【評判は？】アップルジム下北沢店の悪い&良い口コミを徹底調査！

アップルジム下北沢店は、子連れOK!!!月4回11,400円のパーソナルジムです。

このページは、そのアップルジム下北沢の口コミ・評判等を紹介してます。

アップルジム下北沢店の基本情報!!!

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アップルジム 下北沢店の良い＆悪い口コミ

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 tomohiro okamoto 
 
1 days ago
 
 
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パーソナルジムに通い始めて1ヶ月ほど経ちました。もともと多少の運動習慣はあり、筋肉をもっとつけたいと思って入会しました。やはり筋トレはプロにフォームを見てもらいながらやるのが一番だと実感しています。自己流では気づけなかった部分を毎回指摘してもらえるのが大きいです。トレーナーさんの人柄がとても良く、接しやすい雰囲気なので毎回楽しく通えています。パーソナルとしては料金も良心的で、アットホームな雰囲気も気に入っています。下北沢でパーソナルジムを探している方にはおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 みち 
 
15 days ago
 
 
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お世話になってます。 もうすぐ半年程経ちますが、初めてこんなに継続して通えています。 携帯のアプリから時間帯を選べるのが気軽でですし、初心者の私にとって20分間という時間も始めやすく、続けやすいです。 また、しっかりサポートしてくださるので、運動を習慣化したい方にはお勧めしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 pero 
 
20 days ago
 
 
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結婚式に向けてムキムキにならない程度に背中と二の腕を鍛えたいというリクエストに沿ったプランを組んでくださいます！辛すぎず楽しく続けられそうです！教わったものは自宅で出来るものもあるので頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 小幡智子 
 
59 days ago
 
 
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最初は20分は短いのではと思ったのですがやってみるとちょうどいい長さに感じます。またその手軽さが行こうという気持ちにさせてくれます。トレーニング後の4階からの階段が比較的楽に降りられるようになってきて成果を実感できるのもいいところです
  
 
 
 
 
 
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 Y Musha 
 
60 days ago
 
 
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通ってもうすぐで半年近くになりますが、周りから痩せた？と言われる事が増えました。肩こりも昔に比べたら軽くなりました！ トレーナーさんはいつもフォームをしっかり見てくれて、自分の身体の使い方やバランスの癖なのどを知る事ができました 気になっている事や、悩みを伝えると、ストレッチのやり方や改善するための知識を教えてくれます 今後ともよろしくお願い致します！
  
 
 
 
 
 
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 花 
 
61 days ago
 
 
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いつもありがとうございます！ 1回20分なので無理なく続けられています💪🏻
  
 
 
 
 
 
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 ft 
 
67 days ago
 
 
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いつも丁寧に指導をしていただいてます。 駅からのアクセスもよく、おすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 ii ii 
 
120 days ago
 
 
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とても丁寧でありがたいですm(_ _)m
  
 
 
 
 
 
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 May K 
 
145 days ago
 
 
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今までジムや宅トレなど2ヶ月以上続いたことがなかったのですが、 パーソナルジムとしてはどこよりも価格が安く、予約も取りやすく、立地も通いやすいので続けられています。 トレーナーさんも丁寧で優しく、雑談を交えながらリラックスした雰囲気の中しっかり時間いっぱいトレーニングしてくれます。今まで筋トレはあまり好きではなかったのですが、しっかり丁寧に教えてもらえるので筋トレが楽しくなり、行くのが辛いと思った事が一度も無いです！ 空調管理もしっかりしてくれており、体調の確認を都度して頂けるので安心してトレーニングができます。とてもおすすめのパーソナルジムです！
  
 
 
 
 
 
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 M T 
 
150 days ago
 
 
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運動苦手な人にも少しずつ自分のペースでできていいです！続けやすいです。対応も丁寧です。
  
 
 
 
 
 
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 chi 
 
164 days ago
 
 
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1月から週2ペースで通ってますが、楽しく続けられています！1回20分のコースでも、とても充実した内容です✨
  
 
 
 
 
 
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 ぽめ 
 
167 days ago
 
 
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1月から週1で通ってます！ ダイエットが一生続かなかったのですが、週１でこちらに通うことでモチベーションを保ちながら楽しく運動できています🥹✨ 今日はブルガリアンスクワットがキツすぎて滅❗️❗️❗️って言っていたらトレーナーさんが笑ってました。優しいトレーナーさんです‪( ᵕᴗᵕ )✩⡱👍🏻
  
 
 
 
 
 
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 ロコ。 
 
178 days ago
 
 
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自分のその日の状態に合わせてトレーニングできる環境で、トレーナーさんも優しく、無理なく続けられています。今後ともよろしくお願いします😊
  
 
 
 
 
 
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 M 
 
216 days ago
 
 
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初心者でも丁寧に教えてくれます！
  
 
 
 
 
 
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 Shota Mochizuki 
 
225 days ago
 
 
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わたし自身がトレーニング超初心者ですが丁寧に教えて頂いています
  
 
 
 
 
 
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 m m 
 
265 days ago
 
 
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丁寧に教えてくださるので、楽しんで通えています！
  
 
 
 
 
 
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 K I. 
 
270 days ago
 
 
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綺麗な設備と、優しいトレーナーさんで楽しくトレーニングをさせて頂いています！ 20分からトレーニング時間を選べるので、スローペースな私にもぴったりですし、体調を気にかけながらウェイトを合わせてくれるので体を痛めることもなく、自分に合ったボディメイクを実践できています！ また、トレーニング中の悩み相談にも乗って頂き、サポートグッズを使ってからより効果的にトレーニングができています！ 一人一人に合わせて丁寧に向き合ってくれるのが特徴です✨
  
 
 
 
 
 
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 Saori T 
 
303 days ago
 
 
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7月から通わせていただいて、食事は自分で管理はしておりますが、筋トレ効果も最大限に出て体脂肪が3%も落ちました！ 毎回体調を気にしていただき、軽め重めと調整をしていただけるので、無理せず安心してトレーニングができます。呼吸や動きも丁寧に教えてくださり、とても分かりやすくて助かります。いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 NO NAME 
 
327 days ago
 
 
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親しみやすいトレーナーさんにいつもいい感じにに鍛えていただいてます！
  
 
 
 
 
 
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 まゆ 
 
345 days ago
 
 
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7月から3ヶ月間週2で通いました！目に見えて体型変化がでてくれてとてもやる気が出ました！！少し時間空くと筋肉が落ちないか心配になるくらい筋トレモチベできました！ 動作などしっかり教えてくれてちゃんと効いてほしい場所が筋肉痛になってくれて、凄いなーて思ってました^_−☆トレーナーさんに何を質問しても教えてくれて助かりますし、フレンドリーなのも良かったです^ ^私がトレーニング中うるさくても優しく見守っていただきありがとうございました笑
  
 
 
 
 
 
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 Minami Adachi 
 
372 days ago
 
 
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姿勢改善と運動不足解消のために通い始めました。パーソナルジムの中では価格も手頃で、週に1回40分と、通いやすいプランがとても良いです。まだ通い始めたばかりなので、これからの効果に期待しています！
  
 
 
 
 
 
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 saki h. 
 
