【評判は？】MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 五反田店の悪い＆良い口コミ徹底調査！

MIYAZAKI GYM 五反田店は、「健康ボディメイク」を、熟練トレーナー × プロ仕様マシン × 続くプランで叶えるパーソナルジムです!!!

このページは、そのMIYAZAKI GYM 五反田店の口コミ・評判等を紹介してます。

ミヤザキジムは子連れOKです。詳細はお店にお尋ねください。

※五反田2号店はこちら。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の基本情報!!!

ミヤザキジム 五反田店の口コミや評判

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 梁起榮 
 
10 days ago
 
 
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+3
松下正和トレーナーのご指導のもと、トレーニングと食事管理を行って3ヶ月で写真のように変わりました。 辛い事も多々ありますが、トレーニング後の爽快感、充実感が何にも代えがたいと思います。 知らなかったトレーニング理論などもご教示頂きまして、松下トレーナーに深く感謝しています。 まだまだ荒削りなのでもっとトレーニングを積んで行きたいと思います。 松下トレーナー、今後もよろしくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 aaron 
 
13 days ago
 
 
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夫婦で週1回、1年間通いました。こちらの都合に合わせてスケジュールも柔軟に調整していただけたので、無理なく続けられました。40代夫婦ですが、2人ともかなり筋力・体力がつきました。プランクは耐えられる時間が約2倍になり、スクワットやデッドリフトも使用重量が20kg以上アップ。 夫は、肩周りを中心に体が柔らかくなり、姿勢も改善。筋肉の使い方や力加減のバランスを意識するようになり、自分の体の感覚にも注意が向くようになりました。健康への意識も高まり、成果を維持したいというモチベーションにもつながっています。大腿部や臀部周辺も明らかに引き締まり、体感では10％くらいスッキリ。以前きつかったズボンにも余裕が出ました。 妻は腰痛が改善し、トレーニングに加えて普段できる有酸素運動も提案してもらったことで体力がつきました。「動ける体」になって、QOLが上がった実感があります。 2人それぞれの体の動かし方の癖を見ながら、膝の角度を調整したり、同じ部位でも異なる種目を提案したりと、個人に合わせて指導してくれるのも良かったです。きつくてめげそうなときも上手に励ましながら伴走してもらえています。
  
 
 
 
 
 
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 T K 
 
18 days ago
 
 
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40代女性です。 ダイエットと、膝を守るために筋力をつけたくて通い始めました。 通い始めて約3ヶ月になりますが、その間に体重は15％ほど減りました。最初の頃に比べると扱える重量も少しずつ増えて、できる種目も増えてきました。 当初、トレーニングについていけるか心配でしたが、その日の状態を見ながらメニューや負荷を調整してもらえます。ただやり方を教えるだけではなく、どこを使うのか、なぜこのトレーニングをするのかも説明してもらえるので分かりやすいです。 一度トレーニングについて不安に思っていることを相談したことがあるのですが、きちんと話を聞いてもらえて、その後すぐに対応していただけたので有り難かったです！ 24回のコースが終わりましたが、もう少し頑張ってみようと思い継続することにしました。 これからもよろしくお願いします😊
  
 
 
 
 
 
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 Shin M 
 
45 days ago
 
 
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2026年7月末コメント 4月から、週2から週1ペースで通い、安田トレーナーからアドバイスされたPFCバランスの食生活に変えて、3ヶ月半ほど経った結果になります。 男性・42歳 体重が73.2kg→68.0kgに減少 体脂肪率が24%→20%に減少 体の見た目は、体脂肪が減少して、胸や腕が、筋肥大したため、体格が良くなってきたと思います。ベンチプレス初心者でしたが、80kgまで持てるようになりました。懸垂も50回できるようになりました。 私生活の面では、体力が増えて、階段の昇り降りが楽になりました。睡眠時間も増えて、仕事も集中できるようになった気がします。 安田トレーナーは、各部位のトレーニングを挑戦的な内容で指導して頂けるたも、減量や筋肥大の効果が出やすいと思います。筋トレ中に、ポジティブな発言も多く、モチベーションを維持して頂けるため、飽きずに続けられます。 ....... 2026年4月のコメント 仕事やプライベートで忙しく、しばらくジムから離れてしまい。太ってきたため、ダイエットと筋力アップを目的に、カウセリングと体験に参加しました。パーソナルジムは初めてで不安だったのですが、トレーナーの安田さんは、自分の目的にあったトレーニングを提案してくださり、トレーニングのやり方や目的まで、分かりやすく説明して頂けます。さっそく、24回コースを申し込みました。予約を取りやすいのもありがたいです。
  
