AIによる記事の要約
THE PERSONAL GYM 金沢店は、初心者から上級者まで幅広い層に対応したパーソナルジムで、トレーナーの丁寧な指導と清潔で快適な施設環境が高く評価されています。個々のニーズに合わせた食事指導やトレーニングメニューにより、ダイエットや健康改善の目標達成をサポートし、特別なイベントやセミナーも充実しています。
- トレーナーの指導力と施設の快適さが高評価を受けている。
- 個別の食事指導とトレーニングでダイエットや健康改善をサポート。
- 幅広い層に対応し、特別なイベントやセミナーも提供。
THE PERSONAL GYM（ザ・パーソナルジム） 金沢店は、パーソナルジム経験者が選ぶNo.1パーソナルジム1です!!!
このページは、その THE PERSONAL GYM 金沢店の口コミ・評判等を紹介します。
金沢店は子連れで通えます。
THE PERSONAL GYM 金沢店 基本情報
| Google評価 | |
| 入会金 | 22,000円→0円 |
| 料金 | 1回7,150円~ 詳細は公式サイトで確認ください |
| 住所 | 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F |
| アクセス | 金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分) 北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| 子連れ・託児所 | 子連れで通えます。詳細はお店に確認ください。 |
THE PERSONAL GYM 金沢店の口コミや評判!!!
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ダイエット目的で通い始めました。運動経験ほぼなかったですが、丁寧に楽しく教えていただいたおかげでトレーニング好きになりました！目標も達成して身体もマインドも変わりました。ジム内もキレイで手ぶらで行けてトレーニングに集中できる環境です。楽しかったです、ありがとうございました！！初めてパーソナルトレーニングを体験しました。以前通っていたジムでは器具の使い方は教えてもらっても、マンツーマンでトレーニングを受けた事が無かったので、何をどうしたらいいかわからないままなんとなく運動していました。 今回担当の谷内さんには、とてもわかりやすくどうすればどこが鍛えられるのか、姿勢や目線、力を入れる箇所など声掛けやサポートを受けながらトレーニングする事ができ、ほどよく追い込んでもらって充実した時間を過ごす事ができました。 筋トレは苦手だと思っていましたが、谷内さんの元でなら私でも続けられるかも？と思いました。ありがとうございました！前にジムに行かせてもらいました！ 前まで自分の知識でやっていたトレーニングが間違っていたことがわかってとてもいい機会になりました！ 色んな知識を教えてもらえるのでオススメです！！今日は背中と胸と肩のトレーニングウェアの貸し出しあったので手ぶらで来れました！トレーナーも初心者に優しく一からフォームなど教えてもらうことができました。今日は筋肉痛です！今日は胸トレしてとても追い込めました！ 部位ごとに丁寧に説明してくれます！ また行きたいです！+21時間トレーニングしてもらいました！！ウエア・タオル・水まで準備してくれていたので、初心者でも楽しく運動することができました！ 施設も綺麗です✨ありがとうございました☺️人が少なくて集中して筋トレに取り組むことができる施設が綺麗でスタッフも丁寧におしえてくれる+0めっちゃ優しく接してくれた！ 施設がとても綺麗で朝早くから空いていてめっちゃ助かる！胸のトレーニングをしました！ パンパンのパンです、さいこうです。 ウェアの貸し出しもあったので初心者も助かりますよ。谷内さんが優しく、丁寧に指導してくださってよかったです。通い始めて本当に人生が変わりました。今まで何度もダイエットに挫折して来ました。 40代後半，160センチで65キロから57キロに途中ですがなりました。 最初は運動も苦手で続けられるか不安でしたが、トレーナーさんが私の体力や目標に合わせて丁寧に指導してくださったおかげで、無理なく継続できました。 2か月で体脂肪が落ち、姿勢が良くなり、周りから「痩せたね」「体が引き締まったね」とかなり頻繁に言われるように。以前は入らなかった服も着られるようになり、服のサイズがxlからsに。自分の体に自信が持てるようになりました。 体重が減っただけではなく、健康的で美しい体を手に入れられたことが一番うれしいです。食事の知識や正しいトレーニング方法も学べたので、これからも維持していけると思います。 本気で体を変えたい人には心からおすすめできるパーソナルジムです。店長さんをはじめ、スタッフさんの対応が素晴らしく爽やかで気持ちよく通えます！楽しくトレーニングができています！ 店内がとてもキレイで、ロッカーもあり、 利用しやすいです。運動不足解消にとっても良いです！！ 丁寧にご指導いただきました☺️+0えー楽しかったです！！！ また来たいです＼(^o^)／腹筋、肩、腕 家で出来るメニューを岡本さんに教わりました。今後も続けていきたいと思いました。初めてのジム体験ですが、とても親切に指導してくれて、モチベーションもあげてくれるので、とてもやる気が出て続けられます！谷内さんの指導がとても的確で、普段ジムで背中のトレーニングをしていてもなかなか効いている感覚が分からなかったのですが、フォームや意識するポイントを丁寧に教えていただき、しっかり背中に効いている感覚を得ることができました！ 一つひとつ分かりやすく説明していただけるので、とても勉強になります！！！終始楽しくトレーニングができ、あっという間に時間が過ぎてしまいました！ また、タオルの貸し出しもあり、荷物が少なくて済むのも嬉しいポイントでした！ これからもよろしくお願いします🌟+0体験トレーニングで利用しました。 ジムでトレーニングすること自体初めてで、機器の使い方や身体の動かし方など全然わからずでしたが、トレーニング中に丁寧に優しく指導していただけて安心して取り組むことができました！ また、トレーニング中は共通の話題でお話したりと楽しみながらできました😊 ウェアとタオルが無料貸し出しなので、持ち物少なく行けたので良かったです！+1仕事が忙しく、なかなか自分でトレーニングの時間を作れずパーソナルジムに通いたいと思っていたところ先輩が通っていたTHE PERSONAL GYM金沢店さん行き、最初は何気なく始めましたが、本当に変化に驚いてます笑 担当してくださっている岡本さんは、トレーニングだけではなくて、食事や普段の生活習慣まで細かくアドバイスしてくれるし、毎回分かりやすく丁寧に教えていただけます🤝 現在の目標はベンチプレス100kgですが、通い始めてまだ2ヶ月で60kgから80kgまで伸ばすことができ、ここまで成果が出るとは思っていなかったので驚いています笑 ここは本当におすすめです笑+0店内がとても綺麗でした！ トレーナーさんもとても優しく、手ぶらで通えるので初心者の方でも通いやすいです！ またよろしくお願いします🙇+0夕方19時から谷内さんにパーソナルトレーニングをして頂きました！ 新鮮な気持ちでトレーニング出来てとても楽しかったです。 店内がとても綺麗でやりやすかったですし、トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくれたので良いトレーニングになりました！ またお願いしたいと思います。ありがとうございました！+0初めて利用しましたが、スタッフの谷内さんがとても親切で丁寧に分かりやすく教えてくれ安心してトレーニングできました。施設内も清潔で設備が充実しており、快適に利用できました。初心者でも通いやすい雰囲気だったので、これからも続けて通いたいと思いました。おすすめできるジムです+0体験行かせていただきました✨️ 脚が気になっていたので脚のトレーニングしました！ とっても楽しかったので今後も行きたいです！！+0ダイエットを目的に入会しました。 今まで何度もダイエットに挑戦していましたが長続きせず悩んでいました。こちらではトレーニングだけでなく食事についても分かりやすくアドバイスしていただけるので、無理なく続けることができています。 トレーニング中も励ましながら進めてくれるので、運動が苦手な私でも安心して通えています。 体重だけでなく、姿勢や見た目にも変化を感じられるようになりモチベーションも上がりました。 ウェア無料でロッカーも利用できるため、仕事帰りや予定の合間にも通いやすいです。 金沢でダイエットのためにパーソナルジムを探している方におすすめしたいジムです。+0初のパーソナルジム体験でしたが、とても楽しくトレーニングできました！ トレーナーの谷内さんが丁寧に指導してくださり、自分の体力やフォームに合わせて無理なく進めてもらえたので安心でした。 特に印象に残ったのが、筋肉を攻めた時に「味わって！」という表現にハマり気合い入りました（笑） 実際にトレーニングしてみると、その意味がよく分かりました。普段使えていない筋肉にしっかり刺激が入り、終わった後は心地よい達成感がありました。 施設も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で集中できます。 40代のサラリーマンですが、健康管理の大切さも改めて実感しました。また機会があればお願いしたいと思います！無料体験を受けました！ 無理のない範囲でトレーニングを進めてくれるので、とっても楽しく進めることができました！トレーナーさんも話しやすく、あっという間の時間でした！ ありがとうございました😊健康維持と運動不足解消のために通い始めました。 