Dr.トレーニング 五反田店は、医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジムです。
このページは、そのDr.トレーニング 五反田店の口コミ・評判等を紹介してます。
Dr.トレーニング 五反田店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金￥35,600・体験トレーニング￥7,100→キャンペーンで無料中 |
| 料金 | 月4回45分29,700円ほか |
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-27-6 第1五反田ビル 4階404号室 |
| アクセス | JR「五反田駅」東口から徒歩1分 都営浅草線「五反田駅」A3出口から徒歩1分 東急池上線「五反田駅」から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 子連れ・託児所 | 子連れは店舗によって可能時間が変わりますので、一度お問合せの上、相談ください。 |
Dr.トレーニング 子連れの口コミ
Dr.トレーニング 五反田店の口コミや評判!!!
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【Dr.トレーニング 五反田店】のGoogleマップの口コミ全30件（評価）をまとめました。（2026年7月11日時点）
トレーナーの対応・指導
- 一人ひとりの身体の状態、コンディション、競技特性に合わせた完全オーダーメイドのメニューを組んでくれます。
- 運動生理学や解剖学の視点に基づいた専門的かつ丁寧な指導が受けられ、正しいフォームを細かく修正してもらえます。
- 明るく気さくで親身なトレーナーが多く、前向きな声かけをしてくれるため、運動初心者やジム通いが続かなかった人でも安心して楽しく継続できます。
トレーニング内容・効果
- 筋トレによるボディメイクだけでなく、ピラティスによる骨格調整、マッサージによるコンディショニングなど、「動く・鍛える・整える」を絶妙な配分で組み合わせたレッスンが受けられます。
- 短時間で効率よくトレーニングができ、実際に体重や体脂肪率の減少、身体のラインの変化（お尻が上がる、顔周りがすっきりするなど）といった効果を実感している声が多数あります。
- 結婚式に向けたブライダルダイエットや、怪我後のリハビリ、パフォーマンス向上など、多様な目的に応じた成果が出ています。
食事指導・ライフスタイルサポート
- 厳しい食事制限を強制されることがなく、無理なく続けられる丁寧な食事管理のアドバイスや日常生活面の指導を受けられます。
- 運動面だけでなく、食生活まで総合的にサポートしてもらえるため、健康的かつヘルシーに体重を落とすことができます。
施設環境・アクセス
- 五反田駅からすぐの場所にあり、アクセスが非常に良く通いやすい環境です。
- スタジオ内は日当たりが良く、広くて綺麗で清潔感に溢れており、落ち着いて快適にトレーニングを受けられます。
- ピラティスなどの充実した設備も整っています。
価格・通いやすさ
- 周辺のパーソナルジムと比較しても、駅近の立地に対してリーズナブルな価格設定だと評価されています。
- 自分のペース（週1回など）でルーティンとして無理なく続けやすい環境が整っています。
Googleマップ口コミまとめ
Dr.トレーニング 五反田店は、駅からすぐの便利な場所にあり、清潔で広々としたスタジオです。ここでは、専門知識を持つトレーナーによる質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。トレーナーたちは明るく親身で、運動初心者でも安心して楽しく通うことができます。ジムでは、筋肉を鍛えるだけでなく、ピラティスやストレッチ、食事指導を組み合わせたトータルアプローチを提供しています。このため、ダイエットやボディメイク、健康維持、リハビリといった個々の目標に対して、確実に身体の変化と効果を感じられます。
Dr.トレーニング 五反田店の料金プラン!!!
