【評判は？】Dr.トレーニング 横浜店の悪い&良い口コミを徹底調査！

Dr.トレーニング 横浜店は、医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジムです。

このページは、そのDr.トレーニング 横浜店の口コミ・評判等を紹介してます。

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Dr.トレーニング 子連れの口コミ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 chiharu 
 
150 days ago
 
 
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マタニティ期から産後もお世話になっており、自分の悩みに沿って、身体の使いたいポイントを教わったことで日常生活でも意識することができるようになってきました。
またトレーニング中に赤ちゃんをあやしてくれるので嬉しいです。
これからより結果が出せるように頑張ります。
  
 
 
 
 
 
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 J Q 
 
226 days ago
 
 
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トレーナーさんは自分の時間を使ってしっかり勉強されているそうで、個人の状態にさせた細かい指摘や栄養のアドバイスをくれるので、いつも勉強になります。
最大の魅力は、子供（現在1歳10ヶ月）を一緒に連れて行けること！子育て中でなかなか運動する時間が取れないのが当たり前だと思っていましたが、ここを見つけてラッキーでした！子供も体を動かしたり、トレーナーさん全員に遊んでもらったり、自分のトレーニングの時間と育児を両立できてました。
産後5・6ヶ月のときから通えることができて、おかげで体も引き締まりました。
  
 
 
 
 
 
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 さっこ 
 
385 days ago
 
 
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産後ダイエットで通い始めました。減量だけでなく、骨盤や肋骨が閉じてスタイルも良くなったと思います。元理学療法士のトレーナーさんが、知識も豊富で自分でダイエットするよりも早く結果が出ています。
そして、赤ちゃん連れて行けること、当日キャンセルしてもキャンセル料がかからないので、産後のママに通いやすいです。
  
 
 
 
 
 
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 真壁茉莉恵 
 
541 days ago
 
 
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産後3か月目頃から、気分転換と体調メンテナンスのために通い始め、1年半ほどお世話になっています。筋トレ初心者でしたが、毎回丁寧に、かつ飽きないようにトレーニングを指導していただき、日ごろ鈍っている筋肉を使う爽快感を感じながら効果を実感できています。担当していただいている親松さんは毎回多彩なメニューを準備して適切に指導してくれるだけでなく、柔道修復師の資格も保持されていて、首、肩、腰などのリカバリーもしてくださいます。またいつも子供と一緒に伺っていますが、ウロチョロする子供のこともさりげなくケアして、トレーニングに専念させてくださいます。平日仕事で忙しい分、土日は運動して自分をケアしたい、けど子供とも過ごしたい…というニーズを叶えてくれて、本当に助かっています。
  
 
 
 
 
 
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 M Y 
 
571 days ago
 
 
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産婦人科医と麻酔科医の夫婦です。マタニティトレーニングをきっかけに通い始めてから、半年が経ちました。子ども同伴OKなので、出産後も無理なく継続できており、本当にありがたく感じています。
現在はセミパーソナルにも参加しており、夫婦で通っています。これまで5カ所以上のパーソナルトレーニングジムを体験しましたが、こちらが一番しっくりきています。
トレーニングの内容はもちろん、トレーナーさんや、トレーナーさんが作り出すジムの雰囲気がとても心地良いです。一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提案してくださり、毎回楽しく取り組めています。
トレーニング内容の共有や動画撮影、トレーニング本の紹介など、こちらのリクエストにもいつも笑顔で対応してくださり、モチベーションの維持にもつながっています。
靴が不要という点も、荷物が減ることで継続のしやすさにつながっていて嬉しいポイントです。
また、恵比寿という立地も◎。行き帰りにお洒落な方々を見かけるので、それも密かにモチベーションアップになっています（笑）
これだけ満足できて、この価格はとてもリーズナブルだと感じています。これからもぜひ通い続けたいと思っています。今後ともよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 萩の月 
 
693 days ago
 
 
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マタニティ(安定期)〜産後1年以上通っています。病院で体重増加を指摘されて通い始め、産後の腰痛や尿漏れの回復トレーニングでもお世話になりました。
専門的に勉強したトレーナーさんが複数いらっしゃるので、安心して通うことができます。食事指導や、自宅でできるストレッチ・トレーニングも教えて頂けてとても助かりました。単純な体重減少を目指すダイエットではなく、体質に合わせた悩みなども含めて総合的にサポートして頂けます。
お陰様で産後1年程度で不調はなくなり、むしろ妊娠前より元気です。筋肉をつけたり体重コントロールをしつつ第2子も視野に入れてトレーニングを続けています。
また、混雑していない時は子供を連れてトレーニングに通えるのも有り難いです。
  
 
 
 
 
 
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 iamkyo t 
 
1322 days ago
 
 
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産後のボディメイクで通ってます。
時間帯を調節すれば子連れでもいけるのが助かります！
女性のトレーナーさんもいるので女同士だと相談しやすいこともあるし、体のことを理解した上でいろんなアドバイス、トレーニングをしてもらえます。自分の状態、悩みを言うと、これはどう？といろいろストレッチやトレーニングを提案してもらえるのが良いです♪
自分では気づかないこともあるので人にみてもらうっていいなと感じています☆
  
 
 
 
 
 
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 h s. 
 
1686 days ago
 
 
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産後体重が戻らず子連れでトレーニングができる所を探していたときにDr.トレーニングと出会いました。
スタッフの皆さん優しく子供がグズってもトレーナーさんが抱っこしてくれているおかげでトレーニングに集中して行えています！

無理せず時間をかけて体重を落としたかったので食事制限は基本的にしていませんが、毎食写真を撮りLINEでおくることでトレーナーよりコメントやアドバイスがもらえるので自分に足りない栄養素なども意識してとることができました。

週1回のトレーニングを続けたことで体が柔らかくなり、代謝も良くなった気がします。
6ヶ月で体重7キロ、体脂肪率8％落とすことができました。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Dr.トレーニング 横浜店の口コミや評判!!!

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 HARUHISA 
 
2 days ago
 
 
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1年ほど通っています。運動習慣がありませんでしたが、パーソナルトレーニングということで個人に合わせたメニューを組んでいただき無理なく続けられています。
  
 
 
 
 
 
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 坂井直樹 
 
2 days ago
 
 
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身体の不自由な私の身体に一生懸命考えて指導して頂いてます。
とても有意義で良い時間を過ごしています。
  
 
 
 
 
 
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 sh jk 
 
2 days ago
 
 
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知識、経験が豊富なトレーナーの方から自分に合った身体づくりの方法をいつも丁寧に指導していただいています。理論から実践方法まで包括して教えてもらえるので、日常生活の中で自分の身体に必要なことは何かを常に意識するようになり、尚且つジムに行かない日でも効果的なトレーニングを続けられるようになりました。身体が変わっていくのを実感できています。これからも通い続けて理想の身体に近づけていきたいです。
  
 
 
 
 
 
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 m hide 
 
2 days ago
 
 
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数年前からフィットネスジムに通ってましたが、筋トレのやり方、フォーム、各部位の鍛え方などが分からず、なかなか体に変化も出なかったため、通い始めました。