年齢的にも体力に不安があり、最初は続けられるか心配でしたが、自分の体力や体調に合わせて無理のないメニューを組んでいただけるので安心して通えています。 以前は運動をする習慣がほとんどありませんでしたが、今ではトレーニングの日が楽しみになっています。 谷内トレーナーはいつも明るく丁寧に指導してくださり、些細なことでも相談しやすいのでとても心強い存在です。 こちらのジムと谷内トレーナーに出会えて本当に良かったと思っています。+0細身の体型を変えたくて通い始めました。 ジム経験がほとんどありませんでしたが、フォームから丁寧に教えてもらえるので安心してトレーニングできています。 自分一人では続かなかったと思いますが、毎回しっかりサポートしてもらえるので楽しく継続できています。 これからさらに体を大きくしていきたいです。増量とボディーメイクを目的に通っています。 自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるので、効率よく筋肉をつけられていると感じます。 営業時間が長く、ウェア無料レンタルもあるため学校や仕事帰りでも通いやすいです。 以前より胸や肩周りが大きくなってきて、体の変化を実感しています。最近お腹周りが気になり始めて、体を引き締めたいと思い入会しました。 運動習慣がほとんどありませんでしたが、自分のレベルに合わせてトレーニングを進めてくれるので無理なく続けられています。 トレーナーさんも親身にサポートしてくれて、食事のアドバイスももらえるので日常生活の意識も変わってきました。 少しずつ体が引き締まってきた実感があり、これからの変化が楽しみです。+0昔から痩せ型の体型がコンプレックスで、筋肉をつけて体を大きくしたいと思い入会しました。 トレーニングだけでなく、食事の摂り方や体重の増やし方についてもアドバイスをもらえるのでとても勉強になります。 少しずつ体重も増えてきて、以前より自信が持てるようになりました。+0女性らしい引き締まった体を目指して通い始めました。 トレーニング初心者でしたが、丁寧に教えてもらえるので安心して続けられています。 ウェア無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも便利です。+0運動不足解消と健康維持のために通い始めました。店内も綺麗で落ち着いた雰囲気なのでとても通いやすいジムです。+01年ほどの通っています！ 今までリバウンドしてしまってたのに体重も維持出来るようになりました！ ウェアも借りれるのでおすすめです！+0ダイエット目的で入会しました。 運動初心者でも続けやすい内容で、自分に合ったペースで進めてもらえるので無理なく通えています。 ウェア無料レンタルがあり、手ぶらで通えるのも便利です。運動経験がなく最初は不安でしたが、体力に合わせて丁寧に指導してもらえるので安心して続けられています。 無理なくトレーニングできるので、以前より体も動かしやすくなってきました。 営業時間が長く、自分の予定に合わせて通いやすいです。ボディーメイク目的で通い始めました。 筋トレ初心者でしたが、フォームや重量設定まで丁寧に教えてもらえるので安心してトレーニングできています。 少しずつ体つきの変化も感じられて、通うのが楽しくなっています。+0筋肉をつけて体を大きくしたくて入会しました。 トレーニングのフォームや重量設定も細かく見てもらえるので、効率よく鍛えられている実感があります。 以前より体つきが変わってきて、通うのが楽しくなっています。 谷内トレーナーさいこう！仕事終わりに通っています。 23時まで営業しているので予定を合わせやすく、無理なく続けられています。 トレーニングも自分に合った内容で丁寧に教えてもらえるので、少しずつ体の変化を感じています。ボディーメイク目的で入会しました。 自分に合ったメニューを組んでもらえるので、少しずつ体のラインの変化を感じています。 トレーナーさんも話しやすく通いやすいジムです。+0ダイエットとボディーメイク目的で通い始めました。 運動初心者でしたが、自分に合わせて優しくサポートしてもらえるので安心して続けられています。 ウェア無料レンタルがあり手ぶらで通えるので、すごく便利です。ほぼ初めてのジムでしたが、とても楽しく利用できています。 一人一人しっかり見てくださるので、初心者でも安心して利用できるかと思います。 お店めちゃくちゃオシャレです。+0筋肉をつけたくて入会しました。 自己流ではわからなかった部分も丁寧に教えてもらえて、以前より体の変化を感じています。 営業時間も長く、ウェアも借りられるので仕事帰りに通いやすいです。運動不足解消のために通い始めました。 最初は続けられるか不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえるので無理なく続けられています。 ウェア無料レンタルがあるので仕事帰りでも通いやすく、店内も綺麗で快適にトレーニングできています。+0何年かぶりのトレーニングでしたが、自分に合った強度で進めてくれるので安心してできました。 ウェアもかっこよくてモチベーションが上がります。+0ウェアの貸し借りもあってロッカーもついているので、手ぶらで通えます！ 水も電子決済で払えるのでおすすめです！+0茨城から金沢に来てジムを探している中で、なかなか自分に合うところが見つからずにいましたが、ここで同い年の岡本さんに出会い、トレーニングを再開することができました^_^ 朝7:00から対応していただけるので、仕事前にも通えてとても助かっています。 時間の融通もきかせていただけるので、無理なく続けやすい環境です！+0ダイエットと体力づくり目的で通い始めました。 ロッカーやウェア無料レンタルがあるので、荷物が少なく通いやすいです。 トレーナーさんも話しやすく、毎回モチベーションを上げながら楽しくトレーニングできています。+0筋肉をつけて体を大きくしたくて入会しました。 トレーニングのフォームや重量設定も細かく見てもらえるので、効率よく鍛えられている実感があります。 以前より体つきが変わってきて、通うのが楽しくなっています。自己流で筋トレをしていましたが、なかなか体が変わらず通い始めました。 自分に合ったメニューを組んでもらえて、しっかり追い込めるので毎回満足感があります。 ウェア無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも助かっています。+0ウェア無料レンタルやロッカー完備など設備が充実していて、とても通いやすいジムです。 毎回手ぶらで通えるので、仕事前後でも気軽に利用できています。 トレーナーさんも丁寧で、楽しく続けられています。初心者でもとても通いやすいパーソナルジムだと思います。 フォームや体の使い方を細かく教えてくれるので、安心してトレーニングできています。 少しずつ体の変化も感じられて、通うのが楽しくなってきました。ウェア無料レンタルがあるので、仕事帰りでも手ぶらで通えるのが便利です。 ロッカーもあり、快適に利用できています+0ロッカーがついていて、手ぶらで通えるので、仕事終わりにも通いやすくて毎回追い込んでもらってます！！金沢でパーソナルを探していて、どこがいいか迷っていた中で岡本さんに出会いました。 最初はフォームも分からず不安でしたが、少しずつ正しい動きが身についてきて、筋肉がついていくのを実感できています😂 体重も減ってきていて、日に日に変化を感じられるのがとても嬉しいです！ これからはさらに筋肉をつけて、理想の体を目指して頑張っていきたいと思います！仕事終わりでも23時まで営業しているので通いやすいです！ ウェアも無料貸し出しなので手ぶらで行けるのがかなり便利。 トレーナーさんも丁寧で、楽しく続けられています！+0営業時間が長く、仕事後でも無理なく通えています！ ウェア無料レンタルがあるので毎回手ぶらでOKなのが嬉しいです。 初心者でも安心して通えるパーソナルジムだと思います！+0初めてパーソナルジムに行きました。 マシーンの使い方や、フォームを丁寧に教えてもらえるので楽しくトレーニングすることができました。最後はストレッチをしてもらい足の疲労が軽減されました。今後も継続して筋トレをし、自信のある体づくりを目指したいと思います！ ありがとうございました。+0運動不足でしたがトレーナーの谷内さんが自分に合わせた負荷、回数決め、適度に補助をしてくれて辛すぎずに運動が出来ました！ とても楽しく運動モチベーションが上がりました！+0朝7時から営業してるので仕事前でも通いやすくて最高です！+1教えてくれる従業員さんの対応など最高です！筋トレが楽しい感じになります！+0通い始めてトレーニングの意識変わりました！ ありがとうございます！+060代になってから体力の落ち込みを強く感じて、「このまま弱っていくのはまずい」と思い入会しました。正直、最初はバルクアップなんて年齢的に無理だろうと思っていました。 担当の寺田さんは、いきなり重い重量をやらせるのではなく、フォームや可動域をかなり丁寧に見てくれます。細かいところまで修正されるので最初は大変でしたが、そのおかげで変な痛みも出ず、安心して続けられています。 トレーニングは楽ではないですが、「あと1回いきましょう」と声をかけられると不思議とできてしまう。無理させすぎないラインを見極めている感じがして、そのあたりはさすがだと思います。 食事も極端な制限はなく、普段の生活に合わせて「これを少し増やしましょう」といった現実的なアドバイスが中心で、続けやすいです。半年ほどで体重が3kgほど増え、腕や胸周りが明らかに変わりました。+0久しぶりの筋トレでキツかったけど楽しかったので続けられそうです！！マンツーマンできっちり見てもらえて、結果がちゃんと出ます！無事開始から5キロ痩せました🙌 これからもよろしくお願いします！！+0今日初めて体験に行きました。 とても楽しく体を動かすことができて 続けたいなって思いました。 