさんがとても丁寧で、フォームから食事までしっかりサポートしてくれます。毎回楽しく通えています！
  
 
 
 
 
 
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 Y A 
 
319 days ago
 
 
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+2
トレーナーの佐藤さんがとても丁寧にサポートしてくださり、毎回安心してトレーニングに取り組めます。 � �会前は費用面で少し心� �もありましたが、実際に通い始めてからは「� �会して本当によかった」と感じています。 � からも近く立地も良いので、これからも長く続けて通いたいジムです。
  
 
 
 
 
 
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 Ayaka 
 
337 days ago
 
 
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きちんとしたフォームでトレーニングしたくて� �会しました。丁寧に教えてくださるので、とても満足しています。
  
 
 
 
 
 
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 堀川大輔（yuhiro） 
 
352 days ago
 
 
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+1
自分の身体を変えたいと思い、50歳になったのをキッカケに思い切って通い始めました。 ジムをどこにしようか迷いましたが結果こちらを選んで正解でした！ 佐藤トレーナーは筋トレ素人の私に丁寧且つ論理的におしえてくれて、少しずつですが自分の身体の変化を楽しんでいます(^^)
  
 
 
 
 
 
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 aya 
 
353 days ago
 
 
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週1回を4ヶ月ほど続けて、トレーニングの効果をすごく実感できて嬉しかったです。ありがとうございました！希望に合わせてメニューを組んでいただけるのでとてもおすすめです
  
 
 
 
 
 
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 渡邉多佳子 
 
366 days ago
 
 
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近くて通いやすい。時間が短くて自分に合っていると感じています。
  
 
 
 
 
 
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 niina 
 
371 days ago
 
 
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+0
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーの方がとても丁寧にフォームを教えてくださり安心して通えています。食事のアドバイスも� �体的で、無理なく体重を落とすことができました。ジムの雰囲気も明るく� 潔感があり、毎回行くのが楽しみです！
  
 
 
 
 
 
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 関和涼花 
 
394 days ago
 
 
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ジムの利用がそもそも初めてでしたが、基本から丁寧に教えてくださり、楽しく筋トレできています。
  
 
 
 
 
 
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407 days ago
 
 
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+0
日頃の運動不足もあり、健康や姿勢改善のためにトレーニングしたかったのですが、初めてと言うこともあり自己流ではダメかなと思い、� �会しました。 最初だけやり方を習うつもりでしたが、結局それ以来１年半通っています。 トレーニングでは毎回丁寧にご指導頂き、日頃のトレーニングや体調の相談をすると的確な回答を得られていて、本当に助かっています。日頃の歩き方なども変えることができ、日頃からの健康につながっています。 今後も継続して通いたいです。
  
 
 
 
 
 
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 きよの 
 
418 days ago
 
 
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+0
今月から通い始めました！！ いつも丁寧で助かってます😊 次もよろしくお願いします！ ベンチプレスやスクワットなどかなりきついですが、肉体改造のために頑張ります！ 夏に向けてかなりしごきます😁
  
 
 
 
 
 
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 ふゆやま 
 
434 days ago
 
 
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2024年10月から週2回通っており、8ヶ月目で10kg減量し、現在も継続して通えています。 運動がまったくできず、食事も自分ではコントロールできず、� �会前は継続は難しいだろうと思っていましたが、� 当の佐藤さんが伴走してくださり、おかげさまで無事に習� �化することができました。 日� 「行きたくないな」とは一切思わず、今では週2回通わないと「ちょっと物足りないな」と感じるほどです。 フルリモート勤務が続いていて体力面には自信がなかったのですが、最近は疲れを感じにくくなり、� �痛も気にならなくなってきました。いつもありがとうございます！！！
  
 
 
 
 
 
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 KK 
 
552 days ago
 
 
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+0
9月より週2回4ヶ月間通ったあと、また4ヶ月間更新し契約中です。(28歳男) 仕事が忙しく、過去最高体重になり気になっていたパーソナルジムを探していました。 荻窪周辺では最安値で、また� からも近くアップルジムに決めました。 システム的なところでは予約は取りやすく、また変更も24時間前であれば可能です。 更衣室もありコスト優� �で考えていた私には十分です。 トレーナーさんと合うかが不安でしたが、理論と経験に基づいた適切な指導をしていただけます。感覚的には美容師さんとの距離感に近いかなと思います、私はとても相性が合っています笑 雑談も合間にしながら運動習� �ができ思い切って始めてよかったと思えています。 ベンチプレスは半年で20kg更新して上げられています。 もちろん24時間ジムなどと比べると高額ですが、正しいフォームを習得する・運動の習� �を強制的につける・マンツーマンで見てもらえる点を考えると十分(パーソナルジムの中では格安)と思います。
  
 
 
 
 
 
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 Noriko I 
 
576 days ago
 
 
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昨年9月から通っています。 長年、膝に痛みがあり整体やマッサージだけでなく、筋力をつけないとダメなのでは！と思いパーソナルジムを選びました。 � 当の佐藤さんはとても真面目で丁寧に指導してくださいます。 出来ないことが多い中、出来る範囲でしっかりトレーニング出来るようにメニューを組んでくださり少しずつ筋力もついてきたと思います。 知識も豊富で、1ヶ月の食事指導を受けた際も細かくアドバイスしてもらい、とっても勉強になりました。 体重も少しずつですが減ってきました。 いつもポジティブな声かけをしてくれるので、しんどいと思った時でも頑張れます。 右膝もだいぶ曲げられるようになり、痛みも減ってきました。 この調子で良くなるよう、これからも宜しくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 kawahagiii 3 
 
637 days ago
 
 
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24回コースで通いました。 通って変わった点 体重は約10kg落ちました。周囲の人にもほぼ確定的に痩せたねと言われるようになりました。スーツもすごくゆとりを持って着られるようになりましたし、一番変わったのは食に対する意識が変わったと思います。通っている期間中はたんぱく質の摂取量を150g程度1日摂るように指導を受けていましたので、コース受講が終わった今でもたんぱく質を意識して摂るようになりました。あとはなぜか期間中は禁� �もできました。 仕事の関係上、忙しくなり24回に留まりましたが金銭的に支障がなければ1年くらい通って心身にトレーニーの考えを取り込むのが理想的なのかなと思います。指導自体も自走を目指した指導をしてくれます。 中級� の方だけでなく筋トレを始めてみようとか初心� の方ほどこちらのパーソナルジムおすすめです。私は佐藤さんに教えてもらいましたが、真面目でとても丁寧に教えてくれます。アップルジムって続� と店舗出してるけど、トレーナーの質が低いんじゃ？と思われる方いらっしゃるかと思いますが、とりあえず荻窪の佐藤さんは間違いなかったです。ボディビルの大会に出ていて、本気で鍛えてる方なので教わるならこういう方が良いと思います。筋肉が証明ですね。いくら払ったか忘れましたが、コスパ高すぎでした。
  