週に一回のペースで半年ほど通わせていただきましたが、様々な知識を教えていただき、トレーニングでは時にストイックかつ丁寧な指導で、毎回レッスン後には程よい疲労感と達成感を感じていました。

徐々に筋肉（胸あたり）が付いていくのが分かりましたし、何より筋トレ楽しいって思えるようになり、個人でのトレーニングも充実するようになったのが一番の成果だと思っています。

また機会がありましたらぜひお願いしたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 柳朱洵 
 
2 days ago
 
 
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トレーナーさんの知識がすごい！体を痛めないように徹底してメニューを提案してくれるし、「なぜこのメニューをやるのか？」というのもメニュー前に全て説明してくれるので信じられる！3ヶ月ほど通って、明らかに体が変わったし、肩こりがほぼなくなった。
  
 
 
 
 
 
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 Yoshiya Narumi 
 
2 days ago
 
 
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通い始めて11ヶ月経ちます。元々登山のパフォーマンスアップを目的に始めたトレーニングですが、体調が全体的に整いデスクワークによる体の痛みやコリもなくなりました。筋トレのみならずピラティスなどバリエーションがあり飽きずに続けられます。
  
 
 
 
 
 
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 小池江梨子 
 
3 days ago
 
 
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体力向上のために通い始めましたが、趣味のゴルフの相談や、一人では考えられない体のことを知りとてもお世話になってます。
いつもありがとうございます‼︎
  
 
 
 
 
 
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 加藤秀門 
 
4 days ago
 
 
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結婚式に向けて身体づくりをしました！おかげで大成功！！
ありがとうございました♪
  
 
 
 
 
 
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 Hiromu 
 
15 days ago
 
 
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入会してから3ヶ月ほど経ちます。
トレーナーの横田様にマンツーマンで見ていただいています。
「疲れにくい体質にしたい。体力をつけたい。」という私の希望に沿って、オーダーメイドのメニューを組んでトレーニングをしてくださったり、日々の食事面についてもアドバイスをしてくださったりするので、その結果、平日5日間仕事+土日も予定がある、というハードなスケジュールでも疲れにくくなり、効果を実感できています。
これからもお世話になりたいと考えています。
  
 
 
 
 
 
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 Mayu Taniguchi 
 
16 days ago
 
 
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妊娠期中に通い始め、体力づくりにとても役立ちました！トレーナーさんも皆優しいです。
  
 
 
 
 
 
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 れい 
 
43 days ago
 
 
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健康的な体づくりを目的に、3ヶ月前より週1回通いはじめました。

担当の山口トレーナーをはじめ、みなさんとてもフレンドリーな印象。勉強熱心で、最新の栄養やスポーツの知識をもとに分かりやすくアドバイスしてくださり、いつも感心しています。
私は食事やお酒を楽しむのが大好きで、強く制限せずにトレーニングしたいと無茶振りさせていただいたのですが、その上で自分に合った運動メニューや、食事のアドバイスをいただきとても感謝しています。

おかげさまで、毎週少しずつ数字は良くなり、体型や顔も良い変化を感じられるようになってきて嬉しいです！　最初の目標でした健康診断でも明らかな改善が見られ、医師や栄養士に褒めていただけました。

通い始めてから代謝の向上を感じ、体も軽くなり、運動するのが楽しくなってきてます。
これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 奏音 
 
44 days ago
 
 
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​冬はスノボをしていますが、普段の運動不足解消と健康的増量・筋力維持のために通い始めました。
​トレーナーの皆さんが体の構造や仕組みから「なぜこのトレーニングをするのか」を論理的に説明してくれるので、納得しながら取り組むことができます。
膝の痛みが気になる時があるのですが、その都度コンディションをケアしつつ、痛みを軽減するための最適なメニューを細やかに組んでくださるのでとても安心です。
​通い始めてから、日常の階段で息切れをしなくなったり疲れにくくなったりと、身体の変化を実感できています。何より毎回のトレーニングが楽しくて続けやすいのが魅力です！
  
 
 
 
 
 
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 atm 
 
44 days ago
 
 
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1年以上通っています。
運動習慣がほとんどないため、ここで強制的に身体を動かさねば、の一念で今に至ります。

スタッフの皆さんとても親切で、毎回楽しくコミュニケーションをとりながらのトレーニングなので、こんな自分でも長く続けられてます。

また、理に適ったメニューを組んでくれているようで、怪我の心配が最小限になっているかと思いますし、色々教えてくれるので、何だか頭が良くなった気になります。

あと、ベンチプレスで最大荷重を更新すると一緒に喜んでくれるので、謎のやる気が出ます。

自身の引越で距離が少し遠くなってしまいましたが、今後も変わらず通っていけたらと思います。
  
 
 
 
 
 
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 河村恭子 
 
51 days ago
 
 
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いつもありがとうございます😊
  
 
 
 
 
 
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 gmail com 
 
57 days ago
 
 
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今日もありがとうございました。
目的に応じてメニューを考えていただいているので、助かります。
  
 
 
 
 
 
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 moe harada 
 
58 days ago
 
 
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なんとなく身体が重たく、根本的な自身の変化を求めて、ストレッチも筋力トレーニングも行いたいと思い、こちらにたどり着きました。
体験レッスンの時から、どんな風に声がけをされたりトレーニングを進めたいかヒアリングをしてくれて、「何故このトレーニングを行うのか」「どこに効いているのか」丁寧な説明があり、短期的ではなく長期的に身体のメンテナンスをしたいと思っていた自分に合っていて通い始めました。通い方も柔軟に対応してもらえて、その時のスケジュールや目指したいことに合わせてトレーニングメニューを組んでもらえます。
長期的にも短期的にも通いやすいと思います。
トレーニングを続けて、姿勢の改善、筋力の向上は明確に感じられ、メンタル的にも定期的に身体に向き合い動かすことでプラスになっています。自分は長期的な身体能力向上のほうがメインになっていますが、短期的なダイエット目的の方も、それを伝えれば食事からアドバイスをもらえるはずです。
どのトレーナーの方も真摯に向き合ってくれ、知識もしっかりあり、定期的な勉強会なども行われているようなので信頼できます！
(女性のトレーナーがいい、という方は、一度体験時に相談されるのがよいと思います。他の会員の方と同じエリアでのトレーニングになりますが、自身のトレーニングに意識が向くよう声がけや動線確保をしてもらえるので、他の方はあまり気にならないと思います。気になる方は比較的空いている時間帯を事前に確認してもよいかと)
今後も継続的に通っていきたいジムです。
  
 
 
 
 
 
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 カムカムキャット 
 
58 days ago
 
 
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もともとの体重が68キロでしたが、3月からトレーニングを始めて5ヶ月で6キロほど落とすことができています。
トレーニングは追い込むので疲れますが、サポートや、トレーニングの姿勢もアドバイスしてくれるので、少しずつ回数や重さに耐えられるようになってきている自分を感じられて続けることができています。
また厳格な食事制限が課されずいかに今の生活の中でコントロールしてくれるかでアドバイスして下さるので、自分の可能な範囲で食事を意識できるようになりました。
ダイエットが終わったあとも筋トレは続けていこうと思えるようになりました。
あと10キロは痩せたいので、ちょっとずつ頑張っていこうと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Yi Ha 
 
