【評判は？】ビーコンセプトの悪い&良い口コミを徹底調査！
ビーコンセプトは、子連れOKの女性向け下半身のボディメイクスタジオです!!!
このページは、そのビーコンセプトの口コミ・評判等を紹介してます。
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ビーコンセプトの口コミや評判
どんな効果・成果があったか？
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3月にダイエット目的で入会しました。 運動音痴なので、はじめは不安でしたが、マンツーマンでの丁寧な食事指導＆トレーニングのおかげで安心して取り組むことができています。 以前は他のジムに通っており、そのジムでは前ももの筋肉痛がほとんどだったのですが、このジムでは正しい姿勢でトレーニングを行うことの重要性を指導してくれ、鍛えたい箇所にしっかりとアプローチできているのか、その箇所が的確に筋肉痛になるので成果をより実感できます。 個人的に特にありがたい点は以下のとおりです。 ・固定の女性トレーナーさん（効果が最大限出るように親身に対応してくださいます） ・個室トレーニングなので身体の問題の相談がしやすい ・姿勢や筋肉のつき方まで含めてトータルで見てくれる ・毎日食事管理とアドバイスをしてくれる ・駅に近く、遅い時間までトレーニングが可能 その日の体の調子に合わせてトレーニング内容を組んでくださり、確かな成果が出ています。初めてのパーソナルジムだったので最初は緊張していましたが、トレーナーさんがとても親しみやすい方で、楽しく通うことができました！トレーニング内容は、その日の体調や鍛えたい部位によってアレンジしていただき、無理なく続けられたと思います。また、週1程度でしたが、2ヶ月くらいで周りの人に見た目の変化に気づいてもらえるようになり、効果を実感できました（特にお尻まわりがすっきりしてきたのがうれしかったです）。今後もっと理想の体に近づけるように、トレーニングも食事も、指導いただいたことを思い出しながら続けたいと思います。お世話になりました！太ってしまった原因はそれぞれ違うので、2カ月で自己管理が出来るように普段の食事の改善と筋トレの正しい方法がしっかり学べました。 ２か月終了後のアフターフォローの６か月も終了し、10kg体重を減らすことに成功しました。坂田コーチの適切なアドバイスで、長年の姿勢で余計なところについてしまった筋肉を正しい姿勢に治していただき、つけたいところに筋肉をつけるための筋トレの姿勢を身につけることができ、食事と合わせてダイエット後、リバウンドしない生活がしっかりと身につきました。 街角で糖化年齢を測るイベントをしていたので、測ってもらったら、実年齢よりも20歳若く表示されました。自分の食も含めた生活の問題にしっかり向き合えた結果だと実感しました。食事管理からトレーニングなど、丁寧に指導してくださいます。利用して2回目からもう効果が実感できました。転職活動のストレスから今年に入って人生最高体重を更新し、 大好きなアイドルはこんなにイケメンなのに 推している私はこのまま太っていくのか、、、と思って以来、お世話になっています。 30歳を過ぎると何をやっても痩せないんだ、年のせいだ、と思い込んでいたのですが、 シンプルに痩せ方を知らなかっただけなんですね！となった今です。 パーソナルジムは初めてなのですが、大前提ここがありがたいと思っています。 ・固定の女性トレーナーさんで個室でのトレーニングでも安心感あり、身体の問題の相談がしやすいこと ・トレーニングだけでなく、姿勢や骨や筋肉のつき方などトータルで見てくださること ・目標のpfcバランスを設定し、慣れるまで毎日食事を管理してくださること ・トレーニングウェアを預け、シューズもお借りできること （そして洗濯まで、、、いつもありがとうございます） ・予約が入れやすいこと ・トレーニング後に出してくださるプロテインがおいしいこと ・将来的に卒業し独り立ちできることを前提に、トレーニングの仕方を教え、アドバイスしてくださること ・駅に近く、時間も仕事が忙しい人間にもありがたい遅い時間までご相談可能 なので、パーソナルジムを探すときに求めるであろう条件は基本押さえている、 むしろ上回っているジムなのではと思っています。 ご検討されている方はまずそこはご安心いただいていいと思います。 条件面だけでなく、通い始めて半年ほどがたち、 もちろん体重もMAXから5kg落ち、 ファスナーが上まで上がらないのに諦めずに持っていたワンピースやスカートが入るようになり、 デニムはウエストがすっかり緩くなり、ベルトの一番端の穴を使うくらいになりました。 本来の目的のダイエットではしっかり結果を出すことができていると思います。 ただ、当初の予定の3か月を過ぎてもお世話になっているのは、 ダイエット以上に、“過去最高に健康になれた”からです。 小学生のころから50m走では最下位になるのが普通、鬼ごっこでも毎回捕まり、鬼になったらもはや誰も捕まえられない。 逆上がりもできない、球技をやってもボールがどこかにいく、 マラソン大会があっても5分も走り続けることができない、というくらい運動に苦手意識があり、 仕事終わりに運動をしに行くなんて、何故すでに疲れているのにさらに疲れることをする人たちがいるのか理解できないという人生でした。 本当にこれはトレーナーさんに感謝していることで、 ビーコンセプトに通ってから、どう身体を動かすといいのか、1日のトレーニングはどういったことをやればいいのか、 そしてそれをすることで、身体がどう軽くなって、ずっとつらかった肩こりや寝つきの悪さまで変わっていくのかを知ることができました。 今まで身体が軽いという感覚がわからず、重たいのが普通と思い込んでいたのですがこんなに違うのかという感じです。 ※軽いというのは体重という意味ではなく、何となく背中に重いものを背負っている感じが無くなったというか、 地面に飲み込まれるような疲れを感じなくなった、という感覚です。 1週間に1回運動をすることだってあり得ない、と思っていた私が、 今はパーソナルに週1回、自分自身で土日両方と平日に1~2日ジムに行って自分で運動をするようになりました。 朝もリモートワークが始まる9時5分前に起きるのが精いっぱいだったのに、 今では7時には目を覚まし、ストレッチをして朝ごはんもちゃんと食べて、 土日も同じように朝早くから起きて、仕事のためのインプットも買い物や映画などお出かけもそこからトレーニングにも行くという、 ここに入る前と同じ24時間とは思えない、考えられないくらい充実した毎日になりました。 もちろん当初の3か月が終わって卒業してしまってもよかったのかもしれないですが、 トレーナーさんと話すのが本当に楽しく、もはやシンプルに会いたくて行っているのと、 初期からずっと見ていただいている分、成長した部分を教えてくださってほめて伸ばしてくださるのと、 少し身体の調子が悪かったり、食べすぎたかもーとなったりしても、 それに応じたアドバイスとトレーニングを一緒にしてくださるのはモチベーション維持になっています。 筋トレを1年間続けられる人は4%程度というデータがあると聞いたことがあります。 私の今の目標はダイエットして何キロ痩せたいとか以上に、 その4%になって、1年間、そしてその先も運動することをやめずに、 ライフスタイルも今の“すごく良い”状態を維持していきたいなと思うようになりました。 改めて本当にいつもありがとうございます。 これからも引き続き、よろしくお願いします！ （ここに入ったことが今年イチ良かったことに違いないので、長くなりました笑）挙式のため、約10ヶ月前からお世話になりました。先日の式では家族友人にボディラインが綺麗だとたくさん褒めてもらえました！ 途中、プライベートがバタバタし心身を病んでしまい休会させていただいたのですが、その際もとても柔軟にご対応いただき、おかげさまで長年の目標体重に到達、自分でも大満足の結果になりました。 全てのトレーニングで女性トレーナーさんにお世話になりました。毎日の食事のフィードバックから、トレーニング時の指導、また自宅でもできる簡単なストレッチやトレーニングの共有など、すべて丁寧に教えていただき一生物の知識が身についたと思います。 とくにトレーニングでは、その日の体の調子に合わせてトレーニング内容を組んでくださり、より自分の体の調子に気づくことができるようになりました。素敵なトレーナーさんに会うためにがんばって通えました！(笑)食事もしっかり管理して、いろいろと教えてもらえます！モチベーションを保てるのでおすすめです。 【開始4ヶ月後追記】 費用以上の効果が得られるので、迷われている方には、以下理由から始めることをおすすめします。 ・体重7kg,体脂肪6%程落ちました。 ・運動が嫌いでしたが、筋トレ・有酸素が習慣となりました。 ・正しい筋トレフォームと正しい食事を学ぶことで、効果的なダイエットができました。 ・旅行や飲み会など避けられないイベントもトレーナーさんと食相談して適切に対処することができます。 数年普通のジムに通い、全然痩せることができませんでしたが、ビーコンセプトで楽しみながら痩せることができています。自力では痩せられず、食事量を減らしても体重が落ちず困っていたときに、女性専用で1対1のトレーニングというところに惹かれ体験に伺いました。体験の時に足の指から整えるという話を聞き、キツイトレーニングも効果がありそうだと感じ即入会。トレーニングだけでなく食事指導もしてくれますが、ここのトレーナーさんが励まし上手！甘いものの誘惑に負けてしまうこともあるのですが、頑張ったところを見つけて必ず褒めてくれるので、頑張る気持ちが持続します。間もなく2週間になりますが、2キロほど落ち、太って履けなくなっていたジーパンが履けるようになりました。3ヶ月後の変化が楽しみです。楽しくカウンセリングしていただきました。 しっかり結果出せるように頑張ります！1ヶ月通った結果3kg弱減りました 親身になってサポートしてもらえるので頑張れます約半年間通わせていただき、しっかりと効果を実感できました！初めは不安でしたが、トレーナーさんの運動と食事のアドバイスが的確で安心して続けられ、ウエアも店舗に置かせてもらえるので手ぶらで通えるのも助かりました。 何より楽しくボディメイクが出来たのが本当に良かったなと思います(^^)2ヶ月でがんばろうと思います、結果が楽しみです。トレーナーさんが常に前向きに励ましてくれて、楽しく通えた結果、体重−19.5kg、体脂肪−12.7%になりました！ 服のサイズがLからSサイズに変化して、顔周りを中心に見た目も大きくかわったことで周りの人を驚かせています。 食事も今まで食べていたものの代替案をアドバイスしてもらえて、好みに合った食事改善ができました！ 続けやすいトレーニングと励ましがあり、自分にあったペースでサポートしてもらえたので、楽しくダイエットすることができ、とても感謝しています！ずっと気になっている下半身をどうにかしたくて通い始めました。これまで色んなことをしてきましたが、一番効果を感じています。もっと早く出会いたかったです。毎日の食事報告があるので、外食でも、普段の食事でも意識して摂るようになりました。 運動が苦手でセンスがなくても丁寧に教えていただけるので安心です！ 通い始めの写真や数字を見るとかなり効果を実感できるので頑張れます。☆10個でも足りません。数店のパーソナルジムに通いましたが意思疎通が上手くいかず先が見えないトレーニングでした。先が見えないのでもちろん最後まで続かず自分でも色々と試行錯誤しましたが知識も無く思うような結果にはなりませんでした。しかしこれからの健康のためもう一度パーソナルでお世話になりたいとビーコンセプトさんに辿り着きました。数回トレーニングして頂きましたが毎回とても丁寧親切に教えてくれます。食事のアドバイスもかなり詳しく心強いです。これならお任せできると初めて心から思いました。プロフェッショナルとはこう言うことかと感動しました。私も見習います。その前にまずトレーニングですね！これからもよろしくお願いいたします。約半年間通い、11kg程の減量に成功しました。 自分なりのダイエットをしても痩せたことがなく、お店で試着して入るものを買うという人生でした。 ですがここで食事指導からトレーニング、生活のアドバイスやモチベーションを上げてくれるコメントなどで支えて頂き努力を続けられ結果を出すことが出来ました。 ジムに通った経験はありませんでしたがそんな初心者でも一から教えて頂けます。 契約の回数が終わってからもトレーニングや健康的な食事を続けられるような教え方をしてくださるのでリバウンドに対する不安感も少ないです。約一年程通って、筋トレはもちろんですが、体の歪みを整えてくれました！効果もしっかり数字で出て嬉しいです(^^)今後も自分で続けられる範囲で頑張って行きたいと思います。1年間山内さんに見てもらえて楽しく通いながら効果実感できました！ありがとうございました＾＾元々ジムに通っていましたが思うような結果が出ず、違うジムを探している時に出会いました！ 丁寧なカウンセリングを受け、自分に合った運動や生活習慣のアドバイス、食事の改善など教えていただき体重だけではなく肌の質など見た目も改善されました！自分に合ったトレーニングを行なってくれて、効果を感じています。通い続けたいです。初のパーソナルジム（ジム自体も初めて）で、2ヶ月コースに通っています！ 何件も（本当に何件も）北千住の他店の体験やカウンセリングを受けて比較した結果、個人の体を丁寧にみてくださるB-CONCEPT北千住店のトレーナーさんにお願いすることにしました。 トレーナーさんはとてもプロフェッショナルで、体の動かし方や食生活のことなどを丁寧にみてくれますし、食事制限もトレーニングもキツすぎないので（でも適度に負荷をかけてくれるので）、楽しく続けられています。 以前より多く食べてるのに、体重が増えないのが不思議だなぁと思って生活しています。 あと1ヶ月ちょっとでコース卒業なのが悲しい気分ですが、引き続き頑張りたいです！