Dr.トレーニング 二子玉川店は、医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジムです。
このページは、そのDr.トレーニング 二子玉川店の口コミ・評判等を紹介してます。
Dr.トレーニング 二子玉川店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金￥35,600・体験トレーニング￥7,100→キャンペーンで無料中 |
| 料金 | 東急東横線「二子玉川駅」西口から徒歩4分 東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都世田谷区玉川3-19-3 玉川HOUEIビル2階 |
| アクセス | 「二子玉川駅」西口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 子連れ・託児所 | 子連れは店舗によって可能時間が変わりますので、一度お問合せの上、相談ください。 |
Dr.トレーニング 子連れの口コミ
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Dr.トレーニングは、多くのママやパパが子どもを連れて通っています。特に、以下の3つの点が高く評価されています。
1. トレーナーやスタッフによる手厚いサポート
- 柔軟な対応： 赤ちゃんがグズったときに抱っこしてくれたり、あやしたりしてくれます。
- 見守り環境： 子どもが動き回ってもさりげなくケアしてくれるため、安心して自分のトレーニングに専念できます。
- アットホームな雰囲気： スタッフ全員で子どもと遊んでくれるなど、歓迎されている雰囲気が安心感に繋がっています。
2. 産後ママが通いやすいシステムと環境
- 子連れOKの安心感： 時間帯の調整や混雑時を避けることで、子どもを連れて無理なく通えます。
- 当日キャンセル無料： 子どもの急な体調不良や予定変更があってもキャンセル料がかからないため、精神的にも通いやすいと評判です。
- 荷物の軽減： 靴の持参が不要な店舗もあり、子どもを連れての移動でも荷物が少なく済みます。
3. 育児と自分磨き（ケア）の両立
- 「子どもと一緒に過ごしたいけれど、自分の身体もケアしたい」というニーズを同時に叶えられます。
- 産後の体型崩れ、腰痛、尿漏れといった特有の悩みに対し、専門知識を持ったトレーナーから適切な指導を受けながら、モチベーションを維持して継続できています。
Dr.トレーニング 二子玉川店の口コミや評判!!!
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【Dr.トレーニング】 【二子玉川店】のGoogleマップの口コミ全50件（評価）をまとめました。（2026年7月11日時点）
トレーニングと指導内容
- ひとりひとりの身体の状態、その日の体調、疲労度、コンディションに合わせて毎回トレーニングの負荷やメニューを細かく調整・アレンジしてくれます。
- 運動が苦手な方やジムトレーニングが初めての初心者でも、怪我のリスクを抑えるための丁寧なストレッチから始まり、正しいフォームをわかりやすく指導してもらえるため安心して通えます。
- 闇雲に鍛えるのではなく科学的な根拠や豊富な知識に基づいた無駄のない指導が行われており、身体の弱い部分の発見や、効率的な筋力強化につながっています。
トレーナーの質と店舗の雰囲気
- トレーナーは全員知識が豊富で、親しみやすく話しやすいスタッフが多く在籍しています。
- コミュニケーションを取りながら励まし、優しくサポートしてくれるため、モチベーションを維持して楽しくトレーニングを続けられます。
- モノトーンで統一された店内はオシャレでとても清潔感があり、のびのびと気持ちよく運動ができる環境が整っています。
効果と通う目的
- ダイエットや体脂肪減少、引き締めをはじめ、1ヶ月半で3キロ落ちたという具体的な減量成果が報告されています。
- スノーボードやフラダンス、バレエといった趣味のパフォーマンス向上、脚力・バランス力の強化を目的に通う方が多く、確実な効果を実感しています。
- デスクワークによる体重増加の解消だけでなく、50代〜60代以上の年齢に伴う筋力低下、ひざ痛、坐骨神経痛、首や肩、腰の痛みなどの歪みや不調を改善するために利用され、痛みの緩和と体型の変化が喜ばれています。
利便性とサービス
- 駅から近く通いやすい立地にあります。
- LINEでの栄養相談や食事指導、インボディ（InBody）による細かな身体の計測、リマインド連絡などの充実したサポート体制が整っています。
- 施設内には水素水が完備されているほか、提供される自然由来のプロテインも味が良く飲みやすいと好評です。
マタニティ・出産に関するサポート
- 安定期以降のマタニティ期間でも通えるパーソナルジムとして、高い知識を持ったトレーナーが在籍しており、体調面の相談もしやすく安心して身を委ねられます。
- 初めての妊娠で不安が多い中、出産がスムーズに進むための筋力・体力作りに向けた専用メニューを組んで対応してくれます。
- 産前の不安定な時期の急なキャンセルなどにも柔軟・丁寧に対応してもらえるため、精神的にも通いやすい環境です。
- 無事に出産を終えた後も、変化した体型を元に戻すための産後トレーニングメニューへ切り替え、無理なく楽しく継続することができます。
Googleマップ口コミまとめ
Dr.トレーニング 二子玉川店には、初心者からシニア、アスリート志向の方まで、さまざまな目的を持つ利用者が集まります。特に、その日の体調に合わせた個別のメニュー提案や、トレーナーによる怪我を防ぐ丁寧な指導が好評です。また、このジムは、日本でまだ少ないマタニティ・産後ケアに特化したトレーニングも提供しています。さらに、清潔で洗練された環境で無理なく効果的に体を鍛えられることから、多くの満足の声が寄せられています。
Dr.トレーニング 二子玉川店の料金プラン!!!