58 days ago
 
 
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40代男性です。
自己流で1年間ほど前から始めた筋トレですが、中々筋肉量が増えず、焦りからか肩を痛めてしまい、正しいフォームで怪我せず体を大きくしたいとの思いで通い始めました。

担当トレーナーの大倉さんから、肩を痛めてしまう原因について説明を受け、その対策のためのトレーニングおよびフォーム指導を続け、今では肩の痛みなくトレーニングすることができてます。

またトレーニングだけでなく、筋肥大のための食事やサプリメントの摂り方などもアドバイスを頂き、通い始めて3ヶ月ほどで筋肉量が増えて、高筋肉量のゾーンまで伸ばすことができました。
おかげさまで、最近会社の同僚からガタイが良いと言われるようになりました(笑)

これからも継続して通い、怪我せずに筋力もつけていきたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 うちだともと 
 
64 days ago
 
 
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山口トレーナーは、顔もかっこよくて、お話も面白いし、ためになる話をしてくれます。トレーニングの質もとても高いので、これからも通います。
  
 
 
 
 
 
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 Y N 
 
64 days ago
 
 
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妊娠初期。横浜でマタニティピラティスの教室を探していたのですが受講できるクラスが限られていて諦めかけていたタイミングで
こちらのパーソナルジムと出会いました。

マタニティを担当している高畑店長はピラティスも教えられるとの事で安定期に入ったタイミングで体験トレーニングを受け、すぐに通い始めました。
知識と経験豊富なトレーナーが
その日の自分の体調に合わせてトレーニングメニューを考えて下さるお陰で
多くの妊婦さんが経験する腰痛などに苦しむ事なく、
妊婦なのに人生で一番筋肉がついた状態で
無事に出産当日を迎える事ができました。
入院時には妊婦とは思えないほどの身軽さに驚かれ、初産にも関わらず身体や息の使い方が上手だと医師やナースさんにも褒められました（笑）

また産後も赤ちゃんを連れて通えるのもアットホームなこのジムならでは！
なんとトレーナーさんたちが赤ちゃん/子供をあやしてくれます。
産後2ヶ月でリハビリ目的でジムに復帰した際には自律神経を整える方法まで教えて頂きました。

急な体調不良でレッスンをおやすみしてもキャンセル料が発生しないのも助かります。

生涯健康を目指して！子供と通わせて頂きます。
  
 
 
 
 
 
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 角刈り 
 
65 days ago
 
 
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通い始めてから、ただトレーニングをするだけではなく、呼吸の仕方や日常生活での身体の使い方など、今まで意識したことのなかった部分まで丁寧に教えていただいています。

「なぜこの動きをするのか」「普段の姿勢や動作が身体にどう影響しているのか」など、知識面についても分かりやすく説明してくださるので、自分自身の身体への理解がどんどん深まっていきました。

教えていただいたことを意識して生活やトレーニングを続けていく中で、実際に身体の動きや感覚が変わっていくのを実感できたことに、とても感動しています。

以前は運動を続けることが目的になりがちでしたが、今では自分の身体について知ること自体が楽しく、変化を感じられることがモチベーションになっています。

これからも身体の変化を楽しみながら、継続して通いたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 タカシナカムラ 
 
65 days ago
 
 
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趣味でトライアスロンをやっており、左右の身体の使い方をなおしたくて通い始めました。トレーナーの方は身体の動かし方を筋肉の動かし方で説明できるほど知識があり体を作る栄養学知識もあり日常生活からトレーニングを意識できる環境にしてもらってます。出来るなら筋肉の説明の際にスマホや他の方法で刺激を入れる筋肉を図解で見ながら説明受けられると馴染みない方でも意識の高いトレーニングに繋がるのではないかと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 加藤欽一 
 
66 days ago
 
 
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かなりイケてるパーソナルジム。
一人ひとりのニーズに合わせてトレーナーがメニューを組んでくれる。
メニューの意図や食事や栄養のアドバイスも科学的で、特に販売してるサプリのクオリティがめちゃめちゃレベルが高いです。オススメ。
  
 
 
 
 
 
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 Masa M 
 
72 days ago
 
 
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ひとりだとスクワットの深さとか回数で絶対甘えが出ちゃうけど、ここだと逃げずにしっかり追い込んでくれます。
医学的根拠に基づいてフォームを正してくれるから狙った部位にバチバチ効くし、毎週目に見えて身体が変わっていくのが分かり通うのが楽しくなりました。
77kgからスタートして一時期68kg、今は72.8kg（体脂肪率16%）だけど、数値以上に見た目のラインがスッキリしたのが一番嬉しいです。身体動かすのが完全に好きになりました！
おすすめのジムです。
  
 
 
 
 
 
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 i s 
 
75 days ago
 
 
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半年ほど前からお世話になってます！

トレーニングだけではなく、食事や生活についても豊富な知識で教えて頂けるのでとてもためになります(^^)

トレーナーの皆様も接客対応が良く、楽しく通えてます♪
  
 
 
 
 
 
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 RIN 
 
77 days ago
 
 
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体の使い方を一から丁寧に説明してくださり、自分の目指していることに対して、一つひとつ順番にアプローチしてくれるので、信頼して取り組むことができています。
  
 
 
 
 
 
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 みりん 
 
95 days ago
 
 
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トレーナーさんが親身で、一人ひとりに合ったメニューを丁寧に提案してくれます。無理なく続けられるので、運動初心者でも安心して通えました。駅から近く、清潔感のあるジムでとてもおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 ゴイルがー 
 
95 days ago
 
 
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身体の状態を評価して自分に合ったトレーニングを教えてもらえてとてもおすすめのジムです
  
 
 
 
 
 
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 なる 
 
97 days ago
 
 
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初めて筋トレの効果を実感できました！
これからも通い続けます！
  
 
 
 
 
 
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 沼田虎吉 
 
100 days ago
 
 
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私は山口トレーナーに担当していただいてるのですが、どんな質問をしても驚くほどの知識量で分かりやすく説明してくれるので安心して受けることが出来ています
トレーナーの雰囲気や表情も柔らかく接しやすいので楽しく続けられそうです！
  
 
 
 
 
 
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 齋藤祐斗 
 
100 days ago
 
 
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Dr.トレーニング横浜店に通って約1年7ヶ月となりますが、トレーナーさん一人ひとりが明るく、楽しく続けられております。
身体の使い方が少しずつ理解できるようになり、成果も出ました！
非常にオススメできる店舗です！

引き続きよろしくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 DRA. 
 
