【評判は？】Dr.トレーニング 青山店の悪い&良い口コミを徹底調査！

Dr.トレーニング 青山店は、医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジムです。

このページは、そのDr.トレーニング 青山店の口コミ・評判等を紹介してます。

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Dr.トレーニング公式

月4回29,700円

Dr.トレーニング 青山店の基本情報!!!

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Dr.トレーニング 子連れの口コミ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 chiharu 
 
140 days ago
 
 
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マタニティ期から産後もお世話になっており、自分の悩みに沿って、身体の使いたいポイントを教わったことで日常生活でも意識することができるようになってきました。
またトレーニング中に赤ちゃんをあやしてくれるので嬉しいです。
これからより結果が出せるように頑張ります。
  
 
 
 
 
 
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 J Q 
 
216 days ago
 
 
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トレーナーさんは自分の時間を使ってしっかり勉強されているそうで、個人の状態にさせた細かい指摘や栄養のアドバイスをくれるので、いつも勉強になります。
最大の魅力は、子供（現在1歳10ヶ月）を一緒に連れて行けること！子育て中でなかなか運動する時間が取れないのが当たり前だと思っていましたが、ここを見つけてラッキーでした！子供も体を動かしたり、トレーナーさん全員に遊んでもらったり、自分のトレーニングの時間と育児を両立できてました。
産後5・6ヶ月のときから通えることができて、おかげで体も引き締まりました。
  
 
 
 
 
 
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 さっこ 
 
375 days ago
 
 
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産後ダイエットで通い始めました。減量だけでなく、骨盤や肋骨が閉じてスタイルも良くなったと思います。元理学療法士のトレーナーさんが、知識も豊富で自分でダイエットするよりも早く結果が出ています。
そして、赤ちゃん連れて行けること、当日キャンセルしてもキャンセル料がかからないので、産後のママに通いやすいです。
  
 
 
 
 
 
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 真壁茉莉恵 
 
531 days ago
 
 
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産後3か月目頃から、気分転換と体調メンテナンスのために通い始め、1年半ほどお世話になっています。筋トレ初心者でしたが、毎回丁寧に、かつ飽きないようにトレーニングを指導していただき、日ごろ鈍っている筋肉を使う爽快感を感じながら効果を実感できています。担当していただいている親松さんは毎回多彩なメニューを準備して適切に指導してくれるだけでなく、柔道修復師の資格も保持されていて、首、肩、腰などのリカバリーもしてくださいます。またいつも子供と一緒に伺っていますが、ウロチョロする子供のこともさりげなくケアして、トレーニングに専念させてくださいます。平日仕事で忙しい分、土日は運動して自分をケアしたい、けど子供とも過ごしたい…というニーズを叶えてくれて、本当に助かっています。
  
 
 
 
 
 
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 M Y 
 
561 days ago
 
 
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産婦人科医と麻酔科医の夫婦です。マタニティトレーニングをきっかけに通い始めてから、半年が経ちました。子ども同伴OKなので、出産後も無理なく継続できており、本当にありがたく感じています。
現在はセミパーソナルにも参加しており、夫婦で通っています。これまで5カ所以上のパーソナルトレーニングジムを体験しましたが、こちらが一番しっくりきています。
トレーニングの内容はもちろん、トレーナーさんや、トレーナーさんが作り出すジムの雰囲気がとても心地良いです。一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提案してくださり、毎回楽しく取り組めています。
トレーニング内容の共有や動画撮影、トレーニング本の紹介など、こちらのリクエストにもいつも笑顔で対応してくださり、モチベーションの維持にもつながっています。
靴が不要という点も、荷物が減ることで継続のしやすさにつながっていて嬉しいポイントです。
また、恵比寿という立地も◎。行き帰りにお洒落な方々を見かけるので、それも密かにモチベーションアップになっています（笑）
これだけ満足できて、この価格はとてもリーズナブルだと感じています。これからもぜひ通い続けたいと思っています。今後ともよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 萩の月 
 