下半身が気になっていたので入会しました。 不規則な仕事で少し不安でしたが、数値で結果を出すことができました。 初めてのパーソナルジムでしたが、 皆さん優しく、楽しく通うことができました。 筋肉痛が来た時はちょっと嬉しかったです！ ありがとうございました。自分でトレーニングしようとすると、本来負荷がかかる箇所ではないところに負荷がかかったり、正解がわからなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。 股関節が硬く、体の歪みも大きいので、自分の体が使い方や癖を見てもらいながら、できるところから、無理なく、分からないところは丁寧に教えていただき、弱音を吐いても前向きに励ましてくれるので、楽しくトレーニングしてます。 自分の体は一筋縄ではいかないと分かっていたので、まずは体をマイナス状態からスタート地点に持ってくるところから始まりましたが、なかなか感覚を掴めなかった部分がここか！とわかるようになっただけでも私に取っては大きな成長なので、体にも少しずつ変化もあらわれ、そこに結果がついてくれることを楽しみに、これからも頑張りたいと思います。下半身太りが気になり、通うなら自分に合うトレーナーさんで決めよう、と数店舗のパーソナルジムをピックアップし、無料カウンセリングでこちらに決めました。 ジム＝激しい筋トレかと覚悟して行ったらそんな事はなく、理に適った指導法で、体の使い方や姿勢など基本が大事と知りました。 今までマッサージに通わないと痛くて辛かった肩こりも無くなり、むくみも解消されつつあるので、さらなる引き締め効果を期待して頑張ります。太ももの引き締めや脚やせをメインに探していました。 体験トレーニングから即日で効果を実感できてこれから通っていくのが楽しみです！現在、トレーニング真っ只中です。 継続して努力することが苦手で、自分一人で行うダイエットにことごとく失敗してきましたが、優しくて頼もしいトレーナーさんたちのおかげで無理なく通い続けることができています。 そして、結果がしっかり数字に表れることやトレーナーさんの熱い指導・励ましが何よりもモチベーションになっています！ さらに、手ぶらで通えることも大変ありがたいです！ 女性専用ジムのため、女性のなりたい体型向けに特化したトレーニングで指導してくださるのでおすすめです☆楽しく参加させていただきました。体が軽くなってすぐ効果を実感できました！これから通うのが楽しみです♪年々体重の増加が止まらず、自己流でダイエットもしましたが効果が出ずどうしよう！と悩んでいました。自分の気に入った服が似合わなくなり思い切ってパーソナルジムを探していたところ、ご縁があってビーコンセプトさんにお世話になることに！！ 最初は不安もありましたが、オーナーの方のやる意味の日々の積み重ねの理由を納得できるまでわかりやすく教えて頂けるのでやらなきゃ！というモチベーションが上がり、全面的にサポートして頂いているという安心感があります。 最近ではその効果を実感してる毎日です。 是非おすすめのジムだと思います。全26回のコースを受講し、日々の食事制限に加え、週1ー2回のトレーニングを約半年続けた結果、体重は-5kg、ウエスト・ヒップも約10㎝ずつ落とすことができました！！ これまでも自分なりにトレーニングをしていたもののなかなか足痩せできず、本当に痩せられるのか不安な中始めましたが、コツコツ続けたらしっかりと数値にも見た目にも効果が表れ、今では自信を持ってスキニーパンツを履くこともでき、大満足です！ トレーナーの皆様、本当にありがとうございました！！+0結婚式に向けて半年間、トレーニングや食生活の指導をして頂きました。結果、−11kgのダイエットに成功しました！親身に相談に乗ってくださり、本当に感謝しています♪２ヶ月で必ず結果出します！ がんばります！コンテスト出場のためにボディメイクをしたくて通い始めました。 下半身が気になっていたので女性専用の下半身に特化してるジムを探していたところビーコンセプを知り、通い始めました。食事管理をしっかりしてくださり、いつも楽しく効果的サポートしていただいてます！！！！ 体が引き締まり、これからも自分でもトレーニングを続けられそうです🙋♀️まだ始めたばかりですが対応が親切で分からない事も丁寧に教えてくれるので安心して任せられます。3ヶ月契約ですが結果が楽しみです。最初のカウンセリング？で効果を感じました！ 3ヶ月で頑張って身体引き締めます！！2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。 途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。 食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。 トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。 子供も楽しそうでした。 危ないものは事前によけてくださったり、気遣いもありがたかったです。 産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。 また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。トレーニング始めて2ヶ月弱！ 目に見えて結果が出て楽しく感じています！ 話しやすい方ばかりで、雑談をしながら楽しくトレーニングしてもらっています！ 結婚式まで頑張ります🏋️迷ってる方がいたらとりあえず ご相談することをお勧めします！ 本当に痩せたいと思っていれば しっかり結果も出てくるので 続けられると思います！普段の立ち方や、歩くときの癖など自分では気が付かないポイントを教えていただきました。トレーニングの体験でも普段使えていない筋肉を使えるようにサポートしていただいたので、自分で運動するときと全く違う感覚でした。これから改善していくべき点を丁寧に教えていただいたので効果が出るように頑張ります。これまで色々なダイエットに挑戦してきましたが、なかなか効果は出ず悩んでいました。 最初は食事制限ができるか不安だったり、トレーニングがキツかったり激しい内容なのかなと想像していましたが、トレーナーさんが声かけや補助しながらサポートしてくださるので楽しく取り組めています！ 食事で疑問に思ったことも詳しい説明や丁寧なアドバイスで分かりやすく、私自身もとても勉強になります。 通いはじめて1ヶ月経ちますが、体重も順調に減っていて自分でも少しずつ変化していることが分かり、モチベーションにも繋がっています。 今までほとんど三日坊主で終わっていた私が続けられてるのはトレーナーさんのおかげです。 自分一人ではダイエットが続かない人や運動が苦手な人にもオススメです！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。
もともとBMIの数値的には限界まで痩せていたのですが、下半身だけは太いことに納得がいかず、YouTubeを見ながら自己流でトレーニングをしていました。ところがどれだけやっても全く効果が出なかったので、こちらのパーソナルジムにお世話になりました。 このジムの他所と比べて良い点は、トレーナーさんの清潔感だと思います。体の動きを教えてもらうため必然的に距離が近くなることが多いので、トレーナーさんが生理的に受け付けない場合は続けられないと思いますが、こちらのトレーナーさんはその点全く不快感がなく良かったです。またお人柄も穏やかで優しく、よく気が利き、分からないことは何度でも丁寧に教えて頂きました。結果的に自己流でトレーニングしていた時の間違いが分かり、基本的な正しい体の動かし方の基礎が身についたと思います。大変感謝しております。 もともと全体的には痩せ型だったこともあり、やはり下半身だけ劇的に細くなるということはありませんでしたが(もちろん少しは細くなりました)それでも通った価値はあると思います。個人的に少しだけ残念だったのはビフォーアフターの写真を撮れば良かったというところです。4〜5センチ痩せたよと言われても意外と自分では違いがわからないので、写真を撮って見比べられればもっと満足感があったかもしれません。40代に入り痩せにくくなるは、身体はたるむはで…。自分ではどうにもならず思い切ってトレーニングを始めました。徐々にヒップアップの効果が現れ、身体の変化を実感しています。ここでやめたらもったいないと思いトレーニングを継続中です。 トレーナーの方々の知識が半端なく、毎回驚きです。ダイエットだけでなく、肩こりや腰痛等にもアプローチしてくれます。まさか坐骨神経痛の痛みが解消されるとは思ってもいませんでした。悩みに対して原因と解決策を示してくれるので、トレーニングもやり甲斐があります。自宅でもできるようにシンプル且つ効果的な方法も教えてくれるので、一時的なダイエットで終わらず習慣化しやすいと思います。今後も自分の変化に期待大です！食事や運動、姿勢など、開始前にとても丁寧なカウンセリングをして頂けます。実際に体験された方のトレーニング前後の写真を見て、効果に期待が持てました。これから2ヶ月間、せっかくの機会なので、自分でびっくりするくらいの変化を目指して頑張ります❗️大木さんがカウンセリングから丁寧に話を聞いてくださり、全く初心者の私でも安心して始めることが出来ました。トレーニングも動きを教えて下さるだけでなく、一つ一つの効果や身体の仕組みも教えてくださり勉強になりました。大木さんや山本さんのトレーニングは楽しくて、辛くならずに通うことが出来たので、BCONCEPTを選んで良かったです。姿勢改善にも繋がり大満足でした。これからも習慣づけてジムに通っていきたいと思います！ありがとうございました！2ヶ月コース無事に終わりました！！ 体重が6.3kgおちて、体脂肪率が5.3%おちて、 ウエスト8cm＆太もも4.5cmおちました！！ これからは月1回のコースなので、 教わったことをコツコツ家でもがんばります！！ 最初は効果がでるか不安でしたが、 しっかりと効果がでてよかったです★ 2ヶ月間ありがとうございました！！最初のカウンセリングで自分の体の歪みや癖を知り、その点を意識しながらトレーニングをすることができます。自己流だとどうしても単調なルーティンに偏りがちですが、トレーナーさんが毎回部位を変えた効果的なメニューを組み立ててくれるので楽しく続けられます。何より、しっかりと結果がついてくるのが嬉しいです。ジムに通ってもYouTube見ながらやってもほんとにこれでいいのかなと思っていたので思いきって通い始めました。とても親切に詳しく教えて下さるので効果を感じれそうです。緊張していましたが明るく優しい先生なので楽しく通えます^_^丁寧で面白いカウンセリングでやる気が出ました！契約のことも丁寧に説明してくれたので安心です。3ヶ月で結果を出せるように頑張ります！1人でダイエットが出来ないと思いこちらに通い始めました。 久しぶりに会う人に痩せた？って言われるようになってきました。 ちょっとずつ効果が出てきてます。 リバウンドしない体作りを目指して頑張りたいです。初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、親身に自分にあったトレーニング方法等教えてくださいます！ トレーナーさんもとても良い方です！！☺︎ 効果が出るのが楽しみです！！ これから楽しみに頑張っていきたいと思います！自分に無理なく、かつしっかりとしたメニューを組んでいただけるので物凄い効果が身体に現れます！！トレーナーの方もとても親切で面白い楽しいので通いやすいです！！リピートしたくなるジムです！！数ヶ月前にビーコンセプトに体験で訪れた時は、まさかこんなに変化があると思っていませんでした。 自己流でダイエットもしましたが、減ってはリバウンドを繰り返し気がつくと全く体重も落とせない日々が続いていました。 写真を撮られるたびに「どうにかしたいけど痩せない」「こんな体型、私じゃない（現実逃避）」などなどネガティブにもなっていました。 私は典型的は洋梨体型なので「下半身痩せ」の検索でビーコンセプトがヒットしました。 「子供が大きくなった時に誇れるお母さんでいたい」と一念発起して体験コースを申し込んだ自分を褒めたいです！ 運動嫌いな40代後半ということや、子育て中、転職後すぐという複数の不安もありました。 大久保トレーナーより毎回トレーニングの正しいフォームを教えていただき、どんどん筋トレが楽しくなりました。それだけでもすごい収穫です。 私の人生で、筋トレや運動はただツラいだけのものでしたが、あっという間に24回が終わった感じで自分でも驚いています。 食事も見ていただけるので、極端に食べなくなったりしないようアドバイスも頂けて安心してお任せできました。 停滞期では食べるを減らそうとだけしたり、精神的にもつらくなりますが、大久保トレーナーにサポート頂き、乗り越えることが出来たと思います。 ダイエット目的でビーコンセプトの門を叩きましたが、結果的には生涯の健康習慣を学んだと思っています。もちろん体重も体型もかなり素敵に変わりましたが（笑） あとはリバウンドプランでもう少しお世話になります。 意識がかなり変わったので、リバウンドするはずはないと思いますが！！笑 引き続きよろしくお願いいたします。まだ始めて間もないですが、食事もトレーニングもただやらされるのではなく、理由や効果をきちんと説明しながらやってくださるので、モチベーションが上がります 念願の脚痩せ、叶えたいのでがんばります！効果バッチリ！3ヶ月で10㎏弱、健康的に痩せました。 75分3ヶ月コース（アフターフォローサービス付）を選択しました。 数年にわたりじわじわ太ってしまってその都度自己流のダイエットをしてきましたが、全く効果が出なくなり、50歳という年齢ということも考えて体質改善を意識しました。 真剣に探していたので、ここに来るまでパーソナルジムの体験とカウンセリングを3ヶ所受けました。どこのジムもとても素晴らしい内容だったのですが、ここが一番納得できたので決めました。