【評判は？】アップルジム池袋店の悪い&良い口コミを徹底調査！

アップルジム池袋店は、子連れOK!!!の月4回11,400円のパーソナルジム。

このページは、そのアップルジム池袋の口コミ・評判等を紹介してます。

アップルジム池袋店の基本情報!!!

→アップルジム公式サイトをみてみる

アップルジム 池袋店の良い＆悪い口コミ

横にスクロールします

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 奥富瑞樹 
 
17 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
いつも大変お世話になっております。
丁寧に見ていただけて、ありがたいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 H U 
 
30 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
いつもお世話になっています。
20分という短い時間で凝縮したトレーニングができます。
忙しくても20分という短い時間なので、トレーニングを続けられています。
今後もよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 すなまい 
 
60 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
初めて使う器具でしたが、スクワットやベンチプレスなどがとても動かしやすく驚きました！
ダンベルを使ったトレーニング方法もたくさん教えていただき、とても勉強になります。
その日の体調に合わせてメニューを柔軟に変更してもらえるので、無理なく安心して通えています。本当に利用して良かったです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Vy 
 
66 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
程よくしっかりトレーニングをしてくれます。
筋肉痛も2日くらいで無くなるし、苦にならない！気長に減量していきます🫡
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 むらかみふうか 
 
97 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
指導員さんがとても親切！丁寧に教えてくださってとても楽しく運動できています。1回20分で気持ちお高めですが、居心地の良さが満点突き抜けて総合的な満足度高めで良い所だと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 白石玲奈 
 
104 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
通い始めて3ヶ月くらいになります！
初めてのジムだったので最初は不安でしたが、意外と続いていて自分でも驚いています😊
トレーナーさんもとても優しく、いつもたくさん褒めてくださるので、モチベーションを保ちながら楽しく通えています✊🏻✨
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 広川政治 
 
347 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
毎回丁寧な指導で筋トレ出来ています。
毎回少しずつレベルが上がっていくのが楽しいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 DAISUKE YAHATA 
 
360 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
初めてのジムですが、トレーナーの方々の丁寧なアドバイスのおかげで、とても充実したトレーニングができています。マシンを使ったトレーニングがここまで効くとは思ってませんでした！週1回40分くらいですが、年齢のせいもあり筋肉痛がおさまるまでちょうどいい感じです。まだ1ヶ月程度ですが、目に見えて筋肉が増えてるのがわかるため、めちゃくちゃ楽しいです。コストパフォーマンスもバッチリな感じで、これからも頑張って続けていこうと思ってます！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 sayako kawaji 
 
409 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
家から近いところにあったので通い始めて3ヶ月ほど経ちました！運動が苦手でなかなか続かないかもと思っていましたが無理ないペースで体調などにも配慮したメニューを提示していただきとても前向きに通えています！！これからも健康のためにも継続して通いたいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 うまいにく 
 
409 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
パーソナルというとかなりハードなイメージでしたが、マンツーマンでのトレーニングなので自分に合ったペースで丁寧にトレーニングしてくださっています！🙂
まだ、数ヶ月ですが筋力アップしてますし、丁寧な指導なのでルーティンとして継続していけそうです！🙏🏻
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 高橋佑斗 
 
409 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
丁寧に自分に合ったトレーニング指導をしてくれてとても良いです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 田中克哉 
 
440 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
トレーナーさんも親身で親切で個別に合ったトレーニングをしてくださいます✨
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 08 yone 
 
442 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
一人で筋トレすると追い込めなかったり正しいフォームが分からくなってしまうのでやはり筋トレはパーソナルジムに通うのが1番良いです！フォームや体調をみてしっかり追い込んでくれます！無理な目標の提示もないですし何よりリーズナブルでとても助かっております！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 vv vv 
 
478 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
知り合いのクチコミを通して、人生で初めてパーソナルジムに通いました！
継続出来るような声掛けや、トレーニングにして頂いてるので、楽しく通えられています^^
予約も今のところスムーズにとれているので、有難いです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 TOM HOS 
 
498 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
4月から利用をしています
なお、シャワールームなどの設備はありません

自分のコースは40分×4回/月のコース

HPに記載の税込9900円というのは確か20分のプランで、ここら辺の説明が不足気味なのは少し残念なところ

トレーナーの方はとても丁寧に、初心者でも分かるように教えてくれます
ストレッチ×2〜3種目が毎回のメニューになってます

自分は一人では続かない確信があったのでパーソナルを検討してました
まずは試してみたいという方は、料金的にも比較的安価ですのでお勧めできます
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 宮田昌典 
 
534 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
パーソナルジムに通い始めて、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるので無理なく続けられています。トレーナーの方も親身にサポートしてくれて、毎回楽しくトレーニングできています。効果も実感でき、大満足です！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 青天翔 
 
534 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
通い始めて約1ヶ月ほどですが、少しずつ持ち上げられる重量が増えてきて筋力増加を感じられています。どう持ち上げると筋肉に負荷がかかりやすいかを丁寧に教えてくださるので楽しみながらトレーニングができています。
とても優しいトレーナーの方なのでとてもおすすめのパーソナルジムです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 んあ 
 
554 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
一度無料相談に行ってみて、すごく感じのいい方だったのでそのまま通っています。
自分の場合は昔から筋トレをすると関節を痛めてしまって続けられなかったんですが、こちらで正しいフォームを教わるようになって継続的にトレーニングができるようになりました。
優しい先生だし、トレーニング中は1人だとやめてしまいそうなところも適度に追い込んでくれるし、相談事も雑談もフランクに話せてとても快適です。
せっかくパーソナルジムにお金払うなら通いたくなるところに行きたいですね。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 O N 
 
575 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
年末から通い始めたのですが、自分自身でのトレーニングは三日坊主で辞めてしまうことが多かったのでトレーニングするならパーソナルジムにしようと思いここにしました！
週1で通っているのですが今のところ続けられそうです

また、体調不良や急な予定でキャンセルしても前日までであれば無料で変更できるのはすごくありがたいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 pea tan 
 
582 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
ウェイトアップ目的で、効率的かつ継続性を狙いとして、近くのパーソナルジムを検討しました。
おかげさまでトレーニングを続けることができ、当初の目的を達成できています。
このまま継続し、目標体重まで到達できることが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 よよ 
 
615 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
自分でトレーニングをはじめてかれこれ三、四年経ちます。沢山の有名な方々の動画や講義をうけながら独学でやっていました。
というのもパーソナルジム、気になるけれど敷居が高いイメージがあったからです。
広告でも月々いくらから〜とか書いてあっても大体数十万の分割だったり、そういった不鮮明な印象がすごくありました。
そんな中、わかりやすい料金体系、わかりやすいシステム、何より安いこちらのジムを見つけ、昨年の9月ごろ話を聞きに行ってみました。
話もしやすく説明もわかりやすくメリットデメリット包み隠さず教えていただき、信頼できるとかんじすぐに決めました。
回数を重ねていくといい意味で筋肉や体のことしか考えてなくてとっても信頼できました。
トレーニングはというと、まだ5ヶ月ですが独学でやっていた頃からおそらく、10倍以上は効率が上がっていますし、筋肉も大きくなっています。なぜ早くパーソナルじむにこなかったのか悔やまれます。このジムは料金形態がわかりやすいし、縛りもありません。パーソナル体験の第一歩に考えてみてはいかがでしょうか。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Shelly Santos 
 
