
パーソナルジムRat大宮店は、運動嫌いさん専門パーソナルジムです!!!
このページは、そのRat大宮店の口コミ・評判等を紹介します。
子連れに関してはこちら
パーソナルジムRat大宮店 基本情報
GoogleMAP口コミ | |
料金 |
8回コース121,440円他 |
入会金 | 通常29,800円→当日入会に限り30名限定0円、さらに全コース10%OFF♪ |
住所 | さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F |
アクセス | 「大宮駅」徒歩2分 |
営業時間 | 7:00 ~ 23:00 |
子連れ可否 | 子連れ原則お断り。希望の場合は要問合せ。できる限り調整してくれます。 |
公式サイト |
https://ratgym.jp/ |
Rat大宮店の口コミや評判!!!


7キロ弱落とすことに成功した
Mio H
6月から約半年間お世話になりました。 プレミアムコースでしたかね、名前忘れました、ごめんなさい。 コロナ禍で太りすぎた体重、それに伴い生理不順となりどうしようもない体を長谷川トレーナーに鍛えていただき7キロ弱落とすことに成功しました。本当に感謝しかないです。 ダイエットは辛いものというイメージですが、長谷川さんは無理のないように、ストレスはないかといつも気にかけていただき、楽しくできました。 これからは継続してやる力が必要になるので、無理なくストレスなく頑張ります。 値段は正直高いですが、ここで身につけられる知識は間違いないので良いと思います!
とても楽しく通えた
葛西千晶
8月から通って約4ヶ月。途中で停滞してしまった時がありましたが、トレーナーさんの熱心な指導により、妊娠前の体重まで落とすことができました!質問に対しても丁寧にわかりやすく答えていただきありがとうございました。ダイエットに取り組むのは初めてでしたが、Ratさんを選んで良かったです。とても楽しく通わせていただきました!
体重を5kg、体脂肪率を3%落とせた
S.Y
24回コースで半年お世話になりました。 体重を5kg、体脂肪率を3%落とすことが出来ました。 会社帰りに手ぶらで通えて、とてもありがたかったです。 食事もアドバイスをいただいた結果、最初は停滞気味だった体重も後半一気に落とせました。 自宅でのトレーニングも楽しめるようになり、筋トレグッズが増えました。 最近は身体も軽く感じるようになり、外出が好きになりました。 楽しく続けることができたのも、Ratさんのおかげです。 本当にありがとうございました!
夜遅くまで空いていて手ぶら問題なし
2 ayumi
24回コースで4ヶ月ほどお世話になりました! 体重を6~7kgほど、体脂肪率も6%ほど落とすことができました。 都内の会社に通勤しているので、夜遅くまで空いていて手ぶら問題なしなのがとても通いやすかったです! 最初はTheダイエット食というご飯しか食べれないのかと想像していましたが、普段の食事から少し意識を変えるような指導だったので卒業後にも役立ちそうです。 トレーニング指導も自重が多めだったので、こちらも家で続けられそうです。 この4ヶ月頑張ったからこそ、今度はキープできるように頑張ります!
三日坊主の私が数字で結果を出せた
なな
16回指名コースでお世話になりました! ずっとダイエットをしようと思っていましたが、1人ではやる気になれず通うことにしました。毎日の体重や食事を丁寧に管理していただいて、サボらず最後までやりきれました。 トレーニングも楽しく追い込めます。 痩せたいけど何をしたらいいのかわからなかった三日坊主の私が数字で結果を出せました! 教えていただいたことを活かしてこれからも自分でトレーニング頑張ります!
ストレスなく食事を続けられる
Rioアンレン
初めてパーソナルをやりました。 今までのパーソナルのイメージがトレーニング激しめの食事制限が厳しいと思ってたが違った。 ちゃんと体調に合わせたトレーニングを組んでくれるので楽しくできます。 食事の事も丁寧に説明してくれるので、ストレスなく食事を続けられます! 楽しくやってます!
食事指導等もわかりやすい
真紀
毎回丁寧にトレーナーさんが指導してくださり、食事指導等もとてもわかりやすいです! 家でもできるトレーニングも教えてくださるので、自宅でも取り組むことができます。 たのしくトレーニング出来るのでおすすめです。
体重、体脂肪どちらも-3!
shiori
約3か月お世話になりました! 太り過ぎて体が重くなってしまったので楽しく体を動かせるRatにしました!トレーナーさんが一緒にトレーニングしてくれたり励ましてくれたりしたので続けることができました! 体重、体脂肪どちらも-3!とても嬉しいです! 本当にありがとうございました♪
長谷川さんの肩甲骨ストレッチはおすすめ
R T
大変お世話になりました! 長谷川さんが推しです!笑 途中から妊婦向けのトレーニングメニューに切り替えていただき、その日の体調に合わせて柔軟に対応してもらいました。 特に長谷川さんの肩甲骨ストレッチはおすすめです! 他の皆さんも優しく丁寧で褒め上手でしたので、楽しく続けられました!ありがとうございました!
ストレスなく10kg減、6.6%の体脂肪減
ゆち
4ヶ月間、食事指導を元に満足な食事が摂れストレスなく10kg減、6.6%の体脂肪減となり、大変満足しています。 また、指導いただいたトレーナーの皆さんもその日のコンディションを確認、且つ当日のメニューも一緒に考えていただきトレーニングができ、とても感謝しております。 あとは指導いただいた内容を自分でも考えて、継続していきたいと思います。 ありがとうございました。
→パーソナルジムRat公式サイトをみてみる
パーソナルジムRat大宮店の特徴!!!