頑張れるような声かけや丁寧に教えてくださるので、楽しかったです。独学で2年間筋トレをしてきましたが、短期間でベンチ100kgを挙げた知人の紹介で、初めてパーソナルを受けました。 今までのトレーニングにもある程度満足していましたが、担当の畠中さんにフォームを丁寧に教えてもらい、毎回しっかり追い込んでもらうことで、自己流とは全然違うと実感しています。 実際にトレーニングの質も上がり、そのおかげで自分もベンチ100kgを達成できました！ 畠中さんは毎回バチバチに追い込んでくれるので大変ですが、その分しっかり成長を感じられます。 本気で結果を出したい人には本当におすすめです。 目指せ120kg！！ これからもよろしくお願いします！+0ジムの利用自体が初めてでしたが、的確にご指導いただき、とても楽しくトレーニングできています。いつもありがとうございます。丁寧にフォームを教えていただけるのでためになっています！ダイエットにおすすめです半年で10kg減出来ました ありがとうございます😊50代になり自己流ダイエットではなかなか痩せなくなり、こちらのパーソナルジムに通い始めました。 トレーナーさんがとても丁寧で、体調や体力に合わせてトレーニングを調整してくださるので安心して通えています。 食事のアドバイスも分かりやすく、無理なくダイエットが続けられています。 少しずつですが体型の変化も感じていて、通ってよかったと思っています。これからも続けたいです。楽しく、通っています。 背中が動くようになって良かったです家から近くて利用しやすいです トレーニングも一生懸命ケアしてくれてありがたいですいつも夫婦２人で行かせて頂いております。 担当してくださる畠中トレーナーさんとはトレーニングの事は勿論ですが日常会話や家族の事など沢山楽しくお話しをさせて頂いています。トレーニングだけではない楽しさを感じる事が出来るので通い続ける事が出来ています。 ２人でトレーニングに励む事で、夫婦の良い時間にもなるので、そういう視点でもおススメです。友人の紹介で初めてパーソナルジムに行きました。 好きな音楽を流してもらいながらトレーニング出来るところとトレーナーの方の教え方が優しいところが良かったです。リピありです小学生の水球のトレーニングに利用させて頂きました。 担当してくださった寺田さんはとても丁寧に子どもにも分かりやすく優しく指導してくれました。子供も普段は出来ない筋トレができてとっても楽しんでいました。小学生の水球のトレーニングに利用させていただきました。 教えていただいた寺田さんはとても丁寧で元気よくみんなの力を発揮できるように優しく指導してくれました。 最初は戸惑い気味だった子供達も自然とリラックスして楽しくトレーニングしていたのがよかったです。寺田さんが丁寧にフォームを見てくれるので、運動初心者でも安心してトレーニングできます。 週1回ですが、続けることで体が軽くなり肩こりもだいぶ楽になりました。楽しく通えているのでこれからも継続したいです。+0パーソナルでトレーニングしてもらいました！優しくも厳しくしてもらい、どこの筋肉を使いどう動かしていくのかも細かく教えてもらったのでとてもやりやすかったです！まだまだ筋肉をつけていくためにも続けてやっていくので次回もよろしくお願いします！ これから健康のためにも食事も気をつけていきます！+0担当は岡本さんで月2回通っています。パーソナルは初めてでまだ３ヶ月ほどですが、1人では続かない私にはとても心強いトレーナーさんです。優しいけど最後の1回やりきるまでしっかり指導してくれます。ヒップスラストのマシンがあるのでお尻鍛えたい人にもオススメだと思います！いつも的確なアドバイスをいただけるおかげで、今どの部分が効いているのが実感しながらトレーニングができています。 臨機応変にその人に合った内容のため無理なく続けられます。 いつもありがとうございます😊金沢でトレーニングとドクターストレッチを行うことができると友人からきいて、来ましたがほんとに50肩が治ってびっくりしてます‼️ 岡本さんには神の手っていつも笑いながら話してますが、若いのにいつもすごいなぁーって感心してます😂 この歳からでも変われてよかったです。1ヶ月半でマイナス5キロ達成できました！ これからも通います！+0初めてのジムですが、楽しく継続できてます。ありがとうございます😊パーソナルジムを探していたところ、自宅から近く、さらに身体の疲れをほぐしてくれるストレッチ、ドクターストレッチも受けられる点に惹かれて通い始めました。 トレーニング後は毎回身体がとても楽になり、疲労回復も実感できます！ 筋トレはエニタイムフィットネスとの併用もでき、自分一人では分からなかった正しいフォームを丁寧に教えてもらえるので、とても助かっています。今まで自己流でやっていたトレーニングとは全然違いました。 また、担当の畠中さんの関西弁トークがとにかく面白く、毎回たくさん笑わせてもらってストレス発散にもなっています笑 楽しく続けられるジムだと思います。 これからもよろしくお願いいたします🙇+0今までは効かせるまでに時間がかかって、長時間トレーニングすることが多かったのですが、ここでは短時間でもしっかり効かせられました。 野球をしていて怪我が不安でしたが、トレーニングだけでなくリカバリー方法まで丁寧に教えてもらえて安心して取り組めました！ 毎回トレーニング後は筋肉がパンパンになるくらい追い込めますし、説明も分かりやすくてとてもやりやすいです！ ありがとうございました！+0人生初のパーソナルトレーニング！畠中さんに見ていただきました！ 丁寧な説明とアツい言葉で普段得られない刺激を得ることができました！ 今後もよろしくお願いします！+0半年で-11キロ！人生変わりました！ 半年前に『太り続けている現状を変えたい』と一念発起して、半年間食事管理をしてもらうコースを選択。金額も安くはなかったですが、半年後に笑っていたい気持ちが勝り、通い始めました。 減量は食事が7割。食べることが好きな私は食事管理がどんな風に進むのか不安でドキドキしてましたが、少しずつ慣らしながら理想の食事まで導いて下さったのでそれほど苦労もなく慣れる事が出来ました。 定期的に好きなものを食べても、ちゃんとリカバリーの方法も教えて下さった事で体重を管理できるスキルが身につきました。 セッションの時もいつもテンション高く盛り上げて下さったので、自分の限界に挑戦し続けれた気がします。丁寧にフォームもおしえて下さるのがとても助かりました。 今では自分でジムに通えるようになり、運動習慣が身についた事でメンタルも強くなった気がします！ 本当にありがとうございます！！+0Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。
回数券で通ってます。細かく指導してもらえるので、おすすめです。 時間みっちりできて、トレーニング後にストレッチしてもらえてよかったです。体験させて貰いました！ 凄く丁寧に指導してくれるので、パーソナルトレーニングの経験のない私でも安心して受ける事ができました。ありがとうございます！初めてのパーソナルジムだったので、色々吟味した結果、価格が安いこちらに通う事にしました！マシンの使い方や家でも出来そうなトレーニングまで教えて頂き、インターバルでは雑談したりと楽しかったです🙌引き続き宜しくお願いいたします！約5ヶ月で別人になりました！人生楽しい！ 体重は-17.4kg ウエストは-14cmです^_^♩ 今まで何度も一人でダイエットに挑戦し、挫折を繰り返してきました。 こちらへ通いだしてから、1対1で常に寄り添って私に合う食事とトレーニングをアドバイスしてくれたおかげで無理なく続けることができました！停滞期でメンタルが落ち込んだときも、すぐに気付いてケアしてくれたときは、パーソナルで良かったなと、救われました。 トレーナーの方の人柄も、明るくポジティブで、キツいトレーニングがあっても、楽しく乗り越えられました！！とっても感謝しています。 自分だけで続けるのがしんどい人は絶対に 行くべきです！自信を持ってオススメできます！+1ダイエット難民でどうしていいかわからなくなっていた時にSNSでこのジムを知りました。自分に投資してみようと覚悟し入会。二塚トレーナーに食事と運動を見てもらいました。自分に合ったペースの運動。食事のメニューに関してはフィードバックと細かいアドバイスなどもあり、とてもわかりやすかったです。キツかったデニムも少し余裕ができました。+0二塚トレーナーにお世話になりました！ モチベーション上げて頂き、目標体重以上になりましたよ 自分ではなかなか出来ない背中のトレーニングがとても利き、変化に驚きました。 またお世話になるときはお願いしたいです。フリーウエイトの方法を身につけたくて利用させていただきました。 これまでもジムでトレーニングしていましたが、二塚さんに色んな種目や注意点を教えてもらうことでトレーニングの効率が良くなったように思います。身体が変わってきているのも実感できました。腰痛にも配慮していただき怪我をすることなく、安心してトレーニングができました。⭐️1以下です⤵️⤵️⤵️ SNSでパーソナルジム4800円となってたので無料体験をしに行きましたが料金設定何十万となった価格帯を見せられ、セールトークでありがちな徐々に価格帯を下げて粘り強く進めて来てごめんなさい無理ですと言って、ジムを後にしようとした際に色々入店時に書かされた用紙を 目の前で音がするくらい憎しみを込めて握りつぶしていて最後までグシャグシャっと聞こえていて不愉快でしたがいい勉強になりました 二度とパーソナルジムには行きません背中と肩がすごい課題で、週一通わせてもらってます。 岡本さんの指導はわかりやすく休憩中はすごく楽しく喋れます！ 筋肉が付いてきた実感もありますし、食事も丁寧に教えてくれるので、通ってよかったと思います。+0知人の紹介で通い始めましたが、噂通り岡本さんはとても楽しく指導してくれます！