637 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
もっと健康的な生活がほしいと思い、去年の夏からアップルジムに通っています。家の近くにあるパーソナルジムなんですが、運動設備が綺麗で、使いた方などトレーナー清水さんが丁寧に教えてくれます。

正しい体制、筋肉の使い方、この運動をしたら身体がどう変わるとか、いつも担当のトレーナー清水さんが優しく指導してくれます。目的など相談できるし、適切や運動教えてくれます。本当にありがたいです。質問したら分かりやさく、丁寧に説明されるので、筋トレ楽しくできます。

毎回運動のセットできたら、達成感があります。
トレーニングの初心者のわたしみたいにも、「今回ここまでできた！」となったら、自信になるので、モチベーションがあがります。

ジム自体は快適で、綺麗です。トレーナーにも運動について聞きやすいので、このパーソナルジムを選んで良かったと思います。

セッションを予約するのも、簡単にできます。

これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 れい 
 
640 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
週2回、3ヶ月のコースで現在2ヶ月ほど通っています。
食事管理はつけておりません。

運動習慣もなく、筋トレもほぼしたことがなかったのですが、最初より重量も上がり、体力もついてきた気がします。
自分では自覚しにくいフォームの崩れ、また適切な回数での追い込みなどしていただけるのでとても助かっております。

鍛える箇所や、鍛えた際の見た目の変化など、都度教えていただけるのもありがたいです。

トレーナーさんが明るく、トレーニングはキツいこともありますが、楽しく、またモチベーション高く通うことができております。

パーソナルジムは初めてでしたが、入会してよかったなと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ゆり 
 
669 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
結婚式前に半年間ほど通いました。
はじめてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの方がとてもわかりやすく指導してくれるので楽しく続けることができました！
質問したことにも丁寧に答えていただき、毎回体調も気遣っていただいたりととてもありがたかったです。また機会があったらこちらにお世話になろうと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 haru 
 
669 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
代謝が下がり自己流ダイエットではすぐにリバウンドしてしまうようになった為、パーソナルジムに通い始めました。食事管理なしで週一のトレーニングを半年行っていますが、ゆっくりと体重が落ち始め、何より見た目が引き締まってきました！筋力がついたので少し歩いただけでも体がポカポカし、代謝が上がっているのも実感しています。パーソナルというと敷居が高いと思っていましたが、自分のペースでしっかり効果が出ているのでとても満足しています！いつもトレーナーさんがしっかり追い込んでくれているおかげです。ありがとうございます！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 鈴木智慧 
 
701 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
ここ数年は体を動かしておらず
効率的に痩せたいと思い
パーソナルを選びました。
1人だと追い込まれたら頓挫してしまう未来も見えていたので
夫婦でペアトレーニングをしていただいております。

1対2ではありますが、各々でトレーニングメニューを組んでいただき、個人に合ったアドバイスもしていただけるので、とても楽しくトレーニングさせてもらっています。
主人の宅トレ時の悩みを相談させていただいた際には、アドバイスだけでなくメニューに組み込んでいただけたので、家でも効果を実感しながらトレーニングができて嬉しいようです。

トレーナーさんも良い方で
いつもトレーニング後はスカッと爽やかな気持ちで帰ることができて毎回夫婦の会話も弾んでおります。

今後も定期的にトレーニングしていただきたく思いますので、よろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 NN M 
 
718 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
初めてダイエット目的でパーソナルジムに通い、1ヶ月半経ちました。
体重・体脂肪、順調に減っています。

トレーナーさんは丁寧＆優しい＆褒め上手＆知識豊富でとても楽しく通えています。

今はダイエットというよりもトレーニングそのものに興味が出始めています。

これからも宜しくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 知る人ぞ知る山口 
 
738 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
パーソナルジムは以前に通ったことがあり、その際に低炭水化物ダイエットを実施しました。すごく痩せたのですが、リバウンドして元の体重よりも増えてしまいました。今回は食べてはいけないものは無いと言われており、4回トレーニングに通っただけで良い感じに体重が減っています。トレーニングも楽しく続けられますし、限界の少し先まで無理なくできるようにサポートもしてくれます。とても良いジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 こうちゃんMk-II 
 
746 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
食べるのが好きなので、食事制限せず、筋肉をつけることによって基礎代謝が上がり、自然と痩せていくのを狙ってましたが。今まで月額ジムに入っては行かなくなり、退会の無限ループでしたので、パーソナルジムをチョイス。
今年の５月から入会し、５ヶ月経ちました。
大当たりを引いた感じで、恐らくあと一年は通うと思います。（笑）
個人が今後も続けられると感じた理由
・なにより料金が適正、某ザップと３倍程違う
・トレーナーがとにかく丁寧、淡々とトレーニングを終わらせるのではなく、ケガしない体制や、狙った部位がより効くポイントを細かく指導してくれます。例えばベンチプレスとか定期的にやるわけですが、一回ポイントを伝えて終わるのではなく、個人の力量に合わせて新しいアドバイスをくれます。
・これはパーソナルジム全般的に言えることですが、やはりトレーナーと二人一組で一緒にやるとモチベーションが違います。
やはり筋トレは長続きが正義
・しつこい営業がない、これは精神衛生上とても良きです。

気づけば５ヶ月あっという間に過ぎて、持てる重量も少しずつ伸びて、大変満足しています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 SUZU 
 
784 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
週2回のペースで通っています。パーソナルに通ってからは、どこに力を入れたらいいのか、姿勢などより意識しながら筋トレに取り組めるようになりました。45分の中でもしっかり、自分に無理のない範囲で調整してくれる為、毎回のトレーニングがきつくなく通えることができました。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 なつなつ 
 
786 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
夫婦でペアパーソナルでお世話になりました！
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーさんが親切で、話しやすく、とても褒め上手でトレーニングを続けることができました。
日々の食事に必要な栄養素の知識等に関しても丁寧に教えていただけるので、通い終わった後にも活用できます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 MAMI 
 
799 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
週一回のペースで通っています。1人だと力の入れ方や正しいフォームでトレーニングを行うことが難しいですが手取り足取り教えていただけるので怪我なく効果的にトレーニングが出来てます。パーソナルジムにしては通いやすい価格だと思うのでオススメ出来ます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 A 
 
812 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
月4回コースを2ヶ月分＋食事サポート2週間分を一旦終え、周りから痩せたねと言われたり姿勢を褒めてもらえるなどとても効果がありました！
また見た目だけではなく、体内年齢が若返ったりといいことばかりでした。
パーソナルトレーニングは辛いイメージがあると思いますが、こちらはそんなことはなくもう終わった！と思えるくらいあっという間ですが、それでも確実に効果があるので、最小限の力で最大限の効果が出せるよう工夫されているんだなと思います。
また自動継続ではく、月単位などで契約ができるのもいい点だと思いました！
食事サポートもとても丁寧に対応していただき、ありがとうございました＾＾
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Hama Ruri 
 
