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京都市左京区の子連れで通えるパーソナルジム選|産後ダイエットはココに決まり!

この記事の要約

京都市左京区には子連れで通えるパーソナルジムがいくつかあります。各ジムは、完全個室、食事指導付き、女性専用パーソナルなど多様なサービスを提供。料金・アクセス・営業時間なども考慮し、自分に合ったジムを選びましょう。

どこに行くか迷ったらココ!

  • 格安 ハイパーは業界最安値クラスでオーダーメイド指導が受けられるコスパ抜群のパーソナルジム

産後ダイエット・体型戻し京都市左京区の子連れパーソナルジム選!

HPER(ハイパー) 出町柳店

Google評価
入会金11,000円
料金2ヶ月16回85,800円ほか
住所京都市左京区田中関田町22−13 グランコスモ出町柳1階(京都ライフさん裏側)
アクセス京阪 出町柳駅 徒歩4分
営業時間月〜日(不定休)AM9:00〜PM11:00
子連れ・託児所子連れ同伴可能です
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m y profile picture
m y
21 days ago
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この2ヶ月とても良い体験をさせていただきました! とても優しくて、明るく面白いインストラクターの方に出会えて楽しくトレーニングさせていただきました! 2ヶ月で目標体重まで減って、体の動かし方もたくさん教えてもらえました。 ありがとうございました。 また、機会があればお願いしたいです!
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smsm profile picture
26 days ago
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これまで運動経験がなかったので、パーソナルジムを探していたところ、料金がお手頃だったこちらのジムを見つけました。余計なオプションなどがなく、回数によって料金が決まるので、料金体系が分かりやすかったのも良かったです。 最初は2か月ほど通う予定でしたが、トレーニングが楽しく、気づけば5か月ほど通っていました!体重も当初の目標よりも多く落とすことができ、着られる服が変わったのも嬉しかったです。 食事指導に関しても、毎日食べた食事に対して、前向きで実践しやすいアドバイスをいただけたので、無理なく続けることができました。 運動する習慣も身についてきたので、卒業することにしましたが、また筋トレで悩んだときには通いたいと思っています! 初めてのパーソナルジムでしたが、楽しく続けられて良かったです。いつも好きなアーティストの曲をかけていただけたのも嬉しかったです。ありがとうございました!
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Mizuki Seto profile picture
44 days ago
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トレーナーさんがいつも親身になって寄り添ってくださるので、無理なく筋トレを続けられています。 自分のペースや体の状態に合わせて丁寧に指導してもらえるので、運動があまり得意ではない私でも継続できています。少しずつですが筋肉もついてきて、効果を実感できるのが嬉しいです。 これからも続けていきたいと思います!
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森山優翔 profile picture
111 days ago
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2ヶ月コースでしたがとても楽しくトレーニングすることが出来ました!! トレーニングはもちろんトレーナーさんとの話が毎回盛り上がりすぎて、、、、楽しすぎた!! また機会があれば是非行きたいです!!
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BF profile picture
BF
154 days ago
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計8回、楽しく丁寧に指導していただき本当にありがとうございました。筋トレに関する知識も全くなく、文字通り0からのスタートでしたが、分かりやすくフォームや知識を教えていただけました。最初に比べて身体の感覚は全く違うし、自分でもジムに行って続けることができたので、モチベーションの維持を含め着実な効果があったように思っています。 トレーナさんとの個人的なお話も楽しく、それもモチベーション向上につながったと感じています。ありがとうございました!!
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由佳 profile picture
219 days ago
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体重は減らしたいし、年齢的にも健康に気を使わないといけないし、でも動きたくないし、と葛藤しながらたどり着いたのが、こちらのジムでした。 10年ぶりの運動で月会費を払うタイプのジムだと、きっと億劫になって通わなくなってしまうなと思い、パーソナル一択でさがしていたのですが、まずお値段がリーズナブル。あとは期間の縛りがない事が決め手になりました。 1ヶ月8回です!とうちだしている場合、1ヶ月以内に8回通わないと残りはなくなってしまうというところも多いですが、こちらのジムは回数分はちゃんと通ってください!というシステムになっているので、忙しくて行けなかったらどうしようという不安を持たずに通う事が出来ました。 お食事に関しても、これを他の〇〇に置きかえると、もっとバランスがよくなりますよなどのアドバイスを都度頂く事が出来るので、勉強にもなりますし、トレーニングが終わったあとも活用できる知識がつくので、本当におすすめです。 私は32回通って一旦終了しましたが、運動習慣がついたので、今後も他の運動を続けていく予定です。 トレーナーさんがとても優しく、楽しく通うことが出来ました。 ありがとうございました!
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みやも profile picture
259 days ago
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他社のジムやパーソナルジムに比べて良心的な値段ですし、2ヶ月で−5キロの口コミに飛びついてしまい即入会しました。トレーナーさんにも恵まれ楽しくトレーニングができ食事制限や自宅でのトレーニングやウォーキングも習慣づいて7キロ減にまで達成できました。 無理なく痩せれたことで気分も体力もオシャレも楽しくなり、大満足です! どこのジムに行っても同じ事ですが、まずは本人の頑張りと努力が必要ですが、パーソナルトレーナーさんがいらっしゃることで楽しく結果を出せるのでオススメです! 50歳過ぎても必ず結果は出ます!
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ティニオ profile picture
273 days ago
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2ヶ月計16回コース行かせていただきました。なかなか仕事の都合上週に1回しか予定が入れられなかったりしましたが、柔軟に対応していただきました。トレーナーさんは気さくで話しやすく、甘いものが大好きなところもわかってもらえた上で色々アドバイスをいただき、楽しく通えました。トレーニングはもちろんきついですが、声かけのおかげで頑張れましたし、合間の雑談もとても楽しかったです。体重自体は-2キロくらいで、腹筋が割れたのが嬉しかったです。運動することが億劫じゃなくなったこと、健康が1番だなと改めて思えたことに感謝しています。ありがとうございました!