374 days ago
 
 
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自粛期間で運動不足になってしまったため、ダイエットのために入会しました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、 食事指導やトレーニング器具の使い方など丁寧に教えていただき、初心者でも安心して通うことができます。 回数を重ねるごとに少しずつウェイトを増やして行くので、成長が感じられて楽しいです！ コースにもよりますが、私は1回45分のトレーニング×週2回で、日程も柔軟に調整して下さるので、社会人でも無理なく続けられます。 下北沢駅から徒歩3分なのも、通いやすいポイントです。 トレーナーさんも親身に相談に乗って下さるので、目標達成に向けて引き続き頑張っていきたいです💪
  
 
 
 
 
 
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 キャンディー 
 
374 days ago
 
 
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優しいトレーナーさんが体調に合わせてトレーニング内容を考えてくださり続けやすいです。パーソナルなのできつい時でも声を掛けてくださることで最後までやり遂げられます。
  
 
 
 
 
 
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 きのこ 
 
409 days ago
 
 
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体力の衰えと運動不足を解消したくて4月から通い始めました。 ジム初心者ですが、トレーナーさんがマシンの使い方や姿勢をちゃんと見てくれているのでしっかり鍛えられます！😆 また一回40分というのもちょうど良い時間だなとおもいます✨ こちらの体調に合わせてストレッチをメインにしたり強度を下げてトレーニングして下さるので無理なく通えています(^^) おすすめですよ〜♪♪
  
 
 
 
 
 
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 sweep 
 
437 days ago
 
 
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 中田朱音 
 
452 days ago
 
 
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メンタルの安定や姿勢改善、運動不足の解消を目的にこのパーソナルジムに通い始めました。週1回のトレーニングでもしっかりと効果を実感しており、気持ちが前向きになっただけでなく、体の軽さや姿勢の変化も感じています。普段なかなか外に出る機会がなかった自分にとって、ここは良い習慣づくりの場です。毎回トレーナーさんが丁寧にヒアリングしながら、その日の体調に合わせたメニューを考えてくれるので、無理なく続けられます。清潔感のある空間で、初めての方にもすごくおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 M H 
 
463 days ago
 
 
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パーソナルジムの中で料金が安いうえに、筋肉やトレーニングに関する知識が豊富なトレーナーさんがお客さんに合ったトレーニングメニューを考えてくれます。また、トレーナーさんが厳しく怖い感じで接してくるわけでは決してありません。トレーニングは終始和やかな雰囲気の中でできますし、その時の体調や状態を考慮してトレーニングを構成してくれます。なにかリクエストがあれば積極的に対応していただけます！！自分の理想のトレーニングをApple GYMでは実現させられるのでおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 MARIA hino 
 
468 days ago
 
 
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家庭の事情で泣く泣く2ヶ月間の短い間でしたが、お世話になりました(*^_^*) パーソナルジムは今回初めてだったんですが、普通のジムだといつも行くまでが億劫で気付いたらいつのまにか行かないままお金だけ捨ててる事がよくあったんですが、一対一でやる事により約束をしてるので絶対に行こうってなるし、独りじゃないからモチベーションも上がっていつもワクワクして通っていました(o^^o)♪ トレーナーの方も優しくて、色々お話ししながら楽しくトレーニングしていたので、いつもあっという間に時間が経ちもっとやりたいと常に思っていました笑☺︎ 週1回だったんですが、まさかの2回目で筋力がアップしたのか介護のお仕事が楽になって、効果が早過ぎてびっくりしました(　ﾟдﾟ)！！いかに運動していなかったか笑 じっくり丁寧に見てくれるので、自己流の変なフォームもしっかり直して貰えるし、安心して身を委ねられるのはパーソナルならではだと思いました（╹◡╹） 家で自分で筋トレはできないタイプでしたが、2ヶ月でも身体がトレーニングをするのが気持ち良いと感じる様になったので、身に付けた形でこれからは自分でもやれる様になったのがすごく嬉しい限りです(๑˃̵ᴗ˂̵)⭐︎！ ありがとうございました(*´꒳`*)
  
 
 
 
 
 
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 阿部泰喜 
 
470 days ago
 
 
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下北沢でパーソナルジムを探していたところ、アップルジムの料金が1番安かったので通い始めました。 ただトレーニングをするだけでなく、身体の悩みに合わせたトレーニングやストレッチを提案、指導していただけるのでおすすめです。 私はデスクワークによる肩凝りや反り腰に悩まされていましたが、通い始めて3ヶ月経った現在はかなり改善を実感しており、日常生活も楽になりました。
  
 
 
 
 
 
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 M Y. 
 
484 days ago
 
 
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パーソナルジムでのトレーニングは、マンツーマンなので続けられる！！自分の体調に合わせてメニューを決めてくれるので、無理なく効果的に運動ができます。トレーナーが丁寧にサポートしてくれるから、初心者でも安心して通えます。これまで運動が続かなかった私でも、パーソナルジムなら楽しくトレーニングを継続できています！目標に合わせて指導してくれるので、理想の体に近づいている実感があります。
  
 
 
 
 
 
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 武田芳明 
 
748 days ago
 
 
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+1
日々自分でもトレーニングをしながら月に1-2回利用させていただいております。 自分でのトレーニングでは追い込みきれないトレーニングや、正しいフォームでのトレーニングを学べるといった形で、日々自分でトレーニングされてる方もおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 ナオキ 
 
903 days ago
 
 
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初心者でも通いやすくてリーズナブルなパーソナルジムを探していたところ、近くにAppleジムさんがあることを知って、通い始めました。 通い始めてまだ一か月と短いですが 着実に効果は出ています！ トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくださるので初心者でも安心して通えると思います。 1人で鍛えると追い込めない時などにかなり重宝です！
  
 
 
 
 
 
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 HIRO S. 
 
927 days ago
 
 
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8月からお世話になっております。少しずつ筋肉がついてきていると思います。トレーナーさんに優しく指導していただいています。
  
 
 
 
 
 
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 H O 
 
965 days ago
 
 
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2023年10月から週2で通っています。 時間帯は平日の18時から20時台がメイン。 これまで24hジムに入っては続かず幽霊会員化していた自分とって、パーソナルジムは、最高の選択になりました。 通う度に、身体が変化していくのを実感したのは、人生で初めてです。 正直、マシントレと比べればかなりキツイのですが、そこはトレーナーのポジティブな応援とサポートで乗り越えます。 30歳過ぎると、身体はたるむだけだと思っていましたが、正しいトレーニングと正しい努力があれば、時間は余裕で戻せるのを実感しました。毎回のトレーニングが楽しくなります。 週2で通うと一月5万程度なので、決して安い金額ではないですが、トレーナーさんの技術レベルと知識量から考えると、正直安い！ ジムの建物は、下北沢らしくビンテージ感が高いし、シャワーもないですが、内装とシャワーでは筋肉は育つわけでないので、正直関係ないです。 人生100年時代、これからも、近くに住む限り下北沢店でボディメイクを続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 ひれお 
 