減量だけでなく私の体質や健康上気になることについて、総合的に考えて明確に会話して下さったからです。 私の自己流ダイエットでは炭水化物をカットしすぎており、栄養のバランスも良くなかったようです。ダイエット期間中はさすがにお酒と甘いものは控えましたが、炭水化物を含めしっかり栄養を摂取するよう教えて頂いたので、空腹感に悩むようなことは全くありませんでした。ファスティングも教わり体験しましたが全く辛くなく成功させることができました。必要な栄養摂取パターン確立の試行錯誤には3ヶ月間という時間は適切でした。 セッションでは多種多様なトレーニングを丁寧に教わりました。私の身体の固いところや弱いところを的確に教えて頂き、毎回新鮮な驚きがありました。 数字が停滞したりして気落ちしているときには、励ましとともに具体的な提案をして下さいましたし、一緒にHIITトレーニングして下さった時には本当に元気を頂きました。 トレーナーの先生はお若いですが知識が豊富です。毎回食事面も運動面もたくさん相談しましたがいろんな提案をして下さいます。やはりプロは凄い！ 何より親身で楽しい方だったので、ずっと楽しく安心して過ごすことができました。 たくさんの事を教わったので、今後も自分なりに頑張っていきたいと思います。 本当にありがとうございました。中学入学以降太ももに隙間がある状態を経験したことがなく悩んでおり、「脚痩せ特化」という言葉に惹かれて通うことにしました。 これまでYoutube動画を見たりジムに通ってみたりと自己流でトライしてみたこともありましたが、イマイチ効果がでませんでした。ところが、初回わずか15分ほどのトレーニングを受けた後、これまで痛くなったことがないおしりの中の方？が筋肉痛になり、プロに教えていただくことの重要性を痛感しました…。 2人のトレーナーにお会いしましたが、気さくでありながら丁寧でとても気持ちが良い方です。 食事管理についてもきっちり教えていただいたので、レッスンが終わる頃には変われるよう頑張りたいです！ジムはもちろんパーソナルトレーニングも初めてですごく緊張してましたが、トレーナーの方が気さくで楽しく続けられています。プロの視点から自分に合わせたアドバイスを貰えるし、少しずつですが効果を感じているのでこれから楽しみです！トレーニング2回目くらいからもうお尻が綺麗になったって周りの人に言ってもらえて、効果が実感出来て嬉しいです！食事管理も細かく教えて貰えるので挫折しないで続けられそうです。筋トレはきついけど、親身なトレーナーさんのおかげで通うのがとても楽しいです✨ まだ始めたばかりですが、理想の体に向けて楽しく頑張れそうです😊通い始めて1ヵ月になります。−5キロ達成。 毎日の食事コントロールも食べ過ぎ抑制につながり、フィードバックも知識となり、今までよりよく考えて食事をするようになりました。 トレーニングではその日の体調に合わせてメニューを考えてくださり、正しいフォームや適切な量で効果がすごく感じられます。 自分にやる気さえあれば、目標を達成するためのサポートは万全だと思います！ 残り2ヵ月自分がどこまで変われるのかが楽しみです！今、通って1ヶ月位です。結果も出てきましたしコーチも楽しい人でトレーニング後にしっかりと効いてる部分が筋肉痛になるのが、気持ちいいです❗確実に結果が出ます！ それほどハードでもなく、無理なくボディメイク出来ました😀雑談を混じえながら楽しくカウンセリングして頂きました。無理に高いコースを薦めてくることも無く、自分に合ったコースを一緒に考えて頂いたので安心しました。 自分の頑張り次第ですが、これからどんな結果を出せるか楽しみです。結果が出せました！正しい糖質制限や、家でできるトレーニングを教えてもらえたので、リバウンドせずに維持できています。食事に対する意識が変わり、食べ過ぎることがなくなり、外食がより楽しく感じられるようになりました。筋トレはキツかったけれど、全身バランス良く筋肉をつけることができ、体幹も鍛えられました。 通って本当によかったです！本当にありがとうございました！！約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。 ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました！ 指導の主体は食事と足の筋トレです。 ☆食事 食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。基本は3食＋間食をとる形です。一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。 ☆運動 前述した通り、基本は脚トレです。 しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。 私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。 骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。 指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。 卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。 長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました！ 本当にありがとうございます！今後の流れが明確で、結果を想像しながら案内を聞くことができたのでよかったです。 トレーナーの方も話しやすい雰囲気で、これからトレーニング楽しくできそうです。ビーコンセプト横浜店さんは、通う価値のあるハイパフォーマンスなパーソナルトレーニングジムです！ 横浜の数あるパーソナルジムの中で、ビーコンセプトさんに通うことを決めた一番の決め手は、「プロフェッショナル」なお店であること。 私は「お金をかけて通うからには、本気で結果を出したい」と思っていました。その「本気」に応えてくれると思わせてくれたのがこちらのお店です。 いくつかのジムを見て回りましたが、その中でもダントツで信頼できる「プロのお店」と感じた、その理由は２つ。 まず完璧に「清潔」かつ「プライベート」であること。 ３ヶ月などの長期間、苦しいことをしに通うのに、せめてその空間を心地よいと思えなければ、通うのは大変です。その点、こちらのお店は隅から隅まで清潔で明るく、空気もきれいです。毎回ウェアもきれいに洗濯されたものを用意してくださり、気持ちが良いです。スタッフの方も清潔感に溢れ、コミュニケーションにも品があります。（上からのようでごめんなさい！）トレーニングスペースは２つありますが、部屋が分かれていて、時間もずらしてあるので他のお客様に出会うことはありません。トレーニング時の声も、聞かれる心配などしなくても大丈夫なので、思い切り追い込めます！！ 次に、「理論」と「実績」があること。 初回のカウンセリングで話をしたときに、こちらのお店にお任せすれば、必ず効果がある、とすぐにわかりました。丁寧なヒアリングをもとに、目標に到達するためには今の自分にどんな道筋が必要なのか、まず教えてくれます。その道筋が、通り一遍のことではなく（他のジムは、わかり切ったことしか言わないところが多かったのです・・・）本当に今の私に必要なことを示してくれます。山本さんにお話を聞いていただいたのですが、本当にカウンセリングが的確でしたし、何より山本さん自身がとても抜群なスタイルなので、話に説得力しかありません。 ただトレーニングをさせてくれるジムではなく、目標とするボディメイクをサポートしてくれる理論がそこにはあります。 この信頼は、トレーニングを開始してからも、ますます深まっていくばかりです。トレーニングの内容、やり方、食事について、体の構造についてなど、スタッフの方は豊富な知識を惜しみなく発揮して、導いてくれます。 そして、こちらのジムでボディメイクを成功させた方の例を見せていただいたり、何よりスタッフの方の身体を見れば、実績がきちんとあることは一目瞭然です。安心して任せられます。 長くなりましたが、本当に「このパーソナルジムに決めよう！」と肌で感じたその勘は正しかっただろうな、と確信しています。通ってまだ約１ヶ月半ですが、徐々に筋肉量が増え、体脂肪も減り、ボディラインの変化も感じ始めました。これからもビーコンセプトさんとなら、前向きに諦めることなく、ボディメイクに取り組んでいけそうです。 最後に、感じたことをつらつらと・・・ 店内のBGMがいつもお気に入りです。きちんと最近の流行かつおしゃれな選曲で、好きな曲がかかると辛いトレーニングも頑張れます。 トレーニング後に飲むプロテインが美味しいです。プロテインには苦手意識を持っていましたが、これならいける！購入して、自宅でも飲んでいます。 どのトレーナーさんも、とても素敵で、目標となる存在です。特に笠原さんにお世話になることが多いですが、信頼しています。例えば２０回スクワットをやるとしたら、一番キツくなって、自分の甘さからお尻が上がってきてしまう１５回目あたりから「あれ、高くなってきた？」といいながら補助をして、よりきつい負荷をかけてくれます。この厳しさが「価値」だと思ってます。そして、最後までクリアした後は、優しく声かけをしてくださり、「頑張ってよかった」と思えます。 パーソナルトレーニングジム選びに迷われている方に、ぜひおすすめしたいです。まずは自分で一度、カウンセリングに来てみるのが一番だと思います！！無料カウンセリングを受けに行き入会決めました！ 決して安くない買い物なので 他社含め受けてカウンセリングを受けて比較した結果、 ビーコンセプトさんに決めました！ 決め手は 徹底的な顧客目線でのコミュニケーションで 不安をすべて解消してくれるような 専門性の回答や内容に納得できたからです。 特に「体のゆがみを矯正しながら 体を仕上げていく」ことに注力する、 パーソナルジムではあまり多くないのと 感じるので自身のゆがみが気になっている方はいいかと思います！ トレーニングはこれからですが、 全力で目標に向けて頑張ります！出産前よりキレイに！を目指して通い始めました。週2回のトレーニング＋食事のアドバイスをしてもらっています。私にとって一番の魅力は、子供と一緒に通えるところです✨泣き止まない日もありますが、嫌な顔一つせず接してくれます。まだ4回目ですが効果も出てきていて、毎日の食事制限も楽しく続けています。 子連れのお母さん達にとっては、これ以上にないパーソナルジム！オススメです(*^^*)20代女です。自分を甘やかし続けた結果の体、自分1人では戦えないと思いパーソナルジムに行くことを決めました。 いくつかカウンセリングを回った中で、トレーナーさんの落ち着いた雰囲気と、新型コロナ感染症対策を丁寧に行っている点から、ビーコンセプトさんに入会を決意。(このご時世でも、消毒の1つもしないジムさんもありました…。) 週に2回、2ヶ月のコースです。 トレーナーさんはおふたりとも、とても丁寧に対応して下さり、何事も質問しやすいです。 食事は毎日の報告で、自分に甘い私にとってはとても助かりました。また、毎日返信が頂けるので、この食事はどうなのかという色々な試行錯誤の善し悪しがすぐに分かります。職業柄、変更が難しい食事についても踏まえた上で提案をして下さいます。 他のジムさんには通っていない為比較はできませんが、トレーニングもやり方を丁寧に教えて下さり、しっかりと各部位に効いています。 合間の話しすぎない雑談の雰囲気も気に入っています。 システムとしては、ウェアのレンタルはない代わりに、持ち込んだウェアを次回までに洗濯して下さいます。靴、タオル、水素水、プロテインが無料です。ウェアは人により違うかもしれませんが、仕事終わりに文字通り手ぶらで通えることはとても有難いです。予約は１ヶ月くらい先まで取れますし、キャンセルは前日まで可能です。 結果として、無理なく3食きちんと食べて１ヶ月で-4kg達成しました。体重や体脂肪だけではなく、体や肌の調子が変わっていることが分かります。食べる物の意識も変わり、体に良い食事の週間も身に付いてきました。本当に通って良かったです。残りあと少しできるところまで頑張りたいと思います。いつも楽しくトレーニングさせてもらってます♪ 今までやった事がないトレーニングや正しいフォームを丁寧に教えてくれるのでとても身になります。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーの方々の知識が豊富なので、食事管理や質問に対する答えが的確で信頼できます。また、距離感も適度で休憩タイムのお喋りも楽しいです！ 楽しくトレーニングやダイエットしたい方にはお勧めです♪結果もちゃんとついてきます！ あと少しで終了してしまいますが残りも頑張ります〜(^^)詳しく説明していただき、頑張ろうと思いました。結果が楽しみです。2020年6月から4か月間、週2でお世話になりました。 ぽっちゃりめだった（めちゃくちゃ太っていたわけではない）私、有酸素運動が好きで定期的に運動はしていたけど、体重は年々微増していくばかり…。 そこで今回、コロナで暇だし北千住近いから頑張ってみようかな―という軽いノリで、ここに通ってみることにしました。当初、「2か月間けっこう長いな～」「糖質制限とか筋トレとか出来るかな～」と不安だらけでしたが、そんな気持ちはすぐに消え去りました笑 通い始めてから1か月で2キロ落ち、糖質制限と筋トレの効果を実感し感動しました!!! 停滞した時期もあったけど、トレーナーさんがいてくれたから心強かったです♪ 食生活は、糖質制限のアドバイスを受けながら、自分の料理スキルに合った自分の食べたいものを食べていたので毎日充実♪ 筋トレは、私のレベルに合った種目を構成してもらえるし、徐々に負荷も増えていき、毎回達成感♪ 結果、2か月の予定だったけど、物足りなくなって思わずもう2か月延長してしまうほど楽しいダイエット生活で、体重は約6ｋｇ、ウエストは約10ｃｍ、太もも周りは約3センチ減りました♪ スタジオは、完全個室でマンツーマンなので、周りを気にすることなく集中出来るし、トレーナーさんは、みなさん親切丁寧に指導してくれるので、ここに通うことにして正解だったとつくづく思います!! 