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HIDEKI HARADA profile picture
283 days ago
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運動習慣をつけたくて1年前から通っています。食生活なども含めて丁寧にアドバイスしていただけるので、長く続けることができています。
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もか profile picture
318 days ago
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気がついたらびっくりするぐらい体重が増えていて、苦手な運動をしなくては、とジムを検討していました。パーソナルジムの利用は初めてで、申し込むのに勇気がいりましたが、通って本当に良かったです。 週2回、2ヶ月休まず通えたのはトレーナーさん達のおかけです。 16回通って、体重は4kg、体脂肪は7%減、筋肉は2kgプラスできました。食生活についても、全然きちんと報告出来なかったのですが、色々アドバイスいただき、とても参考になりました。今後も気をつけていきたいと思います。 ジム選びで悩んでいらっしゃる方、本当におすすめです。 また機会があればぜひお伺いたいです。 ありがとうございました。
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K Skmt profile picture
345 days ago
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痩せました!
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Haruka Ohki profile picture
350 days ago
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パーソナルジムの利用は初めてでしたが、プランや利用方法について、とても丁寧に教えてくださいました。 週1〜3回ほど2ヶ月間通わせていただき、5kg減量できました。食生活についても、日々の食事を共有し、タンパク質が足りていないと指摘をいただいて改善することができました(時には食べすぎることもありましたが…)。また、食事報告メールにはとても丁寧にコメントを添えてくださり、励みになりました。 トレーナーさんがとっても優しいので本当におすすめです!
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Kodai Ito profile picture
431 days ago
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トレーナーさんが大変気さくな方で、きついトレーニングも楽しんで取り組むことができました。また機会があればお世話になりたいと思います。
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flute cat profile picture
512 days ago
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結婚式のために約半年間お世話になりました。 最終的には2.0kgほど落ち、また体脂肪率も30%代を切る事ができました。目的に合ったトレーニングを実施していただき、大変満足しております。 トレーナーさんはとても明るく素晴らしい人柄で、トレーニングの合間にいつも楽しくお話をして下さいました(時間を決めて休憩を取ってくださるので、ダラダラしゃべるということはありませんでした)。 アドバイスも的確で、またほんの少しの成長でも褒めて下さったため、継続のモチベーションアップにも繋がりました。 全回数が終わるのがとても早く感じたぐらいです。 また機会があればぜひ伺いたいと思っています。 ありがとうございました。
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原口恵美 profile picture
515 days ago
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トレーナーも親切で、初心者の私にでも寄り添ったメニューを組み立ててくれてとでいいです。
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Hiroaki Ikeda (いけだ) profile picture
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2ヶ月間お世話になりました。 トレーニングの仕方に加え、食事の取り方などもパーソナルで丁寧にご指導いただき助かりました。 結果にもつながってよかったです。
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悲 profile picture
悲
546 days ago
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本当に本当に、行って良かったジムです!! 産後から徐々に太っていき、40代に入り、これまでのダイエットも効果でない・筋力もない・トレーニングのノウハウもない…そんな時にたどり着いたのがHPERさんでした。 結果は体重はマイナス6キロほど、筋肉量が増え、体脂肪率は8%も落とせました! 初めてのジムで最初は不安でしたが、初回の体験の日から最後の日まで、明るく優しいトレーナーさんに教えてもらえて、色々なトレーニングを知ることができました。食事のアドバイスもとても助かりました。 毎回こちらの体調なども聞いてトレーニングメニューも組んでくださります。こちらの好きな音楽を流してくれたり、色々なお話もできて、質問もしやすく、毎回本当にとても楽しかったです。 ありがとうございました! また困ったときは是非頼らせてくださいね。 皆さんにおすすめしたいです。
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美桜 profile picture
551 days ago
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トレーニングや体についての知識など、とても親切丁寧に教えて頂きました。
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莉沙 profile picture
585 days ago
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週イチ3ヶ月で4.5キロ痩せました! 目標であった産前の体重に戻り、体型に対する自信を取り戻すことができました! トレーナーさんも明るく、気さくな方なので、毎週無理なく楽しく通うことができましたし、何よりもモチベーションが上がります! 値段が高くてプライベートジムを諦めている方にオススメしたいです!
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工藤俊太郎 profile picture
623 days ago