997 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジムでした。 トレーニング中は、正しい姿勢になるためのコツや、どこの部位を意識したらよいなど、初心者にも分かりやすく教えてくださいます。 個人的には食事管理がとても助かりました。課金する必要はありますが、朝昼晩の食事のポイントを細かく教えてくださいます。「明日の夜飲み会があるのですがどう調整したらよいですか？」「コンビニで買える魚以外の高タンパクなおすすめ商品を教えていただけますか…？」など、色々な質問に答えてくださいました。 仕事の時間が不規則な自分にとって、期限はありますが時間変更も対応してくださるのが助かっています。
  
 
 
 
 
 
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 Sylvia Cheng 
 
1010 days ago
 
 
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コロナで在宅勤務がメインとなって運動不足の解消と体力作りのためにそろそろジムとか通い始めようと思いましたが、周りの友達が通っていた他のジムではトレーナーが厳しく通い続けられなかったとの話を聞いて通おうかと悩んでいました。カウンセリングを受けて試しにして一ヶ月間通っていましたが、トレーナーは丁寧に当日の体調又は鍛えたいところによりトレーニング内容を調整して頂き、想像以上楽しく、一度も大変と感じさせないことで驚きました。 また、特にダイエット目的ではないが、トレーニングと並行しちょっと食事管理を開始していることで、疲れにくくなり、少しずつ体の変化も楽しみにしています。 勤務時間等の原因もあり週一回で通っていますが、週2回で通えることを目指していますので今後ともよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 sakiko 
 
1026 days ago
 
 
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以前、別のジムを利用したいたのですが、 継続して通うことかできず、こちらのジムでリベンジしようと入会しました。 通い始めて数ヶ月ですが、無理なく続けられており、 身体が疲れにくくなったり、二の腕が目に見えて細くなったりと効果も出てきています！ 続いている理由としては、 ・夜遅い時間スタートの枠もあり、仕事との調整がしやすいこと ・トレーナーさんが知識豊富で楽しくトレーニングできること があると思います。 他のジムで続けられなかった方でも、トライしてみる価値があると思います！
  
 
 
 
 
 
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 Naomi Y 
 
1052 days ago
 
 
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結論、おすすめします！ 初心者でも通いやすくてリーズナブルな価格設定のパーソナルジムを探していたところ、近所にAppleジムさんがあることを知って、通い始めて早1年。。 少しずつでも確実に身体が変わっていくのがわかって、楽しいです！ トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくださって、また体調に合わせて適度に負荷を上げてくださるので、初心者でも安心して通えると思います。 強いて言えば、ジムが入っている建物が古く、スクワットしたあとに狭くて急な階段を降りて帰るのは最初の頃つらかったです（笑） でもそれもトレーニングの一環だと思えばいいのかな。。（笑） これからも楽しく通いたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 acia ranka 
 
1062 days ago
 
 
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体力作り＋ダイエット目的でパーソナルジムに通うことにしました。価格も他のパーソナルに比べてお手頃で通いやすく、さらに口コミもよかったのでお世話になることにしました。 今までトレーニングはやったことなかったのですが、丁寧に優しく教えて下さいます。コンディションにも合わせて指導いただけるのも有り難いです。 約2ヶ月で体重は2kg減り、トレーニングの負荷もあがってきて筋力アップの効果を実感しております。
  
 
 
 
 
 
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 Saph 
 
1077 days ago
 
 
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デスクワークを何年間も続いているけど、今年に入って腰が痛くなりトレーニングで筋肉をつけて運動不足のを改善しようと決意をしました。運動をやるのもそこまで好きではないしジム経験が浅かったのでパーソナルジムを探していました。色んなパーソナルジムの体験をした結果、4月にApple Gym下北沢でトレーニングを開始しました！ 週2回で通っておりますが、トレーナーの方々がとても親切で運動の目的とフォームについて解説し、運動に関する質問も丁寧に対応してくださるし、モチベーションを上げるためにも進捗を共有します。かなり楽しいのでまだまだ続きたいと思っております！ 迷っている方がいらっしゃれば、とりあえずカウンセリングを予約しトレーナーさんのお話を聞いてみるのを強くお勧めします！
  
 
 
 
 
 
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 R T 
 
1115 days ago
 
 
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2ヶ月間、週2でお世話になり、約7kgの減量に成功しました。 まったく運動経験もなく、パーソナルジムに通うのも初めてでしたが、 トレーナーさんが親身になって2ヶ月間のプランを考えてくださいました。 決めた目標に向かって、トレーニングのことはもちろんのこと、取るべき栄養などのアドバイスがもらえるのが大変助かりました。 朝早くから予約が取れるので、仕事前に運動できるのも良かったです。 一時的な使用でしたが、これからの生活のことも考えたトレーニングのアドバイスをいただけたので、これからも無理なく運動を続けていけそうです。本当にありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 はち08 
 
1145 days ago
 
 
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2ヶ月間ありがとうございました。パーソナルジムがずっと気になってて、でも金額がと悩んでたところアップルジムさんが通いやすい価格でした。 ほかのジム通ってる時自分でトレーニングしてた時より 筋肉ついたなとか、効いてるなと分かって良かったです！ 目標体重には達成は出来なかったですが2ヶ月で約4キロ落とせました。 ダイエットは焦らず時間をかけることが大事だしどんな食事が良いか参考できるように教えて貰えてよかったです！
  
 
 
 
 
 
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 Shoya 
 
1175 days ago
 
 
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一年ほど前にジムを退会してから運動不足で太り続け、三ヶ月程前一念発起しパーソナルジムを探していたところ他ジムに比べて比較的安く家から近かったAppleGYM下北沢店に通い始めました。 初めてやるメニューも多々ありましたが、大事な姿勢や動きを丁寧に教えていただけるので分かりやすくて安心です。時間がキッチリ決まっているので家でダラダラ一人でトレーニングするより自分のスケジュールに合わせて予約がとれたり、朝早くから開いているため仕事前に行くことが出来るため習慣づけることが出来ました。 食事の細かなアドバイスもしてくださるのでそれを参考に自炊してます。 目標達成までこれからもよろしくお願い致します。
  
 
 
 
 
 
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 mai 
 
1184 days ago
 
 
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+2
Apple gym下北沢で3ヶ月間週2回のトレーニングでお世話になりました！ トレーナーさんは皆さん親切な方で、爆食いした次の日でも2.3日かけて食事コントロールしていけば大丈夫ですとアドバイスくださり、最初はできなかった食事コントロールが最近ではできるようになってきました！ 3ヶ月の間で食事に失敗してしまった期間がトータル20日くらいあったと思いますが、それでも約2kgのダイエットに成功し、友達から痩せたねと褒められました🙌 もともと太っていたわけではないので、体重はそんなに変化はないですが、見た目が引き締まってきました！ ここからがスタートかなと思ってます！もう3ヶ月お世話になるつもりです😊 この3ヶ月はしっかり食事コントロールをして、筋トレして、自分が目指すカラダに近づけるように頑張りたいと思います！ いつも優しく丁寧に教えてくださりありがとうございます！これからもよろしくお願いします🙏
  
 
 
 
 