683 days ago
 
 
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マタニティ(安定期)〜産後1年以上通っています。病院で体重増加を指摘されて通い始め、産後の腰痛や尿漏れの回復トレーニングでもお世話になりました。
専門的に勉強したトレーナーさんが複数いらっしゃるので、安心して通うことができます。食事指導や、自宅でできるストレッチ・トレーニングも教えて頂けてとても助かりました。単純な体重減少を目指すダイエットではなく、体質に合わせた悩みなども含めて総合的にサポートして頂けます。
お陰様で産後1年程度で不調はなくなり、むしろ妊娠前より元気です。筋肉をつけたり体重コントロールをしつつ第2子も視野に入れてトレーニングを続けています。
また、混雑していない時は子供を連れてトレーニングに通えるのも有り難いです。
  
 
 
 
 
 
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 iamkyo t 
 
1312 days ago
 
 
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産後のボディメイクで通ってます。
時間帯を調節すれば子連れでもいけるのが助かります！
女性のトレーナーさんもいるので女同士だと相談しやすいこともあるし、体のことを理解した上でいろんなアドバイス、トレーニングをしてもらえます。自分の状態、悩みを言うと、これはどう？といろいろストレッチやトレーニングを提案してもらえるのが良いです♪
自分では気づかないこともあるので人にみてもらうっていいなと感じています☆
  
 
 
 
 
 
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 h s. 
 
1676 days ago
 
 
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産後体重が戻らず子連れでトレーニングができる所を探していたときにDr.トレーニングと出会いました。
スタッフの皆さん優しく子供がグズってもトレーナーさんが抱っこしてくれているおかげでトレーニングに集中して行えています！

無理せず時間をかけて体重を落としたかったので食事制限は基本的にしていませんが、毎食写真を撮りLINEでおくることでトレーナーよりコメントやアドバイスがもらえるので自分に足りない栄養素なども意識してとることができました。

週1回のトレーニングを続けたことで体が柔らかくなり、代謝も良くなった気がします。
6ヶ月で体重7キロ、体脂肪率8％落とすことができました。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Dr.トレーニング 青山店の口コミや評判!!!

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 S Hayashi 
 
1525 days ago
 
 
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コロナ太り解消のため、2ヶ月半くらい通っていますがもうすぐ目標を達成できそうです！食事の制限もしていますが、無理のない範囲でトレーナーさんがアドバイスして下さいますので、心折れずに続けられています。また、体重が減っているだけでなく、体力も少しずつですがついてきて体が軽くなってきました。目標体重に達したら、体力向上と理想の体型に近づけるようにトレーニングは続けていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 mon 
 
1566 days ago
 
 
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コロナ禍で筋肉が落ちてしまい、将来に向け何とかしたいと通い始めました。今年の1月から週1ペースで7ヶ月経った今、縦線の入った腹筋が現れ下半身を中心にシャープになりました。ここ数年は長時間歩くと右膝が痛くなっていましたが、筋肉がついて支えられるようになったのか痛くならなくなりましたし、身体全体が疲れにくくもなり大変満足しています。まさに「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」の必要性を実感しています。

担当の窪薗さんはトレーニング中も自分では全く気づかない細かい部分も指摘やアドバイスをしてくれるので安心してお任せできますし、前回の筋肉痛やその日の疲労度によっても臨機応変に当日予定のメニューも組み替えてくれます。青山店のトレーナーの皆様の明るく丁寧で和やかな雰囲気やハードでない心地好いBGMも私には合っていて高ポイントです。
  
 
 
 
 
 
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 takao tetsura 
 
1566 days ago
 
 
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今年の1月から通い始めました。自分の目標に近づけるよう、まずは全体のバランスをしっかりと見てもらったうえで、その都度トレーニングメニューを組んでもらっています。筋力の弱い部分の苦手なトレーニングも的確にサポートしてもらえ、またトレーナーさんと二人三脚のためモチベーションも保て、体の変化も日々実感できているため、長く続けられそうです。
  
 
 
 
 
