子連れで通えるパーソナルジム｜産後ダイエットはココに決まり！

このページでは、2026年最新の『子連れで通えるパーソナルジム』を紹介しています。

あなたにピッタリの『子連れジム』をぜひ探してくださいね!!!

個人的オススメは、かたぎり塾です。店舗数が多く、値段はリーズナブル（サブスク型）なので通いやすいです。

2025年『子連れで通えるパーソナルジム』を徹底比較

以下に首都圏を中心とした子連れパーソナルジムを店舗数が多い順に掲載しています。

	店舗数¹	16回の料金	特徴
かたぎり塾	170店舗	118,800円+入会金²	サブスク型で毎月課金。店舗数が多く通いやすい。
アップルジム	67店舗	106,260円³	最安ジム。チケット制・見た目にコミットしたジム
アンドゥスーパーボディ	33店舗	236,500円⁴	女性に特化したプログラムで美しくダイエットを成功させる
ビーコンセプト	33店舗	179,685円⁵	医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
アウトライン	31店舗	184,800円⁶	9割が8キロ以上のダイエットを達成
ミヤザキジム	24店舗	176,000円⁷	徹底したトレーナーの質+完全オーダーメイドの内容
リタスタイル	7店舗	235,800円⁸	2ヶ月で人生が代わるほど痩せられる。九州中心のジム
ボディーデザインジム	5店舗	206,800円⁹	横浜・大和の身体の引き締め、ボディメイク専門パーソナルジム
WHOEVER	5店舗	184,800円¹⁰	筋トレ+キックボクシング+有酸素運動
NEXT GYM TOKYO	3店舗	204,600円¹¹	ブライダル・産後ダイエットの成功実績多数
Runway	2店舗	168,000円¹²	業界最安値に挑戦の完全個室のパーソナルジム。二人で通っても同額。
リボーンマイセルフ	2店舗	220,000円¹³	託児所あり。スタッフ・お客さんすべて女性。2ヶ月で結果が出る

子連れジムの特徴・内容・料金など

かたぎり塾

店舗数170~
16回140,800円（入会金含む）²
LINE食事サポート2週間11000円
専用アプリで予約管理

子連れの口コミ↓↓↓

2歳の娘を連れて

yuki

体験時に、入会を強制する感じがないところと、良心的な価格設定が気に入り入塾しました。月４回のトレーニングと食事指導1ヶ月をつけて、約2ヶ月で体脂肪率マイナス約4%の成果が出ました！入塾して約半年ですが、楽しく通っています！子供も連れてきてOKので、たまに2歳の娘を連れてセッションを受けています。

かたぎり塾綱島女性専門店

かたぎり塾は低価格でありながら、しっかりとした結果が出せるパーソナルジム。

また、店舗数が多いので通いやすいです。

あなたの住居のそばにあれば一番に検討したい子連れパーソナルジムです。

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公式サイト

アップルジム

店舗数67
16回106,260円³
最低4回から始められる
駅チカ5分以内

子連れの口コミ↓↓↓

アップルジムは、今回紹介する子連れジムで一番お値段が安いパーソナルジム。

きっちりと通えば、きっちりと効果が出るハイコスパのジムです♪

店舗も多く通いやすいジムの一つで、4回から通えるのも嬉しい!!!

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公式サイト

UNDEUX SUPERBODY

店舗数37
16回236,500円⁴
女性専用パーソナルジム全国第1位
女性のダイエットとボディメイクを専門にしたプロフェッショナル集団

子連れの口コミ↓↓↓

赤ちゃん連れでも大丈夫

umm y

赤ちゃん連れでも大丈夫とのことで通い始めたのですが、トレーナーの皆さんが優しく面倒を見てくれながらトレーニングができるので、安心して2ヶ月間通い切ることができました。ウェアのレンタルや靴も預けることができるので、荷物が少なくて済むのも通いやすかった理由のひとつです。産後、体重がびくともしなかったのですが、体重や体脂肪が減って筋力が増えたので、自分でも運動を続ける良いきっかけになりました

UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオ

おしゃれな空間で子連れダイエット・トレーニングしたい方にオススメなのがUNDEUX SUPERBODY。

真の美しさを運動と食事改善により取り戻せます!!!