 
 
 
 
 
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 Yuko 
 
652 days ago
 
 
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3年ほど通っています。 長年猫背だったため、姿勢の矯正のために通い始めましたが、実際姿勢がいいねと言われるまでになりました！ 予約が取りやすく、丁寧にトレーニングを教えてもらえるので、初心� の方にもとてもおすすめだと思います。 特に、トレーニングのメニューは、私の体のクセを捉えてくださりながら、ちょうど良い負荷のものを作ってもらえるので、無理なく続けられているし、効果も感じやすいなと思います。 続けることで疲れにくい体にもなってきたので、感謝です！
  
 
 
 
 
 
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 Ryota Ito 
 
655 days ago
 
 
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+1
【� �会動機】 自分の結婚式があるためダイエットを決意。 エニタイムに通って１人でトレーニングをしていたがなかなか思うように痩せられず。 パーソナルジムを探していたところネットで見つけて� �会。 【アクセス】 荻窪� から徒歩で5分以� で近い。 自分は自転車で通ってましたが、タウンセブンに停めていつも無料でした。 【トレーナー】 佐藤さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。 どんな風に痩せたいか、トレーニングはどう進めたいかなど細かくヒアリングしてくれました。 トレーニング中も食事の相談やオフの日過ごし方、ひとりで出来るトレーニングなど丁寧に教えてくれてとても良かったです。 優しくてやる気にさせてくれる言葉をたくさん投げかけてくれるので、3ヶ月間(週3回)サボる事なく楽しく続けられました。 【効果】 週3回で9キロの減量に成功。 ただ痩せるだけではなく筋肉をつけられたので体重以上に見た目の変化がありました。 もっと早く始めてればよかったです。 【コスパ】 とても良いと思います。 他の有名パーソナルジムよりも安いけど、トレーニングの� 容やサポートの� 容にはすごく満足できました。 オプションで食事の� 容チェックもしてもらえますが、オプションを付けなくても食事をPFCバランスの目標を設定し、どんな食事をするべきか教えてくれました。 価格も結果も非常に満足です。 【最後に】 迷ってるなら通った方が良いと思います。 迷ってる時間がもったいない！ 自分をスマートにしてくれたApple GYMには感謝しかないです。 この習� �を続けいきます。
  
 
 
 
 
 
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 Mari 
 
737 days ago
 
 
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+0
３月末に週２日のセッションにて� �会し現在も継続しています。 学生時代は運動をしていましたが、社会人になり運動する機会がなく体重も増えて来たのでジムを探していました。 Apple Gymに� �会しようと思った理由としては①パーソナルジムであること ②夜� くまでやっていること ③小規模であることの3点です。 ①    は自分自身でやるとどうしてもダレてしまうし正しいトレーニング方法がわからなかったためです。 ②    に関して自分の職種がシフト制で何種類かの時間に仕事が終わるので仕事が終わった後でも通える所が良かったからです。 ③    はスタッフは2名いらしてセッションが重なっても自分と別の方それぞれ1対1でブラインドでプライバシーも守られており3階にあるので通行人から見られることもなくトレーニングすることができます。 ６月から鹿股さんにトレーナーが代わりましたが、私のその時の状況に合わせてセッション� 容を細やかに変えて下さいます。それにこの動作をすることでどうなるのか納得できるようにエビデンスを説明してもらえるので意味を持ってトレーニングに励むことが出来ます。
  
 
 
 
 
 
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 hiroki 
 
954 days ago
 
 
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� �� 痩せていた体型がコンプレックスであったため、身体を大きくしたいと思ってパーソナルジムに通い始めました。 最初はジムに通う習� �が無かったため、ジム通いが継続できるか不安でした。 しかしトレーナーの方にいつも優しく丁寧に指導していただけるので、仕事が忙しい中でも継続できています。 トレーニングをしていて筋肉量が増えていることを実感すると何よりも嬉しいです。 最初は苦手だったベンチプレスも通う中で好きな種目になり、前回より重い重量を上げられると嬉しいです。 トレーニング後は疲労感と�  実感で満たされます。仕事のストレスも軽減されるのでおすすめです。 今後も継続して理想的な身体になれたら嬉しいです！
  
 
 
 
 
 
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 � 保杏奈 
 
987 days ago
 
 
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友人の紹介で通い始めました。アドバイスも丁寧で仕事の帰りに行くことが多いのですが通いやすいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 1 natsu 
 
999 days ago
 
 
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8月からお世話になっています。運動習� �をつけたいけどマシンの使い方やトレーニング方法を� �然知らない初心� なので普通のジムに行くのはハードルが高い、と考えてパーソナルジムにお世話になろうと思い通い始めました。正しい姿勢や意識するポイントなど個別で丁寧に教えてもらえますし、トレーナーさんがたくさん褒めてくださるので楽しくトレーニングできています(笑)足を怪我した時にはそこに負� のかからないトレーニングをしていただきました。 朝早くから夜まであいているので予定に合わせて柔軟に予約を取れるのと、個人的には他の利用� さんからは見えないようになってるので視線を気にしなくていいのも嬉しいです。 最初は他より料金がお手頃で選んだ、みたいなところがあったんですが、結果的にこちらでお世話になってよかったと思います！
  
 
 
 
 
 
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 Masa K 
 
1011 days ago
 
 
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トレーニング知識がない方でも安心して通える良いジムだと思います！ 私はダイエット目的でトレーニングを開始すべく、過去ジム通いが続かなかった経験からパーソナルジムで検討し、評判の良かったこちらに決めました。 現在週2通いで4ヶ月程度経ちましたが、トレーニングと頂いたダイエットアドバイスを生活に取り� �れたところ、体重が87kgから73kgと実に14kgの減量を達成しました！目標体重までこのままお世話になる予定です。 勿論トレーニングは疲れますが、体調やその時の様子を見て柔軟にメニューを組み立てていただけるので、無理なく継続できています。 また、常にポジティブな言葉をかけていただきながらのトレーニングは1人では出せない力が出ているようで、疲労と同時に達成感や満足感を得られ、通う前に比べて心身� �に健康になったと感じています。
  