 
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 yohira 
 
1211 days ago
 
 
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駅近でアクセスが良くお財布にも優しいパーソナルジムを探している時にこちらのApple GYMさんと出会いました。 以前から普通のジムに通っていたのですが、フォームや適正重量、回数など探り探りでやっていたため今ひとつ効果を感じられずにいました。他のパーソナルジムの利用をしたことがないため比較することは出来ませんが、マンツーマンで自分に合ったトレーニングを指導していただいた結果、数回通った時点で既に効果を実感し満足しています。 結局のところ自分でトレーニングする点は変わらない以上、金銭面の負担が少ないことが他店と比べた時の最大の魅力と思うので、特に内装やラグジュアリーな空間などの+α要素よりも、"マンツーマンでのトレーニング"という本質を求める方のファーストチョイスとしてオススメできます。
  
 
 
 
 
 
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 ARISA TAUCHI 
 
1212 days ago
 
 
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24時間ジムに通った時代の経験から運動が効果的と感じながらも、一度退会してからなかなか腰が上がらずにいましたが行ってよかったです。好きな曲を流してくれたり、おすすめのプロテインを教えてくださったりがうれしかったです。YouTubeを見ながら自宅で色々やってみたり、目的に向け短期で食事制限をしてみたりと様々試しましたが、やっぱり適度に動いていた時に比べると効果がうすく、自分でやることの限界を感じ通い出しました。興味本位で大会に出てる方の動画を見たことをきっかけに健康的に好きなものを美味しそうに食べる姿が羨ましくて始めたのでなるべく自分の力で継続していけるよう頑張りたいです！
  
 
 
 
 
 
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 徐庶 
 
1240 days ago
 
 
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結論、パーソナルトレーニングを始めるならアップルジムさんをおすすめしたいです。 筋肉量を増やしてかっこいい身体になりたいという理由でジムに通っていましたが、鍛える際の正しいフォームをYouTubeで鑑賞しても全くわからず…。それなら直接見て、聞いた方が良いのではと思い始めました。 始める前は不安でしたが、トレーナーさんは気さくな方たちで、丁寧に指導してくれます。 トレの内容がキツくても励ましてくれてり、自分の好きな曲を流してモチベを維持してくれるので凄くありがたい。おかげで辛くても頑張ろうって思えます笑 値段も良心的で、店内は綺麗なのも高評価。 ただ、店舗は4階にあるので足のトレーニングした後の階段は少しキツいです。 まぁ足のトレーニングだと思えば頑張れる。
  
 
 
 
 
 
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 yoshi dai 
 
1268 days ago
 
 
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近場で1番安いパーソナルジムを探してたところ見つけたのがApple GYMさんでした。自分で追い込む自信がなかったのでパーソナルを選んだのですが、期待通り毎回ギリギリまで追い込んでいただけるため日々成長(筋肉痛)を実感してます。 自分の目指したい体を伝えるだけで適切なメニューを組んでもらえますし、なおかつしんどい時も常に励まし続けてくれるので目標に向かえてるという自信がつき、今後も継続できそうです。 夜遅くまで空いてるもありがたく、自分はトレーニング後にすぐにお風呂に入れるようにしてます。 前後の人との予約時間がキツキツなので少し時間調整が必要でしたが、今後余裕ができるようなので気になるところもなくなりました。 お金に余裕があれば2コマ連続してやりたいですね…笑 今後もよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 J M 
 
1283 days ago
 
 
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コロナで在宅勤務メインとなり、巣篭もりで8Kg増の人生最大値になってしまった為、さすがにダイエットしなくては…と通い始めました。 以前他店のパーソナルジムに通っていた経験がありますが、今回は自宅から自転車、又は徒歩圏内で通える所を探し、口コミの良さと良心的な価格が魅力的でこちらに入会いたしました。 とても良いです！トレーナーの方のお人柄が良く、とても丁寧に親切にサポートして下さいます。毎回楽しくトレーニング出来、1セッション汗だくであっと言う間に終わります。 まだスタートしたばかりですが、昔の体型に戻れるまで頑張りたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 木村衣里 
 
1322 days ago
 
 
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運動する習慣が続かず、体重や体型を変えたいと思い、アップルジムさんを見つけました。フォームがあってるか自分自身で分からなくなった時すぐ相談し、正してくださり安全に筋肉を鍛えられて運動するのが楽しくなってきています。友人と一緒に通っており、運動している時も励ましながら行っています。今後ともよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 ゆ 
 
1322 days ago
 
 
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+1
痩せるために運動したいとは思いつつも何から始めればいいかわからず月日が経っていたところにこちらのジムを紹介され、その方と一緒にペア割で入会しました。 自分の力量に合ったメニューを組み、トレーニング中にもより効果的に筋肉にアプローチできるよう内容等調整してくださるので無理なく楽しく体を動かすことができています。 また少しの疑問にも丁寧に答えていただき、より自分の体や運動への興味が増しました。 運動音痴な自分でも体を動かすことの楽しさが感じられて嬉しく思います。 トレーニング時間はきっちり時間で区切られていて自分の回の終了時間が次の回の開始時間になっているためちょっと急かされますが、慣れれば大丈夫だと思います。
  
 
 
 
 
 
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 M M 
 
1369 days ago
 
 
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+1
他のパーソナルジムに比べて、かなり手頃な価格なのと、駅から近いのでとても通いやすいジムだと思います。 トレーニングも自分のなりたい姿を目指してトレーナーさんがメニューを考えてくれるし、あれこれ聞いてもちゃんと答えてくれるので信頼できます。 2ヶ月でウエスト-4センチ、体重は変わりませんが、確実に筋肉と脂肪の構成比率は変わったなと思います。体力アップも実感しているので、引き続きトレーニング続けようと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Satoko Y 
 
1389 days ago
 
 
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+0
人生初めてのジムとして7月から通い出しました。 建物は古めながら、トレーニングルームは清潔で、都度消毒もしてくださるので快適にトレーニングに取り組めます。 運動はほぼ未経験でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので飽きっぽい私でも今でも継続できています！ 初心者の方にもおすすめのジムだと思います！！
  
 
 
 
 
 
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 K F 
 
1398 days ago
 
 
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年齢とともに、痩せにくなってしまい自己流のダイエットもなかなか続かず、また身体づくりをしたいとパーソナルジムを探していました。 気さくなトレーナーさんのおかげで、楽しくトレーニングができており、肩凝りなども改善され、少しづつですが体重も減ってきて充実しています。 以前ジムで食事サポートを受けた経験があり多少の知識はあったので、今回食事のサポートコースはとらなかったのですが、4回に一度体重測定があったり、また食事の相談にも丁寧にアドバイス下さったり、順調に減量もできています。目標体重を維持できる身体作りを引き続き頑張っていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 M A 
 
1422 days ago
 
 
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パーソナルジムに通うのは初めてで、不安もありましたが、1ヶ月で４キロ減、1ヶ月半で６キロ減と確実に結果が出て、通って本当によかったと思っています。前々からパーソナルジムに興味はあったものの、敷居が高そうで躊躇していました。でも、アップルジムを見つけて、良心的な料金設定だったのでとにかく行ってみようという気が起こって、結果が出たので本当に感謝しています。トレーナーの方は相談しやすくて、自分に合ったトレーニングを効率的に行ってくれるので、時間が有効に使えている気がします。食事指導も初めの２週間付けたのですが、毎日LINEで送ったものをちゃんと見てくれていたので、ベストな献立にしようとやる気が出ました。最初にきちんとした食事の習慣がついたので、その後も一人でも続けられています。
  