 
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 貴大神農 
 
1574 days ago
 
 
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ゴルフの飛距離UPを主な目的に週1ペースで通い始めて1年が経過しましたが、平均して20〜30yは飛距離を伸ばすことができました。
店長の吉富さんには、筋力増加だけでなく私の状態を見ていただきながら、バランス感覚、体の動かし方・使い方、瞬発力等、単純な筋トレ以外のメニューも毎回取り込んでいただき、身体能力全体が向上しています。
私が自営で、スケジュールが流動的な部分にもできる限り調整をしていただき、何とか週1のペースを守れています。
今の目標は下半身の力をスイングに活かしきることなので、瞬間的な力の使い方を上達させ、もう20〜30y飛距離を伸ばし、300y飛ばすことです。
  
 
 
 
 
 
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 山崎純 
 
1577 days ago
 
 
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金額だけ見ると高いと感じるが、金額以上の価値を感じる。トレーナーの専門性だけでなく、コミュニケーション能力も高いと感じる。
  
 
 
 
 
 
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 K A 
 
1583 days ago
 
 
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自宅に近いので初めは利便性だけを考えて体験トレーニングをお願いしたのですが、あまりのクオリティの高さに驚き。自身パーソナルトレーニングは色々なジムで20年近い経験があるのですが正直 今までとは比べ物にならない位 トレーナーさんたちの知識と経験値を感じます。身体の歪みや腰痛の改善から入ってくれて腰痛は数回のトレーニングで激減しました。目的に合わせて種目も毎回新しいものも教えてくれるので飽きる事が無いです。強度や目的は人それぞれとしてもガチでやりたい人に強くオススメ。
  
 
 
 
 
 
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 チョコグリ 
 
1631 days ago
 
 
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ドッグスポーツをしており、犬と走るためにパフォーマンスアップをしたくてトレーニングできるところを探していました。ほとんどがダイエットを目的としているところでしたが、こちらではパフォーマンスアップ目的も対応いただけるとのことで通い始めました。結局はいきなりパフォーマンスアップではなく、脂肪を落としてパフォーマンスアップのトレーニングができる身体作りから始めました。食事制限はなく、多いときで週に3日も会食に参加したり、会食でお腹いっぱい食べてしまったこともありましたが、週に一度のトレーニングで当初の目的を達成し、今はパフォーマンスアップに向けて競技会で撮影した動画を見ていただきながら、トレーニングをしています。
トレーニングの内容は毎回違うので、飽きっぽい私でも1年以上通うことができていますし、確実に進化を実感しています。目的を持ってトレーニングをしたい方にはとてもいいのではないでしょうか。
店長が銀座店から青山店に移られると聞いたときには正直悩みましたが、青山店に通うことにして良かったと思います。
  
 
 
 
 
 
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 佐藤 
 
1652 days ago
 
 
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恵比寿第一号店からお世話になっています。振り返ると4年ほどトレーニングを継続していることに、自分でも驚いています。

健康意識の高い方が通われている印象が強いですが、私はゆっくりマイペースタイプ。1か月~半年お休みをしてからジムにカムバックしたこともあります。月4回(週1回)、月1回など、自分のペースで続けることを大切にしています。健康増進とトレーニング後の爽快感を感じることが目的なので、ライフスタイルや体調によってトレーニング頻度を調整しながら。

このようにできるのは、「トレーニングを継続してほしい」という願いからの都度払い制、真摯にお客様に寄り添ってくださるトレーナーさんのお陰です。

トレーナーさんの知識量・提案方法から、ご本人の努力&会社の研修制度や育成等に、真剣に取り組まれている様子がうかがえます。青山店には男女のトレーナーさんがいらっしゃるので、トレーナーさんの性別に希望がある方も入りやすいと思います。

私の担当は吉富さん(店長・男性)です。ホルモンの影響による生理前後の体調の変化を伝えて、トレーニング内容を調整していただいています。安心してサポートをお願いできる方です。

意外と大事なのが、ジムが通いたい街にあるかどうか。青山一丁目駅近辺は、オーガニックの飲食店が多く、落ち着いた大人の街。ジムへ通う+好きな街でお気に入りの場所を見つけるのも楽しいですよ。