笑 僕はトレーニング未経験者だったので、最初はすごいところに来てしまったかも、と思いましたが、僕のレベルに合わせて丁寧に教えてくれるので無理なく続けられています。 金沢でパーソナルジムを探している方には本当におすすめです^_^+04月から通っているものです。 今までは、自己流でトレーニングを行ってきましたが、ここに来てから正しいトレーニング方法を学べたり、追い込み方なども学べました。 トレーニング初心者の方はもちろん、トレーニングで頭打ちになっている人にもおすすめです! また、私は回数券のコースでしたが、トレーニング中に食事内容や過ごし方も教えてくれるのでおすすめです！+0パーソナルと聞くと1:1で緊張するイメージですが、岡本さんはおしゃべりも教えるのも上手なのでリラックスして行えました💪 背中の筋トレは1人で行うのは難しくあまり得意ではなかったのですが、指導していただいて効かせ方がわかりました😌✨ ルーマニアンデットリフトもわからないところをちゃんと聞けてよかったです！ これからも頑張りたいと思います〜🎵+0元々産後、お腹周りやお尻の脂肪を気にしていましたが、40歳を超えてから特に代謝の衰えを感じ体重も増える一方..一念発起で人生初めてのジムを始めることにしました。 「パーソナルジム」と聞くととても敷居の高い印象で緊張していましたが、担当の岡本さんの指導はとても丁寧で話しやすく私に合わせたテンションで上手く鼓舞してくれるのでとっても気持ちよくトレーニング出来ています。毎回あっという間の１時間で、終わる頃には「またすぐに来たい！」と思わせてくれる先生です。実生活に合わせた自宅でのトレーニング方法も指導してくださるので自宅でも無理なく続けることができています！ 初めてのジムでお探しの方は、ぜひお薦めです⭐︎通い始めてから、毎回とても充実したトレーニングをしていただいています。 私の体の状態や目的に合わせて、無理のない範囲で全身をしっかり使えるメニューを考えてくださるので、安心して続けられています。 わからない動きも優しく丁寧に教えてくださり、運動が苦手な私でも楽しく取り組めています。トレーニング中も会話が楽しく、笑いながら頑張れるので、毎回行くのが楽しみです。 また、家でも教わった簡単なトレーニングを行うことで日常の中でも体を動かす意識が高まりました。少しずつ体が引き締まってきたりと変化を感じられるのが嬉しいです。 これからも自分のペースで無理なく続けていきたいと思います。パーソナルジムを探している方にはぜひおすすめしたいジムです！+0クオリティの高い筋トレ指導に加え、食事管理や生活習慣の改善までフォローサポートしてくれる最高のジムです！ 50代、ほぼ運動経験ゼロの私がダイエットとボディメイク目的で入会しました。トレーニング開始から2ヶ月半で５キロ減量に成功！ 停滞期では、もう諦めようかなぁと思った瞬間、フォローの言葉をかけて下さる岡本トレーナーを信じて頼って頑張っていこうと思っています！ ジムって敷居の高い空間で私には縁がない所だと思い込んでいましたが、今ではトレーニングの日が楽しみになっています。忙しさと時間がない事を理由にできない事を並べたてる私に、だったらこれができるよ！と全てポジティブに言い換えてモチベーションを上げてくれる岡本トレーナー、二塚トレーナーは他にはいない最強トレーナーです！今日、お祭りでマッサージの体験をさせて貰いました！ 体の硬さを実感しました！ また、マッサージなどして貰いたいです！下半身のストレッチを行なってもらいましたが、終わった後とても身体が軽くなりました！ありがとうございます！お祭りで、ドクターストレッチをしていただきました！ 普段はデスクワークばかりのためか、肩こりがひどく、腕が上がりにくいんですが、ほんの5分ぐらいしてもらっただけで、ビックリするぐらい肩が軽くなり、可動域が広がりました‼︎ ありがとうございました♪森の里祭りに参加した際、体験させていただきました。体の硬い自分にびっくりしましました。丁寧にしていただいたスタッフの方に感謝いたします。ありがとうございました♪人生初のジムです。 自分1人だとここで休んでるだろうなというラインを超えて、1.5倍はやれていると思います。 それもこれもトレーナーの二塚さんと、時々岡本さんも応援（応援？）してくれるからです。 写真は同じ時間帯にご一緒だった方に乗っからせてもらってのヒート中です。 とてもアットホームで良いと思います。 二塚さん、いつもありがとう！+0どこのパーソナルトレーニングに通えばいいか迷っていたときに、こちらを紹介してもらい、岡本さんに指導していただいています。通い始めてから筋肉がついてきたのを自分でも実感していて、本当に驚いています！ 食事のサポートも毎日しっかり見ていただけるので、自分ひとりでは絶対にここまでできなかったと思います。トレーニングも食事も、安心して任せられる環境が整っていて、本気で体を変えたい人にはぜひおすすめしたいです！+0岡本さんとは出会ったときからとても優しく、丁寧に教えてくださる方で、パーソナルトレーニングに対して不安があった私でも安心して通い始めることができました。運動が苦手で、これまで何度も筋トレを始めてはやめて、、（笑）を繰り返してきましたが、岡本さんの指導のおかげで、今では楽しくトレーニングを続けられています！ その日の体調に合わせて無理のないように調整してくださるのはもちろん、フォームや動かし方も細かく見てくれるので、少しずつですが自分の体が変わってきているのを実感しています。 毎回のセッションも明るく、岡本さんとの会話が楽しいので、ジムに行くのが楽しみになっているくらいです。ここまで前向きにトレーニングに取り組めているのは、間違いなく岡本さんのおかげです！ これからも色々と教えてもらいながら、自分のペースでしっかり頑張っていきたいと思います。+0腰に痛みがあり不安だったのですが、こちらではトレーニングだけでなく、整体のように丁寧なストレッチも取り入れてくれて、体のケアまでしっかりサポートしてもらえています。トレーニングの内容も一人ひとりに合ったものを考えてくれるので、安心して続けられています。 私は金沢市内でいくつかパーソナルジムを探していた中で、こちらに出会いましたが、本当に正解でした！岡本さんはいつも明るくて、セッション中も笑いが絶えず、楽しみながら通うことができています。最初は不安だったパーソナルトレーニングも、今では毎回行くのが楽しみです。 体の不調がある方や、楽しく継続したい方にはとてもおすすめです！+0高校生の頃にトレーニングはしていましたが、最近は仕事の付き合いでお酒の機会が多く、その影響で太ってきてしまいました。嫁にも指摘され、さすがに痩せないとと思い金沢でパーソナルジムを探しました。 岡本さんとのトレーニングは毎回とても楽しく、友達のように親しみやすく声をかけてくださるので、自然と頑張れます！+0ジムには通っていましたが、やり方が分からず、いつも有酸素運動や簡単なマシンしか使えませんでした。 そんな中でパーソナルにも通いたいと思い、岡本さんに出会いました。とても優しく丁寧に教えてくださり、不安なくトレーニングに取り組めています。 これからはジムとパーソナルをうまく併用しながら、自分のペースで頑張っていきたいです！ベンチプレスのやり方を知りたくて通い始めましたが、今では色々と教えていただき、かなり成長を実感しています！ 一歩一歩成長しているなと実感してます😊 岡本さんとは年も近く、毎回楽しくトレーニングできています。 金沢で色々探していましたが、THE PERSONAL GYMを選んで本当に良かったなと心から思っています！ベンチプレスのやり方を知りたくて通い始めましたが、今では色々と教えていただき、かなり成長を実感しています！金沢でパーソナルジムを探して体験に来てから、雰囲気の良さと岡本さんとのトレーニングがとても楽しくて、今も続けられています！ もともと股関節の痛みがあったのですが、毎回ストレッチをしていただいたおかげでかなり改善しました。仕事にも影響が出ていたので、本当に助かっています。 これからも筋肉をつけながら、ケガのないように頑張っていきたいです！楽しく運動できています！ 二塚トレーナーいつもありがとうございます😊+0正直なところ、最初は「トレーニングなんて自分には続かないだろうな」と思っていました。運動が得意なわけでもなく、ジムに通ったことも過去にありましたが、三日坊主で終わってしまうことがほとんどでした笑 でも、岡本さんとトレーニングを始めてからは、その印象がガラッと変わりました。トレーニングの内容が自分の体力や目的に合わせて丁寧に組まれていて、無理なく、でもしっかり効いている感覚があり、「あ、これは続けられるかもしれない」と初回から思えたのを覚えています！ 回数を重ねるごとに、少しずつ体の調子が良くなってきて、朝起きたときの疲れが軽くなったり、肩こりや腰の重さも和らいできたり…。なにより、体を動かすことが「苦痛」ではなく「楽しみ」に変わったのが、自分でも驚きです！ 今ではトレーニングの日が待ち遠しく、生活の中での大切な時間になっています。続けられるか不安だった私でも、ここまで来られたのは岡本さんのサポートがあってこそだと思います。本当に感謝していますし、これからも楽しみながら続けていきたいと思っています！+0分かりやすい指導方法で楽しくトレーニングできました！ これからも頑張って続けていきたいです！筋トレ歴7年今でも週3くらいはやってますが、人生初パーソナルなので岡本トレーナーには経験者なりの追い込みをお願いしてみたら、しっかりと追い込まれて重量と回数が大幅に伸びました。 久々に膝が笑って普段のトレーニングが70%くらいでしかできていないことを実感しました。 他の方へのパーソナルを見ててもとても丁寧に教えられているなと思いました！ あとすごい元気があって気合いが入ります😁 初心者の人は特に、経験者の人はトレーニングの見直しに、どちらにもおすすめです感謝です👍+0今まで高重量でやっていましたが、岡本コーチに正しいフォームを教えていただき、低負荷でも効くことを再確認できました。 今回習ったことを活かして、トレーニングを継続していきます！トレーナーの岡本さんに教えていただきました。正しい姿勢を教えて頂くだけで、驚くほどトレーニングの質が変わりました。また、一つ一つ丁寧で寄り添って教えてくれる、岡本さんのおかげでモチベーションが高まりました。とても、おすすめです！+0初トレーニングでしたが、最高でした!!! フォームも教わって、楽しい時間になりました！ これからも頑張ります!!!!!+0筋トレをしてみたくて通い始めました。トレーニングだけじゃなくプライベートな会話も楽しく続けていきたいと思いました。+0トレーニングを久しぶり始めようと思い通いましたが、フォームを教えてくれたので分かりやすかったです。久しぶりに岡本さんのトレーニングをしてみたくてきました。 やり方、モチベーション全てにおいて分かりやすくて良かったです！！パーソナル通いたくなりました！！岡本トレーナーの丁寧な指導でいいトレーニングが出来ました。ありがとうございました。トレーナーの岡本さんの説明が優しく丁寧でとても分かりやすかったです。 自己流でやっていた時は、効いているのかも分からなかったのですが、細かく指導してもらってちゃんと効いている感覚が初めて分かりました！ トレーニングに対する悩みも聞いてくださり、自分に合ったメニューも提案してもらえたので今後も続けたいと思います！+0現場仕事でパワーが必要だと感じ、トレーニングを始めました！岡本さんに教えてもらってから少しずつ力がついてきて、重量も伸びているのを実感しています💪パーソナルだからこそ最後まで追い込んでくれるため普段より達成感を味わえました！また、指導も的確でたくさんのアドバイスをもらえました＾＾ 店内はとても綺麗で雰囲気が良く、心地よくトレーニングができる環境が整っていました。 岡本トレーナーありがとうございました💪🏻+0筋肉をつけながらダイエットしたいと思い、ジムに通い始めました。最初は不安もありましたが、少しずつ重量が上がってきて、トレーニングがどんどん楽しくなってきました💪 岡本さんとのトレーニングは毎回楽しくて、モチベーションも上がります！！これからももっと筋肉をつけて、自分の理想に近づけるように頑張っていきたいです！スタッフのお兄さん方がとても明るく優しく対応してくださいました。トレーニングも的確で毎回しっかり筋肉痛になります。短期間でも効果が見られるのでとてもオススメです。+0体をもっと大きくしたいと思い、岡本トレーナーにパーソナルをお願いしました！最初は自分なりにやってもなかなか成果が出ず悩んでいましたが、フォームやトレーニングの組み方を丁寧に教えてもらえるので、正しく効かせる感覚が少しずつ分かってきました！そのおかげで扱える重量もどんどん伸びてきて、鏡で見ても以前より体がしっかり大きくなってきた実感があります！食事面や普段の意識の仕方もアドバイスしていただけるので、無理なく継続できているのも嬉しいです。まだまだ理想の体には遠いですが、岡本さんのサポートがあればもっと成長できると感じているので、これからも全力で頑張っていきたいと思います！ゴルフの飛距離を伸ばしたいと思い、パーソナルを始めました。最初は筋トレが苦手で不安もありましたが、岡本トレーナーに一つ一つ丁寧に教えていただき、少しずつ体の使い方が分かるようになってきました。気づけば筋力もつき、スイングの安定感が増して、以前より明らかに飛距離が伸びてきています！ゴルフのスコアにも良い影響が出てきて、ますます練習が楽しくなりました。これからも岡本さんの指導のもとで、さらに成長していきたいと思います！フォームが分からずに肩を痛めてしまい、しばらくトレーニングから離れていました。ですが岡本トレーナーに見てもらうようになってからは、正しいフォームを丁寧に教えていただけて、狙った部位にしっかり効かせられる感覚が分かるようになりました！！ 安心して続けられる環境なので、またトレーニングを頑張ろうと思えています！+0結婚式に向けて岡本さんにトレーニングを教わっています！特に気になっていたお尻や背中まわりを重点的に指導していただいていて、以前よりもかなり引き締まってきました！一人ではどうしても自己流になってしまい、効いているのか分からなかったのですが、フォームや姿勢を細かく教えてもらえるので、確実に効かせられているのを実感できます。結婚式当日に自信を持ってドレスを着られるように、これからも頑張って続けていきたいと思います！+0トレーニングのやり方がいまいち分からず、なかなか成果が出なかったのですが、岡本トレーナーに指導していただいてからは、正しいフォームでしっかりと筋肉に効かせることができるようになりました！少しずつ成長を実感できていて、とても嬉しいです。これからも頑張って続けていきたいと思います！岡本さんにトレーニングを見てもらうようになってから、低重量でもしっかり効かせられるようになり、効率的にトレーニングができるようになりました。毎回フォームを丁寧に指導してくださるので、自分でも成長している実感があります。これからもさらに頑張っていきたいです！+0岡本さんとトレーニングを始めてからは、一人でやっていた頃よりもメニューのボリュームも質も格段にアップ！毎回フォームを細かくチェックしてくれるので、確実に成長を実感できています。これからもさらにレベルアップできるように頑張ります！筋トレ器具の使い方が全く分からず、自己流でやってもこれで合ってるのかなといつもわからない状態でした笑 でも岡本トレーナーの指導は、とにかく分かりやすく、ポイントや姿勢の意識まで丁寧に教えてくれて、初めてトレーニング中に効いてる！と実感できて、終わった後の達成感も全然違いました✌️ 今では器具を使うのが楽しくなり、毎回のトレーニングが待ち遠しいほどになりました☺️岡本トレーナーにお願いしてから、野球に活かせる筋肉をしっかりつけられて、動きやすさもアップしました！目標だった60キロ台への減量にも成功しました。無理なく続けられる食事とトレーニングのアドバイスがほんとありがたい！もっと早く通えばよかったってつくづく思います💪💪+1私は現在、ストレッチメインでお世話になっています！しっかりカウンセリングをしていただき、自分に合ったストレッチやトレーニングを毎回受けられるので、とても満足しています。自分では伸ばせない部分なども丁寧にストレッチしていただけるので、パフォーマンスも上がり、身体がとても楽になります。また、スタッフの方々も爽やかで親しみやすく、女性でも安心して通えるジムだと感じています♪+03ヶ月で10kgの減量に成功しました！ 最初は本当に自分にできるか不安でしたが、トレーナーの二塚さんが親身に寄り添ってくれて、毎回のトレーニングも楽しく続けられました。食事のアドバイスも的確で、無理のないペースでしっかり結果が出たことが本当に嬉しいです。今まで何度もダイエットに失敗してきた僕でも変われたので、本気で変わりたい方には心からおすすめします！+0トレーナーの田中さんのトレーニング指導は細かいフォームまでとても分かりやすくしっかり教えてくれるので、楽しくトレーニングが続けられています！ 笑顔でサポートもしてくれるので助かっています！+0運動が苦手な私でも、二塚トレーナーのおかげで前向きに取り組めています。体調や気分に合わせてメニューを調整してくれるので、毎回楽しく通えています。食事のサポートもあり、体重だけでなく体型も変化してきました。本気で変わりたい方にぴったりのジムだと思います！初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、二塚トレーナーはとても親切で丁寧に指導してくれました。運動が苦手な私にもわかりやすく教えてくれて、無理のないペースで進めてくれたのがありがたかったです。毎回のセッションが楽しく、少しずつ自信がついてきました！パーソナルジムならではの実践的な健康経営セミナーでした。日々多くのクライアントをサポートしているジムの視点で、個人的な健康やフィットネスについて具体的な質問にも丁寧に答えてもらえたのが良かったです。 スタッフの皆さんも明るく、大満足でした！企業向けセミナーに参加しました。 期待以上の内容でした。運動・食事・睡眠の重要性をデータに基づいて学び、会社、個人としてもすぐ取り入れたい施策がたくさん見つかりました。スタッフの方々も非常に熱心で、非常に好印象でした。 お願いしたいです年齢が上がってきて、運動量が少ない日常で、いい運動ができました。 これからの生活に役立てたいです。パーソナルジムが主催する健康経営セミナーということで、理論だけでなく「現場の実感」をたくさん盛り込んで説明してくださり、とても納得感がありました。スタッフの方々の経験値が高く、非常に為になりました。私生活でも具体的な健康施策として参考にさせていただきます！パーソナルジムさんが開催した今回の健康経営セミナーでは運動と食事とメンタルについて、座学でわかりやすく紹介してもらえました。その後、楽しく体を動かすことができてとても楽しいセミナーでした。スタッフの皆さんも疑問などにわかりやすく答えてくれて素敵な方ばかりです。今回参加したTHE PERSONAL GYM 金沢店というパーソナルジム主催の健康経営セミナーは座学と実技両方あり実践的でした。ジムならではのノウハウが満載で、企業の課題に寄り添った提案が印象的でした。スタッフの方々の体づくりも完璧で、見ただけで笑顔になるマッチョでした。対応も素晴らしく、社員の健康作りに向けた第一歩を踏み出せそうです。パーソナルジムさんが提供するセミナーということで、理論だけでなく実践に基づいた提案がとても参考になりました。特に社員の運動不足解消や食事指導のアイデアが豊富で、早速社内でも導入を検討しています。スタッフの方々の明るく前向きな雰囲気も素晴らしかったです！