楽しくてあっという間の４か月でした!今日で卒業ですが、これからも筋トレ続けます!! ありがとうございました♪カウンセリングと体験レッスンを先日受けました。少しトレーニングをしただけなのに、とても的確な指導で、効果があり、すぐ筋肉痛になりました..。入会し来週から本格的にスタートになりますが、2ヶ月後の自分が楽しみです。憧れの体型になれるように頑張ります！トレーニングは、正しいフォームを細かく指導頂けるのでとても良いです。 痩せたい箇所を中心に、効果的なトレーニングができています。 また、食事管理もあり、自分だとコントロールが難しかった点が、 ３食バランス良く無理なく改善できるようになってきたのも良かったです。まだ体験なので効果はわかりません。期待を込めて星3個にしときます！下半身痩せのパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけ、初回のカウンセリングを受けました。カウンセリングはとても丁寧に行っていただき、安心できました。まずはカウンセリングだけでも受けてみる価値はあると思います。プログラムはこれから始まりますが、一人一人に合ったプログラムで、効果を期待できそうです。2ヶ月間お世話になりました。 トレーニングはもちろん辛いですが、楽しく指導していただき、大変満足のいく結果が出せました。 卒業してしばらく経ちますが、自宅で出来るトレーニングや、日々の食事指導をしていただいおかげで、全くリバウンドしていません。 パーソナルトレーニングなので、決して安い金額ではありませんが、それでも挑戦する価値はあります。 運動や筋トレの経験がなくても、個性豊かなトレーナーさん達が親切丁寧に教えてくださるので、迷ってる方はぜひカウンセリングに行ってみることをオススメします。本当に足が細くなるのかな？と不安でしたが、足も細くなり数値としても結果が出たので、大大大満足です(*^^*)
ビーコンセプトでは、多くの利用者が確かな減量効果を実感しています。例えば、半年で体重が19.5kg減少し、体脂肪率が12.7%減少して、服のサイズがLからSに変わった例があります。お尻や顔周りの見た目がすっきりするだけでなく、正しい姿勢や筋トレ、適切な食事管理の知識が身につくため、卒業後のリバウンドへの不安も少なくなります。さらに、肩こりや寝つきの改善など、健康的な生活習慣の獲得にもつながっています。
トレーナーについて
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3月にダイエット目的で入会しました。 運動音痴なので、はじめは不安でしたが、マンツーマンでの丁寧な食事指導＆トレーニングのおかげで安心して取り組むことができています。 以前は他のジムに通っており、そのジムでは前ももの筋肉痛がほとんどだったのですが、このジムでは正しい姿勢でトレーニングを行うことの重要性を指導してくれ、鍛えたい箇所にしっかりとアプローチできているのか、その箇所が的確に筋肉痛になるので成果をより実感できます。 個人的に特にありがたい点は以下のとおりです。 ・固定の女性トレーナーさん（効果が最大限出るように親身に対応してくださいます） ・個室トレーニングなので身体の問題の相談がしやすい ・姿勢や筋肉のつき方まで含めてトータルで見てくれる ・毎日食事管理とアドバイスをしてくれる ・駅に近く、遅い時間までトレーニングが可能 その日の体の調子に合わせてトレーニング内容を組んでくださり、確かな成果が出ています。3ヶ月＋アフターサービスのコースでお世話になりました。 もともと運動が嫌い&苦手で、食べるのが大好きな自分を、運動面食事面ともにうまく指導してくださいました。 3ヶ月で-7キロ、その後もリバウンドなく保てているのはトレーナーの皆様のおかげです。 みなさん知識が豊富で、何を聞いても教えてくれます。筋肉の動きの仕組みについての話をしてくれた上でトレーニングに入るので、なにがどう効いてどうなるのか？のイメージがもててトレーニング自体も面白かったです。 自分は筋トレの経験がなかったので初めは辛いのですが、指導通り続けているとだんだんとできるようになるので、自分の成長も楽しく、食事運動ともにライフスタイル自体が変えられたと思います。ありがとうございました！オリジナルのプロテインがとても飲むやすいです。トレーナーの方も元気で頑張れます。2ヶ月後の結婚式でドレスを綺麗に着たいと思いジムを探していたところ、口コミがよかったこちらに興味を持ちました。 カウンセリングがとても丁寧だったので通うことにしましたが、実際に通いはじめてからも変わらず食事・トレーニングの指導が丁寧でわかりやすいです！ 運動経験がなく不安でしたが優しいトレーナーさんのおかげで楽しく通っています！初めてのパーソナルジムだったので最初は緊張していましたが、トレーナーさんがとても親しみやすい方で、楽しく通うことができました！トレーニング内容は、その日の体調や鍛えたい部位によってアレンジしていただき、無理なく続けられたと思います。また、週1程度でしたが、2ヶ月くらいで周りの人に見た目の変化に気づいてもらえるようになり、効果を実感できました（特にお尻まわりがすっきりしてきたのがうれしかったです）。今後もっと理想の体に近づけるように、トレーニングも食事も、指導いただいたことを思い出しながら続けたいと思います。お世話になりました！今年の1月からお世話になっています。 運動習慣はあるものの、ジムは初めてでわからないことばかりでしたが、トレーナーさんが現状の身体、身体の使い方、食事の取り方までイチから丁寧に説明してくださるので毎回安心して取り組めています。 進み具合を見ながら負荷を徐々に上げていくので結構キツイですが、効いてる感覚と成長している達成感が日々のモチベーションを上げてくれます。 動画だけだとフォームが合っているかが不安になっちゃいますが、マンツーマンで確認してもらいながらできるし、わからないことも気軽に聞けるからとても安心です。 サイズダウンもしてきたので、これから夏に向けてさらに頑張りたいと思います。 これからよろしくお願いします！初日を終えて、脚やせの為の身体の使い方や食事についても教えて頂き、とてもわかりやすくてこれから楽しみになっております^ ^ トレーナーさんも優しい雰囲気で、トレーニングも食事管理も頑張って目標目指して頑張れそうです！！週2のペースで通っています。 パーソナルジムの利用は初めてですが、明るく優しいトレーナーさんが丁寧に説明してくださるので安心してスタートできました。 1人では食事管理やトレーニングの知識がなくダイエットを続けることができませんでしたが、トレーナーさんがいることで無理なく頑張れそうです💪 これからもよろしくお願いします✨トレーナーさんが毎回厳しくも優しく教えてくれて、また食事管理もしてくれます。ダイエット初めてでしたが、2ヶ月弱で4kgほど落ちました！これからも続けていきたいと思います✨✨通い始めて1ヶ月ですが、ウエストと太ももがすっきりしてきました。 正しい姿勢や歩き方を教えてもらい、普段の立ち方や歩き方まで意識するようになりました。 トレーニングが生活習慣の改善につながっていると感じます！女性のトレーナーさんなので相談しやすいです＾＾ずっと筋トレから逃げてましたが、やはりやるしかないかと一念発起して、通い始めて半年になりました。丁寧に食事、筋肉、身体の大切なことをたくさん教えてくださるトレーナーに感謝しかありません。いつもアドバイスありがとうございます。引き続き頑張りますので、よろしくお願いします！30代女性です。 妹がビーコンセプトさんで実際に10kg以上のダイエットに成功し、勧められて私も利用を始めました。 私自身はまだ始めたばかりですが、トレーナーさんがすごく丁寧に食事・運動の指導をして下さり、安心してトレーニングが続けられそうです。食事指導の内容もわかりやすく実践できそうと思える内容でした。 以前、他のジムで予約が全然取れない経験をしましたが、こちらでは予約もちゃんと取れるので大変ありがたいなと思っています。 金額も、パーソナルで丁寧な指導・トレーニングをして下さっていることを考えると安いと感じました。緊張してカウンセリングへ行ったのですが、笑顔で明るいトレーナーさんにカウンセリングしていただき、緊張する必要もないくらい楽しかったです！ これからボディメイク頑張っていきたいと思います✊🏻20代女性・会社員です。これまでYouTubeを見ながら自己流で3年ほど運動を続けてきましたが、体重は落ちてもどうしても脚だけ痩せず、思い切ってこちらに通い始めました。 会社員のため、基本は土日や平日朝7:30から予約を取り、そのまま出社していました。３日に一度のペースで通ったり、夏休みは2週間ほど空いたりと、自分の生活に合わせて無理なく続けられました。 最初は「料金が高い」「男性トレーナーと一対一は少し怖い」と不安でしたし、パーソナルジムがマンションの一室にあることも知らなかったのでドキドキしました。でも実際は全く問題なく、部屋の鍵も毎回開けてくだっているし、着替えスペースやトイレも清潔で安心でした。シャワーはありませんが、そもそも涼しい部屋なのと、ボディーシートや制汗剤なども着替えスペースに置いてあるため特に不便はありませんでした。女性が安心して通えるような配慮が行き届いたジムだと思います。 そして正直、ここの口コミが全部⭐︎5なのも「ちょっと怪しい…！」と思っていたのですが（笑）、通ってみたら⭐︎5をつけたくなる気持ちわかりました。 料金は前払い制で、無料カウンセリング時に申し込むと入会金がかかりません。気軽に相談はできますが、受けるときは「今日20万円くらい払うかもな〜」という気持ちで行った方が気持ちが楽かもしれません。終了した今、パーソナルジムとしてはかなりお手頃価格だったのだな、と思っています。 トレーナーさんはとても丁寧で、体づくりの基本を根本から教えてくださいました。SNSや本にあふれる情報に惑わされず、「運動・食事・睡眠」「旅行やイベント時の過ごし方」といった体づくりの上で今まで知りたかった事を、自分の体を通して少しずつ身につけられたのは大きかったです。思い切って自己投資してみて正解だったと思います。 今後は、教えていただいたトレーニングを自分で頑張ってみます！また1人でやるのが難しくなってきたらお世話になろうと思います。お忙しいでしょうし、季節の変わり目ですが、お身体にお気をつけてご自愛ください。1年ほど前まで通っていましたが、3キロの減量に成功しました！ 身体も筋肉がついてシュッとしました！ トレーナーの方も話しやすくおすすめです！2025年1月から半年間お世話になりました。トレーナーの方はとても優しく、親身になって、食事管理や自主トレ管理をして下さいました！おかげで14キロ減量でウエスト21センチ減らすことができました。 とても気さくな方で、何気ない会話も楽しくさせていただきました(^^) まさかこの歳になってこんなダイエットが成功するとは思ってもみなかったです！ 最後にはリバウンドしない方法なども教えてくださり、この体型を維持できるように頑張りたいと思います。 もし、行くか悩まれてる方がいらっしゃったらぜひおすすめしたいです！！いつも楽しく通っています！ トレーナーさんが知識豊富なので、体の不調や悩みを相談して、それに合わせてトレーニングできるのが嬉しいし楽しいです！脚やせに特化していて、理論もしっかり教えてくれる、素晴らしいジムだと思います。 トレーナーの方も、女性のみで、話しやすく、頑張る励みになります。まだ初めて1日目ですが、3ヶ月プラン➕半年保証プランで頑張る予定です。転職活動のストレスから今年に入って人生最高体重を更新し、 大好きなアイドルはこんなにイケメンなのに 推している私はこのまま太っていくのか、、、と思って以来、お世話になっています。 30歳を過ぎると何をやっても痩せないんだ、年のせいだ、と思い込んでいたのですが、 シンプルに痩せ方を知らなかっただけなんですね！となった今です。 パーソナルジムは初めてなのですが、大前提ここがありがたいと思っています。 ・固定の女性トレーナーさんで個室でのトレーニングでも安心感あり、身体の問題の相談がしやすいこと ・トレーニングだけでなく、姿勢や骨や筋肉のつき方などトータルで見てくださること ・目標のpfcバランスを設定し、慣れるまで毎日食事を管理してくださること ・トレーニングウェアを預け、シューズもお借りできること （そして洗濯まで、、、いつもありがとうございます） ・予約が入れやすいこと ・トレーニング後に出してくださるプロテインがおいしいこと ・将来的に卒業し独り立ちできることを前提に、トレーニングの仕方を教え、アドバイスしてくださること ・駅に近く、時間も仕事が忙しい人間にもありがたい遅い時間までご相談可能 なので、パーソナルジムを探すときに求めるであろう条件は基本押さえている、 むしろ上回っているジムなのではと思っています。 ご検討されている方はまずそこはご安心いただいていいと思います。 条件面だけでなく、通い始めて半年ほどがたち、 もちろん体重もMAXから5kg落ち、 ファスナーが上まで上がらないのに諦めずに持っていたワンピースやスカートが入るようになり、 デニムはウエストがすっかり緩くなり、ベルトの一番端の穴を使うくらいになりました。 本来の目的のダイエットではしっかり結果を出すことができていると思います。 ただ、当初の予定の3か月を過ぎてもお世話になっているのは、 ダイエット以上に、“過去最高に健康になれた”からです。 小学生のころから50m走では最下位になるのが普通、鬼ごっこでも毎回捕まり、鬼になったらもはや誰も捕まえられない。 逆上がりもできない、球技をやってもボールがどこかにいく、 マラソン大会があっても5分も走り続けることができない、というくらい運動に苦手意識があり、 仕事終わりに運動をしに行くなんて、何故すでに疲れているのにさらに疲れることをする人たちがいるのか理解できないという人生でした。 