Dr.トレーニングの入会金
| 通常 | キャンペーン時 | |
| 入会金※ | ￥35,600（税込） | 無料 |
トライアルレッスンの料金
60分パーソナル
+体組成計測定
カウンセリング15 分
7,100円(税込)
キャンペーンで0円
よくある質問
カウンセリングは無料ですか？
無料となっております。
お気軽に 無料カウンセリング にお申し込みください。
下記の店舗はキャンペーン対象外もしくは、別のキャンペーンを行っております。（広尾店、青山店、六本木店、麻布十番店）※詳細は該当店舗の公式ページをご覧ください
ライフメイクプラン（定額制）
以下は、スタンダード店舗（関東）の料金です。地域、プレミアム店舗かどうかで料金は異なります。詳細は
公式サイト
で確認ください。
月4回
39,600円(税込)
| 1回あたり | 9,900円 |
| 時間※ | 60分/回 |
月8回
76,800円
| 1回あたり | 9,600円 |
| 時間※ | 60分/回 |
※45分プランもあり。
その他にチケット制、有料オプション等あり。
Dr.トレーニング 五反田店の特徴
Dr.トレーニングの特徴を詳しくまとめました。医学に基づく独自の強みに加えて、「具体的なアプローチ方法」と「さまざまなライフスタイルに合った通い方の選択肢」がはっきり示されています。
1. 「医学 × トレーニング」による高い信頼性と専門知識
- 医師推奨No.1のメディカルパーソナルジム： 医師から「医学的根拠がある」と評価され、多くの医師自身も健康管理のために通っています。
- 世界最高峰のメソッド： メジャーリーグでの帯同経験やアメリカの大学院で得た知識、アメリカの国家資格（準医療資格のATC）を駆使した信頼性の高いメソッドを構築しています。
- 評価と安全性の徹底： トレーニングを始める前にお身体の状態をしっかりと評価・分析し、安全面に配慮した上で医学的根拠のあるトレーニングを提供します。
2. 厳選されたプロトレーナー陣
- 採用率3%以下の狭き門： 応募者1,000人以上の中から厳選されたトレーナーのみが所属しています。
- 継続的な知識のアップデート： 独自の研修システムがあり、採用後も毎月10時間以上の医学的根拠に基づく研修を重ねて常に技術を磨いています。
3. 完全カスタムメイドの豊富なメニュー
マニュアル一辺倒の対応はせず、500種類以上のメニューから一人ひとりの目的や体型に合わせてカスタムメイドされます。
- ダイエット： 単に体重を減らすことを目的とし、正しいトレーニングと正しい食事メニューを提供します。
- ボディメイク： 筋肉や骨格などの「解剖学」と科学的根拠をベースに、必要な筋肉へ効果的かつ安全にアプローチし「失敗しないボディメイク」をサポートします。
- ウェルネス： 健康をより広義で総合的に捉え、生活の質（QOL）を高めるための知識・技術を提供します。
- パフォーマンスアップ： 身体能力の向上を図ることで、スポーツの成績向上や健康的で活動的な身体づくりを目指します。
- マタニティトレーニング： 妊娠中や産後において、ホルモンバランスや妊娠周期を考慮した安全なトレーニング計画を立案。母子ともに良い影響を与え、産後のシルエット戻りまで見据えたサポートを行います。
- リハビリテーション： 日常生活動作の獲得や運動復帰に向けて、安全面に配慮したメニューを構成します。
- ピラティスパーソナル： 医学的根拠のあるピラティスとトレーニングをマンツーマンで組み合わせ、理想的な身体へ導きます。
- がん・乳がん： 体力回復・向上を目指す、医療者が監修したプログラムです。
4. ライフスタイルに合わせた食事・受講スタイル
- 制限ではなく「食事管理」： 過度な糖質制限やカロリー制限ではなく、ライフスタイルに合わせてカスタムメイドされた食事・栄養管理により、身体の内側からの変化を促します。
- 通い方に合わせたオプショナルトレーニング：
- セミパーソナル： トレーナー1人に対して複数人で受講。価格が安価で、友人や家族とモチベーションを高め合えます。
- オンラインパーソナル： 自宅から本格的な個別指導を受けられるため、外出や移動を避けたい方に最適です。
- 出張パーソナル： トレーナーが自宅などへ出張するサービス。育児や妊娠で外出が難しい方、怪我・高齢で移動が困難な方、時間の効率化を求める方に選ばれています。
全国1,000以上のジムの中から「ベストジムアワード」を3年連続で受賞しており、徹底的な「医学的根拠」と「カスタムメイド」へのこだわりで、あらゆる人の健康と理想の身体づくりに寄り添う点が最大の特長です。
Dr.トレーニング 五反田店の近隣のジムを紹介
Dr.トレーニング 五反田店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジム
- アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
- かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
- MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にカウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪
Dr.トレーニング 五反田店へのアクセス
Dr.トレーニング 五反田店は
- JR「五反田駅」東口から徒歩1分
- 都営浅草線「五反田駅」A3出口から徒歩1分
- 東急池上線「五反田駅」から徒歩1分
ここでは「五反田駅」A4出口からのアクセスを紹介します。
「五反田駅」A4出口から出て、線路の方へ進みます。
交差点角の第1五反田ビル4階404号室にDr.トレーニング 五反田店は入っています。
Dr.トレーニング 五反田店によくある質問
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何年も運動していないのですが大丈夫ですか？
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全く問題ございません。
パーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ系やニーズに合わせてマッサージ等も可能です。
運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。
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食事制限はありますか？
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食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。
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トレーニングの際は何を持参すればよいですか？
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トレーニングウェア、タオル、お飲み物です。 ドクタートレーニングでは裸足でトレーニングを行うのでシューズは不要です。
尚、レンタルウェア（トップ330円、ボトム220円）、タオル（220円）もございます。
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