816 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
パーソナルジムを利用するのは初めてでしたが、マシントレーニングの正しい方法を丁寧に教えて頂けて良かったです！45分という時間もちょうどよくトレーニングを始める前よりもスタイルアップしたことを日頃から実感できるようになりました！ココア味のプロテインもとても飲みやすく美味しかったです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 asa 
 
825 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
以前に他のパーソナルジムに通っていたことがありますが、こちらのジムは料金が安いのが良いところだと思います。その代わり、トレーニング着やシューズは持参する必要があったり、更衣室などの設備は簡易的なものとなっています。
トレーナーの方はとても話しやすく、楽しくトレーニングを受けることができました！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 tomo 
 
837 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
価格も他店に比べて比較的安く、初めてのパーソナルジムにはちょうどいいと思います。トレーニング内容も自分に合わせて組んでくれますし、食事についてもアドバイスしてもらえます。自分一人では続かない方にはオススメです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 カのウヒなこ 
 
860 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
こちらのジムに通い始めて3ヶ月で、5キロ痩せました！！体脂肪率も4%ほど落ちました。

筋トレ初心者ですが、かなりの重量を持ち上げられるようになりました。（3ヶ月ジムに通い、スクワット35キロを持ち上げられます）

週2回、3ヶ月コースに通っていますが、苦に思ったことが一度もありません。

トレーナーの方が丁寧に教えてくださるおかげで、続けることができたのだと思います。
トレーニングメニューもこちらのペースに合わせて組んでくれます。どの部分を鍛えるのかなど、丁寧に説明してくれます。また、トレーニング中に、たくさん褒めてくれます。非常に褒め上手です。褒めていただけるので、「頑張ろう」と思えます。

これまでの丁寧なサポートに本当に感謝です。ありがとうございます。
改めて、こちらのジムに通ってよかったと思います。

#️⃣パーソナルジム
#️⃣トレーナー
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 rice 
 
876 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
どこを鍛えるトレーニングかを都度教えてくれます。トレーニング後は毎回筋肉痛ですが、効いてる実感があります。夜遅い時間までやっているので仕事終わりに行けるのも嬉しいです。45分が長いかと思ってましたが、色々なトレーニングをしているのであっという間に時間が経っています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 MH 
 
879 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
4回チケットを購入し、週に1度の頻度でパーソナルトレーニングをお願いしています。24h空いているジムも別で通っているのですが、どうしても体の動かし方が分からないトレーニングや、どの部位を鍛えるべきか、と言う話をする為に大変助かっております。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Kohei S 
 
952 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
週2回3ヶ月（平日の夕方メイン）で通い始めています。
最初は体が慣れず筋肉痛が辛かったですが、トレーナーさんは褒め上手で経験に裏打ちされたアドバイスで乗り越え、今では筋肉痛がモチベーションに繋がっています。
まだ1ヶ月ですが、見た目の変化を感じるようになり、少しずつ重力が上がっているため、筋肉が付いてきたのだと感じます。
自分に合ったトレーニングを提供してくれるので、非常に効果的だと感じます。
今回、食事サポートをお願いしましたが、こちらも同様にサポーティブで非常に学ぶことが多く一生物の知識になっていると感じます。
何も知識が無く何をすれば良いか分からないと言う方にはオススメですね。
トレーナーさん、トレーニングメニュー、設備、通い易さ、コスパどれも良いパーソナルジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 お月さん 
 
1004 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+2
週2回、3ヶ月コースに通っています。丁度半分過ぎたくらいです。
食事制限はせず、指導も受けていないので体重は横ばいですが、見た目、特にお腹まわりや肩まわりが引き締まってきました！
筋トレ初心者、しかも初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんは朗らかで程良く追い上げてくれます。(たまに鬼と化します(笑))
トレーニングメニューもこちらのペースに合わせて組んでくれますし、どこを鍛えるのか丁寧に説明してくれるので意識しながら取り組めます。
重量が上がっていくとテンションも上がります！自己ベストを更新出来ると嬉しいですね。
自宅でも出来るトレーニング、器具の使い方なども相談に乗ってくださり助かりました。
残り半分も宜しくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 笛木顕太 
 
1021 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
丁寧に教えていただき追い込めるので助かります！日々体が引き締まるのがわかって嬉しいです！食事の摂り方や採るタイミングなども都度アドバイスいただけるのでイメージ沸いてがんばれます。続けていきたいと思います。理想ボディ目指します！！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 クリミア 
 
1053 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
【良いところ】
・パーソナルトレーナーの方がとても熱心
・丁寧な接客
・トレーニング内容はキツイものだったが、自分に合わせてレベルアップしてくれてる
・筋トレ中、どこに効いてるか触れて教えてくれる(初心者なのでありがたい)
・その都度正しいフォームを教えてくれるので安心してできる

【改善してほしいところ】
・特にないが、強いて言うならもう少し安くしてくれたらめちゃくちゃ続けたいと思った

今回2ヶ月週2回プランでしたが、引き締まった気がします。
初めてのジムがここで良かったです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ichijiku 
 
1084 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
自分の能力とその日のコンディションに合わせ、ウェイトの重さや回数を適切に設定してくれます。最大限できる回数のひとつ先をいってくれるため、一人だと諦めがちですが、背中を押してくれるトレーナーさんのお陰で、本当のパワーを出し切れます。アドバイスと肯定的な声援でトレーニングでき、3ヶ月続けられ、筋肉の増強が感じられました。”ジム＝スパルタ筋トレで怖い”というイメージでしたが、こちらのパーソナルジムは一人一人に合った方法で進めてくれるのでジム初心者な私はとても満足でき、また通いたいと感じました。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 青葉 
 
1185 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
5月から3ヶ月で通わせて頂いています。食事指導はすでに自分で管理しているのでお願いしていません。

◇目的◇
登山に向けた基礎体力や筋力向上
減量

良かったこととしては、まず正しい知識を教えて頂いて、目的に向けた適格なメニュー作りとフォームや回数をきっちりと理由も付けて説明して頂けること、定期的に計量で良かった取り組みと改善点が分かるので、やるべきことがはっきりと見えます。

駅近で予約も取りやすいので、通いやすいのも良いです。

トレーニングが初めてだったり続くか不安という方にはおすすめのジムです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 な 
 
1224 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
はじめてパーソナルジムに通うべく、いくつか案内を聞いたのですが……手軽に始められそうなのと、値段もリーズナブルで通いやすそうと思い、こちらのジムにしました！

LINEで主に連絡の対応いただいてますが返答も早く、次の予約日もトレーナーの方から確認くださるのでさくさく予定を決められます。

とっても運動音痴なので不安だったのですが、見捨てず毎回丁寧に説明してくださるので続けられました！(何度も同じ説明をさせてすみません！)

無理な負荷や回数ではなく、一番今の自分にあっていて効果の上がりそうな提案をしてくださります。ここでのトレーニングだけでなく、自力でトレーニングする力も少しずつ育っていく感じがします。