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16回コース通いました。 トレーニング中も話題を振っていただき60分がすぐ過ぎます。 毎日食事指導などもしていただけるのでどのような食生活が良いか分かりやすかったです。
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a o profile picture
a o
624 days ago
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2ヶ月間16回トレーニングに通いました。 体験した期間が年末年始ということもあり、忘年会、新年会などの会食も多く、また期間中インフルエンザや体調不良があったのにも関わらず、体重と体脂肪は減り、筋肉量は上がりました。 周りの人達からも痩せた?と言われる事も。 体重は大きく変化はしませんでしたが、引き締まり見た目は変わったと思います。 シッカリと個人に合わせたトレーニング方法の結果だと思います。ありがとうございました。
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wantan kulujan profile picture
633 days ago
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20回ほど通っています。 トレーニングはなかなかハードでとても一人では続きませんが、気さくなトレーナーのおかげで楽しく頑張れています。 設備は最小限ですが、必要十分です。 目の前に専用駐車場があり便利です。
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Yukihiro Nakane profile picture
676 days ago
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しっかりと目に見える変化。 嬉しいです。
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土肥勝彦 profile picture
699 days ago
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2カ月のレッスンでしたが、ためになる知識や自信や続けるやる気を学べました。ジム継続にはトレーナーの存在は大きいです。
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maron profile picture
726 days ago
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+1
16回コース通わせてもらいました。 明るいトレーナーのお陰でとても楽しく筋トレできました。 目的に合わせて食事指導やトレーニングメニューを調整してくれるので、無理なく続けれました。 効果もあって手術した膝や腰痛も緩和され、趣味の柔術で怪我などのリスクが減りパフォーマンスも上がって大満足です。
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山崎拓海 profile picture
731 days ago
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楽しいジムで充実しました。
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近藤美佳 profile picture
736 days ago
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優しいお兄さんに約5ヶ月見てもらいました。 予定が詰まっていたりで2ヶ月予定が 期間長くかかってしまったんですが 優しく厳しく鍛えていただきありがたかったです🥺 痩せ目標には届かなかったけど 本当にびっくりするくらい 太りにくくなって周りにも引き締まったと言われたりするようになったのが一番ありがたかったです! またお世話になります。
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松代中内 profile picture
748 days ago
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とても丁寧に教えて下さり 情熱を感じます! すぐに弱音をはく私でも継続できてることが嬉しいです!
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Nana profile picture
755 days ago
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いつも明るく楽しくお話しながらトレーニングをしてくださいます! 怠け者の私が継続して通えているのは、担当の方の人柄のおかげに尽きます。 価格帯も他社に比べると安価ですし、おすすめです。
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ああああ profile picture
782 days ago
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トレーニングもジムも初めてでしたが、マシンを使った本格的なトレーニングを丁寧に教えて頂けました。目標に向けて、トレーニングメニューを組んだり、食事のアドバイスもしてもらえて、最終的にはしっかり体重や体脂肪率を落とすことができました!ありがとうございました。
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R K profile picture
R K
783 days ago
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2ヶ月間本当にありがとうございました! 運動はもちろん、食事管理までしていただけたので健康に痩せられました。とても有意義な2ヶ月になりました。
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ポポ profile picture
817 days ago
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【筋力アップを目指せるのと雑談でもケアしてくださいます】 6月からお世話になっています! 仕事柄、運動習慣がなくこちらでお世話になることになりました。 運動習慣がみにつき、いい感じです♪ 毎回の、体重計測により筋力アップが叶えられています! 運動メニューも、自身に合った形を無理なくみ合わせてくださいます。 また、スタッフさんとの雑談の中でもしっかりとこちらの状態を傾聴してくださり、ケアしてくださって感謝して楽しく通わせていただいております。(^^)♪
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Masaki Sakiyama profile picture
826 days ago
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とても親切・丁寧にトレーナーの方が指導してくださいます。老齢に差し掛かっている身ですが、だんだんとトレーニングの効果が出てきていることを実感します。体重・体脂肪率はもちろん、不眠なども相当改善されました。
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すけぺーたん助 profile picture
826 days ago