 
 
 
 
 
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 松本 
 
1424 days ago
 
 
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今まで運動してこず筋トレも家でチャレンジしてみたものの やり方が間違っていて背中や膝が痛くなったりと続かなかったのですが こちらのパーソナルジムで一から教えていただききちんとしたフォームで筋トレすると全く関節など痛くならず！ トレーナーさんに見てもらい修正してもらいながトレーニングする大切さを実感しました。 食事の事など質問しても快く教えてくださるので筋トレ初心者にはとても有り難いです！ プロテインが苦手だったのですが ここのジムで出してくれるプロテインは美味しくて飲みやすいです！
  
 
 
 
 
 
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 Y T 
 
1446 days ago
 
 
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体重増加が気になり、初めて決めたパーソナルジムがこちらの下北沢店でした。駅からも近く、天気が悪くても通いやすいです。内容も無駄がなく、いつもオンタイムで始まり、オンタイムで終わるため、スケジュールが組みやすいです。指導も丁寧で、しっかり続けられる態勢になってます。
  
 
 
 
 
 
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 山田麻奈美 
 
1481 days ago
 
 
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運動不足解消、身体を引き締めたく通うかどうするかずっと悩みながら色々なパーソナルジムを調べアップルジムに通い始めました！はじめてのパーソナルジムだったので不安もありましたが、トレーナーさんはとても気さくな方で安心しました！ カウンセリングも、とても丁寧で不安がなくなるまで説明もしてくださりました。 通ってみると、トレーニング中も楽しい時間を過ごしながら身体を動かすことができました！キツいと思うトレーニングでも楽しいと思えるので通うのが1日の楽しみになっています。 また身体を動かす習慣も以前よりも付いてきました。 結果も少しずつ出ているようで一石二鳥です！ ジムが入っている建物と階段には驚きましたが、中はとても清潔感があります。 全てに対しアップルジムを選んでよかったと思ってます。 今後もよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 M T 
 
1503 days ago
 
 
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自分の体型やひどい肩こり、姿勢の悪さ諸々が気になり始めたのでトレーニングを決意。ヘルニア持ちのため安全に筋肉を鍛えたくこちらのパーソナルジムにお世話になることにしました。 始めはどのような体型を目指したいかカウンセリングから始まり、運動初心者ということもあって人それぞれにあったメニューを組んでくれます。また食事管理もオプションで付けれるので、効率的に身体作りが出来ます。 完全ワンツーマンでトレーニングができ、その日の体調や疲労度に合わせて無理なく身体を鍛えることが出来るので怪我も少ないですし、どこかを痛めた場合、その場で都度メニューを変更してくれます。継続しやすい環境が整っているので運動が苦手な方でも続けやすいです！
  
 
 
 
 
 
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 Rina K 
 
1516 days ago
 
 
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3月頃からこちらのAppleGYM下北沢店に通っています。 パーソナルジム自体は他社で通っていたこともありましたが、日によってトレーナーさんが違ったり、それによってトレーニング内容に差があったりしたので、また通うなら専属のトレーナーさんが指導してくださるところをと思っていました。 こちらのジムはその点、毎回決まったトレーナーさんとマンツーマンでトレーニングができ、価格も他社と比べると圧倒的に良心的な価格だと思います！ 私の場合、自主的な運動はなかなか続かないので、毎週通いながら短時間で効果的な筋トレができるこのパーソナルジムが合っているなと感じています。 トレーナーさんとも毎回楽しく、私に合ったトレーニングメニューで、苦手な運動を苦痛に感じさせない空間です！ 契約も延長したのでこれからも通わせていただきます。
  
 
 
 
 
 
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 拝形征洋 
 
1550 days ago
 
 
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24時間ジムに通っていましたが結果が思うように出なかったのでパーソナルジムを探していました。他のパーソナルジムも見学しましたが、アップルジムが一番安かったので入会を決めました。トレーニング時間は45分と他と比較すると短いですが、その分集中してトレーニングをすることができます。 パーソナルジムは24時間ジムなどと比べると確かに費用はかかります。しかしながらその分結果が出やすかったり、自分一人では筋トレが辛くやめてしまうかもしれませんが専属のトレーナーの方がいるのでモチベーションを保つことができます。
  
 
 
 
 
 
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 R Y 
 
1593 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジムがApple GYM下北沢店です。年齢と共に太ってしまい、ボディメイクを決意して入会しました。初心者でも目標を達成できる様、スタッフの方が親切に教えてくれます。個人個人の目標に向けて食事の管理や日々のトレーニングも組み立てて下さるので結果が出ました。 2ヶ月で-6kgを達成でき、目標まで後-4kgも継続して達成できそうです。今までは運動不足でしたがパーソナルジムをきっかけに運動をする習慣ができて体の調子も良いです。これからも通わせてもらいます。
  
 
 
 
 
 
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 Yuki Hasegawa 
 
1594 days ago
 
 
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ダイエットの知識がない状態で、2ヶ月ほど前から通い始め、適切なトレーニングと食事指導を施していただき、知識を付けながら効果的にトレーニングができました。 パーソナルジムなので、個人の特性やなりたい状態を把握していただき、自分のペースで集中的にトレーニングに励むことができます。 過度な食事制限や運動を行うわけではなく、ゆっくりと体質改善を図れるので健康的にダイエットやトレーニングを行いたい方にはおすすめの施設です。 トレーナーさんも親身になってベストなメニューを提供してくれます。
  
 
 
 
 
 
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 Misato Taniguchi 
 
1594 days ago
 
 
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トレーニングとは無縁と言っても過言では無かったのですが、コロナ太りが加速してしまいジムに通おうと決意しました。 きっかけは、かまいたちの濱家さんが通っていたのがアップルジムと知り、話を伺いに来たのがきっかけです。 パーソナルジムなんて絶対に無理と思ってましたが、無理なく負荷をかけたトレーニングと最初のヒアリングも細かくしっかり聞いて頂き、自分の理想体型に近付けるお手伝いをして頂いています！ お酒がやめられないと言う私にもジムの日だけは我慢してくださいと食事周りの制限も無く楽しくジムに通っています。 ペアで通えるのも良いところです！
  
 
 
 
 
 
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 BE BE (enjinworks) 
 
1603 days ago
 
 
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これまでに何度がジムに通ったり、ランニングやウォーキングなどの有酸素運動を繰り返していました。しかしいくら時間を費やしてもなかなか思うように体重も減ることがなく、体型も改善されず何度も諦めていました。 Apple Gymの広告を拝見し、これまで見聞きしたパーソナルジムの費用に比べ安かったので、最後の砦と思い入会しました。正直最初は疑心暗鬼な気持ちはありましたが、１日１日通うに連れ、明らかに体型に変化がおとずれました。来ている服も少しすっきりし、家族や友人にもお腹周りがすっきりしたと言われました。 これまでもトレーニングは行っていましたが、こちらで指導頂いたフォームで取り組んだ場合と明らかに効いてる箇所が違うので、自己流での対応が間違っていたのだと実感しました。やはりちゃんとトレーニングに理解のある方に教わりながら行うのと、自己流でやるのでは雲泥の差があるように思えます。 また仕事柄座り作業が大半で、腰や股関節が痛く、たまに通院していましたが、トレーニングすることで以前に比べ痛くなることが少なくなりました。トレーニングの大事さを改めて実感しました。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木いちご 
 