101 days ago
 
 
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かれこれ8ヶ月ほどここに通わせて頂いています。
トレーニングは1ヶ月でいつも通わなくなってしまう私が継続できているのは、お願いしているスタッフの方と他の方の温かくて明るい雰囲気で楽しくトレーニングできているのと、適度にスパルタで筋力増加の実感が得られているからだと思っています。
私は全くの筋トレ初心者でしたが、思い立ったその日に申し込みをして本当に良かったと今でも思っています。これからも末長く通わせていただきます！
  
 
 
 
 
 
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 tom s 
 
107 days ago
 
 
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勉強熱心なスタッフの方々が利用者側の目的に合わせてしっかりサポート、伴走してくれるので安心してトレーニングできます。何故自分にはこのメニューなのか、きちんと説明してくれるのがとてもありがたい。ピラティスもありますがそれだけではなく、筋トレなどと組み合わせた効果的なトレーニングメニューを考えてくれます。※ピラティスは一部のトレーナーさんのみ
  
 
 
 
 
 
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 Kashi 
 
108 days ago
 
 
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毎回できることが増えるのを楽しみながら通って半年経過しました。
始めたきっかけは、人生折り返し地点が見えてきた時に、行きたい場所ややりたい事への挑戦を年齢や体力を理由に諦めるのだけは嫌だな、という思いから。
正しい身体づくりをしたくて、高い専門性をうたうこちらを選びました。実際に通ってみて特に良いと感じる点３つ。
一、　自分の今の身体の状態や癖、その原因と改善点を言語化してくれること。
長らくボンヤリ感じていた不調に対して答えが出るので具体的な目標が設定できます。
二、日常の動作に自然と落としこめるような、意識の持ち方や姿勢を指導してくれること。
三、自宅での運動も、生活リズムとして定着させやすいこと。提案してくれるタイミングと内容が絶妙です。

トレーニングを通じて生活リズムを変えられたこと、これが今1番嬉しい成果です。
高い専門性はもちろん、高いコミュニケーション能力など担当トレーナーさんのプロ意識の高さに裏付けされた指導あってこそだと感じます。
どんな目標・目的で来られる方にとっても全力で頼れるジムだとお奨めしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 mihoko.t 
 
113 days ago
 
 
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60歳を目前に控え、今のうちに運動習慣をつけたいと思い、ウェルネス目的で通っています。　　担当の大倉トレーナーさんは、明るく元気で、気さくに話しができるだけでなく、トレーニングや食事、サプリメントの事を分かりやすく教えて頂けるので、頼りにしています！　豊富な知識と日々の自己研鑽の積み重ねをされているのを感じます。
また、店長さんをはじめ他のトレーナーさんも皆さんとても感じが良く、雰囲気の良いジムです。

はじめは、１種目のトレーニング中に何度も「疲れた〜」と言っていた私ですが、いつのまにか、その言葉も減り動きも軽くなってきました。

現状維持ができれば良いなと思って通い始めたジムですが、もう少し筋肉を増やして、アクティブになるぞ！と、目標をワンランクアップしたので、これからも通いたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 K N 
 
116 days ago
 
 
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元々腰痛等に悩んでおり整体などで誤魔化してました。転勤を機にちゃんと自分の身体を見つめ直そうと、ドクタートレーニング横浜店に入会してみました。
運動などは嫌いなタイプですが、かれこれ3ヶ月サボることなく通い続けられてます。当初は週1予定だったのが、楽しくて今では週2 笑。
自分の身体が変わっていく様子をトレーナーさんと共有できるのも、魅力の一つかなと思っています。これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 Kanae Uraki 
 
187 days ago
 
 
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+0
パーソナルトレーニングジムを探している方には絶対にお勧めしたいジムです！

私は、ボディメイクや姿勢改善、健康増進の目的で 、3つのジムの体験トレーニングを受けましたが、Dr.トレーニング横浜店での医学的根拠に基づく説得力のあるトレーニングと、トレーニング前の丁寧なストレッチに感動し、こちらを選びました。
週に1回、通い始めて4ヶ月経ちましたが、ヒップアップなど、少しずつ身体の変化を感じることができ、喜びを感じています。

トレーナーのみなさんは、知識と経験が豊富で、“真のプロフェッショナル”という感じですが、明るく礼儀正しく好感が持てます。
吉田トレーナーは整体師としての勤務経験があるそうで、ストレッチ技術が素晴らしいです！いつも笑顔で迎えてくださり、心地よい空間を作ってくださいます。
高畑トレーナーは非常に知識が豊富です。その日のコンディションに合わせた最適なメニューを提案してくださり、また私の脊椎側湾症にも詳しく、安心して任せられます。食事指導も丁寧にしてくださいます。

もっと職場や自宅から近くて通いやすいジムはありましたが、こちらを選んで良かったと思っていますし、毎週こちらに通うのが楽しみになっています。
今後とも宜しくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 pk bc 
 
226 days ago
 
 
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通い始めて5回目ほどになりますが、
トレーニングだけでなくアップや呼吸法、効果を上げるトレーニングの順番、その他食事など筋トレ以外の日常で意識できる内容も細かに教えて頂けるので大変満足しています。

身体も見た目、筋肉量ともしっかり変わってきているのでこれからもお世話になろうと思います!
  
 
 
 
 
 
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 J Q 
 
226 days ago
 
 
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トレーナーさんは自分の時間を使ってしっかり勉強されているそうで、個人の状態にさせた細かい指摘や栄養のアドバイスをくれるので、いつも勉強になります。
最大の魅力は、子供（現在1歳10ヶ月）を一緒に連れて行けること！子育て中でなかなか運動する時間が取れないのが当たり前だと思っていましたが、ここを見つけてラッキーでした！子供も体を動かしたり、トレーナーさん全員に遊んでもらったり、自分のトレーニングの時間と育児を両立できてました。
産後5・6ヶ月のときから通えることができて、おかげで体も引き締まりました。
  
 
 
 
 
 
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 塩月祐子 
 
236 days ago
 
 
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毎週楽しく通ってます!
トレーナーさんとの会話も楽しく、トレーニングメニューも良く考えて組んで頂いてます!
スタッフの皆さんも礼儀正しくて好感を持てます!
  