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トレーナーの方が親身になってサポートしてくれます。
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mayu profile picture
850 days ago
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こちらの都合で予定よりかなり長くお世話になりましたが、毎回とても丁寧に指導してくださったので最後まで楽しく継続することができました。トレーニング中、私の好きなジャンルの音楽を流していただけたのも嬉しかったです。
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伊藤紗織 profile picture
866 days ago
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楽しく運動が続けられてます!
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H T profile picture
H T
872 days ago
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マンツーマンでいつも親切に教えていただいてます。週一ペースで半年通ってますが徐々に体重減らせています!今後も続けたいです!
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J KIKUCHI profile picture
890 days ago
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トレーニングの説明も丁寧で、しっかりサポートしていただけます。 1時間のトレーニングもあっという間に終わる感覚です! この後の成果に期待を込めて星4にしました😀
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_ gon profile picture
1552 days ago
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トレーナーの方が話しやすいので楽しく筋トレできます。初心者でも大丈夫でした!
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MIYAMURA M profile picture
2264 days ago
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お腹周りがすかごく、自分でもできるかなぁと思いつつ、ダイエットジムに入りました。    2ヶ月ではありますが、少しずつ少しずつ体重が減ってきています。自分に合わせたトレーニングなので、良いと思います。
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オクムラノリコ profile picture
2275 days ago
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2カ月してみて、食事内容についての相談ができたことによって、食事内容や量を考えるいい機会になりました。また、トレーニングのフォーム相談や自分に合わせたトレーニング内容を考えていただいたのがよかったです。たった2カ月ですが、生活習慣が大きく変わりました。これからもトレーニング頑張っていきます。
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haru fuki profile picture
2402 days ago
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4回 終わって順調に体重が減ってきています 嬉しい😊 目標まではまだまだですが 頑張ります 筋トレは ゆっくりと優しく教えてもらえるので 苦痛でなく 通うのも楽しいです!
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やまだたろう profile picture
2402 days ago
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コスパ良いと思います。初心者にお勧めです
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あ profile picture
あ
2415 days ago
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2ヶ月でこなすところを仕事の関係で5ヶ月かかって通いましたが、結果10kg痩せることができました!お値段も安くて、トレーナーの方はとてもお話しやすく、楽しく通えました!食事のアドバイスもしていただけたので、今では定着して糖質制限もそれほど苦ではなくなりました!自宅でできるトレーニングも教えていただいたので家でも続けられそうです☆とってもおすすめです♪
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yuki profile picture
2500 days ago
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これまでほとんど運動をしていなかったので、最初はトレーニングについていけるのか不安でしたが、自分に合わせたメニューを丁寧に指導していただき、着実に体の変化を感じています。 食事の相談などに乗っていただける点も心強いです。
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みゆき profile picture
2541 days ago
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筋トレ初心者の私ですが、わかりやすく丁寧に教えて頂き、楽しく通えています。 モチベーションが下がり気味な時にも とても前向きなアドバイスを頂き、頼りになっています。
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yuminko ago profile picture
2543 days ago
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パーソナルトレーニングは初めてですが、楽しく継続できています!食事管理も毎日しっかりやってもらえてとても助かっています。
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R K profile picture
R K
2544 days ago
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シンプルに低額できっちりとトレーニング出来ると思います。 トレーナーさんの知識も豊富で頼りになります。
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tinami95 japan profile picture
2890 days ago
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低価格ですが、親切丁寧に体調に合わせて、適切なアドバイスをしてくださいます。標準体重なので大幅な減量には至っていませんが、とても体力がついてきました。後もうワンクール後の結果に期待します。