1622 days ago
 
 
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自力でのダイエットに行き詰まり限界を感じて入会をしました。 パーソナルジムは初めてで最初は緊張していましたが、トレーナーさんが優しく気さくな方なのですぐに慣れることができました。 毎回フォームを確認していただきながらのトレーニングなので怪我などもなく正しい部位が筋肉痛になり回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなりました。 1人で黙々とするトレーニングは私の性格では続かないと思うので、トレーナーさんに自分に合った方法を教わりながら相談しながら進められるのは有り難いです！ 負荷も徐々に重くなってきて効果を実感できるのも嬉しいです。 最初の1ヶ月間の食事指導で毎日アドバイスをいただき正しい食事の摂り方を覚えられました。「どうしても…」の時などは無理のない範囲内で食事を許可して下さったので 2ヶ月目からは自力で続けられています。 目標体重は1ヶ月目に達成したのですが、リバウンドしない身体づくりと理想のラインを目指して今後も通いたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ken Onozuka 
 
1648 days ago
 
 
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コロナ太りが著しかったものの、元々トレーニングジムへ通うのも継続できない性格であったため、パーソナルジムへの入会を検討。 パーソナルジム初心者としては、apple gymの比較的安価な金額は魅力的であり、入会を決断。 週2回、食事指導・プロテインのオプションをつけて、1ヶ月チャレンジ。 結果、1ヶ月で体重▲4kg(78kg→74kg)、体脂肪率▲5%(22%→17%)という結果に繋がりました。食事の知識も得られ、すごく満足しています！！
  
 
 
 
 
 
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 s mori 
 
1709 days ago
 
 
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コロナで在宅勤務が増え、体を全く動かさなくなってしまったため通い始めました。 ジムに通うこと自体初めてで右も左も分からずでしたが機材の使い方や体の構造まで丁寧に教えてくれます！帰宅する頃には体はプルプルですが、とても充実感があります。 今ではできることも少し増えてきて、当初3ヶ月で終わりにする予定でしたがもう少し続けてみようと思います。
  
 
 
 
 
 
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 R x 
 
1740 days ago
 
 
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+0
今までダイエットしたことがなく 社会人になって体型がきになりはじめました。 場所が下北沢ってこともあり自宅から近く 他社に比べて安価ということもあり AppleGYMさんにしました。 初めてのトレーニングで最初はフォームを 覚えるのがせいいっぱいでしたが トレーニングを重ねるうちに重量を増やしたり 回数を増やしたりできるようになって ちょっとずつですが成長できているなと感じることができました。 専属トレーナーさんはとても親切に接してくださりキツいトレーニングや食事制限も頑張れています。 まだ目標体重までまだまだありますが 引き続きトレーニングと食事制限を頑張っていきたいと思います。 残り数回ですが少しでも結果に近づけるようにサポートよろしくお願いします。 とても初心者におすすめのパーソナルジムです。
  
 
 
 
 
 
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 はなみ 
 
1795 days ago
 
 
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+0
1年くらい運動しておらず、体型も体重も悪くなったので1年ぶりにカラダ作りとして入会させていただきました！ トレーニングはもちろん、食事面もサポートして下さったので自分自身もカラダ作りの勉強になりました✨ お値段も初めて通ったパーソナルジムよりも通いやすいお値段で、何よりもトレーナーの方がとてもフレンドリーだったので、「きつい」とか「つらい」という負の感情は全然沸き起こってこないです🌼 むしろトレーニングが楽しくなるのでもっと鍛えたいってなりました💪
  
 
 
 
 
 
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 o_i i_o_a 
 
1796 days ago
 
 
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+0
初めてのパーソナルジムにこちらを選びました。 店舗入口の４階まで階段をのぼることからトレーニングはすでに始まっています（笑） 実際の45分のトレーニングも、トレーナーと話しながらであっという間の楽しい時間。 １種目を２〜３セット行い、４種目位します。脚、背中、二の腕、ウエストなど色んな箇所へアプローチできます。筋肉痛がひどい時は、別のパーツのトレーニングを入れてくれたり、正しいフォームで、どの筋肉を意識するかなど、詳しく教えてくれます。食事指導も毎回答え合わせのようにドキドキしながらも、的確にアドバイスくれました。一人じゃないから頑張れる。結果も伴い、言うことなしです☆
  
 
 
 
 
 
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 yukako toyama 
 
1796 days ago
 
 
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+1
以前別のパーソナルトレーニングをしていたことがありましたが、こちらのトレーナーさんは知識が豊富で次の日の筋肉痛もすごくて、効いている感じがしました。 わたしのコースは、初めの1ヶ月間は食事指導もついており、毎日報告することで食習慣の改善ができ、意識してより痩せる週間を学ぶことができたと思います。 「お酒はやめたくありません」「脂質40g以下にできません」など、期間中に出てきた疑問はトレーナーさんに（幾分反抗的に）話すと、その都度わたしの生活習慣を考えて方針を変えてくれました。食べすぎていたらもうダメだというくらいトレーニングを追い込まれたりもしましたが（笑）毎回トレーニングは楽しかったです。結果を出させようとする厳しさと、バテている時にそっと私の好きなKing Gnuを流してくれたりする優しさがトレーナーさんにはあります。 広告ほど思った結果は2ヶ月で出ないなというのは正直な感想です。契約に加え、プロテイン、オリジナルカレーなど多分買うことになるし、けして安いお値段ではありませんが、何より知識を教えてくれたり、痩せる生活の習慣がつきます。パーソナルジムはじめての方にはオススメです。 （ジムは4階なのですが、行くまでの階段がとてもキツいです。笑）
  
 
 
 
 
 
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 a komori 
 
1829 days ago
 
 
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+3
パーソナルジムに通い始めて2ヶ月ほど、コロナぶとりと腰痛改善のためトレーニング。 パーソナルジムを選んだのは、強制されないとできないから。通常のジムにもプラスでマンツーマンがありましたが、周りの目を気にせずできるのでそれが良いかと。 下北は、駅近で建物は古いですが、中はキレイめ。感染対策もキチンとしていて人が集まるジムより安心。トレーナーも食事やトレーニング方法の質問になんでも答えてくれます。 トレーニングは、がっつり筋トレ中心。45分のトレーニングの中で4〜5種目ほど、ダンペル上げたり腹筋したり…食事は、自分で管理（プラスでトレーナーがアドバイスくれるプランもあり）なので多少甘くなってますが、腰痛も少しマシになってきて日常生活も楽になった気がします。体重も5キロほど減。目標まではまだまだなので気合いです。
  
 
 
 
 