 
 
 
 
 
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 maru 
 
243 days ago
 
 
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筋トレを始めたいと思ったものの、やり方が分からずこちらのパーソナルジムに体験に行き、かれこれ一年ほどお世話になっています。トレーナーの皆さんは知識がとても豊富で、教え方も分かりやすく、初心者でも安心してトレーニングできます。

また、トレーニングだけでなく、食事の栄養素や骨・体の仕組みなども細かい部分から丁寧に教えていただけるので、知識が身についていくのも嬉しいポイントです。メンタル面でもサポートしてくださり、スタッフの皆さんが話しやすい雰囲気なのも継続できている理由の一つだと思います。

一人ではなかなか追い込めないトレーニングも、ここに来ると頑張ることができ、達成感に繋がっています。体を動かしてリフレッシュすることもでき、通い始めて良かったです。🏋️‍♀️
引き続きよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 tatsu 
 
243 days ago
 
 
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+0
30代男性です。
横浜でパーソナルジムを探していて、チラシが入っていたので体験に行きました。

通い始めて約4ヶ月になりますが、週1〜2回のトレーニングを続けた結果、体脂肪率を大きく上げることなく、172cm・52kgから約5kgほど体重（筋肉量）を増やすことができました。

トレーニング中も食事や生活習慣の話などを気軽に相談できるので、無理なく続けられています。
また、こちらの金銭面も考慮してトレーニング頻度を調整していただけた点もありがたかったです。

これからも継続して体づくりをしていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Kosuke Makino 
 
256 days ago
 
 
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何よりもトレーナーの知識が卓越しており、利用者の悩みに対して常に科学的な根拠に基づいた的確な回答を返してくれます。

単に追い込むだけの指導ではなく、私の体の硬さやその日の状態を見極め、柔軟に時間を割くべきか、どの部位をどのくらい鍛えるべきかなど、毎回パーソナライズされたメニューを組んでくれます。また、仕事の合間にできる運動や自宅でのストレッチを段階的に提案してくれるなど、生活スタイルに寄り添ったカスタムメニューも大変助かっています。

食事指導の考え方も素晴らしいと思います。特定の食材を禁止するような一時的なダイエットではなく、ジム卒業後も自分自身でコントロールできるよう「マインドセット」から変えてくれます。

その場しのぎの数値改善ではなく、利用者が自立して健康を維持できる力を授けてくれる現実的で誠実なジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Kaede Kawata 
 
258 days ago
 
 
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11月末から楽しく通っています！
  
 
 
 
 
 
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 石井彩音 
 
266 days ago
 
 
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大倉トレーナーいつもありがとうございます！フレンドリーでとても通いやすいです！
結果も出てきたのでこれからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 はだしのげん 
 
281 days ago
 
 
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大倉トレーナーにお世話になっております。
食事の管理など私の目標達成のためにさまざまなことをやってもらっております。
本当に感謝しかないです。ありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 御園竜歩 
 
372 days ago
 
 
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3kg痩せたいと思い7月から通ってますが、ここをキッカケに食事と筋トレを意識し始めて筋肉量2kgと体重-1.5kgと結果がでました。
引き続き習慣化したいので頑張りたいと思います。
僕は店長に見てもらってますが、他のトレーナーの方も気にかけてくれてトレーニング頑張ろうと思います。
今後もよろしくお願いします！！
  
 
 
 
 
 
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 弘子 
 
431 days ago
 
 
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ここは多種多様の要望に答えてくれてボクシングやピラティスもパーソナルでやる事ができます。私は全身シェイプでボクシングを選びました。全くの初心者ですがトレナーは技術知識経験ともに豊富で年齢に関係無くとても親切に指導してくれます。毎回のトレーニングが楽しみです。57歳女性
  
 
 
 
 
 
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 K 
 
471 days ago
 
 
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今年の1月から通い始め、現在は高畑さんにトレーニングを担当していただいています。
もともと自分でもトレーニングはしていましたが、気づかなかったウィークポイントや、自分の理想の体に近づくために必要なアプローチを丁寧に教えていただき、体脂肪率などの数値はもちろん、見た目にもはっきりと変化を感じられるようになりました！
高畑さんの的確なサポートのおかげで毎回しっかり追い込むことができ、「今日も頑張った！」という達成感を味わえています。
食事についても親身に相談に乗っていただけるので、モチベーションを保ちながら取り組めています。
これからもどうぞよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 はなゆ 
 
520 days ago
 
 
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50代女性です。ダイエットとボディメイクを目的に、現在こちらのパーソナルトレーニングジムに通っています。
ジムの雰囲気はとても良く、スタッフ皆さんフレンドリーで気持ち良く通えます。
年齢に関係なく、自分の体と真剣に向き合いたい方にぜひおすすめしたいジムです。

私は高畑トレーナーに担当していただいていますが、トレーニングに関する知識はもちろん、食事や身体についての知識も非常に豊富で、私の体調や目標に合わせた最適な指導をしてくださいます。
トレーニング前には丁寧なストレッチがあり、体に不調があるときはそのケアまでしてくれるので、いつもベストな状態でトレーニングに臨めます。
トレーニング中も私の力を最大限に引き出せるよう、厳しくも的確なサポートをしてくださり、本当に頼れるパーソナルトレーナーです。
これからも高畑さんと二人三脚で、目標に向かって頑張っていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Ao Shen 
 
563 days ago
 
 
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結婚式に向けてダイエット目的で通い始めました。約2ヶ月弱に通い続けて、なんと体重が7kg、体脂肪6%減りました！予想以上の効果を得ました！
一番評価したいのは、筋力トレーニングと食事のアドバイスを組み合わせたメニュー。正しいフォームを丁寧に指導してもらえ、怪我の心配なく最大限がんばれました。さらに、栄養指導も受けられ、無理な食事制限ではなく、バランスの良い食生活を心がけられるようになりました。
施設も清潔で設備が充実しており、プロ揃えのお店です。。結果だけでなく、運動する習慣が身についたことが一番の収穫です！
  
 
 
 
 
 
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 M M 
 
660 days ago
 
 
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数年体調を崩していたので、運動を始めるにあたり、自己流の運動は怖いと思いジムを探していました。数件情報を集めたところ、Dr.トレーニングでは、リハビリ的なアプローチもあったので通うことに決めました。現在、吉田トレーナーについていただき3ヶ月になりますが、痛みが出た場合や生活習慣なども相談させてもらいながら、不安なく運動できています。勿論きっちりと体力もダイエットも、入会当初の自分の希望通りに進んでいます。

今では、毎週きついと分かっていても、ジムに行くのが楽しみになっているほどです。これからジムを検討される方には是非お勧めのジムです。
  
 
 
 
 
 
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 高橋じゅん 
 
667 days ago
 
 
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通い初めて約一ヶ月となります。
Dr.トレーニング横浜店さんに通うことを通じて、下記の二点でお世話になっております。
・体を柔軟に近付けること
・加えて、マシンや負荷の高いトレーニングを組む

オフィスワークやバランスの悪い生活から
体重が増え、パーソナルトレーニングを受けることを決心しました。
ジムに通ったことはありますが、本格的にトレーニングを行うことは初めてで、
スクワット、腕立て伏せから教わっております。
負荷の掛け方、維持の仕方。
不器用な私でも、正しくフォームが作れるように間近で指導を受けれることに価値を感じています。

また、足・お尻周り、膝下などこれまでの生活で固まってしまった筋肉や凝った姿勢を１ヶ月の間で改善して頂けたことが嬉しいことかもしれません。お陰様で、体が１ヶ月前より軽く、元気になっていることを
実感しております。トレーニングと並行してこうした施術を受けることが出来たことで、よりトレーニングの負荷に耐え、体を強くできたと思います。中でもトレーナーの高畑さんには感謝しております。

今年はこの基盤を大切にしつつもしっかり強度のあるトレーニングにこたえられる体を作っていきたいです。
  
 
 
 
 