今後も教えてもらったトレーニングを継続して頑張っていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 AC 
 
1234 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
1回45分のセッションですので、仕事帰りや用事終わりにサクッとトレーニング出来るところが気に入っています。
また気さくなトレーナーさんなので、負荷が軽い重いなどこちらの意見や要望をちゃんと伝えることができ、個人に合わせて色々なメニューを組んでくださるので飽きずにトレーニング出来るところも魅力かなと思います。
パーソナルジムの利用は2店舗目でしたが、ここに入会して良かったです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 トモコ 
 
1247 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
知人が通っているということで、紹介してもらったパーソナルジムです。

最近、少しスイーツの食べ過ぎで体型が気になっていたのですが、的確な指摘とトレーニングで徐々にあの頃の体型を取り戻しつつあります。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 rie 
 
1285 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
これまでもジムで有酸素運動はやっていたのですが、ちゃんと筋トレを始めたい思いパーソナルジムを探していました。色々探した中でAppleGYMさんは価格が低めの設定なのと、トレーナーさんが信用できそうだったので入会を決めました。
このトレーニングがどの筋肉に効いているのか、正しいフォームなのか都度教えてくれます。嫌いなトレーニングもありますが、トレーナーさんが明るく励ましてくれるので、毎回楽しくトレーニングできています💪
筋力は上がってきているのを実感してます。

筋トレを始めてみたいけど…と迷ってる方にはオススメのパーソナルジムです！プロテインの押し売りもありませんでした😀
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 里恵 
 
1288 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
今年の2月から通わせていただきてます！
GWに沖縄に行く予定があって、
身体を綺麗に魅せたいという希望があり思い切ってパーソナルジムへ入会しました。

ダイエット、トレーニング初心者ということもあり最初は緊張しましたがトレーナーの酒井さんが親切に教えてくださったので続けることができました👌

通って２ヶ月くらいになりますが、
ウエストが-5cm、体重も-5kgと友人からも痩せたね！と言われ、目に見えて効果が出てきたので頑張って良かったと思いました☺️
なにより嬉しかったのがファッションをより楽しめたことですね。

施設も綺麗ですし、トレーナーの酒井さんがとても素敵な方です。やる気を出させてくれます💪もちろんトレーニングはキツイですが通ってみる価値ありです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 mana 
 
1322 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
元々暗闇ジムに通っていましたがコロナもあり行けず、ずっと行ってみたかったパーソナルジムを探し、アップルジムさんで2ヶ月16回、2週間の食事指導で申し込みました。ジムは年始からスタートでしたが、結果的には年末マックス太ったところから−6キロ、体脂肪率−6%でした！

初パーソナルで不安でしたが、カウンセリングしてくださった方も親切で、トレーナーさんも丁寧に教えてくださりました。以前エステで痩せたのですが、こちらで教えていただいたのは運動＋リバウンドしないための食事指導だと思いました。食事指導の期間が終わっても食事は意識できています。

初ジムのため内容の比較はできないのですが、お値段は他よりもお安いと思います。時間は短めでも丁寧に教えてくれるので、初心者の方や不安のある方でもとてもおすすめです！トレーナーさん自身も大会に出てるそうで知識も豊富なので、ジム経験ある方もいろいろ相談できると思います。通っていてとても楽しかったです。ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 須長和也 
 
1363 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
筋トレフォームの確認や習慣化のために入会しました。

このパーソナルジムのトレーナーの方はものすごく腰の低い優しい方で、トレーニングや身体の構造に詳しく、教わる事が多くありました。

通う度に扱う重量が増えていったり、体重、体脂肪率が落ちていく快感を他の方にも味わっていただきたいです。

筋トレしたいけどやり方が分からない方、筋トレに興味のある方、筋トレしているけどフォームが合ってるか不安な方は一度話だけでも聞いてみると良いと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 関根美祈 
 
1375 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
ダイエットとトレーニング方法を学びたくて入会しました。
久々のジムだったので、自分がトレーニングに追いつけなかったらどうしようと不安だったのですが、基本的な姿勢から教えていただき、マシンを使ったトレーニングでも一番筋肉に効く方法をこと細かに教えていただけるので、効果がしっかり出ていると思います。
毎回、自分ができるギリギリのトレーニング方法を設定いただけるので、少しずつ負荷が増えたり、回数が増えると達成感があります。
これらの細やかな指導がパーソナルジムの良さだと思います！
食事指導はつけませんでしたが、トレーニングを開始したことで意識があがり、食事にも気を使うようになっています。
私は仕事後にトレーニングを行なっていますが、ストレス解消にも繋がり一石二鳥でした！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Tina 
 
1388 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
ただ半年くらい通っていますが、とでもいいジムだと思います。

元々私が「勉強ばかりじゃなく、健康のために体を鍛えよう」という考えがあって、ジムを探し始めました。できる限りコロナにならないよう、そして通いやすいとコスパが高いという3つの側面を考えた後、アップルジムを選んだ。

まずジムの場所はうちに近いからとでも通いやすいです。また、部屋は簡素且つ清潔感があり、居心地がいいです。そして、個室であるため、人の目に気にせず、ゆっくりトレーニングできます。

また、トレーナーの酒井さんは毎回丁寧に説明してくれて、種目それぞれの動きや鍛えた筋肉、さらに原理も説明します。その原理に至るまでのことが分かれば、自分のモチベーションがが高くなると思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ゆゆ 
 
1428 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
知人の紹介で初めてパーソナルジムを利用させていただきました。コースは食事指導と8回のパーソナルトレーニングになります。

これまで食事の方法もトレーニングもよく分からないままダイエットをしていて上手くいかなかったのですが、このプログラムを受けさせていただいてから理由を理解した上で毎回の食事を摂ることができるようになりました。コンビニや外食での食事についても指導していただけるので、あまり自炊をしない私にとってはとてもありがたく、1人でしていた時よりも楽にすることができました。

トレーニングにおいても、トレーナーさんがトレーニングやフォームの目的をしっかりと説明してくれ、パーソナルの期間が終わっても自分で意識してトレーニングができるような土台を作って下さりました。またとっても人あたりの良い方で、毎回トレーニングにいくのが楽しみになりました。もちろんトレーニング自体は追い込んでくださるのでキツイですが(笑)

短い間でしたが、契約してよかったと思いました。ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 mg 
 
1446 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
結婚式に向けてダイエットのため入会しました。
初めてのパーソナルジムで最初は不安もありましたが、姿勢や体の動かし方など細かく教えてもらえるので、一人でマシンを使ってトレーニングするのとは効果が全然違うと思います。
毎回、自分ができるギリギリの回数でトレーニング内容を考えてくれるので、適度な負荷があり終わった後は達成感があります！
食事指導はつけませんでしたが、トレーニングを開始したことで意識があがり、食事にも気を使うようになりました。
おかげで少しずつ体重も減り、ウエストも絞ることができました！
結婚式まであと少しなので最後の追い込みを頑張ろうと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 am 
 