本当にこれはトレーナーさんに感謝していることで、 ビーコンセプトに通ってから、どう身体を動かすといいのか、1日のトレーニングはどういったことをやればいいのか、 そしてそれをすることで、身体がどう軽くなって、ずっとつらかった肩こりや寝つきの悪さまで変わっていくのかを知ることができました。 今まで身体が軽いという感覚がわからず、重たいのが普通と思い込んでいたのですがこんなに違うのかという感じです。 ※軽いというのは体重という意味ではなく、何となく背中に重いものを背負っている感じが無くなったというか、 地面に飲み込まれるような疲れを感じなくなった、という感覚です。 1週間に1回運動をすることだってあり得ない、と思っていた私が、 今はパーソナルに週1回、自分自身で土日両方と平日に1~2日ジムに行って自分で運動をするようになりました。 朝もリモートワークが始まる9時5分前に起きるのが精いっぱいだったのに、 今では7時には目を覚まし、ストレッチをして朝ごはんもちゃんと食べて、 土日も同じように朝早くから起きて、仕事のためのインプットも買い物や映画などお出かけもそこからトレーニングにも行くという、 ここに入る前と同じ24時間とは思えない、考えられないくらい充実した毎日になりました。 もちろん当初の3か月が終わって卒業してしまってもよかったのかもしれないですが、 トレーナーさんと話すのが本当に楽しく、もはやシンプルに会いたくて行っているのと、 初期からずっと見ていただいている分、成長した部分を教えてくださってほめて伸ばしてくださるのと、 少し身体の調子が悪かったり、食べすぎたかもーとなったりしても、 それに応じたアドバイスとトレーニングを一緒にしてくださるのはモチベーション維持になっています。 筋トレを1年間続けられる人は4%程度というデータがあると聞いたことがあります。 私の今の目標はダイエットして何キロ痩せたいとか以上に、 その4%になって、1年間、そしてその先も運動することをやめずに、 ライフスタイルも今の“すごく良い”状態を維持していきたいなと思うようになりました。 改めて本当にいつもありがとうございます。 これからも引き続き、よろしくお願いします！ （ここに入ったことが今年イチ良かったことに違いないので、長くなりました笑）挙式のため、約10ヶ月前からお世話になりました。先日の式では家族友人にボディラインが綺麗だとたくさん褒めてもらえました！ 途中、プライベートがバタバタし心身を病んでしまい休会させていただいたのですが、その際もとても柔軟にご対応いただき、おかげさまで長年の目標体重に到達、自分でも大満足の結果になりました。 全てのトレーニングで女性トレーナーさんにお世話になりました。毎日の食事のフィードバックから、トレーニング時の指導、また自宅でもできる簡単なストレッチやトレーニングの共有など、すべて丁寧に教えていただき一生物の知識が身についたと思います。 とくにトレーニングでは、その日の体の調子に合わせてトレーニング内容を組んでくださり、より自分の体の調子に気づくことができるようになりました。素敵なトレーナーさんに会うためにがんばって通えました！(笑)4ヶ月程前にダイエット目的で入会しました。 ほぼ初心者ではじめは不安でしたが、マンツーマンでの丁寧な食事指導と、トレーニングのおかげで安心してダイエットに取り組むことができています。 女性トレーナーの方に担当していただいておりますが、女性特有の体調面を考慮してくださったり、毎度細かい配慮が行き届いた対応に感激しております。 毎回トレーニングは楽しく、身体を動かすことで気分転換にもなってます！ 理想の姿に近づく為に卒業後もパーソナルで培ったことを活かして、トレーニングを続けていきたいです！ご担当の美人トレーナーHさんが本当に本当に素晴らしく、適度な距離感でオンライン/オフラインともに接してくださるので、万年三日坊主でも1年近く続けることができています！ストレッチやマッサージなども本当にお上手で、ハードなトレーニングだけだと耐えられない所、絶妙なタイミングで挟んでくださいます。またトレーニングウェア（靴下含む）やヘアゴム等のアメニティもご用意くださるのが、推しポイントです。食事もしっかり管理して、いろいろと教えてもらえます！モチベーションを保てるのでおすすめです。 【開始4ヶ月後追記】 費用以上の効果が得られるので、迷われている方には、以下理由から始めることをおすすめします。 ・体重7kg,体脂肪6%程落ちました。 ・運動が嫌いでしたが、筋トレ・有酸素が習慣となりました。 ・正しい筋トレフォームと正しい食事を学ぶことで、効果的なダイエットができました。 ・旅行や飲み会など避けられないイベントもトレーナーさんと食相談して適切に対処することができます。 数年普通のジムに通い、全然痩せることができませんでしたが、ビーコンセプトで楽しみながら痩せることができています。今でも筋トレは辛いですが、トレーナーさんが一緒にやってくれるのでなんとか頑張れます 食事指導もすごくしっかりしてくれます！結婚式を控えていたことをきっかけに入会しました。 もともと運動習慣がほとんどありませんでしたが、自分に合った無理のないトレーニングを組んでくださり、指導もとても分かりやすく丁寧なので、安心して続けることができました。 結婚式までの3ヶ月で、トレーニングだけでなく食事の指導もとっても丁寧にしていただき、家族にも驚かれるくらいの変化がありました。 体重の変化だけでなく、姿勢が良くなったり、運動が好きになって自分に自信がついたりと、嬉しい変化が沢山あったので、結婚式の後も継続して通っています。 いつも女性のトレーナーさんが担当して下さっていますが、指導が丁寧で分かりやすいだけでなく、小さな変化にも気付いてくれたり、色々とお話しするのが楽しくて、トレーニングに行くのが毎週の楽しみです😊 ウェアは預かって洗ってくださるので毎回手ぶらで伺うことができ、とても助かっています。 着替えやストレッチの時間もしっかり取って下さったり、トレーニング後には美味しいプロテインを用意してくださったりと、おすすめのポイントが沢山あります。トレーナーさんが女性なので、色々な身体の悩みを隠さず相談させて頂いています。 最初は身体の動かし方すら分かりませんでしたが、1ヶ月程度通ったことで、姿勢の矯正や身体の使い方の習得が出来るようになりました。 引き続きトレーニングを頑張って、さらに健康になりたいです！体験に行き、女性トレーナーの方がいらっしゃること、食事のアドバイスがあること、トレーニング前後にストレッチなどもしっかり行ってくださった点がとても良いと感じ、選びました。 初めてパーソナルトレーニングに入会しましたが膝の角度や股関節の角度など、自分での調整が難しい部分まで細かく指導くださるのでとても勉強になるし、自力では無意識にフォームが崩れてしまうこともあるので、鍛えたいパーツにしっかり効かせるトレーニングを体験でき、追加のコース申し込みもしました。 お店も清潔でマシンやトレーニングの種類も豊富なので楽しく快適に通うことが出来ています。女性トレーナーさんに大変お世話になっています。ウェイトリフティングだけでなく、ピラティス、姿勢解析、ストレッチ、食事アドバイス、全てにおいて知識が素晴らしく、その上で自身の変化もしっかり感じられているので、心から信頼させていただいております。体を極限まで追い込まなくても、正しいアプローチさえすればこうして体は変わっていくのだということを学ばせていただきました。また、体調が悪い時は、こちらが言わなくてもトレーニング内容を柔軟に変えて下さったり、同じ女性だからこその安心感もあります。 そして、トレーニング後にいただくヨーグルトプロテインがあまりに美味しくて、一般向けの販売がないかなあと密かに期待しています（笑） いつもありがとうございます😊自力では痩せられず、食事量を減らしても体重が落ちず困っていたときに、女性専用で1対1のトレーニングというところに惹かれ体験に伺いました。体験の時に足の指から整えるという話を聞き、キツイトレーニングも効果がありそうだと感じ即入会。トレーニングだけでなく食事指導もしてくれますが、ここのトレーナーさんが励まし上手！甘いものの誘惑に負けてしまうこともあるのですが、頑張ったところを見つけて必ず褒めてくれるので、頑張る気持ちが持続します。間もなく2週間になりますが、2キロほど落ち、太って履けなくなっていたジーパンが履けるようになりました。3ヶ月後の変化が楽しみです。本日初めてお話を伺い、トレーナーさんのポジティブな雰囲気と言葉一つ一つにボディメイクに対するやる気を引き出していただきました。 これから3ヶ月間本気で取り組ませていただきます。とても楽しみです！有り難うございました。パーソナルトレーニングだけでなく食事アドバイスもがっつりしてくれるジムです。 運動不足でジムに通いたいと思ったのがきっかけで通い始めましたが、食事のアドバイスがとても的確で、食事改善が楽しくてすっかりハマってしまいました！ 専用の食事キットやプロテインを買わされることなど全くなく、日頃の食事や食材の選び方を丁寧に教えてくれるので、一生物だと感じます。食生活が激変しました！ 肝心のトレーニングもとても丁寧で、マシンやマットを使って色々な筋肉を鍛えてくれます。トレーニングで疲れきった最後に毎回やってくれるストレッチが最高です。トレーナーさんはストレッチのプロでもあるので、行く度に体がスッキリします！ 女性専用、キレイ、運動着を洗って保管して置いておいてくれる、子連れOK、など通いやすいポイントがおさえられています！ 何よりトレーナーさんが親身で熱心で親しみやすいので通いたくなります。 今までエステやジム、ピラティス、食事制限など数多くのダイエットを行ってきましたが、こんなに長続きして手応えを感じたのは初めてです！費用は最初高く感じましたが、この近辺のパーソナルジムの相場だったら安い方だと思います。約半年間通わせていただき、しっかりと効果を実感できました！初めは不安でしたが、トレーナーさんの運動と食事のアドバイスが的確で安心して続けられ、ウエアも店舗に置かせてもらえるので手ぶらで通えるのも助かりました。 何より楽しくボディメイクが出来たのが本当に良かったなと思います(^^)トレーナーさんが常に前向きに励ましてくれて、楽しく通えた結果、体重−19.5kg、体脂肪−12.7%になりました！ 服のサイズがLからSサイズに変化して、顔周りを中心に見た目も大きくかわったことで周りの人を驚かせています。 食事も今まで食べていたものの代替案をアドバイスしてもらえて、好みに合った食事改善ができました！ 続けやすいトレーニングと励ましがあり、自分にあったペースでサポートしてもらえたので、楽しくダイエットすることができ、とても感謝しています！二週間に一度のペースで通っています。座布団尻の角がとれてきました。トレーナーさんは食事やトレーニングについての知識が豊富で、いつも的確なアドバイスをしてくれます。週1回のペースで通ってます。10年以上運動していなかったので体力が心配でしたが、楽しくトレーニングできています。トレーナーさんも良い方たちばかりでこれからも頑張って続けていきます。その時の体調や状態に合わせてトレーニングしてくれます。トレーナーさんも皆さん話しやすく、楽しくトレーニングできるのでハードなトレーニングでも時間経つのが早く感じます。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんがわかりやすく教えてくれるので安心して通うことができました。 毎回狙った部位にに筋肉痛がくるのが流石だなと思いました！ 通い終わった後についての相談も乗ってくださり、自宅やジムでできるトレーニングを教えていただいたものを今も継続できています。 自分だけでは続けることができなかったと思います。 ありがとうございました！トレーナーの水野さんが親切なので 入会を決めました！足痩せやヒップアップ目的で通い始めました。初めてのジムでしたが、食事の知識や正しいトレーニング方法を学ぶ事ができ、かつトレーナーさんも親切なので楽しく通う事ができました。元々運動未経験のため続けられるか心配でしたが、実際にこちらのジムに通い始めて鍛える楽しさが分かり、今後も筋トレを継続したいなと感じるようになりました。無理はせず、でも1人じゃできないところまで追い込んでもらえます！ トレーナーさんも優しい方ばかりで、トレーニング初心者でも楽しんで続けられています🔥🔥とても明るいトレーナーの方で、これからのトレーニングがたのしみです！体験担当は岩崎さんでした 他のジムとはちがい、 いきなり自分たちの凄さを見せつけたり、ゴリ押ししたり、 ホンモノは俺達プログラムを紹介したり、 あっちもこっちも筋肉 ボロボロと言って脅して練習しないといけないように誘導したり、 LINE に入るように強制したり、 そのようなことは一切なく、本当に正直に誠実に私が求めているトレーニングはここにはないと、だから 受け止められないと言われました それが本当に誠実で素晴らしい、これこそ本当のプロのトレーナーだと思います 私は体験見学しただけですが、これだけで 全てがわかります、一言だけで一つの動作だけで、全てがわかるものです 特に私自身や 旦那がトレーナーですから 、一瞬で見すけます 女性の皆さんに言いたい このような誠実な人のいるところで練習してください！ 岩崎さんにはお話しながらレッスンも受けたいと思いますが、今の目標があるのでいずれまた40を過ぎてから、お尻と腰回りにお肉がどんどんたまり、自己流ではどうしようもなかったので、下半身に特化したこちらのジムに通い始めました まだ通い始めて1ヶ月なので、見た目の大きな変化はありませんが、今まで停滞していた体重が少しずつ減り始め、モチベーションアップにつながっています。 通い始めて良かったな、と思っています。 行く前に思っていた事をメモしておきます。 ⚫︎下半身だけ？ 下半身を引き締めたいのは勿論だけど、本当は全体引き締めたい！