 
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 由莉 
 
672 days ago
 
 
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産後太りが戻らず、腹筋もゼロになってしまい何から始めていいか途方にくれていましたが、こちらに通いつつ食事指導もしていただいたおかげで、理想の体型に戻り、体幹が鍛えられたので子供の抱っこも楽になりました。自分でジムに通うだけでは絶対効果が出なかったと思うので、マンツーマンのパーソナルに思い切って通って本当に良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 はげまるお 
 
677 days ago
 
 
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4ヶ月前の体験時から高畑さんに担当していただき、現在週2回通っている40代後半の会社員男性です。
パーソナルトレーニングの魅力は、自分では越えられないトレーニングの壁を突破できること、そして成長を客観的にサポートしてもらえることだと思います。

その点、ドクタートレーニングで担当していただいている高畑さんは、豊富な知識と経験をもとに、その時の体調や成長度合いに合わせた的確なトレーニングプランを組んでくださり、パーソナルトレーニングの効果を強く実感させてくれます。

私は「痩せたい」というより、「一度はマッチョになってみたい」という動機で取り組んでいるので、トレーニングは厳しいですが、いつも高畑さんから「自分との戦いだ」と励まされています。
一般的なジムに通った経験もありますが、一人では限界があり、諦めてしまいそうになる場面も少なくありません。そんな時に、隣で「やめない！」、「まだいける！」と声をかけていただけるのは本当に心強いです。

トレーナーは皆さん気さくな方ばかりで、ジム全体の雰囲気もとても良いです。一対一の指導なので言い訳も通用せず、本気で向き合うしかありません。本気で体を変えたい方や新たな自分に挑戦したい方には、ドクタートレーニングを心からおすすめします。
  
 
 
 
 
 
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 東翔平 
 
680 days ago
 
 
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24年3月からこちらに通い始め約10ヶ月、効果を検証するには十分な期間が経ったと思いますので口コミ投稿します。
・結論としてはパーソナルジムを探している方は一度体験されてみることをおすすめします。（体験だけでは当然効果は出ませんので、できれば3〜4ヶ月は通うことをおすすめします）
・私がパーソナルジムに通い始めたのは健康やボディメイクに加え、20年来の腰痛の改善のためでした。自身でのトレーニングでは1．適切なメニューを組むこと、2．正しいフォームでトレーニングを行うこと、3．モチベーションを維持すること、4．ギリギリまで追い込むこと、に限界を感じて、パーソナルを選びました。こちらを選んだ理由は立地とトレーニング理論がしっかりしていそうだったから。
・週1回60分のトレーニングに通い始めて3〜4ヶ月で腰痛に改善が見られ、以前はただ立っている・座っているのが辛い状況に度々なっていましたがそこまでひどい痛みは無くなりました。
トレーニング6ヶ月頃からあまり腰痛を感じることがなくなり、仕事が忙しい時等にまだ痛くなることはあるものの、日常生活で腰痛を意識することがあまりなくなりました。
これまで整体やストレッチ等のアプローチを試してみましたが、それらと比較してトレーニングは最も効果があったと感じます。
・トレーニングの強度、キツさは絶妙に生かさず殺さず。次回行くモチベーションが失われないギリギリのキツさです。
・価格はもちろん安くありませんがパーソナルでは標準的と思います。個人的には一時的な効果しか得られない整体やストレッチに通うぐらいならコスパ高いと判断しています。
・トレーナーの皆さんも気さくなのに礼儀正しく、私の担当でない方もいつも声をかけてくださいます。（なおスーパーサイヤ人が1人います）
・設備もよくあるマンションの一室のジムと比較して整っていると思います（他のジムに行ったことがないのでWebサイト比較）。腰痛待ちには重要なスミスマシン有り。

以上の通り、価格に見合う効果を実感できており、設備面やトレーナーの方の能力・人柄等の点も不満なく、長く継続できていますので、これらの観点からおすすめいたします。
  
 
 
 
 
 
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 井本光彦 
 
693 days ago
 
 
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他に数軒見学に行きましたが、トレーニング方法に加えて、怪我をしないようなストレッチ方法もしっかり教えてもらいたかったため、こちらに決めました。
トレーニングはやり方を詳しく、分からなければコツを掴むまで何度も教えてくれるので、毎回しっかり筋肉痛になります笑
また、食事のアドバイスは、自分の生活スタイルに合わせた無理のない食事の改善方法を教えていただけているので、出来るところから少しずつ取り入れています。
おかげさまで少しずつ体も変わってきているので、この調子で頑張って続けていきます！
  
 
 
 
 
 
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 Takuma Oshima 
 
698 days ago
 
 
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会社帰りに無理なく通えるパーソナルジムを探していた所、横浜駅近で数軒見つかりまずは一回体験をと伺いました。
もちろんとても綺麗で清潔感もあり、またお話しを聞くとスタッフの方それぞれが過去専門的にされていた方達で、何を聞いてもきちんと納得出来るアドバイスをして頂けるだけでなく、私の身体の動きを見て自分の体を動かす際の癖や特徴を踏まえて、効果的なトレーニング方法を提案頂けました。
なによりも、お見送りの際、きちんと客に対して丁寧に挨拶下さるスタッフの皆さんの対応の良さを感じ、楽しく続けられるのではと思い通い続ける事にしました。

まだ通い始めて一ヶ月くらいですが、、自分の体調や目標に沿ったトレーニングメニューを柔軟に検討下さるだけでなく、食事方法や具体的な摂取量までアドバイス下さり、運動だけでなく、食への認識も変わり自分を見直す大変良い機会となってます。
  
 
 
 
 
 
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 mia 
 
705 days ago
 
 
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数ヶ月前から高畑さんに担当してもらい通っています。
個々の目標に合わせた丁寧な指導が決め手となり、こちらにお願いすることを決めました。

毎回カウンセリングでしっかりとゴールを共有しているおかげで、トレーニングが目標に直結している感覚があります。
気になる部分が徐々に引き締まり、全体的に筋肉のラインがはっきりしてきたのを実感しています！

知識が豊富で、自分の弱い部分やトラブルの原因など、細かく教えてくれるので、安心してトレーニングに取り組めます。
これからも理想の体型目指して頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 りきりき 
 
764 days ago
 
 
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今回は初めてパーソナルトレーニングを利用させていただいて個人にあったトレーニングを分析して提供してもらってとてもいい時間を過ごせました。
ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 taka 
 
781 days ago
 
 
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今年の初めから市来さんにご担当いただいてます。

こちらの要望を最大限考慮してくださった上で、より良い選択肢がある場合は積極的にご提案もいただけており、本当に感謝しています。
各トレーニングの説明や注意点も丁寧でわかりやすく、自主トレ時もめちゃくちゃ助かっています！

市来さんのおかげで身体つきが引き締まってきたことはもちろん、運動能力も目に見えて上がっており、本当に嬉しいです。
お世話になり始めてから、毎日とても充実しています。

そして、トレーナーの皆さんのチームワークとお店の雰囲気が本当に良いです！
自分の担当でないトレーナーさんも、毎回笑顔で挨拶してくださるのでとても気持ち良くトレーニングさせていただけています。

