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【評判は?】パーソナルジムRat 吉祥寺店の悪い&良い口コミを徹底調査!

Rat

パーソナルジムRat 吉祥寺店は、運動嫌いさん専門パーソナルジムです!!!

このページは、そのRat 吉祥寺店の口コミ・評判等を紹介します。

子連れに関してはこちら

遊ぶように痩せる

Rat

※続けられるから結果が出る

パーソナルジムRat 吉祥寺店 基本情報

Google評価
入会金通常29,800円→当日入会に限り30名限定0円、さらに全コース10%OFFに♪
料金シェイプアップコース8回 121,440円(税込)
住所東京都武蔵野市吉祥寺本町1-38-4パール吉祥寺201
アクセス「吉祥寺駅」徒歩8分
営業時間年中無休 07:00~22:00
子連れ・託児所子連れ原則お断り。希望の場合は要問合せ

→パーソナルジムRat公式サイトをみてみる

パーソナルジムRat 吉祥寺店の口コミや評判!!!

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MAYUMI AKAGAWG profile picture
46 days ago
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今回もありがとうございました。 こちらのジムではまず体の状態をしっかり確認していただき、体重・体脂肪・筋肉量などを測定したうえで、結果を分かりやすく説明してもらえます。自分では筋肉があると思っていたので、想像以上に少なくて驚きました😂 その日の状態に合わせてトレーニングを組んでもらえるため無理なく取り組めますが、しっかり効いて毎回終わる頃には足がプルプルです🤣 一人だと諦めそうな時もありますが、玉城さんに励ましてもらえるので楽しく続けられています✨ 子どもを連れて行くこともありますが、優しく声をかけていただき、一緒に楽しめるよう配慮してもらえるので安心して通えています😊 これからもよろしくお願いします🍀
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有馬浩輝 profile picture
104 days ago
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玉城さんは、優しい人柄でとても話やすく、終始楽しくトレーニングする事ができました。 看護師資格もあるとの事で、身体の構造とかも理解が深く、筋力が弱い部分や身体の癖などを数分見ただけで理解する所はすごいと思いました! トレーニング中うまく筋肉に効かせられない場合でも、色々な方法でその筋肉にアプローチをかけ、トレーニングしてもらえました。 マッサージも出来るとの事なので、スポーツする人とかもオススメだと思います。
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Satoshi Kondo profile picture
116 days ago
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サロンとジムがあり、とても落ち着いた雰囲気良い場所です。トレーナーもとても話しやすい方で、何が足りないか、どこを強化したら良いかをわかりやすく教えてくれます。 ランニング(40分位、7キロ)はしていますが、筋トレは始めてでした。今回トレーニングは30分程でしたが、股関節周りがかなり使っている感じがして一気に血流が良くなった(ランニングの時の3〜4割の汗も)のも感じたし、効かせたいところに効いている感じがしてトレーニングも楽しく出来ました!(夜になったらお尻から腿裏まで筋肉痛でした笑)これなら自分でも出来そうで持続させたいと思っています。今後も自主トレしながら自分のメンテナンスのため通いたいとも思っています。🙇‍♂️
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jester red profile picture
118 days ago
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パッと身体を見ただけで弱い部分を見抜いて、そこに特化したトレーニングをしてくださりました。 お尻の筋肉を使う感覚がわからなかったのですが、玉城さんの的確な指導でお尻の筋肉を使う感覚を体感することができました! 久しぶりの運動なこともありハードでしたが、明るく声がけしてくださって、たくさん褒めてくださるので楽しく運動できました。 トレーニングの内容もテンポ良く色々なメニューを少しずつやってくださったので飽きっぽい私も楽しく取り組めました。 最後のボクシングが一番楽しかったです! ありがとうございました。
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yajima kimiko profile picture
118 days ago
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子供の頃は特にスポーツをやってこなかった私でも無理なくでき、でもちゃんと効いてる!感がありました。 自分の元の動きのクセも見ながら、とても細かくフォームのチェックをしてくれます。 そこがやはりパーソナルの良いところだと思います。
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na tsu profile picture
123 days ago
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運動メニューまで考えてもらえて、すごく助かりました! 反り腰でうまく筋肉の使い方がわからない点にアプローチしてもらい、自分では気づけなかったところにも気づけて、お願いしてよかったです。 自分に合った内容で進めてもらえたので、安心して取り組めました。 ありがとうございました!