と思いちょっと不安に感じていましたが、きちんと全体のバランスを見て、背中や腹筋もトレーニングしてもらえます。 ⚫︎外食が多いけど大丈夫か 生活スタイルに合わせたアドバイスをしてくださり、食に関する知識を教えてくれるので、私自身の意識が変わってきました。食事を選ぶ時に、無理なく身体に良さそうものを自然に選択できるようになりました。 ⚫︎希望の日に予約が取れるか 4回分ぐらいの予約を先に押さえてくれるので、大体希望の日にレッスンしてもらえます。ただ平日の夜は多少混んでいるようです。 ⚫︎通いやすさ 何よりズボラな私にとっては、手ぶらで行けるので、楽です。 追加料金もかからないので、安心です。 トレーナーさんも話しやすく、ジムもキレイで、気持ちよく通えています。現在お世話になっています｡ トレーナーの方が凄く丁寧に指導してくださり､トレーニングするのが楽しみになっています｡また休憩の時の雑談も楽しく色々と励みになっています｡ まだまだ頑張ります💪体験トレーニングを受けました。 知識豊富なトレーナーさんで気になることがあればすぐに答えていただけます。 私が最も気になっている下半身に特化したジムということで、これからの変化が楽しみです！ 3ヶ月頑張っていきたいと思います！ 全体のボディメイクもですが、特に下半身が気になる方は、ぜひ一度カウンセリングに行くことをお勧めします！３０代に入ってからダイエット＋健康のために何か運動を始めるべく、とりあえずパーソナルトレーニングの力を借りようと伺いました。 カウンセリングを受けてから １６回コース（キャンペーンで合計１８回コース）で始めさせていただきました。 食事のことや日頃の運動など、しっかりサポートしてくださるトレーナーさんのおかげで楽しく挑むことができ、１８回、３か月で10㎏ほど痩せることができました。 その後もリバウンド防止ととにかくウェイトトレーニングになれるために回数を追加して通わせていただきました。 毎回その日のコンディションを聞いてださり、モチベーションが上がらないときも元気よく励ましてくださるので トレーニングが終わるごろには今日も頑張ってこれてよかったと思う日々でした。 食事や運動についても聞いたらなんでも的確に答えてくださり、 トレーニング中もたくさんの学びがあって楽しかったです。 ウェイトトレーニングはなんだか壁が高いものでしたが、 割とシンプルで良いと思えるようにもなりました。 ほどよい緊張感と心地よさのパーソナルジムです。 いつまでも通い続けたいぐらいですが、 とりあえずこれからは一人でジムに行ってみようと思います！ 本当に感謝しています、齋藤さん！ ありがとうございました！以前は別のパーソナルに通っていましたが、20kgリバウンドしました。 食事のアドバイスもしてくださり、１ヶ月程で-5kg落とすことができました!!トレーナーさんもとても明るくポジティブなので毎回通うがとても楽しいです!!目標達成まで頑張ります!!以前別のパーソナルに通っていましたが、4年程で20kgのリバウンドをしました。 食事管理もあり、アドバイスも丁寧にしてくださいます。そして何よりトレーナーさんが明るくて通うのがとても楽しいです!!
ビーコンセプトのトレーナーは、親しみやすく明るいだけでなく、知識豊富で的確な指導を行うと評判です。笑顔で丁寧にカウンセリングを行い、緊張を和らげます。個人の体調や脚やせなどの目的に合わせたフォーム調整や、負荷を徐々に上げるサポートを通じて、狙った筋肉へ的確にアプローチします。また、毎日の食事管理や姿勢・歩き方の改善、リバウンド防止策まで親身に指導し、一人では難しい「もうひと頑張り」を引き出しています。
金額・料金について
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30代女性です。 妹がビーコンセプトさんで実際に10kg以上のダイエットに成功し、勧められて私も利用を始めました。 私自身はまだ始めたばかりですが、トレーナーさんがすごく丁寧に食事・運動の指導をして下さり、安心してトレーニングが続けられそうです。食事指導の内容もわかりやすく実践できそうと思える内容でした。 以前、他のジムで予約が全然取れない経験をしましたが、こちらでは予約もちゃんと取れるので大変ありがたいなと思っています。 金額も、パーソナルで丁寧な指導・トレーニングをして下さっていることを考えると安いと感じました。20代女性・会社員です。これまでYouTubeを見ながら自己流で3年ほど運動を続けてきましたが、体重は落ちてもどうしても脚だけ痩せず、思い切ってこちらに通い始めました。 会社員のため、基本は土日や平日朝7:30から予約を取り、そのまま出社していました。３日に一度のペースで通ったり、夏休みは2週間ほど空いたりと、自分の生活に合わせて無理なく続けられました。 最初は「料金が高い」「男性トレーナーと一対一は少し怖い」と不安でしたし、パーソナルジムがマンションの一室にあることも知らなかったのでドキドキしました。でも実際は全く問題なく、部屋の鍵も毎回開けてくだっているし、着替えスペースやトイレも清潔で安心でした。シャワーはありませんが、そもそも涼しい部屋なのと、ボディーシートや制汗剤なども着替えスペースに置いてあるため特に不便はありませんでした。女性が安心して通えるような配慮が行き届いたジムだと思います。 そして正直、ここの口コミが全部⭐︎5なのも「ちょっと怪しい…！」と思っていたのですが（笑）、通ってみたら⭐︎5をつけたくなる気持ちわかりました。 料金は前払い制で、無料カウンセリング時に申し込むと入会金がかかりません。気軽に相談はできますが、受けるときは「今日20万円くらい払うかもな〜」という気持ちで行った方が気持ちが楽かもしれません。終了した今、パーソナルジムとしてはかなりお手頃価格だったのだな、と思っています。 トレーナーさんはとても丁寧で、体づくりの基本を根本から教えてくださいました。SNSや本にあふれる情報に惑わされず、「運動・食事・睡眠」「旅行やイベント時の過ごし方」といった体づくりの上で今まで知りたかった事を、自分の体を通して少しずつ身につけられたのは大きかったです。思い切って自己投資してみて正解だったと思います。 今後は、教えていただいたトレーニングを自分で頑張ってみます！また1人でやるのが難しくなってきたらお世話になろうと思います。お忙しいでしょうし、季節の変わり目ですが、お身体にお気をつけてご自愛ください。体験で来てみて、説明も丁寧に教えて頂きました！不安だった料金設定や、食事制限の部分も詳しく教えて頂いて安心しました！ これから頑張っていきたいと思います☺️40を過ぎてから、お尻と腰回りにお肉がどんどんたまり、自己流ではどうしようもなかったので、下半身に特化したこちらのジムに通い始めました まだ通い始めて1ヶ月なので、見た目の大きな変化はありませんが、今まで停滞していた体重が少しずつ減り始め、モチベーションアップにつながっています。 通い始めて良かったな、と思っています。 行く前に思っていた事をメモしておきます。 ⚫︎下半身だけ？ 下半身を引き締めたいのは勿論だけど、本当は全体引き締めたい！と思いちょっと不安に感じていましたが、きちんと全体のバランスを見て、背中や腹筋もトレーニングしてもらえます。 ⚫︎外食が多いけど大丈夫か 生活スタイルに合わせたアドバイスをしてくださり、食に関する知識を教えてくれるので、私自身の意識が変わってきました。食事を選ぶ時に、無理なく身体に良さそうものを自然に選択できるようになりました。 ⚫︎希望の日に予約が取れるか 4回分ぐらいの予約を先に押さえてくれるので、大体希望の日にレッスンしてもらえます。ただ平日の夜は多少混んでいるようです。 ⚫︎通いやすさ 何よりズボラな私にとっては、手ぶらで行けるので、楽です。 追加料金もかからないので、安心です。 トレーナーさんも話しやすく、ジムもキレイで、気持ちよく通えています。30歳になって体重が一気に増え、人生で初めて60kgを超えてしまったためこちらのジムのカウンセリングを受けました。 最初は2ヶ月の短期でお手軽に通う想定でカウンセリングを受けましたが、年齢やその時の状態から考えると2ヶ月で目標体重にいくのは難しいとハッキリと言ってくださったことや、無理やり入会を進めないカウンセリングで信用できると思い入会しました。 これまで一度も自炊をしたことが無く食事指導が一番不安でしたが、コンビニでも購入できる食事を教えてくださったり、毎日手厚くお食事の指導をしてくださってズボラな自分でも続けることができました。続けていくと食事というものに興味が持てて、3ヶ月経ってからは自炊をやり出し人生ががらっと変わりました。 仕事が忙しい日にジムが入ってると疲れてるのにジム行くの憂鬱だ…と思いながら行くのですが、トレーナーさんの笑顔で迎え入れてくれるうえに、トレーニングの基本から筋肉の雑学、日常の会話など沢山のお話をトレーニングの休憩に挟んでしてくださるので終わったらニコニコしながらジムから帰る日々でした。 そして4ヶ月通い続けることができ、体重は目標以上の10kgを落とすことができました！特に長年ずっっとドッシリとしていたお尻の脂肪が落ち、サイズも12cmダウンで驚いてます。凄い変わったねと会社の人や家族から言われ毎日が楽しいです。いままで見た目のコンプレックスが多く、私なんかが…という思考だったのですが最近は前向きです。見た目を変えようとすると考え方や生き方も変わるんだなと終わった今実感してます。 安い金額では無いのでかなりの期間迷っていたのですが、もっと早く通っておけば…肥えきる前から通っておけばと後悔してます。 迷ってる方がいれば迷ってる時間を後々後悔するかもしれないので、カウンセリングだけでも行ってみることをオススメします！カウンセリングを受けて、これから2ヶ月トレーニングを頑張ることにしました！ ずっと下半身の体型に悩んでいたので、下半身痩せにすごく自信を持ってらっしゃる感じ、期待大です！ 金額の面で少し回数は少ないコースにしましたが、その中で目一杯痩せようと思います！ カウンセリングして下さった方も、20歳くらい若く見えて、食事管理や体型維持って大事だなぁとしみじみ感じました。頑張ります！ダイエットを決意するも、運動はもちろんジムの経験もない素人の為、色々調べて気になったこちらのジムに無料カウンセリングをお願いしました。 トレーニングについてや料金プラン、食事のことなど細かく丁寧に説明して下さったので分かりやすかったです！ トレーナーの方もとても優しくて安心しました！ 一緒に頑張りましょうと背中を押していただいて、その日に入会を決めました。 まだ始めたばかりなので、これからどうなるか分かりませんが、目標達成に向けて頑張りたいと思います！本日初めてパーソナルジムのカウンセリングを利用させていただきました！仕事で遅れたにも関わらずとても温かい対応をしていただきました！！ 高い金額のコースを要求することもなく 自分に合ったコースを選択させていただけました！✨これから頑張っていきたいと言う 前向きな気持ちになったので入会しました👌75分3ヶ月コースで、あまりストイックでない私でしたが7kg弱痩せました。 ビフォーアフターの写真を見ると、胴体の厚みの違いが一目瞭然で嬉しいです。 また、骨盤矯正に通っても治らなかった膝痛・腰痛が無くなりました。筋力アップと、正しい身体の使い方を教えてもらい、姿勢が変わったおかげだと思います。 食事指導も丁寧です。ちょこちょこ良くないものを食べてしまっていましたが、そんなに厳しくなく、怒られることもありませんでした。私は自分に甘いので、お願いしてもっと厳しくしてもらっても良かったかも。 料金は他と比較してませんがそこそこします。 次があったら骨盤矯正に通わずこちらにすると思います。子どもも連れて行けるパーソナルジムを探していました。 トレーニング中も子どもも自由に遊べ、 料金もリーズナブルで とても満足しています。感謝 コロナ太りにより、大好きなお酒もスイーツも断つ（笑）一代決心してパーソナルジムに通う事を決めました。 行く前は凄く不安でした。運動もしていませんでしたし、食事制限も耐えられるだろうかと… でも、トレーナーの方は知識が豊富で私に合ったトレーニング内容を提案してくださり、無理なく続ける事が出来ました。 トレーニング日は楽しみで仕方がありませんでした。 3ヶ月で最終的に9kg落とすことが出来ました。 50歳にして、初めてのパーソナルジムとファスティング 自分の身体と生活習慣を改めて見つめ直す良い機会でした。 ワタシにとって料金は高額でしたが、通って良かったと心から思います。本当にありがとうございました。こちらのジムは、他のジムよりもかなり親身になって、面倒をみてくれます。料金も良心的で、またトレーナーの皆様が大変親切です。膝が悪く、他のどのジムのパーソナルでも治らなかったのですが、というかむしろ悪くなることはあれど良くなることがなく、半ば諦めていたところこちらのジムに出会い、階段を手摺りを使うことなく昇れるようになり、ハイヒールも履けるまでに回復しました。諦めずにトライしてよかったと思っています。今、まだ一ヶ月程度しか経過していませんが、体重も順調に落ちて入らなかったお洋服が入るようになりました。とにかく、オススメですので迷われている方がいらしたら体験してみてください！！本当に膝が良くなり感謝しかありません。ボディメイクハマりそうです！毎回楽しくキツイトレーニングで本当感謝です！カウンセリングしました。まだこれからなのでどれくらい痩せれるか不安ですが、目標に近づけるよう頑張りたいです。 正直にどれくらいがストレスなく痩せれるかを教えていただきました。カウンセリングでは親切だし優しそうな人だったので安心しました。カウンセリングも強引な勧誘ではないし、考えられる時間をゆっくり与えていただき、真摯に向き合ってくれそうだなと感じました。ただトレーニング以外の入ってから退出までが15分だからほんとに早く着替えてシャワー浴びるしかないので、ゆっくりできないのは残念ではあります。あと広いパウダールームなどはないけれどアメニティはあるので楽です。それに1人ずつだから完全プライベート感覚でできるので、他の人に見られる事もないし安心です。料金的にももっと高いところもあるので良心的だと思いました。記載されてる金額以外余計にかかることもなさそうでそこも安心しました。あとウェアも一度持ってきたら洗濯して置いてもらえるので楽だし他は貸してくれます。水はホームページに書いてなかったからないのかなと思っていたけど、水素水のウォーターサーバーがあるのでよかったです。2ヶ月間お世話になりました。 トレーニングはもちろん辛いですが、楽しく指導していただき、大変満足のいく結果が出せました。 卒業してしばらく経ちますが、自宅で出来るトレーニングや、日々の食事指導をしていただいおかげで、全くリバウンドしていません。 パーソナルトレーニングなので、決して安い金額ではありませんが、それでも挑戦する価値はあります。 運動や筋トレの経験がなくても、個性豊かなトレーナーさん達が親切丁寧に教えてくださるので、迷ってる方はぜひカウンセリングに行ってみることをオススメします。前に一般のトレーニングジムに通っていたことがありますが、どうしても男性や周囲の目が気になり、思い切ってトレーニングをすることができませんでした。ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムのため、そのような心配がないと思い入会しました。 他店と比べて料金も安く、手ぶらで通えるといったところも魅力的でした。足やせもできましたし、大満足です！