1450 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
テレワークがメインとなり通勤で歩くこともなくなり運動不足で体重が増加してしまった為パーソナルジムに通うことにしました。
子供を連れてトレーニングができるので子供をどこかに預ける調整をする必要がないのでママにもオススメです！
数年ぶりの運動だったので最初は心配でしたが毎回私のコンディションを確認しながら負荷を調整してくださり楽しく通えています！週二回のトレーニング始めて一ヶ月半が過ぎましたが体重・ウエスト共に減ってきていて実績が目に見えて嬉しいです！トレーニングのやり方、フォームもしっかり教えてくださるので将来的にパーソナルジムを卒業しても自分でトレーニングを続ける為の知識をつけることできそうです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 りな（rin） 
 
1500 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
7月から通わせていただいております。パーソナルジムには5月から別の場所で通っていましたが私には合わずにネットで探していたところ、アップルジムさんを見つけました。価格の手頃さ、マンツーマンでトレーニングできると言う点、雰囲気をみて入会を決めました。しっかりフォームを見ていただけるので安心してトレーニングが出来ます。
もう少しで2ヶ月経ちますが、筋力がついてきた実感が持ててきています。もう少し頑張て、理想の体型に近付いていけるようにしたいです。これからも引き続きよろしくお願い致します。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ひらもも 
 
1505 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
5月末から週2で通わせていただいております。最初の2週間は食事指導もしていただき、何をどのくらい食べれば良いか丁寧に教えてくださりました。今でも教わったことを続けられているので、入会して良かったなと思います。
また、トレーニング中はフォームの確認や、関節など痛いところはないか常に気遣ってくださっていて、どこに負荷をかければ良いか丁寧に教えてくださります。トレーナーさんが「あと、2回。頑張ろう」など応援もしてくださるので無理なく、楽しくトレーニングができています。

他のパーソナルジムと比べて安いので、通いやすいところも魅力です。これからもトレーニングを続けて理想の体型になれるように頑張ります。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Nana 
 
1519 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
ジム経験が全くなかったため、せっかく通うならパーソナルジムで正しいフォームや知識を学びたい！と思い、入会しました。
トレーナーさんは大会で数々の実績を残されてる方ということもあり、説明も丁寧でわかりやすく、毎回充実したトレーニング内容をご指導していただいています。
また、価格も他のパーソナルジムより控えめで続けやすいのも魅力です。
週2回トレーニングをしていますが、今までできなかったことがどんどんできるようになり、体が引き締まっていくのを実感できるので、日々のトレーニングのモチベーションアップに繋がっています。
これからも楽しくトレーニングを続けていきたいです！！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 鈴木千菜実 
 
1537 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
自力でのダイエットに限界を感じており、パーソナルジムを探していた時に「かまいガチ」で紹介されていたのもあり入会を決定！

最初の2週間で食事管理をお願い。
毎食アドバイスや質問に答えていただき、食事の知識が定着しました！

トレーニング中、ちょっとした疑問にも詳しく、素人に分かりやすく答えていただけるので大変ありがたいです！

また、私の体質を理解した上でのアドバイスもいただけるのでそこがパーソナルのよいところかと思います！

そして、誰かに応援してもらいながらできることはやる気が出ます！
自力のジムに入会したこともありましたが、長続きせず毎月の料金だけ支払っていたので…（笑）

結果も出ており半年で10キロ減量に成功しました！

現在は週1回と家で1回、筋トレして体型をキープしてます。
家でのトレーニングの仕方も教えてくれます。

腹筋、割れるまで頑張りたいです~~~！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 関上陽太 
 
1538 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
3月末から隔週くらいのペースで通っています。
元々自分でトレーニングをしていましたが、なかなか難しいと初めてのパーソナルジムに挑戦。
目的に沿ったトレーニングを丁寧に見ていただけるので、自分でやっていた時に比べて格段に成果を感じられています。
規定のプランはあるものの、こちらのペースに合わせて予定を組ませてもらえるので無理せず通えるところがとてもありがたいです。
トレーニング自体も決してキツすぎず、けれど自分だけでは難しい追い込みやペースアップをしっかりしてもらえるのでとても助かっています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 たらこ 
 
1541 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
リモートワークになってから運動不足を感じていたため、体力づくりと運動習慣をつける目的でお世話になっています。
トレーニング方法も分からない状態からのスタートでしたが、目的に合わせてトレーニングメニューを考えていただいたり、フォームについても丁寧に教えていただいたりと、安心して通えています。
パーソナルジムのため、知識のあるトレーナーさんのもと自分のペースで続けられています。トレーナーさんもお話ししやすく、また、無理のないようこまめに確認しつつもしっかりと追い込んでくれるのでありがたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 友紀 
 
1542 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
7月から8回コースでトレーニングに通わせていただいてます。コロナで見事にリバウンドした身体が健康診断で引っかかり、体が重くて体調も良くない事からパーソナルジムに通うことにしました。もともとパーソナルジムはいくつか経験してきたので色々と先にネットで価格、通いやすさ、トレーニング内容など比較してからまずは相談に行って雰囲気など確認しました。諸々継続しやすいかたちでとても満足しています。仕事的に夜まで対応いただいてるのも会社帰りに通えてありがたいです。まだ6回目ではありますが初回に比べてトレーニング中ふらつきも出なくなり、ゆっくり良い方向に向かっている実感はあります。トレーニングのやり方も自分に合わせて細かく調整していただけるので怪我の心配もないです。（昔別のところで肩痛めたことあるのですが、不安ないです！）じっくりマイペースに進めようと考えていますが、半年後の自分が今から楽しみです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 しろまる 
 
1542 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
今まで色々なダイエットを繰り返してはリバウンドしていました。
もう自己流ではダメだと思いパーソナルジムに頼ろうと、こちらに通わせていただいて5ヶ月となります。
トレーナーさんがフォームや力の入れる箇所など丁寧におしえてくださるので、運動が苦手な自分でもしっかりトレーニングできてると思います。
最初の1ヶ月は食事指導もお願いして、毎日どんな食事をどれだけ摂ればよいか勉強になりました。現在も自力で食事頑張ってます。
お値段も回数ごとなので予算に合わせて日程決められるので、長く続けていきたいので大変助かります。
少しづつですが効果が出てる気がします。
ゆっくり確実に続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ふじしろ 
 
1601 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。
産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。
やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。
池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。
また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。
体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。
アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。
おすすめです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 yuu 
 
1601 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
現在、体を引き締める目的で現在16回コースに通っています。
ジムに通いたいとずっと思っていましたが、トレーニングの方法や器具の使い方などが全く分からなかったので、パーソナルジムを探していました。
毎回トレーナーの方が丁寧に優しく指導してくださり、フォームの修正点などアドバイスもたくさんいただけました。
当初と比較すると扱える重量も増えてきていて、体脂肪率も少しずつ減ってきているので効果を実感できています。
他のジムと比較しても、価格も良心的です！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 柏谷耶馬人 
 
1606 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
今年の3月から友人と減量勝負が始まり、どうせならと池袋でジムを探しました。