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まゆさん profile picture
131 days ago
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先日はお世話になりました。 私は片麻痺なのですが、麻痺が改善されるように考えて筋トレ以外の事も色々と教えてくれました。 看護師という事もあって、体に関しての智識量は凄いとおもいます。その上、マッサージも上手いので、私の固まってしまった体がほぐれて動きやすくなるようにしてもらえて嬉しかったです。 説明もわかりやすく、とても楽しくトレーニングさせていただきました。
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flora profile picture
140 days ago
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初めてのパーソナルトレーニングで玉城さんにお世話になりました。最初は少し緊張していましたが、穏やかな人柄でとても話しやすく安心してトレーニングできました。 その日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理のないペースで続けることができます。終わった後は体が軽くなって、気分もすっきり! トレーニングだけでなく、食事のアドバイスも分かりやすくて実践しやすかったです。無理なくダイエットしたい人にもおすすめです!
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y. aizawa (休みなしマン) profile picture
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筋力トレーニング経験があっても、自己流では効かせられていなかったことに気づき、的確な指導で今の自分の姿勢に合う動きへ修正。 それだけで効かせたい部分にしっかり届く感覚に変化し、「なんとなくやる」から「狙って効かせる」トレーニングへ。 1人では気づけないところまで丁寧に見てもらえる安心感と、楽しく続けながらちゃんと変われるトレーニングで、この感覚を保つためにも継続して通いたいと思っています。
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かなかな profile picture
146 days ago
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三日坊主の常習犯だった私が、まさかトレーニングを続けられるなんて自分でもビックリしています。玉城さんは押しつけがましさが一切なくて、その日の体調や気分を聞いた上でメニューを組んでくれるんです。食事も「これダメ」じゃなくて「これ足してみましょう」と前向きな提案ばかり。 最近は久しぶりに会う友人から「え、誰!?」と二度見されるくらい見た目が変わりました(笑)。洋服を選ぶのも、写真に写るのも、全部ワクワクする毎日です。 玉城さんに担当してもらえて、本当に幸せ者だなぁと思います。これからもよろしくお願いします!
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土橋聡 profile picture
146 days ago
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担当は玉城さん。看護師資格をお持ちで、体の状態を見ながら無理のない範囲で調整してもらえるので、ケガの不安なくトレーニングできています。説明もわかりやすく、納得感があります。食事指導も極端な制限はなく、外食が多い自分でも現実的に続けられる内容でした。人柄も穏やかで話しやすく、こちらの状態や変化にもきちんと目を配ってくれるので、安心して任せられると感じています。継続して通うつもりです
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ychan. k profile picture
146 days ago
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ここに通って、10kg痩せたのに筋肉量は変わらず、むしろ筋肉がついてびっくりです!!体重が減るだけでなく、姿勢の癖まで修正してくれるので、本当に感謝です💪🏻 夜勤もあって生活リズムはバラバラ、さらに週3回は飲みに行く私ですが、そんな不規則な生活でもしっかり結果が出たのは驚きでした🫣無理な制限がないからこそ続けられたんだと思います!!何より、仕事のストレス発散にもなっていて、今ではここに来ることがとても楽しみです!! これからもよろしくお願いいたします🙇‍♀️!
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有家嗣滋 profile picture
149 days ago
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紹介で玉城さんのトレーニングを受けています。元々自分でトレーニングしていましたが、なかなか思うように結果がでなかったのですが、玉城さんのトレーニングを受けて確実に筋肉のつきも良くなって、体脂肪もどんどん減っていっていることに驚きです。 今後ともよろしくお願いします。

【パーソナルジムRat 吉祥寺店】のGoogleマップの口コミ全12件(レビュー)をまとめました。(2026年7月17日時点)

トレーナーの人柄とコミュニケーション

  • 担当の玉城トレーナーは非常に穏やかで優しい人柄であり、とても話しやすいため、終始楽しく安心してトレーニングに臨めます。
  • 押しつけがましさが一切なく、こちらの状態や変化に細かく目を配り、たくさん褒めてくれるため、モチベーションを保ちながら楽しく運動を続けられます。