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公式サイト

ビーコンセプト

全国33店舗
18回179,685円⁵
子連れOK・託児所費用負担あり
女性専用・完全個室

子連れの口コミ↓↓↓

子供がいるから諦めてたけど

YUKI

ジムに通いたいなとずっと思っていましたが、子どもがいるため断念していた時にビーコンセプトを見つけました。子連れOKなのがとてもありがたいです。子どもにも優しく、トレーニングも丁寧に教えていただき毎回楽しくやれています。

ビーコンセプト一宮店

完全女性専用の空間で、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

個室シャワー、アニメティが充実し、完全手ぶらで通えます。

また大手ジムで託児所費用負担があるのはビーコンセプトだけ。もちろん子連れOKです。

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公式サイト

アウトライン

31店舗
女性専用完全個室
75分/16回184,800円⁶
女性特化マシンを採用

子連れの口コミ↓↓↓

産後ダイエットの為

Reina

産後ダイエットの為に通っています。16回中12回が終わり4.6キロ減りました。子連れで通えるジムということでこちらを選びました。トレーニングは最初はとてもきつかったですが、筋力もついてきて回を重ねるごとに慣れてきます。日々の食事内容が減量の大部分を占めていると思いますが、指示される食事内容は16回が終わった後もリバウンドしないように継続できそうです。

アウトライン秋葉原店

アウトラインは女性のためのパーソナルジム。

女性特化マシン利用でムキムキになることなく結果が出ます。

リバウンドサポートで生涯サポートがあるのも特徴!!!

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MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

東京に24店舗
16回176,000円⁷
一流のトレーナーが揃っている
初心者からガチ勢まで対応

子連れの口コミ

子供連れok

yuya ｓ

米山先生にマンツーマンで指導頂き、着実に体の変化を感じております。正しいフォームが身につき、1人でジムに行っていては中々ここまで効率的なトレーニングはできないと思います。子供を連れて行ってもokというのも大変助かっています。

MIYAZAKI GYM渋谷店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、モデル体型からマッチョ体型まで、リバウンドしない健康ボディメイクができます。ベテランの一流トレーナーのみ在籍で、より質の高いトレーニングをしたい方にオススメです。もちろんジム・運動初心者にも人気で、子連れOK!!!

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リタスタイル

九州を中心に7店舗
16回235,800円
人柄×実力重視で質の高いトレーナー
完全個室のマンツーマントレーニング

子連れの口コミ

達成感を得られる内容

短期集中で痩せたかったこと、また小さな子供連れでも通えるということから、リタスタイルさんに通い始めました。トレーニングはきついときもありますが、達成感を得られる内容で、またトレーナーさんも明るい方なので毎回楽しく通うことができました。 16回のコースで約9キロ痩せることができ、成果も出ているので、通ってよかったです。引き続き頑張りたいと思います。

RITA-STYLE 小倉魚町店

九州を中心に7店舗展開しているリタスタイル。お腹いっぱい食べられる！丁寧なLINEお食事サポートとマンツーマンのトレーニングで結果が出ています。もちろん子連れOKです♪

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公式サイト

ボディーデザインジム

横浜市・大和市に5店舗
16回206,800円
身体の引き締め、ボディメイク専門のパーソナルジム
過度な食事制限や糖質・お酒の制限なし

子連れの口コミ

子供、夫と一緒に

産後の筋力低下で通い始めました。夫も一緒で、コドモもジムに連れて行けるので、とてもありがたいです。トレーニングも食事も、質問すると丁寧に教えてくださいます。トレーニングはぎりぎりの負荷にしてくれるので、いつも筋肉痛です。始めてから２ヶ月経ちますが、筋力がだいぶついてきました。目標体重ももうすぐ達成できそうです。夫も一緒ということで、食事もお互いに気をつけていて、暴走しにくいので、効果も出やすかったのかな、と思います。パーソナルジムと言うと、敷居が高いようなイメージでしたが、トレーニングの仕方をきちんと教えてもらえて効果もでやすく、無駄がないと思いました。ジムの雰囲気も良くて、通って良かったです。

BodyDesignGYM 中央林間店

横浜市・大和市で子連れでパーソナルジムをお探しなら、ボディーデザインジムは検討するべきジム。

過度な食事制限もなく、高水準なパーソナルトレーニングが受けられます。

手ぶらで通えてシャワールームも完備。ベビーサークルあります。

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公式サイト

フーエバー（WHOEVER）

横浜・川崎に5店舗
75分 2ヵ月（全16回）184,800円
手荷物不用！手ぶらでOK！
ベテラントレーナーによるマンツーマン指導

子連れの口コミ

抱っこ紐をつけながらトレーニング

金子舞美

産後ダイエットとして入会しました。子連れオッケイで、サークルやマットなどもあるので0歳児でも安心して連れて行けました。泣いてしまった場合は、抱っこ紐をつけながらトレーニングをするなどのメニューも考えて頂けたのでありがたいです。