 
 
 
 
 
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 ぷりん 
 
1041 days ago
 
 
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引越しに伴い、神楽坂店から荻窪店に移動してきました。引越しの相談をするとすぐに対応してくださり、間を空けずに荻窪店での予約を取らせていただけたのでスムーズでよかったです。 そしてこれまで普通のジムやヨガに通い始めては数ヶ月で行かなくなるを繰り返していた中で、ここは1年以上続けられています！自分だけの時間が用意されているパーソナルジムは怠けがちな私に本当に合ってると思います。 あとは� �� 運動が苦手だったのですが、無理せずちょうどいいトレーニングができています。佐藤トレーナーのアドバイス一言で一気に効いているのを実感できて、感動します！セットの休憩中にする美味しい食べ物の� 報交換もトレーニングを頑張る源です！ これからも頑張りたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Nobuo Miwa 
 
1072 days ago
 
 
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別のパーソナルトレーニングから切り替えて、2023年6月から佐藤トレーナーにお世話になっています。多忙で週1回しか通えていませんが、自分自身で筋力がついた実感ができています。写真の通り、ジムは明るい雰囲気です。トレーナーの方の教え方も的確ですしとても励ましてくれるので、トレーニングが� �然苦ではなくなりました。今までは体型維持と健康維持のためのトレーニングで、そこまで目標を持って取り組んでいませんでしたが、今後はベンチプレス100kgを目標に頑張っていきたいなと思えるようになったのもこのジムのおかげです。
  
 
 
 
 
 
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 くぼた 
 
1072 days ago
 
 
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フィットネスジムは何度か通っていましたが、自分でメニューを考えるので、飽きてしまい続かず、本気でダイエットするにはパーソナルジムしかないのかなと思い、敷� は高かったですが、比較的リーズナブルでしたので、短期間集中でやってみようと思い切って� �会しました！ 万年ダイエッターで、実践できてないだけで、知識はあると思っていたのですが、食事指導を受けると初めて知ることもたくさんありました。栄養成分の脂質は� �く気にしていませんでした。 仕事帰りは厳しいので、週1になってしまいますが、トレーニング後は毎回フラフラで、でもやった感が出てスッキリして帰れます。 メニュー� 容•重さが記録・管理されており、重りのセットや、万一落としてしまった時に支えもしていただけるので、筋トレだけに集中できます！ 自分の甘えもあり、なかなか家でトレーニングができなかったり、食事を守れない時期があったりで、� �会から1ヶ月経ち、まだ体重はそのままですが、前向きなアドバイス頂きつつ、これからもダイエットと体力つけるため頑張りたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Toyama Y 
 
1102 days ago
 
 
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コロナ化での運動不足もあり、体力の低下、想像以上の体重増加を改善するため、自己流よりもプロに指導を受けた方が、怠け癖のある自分には良いと思い� �会しました。 トレーニングでは毎回丁寧に指導頂き、通う度に筋力がついていることを実感できました。 また、食事に関しても指導頂くことで、指導期間後もメニューに気にかけるようになり、トレーニングも相まって3ヶ月で筋肉をつけながらも約10kg減量することができました。 APPLE GYMさんを選んで大正解だと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 Kai 
 
1141 days ago
 
 
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運動不足解消のため、トレーニングを行いたいと思い、利用させてもらいました。専門的な器� �の使い方、トレーニング方法など、初心� にとっては難しい部分ですが、個別に丁寧に指導していただくことができるのは、パーソナルジムならではの利点だと感じています。また、基本的に休日に利用させていただいていますが、平日であっても夜� くまで対応していただくことができ、時間の融通が効くことも個人的にはありがたいと感じています。少しずつではありますが成果も見えてきているため、モチベーションを高めながら今後も継続的に利用させていただきたいです。
  
 
 
 
 
 
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 田中湧也（t.y） 
 
1155 days ago
 
 
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初めてパーソナルジムを利用しましたが、とてもよかったです。トレーニングプログラムは個別指導で、トレーナーの方� は専門知識に基づいたプランを提供してくださいました。施設は� 潔で整備されており、トレーニング機器も�  実しています。また、スタッフの皆様も親切丁寧な対応で、質問や相談にも快くお答えいただきました。このパーソナルジムでのトレーニングは、健康や筋力向上に大いに役立つと思います。あと値段が安いのと夜� くまでやっているのがよかったです。
  
 
 
 
 
 
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 HA RE 
 
1168 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジムですが、トレーナーの方が優しく丁寧に教えてくださるので、毎回楽しく通っています。 体調次第でトレーニング量も考えていただけるので、無理なく続けられています。仕事終わりに行くことも多いですが、予約時間など柔軟に対応いただいて助かっています！ トレーニングする習� �が少しずつできてきて、体力的にも変化がありましたし、ストレス発散にもなり精神的にもいいと思います。� からも近いので、天候関係なく通いやすいのも嬉しいです。
  
 
 
 
 
 
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 KAORU N 
 
1168 days ago
 
 
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減量と運動習� �をつける目的からこちらのパーソナルジムに通い始めました。筋トレの経験が� �くなかったので、ストレッチを始めマシンの使い方から丁寧に教えていただきました。運動習� �が� �くなく１人では運動もダイエットも継続できないと思いパーソナルトレーニングを選びました。トレーナーさんには、トレーニングだけでなく、食事や栄養面まで親身になって相談にのっていただいて本当に感謝しています。予約もとりやすく、お財布にも優しい金額設定もオススメポイントです。
  
 
 
 
 