パーソナルジムRatは、業界初の「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しています。
無理なく続けられるから、結果が出しやすい!
ジム通いが長く続かなかった方、ダイエットに挫折された方、痩せてもすぐにリバウンドしてしまった方におすすめです。
遊ぶように痩せる
パーソナルジムRatは、お客様の99%が「楽しい!」と回答しているパーソナルジムです。
お客様ひとりひとりに合わせた「楽しく痩せる」メニューで、トレーニングが続けやすい。
豊富なトレーニング機器を使って、楽しく続けられるトレーニングを指導しています。
マンツーマン✕完全個室
パーソナルジムRatのトレーナーは、指名が可能です。
スタッフは全員が資格保有者で禁煙者、女性スタッフを指名することも可能です。
完全個室の環境でトレーニングできるから、周りの目を気にする必要もありません。
悩みに合わせたオーダーメイドメニュー
パーソナルジムRatでは、目的に合わせた3つのメニューを用意しています。
- シェイプアップコース
- 美ボディメイクコース
- 短期ダイエット集中コース
あなたの悩みに合わせたオーダーメイドのメニューで、目標に向かってトレーニングできます。
一日3食食べて痩せる
パーソナルジムRatの食事指導は、3食しっかり食べて痩せる「食べ痩せメソッド」なのでストレスフリー。
健康管理士の資格を持つトレーナーが、ライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれます。
LINEで24時間相談OK! あなたのモチベーションをサポートします。
ジム通い卒業後も、体型をコントロールできるよう「食品を選ぶ力」をつけるためのレクチャーも行います。
完全手ぶらでOK
パーソナルジムRatは、ウェア・シューズ・タオルなどトレーニングに必要なものがレンタル可能。
手ぶらで通えるから、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。
パーソナルジムRat大宮店の料金プラン!!!
パーソナルジムRatの入会金
入会金
当日入会に限り!!!
29,800円
0円
さらに全コース10%OFF!!
※いずれも30名限定
パーソナルジムRat料金プラン
シェイプアップコース
週1から通えるお試しコース
121,440円(税込)
初期費用 | 入会金 |
回数 | 8回 |
月々払い | 4,300円 |
美ボディメイクコース
筋肉つけず綺麗に見せたい
121,440円(税込)
初期費用 | 入会金 |
回数 | 8回 |
月々払い | 4,300円 |
短期ダイエット集中コース
ダイエット失敗してきた方へ
136,840円(税込)
初期費用 | 入会金 |
回数 | 8回 |
1回あたり | 4,800円 |
30日間で満足できなかったら、全額返金保証いたします! ※条件あり
他にも嬉しいポイントが沢山!!!
- カウンセリング・体験無料
- ミネラルウォーター飲み放題
- プロテインを無料プレゼント(タンパク質20g配合)
- ウェア・タオル・シューズ無料レンタル可
- 女性トレーナー指名可能
- LINEで予約の変更OK
お支払いについて
- 現金
- 銀行振込
- クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)※分割対応
- 交通系IC、PayPay など
パーソナルジムRat大宮店の無料カウンセリングの流れ!!!
- 無料カウンセリングフォームまたはLINEより予約申し込み
- ジムから日程調整の連絡が入る
- 無料カウンセリング当日
- 当日お店に向かう
- 普段の食生活に関してヒアリング(20分間)
- 体組成計による詳細な計測(20分間)
- 最適なダイエット方法をアドバイス(20分間)
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い(分割可能)
- トレーニングの予約
よくある質問
ジムが初めてなのですが、初心者でも大丈夫ですか?
7割がジム初心者のお客様なのでご安心ください。1つ1つ丁寧に効率の良いトレーニング方法を提供します!
リバウンドが不安です。
Ratでは一生リバウンドや肥満に悩まないように、トレーニングの合間に食事方法やリバウンドした時の対処法をお伝えしていきます。 パーソナルジムに通わなくても、健康的でいられる一生ものの知識と習慣が身につくため、ご安心ください。 万が一、リバウンドしてしまった場合、アフターサポートを無料で行わせていただきます。
→カウンセリング予約はこちら
パーソナルジムRat大宮店と近隣ジムとの比較!!!
パーソナルジムRat 大宮店 | さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2F |
8回コース121,440円他 | 原則お断り。希望の場合は要問合せ |
B-CONCEPT![]() 大宮店 | さいたま市大宮区宮町2丁目141 コスモプレイス一の宮 503 |
18回・179,685円![]() | 子連れOK |
大宮店 | さいたま市大宮区大門町3-61 第二GSビル2F |
| 子連れOK |
パーソナルジムRat大宮店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- パーソナルジムRat大宮店は、通い切り×遊ぶように痩せるパーソナルジム
- ビーコンセプトは下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム
- アンドゥスーパーボディは、パーソナルトレーニング&食事改善で身体を根本から美しく変われる!!!
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
パーソナルジムRat大宮店へのアクセス!!!
パーソナルジムRat大宮店は駅から徒歩分です。
シルバービル 2FにパーソナルジムRat大宮店は入ってます。
パーソナルジムRat大宮店のよくある質問!!!
子供連れは無理でしょうか?
原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 できる限りご調整させていただきます♪
トレーニングを挫折しないか不安です・・・
Ratは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。
万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は30日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます! まずは無料で見学やダイエットのアドバイスをさせて頂きますので、気軽に無料カウンセリングにお越し頂けますと嬉しく思います♪
ジムが初めてなのですが、初心者でも大丈夫ですか?
7割がジム初心者のお客様なのでご安心ください。1つ1つ丁寧に効率の良いトレーニング方法を提供します!