WHOEVER武蔵小杉本店

横浜・武蔵小杉でパーソナルジムをお探しならWHOEVERは検討するべきジム。子連れOK・完全個室・完全予約制、楽しみながら脂肪燃焼できます♪

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公式サイト

NEXT GYM TOKYO

目黒・駒込・代々木（新宿）に3店舗
60分16回+入会金半額で204,600円
ブライダル・産後ダイエットの成功実績多数
初心者向け女性専用パーソナルジム

子連れの口コミ

子供がぐずったときにはトレーナーの方が

Kanae Tagashira

産後ダイエットのため2ヶ月間トレーニングをお願いしました。結果、かなり結果を出せてとても満足しています。食事サポートも行って頂き食生活の見直しや間食をやめることができました。トレーニングには子連れでも参加でき、子供がぐずったときにはトレーナーの方が見てくださったり、バウンサーを貸し出してくださったりととても助かりました！産後ダイエットをお考えの方にはとてもおすすめのジムです。

NEXT GYM TOKYO 駒込店

目黒・駒込・代々木で初心者向け女性専用パーソナルジムをお探しならNEXT GYM TOKYO。手ぶらで通えますし、子連れOKです。

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公式サイト

Runway（ランウェイ）

恵比寿店と赤坂店の2店舗
月額17600円~。業界最安値に挑戦中！ペアで通えば実質半額！
痩せるだけじゃない女性向け独自メソッド!!!
手ぶらで通える!!!アメニティ・レンタルが充実

子連れの口コミ

小さい子供も連れて行ける

馬場健志

小さい子供も連れてトレーニングに行けるので助かってます。ウェア、タオルも貸していただけるので手ぶらで行けます。トレーニングルームも清潔感があり、トレーナーの方も専門性もあり信頼できます。

Runway恵比寿店

Runway（ランウェイ）は、月額17600円~とかなり低額。

安いから続くし、友達や夫婦で一緒に通っても料金は同じ!!!完全個室で子連れOK!!!

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公式サイト

リボーンマイセルフ

子連れの口コミ

安心して子供を預けられる

茂泉早苗

産後ダイエットのためにダイエットコースを受講しました。自分で運動や散歩してもなかなか減らず、会社復帰を目前に入会を決めました。丁寧にカウンセリングしていただきトレーニングや食事管理の進め方も無理ないようなやり方を提案してくださるので安心してはじめられました。特に食事は主食を完全に抜くようなことはなくリバウンドしにくく続けやすいやり方を提案してくれます。また女性専用ということもあり清潔で、更衣室も個室、トレーニングにも集中できます。私のトレーナーさんは管理栄養士の資格もお持ちなので、トレーニングでの体の動かし方はもちろん、食事の内容も具体的なアドバイスや提案ををくださり、やる気に繋がりました。トレーニングはウエイト中心でかなりハードですが、自分でジム通うのでは絶対にできないパーソナルならではの内容です。最終的に2ヶ月で-5kg（出産後の最大からは-7kg）ダイエットでき、また体の歪みもかなり矯正できました。自分ではここまでダイエットするのは絶対に無理だったので本当に良かったです。また託児も利用でき、託児の方もとても良い方なので安心して預けられまさすし、産後ダイエットにはもってこいです。迷われる方はまずはカウンセリング受けられることをお勧めします。

リボーンマイセルフ自由が丘店

リボーンマイセルフは女性のための女性パーソナルジム女性に特化したプログラムと細やか＆充実の施設が嬉しい。店舗内に託児所があるのはココだけ!!!

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子連れ可能な店舗数 ↩︎
月8プラン59400円×2+入会金（入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。） ↩︎
まとめ買いプライス12回+4回+入会金 ↩︎
22万円+16,500円（2.29まで入会金半額） ↩︎
キャンペーンで16回→18回、入会金38500円→0円、料金199,650円→179,685円 ↩︎
入会金無料キャンペーン中 ↩︎
初回無料カウンセリング当日入会で入会金2.2万が無料で16回176,000円 ↩︎
入会金39800円+コース料金 ↩︎
入会金22,000円+16回184,800円 ↩︎
75分 2ヵ月（全16回）184,800円。入会金当日入会で無料。 ↩︎
60分16回+入会金半額で204,600円 ↩︎
短期ダイエットコース2ヶ月16回60分168,000円 ↩︎
16回220,000円 ↩︎

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