またよろしくお願いします！ザパーソナルジム金沢店様とツエーゲン金沢様の合同開催のイベントに参加させて頂きました 運動から食事までわかりやすくアドバイスして頂き、腰痛の悩みにも親切に相談にのって頂けました。 運営してくださるパーソナルジムやツエーゲン金沢のスタッフの方々のおかげでとても楽しかったです。 運動は心にとても良いなと改めて感じました。 ありがとうございます😊+1素敵な空間と素敵トレーナー 食事のサポートなど幅広いサービスがあります！THE PERSONAL GYM金沢店というパーソナルジムが主催する健康経営セミナーに参加しました。ウォーキングのヒントなどそれぞれの人間に合わせたアドバイスをいただき、みんな満足そうにしていました。教えていただいた施設がなくても実行できるトレーニングを継続していこうと思います。+0THE PERSONAL GYM金沢店というパーソナルジムが主催する健康経営セミナーに初めて参加しました。ジムだからこそ現場でのリアルな経験に基づいた食事や運動のアドバイスが豊富で、とても実用的でした。スタッフの方々も親切で、すぐに社内で活かせるヒントをたくさんいただきました。健康経営の重要性が改めて実感できる素晴らしい機会でした。+0トレーナーさんがみなさんどなたも親切に教えてくださいましたいい運動になりましたし、お勉強になりました👍ツエーゲン金沢のセミナーに参加させていただきました。 健康や食事に関するアドバイスを頂き、ヒートトレーニングや歩きサッカーなどを楽しめました。 とても誠実にアドバイスいただいたり、一緒にサッカーなども楽しめました。 ありがとうございました。健康経営セミナーに参加し、運動不足解消になりました。体験で利用させていただきました。普段運動しないためきついメニューもありましたが、楽しく体を動かすことが出来ました。+0いつも田中さんに指導して頂いております。 怪我明け後初めてのトレーニングでしたがトレーナーの田中さんから可動域や筋繊維の方向、伸展について深く解説して頂きました。自分では気が付きにくい種目のフォーム改善指導をして頂き、これからのトレーニング効率をより一層上げることができると感じました。1度ついてしまったフォームを自力で改善するのは難しいので初心者、経験者問わずパーソナルトレーニングを受けることの重要性を考えさせられた時間でした。+0初めてジムに通うならパーソナルジムが良い！と思い通い始めましたが、田中筋肉社長トレーナーのモチベーションの上げ方が上手すぎて毎回のトレーニングが最高に楽しいです♪ メンタルケアや自己肯定感まで上げてくださっていて感謝でしかないです、、💦 いつも本当にありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” これからもよろしくお願いします！🫶🏻️ ̖́-+0気さくなトレーナーのおかげで毎回楽しいトレーニング時間です。 しっかり向き合ってくれるし、体だけじゃなくメンタルにも効くパーソナルだと思います。+0ジムに通い始めて3ヶ月、なんと−10kgのダイエットに成功しました！ 正直ここまで結果が出るなんて思っていませんでした。 毎回のトレーニングはわかりやすく丁寧で、自分では気づけない体の使い方やフォームも的確に指導してくれます。 何より、モチベーションが下がった時も優しく声をかけてくれて、前向きになれました。 今では筋トレが完全に趣味になっていて、ジムに行くのが楽しみです。 「ただ痩せる」ではなく、「理想の体に近づく楽しさ」を教えてくれた田中トレーナー、本当にありがとうございます！+0説明が丁寧で分かりやすくて、トレーニング後腕がプルプルなるほど的確に聞いていました！笑何よりも褒めてくれるのでモチベーションがあがります！褒めながらもうひと頑張りさせてくれる素敵なトレーナーさんです！田中さんありがとうございました！+0トレーナー田中さんでした。 細かく丁寧に指導して頂き、 とても分かりやすく続けたいと思う事が出来ました！ ジムが初めてで緊張していましたが、 常に笑顔で優しくリラックスできました。ありがとうございました+0明るいトレーナーさんと がっつりトレーニングができます！筋トレを始めたいとジムを探していたところ、家から近い距離におしゃれなジムができ、すぐに通いだしました！筋力もアップし、体型維持にも役立っています！成果もでていて、モチベーションも上がっています😊 二塚さんの的確かつ楽しいトレーニングで筋トレの楽しさを教えてもらいました！ また、食事についても見直すきっかけとなりました。本当にジムに通いだして良かったと思っています！年齢も50を超え、自身の健康を考え約20年ぶりにジム通いを考えたのですが、これまでの経験上普通のトレーニングジムではモチベーションが維持できないことや正しい筋トレがわからない、食事の摂り方の知識がない事などすぐに挫折してしまう要素しかなく、この際思い切って自宅に一番近くて通いやすいパーソナルジムはないかと探した結果、こちらのTHE PRSONAL GYM金沢店を選びました。 果たして思うような効果が出るのだろうかと半信半疑でしたが田中トレーナーの指導が大変わかりやすく、非常に腑に落ちるものばかりでした。食事もこれまで自分で挑戦した内容よりもかなり余裕をもって続けれたし、トレーニングも毎回楽しく受ける事ができました。そしてなんと通い始めてわずか3ヶ月という短い期間でしたが体脂肪率マイナス10%超、体重マイナス20kg以上という驚きの結果を出す事ができてわたし自身がたいへん驚いております。 50を過ぎるとなかなか難しいだろうと半ば諦めていた事が今ではこんな短期間で実現できた事にとても驚いたし、何より通って良かったと心から感じております。+0半年間24時間ジムに通っていましたが、成果が見られなかったためパーソナルジムに通い始めました。 適切な指導のお陰で短期間で体に変化が見られました。+0部活引退から怠けてきた身体が嫌になりパーソナルトレーニングに申し込みました トレーナーの田中さんが同い年で話も合い とてもフレンドリーに接してくださるおかげで毎回のトレーニングがきつくても頑張れています 食事のサポートも細かく的確にサポートしてくれるので助かっています 目標に向かって頑張っていきたいと思えるジムに出会えました！+0わたしは24時間ジムに通い有志の方があげられている動画を参考にトレーニングを行っていました。その結果筋肉を多少つけることは出来たのですが、食事がしっかり定まっていないこともありあまり効果を感じられずにいました。トレーニングメニューもマンネリ化し個人ではやはり限界があると思いパーソナルジムを探していたところ近日店舗がオープンされるのを知り体験を決意しました。 個人で行っている時には意識出来ていなかった正しいフォーム・注意点、どこに効かせているか、どこを重点的に鍛えるべきなのかが田中トレーナーのアドバイスや組んでくださるメニューで明瞭になり楽しく取り組む事ができています。 また、わたしが特に効果を実感出来たのは食事管理です。目標に合ったPFCバランスを変化に応じて変更しながら提示してもらっています。採ったら良いものだけでなくその食材によってどんな効果があるかまでアドバイスをくださり、今まで何回もリバウンドを繰り返しているのですが、トレーニングを通して無理なく満足感を保ちつつ成果を出せることを知りました。 そしてセッションを通して内面も変化しており自分に少し自信がつきトレーナーさんの考え方に触れる事によって前向きな気持ちになれている気がしています。 初期の目標であった3ヶ月-10kgを達成することができましたが、まだまだ自分を磨けるよう精進していきたいと思います。+2このジムを選んだ理由はトレーナーの田中さんの信頼感です。 圧倒的な自信で丁寧に指導してくださり、この人なら自分を変えてくれるかもという期待感がありました。 事実、トレーニングの指導や食事管理などの包括的なサポートのおかげで、目標体重まで近づき、扱える重量の伸びも実感しています。 運動経験ゼロの私だからこそ、プロに任せて良かったと思っています。 また、一人でもトレーニングができるように1から教えてもらってるので、この運動習慣をこれからも継続していきたいです。+0トレーナーの田中君は、ただトレーニングを指導するだけでなく、一人ひとりの悩みや目標に寄り添いながら、丁寧に教えてくれます。フォームの細かいポイントや筋肉の使い方を的確に伝えてくれるので、納得しながら取り組めるのが本当にありがたいです。食事のアドバイスも実践しやすく、無理なく継続できています。わからないことがあればすぐに相談できる環境なので、安心して頑張れます！+1トレーニングだけでなく、ストレッチで驚くほど軽くなりました。 理学療法士さん？っていうくらいすごかったです！+0トレーニングの正しいフォームを教えていただき、とても有意義な時間でした。 これから楽しみです！+0初のパーソナルジムでしたが、トレーナーの勇輝さんにとても丁寧かつ楽しく教えて頂きました！大事なポイントを明確に伝えてもらえるので、トレーニング後の達成感がすごかったです！本当にあっという間の時間で、こちらのパーソナルジムなら継続間違いなしです＾＾ 店内は清潔感があり、サービスも充実してました！ありがとうございました＾＾+0パーソナルジムは初めての経験でしたが、とても丁寧に指導していただき有意義なトレーニング時間になりました！ また、トレーニング後は辛さより楽しかった気持ちの方が強く残りました！ 楽しく、自分の体を鍛えるには最高の場所だと思います👍🏻オススメします！+2夏に向けてボディメイクのため今回通ってみました 知識は全くと言ってないですが口コミ通りトレーナーさんが親切でとても良かったです！またよろしくお願いします！+0ずっと腰痛に悩んでいて、トレーナーさんに姿勢の改善法やストレッチを受けてすごく楽になりました！これからもよろしくお願いします！