 
 
 
 
 
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 仲村七海 
 
53 days ago
 
 
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説明が丁寧で親切でした！これから継続して通いたいです。
  
 
 
 
 
 
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 Takahiro Saito 
 
74 days ago
 
 
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50代後半になり、自己流の体調管理では健康維持が難しいと思い入会しました。 ウェイトなどのトレーニング内容の充実は勿論、その効果としては色々な痛みの改善などを含めたトータルの体調は良くなっている感じです。 トレーナーさんもトレーニングの動きなどの指導に加えて、使う筋肉等についての解説も丁寧にして頂けるのでその意味を理解して体を動かせることもありがたいです。 ということでしっかり鍛えたい方もいろいろと整えたい方も目的を持ってトレーニングをしたいなら、おすすめのジムです。
  
 
 
 
 
 
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 須藤博希 
 
77 days ago
 
 
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本日、ジムに体験させて頂きました。 初めてのジム経験だったので、新鮮な気持ちで体験させて頂きました。 トレーナーさんには、体幹の作り方やボディメカニクスを分かりやすい説明で安心しました。 体験では、普段の姿勢保持やトレーニングのやり方を受け、これから頑張っていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Saki mi 
 
85 days ago
 
 
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とても熱心に指導してくださり、一つひとつ丁寧に教えていただけるので、学びが多いです。 フォームや身体の使い方も細かく見ていただけるため、自分一人では気づけない点までしっかり学べました。知識も豊富で、安心してトレーニングに取り組めます！
  
 
 
 
 
 
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 ひ 
 
106 days ago
 
 
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安田先生に体験レッスンしていただきました！ カウンセリングして鍛えたい部位やトレーニングの目的をヒアリングいただいたあと、体験トレーニングも行いました。トレーニングは意識するポイントや筋肉の部位を丁寧に教えていただき、とてもわかりやすかったです！筋トレ経験が少ないので、うまくできるか緊張していましたが、和やかな雰囲気で丁寧に教えてくださったのでリラックスしてできました。きっとすごく人気の先生なのだろうなと思いました！ その場でのトレーニングだけでなく、どの筋肉をほぐすマッサージをしたらよいかなども教えてくださり、満足度がとても高かったので入会することにしました。これから運動の習慣をつけて、綺麗な体になれるように頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 かおり 
 
109 days ago
 
 
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パーソナルに久しぶりに通いたいと思い、職場近くのこちらのジムの体験に伺いました。施設などにお金をかけていないということで…今まで行ったジムの中では室内の古さをかなり感じました。 （テーブルなど…ただカーテンの黄ばみはかなり気になりました…洗濯しているのかな？と）ただ目的はボディーメイク！そんなことはあまり関係ありません（＾＾） 体験も楽しく自身が経験者だったということもありチェックもして頂けて大満足。もちろん契約させていただきました🎵 価格も魅力的なのですが…決済方法も非常に良心的！ これから暫くお世話になりますが、どう変わっていくのかワクワクしております。
  
 
 
 
 
 
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 TH 
 
116 days ago
 
 
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30代後半から正しい指導のもとで筋力アップ・ボディメイクしたいと一念発起し、カウンセリングおよび体験レッスンを受けました。身体の構造への丁寧な説明とともに、なぜこのトレーニングを行うのかを説明いただき、とても納得感を持って取り組むことができました。 夜、朝両方の時間帯でも、ANNEX店含め予約が取りやすそうな点もありがたいです。 24回コースで契約させていただいたため、楽しみながら成長したいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 kazutaka 
 
145 days ago
 
 
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わからない点を丁寧にご説明いただきました。
  
 
 
 
 
 
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 みきみき 
 
167 days ago
 
 
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普通のジムだと全く続かず、ダイエット目的で伺いました！ 体験ですが筋肉痛になりそうです。 説明も分かりやすくとても丁寧でした。 これから通うのが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 STAGE NEXT 
 