ビーコンセプトの料金は、ある程度のまとまった金額（数万円から数十万円）が必要で、多くの人が「決して安い買い物ではない」と感じる一方、他の同業他社と比較すると「リーズナブルで良心的」と評価されています。無料カウンセリング時の入会金無料特典や前払い制の明朗会計に加えて、ウェアの無料洗濯・保管、各種アメニティ、水素水代もすべて含まれているため、指導の質を含めた総合的なコストパフォーマンスに対して「支払う価値が十分にある」と納得されています。
子連れの口コミや評判
乳幼児を連れていける
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パーソナルトレーニングだけでなく食事アドバイスもがっつりしてくれるジムです。 運動不足でジムに通いたいと思ったのがきっかけで通い始めましたが、食事のアドバイスがとても的確で、食事改善が楽しくてすっかりハマってしまいました！ 専用の食事キットやプロテインを買わされることなど全くなく、日頃の食事や食材の選び方を丁寧に教えてくれるので、一生物だと感じます。食生活が激変しました！ 肝心のトレーニングもとても丁寧で、マシンやマットを使って色々な筋肉を鍛えてくれます。トレーニングで疲れきった最後に毎回やってくれるストレッチが最高です。トレーナーさんはストレッチのプロでもあるので、行く度に体がスッキリします！ 女性専用、キレイ、運動着を洗って保管して置いておいてくれる、子連れOK、など通いやすいポイントがおさえられています！ 何よりトレーナーさんが親身で熱心で親しみやすいので通いたくなります。 今までエステやジム、ピラティス、食事制限など数多くのダイエットを行ってきましたが、こんなに長続きして手応えを感じたのは初めてです！費用は最初高く感じましたが、この近辺のパーソナルジムの相場だったら安い方だと思います。他のパーソナルジムに体験にいったこともありますが、断然丁寧、親切、安心できる印象でした！こどもも一緒ですが、お気遣いいただきながらもしっかりトレーニングできそうな気がして入会しました。 初めてのパーソナルジム、せっかく入会したので、数ヶ月本気で頑張りたいと思います！まだこれからですが、スタッフみなさんさんが伴走してくださる気がして、すごく心強いです。2ヶ月、75分、アフターフォロー付きプログラムをスタートして約一ヶ月が経過しました。 利用目的は産後のお腹のたるみ&下半身の引き締めです。 減量はそこまで気にしていなかったのですが、今のところ約2キロ痩せました。 ジム初心者なので正しいトレーニング方法が知りたくて、ビーコンセプトに通わせていただきました。 下半身のトレーニングを始めてから気づいたのですが、普段は姿勢も悪く腹筋が全然使えていませんでした。 毎回食事の面でのアドバイスや、自分に合ったトレーニングを教えていただいて、無理なく通えています。 プログラム終了後もこちらで学んだ知識を活かして、気長にダイエットを続けられそうです。子供の食育にも使える知識が多いです♪もう少し鍛えてお腹痩せをしたいので、トレーナーさん引き続きよろしくお願いいたします。 追記 16回のトレーニング終了しました。 健康的に4kg痩せました！ 家では宅トレをほぼしなかったのですが、週2のジムで40kg後半から40kg前半まで落とせました。カロリー制限があったので大好きなお菓子はやめてカロリー低めのお菓子をたまに食べてました笑。 今後は月一のリバウンド防止プログラムと自分でできる運動、食事管理をアプリに登録しながら引き続き体型維持をしていきたいです。2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。 途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。 食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。 トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。 子供も楽しそうでした。 危ないものは事前によけてくださったり、気遣いもありがたかったです。 産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。 また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。ジムに通いたいなとずっと思っていましたが、子どもがいるため断念していた時にビーコンセプトを見つけました。 子連れOKなのがとてもありがたいです。 子どもにも優しく、トレーニングも丁寧に教えていただき毎回楽しくやれています。子どもを産んでからの自分の体型が気になって、ジムを探してたところ、ビーコンセプトに出会いました！ たった一日でヒップアップしたのが目に見えてわかって感動しました！ 女らしい体を作るのを意識していてくださるので、インナーマッスルを基本的に鍛えてくれるのでだんだん自分の体の変化がたのしみになってきました。 筋肉痛もそこまできつくなく、食事制限も無理ない程度にって言ってくださるので、無理なく通えてます！！ 完全個室で子どもも一緒にいけて、先生も子どもと遊んでくださるので、ほんとにほんとに助かってます。 いつもありがとうございます。 これからもよろしくお願いします！数ヶ月前にビーコンセプトに体験で訪れた時は、まさかこんなに変化があると思っていませんでした。 自己流でダイエットもしましたが、減ってはリバウンドを繰り返し気がつくと全く体重も落とせない日々が続いていました。 写真を撮られるたびに「どうにかしたいけど痩せない」「こんな体型、私じゃない（現実逃避）」などなどネガティブにもなっていました。 私は典型的は洋梨体型なので「下半身痩せ」の検索でビーコンセプトがヒットしました。 「子供が大きくなった時に誇れるお母さんでいたい」と一念発起して体験コースを申し込んだ自分を褒めたいです！ 運動嫌いな40代後半ということや、子育て中、転職後すぐという複数の不安もありました。 大久保トレーナーより毎回トレーニングの正しいフォームを教えていただき、どんどん筋トレが楽しくなりました。それだけでもすごい収穫です。 私の人生で、筋トレや運動はただツラいだけのものでしたが、あっという間に24回が終わった感じで自分でも驚いています。 食事も見ていただけるので、極端に食べなくなったりしないようアドバイスも頂けて安心してお任せできました。 停滞期では食べるを減らそうとだけしたり、精神的にもつらくなりますが、大久保トレーナーにサポート頂き、乗り越えることが出来たと思います。 ダイエット目的でビーコンセプトの門を叩きましたが、結果的には生涯の健康習慣を学んだと思っています。もちろん体重も体型もかなり素敵に変わりましたが（笑） あとはリバウンドプランでもう少しお世話になります。 意識がかなり変わったので、リバウンドするはずはないと思いますが！！笑 引き続きよろしくお願いいたします。産後の恥骨痛、腰痛が酷く体重も20kg増えなかなか体重が落ちないので接骨院に通っていたのですが 、体重だけなかなか減らずどうしていいか分からないところこちらのパーソナルジムを見つけました。姿勢や筋肉の鍛え方などを教えて頂きたった10分で腰が楽になり今まで通っていた接骨院は何だったんだろうと思いました。子供連れでもokとのこと本当にありがたく通わせて頂いています。食事もサポートして頂け1人でダイエットできない方にはおすすめです。産休明けには体重を元に戻して職場復帰したいです。産後、ウエディングのため頑張りたく無料カウンセリングに伺いました。 子連れでも通えるので大変ありがたいです。 スタッフの方もとても優しく丁寧に対応していただきました。 これから通うのが楽しみです。体重はまだ4キロ程しか減量してませんが、自分だけでのダイエットではここまで出来なかったと実感してます！太腿周りがスッキリしてきてとても嬉しいです✨ それに、いつも子供達を連れて行っても嫌な顔せず優しく対応して下さって感謝してます。 卒業したくない程です(笑) これからもよろしくお願いします。無料カウセリングから始まりました。 どのように痩せたいか 気になる部分など聞いてくださりました。 トレーニング始まる前2週間ほど 普段の食事内容で見ていただき どのように変えたらいいかなど 教えていただきました。 トレーニングは 毎回汗をしっかりかくほどの内容で カウセリングの時に聞いてくださった 気になる部分を中心にトレーニングを 組んでくださってとても良かったです。 2歳になる子供がいるのですが 子供を連れてトレーニングに 行けるのがすごくありがたくて トレーナーさんも 危なくないように子供を見てくれながら トレーニングさせてくれました。 完全個室で誰とも被らないので 子連れでもok出そうです。 託児所に預けても、1回最大1000円の キャッシュバックがあるので そちらも利用しました。 食事指導は最初は食べれないものも多く きつかったですが なぜ食べたらダメなのかを 教えてくださるので納得できます。 納得した上での我慢なので しっかり我慢できました。 ファスティングの方法なども きっちり教えていただき ファスティングも成功しました。 2ヶ月コースでしたが約5キロほど痩せて 終わってからも普段の食事に 戻ってますが、時々意識するだけで 体重は現状維持できています。 太りにくい体づくりをしてくれて しっかり身についてる気がします。 思い切って通ってよかったです。 本当にありがとうございました。子どもも連れて行けるパーソナルジムを探していました。 トレーニング中も子どもも自由に遊べ、 料金もリーズナブルで とても満足しています。産後体重が戻らずパーソナルジムを探していてこちらに決めました！ 1番の決め手は子供も一緒に連れて行けることです。 札幌は子連れでのジムはなかなかないので 凄く有難いです^ ^ 自宅でもできるストレッチやトレーニング方法も教えていただけます。 2か月後、どのように変化するのか楽しみです出産前よりキレイに！を目指して通い始めました。週2回のトレーニング＋食事のアドバイスをしてもらっています。私にとって一番の魅力は、子供と一緒に通えるところです✨泣き止まない日もありますが、嫌な顔一つせず接してくれます。まだ4回目ですが効果も出てきていて、毎日の食事制限も楽しく続けています。 子連れのお母さん達にとっては、これ以上にないパーソナルジム！オススメです(*^^*)産後のダイエットのため通っています。 トレーニング開始から10日がたちました。 トレーニングおよび食事、それぞれで丁寧なコーチングをしていただいており、着実に体重や体型に変化が出てきていることを感じます。 4/1にできたばかりなので、施設もきれいです。 お部屋に必要な器具がどーんと置いてあるシンプルな作りですが、子連れ&ベビーカーでの入店可、などママさんにもとても優しいと思います。トレーナーさんはどちらも親身になって話を聞いてくれます。トレーニング中、子どもを保育園に預ける際、補助が出るのも助かります。そのおかげで集中してトレーニングを受けることができます。
産後ダイエットや下半身痩せに悩むママたちに大人気のビーコンセプト。完全個室で子連れやベビーカーでの来店が歓迎され、トレーナーが子供の相手をしてくれるため、集中してトレーニングできます。託児所費用の補助もあり、至れり尽くせりのサービスです。無理のない食事指導と丁寧なトレーニングで、理想の体型に戻れると高く評価されています。
子連れの詳細は、通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
産後太り・産後ダイエット