+0フォームの改善を行いたく、初めてパーソナルトレーニングを受けました。 トレーナーの二塚さんが適切なフォームはもちろん、レストの時間やトレーニングボリュームまで教えてくれたので大変有意義な時間になりました。 初心者の方から伸び悩んでいる方まで、幅広くおすすめできます。+0とても楽しかったです！ 明日の筋肉痛がすごそうですが、すごい達成感がありました😃初めのパーソナルジムでしたが、トレーナーの方が気さくな方でとても緊張せずトレーニングできました！ これから楽しみです☺️+0トレーニング経験はあったのですが、正しいフォームを教わることで効き感が全然違ってビックリしました。 これから正しいフォームを教わってトレーニングするのがとても楽しみです！ 二塚さん素敵です！✨+0初めてパーソナルジムに行ったので、少し不安でしたが、トレーナーさんがとても話しやすくてすぐ不安な気持ちがなくなりました！ トレーニングの正しいフォームも教えてくださり、楽しくトレーニングができました。 これからジムに行くのが楽しみです！+0初めてのパーソナルジムでとても緊張していましたが、担当の方がユーモアのある喋りで、終始楽しくトレーニングできました！ マシンジムで1人でやるよりもマンツーマンで教えて頂くことで、筋肉の正しい使い方がわかりました。今までやったことのある動きを見ていただいて、違うところは直していただいたり、家でできるトレーニングを教えていただいたりととても有意義な時間を過ごせました！ 次回も楽しみです！+0THE PERSONAL GYMの体験で運動が楽しくなりました！ トレーナーの二塚さんがフレンドリーで、毎回楽しい会話をしながらトレーニングができるので、気持ちもリフレッシュできます。 トレーニング後の達成感は格別ですし、健康的な生活が送れそうです！ また、ジムの雰囲気もとても良く、清潔感があり、モチベーションが上がります。個別に指導してもらえるので、自分のペースで進められるのも嬉しいポイントです。 他のジムで持続しなかった方もここならおすすめです！+0イベントでプロアスリートのトレーニングや考え方を学べるとは思いませんでした。金沢店のスタッフ全員が明るく親切で、質問しやすい雰囲気が良かったです。アクセスの良さも魅力的でした。+0星稜大学の学生として、プロアスリートの経験を直接学べたのは大変貴重でした。特に食事管理の重要性を再認識しました。トレーナーの方々は知識が豊富で、質問にも丁寧に答えてくれました。アクセスの良さも魅力です。+5トレーニング初心者の私でも、林副代表の指導で無理なく楽しめました。豊田選手の食事に関するアドバイスはすぐに実践できる内容で参考になりました。ジムのデザインが洗練されていて、とてもリラックスできる空間でした。+4友人に誘われて参加しましたが、想像以上に楽しかったです。荒張トレーナーのストレッチは細かい説明が丁寧で、すぐに効果を実感しました。店内は広々としていて清潔感抜群！これからも健康のために運動を続けたいと思います。+0荒張トレーナーのHIITは短時間でもしっかり効いて、全身が鍛えられる感覚がありました。林副代表や他のスタッフも明るく、元気をもらえるジムだと思います。金沢駅からのアクセスも良く、今後も通いたいです。荒張トレーナーのHIIT指導やハムストリングの鍛え方はプロフェッショナルそのもので、効率的に体を鍛えられる方法を教えて頂きました。ジムの雰囲気も素晴らしく、定期的に利用させて頂きたいと思います。+0ツエーゲン金沢の豊田選手に会えると知り、すぐに参加を決めました！プロの視点で話される「食事の工夫」がとても具体的で、実践しやすいと感じました。林副代表のトレーニングはきついながらも楽しく、充実した時間を過ごせました。アクセスも良いので、定期的に通いたくなりました。+0金沢店のトレーナー陣がとてもフレンドリーで頼りがいがあります。豊田選手が教えてくれた「勝つための考え方」が、日常生活でも役立つ内容で感動しました。トレーニングはきついけど楽しく、初心者でも安心して挑戦できる環境だと思います。+0イベントに参加したのは、プロアスリートのトレーニング方法を直接体験できる貴重な機会だと思ったからです。HIITは短時間ながらかなり効きました！トレーナーの荒張さんや林副代表の説明が丁寧で安心感がありました。店内のグレーを基調としたモダンなデザインも素敵で、通うモチベーションが上がりそうです。+0イベントは内容が充実していて、あっという間の時間でした。特に、荒張トレーナーのストレッチが素晴らしく、体が軽くなり驚きました。店内は清潔感があり、明るい雰囲気がとても良いです。山側環状線からのアクセスが便利なので、仕事帰りでも通えそうです。+0新しく出来たばかりなそうで綺麗な空間でした。 丁寧な指導でフォームを教えて頂きました+0内装の雰囲気はおしゃれでモチベ上がる 筋トレだけじゃなくて、ストレッチも最高でした。フォームに気をつけて丁寧なパーソナルトレーナーの方でよかったです+0初めてのパーソナルジムでした。 わかりやすく優しく教えてくれてとても雰囲気のいいジムでした。ストレッチの体験もとても良かったです！！+0初めて筋トレに挑戦しましたが、通い始めてわずか2週間で体重が少し落ちただけでなく、気持ちまで前向きになりました！何よりも食事の管理まで丁寧にサポートしていただけるので、本当に助かっています。これからも続けていくのが楽しみです！+1YouTubeで筋トレ方法みて、24時間ジムに行っていれば十分と思っていた考えが、がらりと変わった瞬間！ 出来ていると思って、出来ていないことがほとんど。。。 速く、正しく、美しく、かっこよくなりたいと思ったら、プロに任せることが大切だと思った濃い1時間でした！ ありがとうございました！+0初めてパーソナルトレーニングを受けました！的確で丁寧に教えていただきありがとうございました！ 自分では追い込めない分、沢山追い込んでもらいました！ ありがとございました！+2初めてのパーソナルトレーニングでした。 トレーナーは田中さんという方が担当でした！ とても優しく、一つ一つ丁寧にトレーニングのやり方を教えて下さりとても安心できました！ ストレッチの知識もすごく豊富で、腰痛の相談をしたら今の私の腰にあったストレッチをすぐに考えてくれて、実際にやってもらうとびっくりするくらい腰が楽になりました🤣 これからは身体のことや食事のことも相談させていただきます！！ 結果にコミットしたい方は本当にオススメです！！+0自分の体の悩みに寄り添ったトレーニング内容を提供してくださりとても満足しました。わかりやすく丁寧な指導でしたので今までの自分1人のトレーニングではわかりづらかった部分も理解でき実践に繋げられました。普段1人でトレーニングしている方でも合っているのか不安という方にはとてもオススメです。知識豊富なトレーナーによる的確な指導が素晴らしいパーソナルジムでした！自分自身、4年間筋トレをしていましたが、パーソナルトレーニングを受けて新しい刺激と発見があり感動です！また、プロテインサービスもあり、トレーニング後のケアまで充実しています！+2初めて伺いましたが、トレーナーの方がとても知識・経験豊富で信頼できる印象を受けました！ストレッチを受けた後は体が驚くほど軽くなり、日頃の疲れやコリがスッと取れた感じです。夏に向けて体を引き締めたいと思い、今からトレーニングを始めて行きたいです！丁寧なサポートをしていただけるので、初心者の方でも安心して通えると思います！自分の気になる体の悩みを聞いてくれて一緒にトレーニング方法を教えてくれました^_^ 内装もステキでした^_^ストレッチも最高！+1知識もあり、姿勢の修正から丁寧にして頂いた上で苦手部位のトレーニングしてくれました！大満足のセッションでした！！！最後にプロテインサービスもありました＾＾+32年ほど個人的にトレーニングしていましたが、今回の田中さんのパーソナルを受けて、今までの常識が覆されました。重さを扱うことが全てだと思っていましたが、フォームを意識するだけでこんなにもきついと思いませんでした。今までは1人で2時間くらいトレーニングに費やしていましたが、1時間でギブアップするほどいいトレーニングができました。姿勢やフォームを丁寧に教えていただいたので、今後も実行していきたいと思います。+1これから夏に向けてトレーニングをしたいと思って体験させて頂きました。トレーナーさんが1から色々なことを教えてくれるので、心強いです。 姿勢評価や、浮腫予防なども行っていて、女性らしさを求めるうえで最適だと思いました！ これから通っていくのが楽しみでワクワクします！+2店内はとても綺麗で、トレーニングがしやすい環境だなと思いました！ジム自体初めてでしたが、自分に合ったメニューをトレーナーさんが丁寧に教えてくれてとても楽しくできました(^^)是非また来たいと思います！+0トレーニングのフォームも丁寧に教えていただいて、最後はストレッチまでしてもらって、すごく良い体験でした！ 優しくて良い人なので行くべきです！+0
【THE PERSONAL GYM】 金沢店のGoogleマップの口コミ全225件（★4.9）をまとめました。（2026年9月7日時点）
トレーナーの指導力・人柄・サポート体制
- 運動経験がほとんどない初心者でも、丁寧で明るい指導のおかげで安心して続けられるという声が多数あります。
- ただトレーニングを教えるだけでなく、一人ひとりの悩みや体力レベルに寄り添い、フォームや筋肉の使い方まで的確に指導してくれます。
- 腰痛など身体に不安がある場合でも、痛みに配慮して整体のような丁寧なストレッチを取り入れるなど、身体のケアまで行き届いたサポートが提供されています。
食事指導・栄養管理
- 個人のライフスタイルやペースに合わせた、無理のない食事メニューを提案してくれるため継続しやすいと好評です。
- 半年間でマイナス11kgを達成するなど、徹底した食事管理コースを利用して大きな成果を上げ、人生が変わったと実感しているユーザーもいます。