 
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 Yu Ka 
 
1195 days ago
 
 
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普通のジムなどは何度もチャレンジしましたが� �然通えなかったのですが、こちらでお世話になってからすでに半年も通えています！ パーソナルジムははじめてで、初回はかなり緊張しながらの訪問でしたが、未経験でも� �く気にすることなく相談ができ、押し売りや勧誘も� �くなく、気疲れもなく、前向きな気持ちで通おうと思えました☆ 運動不足で筋肉も落ちていたので、最初からハードなトレーニングにならないかなど心� �もありましたが、自分に合わせて無理なく、とはいえ意味のあるレベルの負荷になる重さなどを見極めていただき、少しずつ重りを増やすなど丁寧に教えていただいてありがたいです！ 食事のことも、なんでもご質問ができ、たくさん教えていただけて感謝です。 体力維持の方、筋肉を人並みにつけたい方、本気の方、どんな方にもその人ごとの希望に応じて対応いただけると思います。 リモートワークですぐに� �を痛めがちでしたが、こちらに通い始めて� �痛が� �くなくなりました！ これからも通いたいと思います^_^ありがとうございます！ パーソナルジムってどんな感じなんだろうって不安な方も、一回行ってみることをお勧めします^_^
  
 
 
 
 
 
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 長谷部悠 
 
1198 days ago
 
 
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+1
団体レッスン型のジムに何年か通っていたのですが、姿勢の改善や、正しく筋肉をつけたいと思い、パーソナルジムを探し始めました。 結構値段が高いイメージがありましたが、アップルジムはどこと比べても安く、これなら通える、と思い決めました。 体力には自信があったのですが、いざトレーニングを始めると、結構できなくてびっくりしました。自分の体のどこの筋肉が弱いかなどを確認し、それに合わせたトレーニングをトレーナーさんが組んでくれるので、しっかりと自分の体と向き合えています。 家でもできるストレッチなども教えていただけるので、家でのストレッチが習� �になってきました。 はじめは週二回で通い、その後は少し回数を減らしつつも、通いたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 demo kshinada 
 
1229 days ago
 
 
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30代半ばから肩こりがひどく、整体代がバカにならないので、パーソナルジムで根本から体質改善できればと思い、思い切って� �会しました。 身体の悩みに沿ったトレーニングメニューを提供していただくだけではなく、トレーナーの方が筋トレにまつわる知識や自� でのトレーニング方法も丁寧に教えてくれるので自� に帰っても継続してトレーニングができました。おかげ様で� �会して以来、肩こりも� �痛も無くなり、整体に通わなくて済むようなりました！我流でトレーニングするより効果は抜群ですので是非オススメです。
  
 
 
 
 
 
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 橋本憲人 
 
1230 days ago
 
 
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コロナ以降運動不足、またマシンを使った筋トレは未経験でした。仕事ではストレス耐性、子育には体力が� 要と改めて感じ、筋トレは最強のソリューションなるのか？との思いから、まずはネットで色� と比較した上で、こちらのパーソナルジムを訪問しました。トレーナーさんからは、マシンの使い方、筋肉への効かせかた、自分一人では追い込みきれないところを応援してくれて、毎度トレーニングすると、� �気になっていることを実感しています
  
 
 
 
 
 
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 Misia 
 
1256 days ago
 
 
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一念発起してダイエットした後、リバウンドする恐れがあるものの、一人で続けるのは自信が無かったため、勤務後の時間もトレーニングが出来、� から近いパーソナルジムを探してたどりつきました。トレーナーさんは、トレーニングに関する知識だけでなく、身体の筋肉や骨の組成に関する知識もお� ちで、肩や膝痛にも効くメニューも個別に教えて下さいますし、その日の体調なども考� �して無理の無いメニューを組んで下さるのと、上手に励まして下さるので、続けやすいです。結果、リバウンドすることもなく、自分としてはそこそこスッキリした体型を維持できております。 金額的には、着替えスペースは簡易なものなので、その分安く設定されているのかと思いますが、それも続けやすいポイントかと思います。
  
 
 
 
 
 
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 S Takada 
 
1265 days ago
 
 
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荻窪� から徒歩5分くらいの所にある、パーソナルジムです。普段は自転車で通ってますが、雨の日でも� から近いので天気に左右されず通いやすいです。 私は2ヶ月トレーニングを受けましたが、� �生はとても丁寧で優しく、そして時にやや厳しくサポートして下さいます。自分に甘い私にとっては、やや厳しいのは大変ありがたい事でした笑 通っていた期間は、基本的なトレーニングやストレッチの仕方を教えて頂いたので、自� などで継続しています。 また食事のサポートも一ヶ月受けましたが、まさか日� の栄養が足りておらず、減量ができていなかったとは思っておらず、とても勉強になりました。 これからもトレーニング続けていきます。ありがとうございました、お世話になりました！
  
 
 
 
 
 
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 小林� 樂 
 
1290 days ago
 
 
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以前、「結果にコミット」のジムでパーソナルを受けていました。結果にコミットはしましたがあまりに価格が高いため退会しました。 こちらのジムでは、それと同じクオリティーか、それ以上のトレーニングを良心的な価格で提供していただけます。 運動は継続できないと意味がないので助かります。 また、早朝からお願いできるので朝に筋トレしてリフレッシュした身体で意気揚� と出勤できてタイムパフォーマンスが最高です。
  
 
 
 
 
 
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 あきら 
 
1291 days ago
 
 
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手頃な価格で通えるパーソナルジムを調べたところ近所にあり、通い始めました。 トレーニング方法もわかりませんでしたが、丁寧にフォームや自� でも簡単にできる筋トレも教えてくれ、自分のペースに合わせてくれるため初心� でも通いやすいです。普段の食事も気をつけようという気持ちになり、通い始めて体が締まっていくのも実感できモチベーションにもつながりました。また、器� �を使ったトレーニングもウェイトも増えていき、筋肉がついている感覚もありました。教えてくれるトレーナーもフランクで知識も豊富なため勉強にもなります。
  
 
 
 
 
 
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 Shin 
 
1327 days ago
 
 
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トレーニング初心� の方にもおすすめ出来るパーソナルジムです！ 前� からジムでの筋トレに興味があったのですが、そもそもマシンの使い方やトレーニング方法がわからず、まずはトレーナーの� �生に教えて貰おうと思い、こちらのApple GYMに� �会させて頂きました！ 1から教えて下さるので、知識は� �く� 要ありません。筋肉の付き方や正しいフォームについて、わかりやすく解説して下さるので、とても勉強になりました！ 今後は1人でも筋トレ頑張っていこうと思います！これからもよろしくお願い致します！
  
 
 
 
 