Dr.トレーニングの入会金
| 通常 | キャンペーン時 | |
| 入会金※ | ￥35,600（税込） | 無料 |
トライアルレッスンの料金
60分パーソナル
+体組成計測定
カウンセリング15 分
7,100円(税込)
キャンペーンで0円
よくある質問
カウンセリングは無料ですか？
無料となっております。
お気軽に 無料カウンセリング にお申し込みください。
下記の店舗はキャンペーン対象外もしくは、別のキャンペーンを行っております。（広尾店、青山店、六本木店、麻布十番店）※詳細は該当店舗の公式ページをご覧ください
ライフメイクプラン（定額制）
以下は、スタンダード店舗（関東）の料金です。地域、プレミアム店舗かどうかで料金は異なります。詳細は
公式サイト
で確認ください。
月4回
39,600円(税込)
| 1回あたり | 9,900円 |
| 時間※ | 60分/回 |
月8回
76,800円
| 1回あたり | 9,600円 |
| 時間※ | 60分/回 |
※45分プランもあり。
その他にチケット制、有料オプション等あり。
Dr.トレーニング 二子玉川店の特徴
Dr.トレーニングの特徴を詳しくまとめました。医学に基づく独自の強みに加えて、「具体的なアプローチ方法」と「さまざまなライフスタイルに合った通い方の選択肢」がはっきり示されています。
1. 「医学 × トレーニング」による高い信頼性と専門知識
- 医師推奨No.1のメディカルパーソナルジム： 医師から「医学的根拠がある」と評価され、多くの医師自身も健康管理のために通っています。
- 世界最高峰のメソッド： メジャーリーグでの帯同経験やアメリカの大学院で得た知識、アメリカの国家資格（準医療資格のATC）を駆使した信頼性の高いメソッドを構築しています。
- 評価と安全性の徹底： トレーニングを始める前にお身体の状態をしっかりと評価・分析し、安全面に配慮した上で医学的根拠のあるトレーニングを提供します。
2. 厳選されたプロトレーナー陣
- 採用率3%以下の狭き門： 応募者1,000人以上の中から厳選されたトレーナーのみが所属しています。
- 継続的な知識のアップデート： 独自の研修システムがあり、採用後も毎月10時間以上の医学的根拠に基づく研修を重ねて常に技術を磨いています。
3. 完全カスタムメイドの豊富なメニュー
マニュアル一辺倒の対応はせず、500種類以上のメニューから一人ひとりの目的や体型に合わせてカスタムメイドされます。
- ダイエット： 単に体重を減らすことを目的とし、正しいトレーニングと正しい食事メニューを提供します。
- ボディメイク： 筋肉や骨格などの「解剖学」と科学的根拠をベースに、必要な筋肉へ効果的かつ安全にアプローチし「失敗しないボディメイク」をサポートします。
- ウェルネス： 健康をより広義で総合的に捉え、生活の質（QOL）を高めるための知識・技術を提供します。
- パフォーマンスアップ： 身体能力の向上を図ることで、スポーツの成績向上や健康的で活動的な身体づくりを目指します。
- マタニティトレーニング： 妊娠中や産後において、ホルモンバランスや妊娠周期を考慮した安全なトレーニング計画を立案。母子ともに良い影響を与え、産後のシルエット戻りまで見据えたサポートを行います。
- リハビリテーション： 日常生活動作の獲得や運動復帰に向けて、安全面に配慮したメニューを構成します。
- ピラティスパーソナル： 医学的根拠のあるピラティスとトレーニングをマンツーマンで組み合わせ、理想的な身体へ導きます。
- がん・乳がん： 体力回復・向上を目指す、医療者が監修したプログラムです。
4. ライフスタイルに合わせた食事・受講スタイル
- 制限ではなく「食事管理」： 過度な糖質制限やカロリー制限ではなく、ライフスタイルに合わせてカスタムメイドされた食事・栄養管理により、身体の内側からの変化を促します。
- 通い方に合わせたオプショナルトレーニング：
- セミパーソナル： トレーナー1人に対して複数人で受講。価格が安価で、友人や家族とモチベーションを高め合えます。
- オンラインパーソナル： 自宅から本格的な個別指導を受けられるため、外出や移動を避けたい方に最適です。
- 出張パーソナル： トレーナーが自宅などへ出張するサービス。育児や妊娠で外出が難しい方、怪我・高齢で移動が困難な方、時間の効率化を求める方に選ばれています。
全国1,000以上のジムの中から「ベストジムアワード」を3年連続で受賞しており、徹底的な「医学的根拠」と「カスタムメイド」へのこだわりで、あらゆる人の健康と理想の身体づくりに寄り添う点が最大の特長です。
Dr.トレーニング 二子玉川店の近隣のジムを紹介
Dr.トレーニング 二子玉川店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジム
- アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
- UNDEUX SUPERBODYは、女性に特化したプログラムで美しくダイエットを成功させる
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にカウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪
Dr.トレーニング 二子玉川店へのアクセス
Dr.トレーニング 二子玉川店は「二子玉川駅」西口から徒歩4分です。
「二子玉川駅」西口から北に進みます。
交差点を左折。西方向へ進みます。
交差点右角の玉川HOUEIビル2階にDr.トレーニング 二子玉川店は入っています。
Dr.トレーニング 二子玉川店によくある質問
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何年も運動していないのですが大丈夫ですか？
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全く問題ございません。
パーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。
運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。
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食事制限はありますか？
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食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。
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トレーニングの際は何を持参すればよいですか？
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トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。 ドクタートレーニングでは裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア（トップ330円、ボトム220円）、タオル（220円）もございます。
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