- 自己流や動画の知識で行き詰まっていた人も、プロの指導により食事改善の重要性を実感し、正しい知識を身につけられています。
体型変化・ダイエット・健康改善の実感
- 運動習慣がなかった人でも目標を達成し、身体が引き締まるだけでなくマインドまで前向きに変化したという報告が多く見られます。
- 代謝の衰えを感じる年代でも、お尻や背中などの脂肪が落ちて引き締め効果をしっかりと実感できています。
- ジムでのトレーニングだけでなく、自宅でできる腹筋や腕のメニューも教わることで、リバウンドせずに体重や体型を維持できるようになっています。
施設の環境・利便性
- オープンしたばかりの空間で、店内は清潔感があり、オシャレで明るい雰囲気が広がっています。
- ウェア、タオル、水の無料レンタルが完備されており、仕事帰りなどでも手ぶらで気軽に通える点が非常に便利だと高く評価されています。
- 金沢駅や山側環状線からのアクセスも良く、立地や通いやすさの面でも満足度が高い環境です。
目標達成・特別なニーズへの対応
- 結婚式に向けたボディメイクなど、明確な目標（特にお尻や背中まわりの重点的な引き締め）に対するきめ細やかな指導が行われています。
- プロアスリートの考え方を学べるイベントや、ジム主催の健康経営セミナーなど、実用的でモチベーションが上がる企画が充実しています。
- 筋トレ以外にも、短時間で全身に効果が出るHIIT（高強度インターバルトレーニング）を導入しており、多様なニーズに応えています。
子連れ・ファミリー対応
- 小学生のスポーツ（水球など）に向けたトレーニングでの利用実績があり、子供にも分かりやすく優しく指導してくれます。
- 初めての筋トレで戸惑う子供に対しても、緊張をほぐすような元気で明るいアプローチがあり、「楽しみながら運動できた」と保護者から高く評価されています。
Googleマップ口コミまとめ
THE PERSONAL GYM 金沢店は、丁寧で寄り添ったパーソナル指導と、手ぶらで通える清潔で快適な施設環境が高く評価されています。ダイエットや結婚式などの目標達成に向けた的確なトレーニング・食事管理に加え、初心者から小学生まで幅広い層が楽しく安全に運動できるサポート体制が整っている信頼の厚いジムです。
【THE PERSONAL GYM】 金沢店のGoogleマップの口コミ全9件（★5.0）をまとめました。（2026年8月31日時点）
THE PERSONAL GYM 金沢店の特徴!!!
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣
パーソナルジム選びでいちばん大切なのがトレーナーです。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは、知識はこちろんのこと、心（内面）が豊かで素晴らしい方たちばかり。
ぜひ、体験トレーニング（現在キャンペーンで0円）で、トレーナーの熱量を感じてみてください!!!
医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、専門職との連携をしています。
- 体の不調があれば医師の紹介や理学療法士への相談
- 管理栄養士監修のダイエットメニューの提案等
専門職との連携で、高いレベルで不安なく体づくりに邁進できまる環境があります。
継続率90％続けやすい価格設定
ジムの価格は個人によって感じ方は異なります。
ただ一般的なパーソナルジムに比べ、THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の価格は続けやすい良心的な価格だと言えるでしょう。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社の半額以下の6500円と業界最安クラスです。
徹底的な寄り添いで結果が出やすい
パーソナルジムはトレーナーの質がとても大切です。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は、あなたにに寄り添ってくれて、あなたの手助けを徹底的にしてくれます。
手ぶらで気軽に通える
アメニティが充実。仕事帰りでも手ぶらで通えます。
- ウェア
- タオル
- ミネラルウォーター
- プロテイン等
シューズは月額制個人ロッカーに保管できます。
何度でも来たくなるこだわりの店内
モチベーションを上げる・下げないためにも、「また来たい」と思える店内はとても大切ですよね。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店内は高級感・清潔感ある内装で統一されています。
ぜひ体験トレーニングの際は、店内の様子・器具をチェックしてみてください!!!
THE PERSONAL GYM 金沢店の料金プラン!!!
THE PERSONAL GYMの入会金
入会金
当日入会に限り!!!
22,000円
0円
さらに新規会員キャンペーンで体験トレーニング11,000円→0円!!!
※毎月10名限定
THE PERSONAL GYM料金プラン
代表・店長の場合、料金が異なります。詳細は公式サイトで確認ください。
THE PERSONAL GYM 金沢店の無料カウンセリング体験の流れ!!!
- 問い合わせフォームから予約申し込み
- ジムから日程調整の連絡が入る
- 無料カウンセリング当日
- 当日5分前にお店に向かう
- カウンセリング・ヒアリング（30分間）
- 体験トレーニング（40分間）
- フィードバック・料金プランの等の説明・質問（20分間）
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）
- トレーニングの予約
よくある質問
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トレーニング未経験でも大丈夫ですか？
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もちろんです。THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）のお客様は初めてトレーニングされるお客様が8割を超えます。まずは施設見学、体験トレーニングから安心してお越しください。
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どのような方が通われていますか？
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）に通われるお客様はトレーニング初心者、ダイエット目的のお客様が8割ほどいらっしゃいます。（男女比4:6）
THE PERSONAL GYM 金沢店と近隣ジムとの比較!!!
ザ・パーソナルジム 金沢店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- ザ・パーソナルジムは、フィットネスから人生を好転させるジム
- BEYONDは痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム
- Private Gym Repairは、初心者から上級者まで一人ひとりの目標や体力に合わせたマンツーマン指導を提供
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
ザ・パーソナルジム 金沢店へのアクセス!!!
ザ・パーソナルジム 金沢店は
- 金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
- 北鉄バス『旭町』バス停 徒歩1分
です。ここでは金沢駅からの車でのアクセスを紹介します。
金沢駅東口から金沢駅通り→159号線を進みます。
橋場交差点を右折、159号、百万石通りを南方向へ進みます。
左手にアムール・アサヒがあります。その1階にザ・パーソナルジム 金沢店はあります。
ザ・パーソナルジム 金沢店のよくある質問!!!
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持ち物はなにが必要ですか？
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運動着、室内用シューズをお持ちください。レンタルウェアは用意がございます。月額制のロッカーにシューズや備品を預けることも可能です。
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ダイエットのための厳しい食事制限はありますか？
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過度な食事制限は提供しておりません。また、糖質制限はせず、『しっかり食べて、無理なく運動して痩せる』をモットーにあなたのダイエットを成功させます。
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週何回のトレーニングで体は変わりますか？
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トレーニング初心者の方は週2回程度をおすすめしています。運動を習慣にしたいという方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回をおすすめしております。
ザ・パーソナルジム 金沢店の予約はこちら!!!
- 体験トレーニング11,000円→0円
- 当日入会で入会金22,000円→0円
食事制限は厳しくなく初心者におすすめのパーソナルジムです