 
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 tak nak 
 
1329 days ago
 
 
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ガリガリでかっこいい体形ではなかったので、筋トレで改善しようと家から近いAppleジムさんに通いだしました。 以前、通常のジムの契約もしたこともありましたが、幽霊部員になって続かなかったのでパーソナルジムにしたという経緯もあります。 感想としては、パーソナルジムにしてよかったと思いました。 結果から� �に言うと1年近く続いています。 よかったと感じる部分としては、45分のコースなので1回の負荷がそこまで高すぎず行くことがそんなに苦じゃないこと。 そして、トレーナーさんがとてもフレンドリーで優しいので、最初のほうなど特に軽い負荷から始めさせてくれたことです。 初月に栄養管理もお願いしましたが、ここで食事の大事さを教えてもらった事もかなり役に立っています。 正直、ゴリゴリに追い込んでくるような人だと合わないと思っていたので、ペースに合わせてトレーニングを提案してくれるところで継続ができていると感じます。 時� 休んでしまうこともありますが、それでも継続しやすい点がジムにはなにより大事だと思っているのでそういった環境を維持してくれるこちらのジムには感謝しています。 おかげさまでベンチの重さも1年で倍に増えましたし、見た目も特に胸筋などは明らかに大きくなってガリガリには見えなくなったと思います。 進歩が目に見えるとモチベにもつながるので、以前よりもジムが楽しくなっている気もします。 ほぼ行かないジムにお金を垂れ流すよりは、最初の数か月だけでもパーソナルジムに通うことをお勧めします。
  
 
 
 
 
 
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 やまだやまだ 
 
1360 days ago
 
 
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パーソナルジムに通うのは初めてですが、とても満足して続けています。 トレーニングは以前からしていましたが、独力では中� 成果が出ず悩んでいました。 しかし、アップルジムに� �会してから、より筋肉の成長を感じるようになりました。 筋肉への効かせ方、追い込み方、正しいフォーム、食事など様� なことを教えてくださるのでより効率的にトレーニングができています。 ダイエットだけでなく、筋肉を付けて体を大きくしたい男性にもおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 ami 
 
1399 days ago
 
 
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産後の体を鍛えたくて近くのパーソナルジムを探しておりました。 Apple GYMを見つけて、早速� �会させていただきました。 初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーさんが優しく、分かりやすく、丁寧に教えてくれました。 通い初めて効果がすぐ出て、大満足です。 痩せて体重もおちてきたのももちろん、体力もついてきました。 いつも楽しく、トレーニングさせていただき、感謝です。 お家で簡単にできるトレーニングも教えていただき、ありがとうございます。 これからも体型維持をできるように頑張っていきます。
  
 
 
 
 
 
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 A I 
 
1401 days ago
 
 
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今までエステや自己流では痩せられず、人生最後のダイエットをしようと思い、パーソナルジムに通うことを決意しました。 いくつかカウンセリングを受けた中で、トレーナーさんの印象がとても良く、勧誘などもなく価格面でも無理がなかったのでこちらで通うことにしました。 ハードなものを想像していましたが、食事指導は、無理のない程度でアドバイスや提案をしてくださり、トレーニングも効いている部位や姿勢をわかりやすく説明していただき楽しく継続することができました。 停滞気味な時もトレーナーさんに相談し親身に対応して下さり、良かったところは褒めてもらえて、モチベーションを保てた点はパーソナルジムならではだと思います！ 洋服もサイズダウンし、会社の人にも痩せたねと褒められ通ってよかったなと思います(*^^*)
  
 
 
 
 
 
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 MRO mno 
 
1407 days ago
 
 
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これまで運動したことがなく、体型の崩れも気になっていたため自� でトレーニングを始めてみましたが、やり方も合っているのかわからずパーソナルジムを探したところでアップルジムに出会いました。続けられるのか不安がありましたが、トレーナーさんが明るく前向きに教えてくださるおかげで楽しく続いていますし、むしろ通うことが楽しみになっています。フォームの修正や負荷、回数など丁寧に見ていただけるので安心して取り組め、一人では絶対にできないくらいしっかりと追い込んでくれます。45分間で立てなくなるくらいフラフラになります。そのおかげもあって体の変化も目に見えるほどで、これからも続けていきたいなと感じています。
  
 
 
 
 
 
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 F K 
 
1452 days ago
 
 
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以前からパーソナルジムに通ってみたいと思いネットを見ていました。しかし、値段が高いところが多く断念しようとしました。その時にApple GYMを見つけました。カウセリンクに行きすぐに通うことを決めました。トレーニングを始めたばかりの頃はきついこともありましたが、トレーナーさんが優しく、親しみやすく、自分のペースで行ってくれるので今ではジムに行くのが楽しみになっています。食事管理もしてくれるので栄養の知識もつけることが出来ます。
  
 
 
 
 
 
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 なさきみ 
 
1476 days ago
 
 
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コロナ禍で運動不足になり、 太ってきたため、アップルジムさんのパーソナルジムに通わせていただきました。 私の� 当の佐藤さんは、知識が豊富でセッション中はいろいろなお話をしてくれてためになる有意義な時間となっております。 トレーニングの効果もあり2ヶ月で−4キロとなっており、目標に少しずつ近づいています。 無理なく行えているので今後も続けていきたいと考えています。 引き続きお世話になりたいと思っているのでまだまだよろしくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 k k 
 
1476 days ago
 
 
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20代最後はキレイになって30代を迎えたいと思ったこと、また、事務仕事のため家と職場の往復で歩くくらいしかしていなかったこともあり、健康のためにもと思い始めました。 10代の頃は運動部で毎日運動していましたが、20代に� �ってからまったくと言うほど運動をしていなかったので、初めてのパーソナルジムということもあり緊張していましたが、トレーナーさんが優しく親切で（時に厳しく笑）指導してくださり、トレーニングを重ねるごとに筋力がついていっていることを実感しています。 日頃の食事も気にかけるようになり、健康的に体重が落ちてきている気がします。 トレーニング中に「きついー！！！」と叫んでも応援してくれるとても温かいパーソナルジムなので毎回頑張って通えています。ありがとうございます。 まだ通い途中ですが、目標に向けて頑張ります！！
  
 
 
 
 
 
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 Kazuyuki Honda 
 
1514 days ago
 
 
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 田中舞 
 
1532 days ago
 
 
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YouTubeで� トレをしていましたが、正しいフォームがわからない中自分流でやっていたので一度プロに教えてもらいたい！と思い意を決して初のパーソナルジムに� �会しました。 当たり前ですが自重でやるのとは� �然違い、毎回筋肉痛でした。笑 トレーニング自体はきついこともありますが、トレーナーの方と毎回楽しくできたので� �く苦ではなかったです。食事指導はなし、トレーニングのみだったので体重自体に変動はなかったですが周りから引き締まったと言われるようになり嬉しかったです。3ヶ月通って良かったです！
  
 
 
 
 
 
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 shion ki. 
 