いくつか行ってみたのですがApple GYM 池袋店のトレーナーと話をし、とても感じの良い方と思い申し込みました。

パーソナルジムは日程をしっかりと決める為、休む事なく続けれるので期間を延長して現在も通わせてもらってます。

トレーニングの内容は無理な重量や回数ではやらないですし、状態をしっかり把握してくれるのでとても丁寧だと感じてます。

トレーニング中に何度も痛みがないか、狙った筋肉にしっかり効いているか確認してくれるのも嬉しいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 酒井美枝子 
 
1651 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
👍👍👍
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 高橋隆亨 
 
1779 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
27歳の男です。
コロナの影響でリモートワークに切り替えたのですが、そこから運動不足かつ不摂生な生活になってしまいました。
体重も大幅に増え、健康診断に行けば血液検査で引っ掛かってしまったためさすがにやばいと思いパーソナルジムに行くことにしました。

こちらのジムで３か月コース（食事指導１か月）をお願いしました。
食事指導では最初に自分の体形に合った食事の仕方や分量、カロリー計算をしてくれます。
毎日トレーナーの方に１日の食事内容を報告しつつアドバイスももらえるため、食事の知識はかなり深まりました。

そして何より自分は人生でジムというところに行ったことがない初心者で最初は体力や力に自信がなく不安も大きかったです。
そんな自分でもしっかり合ったトレーニングを設定していただき、テンポよく鍛えることができたので心配不要でした。
またその日の体調もしっかり見ていただき、メニューの強度も繊細に調整してもらえます。

３か月続け再度健康診断に行ったのですがほぼすべて基準値に戻り、コレステロール値に至っては100以上あったのが49になり大きく効果を実感しています。（もちろん体重やウエストもしっかり落ちました。）
人生初のジムいってよかったと思ってますし、これからもトレーニングを続けていこうと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 森ひろみ 
 
1797 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
人生初のパーソナルトレーニング。
トレーナーさんは、今年ボディービル大会を見事優勝した、イケメン。
全くの初心者でも、無理無く少しずつ丁寧に教えてもらってます。
食事指導は、1か月間、3食ミッチリみて頂けるので、ズル出来ません！
お陰で、正しい食事が、身につきました。
結果も少しずつでています。
なにより、大道の食事、キントレーニング、リバウンド無しの、ダイエットが、学べました、
身体を動かす楽しさも学べました。
思い切ってパーソナルトレーニングして、本当に良かったです。

アップルジムは、本物です！
私は、おすすめです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ちゃーこ 
 
1836 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
16回2ヶ月コースを利用しました。
体重の減りはゆっくりでしたが、計測のたびにウエストが細くなっており、やる気に繋がりました。
もともと体重を減らすことよりも良い体型になることに重きを置いてダイエットを始めたので、私にぴったりでした。
食事管理は最初は少し難しく感じましたが、慣れると問題なく継続できます。食事指導は1ヶ月無料で、2ヶ月目も指導が欲しければ有料で受けられるようですが、1ヶ月間である程度習得できます。あとはどれだけ自分で食欲をコントロールできるかだけですね笑
予約は少し混んでいるときもありますが、私の場合は大体週2ペースで予約を取ることができました。
食事管理と運動の習慣付けができたので、コース満了後もリバウンドせずダイエットを続けられそうです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 falon z- 
 
1840 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
過去にパーソナルジムに通っていた事があるのですが、その後リバウンドしてしまいました。
再度ちゃんとダイエットしたいと考えていたのと、コロナ禍の運動不足もあったのでこのタイミングでジムを探してこちらにお世話になることにしました。
(パーソナルじゃないジムだとサボったりしそうだったのでパーソナル1択でした)
最初の1ヶ月で食事指導がありますが分からないことはどんどん聞いておいた方がいいです！
(その後自分だけで食事管理をするので)
食事は過度な制限はないのでそこまで辛くないですが、短期間で一気に痩せたいという人には向かないかもしれません。

最初は1回のセッションが短いのでは？と思いましたが、トレーナーさんがしっかりメニューを考えてくれるのでそんなことはなかったです…笑

通いはじめてもうすぐ2ヶ月ですが、体重はそんなに落ちていないもののウエストは細くなってきているので焦らず自分のペースでトレーナーさんと頑張っていこうと思います！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 mizuki. a 
 
1841 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
今年の8月から24回の3ヶ月コースで入会しました。パーソナルジムや本格的なダイエット、トレーニングは初めてだったので、立地と金額のみで決めましたが、ここに決めて正解だったと思います！
食事指導はレスが早いし、トレーニングの際も褒めてもらえるので、モチベーションが高いまま続けられそうです。
また、おいしいプロテインを教えてもらえたこともよかったです。どろどろの甘ったるいのしか飲んだことがなかったので、正直抵抗感があったのですが、おいしいものを教えていただいたので、たんぱく質量を保つのに重宝しています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Yui S 
 
1844 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
ジムに初めて通う方にオススメです。食事管理から徹底したプログラムのお陰で順調に体重が落ちてきてます。また、体の引き締まりが鏡で分かるようになってきました。此れからも通い続けたいと思うジムです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 88 ka 
 
1849 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
7月から3ヵ月コースでトレーニングを受けています。目的は、基礎代謝が高い体づくりです。運動習慣が全く無かった私は、2ヶ月を経ての感想は、楽しく続けられて、食事ストレスも無くウエストがマイナス8㎝になりました。友人からは、姿勢も良くなったと言われ、数字は勿論ですがボディメイクの大切さと、パーソナルトレーニングの成果を実感しています。食事指導では、自分が口にするものが体を作っていくかを実感出来、バランス良く摂取する大切さを教えて頂きました。それによってストレス無く、自然に食事内容に気を配る習慣がつきました。トレーニングは、トレーナーの方が私に合った無理のない、でもチャレンジをして達成感を味わえるプランを毎回指導してくださいます。そして、対応も非常に丁寧で優しく、常に体の痛みなど無いか細やかな心配りと、何より基本をしっかり教えてくださる指導上手なプロのトレーナーの方のため、次のレッスンも頑張って自分の体づくりをしよう！とモチベーションが上がります。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 木村春介 
 
1853 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
30歳を越えてあまりにも太ってしまいダイエットをしようと思い通っていますが、自分一人でダイエットをしようと思ってもなかなか続かないので、パーソナルジムでトレーナーさんにトレーニングを手伝ってもらおうと思ったのがAppleGymさんを選んだ理由のひとつです。

食事指導では計算の方法も教えていただき、食材だけでなくコンビニや居酒屋などのお店別で食べてもいいもの食べない方がいいものなどをメニューを例にあげて教えていただけるので、自炊が億劫になってしまうような自分でもやりやすかったです。

おかげで栄養管理については楽しくなり独自でも調べるなどして勉強するようになりました。

トレーニングでは、部位ごとに筋肉の性質なども教えていただきながら自分に合った重量で指導していただけます。ただ負荷をかければいいと思っていたトレーニング初心者の自分からするとすごくためになる指導です。トレーナーさんも気さくな方で、ジムに行くのを楽しみに通わせていただいています。