専門知識に基づいた的確な指導と安心感

  • 看護師資格を保有するトレーナーであり、身体の構造への深い理解に基づいた指導が受けられます。数分体を見ただけで、筋力が弱い部分や身体の癖(反り腰など)を見抜く高い分析力があります。
  • フォームのチェックが非常に細かく的確で、自己流では効かせられなかった部位へ「狙って効かせる」感覚を体感できます。うまく筋肉に効かせられない場合も、別のアプローチ方法を提案してくれます。
  • その日の体調や気分、身体の状態に合わせて無理のない範囲でメニューを調整してもらえるため、ケガの不安がなく、片麻痺の方でも安心して身体を任せられます。マッサージなどのケアも対応可能です。

ダイエット効果と継続のしやすさ

玉城 ゆりかトレーナー
  • 極端な食事制限はなく、外食が多いライフスタイルでも現実的に続けられる前向きな提案(「これダメ」ではなく「これ足してみましょう」)をしてくれます。
  • 不規則な生活リズム(夜勤や週3回の飲酒など)であっても、10kgの減量を達成しながら筋肉量をキープ、あるいは筋肉を増やすといった確実な成果が出ています。
  • 三日坊主になりがちな方でも無理なく継続でき、今では通うこと自体が楽しみになり、仕事のストレス発散にも繋がっています。

施設の雰囲気

  • サロンとジムが併設されており、非常に落ち着いた雰囲気で居心地が良い空間が整っています。

子供に関する記載

  • 子供の頃にスポーツや運動の経験が全くなかった方でも、無理なく取り組めてしっかりと効果を実感できるトレーニング内容となっています。

Googleマップ口コミまとめ

パーソナルジムRat 吉祥寺店の特徴は、看護師資格を持つ玉城トレーナーによる高品質なマンツーマン指導です。玉城トレーナーは、一人ひとりの身体の癖や体調に合わせたメニューを作成し、無理のない食事指導を行います。そのため、運動初心者から経験者まで安心して成果を出せる環境が整っています。また、トレーナーの親しみやすい人柄と落ち着いた空間も、多くの方が楽しく続けられる理由として口コミで高く評価されています。

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

→パーソナルジムRat公式サイトをみてみる

パーソナルジムRat 吉祥寺店の特徴5つ!!!

パーソナルジムRatは、業界初の「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しています。

無理なく続けられるから、結果が出しやすい!

ジム通いが長く続かなかった方、ダイエットに挫折された方、痩せてもすぐにリバウンドしてしまった方におすすめです。

遊ぶように痩せる

パーソナルジムRatは、お客様の99%が「楽しい!」と回答しているパーソナルジムです。

お客様ひとりひとりに合わせた「楽しく痩せる」メニューで、トレーニングが続けやすい。

豊富なトレーニング機器を使って、楽しく続けられるトレーニングを指導しています。

マンツーマン✕完全個室

パーソナルジムRatのトレーナーは、指名が可能です。

スタッフは全員が資格保有者で禁煙者、女性スタッフを指名することも可能です。

完全個室の環境でトレーニングできるから、周りの目を気にする必要もありません。

悩みに合わせたオーダーメイドメニュー

パーソナルジムRatでは、目的に合わせた3つのメニューを用意しています。

  • シェイプアップコース
  • 美ボディメイクコース(女性限定
  • 短期ダイエット集中コース

あなたの悩みに合わせたオーダーメイドのメニューで、目標に向かってトレーニングできます。

一日3食食べて痩せる

パーソナルジムRatの食事指導は、3食しっかり食べて痩せる「食べ痩せメソッド」なのでストレスフリー。

健康管理士の資格を持つトレーナーが、ライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれます。

LINEで24時間相談OK! あなたのモチベーションをサポートします。

ジム通い卒業後も、体型をコントロールできるよう「食品を選ぶ力」をつけるためのレクチャーも行います。

※食事指導は契約コースによって異なります

完全手ぶらでOK

パーソナルジムRatは、ウェア・シューズ・タオルなどトレーニングに必要なものが無料レンタル可能。

手ぶらで通えるから、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。

パーソナルジムRat 吉祥寺店の料金プラン!!!

パーソナルジムRatの入会金

入会金

当日入会に限り!!!