1546 days ago
 
 
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食事は基本外食だし、運動もほぼしていませんでしたが、 Apple GYMさんはそんな私に合わせて食事指導やトレーニングメニューを組んでくださり、生活スタイルを大きく変えることなく体重も落ちました。 トレーナーさんも程よくやる気をひき出してくださり、1人だったら絶対心折れていた部分をずっと支えてくれました。 体重が落ちると動きやすくなるし、外食メニューからpfcを計算して食べ物を探すのも楽しくなってきました。 トレーニングや食事制限など自分だけでやるのは限界があり、 YouTubeの動画等自分に合うかわからないものを続けるのに比べ、個人に合わせて教えていただけるパーソナルトレーニングは体重を落とす近道だったなと思います。 思い切ってパーソナルジムのAppleGYMを選んで良かったなと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 タナカさん 
 
1623 days ago
 
 
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初めてパーソナルジムへ通うということで、不安もたくさんあったのですが食事に関することも細かく教えてくださり、勉強にもなったし生活習� �も見直せて体調もとても良くなりました。 トレーニングもペース� �分など合わせてくださって、運動が嫌いな私でも続けていけるようなメニューで、体を動かすのが楽しいなと思うようになりました。 身体の変化も実感できて、このまま地道に続けて行きたいと思います！ � からも近いのでアクセスもとても便利でした！
  
 
 
 
 
 
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 Mi ry 
 
1698 days ago
 
 
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パーソナルジムを始めて利用した男性です。トレーニングは厳しい時が多いですが、トレーナーさんがそれぞれのメニューについて丁寧にご説明してくださり、トレーニングの最中も細部までご指導くださいます。 また、食事サポートについても、トレーナーさんがこちらからの質問に� 速に応えてくれますし、体重が減少しにくい場合などは食事メニューの改善やご提案も日� してくれています。 現在、約3ヶ月が経過していますが、順調に体重は減少し、筋肉量も増えて、体つきに変化が出てきており、満足のいく結果となっております。 ですので、もう少しトレーニングを継続していくつもりです。 なお、AppleGymのカレーはおすすめです🍛
  
 
 
 
 
 
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 Aiko R 
 
1698 days ago
 
 
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ヨガなどではダイエット効果が見えずに続かなかったため、パーソナルジムを探したところ、他社よりもリーズナブルでカウンセリング時の対応が良かったため契約しました。 トレーニングはキツいことも多いですが、体の状� �を見ながらメニューを決めてくださったり、体重の減少� �合に合わせた食事指導をしてくださるなど、きめ細やかな対応にとても丁寧で満足しています。 現在約3か月が経ち体のラインも変わってきたので、もう少し継続したいと思います。 本気で体を整えたい方にはオススメです！
  
 
 
 
 
 
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 Eriko Hashimoto 
 
1757 days ago
 
 
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コロナ禍で体重が増えてしまい、トレーニングをしたいけどなかなか1人ではできず、また他の大人数のジムでも効果がてなかったので、パーソナルトレーニングができるジムを探していて、出会ったのがApple Gym 荻窪でした。 アクセスがよく、トレーナーの方も丁寧で、きちんと効果が出て満足しています！ 最初は食事制限も不安ですが、なんとか2ヶ月やりきり、今後も少し緩めに食事制限と定期的なトレーニングを続けるために、継続することにしました。 心身� �に健康でいられる努力をフルサポートしてくれるApple Gymに感謝です！！
  
 
 
 
 
 
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 mikiii 
 
1774 days ago
 
 
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過去にスポーツセンターなどのトレーニング室を利用し、自己流のダイエットをしたことがありましたが、すぐにリバウンドしてしまった経験からパーソナルトレーニングに通うことを決めました！ 正しい食事の知識からトレーニング器� �の使い方、フォームなどを丁寧に教えて頂けるので、自己流でダイエットしてた時と比較すると脂肪と筋肉が同時に落ちるのではなく、脂肪は燃焼され、筋肉がつくことで体が� �体的に引き締まっていくことを実感しています😊 また、食事も良質な� 容でしっかり取ることができるので多少の我� �はありますが、ストレスなく実施できています！ 効果が実感できるパーソナルトレーニングだと思います✨
  
 
 
 
 
 
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 渡辺瑠莉 
 
1783 days ago
 
 
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仕事が不規則で忙しい中での� �会でしたが、ライフスタイルに合わせて食事指導をしていただき、今後も役に立つような知識をつけられたことがすごく良かったなと思います。タンパク質は意識して摂らないと思ったより不足していることがわかりました。 一人ではなかなかできないマシンを使ったトレーニングも、サポートありで安心して取り組めました。フォームは見てもらえないと間違っていても分からないと思うので、最初はパーソナルジムで見てもらうのがベストだと実感しています。自分のレベルに合わせて負荷を調整してもらいつつ、少しずつできることが増えていくのは達成感がありました。
  
 
 
 
 
 
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 �   
 
1793 days ago
 
 
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マンツーマンで指導してくれる パーソナルジムに以前から 興味がありネットで 何軒か調べ探していました。 数ある中からApple GMYを選択し通い始める事にしました トレーナーの佐藤さんには 筋肉や体に� 要な栄養素の事や 食事の重要性を的確にアドバイをしていただき とても勉強になっています トレーニングに関しても 丁寧な指導で学ぶ事が多く ストレートに効く 正しいフォームやセット数 日� トレーニングを重ねていく事に体が確実に変化していく 自分の姿に驚いています 今後も限られた日数と 時間の中で指導やアドバイスを受けながら自分なりの ボディーメイクを目指して 頑張りたいと思います
  
 
 
 
 
 
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 Chiaki 
 
1800 days ago
 
 
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コロナ禍で蓄積した体重を戻すべく、ダイエットを始める決意をしました。ひとりでは何からスタートしたら良いのか分からず…専属トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるプライベートジムを選択することに決め、トレーニングだけではなく食事指導＋姿勢改善までフォローしてくれるアップルジムに決めました。普段ほとんど運動をしないので不安ばかりでしたが、トレーナーの褒めて伸ばしてくれる丁寧な指導のおかげで、今も楽しく続けられています。食事指導のおかげで、日� の食事で気を付けるポイントも学ぶことができたので、今後も継続していくつもりです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