ジムに等身大の全身骨格模型を置いていただけたら嬉しいです。模型があることで、体の部位がより意識しやすくなり、解剖学の説明への理解も深まると思います。
  
 
 
 
 
 
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 Koichi Ishikawa 
 
1664 days ago
 
 
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コロナ禍になる前から趣味のサーフィンやゴルフのパフォーマンス向上を目的として、スポーツジムでトレナー付けてトレーニングを続けていたのですが、コロナの影響でトレナーさんが職を変える事となってしまったり、スポーツジムも閉じられちゃったりで、そこから1年くらいはトレナーさんから伝授してもらったメニューで宅トレしたりと頑張れましたが、こうもコロナ禍が続くと流石に1人じゃモチベーションを保たれたくなって来た時にDr.ストレッチの担当さんからDr.トレーニングを勧められ、次の日には池袋店で体験申込みをしたんですがコンセプトに一目惚れ！それが2021年4月末…その時に担当して下さったトレナーさんが今もお世話になってる窪薗さんです。とにかく今では僕の身体を知り尽くして下さっていて、トレーニング当日のコンディションに合わせたメニューでトレーニングをして下さるため本当に助かってます。また吉富店長さんもパワーワード連発でモチベーション維持させてくれるし、本当に家族みたいに親身になって対応してくださいます。いや〜僕にとってはベストなトレーニングだなと思ってますので今後ともよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 S FELISSIMO 
 
1677 days ago
 
 
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全国1000以上のジムからベストジムアワードを３年連続受賞されているジムで、一流のトレーナーによる指導が受けれます。
都度払い制で1回1時間のトレーニングで1万円とやや高い印象ですが、食事のコントロール含めた身体のケアを完全に任せることに大きな価値があるように感じてます。
  
 
 
 
 
 
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 山口寛純 
 
1678 days ago
 
 
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50歳過ぎて、体力・筋力の衰えを痛感していた折りに、このジムと店長さんに出会い約半年ご指導頂き、だいぶ筋力upしてきました。
これも、パーソナルならではの細やかなトレーニングの御陰です。感謝感謝です。
今後共、宜しくお願いします～。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木祐市 
 
1679 days ago
 
 
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他のパーソナルジムの体験では、あくまで鍛えたい筋力アップのトレーニングがメインでした。
ここの店長の吉富トレーナーは筋力アップだけでなく身体の仕組み、メンタルヘルス、食事改善、生活習慣など非常に知識の幅が広く、また個々人のワークライフバランスやその日のコンディンションを加味した上で当日のメニューを提案頂けます。

私の場合は仕事が第一優先のため、筋力アップだけではなく「パフォーマンスの最大化」「持続的な健康」を目的として一年半以上通わせてもらっています。
私は勤務時間が長く、出張も多いのですが、私の1週間の活動状況、その日の顔、身体の調子でメニューが変わります。
例えば下半身のこの部分が固い、腰が張っているなど、初めのストレッチで吉富トレーナーがそれに気づいたら、そこを中心としたマッサージやストレッチ、筋肉を動かすトレーニングにその場で切り替えたりもします。
また生活習慣が崩れやすいので日頃の心の調子を整える方法や食事の改善等も指導頂いてます。

パーソナルジムのため値段はかかりますが、将来の健康や日頃のパフォーマンスアップに比べれば、安いものだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Yoshihito Satoh 
 
1679 days ago
 
 
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少ない回数にも関わらず、すぐに見た目で判断できるほどに確実に健康な身体に変えてくれてます。
謙虚と言う言葉を少し知った方がいいと思う店長ですが‪w
  
 
 
 
 
 
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 Taka Torii 
 
1682 days ago
 
 
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もともとの趣味は、アイススケートで、週1ぐらいで滑りに行っているのですが、パフォーマンスアップの為にトレーニングを始めました。

自宅での自己流トレーニングでは、効果がでずに妻の紹介で、2020年の夏から、Dr. トレーニング池袋店に、週1回のペースで、通い始めました。毎週心地よい筋肉痛と共に色々なところに筋肉がついていくのが、楽しくもありました。