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産後太りしてしまった醜い体を、ビーコンセプトさんで変えたいと思います！ 痩せて細くなること、筋肉をつけて疲れにくい体にしたいです！2ヶ月、75分、アフターフォロー付きプログラムをスタートして約一ヶ月が経過しました。 利用目的は産後のお腹のたるみ&下半身の引き締めです。 減量はそこまで気にしていなかったのですが、今のところ約2キロ痩せました。 ジム初心者なので正しいトレーニング方法が知りたくて、ビーコンセプトに通わせていただきました。 下半身のトレーニングを始めてから気づいたのですが、普段は姿勢も悪く腹筋が全然使えていませんでした。 毎回食事の面でのアドバイスや、自分に合ったトレーニングを教えていただいて、無理なく通えています。 プログラム終了後もこちらで学んだ知識を活かして、気長にダイエットを続けられそうです。子供の食育にも使える知識が多いです♪もう少し鍛えてお腹痩せをしたいので、トレーナーさん引き続きよろしくお願いいたします。 追記 16回のトレーニング終了しました。 健康的に4kg痩せました！ 家では宅トレをほぼしなかったのですが、週2のジムで40kg後半から40kg前半まで落とせました。カロリー制限があったので大好きなお菓子はやめてカロリー低めのお菓子をたまに食べてました笑。 今後は月一のリバウンド防止プログラムと自分でできる運動、食事管理をアプリに登録しながら引き続き体型維持をしていきたいです。2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。 想像以上に痩せられて、大満足です。 途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。 食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。 トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。 子供も楽しそうでした。 危ないものは事前によけてくださったり、気遣いもありがたかったです。 産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。 また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。産後太り、運動不足解消で入会しました。 室内も綺麗、トレーナーさんも知識が豊富でお話も面白いです。 トレーニングも食事も厳しいメニューではなく、私に合ったものをご提案していただけてるのがよくわかり、始めたばかりですが楽しく通えています。 まずはしっかり痩せて、運動の習慣をつけられるよう頑張っていきたいです。産後に食事制限だけのダイエットで―15キロに成功したがリバウンドしたためにパーソナルトレーニングに申し込みました。初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーニングは個人に合った指導を丁寧にしてくれますし、楽しめるよう声もかけてくれます！食事とトレーニングの両方をサポートしてもらえるので、トレーナーさんの指導の下、健康的に理想の体づくりを目標に頑張れそうです。 一人でのダイエットは途中で挫折してしまいそうですが、一緒に伴走してくださるので頼りになります！産後の恥骨痛、腰痛が酷く体重も20kg増えなかなか体重が落ちないので接骨院に通っていたのですが 、体重だけなかなか減らずどうしていいか分からないところこちらのパーソナルジムを見つけました。姿勢や筋肉の鍛え方などを教えて頂きたった10分で腰が楽になり今まで通っていた接骨院は何だったんだろうと思いました。子供連れでもokとのこと本当にありがたく通わせて頂いています。食事もサポートして頂け1人でダイエットできない方にはおすすめです。産休明けには体重を元に戻して職場復帰したいです。産後、ウエディングのため頑張りたく無料カウンセリングに伺いました。 子連れでも通えるので大変ありがたいです。 スタッフの方もとても優しく丁寧に対応していただきました。 これから通うのが楽しみです。産後ダイエットのためにパーソナルジムに入会したいと思い、妊娠中からチェックしていたビーコンセプトの無料カウンセリングへ行きました。 体作りのプラン(食事・トレーニング)について丁寧にご説明いただきました。 私の質問にも一つ一つしっかり回答いただき、乳児を育児中であることも踏まえた上で色々とご提案いただけて安心できました。 しっかり説明を受けて納得できたので契約しました！ これから美ボディと体力作りのためにトレーニングがんばります！産後体重が戻らずパーソナルジムを探していてこちらに決めました！ 1番の決め手は子供も一緒に連れて行けることです。 札幌は子連れでのジムはなかなかないので 凄く有難いです^ ^ 自宅でもできるストレッチやトレーニング方法も教えていただけます。 2か月後、どのように変化するのか楽しみです産後のダイエットのため通っています。 トレーニング開始から10日がたちました。 トレーニングおよび食事、それぞれで丁寧なコーチングをしていただいており、着実に体重や体型に変化が出てきていることを感じます。 4/1にできたばかりなので、施設もきれいです。 お部屋に必要な器具がどーんと置いてあるシンプルな作りですが、子連れ&ベビーカーでの入店可、などママさんにもとても優しいと思います。産後の目標だった、妊娠前の体重まで落とせました！ パツパツで着ていた服はいつの間にかゆるゆるになり、お尻も上がり足も細くなったので、本当に嬉しいです、ありがとうございました！
産後ダイエットに悩むママ必見！子連れやベビーカーでも通えるパーソナルジム「ビーコンセプト」が話題です。丁寧な食事指導と骨盤・姿勢へのアプローチにより、無理なくスリムになり、腰痛の改善も実感できます。ウェアの無料レンタルで手ぶらで通うことも可能です。2ヶ月で劇的な変化を遂げ、職場復帰や結婚式を迎えたいママに自信を持っておすすめします。
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
ビーコンセプトの特徴
01 女性専用・完全個室
ビーコンセプトは完全女性専用パーソナルジムです。
完全個室のマンツーマンまので、人目を気にすることなく安心してトレーニングに集中できますよ♪
トレーナーは男女います。
02 完全手ぶらでOK
トレーニングシューズ、ソックス、タオルなどすべて無料貸し出し。
ウエアは自前で用意する必要がありますが、毎回クリーニングしておいてくれます。
さらに ウォーターサーバーやプロテインも無料ですので、気軽に、仕事帰り・買い物ついでにトレーニングができます!!!
03 3食しっかり食べれる無理のない食事指導
ビーコンセプトはしっかり3食食べてトレーニング。
一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事指導をしてもらえます。
コンビニのダイエット食・トレーニング食もありますよ。
04 最新機材による測定とオリジナルトレーニングメニュー
ビーコンセプトは最新機器による測定で、外見はもちろんのこと、内側からの体質改善も目指してます。
05 お子様連れOK！託児所費用負担あり
赤ちゃん・子連れでもビーコンセプトは大丈夫!!!
子連れでジム通いできますし、1セッションにつき最大1,000円の託児所費用を負担してくれます。
出産以前よりもさらに美しく・健康に・強くなれるんです。
06 リバウンドしづらくするためのアフターフォロープラン
ビーコンセプトは短期集中コースが終わっても大丈夫!!!
短期集中コース終了後にリバウンドしないための生活習慣の設計を徹底サポートしてくれるプランがあります。
07 マッサージクリーム無料配布
より早く効果を出したい方のために、自宅用のマッサージクリーム＆リンパマッサージマニュアルを無料で配布!!!
以上が、ビーコンセプトの特徴です。
特に5番目の『お子様連れOK！託児所費用負担あり』は出産後トレーニングを諦めていた女性にはとても人気のサービスです。
ビーコンセプトの料金プラン!!!
いまビーコンセプトでは、トリプルキャンペーン※実施中!!!
- 入会金通常38,500円→無料
- コース料金→10％OFF
- コース期間→2セッションサービス（2週間分無料）
プログラムは下記の3つで、かなりお得な条件でトレーニングが受けられます。
ビーコンセプトplan1太ももダイエットプログラム
下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
| 入会金 | 38,500円(税込)→無料！※ |
| 月額 | 199,650円→179,685円※ |
| 回数×時間 | 16回→18回×75分※ |
| 分割払い | 月々5,545円(税込)〜 |
| 内容 | 骨盤、アライメントケア |
| 栄養指導 | |
| 各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム) |
ビーコンセプトplan2リバウンド防止付プログラム
2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
| 入会金 | 入会金：40,700円 →22,000円※ |
| 月額 | 221,760円（税込） |
| 回数×時間 | 16回×75分+アフターフォロー 6か月（全22回） |
| 分割払い | 月々 8,125円（税込）～ |
| 内容 | 骨盤、アライメントケア、アフターフォロー |
| 栄養指導 | |
| 各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム) |
ビーコンセプトplan3トライアルプラン
まずは脚痩せメソッドを試してみたい方におすすめプラン
| 入会金 | 入会金：38,500円→今ならカウンセリング当日入会で0円 |
| 月額 | 44,000円 |
| 回数×時間 | 4回×75分 |
| 分割払い | 月々1,833円(税込)〜 |
| 内容 | 1回60分×4回のトレーニング |
| 骨盤、アライメントケア | |
| 各種無料レンタル(シューズ・靴下・タオル・シャワールーム) |
どこコースにするか迷ってる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょう？
当日に体験レッスンも可能です。（ウエア・シューズの無料貸し出しあり）。
ビーコンセプトの安心制度
妊娠や引っ越しなど、ビーコンセプトに通えなくなった場合は、残り回数分に応じて銀行振込にて返金してくれます!!!※有効期限内に限る。
ビーコンセプトの無料体験
ネットで予約後、当日にお店に足を運びましょう。流れは以下のとおりです。
- 来店・アンケート
- 食生活や運動習慣、ダイエット経験、目指した理想の体重など
- カウンセリング
- アンケートを元にヒアリング・あなた専用プランを提案
- 体験トレーニング
- トレーナーと1対1の体験トレーニング。実際のトレーニングの雰囲気を体験できます
当日は手ぶらで！ウェア・シューズの無料貸し出しあり。持参してもOK!!!
ビーコンセプトのよくある質問
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子どもを連れてトレーニングはできますか？
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完全個室で店内には他のお客様はいらっしゃいませんので、安心してお子様連れでお越しください。ベビーカーごと入店も可能です。
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託児所は併設ですか？
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託児所は併設されておりません。普段ご利用されている託児所の利用代金の内、1,000円/回を上限として、補助させて頂きます。
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友達や家族とトレーニングを受けることはできますか？
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最大限の効果を出すために、トレーナーとお客様のマンツーマンでご指導させて頂いております。
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カウンセリング当日に体験レッスンも可能でしょうか？
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可能です。先にカウンセリングをさせて頂き、その後お着替えをして頂き、体験レッスンという流れとなります。
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トレーニング時の持ち物はありますか？
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ウエア上下は、最初にご持参いただいたものを当ジムでお預かり致します。毎回きれいに洗濯した状態で保管致しますので、ご安心くださいませ。
またソックス・シューズ・タオルは一式無料レンタル致しますので、基本的には毎回手ぶらでご来店いただけます。
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更衣室やシャワールームはありますか？
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完全プライベートジムですので、全店舗完全個室でお着替えとシャワーブースをご用意しております
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予約は取れますか？
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平日の19時以降は予約が取れにくい事もございますが、当ジムでは１か月先まで予約で押さえることが出来ますので、リズムよく通えます。
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どのくらいの期間で脚痩せできますか？
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脚やせは2カ月で可能です。ただ、痩せるだけでなく、ボディラインを出すことも目標とされる方は筋肉がつくメカニズムから、3ヶ月をお勧めしております。