アップルジム 荻窪店のGoogleマップの口コミ全77件（評価）をまとめました。（今日の日付時点）

入会のきっかけ・目的

• 体力作りやダイエットを目的に、他のパーソナルジムと比べてお手頃で口コミの評価も高いジムを探していたため。
• 自己流での筋トレ方法を見直し、フォームを正しく改善して扱う重量をしっかりと伸ばしていきたいと考えたため。
• 大病による開腹手術を経験したことで体力や筋力が大幅に低下し、だらしなくなってしまった体型を根本から変えたいと考えたため。
• 独力で一念発起してダイエットをしたもののリバウンドの不安があり、1人で継続する自信がなかったためプロのサポートを求めて。

トレーナーの指導・対応

• トレーナー（佐藤さんなど）が非常に優しく、時には面白く丁寧に教えてくれるため、ジム初心者でも安心して毎週楽しく通うことができる。
• 利用者それぞれのその日の体調やコンディションに細かく寄り添い、トレーニングの強度や量を柔軟に考えて調整してくれる。
• 筋肉や骨の組成といった身体に関する深い専門知識を持っており、肩や膝の痛みにもしっかり配慮した無理のない的確なメニューを組んでくれる。
• 自分に甘くなってしまいがちな局面でも適切にサポートして適度に引っ張ってくれるため、高いモチベーションが維持しやすい。

ジムの特徴・環境・料金

• 他のパーソナルジムと比較しても価格がリーズナブルでお手頃なため、入会前の費用面での心配をクリアして満足感高く継続できる。
• 運動初心者でも始めやすく通いやすい「1回20分間の短時間レッスン」のプランが用意されている。
• 荻窪駅から徒歩5分圏内という抜群の駅近立地にあり、雨の日でも天候に左右されず、仕事帰りなどの時間にも快適に通うことができる。
• 引っ越しなどの急な事情が発生した際も、他店舗（神楽坂店など）からの異動手続きやその後の予約をスムーズかつ迅速に対応してくれる体制がある。

トレーニングの効果・成果

• 通い始めて約2ヶ月で体重が2kg減少したほか、扱えるトレーニングの負荷が徐々に上がっていくことで着実な筋力アップを実感している。
• 丁寧な姿勢矯正のトレーニングを3ヶ月間継続した結果、通う前と比べて明らかに「視線の位置が高くなった」と感じられるほどの優れた効果が出ている。
• 運動習慣が全くなかった状態から少しずつジムに通う習慣が定着し、身体が引き締まっていく目に見える変化に大満足している。

→アップルジム公式サイトをみてみる

子連れの口コミや評判

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 m k 
 
119 days ago
 
 
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 � 近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに� �会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安� �に� �� �いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 真理 
 
129 days ago
 
 
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産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。 結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。 子連れで通えるのも良かったです！
  
 
 
 
 
 
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 Reika Arai Mizuno 
 
129 days ago
 
 
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これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。 わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！
  
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
243 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに� �会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育� �の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 asaa shimm 
 
313 days ago
 
 
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子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに� �れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに� ってくれています^ ^
  
 
 
 
 
 
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 ま 
 
344 days ago
 
 
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産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
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 boss hasumi 
 
395 days ago
 
 
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4ヶ月ほど通っています。 出産後、肩� �が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。 システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで� �会。運動は10年以上振りで続けられるか心� �でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。 子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。
  
 
 
 
 
 
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 n t 
 
474 days ago
 
 
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出産で20kg太ってしまったので� �会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
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 志保山名 
 
487 days ago
 
 
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子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。 通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス� �も出てきました！ 1年前人間ドックで体の多方面で色� と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。 トレーナーさん、いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 ta ki 
 
562 days ago
 
 
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産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！ また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。 トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 アロフィーアローフィールド 
 
637 days ago
 
 
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これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に� 力を感じて申し込ませていただきました。 うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。 予約制の完� �パーソナルジムでその時間は他のお客さんも� ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に� �れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。 トレーニング� 容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ� 容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。 よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは� �然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。 身体絞りたいけど育� �中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！
  
 
 
 
 
 
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 なみ 
 
742 days ago
 
 
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いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。 トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。 夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。
  
 
 
 
 
 
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 文香（aya） 
 
832 days ago
 
 
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産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌ� ＧＹＭさんに出会いました！ 初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング� 容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！ また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！ 子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑 子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!
  
 
 
 
 
 
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 Mayu 
 
879 days ago
 
 
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産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 � � のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。 ベビーサークル� ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム� をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ほりえ 
 
913 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
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 3103 1da 
 
950 days ago
 
 
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産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習� �化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング� 容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 A I 
 
950 days ago
 
 
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赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も� �れて行きました！ 肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに� �身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。 指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑) 子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！
  
 
 
 
 
 
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 423 wmydmyb 
 
986 days ago
 
 
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産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。 こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり� �会しました。 直近でベビー連れで通う方が� なかったそうですが、私が� �会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手� �してくださっていて嬉しかったです。 1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは� �れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり� �れたのには驚きました。 � 当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。 私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル� で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠� と私のことを眺めて過ごしています。 トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。 45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心� にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。 ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。 自分のためだけの時間の確保が中� 難しい育休中での、息抜きとなっています。
  
 
 
 
 
 
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 Aki 
 
998 days ago
 
 
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産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。 子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。 まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする� 要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！ 徐� に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 mao * 
 
1025 days ago
 
 
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週一ペースで通っていますが、� からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。 小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です) 鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自� でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。
  
 
 
 
 
 
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 R K 
 
1104 days ago
 
 
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お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。 トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。 パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。 子連れでトレーニングできるのもありがたいです。 これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1250 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色� なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に� �れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色� 気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 Mikan 
 
1305 days ago
 
 
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現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3� �の母です。 3人目の産後、肩凝り� �痛で整体に通う頻度が増し、それが常� �化しており、整体の� �生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。 …と言われても日� の家事育� �に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で� �気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。 家事育� �の合間を縫って通うとしたら何より近いことが� 須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶� アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に� �りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即� �会を決めました。 また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自� でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。 トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き� �ってしまいますし、何よりやる気が出ます。 自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。 アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習� �化しようという意識が高まりました。� �性的な肩凝り� �痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を� �るようになりました。 この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Misaki Newbold 
 