途中経過としては通い始めて2ヶ月半ですが、しっかり食べた上で体重は-7〜8kg、ウエストは-10cm程度変化しました。

これからも正しくダイエットするために通わせていただきます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 けーわい 
 
1862 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
ダイエット目的で現在16回コースに通っています。初めてのジムでトレーニングの仕方が全くわからなかったので個室のパーソナルジムを探していました。知識ゼロからのスタートでしたが、毎回トレーナーが丁寧に優しく指導してくれるので正しいフォームでトレーニングができています。始める前はたった45分と思ってましたが、濃くて意味のある45分です。回数を重ねると持ち上げられる重量も増え、定期的に体の計測もあるので数値でもダイエットに成功していることを実感できます。最初の1ヶ月間は食事管理もしてもらえるので、そこで食事の摂り方の勉強ができます。食事管理のLINEでもトレーニング中の休憩中でもいろんなアドバイスをしてくれるのでタメになりました。
なによりトレーナーがとにかく優しい方で褒めてくれるから頑張れてます！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 酒井直人 
 
1863 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
自力での増量に限界を感じて入会しました。毎回丁寧な食事指導とトレーニングで、とても満足しています。完全個室なので周りの目を気にする必要もなくトレーニングできる点が魅力だと思います。また、食事指導期間が終わったあとも、食事のアドバイスなどをその都度もらえたり、トレーニング中もこちらの様子をみて適切な回数や重さを設定してくれます。自分の意志次第でダイエットも増量も確実にできると思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 トゥエンティ84 
 
1867 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
16回コースで通っています。
1ヶ月間、食事指導もして頂き食事を意識出来る様になりました。
筋トレもジワジワ汗をかく感じで激しい運動ではないので私にはピッタリでした！
家で出来る筋トレも教えて頂き満足です。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 なな 
 
1944 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
3ヶ月で通っています。
入会してよかったと心から思います。
価格も他のパーソナルジムに比べて
良心的です。
特にトレーナーの方が素晴らしいです。
とても気さくで話しやすいです。
トレーナーの方自体も本格的に
体を鍛えていらっしゃる方なので
話も興味深く面白いです。
明るく元気なだけでなく、
食生活等でダメなときは、ダメだと
しっかり指導していただけます。
このメリハリのついた指導が結果に
つながっていくんだと痛感します。
入会して既に5キロ体重が減りました。
トレーニングが毎回楽しみです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 純米酒 
 
1950 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
1ヶ月前半前から通っています。ダイエット目的で初めてパーソナルトレーニングを始めました。
運動経験も筋トレ経験もありませんでしたが、正しいフォームや鍛えられる部位を丁寧に教えていただき、週2回のトレーニングを楽しく続けられています。食事指導もきめ細やかに教えてもらい、今後も自分の食事の指標になるとても有意義な指導をしていただきました。今まで食べる量をひたすら減らしてダイエットに挑んでいたので、自己流より心身共に健康的に引き締まってきています。
トレーナーさんも明るく優しくて、プロフェッショナルなので、45分のトレーニングはあっという間で、終わった後は心地よい筋肉痛と疲労感です。
他のジムと比較しても、価格も良心的だと思います！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 yuto 
 
1952 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
3ヶ月のコースに通っています。
私は以前10kgのダイエットに成功してますが、体脂肪があまり減ってないことに気付き、筋トレの重要性を感じたため思い切ってパーソナルジムでのトレーニングを選択しました。
結論から言うと、とてもおすすめです。
トレーナーさんは明るく話しやすいですし、
トレーニングを始める際には、どうしてこの種目をやるのか、私にとって何回行うと効果的なのか教えてくれるので、毎回前向きにトレーニングに取り組むことができます。
また種目ごとの意識するポイントを毎回教えていただけるので、自分の知識になると同時に、独学ではできない効率的なトレーニングが行えていることに満足しています。
食事も食べれるものが多いので、そこまで苦になりません。
見た目がどんどん変わってきているので、今後が楽しみです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Ako Yoshizumi 
 
1975 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
3年前に恵比寿店に通っていましたが、久しぶりにトレーニングを再開したいと思い、池袋でパーソナルジムを探していたら、Apple GYM池袋店ができているのを見つけました。

これも何かの縁だと思いカウンセリングに行きましたが、以前より価格帯がリーズナブルになっており、駅からも近く通いやすそうだったので即決しました😊

わたし自身、痩せたいとはそこまで思っておらず運動習慣になればいいなと思いながらマイペースに通っていますが、トレーナーさんがそんなわたしに合わせたメニューを組んでくれているので楽しく継続することができています(^^)

トレーナーさんはお話しやすく、トレーニングの合間に楽しくおしゃべりできるのも密かな楽しみです♪
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ぷももちち 
 
1982 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
初心者にも分かりやすく、丁寧に教えて頂き、とても分かりやすいです。健康目的・本気ででかくしたい人はぜひ受けてみるべき！食事指導など一人では分からない、できないことを徹底的にサポートしてもらえます。
人は変われる、変えられるんだと気付かされました！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 extrmマーシー 
 
1982 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
通わせていただき1ヶ月が経過しました。
ダイエットはツラいものだと思い込んでいましたが、トレーナーさんが適切な重量を扱いつつ丁寧に教えてくれるのでトレーニングがすごく楽しいです。
食事指導も独学では得られないような知識を提供していただけるので非常に勉強になります。
身体も順調に変わってきているので、お値段以上の満足感と価値を感じられるジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Apple GYM 池袋店のGoogleマップの口コミ全80件（評価）をまとめました。（2026年6月25日時点）

トレーニング指導と効果

• 筋トレ初心者や運動が苦手な人でも、基本的な姿勢やマシンの使い方、正しいフォームを一から丁寧に教えてもらえるため安心して始められます。
• マンツーマン指導により、個人の体力や目的、その日の体調に合わせた無理のない最適なメニューや負荷を設定してもらえます。
• 自分一人では甘えてしまいそうな場面でも、トレーナーが優しく背中を押して適切に追い込んでくれるため、最大限のパワーを引き出すことができます。
• 通い始めて短期間（1〜3ヶ月程度）で、体重や体脂肪の減少、筋肉量の増加、ウエストやお腹周りの引き締まり、姿勢の改善など、目に見える確かな効果を実感している声が多数あります。
• 丁寧なアドバイスと自身の成長を感じられることで、高いモチベーションを維持しながら楽しくトレーニングを継続できています。

料金とコストパフォーマンス

• 他のパーソナルジムと比較して料金がリーズナブルに設定されており、手軽に始めやすく続けやすいと非常に高く評価されています。
• コストパフォーマンスが抜群で、初めてパーソナルジムを利用する人にとっても敷居が低く通いやすい価格帯です。
• 低価格な料金設定を維持するため、ウェアやシューズは持参が必要である点、シャワールームがなく更衣室等の設備が簡易的であるというシンプルな運営方針も挙げられています。