29,800(税込)

0

さらに当日入会で全コース10%OFF!!

※いずれも先着30名限定

パーソナルジムRat料金プラン

シェイプアップコース

週1から通えるお試しコース

121,440(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,300円~(税込)

公式サイト

美ボディメイクコース(女性限定)

筋肉つけず綺麗に見せたい

121,440(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,300円~(税込)

公式サイト

短期ダイエット集中コース

ダイエット失敗してきた方へ

136,840(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,800円~(税込)

公式サイト

※当社指定の信販会社を利用した分割料金

30日間で満足できなかったら、全額返金保証いたします! ※保証対象:短期ダイエットプレミアムコース48回以上をご契約いただいたお客様

他にも嬉しいポイントが沢山!!!

  • カウンセリング・キャンペーン期間中は先着30名限定で体験無料
  • ミネラルウォーター飲み放題
  • プロテインを無料プレゼント(タンパク質20g配合)※契約コースによって異なります
  • ウェア・タオル・シューズ無料レンタル可
  • 女性トレーナー指名可能
  • LINEで予約の変更OK

お支払いについて

  • 現金
  • 銀行振込
  • クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX、Diners、DISCOVER)※分割対応
  • キャッシングローン、指定の信販会社※分割対応、PayPay など

パーソナルジムRat 吉祥寺店の無料カウンセリングの流れ!!!

  • 無料カウンセリングフォームまたはLINEより予約申し込み
  • ジムから日程調整の連絡が入る
  • 無料カウンセリング当日
    • 当日お店に向かう
    • 普段の食生活に関してヒアリング(20分間)
    • 体組成計による詳細な計測(20分間)
    • 最適なダイエット方法をアドバイス(20分間)
  • 入会申し込み
    • 入会希望の場合は入会申込書の記載
    • コース料金の支払い(分割可能)
  • トレーニングの予約

ジムが初めてなのですが、初心者でも大丈夫ですか?

7割がジム初心者のお客様なのでご安心ください。1つ1つ丁寧に効率の良いトレーニング方法を提供します!

リバウンドが不安です。

Ratでは一生リバウンドや肥満に悩まないように、トレーニングの合間に食事方法やリバウンドした時の対処法をお伝えしていきます。 パーソナルジムに通わなくても、健康的でいられる一生ものの知識と習慣が身につくため、ご安心ください。 万が一、リバウンドしてしまった場合、アフターサポートを無料で行わせていただきます。

→カウンセリング予約はこちら

パーソナルジムRat 吉祥寺店と近隣ジムとの比較!!!

パーソナルジムRat 吉祥寺店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

  • パーソナルジムRat 吉祥寺店は、通い切り×遊ぶように痩せるパーソナルジム
  • MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
  • かたぎり塾は子連れで通えるサブスク型のパーソナルジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪

パーソナルジムRat 吉祥寺店へのアクセス!!!

パーソナルジムRat 吉祥寺店は「吉祥寺駅」徒歩8分です。

吉祥寺駅北口から出て東に進みます。しばらく直進して、小道の突き当りを左折。右手の建物パール吉祥寺201がパーソナルジムRat 吉祥寺店です。

上の動画が、分かりやすいです。

パーソナルジムRat 吉祥寺店のよくある質問!!!

子供連れは無理でしょうか?

原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 できる限りご調整させていただきます♪

トレーニングを挫折しないか不安です・・・

Ratは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。
万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は30日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます! まずは無料で見学やダイエットのアドバイスをさせて頂きますので、気軽に無料カウンセリングにお越し頂けますと嬉しく思います♪

ジムが初めてなのですが、初心者でも大丈夫ですか?

パーソナルジムRat

7割がジム初心者のお客様なのでご安心ください。1つ1つ丁寧に効率の良いトレーニング方法を提供します!

パーソナルジムRat 吉祥寺店の予約はこちら!!!

  • 月々4,300円~
  • 体験が通常5,500円→無料
  • 入会費29,800円(※キャンペーン期間中は当日入会先着30名限定無料
通い切り×遊ぶように痩せるパーソナルジム
  • この記事を書いた人

ホノルルマラソン走りたい

今年は体を鍛えて家族でホノルルマラソンを走りたいです!!!

-00全てのジム, Rat