 
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 mario i 
 
1829 days ago
 
 
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+1
自分が減量なんてできるのか、半信半疑で人生初のパーソナルジムに挑戦しました。1回目緊張、2回目筋肉痛…で心折れそうになりましたが、回数を重ねていくうちに、少しずつできるようになってきて、あっという間に2ヶ月が経ちます。 トレーナーさんがちゃんとできるレベルを考えて指導してくれます。自己流でやるより正しいフォーム、自分に合った負荷でおこなった方が効率がいいことを実感しています。 食事指導もいろいろアドバイスいただけるので、今までの食事を見直すいいきっかけになったと思います。 今は成果も出てきて、楽しく通えてます。
  
 
 
 
 
 
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 Takahashi A 
 
1845 days ago
 
 
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人生初のトレーニング、かつパーソナルジムなので初めは緊張していたのですが、トレーナーの方々が気さくにお話ししてくださるのでとても楽しくトレーニングが出来ています😊 初めは回数や負荷も少なめで出来る範囲でのトレーニングでしたが、的確なアドバイスやフォームを教えて頂き、回数や負荷を増やしながらも無理なくトレーニングが出来るので体重や体脂肪などの数字の変化はもちろん、何より見た目の変化があったのでとても嬉しいです！周りからも痩せた？やスッキリしたね！など言ってもらえることも増えたのでトレーニングを継続していて良かったなと思っています！ 今後も継続して通う予定なので、引き続きトレーナーさんにサポートして頂きながらトレーニングを頑張りたいと思います💪
  
 
 
 
 
 
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 大澤綾子 
 
1928 days ago
 
 
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『夏』への目標の為に、パーソナルGymへ通おうと色々なGymさんにカウセリングを受けに行き、Apple GYMと出会いました！ 入会決断まで気にかけていただいたり、カウセリング時楽しくお話しできたので、Apple GYMさんに決めました！ トレーニングのやり方、形を丁寧に説明してくれて、食事サポートも細かくわかりやすく指導してくれるので、Apple GYMさんに入会して本当によかったと思ってます。 担当のインストラクターさんも気さくな面白い方で、毎回のトレーニングがとても楽しくできてます！ 『イイっすね〜』の言葉をかけていただくと、嬉しくて気合いがはいります（笑） そして、目に見える結果も出ているので、とても嬉しいです！ 目標に向けて、もっと頑張っていきます。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木愛莉 
 
2025 days ago
 
 
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今回初めてパーソナルジムを利用させて 頂きました🔅 AppleGYMさんは個別にトレーニング方法を教えて下さるし、食事制限についても個人の希望など聞きつつ、体型に合わせて教えてくださるので女の人にも安心してトレーニングできる環境です！！ また、女の子が鍛えたくない部分は避けつつトレーニング指導してくださるので嬉しいです！ トレーニング後には、自分で筋トレした時とは比べものにならないほどの筋肉痛が襲ってくるので、鍛えられたのを実感できるところも楽しみの一つです！ トレーニングの楽しさを知り、これからも続けて行きます☺️ 明日も筋肉痛楽しみです！！✊
  
 
 
 
 
 
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 菊地大輝 
 
2033 days ago
 
 
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今回初めてパーソナルジムを利用させていただきました！ 自分は社会人チームでサッカーをやっているのですが、筋力トレーニングをやるにしても、フォームややり方もあまりわからず筋力トレーニングを行ってきて、前々からこういった所を利用したいと思っていた所、クチコミもいいApple gymさんを利用させていただきました。 トレーナーの方も、フォームを1から細かく教えてくれて充実したトレーニングになりました。 食事指導もしてもらい、自分に合った食事を教えてくださるのでとてもありがたいです！ コロナの感染対策の面もきっちり行なっているので安心して行えました！ 自分はまた近いうちに利用させて頂きたいと思います！😊
  
 
 
 
 
 
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 小川隼平 
 
2045 days ago
 
 
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今回初めてパーソナルジムを利用しました。 利用する前は、トレーナーさんと2人きりでトレーニングするのは、とても不安がありましたが、気さくに接してくださり、トレーニング内容も、自分は野球をやっているのですが、競技に直結するような内容で、とても良かったです！ また、今コロナ禍という状況ですが、感染症対策もしっかりしていたので、安心して行えました。 また、近いうちに利用したいと思いました！ 今回はありがとうございました😊
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

【AppleGYM 下北沢店】 Googleマップの口コミ全73件（評価）をまとめました。（今日の日付時点）

料金設定・コストパフォーマンス

• パーソナルジムとしてはどこよりも価格が安く、圧倒的にリーズナブルで手頃な料金設定である。
• 料金が安いうえに知識が豊富なトレーナーにマンツーマンで指導してもらえるため、コストパフォーマンスが非常に高い。

トレーナーの人柄・指導の質

• 厳しく怖い感じが一切なく、優しくて親しみやすいトレーナーが揃っている。
• 些細なことでも褒めてくれたり、きつい時でも「あと3回！」などと前向きに声をかけてくれたりするため、最後までやり遂げられる。
• 筋肉やトレーニングに関する知識が豊富で、身体の悩みに合わせたストレッチや、初心者にも分かりやすい指導をしてくれる。

初心者や運動苦手な方への配慮

• マシンの使い方、正しい姿勢（フォーム）、どこの部位を意識すればよいかのコツなどを一から丁寧に教えてもらえる。
• ジム初心者や運動が苦手な人でも、自分のペースに合わせて少しずつ進められるため、安心してスタートできる。

柔軟なトレーニング内容とプラン設定

• その日の体調や状態を毎回細かく気にかけてくれ、負荷を軽め・重めと柔軟に調整してもらえる。
• 1回20分や40分のコースなど、忙しい人やスローペースで進めたい人向けの通いやすいプランが選べる。
• ただトレーニングを行うだけでなく、ライフスタイルに応じた食事指導を受けられる点も評価されている。

実感できる効果・変化

• 通い続けることで、体脂肪が3%落ちた、目に見えて体型に変化が出たなど、着実にダイエット効果が出ている。
• 運動不足の解消だけでなく、姿勢改善やメンタルの安定、前向きな気持ちになれるといった変化を実感している。

通いやすさ・店舗環境

• 駅からの立地が良く近所に位置しているため、非常に通いやすい。
• 予約が取りやすく、スケジュールに合わせてスムーズに通うことができる。
• 設備が綺麗で清潔感があり、心地よい環境の中でリラックスしてトレーニングに集中できる。

継続性・モチベーション維持

• これまで24時間ジムに入会しても続かず幽霊会員になっていた人や、宅トレが3日坊主で終わっていた人でも、マンツーマンだからこそ楽しく継続できている。
• 週に1〜2回通うことが生活のモチベーションになり、筋トレへの意欲自体が高まったという声が多い。

→アップルジム公式サイトをみてみる

子連れの口コミや評判

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 m k 
 
124 days ago
 
 
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 真理 
 
134 days ago
 
 
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産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。 結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。 子連れで通えるのも良かったです！
  
 
 
 
 
 
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 Reika Arai Mizuno 
 
134 days ago
 
 
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これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。 わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！
  
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
248 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 asaa shimm 
 
318 days ago
 
 
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子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^
  
 
 
 
 
 
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 ま 
 
349 days ago
 
 
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産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
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 boss hasumi 
 
400 days ago
 
 
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4ヶ月ほど通っています。 出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。 システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。 子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。
  
 
 
 
 
 
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 n t 
 
479 days ago
 
 
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出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
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 志保山名 
 
492 days ago
 
 
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子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。 通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！ 1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。 トレーナーさん、いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 ta ki 
 
567 days ago
 
 
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産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！ また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。 トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 アロフィーアローフィールド 
 
642 days ago
 
 
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これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。 うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。 予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。 トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。 よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。 身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！
  
 
 
 
 
 
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 なみ 
 
747 days ago
 
 
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いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。 トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。 夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。
  
 
 
 
 
 
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 文香（aya） 
 
837 days ago
 
 
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産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！ 初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！ また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！ 子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑 子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!
  