トレーナーの対応とジムの雰囲気

• トレーナーが非常に親切、丁寧、かつ親身になってサポートしてくれるため、毎回楽しく充実したトレーニングが受けられます。
• 物腰が柔らかく優しい対応でありながら、身体の構造やトレーニングに関する専門知識が豊富で、説明やアドバイスが非常に分かりやすいです。
• 褒め上手なトレーナーが多く、きついトレーニングでもポジティブな声掛けで盛り上げてくれるため、楽しく乗り越えられます。
• ボディービル大会での優勝実績など、確かな実績を持つトレーナーが在籍しており、指導の信頼性が高いです。
• 完全個室のマンツーマン空間であるため、周囲の目を一切気にすることなく自分のトレーニングに集中できる点が魅力です。

食事指導とサポート

• コースに合わせて最初の2週間などに食事指導（食事サポート）を組み込むことができ、何をどのくらい食べれば良いかを丁寧に教えてもらえます。
• 極端で厳しい食事制限ではなく、個人のライフスタイルに寄り添った無理のないアドバイスが得られ、正しい栄養知識が身に付きます。
• LINEを使った食事報告や連絡への対応・レスポンスが非常に早く、スムーズで丁寧なやり取りが可能です。
• 食事指導の期間が終了した後でも、継続して食事に関するアドバイスをもらえるなど、親身な対応が評価されています。

通いやすさと予約の利便性

• 1回45分のセッションとなっており、仕事帰りや用事の合間にサクッと短時間で効率よくトレーニングができる点が好評です。
• 夜遅い時間まで営業しているため、仕事終わりにスケジュールを合わせて通いやすい環境です。
• LINEでの連絡や予約システムがスムーズであり、トレーナー側からも次回予約の確認などのフォローがあるため、サクサクと予定を決められます。
• 駅から近くアクセスが良い立地にあるため、無理なく運動の習慣化に繋げることができます。

子供連れでの利用

• 子供を連れて一緒にトレーニングができる環境が整っているため、子供をどこかに預けるための調整や手配をする必要がなく、子育て中のママからも非常におすすめされています。

→アップルジム公式サイトをみてみる

子連れの口コミや評判

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 m k 
 
157 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。
駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。

８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。

ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。
ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。

子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。

今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 真理 
 
167 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。
結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。
子連れで通えるのも良かったです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Reika Arai Mizuno 
 
167 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。

わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ユキ 
 
281 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 asaa shimm 
 
351 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ま 
 
382 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 boss h 
 
433 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
4ヶ月ほど通っています。
出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。
システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。
子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 n t 
 
512 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。
こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 志保山名 
 
525 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。
通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！
1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。
トレーナーさん、いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ta ki 
 
600 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！
また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。
トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 アロフィーアローフィールド 
 
675 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。
うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。
予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。
トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。
よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。

身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 なみ 
 
780 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。
トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。
夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 文香（aya） 
 
870 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！
初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！

また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！
子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑
子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Mayu 
 
917 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。

久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。

ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ほりえ 
 
951 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。
子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！
ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 3103 1da 
 
988 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！

トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。
体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！
トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！

また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。
そこもママには嬉しいポイントです。

カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 A I 
 
988 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！
肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。
指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑)
子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 423 wmydmyb 
 
1025 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。

こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。

直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。

1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。

担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。

私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。

トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。

45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。

ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。

自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Aki 
 
1036 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。

子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。

まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！

徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 mao * 
 
1063 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。
小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です)
鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 R K 
 
1142 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。
トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。
パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。
子連れでトレーニングできるのもありがたいです。
これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 n 
 
1288 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Mikan 
 
1343 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。
3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。
…と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。
家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。
また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。
トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。
自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。
アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。
この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Misaki Newbold 
 
1414 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 M N 
 
1468 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。
パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。
1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 きくみい 
 
2211 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。

猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。

ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。
子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。

トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 りっけさん 
 
2350 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
清潔感がありアットホームなジムです！
初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！
Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。
ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。
コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 田中あや 
 
2389 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕
子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 やまぐちなほこ 
 
2746 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。
体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。

横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！
お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ユキ 
 
281 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 Saki C 
 
786 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！）

ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。

とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！
キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。

引き続き、目標数値までお世話になります！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 t e 
 
907 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。
子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。
トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 K W 
 
1213 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。

以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 n 
 
1288 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 m k 
 
157 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。
駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。

８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。

ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。
ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。

子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。

今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ユキ 
 
281 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。
​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。
トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。
​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！
育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ま 
 
382 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 たわわ 
 
440 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 えまりたかぎ 
 
457 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。
小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️
子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 y m 
 
493 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。
ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。
通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 n t 
 
512 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。
こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 e 1247 
 
892 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ほりえ 
 
951 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。
子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！
ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 なかりごご 
 
965 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+1
夫婦でペアプランを利用しています。
私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。
トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！
キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。

通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。
なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 まちゅん 
 
978 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。
教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 あやaya 
 
1113 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+2
産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。
運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。

パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。

始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。

私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 n 
 
1288 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。
産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。
色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。
ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗)
個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 ふじしろ 
 
1601 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。
産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。
やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。
池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。
また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。
体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。
アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。
おすすめです。
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 トベヤスヨ 
 
1844 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！
  
 
 
 
 
 
 Google に投稿されました  
 
  
 
 
 りたん 
 
2254 days ago
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 
+0
産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。
始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、
トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、
通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、
汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。
普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。
トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム池袋店の特徴

低料金の月額制パーソナルジム

アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら

料金は店舗によって異なる場合があります。

見た目にコミット

アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。

• しなやかなS字スタイル
• 猫背や慢性痛の改善
• 食べて飲める食事指導

これらにコミットしたパーソナルジムです。

ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。

3食食べれる

アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。

よくある質問

食事サポートはどんな事をしてくれますか？

Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

駅チカ・駅徒歩5分以内

アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。

子連れで通える

アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!

アップルジム池袋店の料金プラン!!!

アップルジムの入会金

キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります

アップル個別指導の料金プラン

月4回プラン

はじめての方向け

9,900円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

一番人気のコース

19,800円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

さらに頑張りたい方

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

個別指導とは、最大2名までの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

アップルプレミアムの料金プラン

月4回プラン

14,850円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

44,550円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

オプション

以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!

• 食事指導
• ウェアレンタル・シューズお預かり
• トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）

アップルジム池袋店の無料カウンセリング体験の流れ!!!

よくある質問

どのぐらいで結果が出ますか？

個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！

他社との違いって何ですか？

商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム池袋店と近隣のジムを比較

アップルジム池袋店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

• アップルジムはチケット制・見た目にコミットしたジム
• かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
• UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで美しくダイエットを成功させるジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

アップルジム池袋店の池袋駅からのアクセス

アップルジム池袋店は小田急線池袋駅から徒歩1分ほどです。

池袋駅 1b出口から出ます。西に進みます。

左手にあるライオンビル204号室にアップルジム池袋店が入ってます。

アップルジム池袋店によくある質問

アップルジム池袋店の予約はこちら!!!

• 月額9,900円から
• 見た目にコミット
• 無料体験受付中!!!

公式アップルジム

Link to :https://applegym.jp/

子連れで通えます