ダイエット専門パーソナルジム「HPER(ハイパー)」は、業界最安級のリーズナブルな価格が魅力です。豪華な内装や広告費をカットすることで、フィットネスジム感覚の予算で本格的なマンツーマン指導が受けられます。周りの目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室完備。さらに、専属トレーナーによる手厚いサポートや、リバウンドを防ぐ無理のない食事指導により、初心者でも安心して理想のボディメイクを目指せます。

パーソナルトレーニング整体 Reglisse‐レグリス

料金回数券4回38,000円ほか
住所京都市左京区高野東開町11−2 光ビル 2階
アクセス茶山・京都芸術大学駅から徒歩8分
営業時間9:00 〜 20:00
定休日: 日曜日
子連れ・託児所子連れ可能

京都市左京区のパーソナルジム・整体レグリス(Reglisse)は、理学療法士などの医療系国家資格を持つトレーナーが科学的根拠に基づいた指導を行う施設です。姿勢改善や痛みのない動ける体づくりを目指し、リハビリから本格的なトレーニングまで一人ひとりのニーズに合わせた完全個室のプライベート指導を提供しています。

公式サイト

スタジオヴェイン

料金回数券5回25,000円ほか
住所京都市左京区超勝寺門前町84-1 ライフビル201
アクセス「東山駅」から徒歩約5分
営業時間10:00~15:30(ラスト受付)
定休日は日曜日・祝日
子連れ・託児所子連れ可能

京都・三条のパーソナルトレーニング・ピラティススタジオ「スタジオヴェイン」は、加圧トレーニングやピラティス、矯正などを通じてカラダとココロをポジティブにするサポートを提供しています。営業時間は10:00から15:30(ラスト受付)、定休日は日曜日・祝日です。新規体験予約やWEB予約、AI姿勢解析なども受け付けています。

公式サイト

ファーストクラストレーナーズ一乗寺店

料金月2回18400円ほか
住所京都市左京区一乗寺清水町10
アクセス叡山電鉄「修学院駅」徒歩7分、「一乗寺駅」徒歩10分
営業時間9:00~23:00(不定休)
子連れ・託児所子連れ可能

ファーストクラストレーナーズ一乗寺店(Kyoto MBM Labo)は、修学院駅から徒歩7分、一乗寺駅から徒歩10分にある多目的パーソナルジムです。9:00から23:00まで不定休で営業しています。ファンクショナルトレーニングや最先端ツール、フリーウェイト、キックボクシングなどを組み合わせ、ダイエットから姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上まで一人ひとりの目的に合わせた指導を実施。初心者でも安心して通えるよう、カウンセリング付きの体験レッスン(60分)も用意されています。

公式サイト

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京都府の子連れパーソナルジム

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ホノルルマラソン走りたい

今年は体を鍛えて家族でホノルルマラソンを走りたいです!!!

-京都府