1376 days ago
 
 
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子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！
  
 
 
 
 
 
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 M N 
 
1430 days ago
 
 
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結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心� �りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自� でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても�  実した期間になりました。ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 きくみい 
 
2173 days ago
 
 
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子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。 猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。 ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。 子供と一緒に出来る自� トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自� でもゆるく続けられます。 トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を� �有出来るので、行くのが楽しみになっています。
  
 
 
 
 
 
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 りっけさん 
 
2312 days ago
 
 
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� 潔感がありアットホームなジムです！ 初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！ Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。 ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。 コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも� 力的です！
  
 
 
 
 
 
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 田中あや 
 
2351 days ago
 
 
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運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕 子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！
  
 
 
 
 
 
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 やまぐちなほこ 
 
2708 days ago
 
 
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仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。 体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに� �会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。 横浜� エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番� 近みたいです！ お店は広� としていてシンプルかつ� 潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負� なく通えるかと思います(^O^)
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
243 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに� �会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育� �の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 Saki C 
 
748 days ago
 
 
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産後のダイエットと基礎筋力アップのために� �会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！） ベビーカーを室� に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。 とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！ キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。 通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。 引き続き、目標数値までお世話になります！
  
 
 
 
 
 
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 t e 
 
869 days ago
 
 
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結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。 トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の� �や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！
  
 
 
 
 
 
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 K W 
 
1175 days ago
 
 
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産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。 以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1250 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色� なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に� �れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色� 気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 m k 
 
119 days ago
 
 
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 � 近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに� �会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安� �に� �� �いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
243 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに� �会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育� �の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ま 
 
344 days ago
 
 
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産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
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 たわわ 
 
402 days ago
 
 
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産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 えまりたかぎ 
 
419 days ago
 
 
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産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。 小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️ 子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！
  
 
 
 
 
 
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 y m 
 
455 days ago
 
 
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産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、� 近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。 ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお� �好きの私はとても助かっています。 通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。
  
 
 
 
 
 
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 n t 
 
474 days ago
 
 
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出産で20kg太ってしまったので� �会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
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 e 1247 
 
854 days ago
 
 
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産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！� から近いのも良いのですが、室� も� 潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。
  
 
 
 
 
 
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 ほりえ 
 
913 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
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 なかりごご 
 
927 days ago
 
 
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+1
夫婦でペアプランを利用しています。 私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。 トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも�  実した時間を過ごせています！ キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。 通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。 なにより夫婦� �に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！
  
 
 
 
 
 
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 まち� ん 
 
940 days ago
 
 
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産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。 教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 あやaya 
 
1075 days ago
 
 
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+2
産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。 運動を� �くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。 パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の� 容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。 始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。 私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1250 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色� なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に� �れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色� 気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 ふじしろ 
 
1563 days ago
 
 
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昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。 産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。 やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。 池袋店の� �井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心� で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。 また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。 体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお� �が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。 アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。 おすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 saho 
 
1782 days ago
 
 
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産後太り解消のために挑戦しました。 運動経験がなく、一人では正しい筋トレがわからなかったので、一度プロに教えてもらいたいと思いました。 微妙な角度の違いで使う筋肉の場所が変わってくることなど、細かく指導して頂けました。よくある筋トレ動画などを見ていただけでは分からなかったことが多く、知識がない素人としては大変勉強になりました。また、自分で筋トレすると� �や膝を痛めていたのですが、アップルジムに通ってから痛むことはなく、正しいフォームでできるとこんなに違うのかと実感しています。 予約の日時も柔軟に対応してくれ、自分の生活に合わせて通うことができました。 ジム� は良い香りがして� 潔です。トレーナーさんも物� �柔らかで気軽に相談できました。常に励ましてくれるので、前向きに取り組む事ができました。 効果はゆっくりですが出ていて、自分ひとりではここまでできずすぐ挫折していたと思います。
  
 
 
 
 
 
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 トベヤスヨ 
 
1806 days ago
 
 
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産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の� �痛持ちで、体も心も重だるい日� が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、� �痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも� �気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！
  
 
 
 
 
 
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 りたん 
 
2216 days ago
 
 
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産後太りから自分の力では中� 抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。 始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、 トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、 通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、 汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。 普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。 トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中� 運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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アップルジム荻窪店の特徴

低料金の月額制パーソナルジム

アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら

料金は店舗によって異なる場合があります。

見た目にコミット

アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。

• しなやかなS字スタイル
• 猫背や慢性痛の改善
• 食べて飲める食事指導

これらにコミットしたパーソナルジムです。

ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。

3食食べれる

アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。

よくある質問

食事サポートはどんな事をしてくれますか？

Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

駅チカ・駅徒歩5分以内

アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。

子連れで通える

アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!

アップルジム荻窪店の料金プラン!!!

アップルジムの入会金

キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります

アップル個別指導の料金プラン

月4回プラン

はじめての方向け

9,900円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

一番人気のコース

19,800円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

さらに頑張りたい方

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

個別指導とは、最大2名までの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

アップルプレミアムの料金プラン

月4回プラン

14,850円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

44,550円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

オプション

以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!

• 食事指導
• ウェアレンタル・シューズお預かり
• トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）

アップルジム荻窪店の無料カウンセリング体験の流れ!!!

よくある質問

どのぐらいで結果が出ますか？

個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！

他社との違いって何ですか？

商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム荻窪店と近隣のジムを比較

アップルジム荻窪店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

• アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイクよ
• かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
• MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

アップルジム荻窪店の荻窪駅からのアクセス

アップルジム荻窪店は小田急線荻窪駅から徒歩4分ほどです。

JR（中央本線/総武線）荻窪駅 南口b出口から南口仲通りを南に向かいます。

T字路を左折

セブンイレブン四つ角を右折。

左手のビル、開成キャニオンビル3階にアップルジム荻窪店が入ってます。

アップルジム荻窪店によくある質問

アップルジム荻窪店の予約はこちら!!!

• 月額9,900円から
• 見た目にコミット
• 無料体験受付中!!!

公式アップルジム

Link to :https://applegym.jp/

子連れで通えます