引き続きどうぞよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 ウルパロココ 
 
790 days ago
 
 
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高畑トレーナーにお世話になってます。
今まで通ったパーソナルジムとは少し違くて、筋トレ以外にもどこか身体の不調があったら改善してくれて、すごい寄り添ってくれます。

間違いなく筋トレだけのジムではないです。

他のトレーナーさんの知識と技術も豊富だと思います！

これがパーソナルジムなんだって心から思いました！

今後ともよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 K T 
 
801 days ago
 
 
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半年前から吉田トレーナーに担当していただいております。

いつも楽しいトレーニングありがとうございます！

自分ではサボりがちでしたが、身体の状態に合わせてギリギリのラインまで追い込んでいただき、身体がどんどん変わっていくので、楽しくて続けられています！

私的には食事の厳しい制限をせず、食べれるものを選択していけるように意識がついたのが大きいです。これならリバウンドせず、維持していけそうです！

お酒と食べることが大好きなので、ほどよく楽しむために、これからもトレーニングも頑張りたいです。

横浜店の皆さん、これからもよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 tnk 
 
806 days ago
 
 
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3ヶ月前からDr.トレーニング横浜店の高畑トレーナーにお世話になっています。

他のパーソナルジムと検討をしていたのですがスタッフの雰囲気や店舗の内装、トレーニングのわかりやすさなどで入会しました。

体重も-3キロ落ちてシルエットも引き締まったので、毎日がとても充実してます！
食事制限などもせず、ストレスなくダイエットできています！

高畑トレーナーも知識があって話も親身になって聞いてくれるので毎回のセッションがとても楽しいです！

これからもよろしくお願いします！！
  
 
 
 
 
 
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 ぴー 
 
814 days ago
 
 
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2月から通っています。

目標の-6kgはすでに達成できましたが、思った以上にシルエットが変わりました。
ボディラインが綺麗になっていくのが嬉しくて、今はトレーニングが生活の一部になっています！

トレーニングレベルも体調にやって合わせてくれますし、要望も都度聞いてくれて助かっています。

ダイエットは食事制限がつきものと思っている方も多いかと思いますが、調味料や食べる物・タイミングを変えれば、無理なく続けられるしリバウンドもしにくいと実感しました！

なによりトレーナーさん皆さん知識がありながらも、物腰柔らかく、毎回トレーニングが楽しみです✨

これからもよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 Y T 
 
817 days ago
 
 
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市来トレーナーに担当してもらっています。
いつもその日の体調に合わせたトレーニングをしてくれるのでトレーニング後は気分も体もとてもスッキリしています。
通い始めて5ヶ月ほどですが、着れなかった服が着れるようになったり久しぶりに会う人からは痩せたねと言われることが増えました！
きついトレーニングの中にも楽しさがあります！
これからも目標に向かって頑張りたいです。市来さんよろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 n s 
 
848 days ago
 
 
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12月からドクタートレーニング横浜にお世話になっています。
他にも検討していたジムはあったのですが、トレーニング中のわかりやすい説明や納得感とスタッフの雰囲気の良さが決め手になりました！
通い始めは想像していたより自分が動けなかったため悔しかったですが、それでも毎回しっかり動けるようになるトレーニングメニューを組んでくれたり、わかりやすい説明もあって今ではできなかった動きができるようになってきました！
過度な食事制限をすることなく、楽しく通わせてもらっています。
これからも理想の自分の体になれるように頑張っていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 s h 
 
851 days ago
 
 
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店長の市来さんにお世話になっています。
ダイエット目的で通い始めましたが、想像以上の結果でとても満足しています。
3月から通い始め、過度な食事制限することなく目標としていた-10kg達成できました。
ダイエットだけでなく、日常生活の過ごしやすさや体の不調に合わせたトレーニングをしてくれるのでダイエット以外の目的の方でも通いやすいジムだと思います。
ジム内も清潔でスタッフの方々の雰囲気もとても良いです。
初めてのパーソナルトレーニングがここで良かったと思います。
引き続き頑張りたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 ことこと 
 
895 days ago
 
 
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初めて丸1ヶ月が経ちましたが楽しく通うことができています。足の怪我の様子も見ていただきながらトレーニングを組んでいただけるので普段なくできているのが嬉しいです！
清潔感もあり、とてもいいジムだと思います！
  
 
 
 
 
 
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 はるか 
 
949 days ago
 
 
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行ってみたかったジムが横浜に！！

パーソナルは初めてだったのでとてもドキドキでしたが、その気持ちを打ち消すように楽しみながらもしっかりトレーニングをしてくれました！

今では座学を入れながらトレーニングをするので『なるほどー！！だからかー！！』
と納得と安心してトレーニングが出来ます！！

星5を付けましたが本来は星10まで付けたいくらい大満足です！！

まだ、通って1ヶ月ですが私の楽しみの一つになりどう体が変化するか今後が楽しみです！

今後ともどうぞ宜しくお願い致します！！
  
 
 
 
 
 
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 japan kenj 
 
950 days ago
 
 
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会社帰りに無理なく通えるパーソナルジムを探していた所、横浜駅近で数軒見つかりまずは一回体験をと思いDr.さんに伺いました。
もちろんとても綺麗で清潔感もあり、なによりも店長やスタッフの皆さんの対応の良さ、またお話しを聞くとスタッフの方それぞれが過去専門的にされていた方達で、何を聞いてもきちんと納得出来るアドバイスをして頂け、私の身体に応じたやり方で教えて頂けたので通い始めました。

まだ通い始めて一ヶ月半くらいですが、その間でも食事のアドバイスや、わざわざ会社近くのヘルシーランチが食べられるお店も調べて教えて頂いたりで、おかげさまで食への認識も変わり自分を見直す大変良いきっかけになっています！

何よりも自分に合ったトレーニング法をやって頂ける事！Dr. さんに通い始めたきっかけになりました。
  
 
 
 
 
 
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 A N 
 
1002 days ago
 
 
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横浜駅でパーソナルトレーニングジムを探していたところドクタートレーニングさんを見つけました。
12月オープンということもあり、ジムの中はとても綺麗で心地良い空間の中でトレーニングをすることができます。
また、市来トレーナーと吉田トレーナーお2人ともとても話しやすくいつも親身に話を聞いてくれます。
ジム＝きつい、こわい。というイメージでしたが全くそんなことなくストレスなくトレーニングをできてきて、行く前は楽しみになっています！
これからも綺麗な身体になるために頑張っていこうと思います。
横浜駅でジムを探してる方はぜひオススメしたいジムです！
  
 
 
 
 