 
 
 
 
 
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 Mayu 
 
884 days ago
 
 
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産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。 ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ほりえ 
 
918 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
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 3103 1da 
 
955 days ago
 
 
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産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 A I 
 
955 days ago
 
 
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赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！ 肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。 指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑) 子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！
  
 
 
 
 
 
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 423 wmydmyb 
 
992 days ago
 
 
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産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。 こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。 直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。 1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。 担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。 私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。 トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。 45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。 ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。 自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。
  
 
 
 
 
 
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 Aki 
 
1003 days ago
 
 
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産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。 子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。 まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！ 徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 mao * 
 
1030 days ago
 
 
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週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。 小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です) 鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。
  
 
 
 
 
 
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 R K 
 
1109 days ago
 
 
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お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。 トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。 パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。 子連れでトレーニングできるのもありがたいです。 これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1255 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 Mikan 
 
1310 days ago
 
 
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現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。 3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。 …と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。 家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。 また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。 トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。 自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。 アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。 この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Misaki Newbold 
 
1381 days ago
 
 
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子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！
  
 
 
 
 
 
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 M N 
 
1435 days ago
 
 
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結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 きくみい 
 
2178 days ago
 
 
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子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。 猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。 ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。 子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。 トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。
  
 
 
 
 
 
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 りっけさん 
 
2317 days ago
 
 
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清潔感がありアットホームなジムです！ 初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！ Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。 ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。 コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！
  
 
 
 
 
 
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 田中あや 
 
2356 days ago
 
 
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運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕 子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！
  
 
 
 
 
 
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 やまぐちなほこ 
 
2713 days ago
 
 
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仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。 体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。 横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！ お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
248 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 Saki C 
 
753 days ago
 
 
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産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！） ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。 とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！ キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。 通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。 引き続き、目標数値までお世話になります！
  
 
 
 
 
 
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 t e 
 
874 days ago
 
 
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結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。 トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！
  
 
 
 
 
 
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 K W 
 
1180 days ago
 
 
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産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。 以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1255 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 m k 
 
124 days ago
 
 
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産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 ユキ 
 
248 days ago
 
 
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​産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 ​エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 ​周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ま 
 
349 days ago
 
 
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産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！
  
 
 
 
 
 
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 たわわ 
 
407 days ago
 
 
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産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 えまりたかぎ 
 
424 days ago
 
 
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産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。 小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️ 子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！
  
 
 
 
 
 
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 y m 
 
460 days ago
 
 
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産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。 ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。 通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。
  
 
 
 
 
 
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 n t 
 
479 days ago
 
 
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出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。
  
 
 
 
 
 
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 e 1247 
 
859 days ago
 
 
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産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。
  
 
 
 
 
 
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 ほりえ 
 
918 days ago
 
 
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産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。
  
 
 
 
 
 
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 なかりごご 
 
932 days ago
 
 
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夫婦でペアプランを利用しています。 私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。 トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！ キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。 通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。 なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！
  
 
 
 
 
 
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 まちゅん 
 
945 days ago
 
 
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産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。 教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 あやaya 
 
1080 days ago
 
 
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産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。 運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。 パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。 始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。 私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。
  
 
 
 
 
 
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 n 
 
1255 days ago
 
 
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子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 ふじしろ 
 
1568 days ago
 
 
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昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。 産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。 やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。 池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。 また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。 体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。 アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。 おすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 saho 
 
1787 days ago
 
 
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産後太り解消のために挑戦しました。 運動経験がなく、一人では正しい筋トレがわからなかったので、一度プロに教えてもらいたいと思いました。 微妙な角度の違いで使う筋肉の場所が変わってくることなど、細かく指導して頂けました。よくある筋トレ動画などを見ていただけでは分からなかったことが多く、知識がない素人としては大変勉強になりました。また、自分で筋トレすると腰や膝を痛めていたのですが、アップルジムに通ってから痛むことはなく、正しいフォームでできるとこんなに違うのかと実感しています。 予約の日時も柔軟に対応してくれ、自分の生活に合わせて通うことができました。 ジム内は良い香りがして清潔です。トレーナーさんも物腰柔らかで気軽に相談できました。常に励ましてくれるので、前向きに取り組む事ができました。 効果はゆっくりですが出ていて、自分ひとりではここまでできずすぐ挫折していたと思います。
  
 
 
 
 
 
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 トベヤスヨ 
 
1811 days ago
 
 
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産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！
  
 
 
 
 
 
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 りたん 
 
2221 days ago
 
 
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産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。 始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、 トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、 通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、 汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。 普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。 トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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アップルジム下北沢店の特徴

低料金の月額制パーソナルジム

アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら

料金は店舗によって異なる場合があります。

見た目にコミット

アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。

• しなやかなS字スタイル
• 猫背や慢性痛の改善
• 食べて飲める食事指導

これらにコミットしたパーソナルジムです。

ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。

3食食べれる

アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。

よくある質問

食事サポートはどんな事をしてくれますか？

Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。

駅チカ・駅徒歩5分以内

アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。

子連れで通える

アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!

アップルジム下北沢店の料金プラン!!!

アップルジムの入会金

キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります

アップル個別指導の料金プラン

月4回プラン

はじめての方向け

9,900円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

一番人気のコース

19,800円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

さらに頑張りたい方

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	2,475円
共用設備費	330円

公式サイト

個別指導とは、最大2名までの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

アップルプレミアムの料金プラン

月4回プラン

14,850円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月8回プラン

29,700円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

月12回プラン

44,550円(税込)

初期費用	入会金
1回あたり	3,713円
共用設備費	330円

公式サイト

プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。

店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。

オプション

以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!

• 食事指導
• ウェアレンタル・シューズお預かり
• トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）

アップルジム下北沢店の無料カウンセリング体験の流れ!!!

よくある質問

どのぐらいで結果が出ますか？

個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！

他社との違いって何ですか？

商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

→カウンセリング予約はこちら

アップルジム下北沢店と近隣のジムを比較

アップルジム下北沢店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

• アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
• アウトラインは生涯アフターフォローがある女性専用パーソナルジム
• ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

アップルジム下北沢店の下北沢駅からのアクセス

アップルジム下北沢店は小田急線下北沢駅から徒歩1分ほどです。

下北沢駅東口から南に進みます。

4階にアップルジム下北沢店があります。

アップルジム下北沢店によくある質問

アップルジム下北沢店の予約はこちら!!!

• 月額9,900円から
• 見た目にコミット
• 無料体験受付中!!!

公式アップルジム

Link to :https://applegym.jp/

子連れで通えます