1年たち、昨年の夏から、トレーナーが窪薗さんに変わり、がむしゃらに頑張るスタイルから、一つ一つの動きを、丁寧にみてもらうスタイルに変わりました。その後更なるパフォーマンスアップを目指し、今は週2回のペースで、また昨年の秋からは、青山店に通い始め、早くも2年近くが経ちました。

今では、アイススケートの練習のビデオも見てもらいつつ、弱点を確認いただきつつ、効果的なトレーニングメニューも構築していただいています。

また、店長も、とても明るい人で、ハードなトレーニングも、ポジティブに頑張れるような雰囲気を作ってくださっています。

50代男性
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

【Dr.トレーニング】 【青山店】のGoogleマップの口コミ全14件（評価）をまとめました。（今日の日付時点）

トレーニングの効果と目的達成

• ダイエットと肉体改造の効果: コロナ太りの解消に向けて2ヶ月半で目標達成が近づいている声や、週1回のペースを7ヶ月継続して腹筋に縦線が入り下半身がシャープになったという実績が挙げられています。
• スポーツのパフォーマンス向上: ゴルフの平均飛距離が20〜30ヤード向上した例をはじめ、サーフィン、アイススケート、ドッグスポーツ（犬と走るため）など、ダイエット以外の競技能力向上・パフォーマンスアップ目的でも高い効果を実感されています。
• 身体の不調改善と体力向上: 筋力がついたことで長年悩まされていた右膝の痛みが解消されたケースや、数回のトレーニングで腰痛が激減したという声があり、身体全体の疲れにくさや健康増進を実感されています。

トレーナーの専門性とサポート体制

• 多角的なアプローチと豊富な知識: 単なる筋力アップの指導にとどまらず、身体の仕組み、メンタルヘルス、食事改善、生活習慣、バランス感覚、体の動かし方までカバーする非常に知識の幅が広い指導（特に店長の吉富トレーナーへの言及あり）が高く評価されています。
• オーダーメイドのメニュー提案: 利用者のその日のコンディションやワークライフバランス、個々の目標に合わせてその都度メニューを組む細やかなパーソナル対応が行われています。
• 高いモチベーション維持: 無理のない範囲での食事アドバイスや、トレーナーと二人三脚で的確なサポートを受けられるため、モチベーションを保ちながら長く続けられる環境が整っています。

料金とサービスの価値

• 金額以上のクオリティ: 都度払い制（1回1時間で1万円程度）のため、一見すると金額が高く感じられるものの、トレーナーの専門性やコミュニケーション能力の高さ、食事管理を含めたトータルケアの質から「金額以上の価値がある」と満足されています。

Dr.トレーニング公式サイトをみてみる

Dr.トレーニング 青山店の料金プラン!!!

Dr.トレーニングの入会金

トライアルレッスンの料金

ライフメイクプラン（定額制）

以下は、スタンダード店舗（関東）の料金です。地域、プレミアム店舗かどうかで料金は異なります。詳細は 公式サイト で確認ください。

その他にチケット制、有料オプション等あり。

Dr.トレーニング 青山店の特徴

Dr.トレーニングの特徴を詳しくまとめました。医学に基づく独自の強みに加えて、「具体的なアプローチ方法」と「さまざまなライフスタイルに合った通い方の選択肢」がはっきり示されています。

1. 「医学 × トレーニング」による高い信頼性と専門知識

• 医師推奨No.1のメディカルパーソナルジム： 医師から「医学的根拠がある」と評価され、多くの医師自身も健康管理のために通っています。
• 世界最高峰のメソッド： メジャーリーグでの帯同経験やアメリカの大学院で得た知識、アメリカの国家資格（準医療資格のATC）を駆使した信頼性の高いメソッドを構築しています。
• 評価と安全性の徹底： トレーニングを始める前にお身体の状態をしっかりと評価・分析し、安全面に配慮した上で医学的根拠のあるトレーニングを提供します。