 
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 仁希 
 
1009 days ago
 
 
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以前は池袋店に通っていましたが、市来トレーナーの横浜店店長就任を機に、横浜店に通い始めました。
トレーニングは今も変わらず、楽しく行うことができています！最近は体の動かし方が分かってきて、家でもしっかりと効かせることが出来るようになりました。これも市来トレーナーが丁寧に聞かせるコツを説明してくれるおかげです。
また、市来トレーナーはトーク力もあり、休憩中の雑談もおもしろいです！
横浜店には吉田トレーナーもおり、いつも明るく挨拶をしてくれます！とても話しやすく、トレーニングもきついですが楽しいです！
横浜店は路面店のため、トレーニングしていてとても開放感があります。それに加え、トレーニングスペースはもちろんのこと、更衣室、トイレなども綺麗に保たれているので、来てから帰るまで気持ちよく過ごすことができます。今後もよろしくお願いします！

楽しく体を変えていきたい方にはとてもおすすめのパーソナルトレーニングジムなので、迷っている方は体験トレーニングを受けてみてください！
  
 
 
 
 
 
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 林直宏 
 
1013 days ago
 
 
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コロナの規制もなくなった昨年、お酒の席が増えて1年で4kg太ってしまいました。また、年齢も50を超えて、ムキムキな身体になりたいというよりも、今よりも体重を減らして、身体を引き締めて、老後も健康に過ごせるように筋肉をつけたい、こんな感じでジムを探しました。
3か所ほど体験に行った中から、ここのジムを選びました。どこのジムも先生は感じが良く丁寧だったのですが、コンセプトが一番合っていると感じました。こういう運動をすれば、この部分の筋肉が鍛えられ柔軟性も出てくるので痛みが改善するなど詳しく教えてくれるのでとても参考になります。身体の構造を理解してトレーニングしたほうが、やる気も出てくるし、より効果が上がるのかなと思います。
また、価格も体験したジムの中では一番リーズナブルだったので、長く続けていけるかなと思っています。
食事の指導もしてくれて、とても参考になりますし、
なんとか続けて理想の身体を作っていきたいと思います。
あと、横浜駅北口から徒歩3分くらいなので通いやすいです。
  
 
 
 
 
 
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 Nobuko Saito 
 
1019 days ago
 
 
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以前、都内で同じグループのジムに通っていましたが引っ越しのため疎遠に。今回、横浜西口にオープンしたのをきっかけに復帰しました。

場所は、初回の訪問時はわかりづらく、迷いました！(入口や手前で、さらに分かりやすいサインがあると助かるかな…)

サービス自体は、以前と変わらず、安全かつ品質の高い本格的なトレーニングをその人にあわせて、提供してくださるので、助かっています。

コスト面では、他より少し値段が高く感じますが、品質がよいので効果は高く、中長期では無駄にならないと思います。

競技志向の方も、美容や健康目的の方も、市来店長と吉田先生が、その人にあわせて指導してくれて◎
  
 
 
 
 
 
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 へいへい 
 
1022 days ago
 
 
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職場も神奈川へと変わり、心機一転自分の身体も変えたいと思い横浜でパーソナルトレーニングを探していたところドクタートレーニングを見つけました。
初めてのパーソナルトレーニングで最初は不安でしたが、とても親身になって分かりやすくトレーニングを教えてくれるため楽しく続けられています。
今後も目標達成できるように頑張っていきたいと思います！
また、店長は元キックボクサーということもあり、トレーニング以外に格闘技も教えてもらってます！
心身ともに整えてもらえる環境なのでオススメです！
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

【Dr.トレーニング】 【横浜店】のGoogleマップの口コミ全46件（評価）をまとめました。（2026年7月11日時点）

トレーニング内容・効果

• 確かな身体の変化と成果: 結婚式に向けた2ヶ月弱の継続で体重-7kg・体脂肪率-6%を達成した方や、過度な食事制限なしで目標の-10kgを達成した方、筋肉量を増やしながら減量に成功した方など、多くのユーザーが確かなダイエット・ボディメイク効果を実感しています。
• 科学的根拠に基づいた指導: トレーナーの知識が非常に豊富で、アップや呼吸法、効率的なトレーニングの順番まで、科学的根拠に基づいた的確で納得感のある指導が行われています。
• 多種多様なメニュー: 通常の筋力トレーニングだけでなく、ボクシングやピラティス、リハビリ的なアプローチ、身体の不調改善、怪我をしないためのストレッチなど、個々の要望やその日の体調・怪我の状況に合わせた柔軟なメニュー構成が評価されています。

トレーナー・スタッフの対応

• プロフェッショナルで豊富な知識: 専門的なバックグラウンドを持つトレーナーが揃っており、専門知識に基づいた細かいフォームチェックや、日常生活・栄養面に関する的確なアドバイスを提供しています。
• 親しみやすく熱心なサポート: 明るくフレンドリーで礼儀正しいスタッフが多く、初めてパーソナルジムに通う初心者でも緊張せず、楽しみながらモチベーションを維持して通える環境が整っています。

施設・環境

• 高い清潔感と心地よい空間: 店舗内は非常に綺麗で清潔感にあふれており、心地よくトレーニングに集中できる快適な空間が維持されています。
• 好立地: 横浜駅近くに位置しており、会社帰りなどでも無理なく継続して通いやすい立地となっています（※初回訪問時に少し入り口がわかりにくかったという声もあります）。

子連れ・子供に関する記載

• 子連れでの通いやすさと育児との両立: 生後5〜6ヶ月の産後時期から子供（1歳10ヶ月など）を一緒に連れて通うことができ、トレーニング中にスタッフ全員に遊んでもらえるため、自分の運動時間と育児を楽しく両立できたという声があります。
• 産後太りの解消と抱っこの負担軽減: 食事指導とマンツーマンのトレーニングにより産後太りから理想の体型に戻すことができ、体幹が鍛えられたことで日々の子供の抱っこが楽になったと喜ばれています。

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Dr.トレーニング 横浜店の料金プラン!!!

Dr.トレーニングの入会金

トライアルレッスンの料金

ライフメイクプラン（定額制）

以下は、スタンダード店舗（関東）の料金です。地域、プレミアム店舗かどうかで料金は異なります。詳細は 公式サイト で確認ください。

その他にチケット制、有料オプション等あり。

Dr.トレーニング 横浜店の近隣のジムを紹介

Dr.トレーニング 横浜店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

• Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジム
• MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
• アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にカウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

Dr.トレーニング 横浜店へのアクセス

Dr.トレーニング 横浜店は

• JR在来線「横浜駅」きた西口から徒歩3分
• 横浜市営地下鉄ブルーライン「横浜駅」きた西口から徒歩3分
• 横浜高速鉄道みなとみらい線「横浜駅」きた西口から徒歩3分

です。

横浜駅きた西口を出て、直進します。

交差点を右折。鶴屋橋を渡ります。

交差点を右折。

右手の千菊ビル 1FにDr.トレーニング 横浜店は入っています。

Dr.トレーニング 横浜店によくある質問

Dr.トレーニング 横浜店の予約はこちら

• カウンセリング体験→無料
• 医学的根拠のあるトレーニング
• マンツーマン指導

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リンク先 : https://drtraining.jp/

Dr.トレーニングはメディカルパーソナルジム。お客様の多種多様な理想にお応えするために、医学的根拠のある目的別トレーニングを豊富に取り揃えています。