2. 厳選されたプロトレーナー陣

• 採用率3%以下の狭き門： 応募者1,000人以上の中から厳選されたトレーナーのみが所属しています。
• 継続的な知識のアップデート： 独自の研修システムがあり、採用後も毎月10時間以上の医学的根拠に基づく研修を重ねて常に技術を磨いています。

3. 完全カスタムメイドの豊富なメニュー

マニュアル一辺倒の対応はせず、500種類以上のメニューから一人ひとりの目的や体型に合わせてカスタムメイドされます。

• ダイエット： 単に体重を減らすことを目的とし、正しいトレーニングと正しい食事メニューを提供します。
• ボディメイク： 筋肉や骨格などの「解剖学」と科学的根拠をベースに、必要な筋肉へ効果的かつ安全にアプローチし「失敗しないボディメイク」をサポートします。
• ウェルネス： 健康をより広義で総合的に捉え、生活の質（QOL）を高めるための知識・技術を提供します。
• パフォーマンスアップ： 身体能力の向上を図ることで、スポーツの成績向上や健康的で活動的な身体づくりを目指します。
• マタニティトレーニング： 妊娠中や産後において、ホルモンバランスや妊娠周期を考慮した安全なトレーニング計画を立案。母子ともに良い影響を与え、産後のシルエット戻りまで見据えたサポートを行います。
• リハビリテーション： 日常生活動作の獲得や運動復帰に向けて、安全面に配慮したメニューを構成します。
• ピラティスパーソナル： 医学的根拠のあるピラティスとトレーニングをマンツーマンで組み合わせ、理想的な身体へ導きます。
• がん・乳がん： 体力回復・向上を目指す、医療者が監修したプログラムです。

4. ライフスタイルに合わせた食事・受講スタイル

• 制限ではなく「食事管理」： 過度な糖質制限やカロリー制限ではなく、ライフスタイルに合わせてカスタムメイドされた食事・栄養管理により、身体の内側からの変化を促します。
• 通い方に合わせたオプショナルトレーニング：
  • セミパーソナル： トレーナー1人に対して複数人で受講。価格が安価で、友人や家族とモチベーションを高め合えます。
  • オンラインパーソナル： 自宅から本格的な個別指導を受けられるため、外出や移動を避けたい方に最適です。
  • 出張パーソナル： トレーナーが自宅などへ出張するサービス。育児や妊娠で外出が難しい方、怪我・高齢で移動が困難な方、時間の効率化を求める方に選ばれています。

全国1,000以上のジムの中から「ベストジムアワード」を3年連続で受賞しており、徹底的な「医学的根拠」と「カスタムメイド」へのこだわりで、あらゆる人の健康と理想の身体づくりに寄り添う点が最大の特長です。

→Dr.トレーニング公式サイトはこちら!!!

Dr.トレーニング 青山店の近隣のジムを紹介

Dr.トレーニング 青山店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

• Dr.トレーニングは医学的根拠のあるトレーニングで、運動の無駄がゼロになるパーソナルジム
• アンドゥスーパーボディは、パーソナルトレーニング＆食事改善で身体を根本から美しく変われる!!!
• ディーバランスは正しい知識を身につけてもらい、長期的な体づくりをサポート

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にカウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

Dr.トレーニング 青山店へのアクセス

Dr.トレーニング 青山店は

• 東京メトロ銀座線・半蔵門線「青山一丁目駅」3番出口から徒歩1分
• 都営地下鉄大江戸線「青山一丁目駅」3番出口から徒歩1分

です。

青山一丁目駅3番出口を出て外苑東通りを南方向へ進みます。

左手の南青山渡辺ビル１FにDr.トレーニング 青山店は入っています。

Dr.トレーニング 青山店によくある質問

Dr.トレーニング 青山店の予約はこちら

• カウンセリング体験→無料
• 医学的根拠のあるトレーニング
• マンツーマン指導

公式Dr.トレーニング

リンク先 : https://drtraining.jp/

Dr.トレーニングはメディカルパーソナルジム。お客様の多種多様な理想にお応えするために、医学的根拠のある目的別トレーニングを豊富に取り揃えています。