191 days ago
 
 
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知人が通っていて良かったと聞き、体験パーソナルトレーニングを受けました。 事前のやり取りもスムーズで、日程調整も柔軟に対応していただけました。 カウンセリングでは現状や目標を丁寧にヒアリングしていただき、自分に足りていない部分や改善の方向性を具体的に示していただけたのが印象的でした。 体験レッスンも無理のない範囲で調整されており、「なぜこの種目を行うのか」まで説明があったため、納得して取り組むことができました。 内容に納得できたため、その場で48回コースを申し込みました。 これからしっかり通っていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 yu okazaki 
 
200 days ago
 
 
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駅から近く、部屋も綺麗、教え方も丁寧
  
 
 
 
 
 
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 morita 
 
247 days ago
 
 
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MIYAZAKI GYMさんに通い始めてから、身体の変化だけでなく、自分の身体に興味を持てるようになったことが一番の収穫です。 トレーニング初心者でしたが、実際に筋肉がつき始めて成長を実感でき、今ではBIG3の習得を目指しています。 担当の安田さんは、こちらの希望を尊重しながらも新しい視点や的確なアドバイスをくださる、信頼できるトレーナーさんです。押し付けるような指導はなく、対等なパートナーとして並走してくれるので、相談や要望も伝えやすいです。 運営の方の対応も誠実で、中長期で通いたいと思えるジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Keiko 
 
256 days ago
 
 
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ニーズをしっかり聞いていただいて信頼感が持てたのと、丁寧な説明と指導（フォームしっかり見て頂きました）で安心感がありこちらに決めました。ペアで受けられるのはとてもありがたいです。初回の後これまで感じたところのないところに筋肉痛が来て、自分一人ではできないトレーニングの効果を実感しています。引き続きお世話になります。また結果が出たらレビュー更新したいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 Patrick Galbraith 
 
256 days ago
 
 
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Very helpful trainer and flexible times. Highly recommend. Seems to be Japanese required (at least we spoke in Japanese)
  
 
 
 
 
 
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 kk kk 
 
279 days ago
 
 
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体験までの連絡もスムーズで日程もすぐに決まりました。 カウンセリングから契約内容の説明までとても丁寧にしていただきました。初回レッスンも足りていない種目を中心に端的に教えていただいて、とても良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 Tomoe G 
 
352 days ago
 
 
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運動が極度に苦手ながら、年齢的に筋トレをしないとまずいとヒシヒシ感じていた中、友人からの紹介で訪れました。 松下先生は、家庭の都合や私の運動能力や生活習慣など、個別の事情に寄り添って、トレーニングの提案をいただき大変ありがたかったです！！食事のアドバイスもしていただいたり、家でもできるトレーニングも教えていただき、運動嫌いの私でも前向きに頑張れそうです。よろしくお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 h 
 
356 days ago
 
 
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友人と2人で体験に行きました！丁寧に教えてもらうことができ、それぞれに合ったペースでトレーニングしていただき満足です。食事についても色々とアドバイスいただきました。これから友人とペアレッスンで頑張って通いたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 C 
 
356 days ago
 
 
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体験で友人と利用させていただきました。 体験にも関わらずしっかりハードめに教えていただき満足です！ ペアで利用できるので今後も友人と通おうと思います。
  
 
 
 
 
 
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 er uv 
 
378 days ago
 
 
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16回プランを申し込みました。全体的に体を鍛えることができ、ベンチプレス100kg達成できてとても満足しております。 担当の安田さんは的確なアドバイスをしていただけるので効率よくトレーニングができました。 今後も継続していきます。 －－－－－－－－－－－ (体験時の口コミ) 体験を受けましたが、筋トレのやる気が出るように指導してくださりとてもよかったです。これからも頑張ろうと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 a sh 
 
402 days ago
 
 
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体験で行きましたが、原因が何なのかそれはどう対処すればいいのかをわかりやすく教えてきただき自分じゃ気付けない、継続出来なさそうだったので即日入会を決めました。 優しく教えてくださりありがたいです。 →24回通いました！ 最初の頃は全然動かないよ〜と思っていたり、リーチしたい位置ではない硬いところにつまってリーチしたいところ以前の問題みたいなことが多く合ったのですがアプローチ方法を変えたりアレンジいただけたり、柔軟の仕方から教えていただいたりして最初の頃よりだいぶ思うように体が動かせるようになりました。 また、この強度で大丈夫なのかな…と不安に思うこともありましたがしっかり翌日に筋肉痛になったり筋トレが嫌にならないレベルで調整いただけでました笑 1番変わったところはとにかく姿勢で、まだまだ改善途中ですが正しい重心の位置や肩の位置を意識できるようになりました。 ジムに通う前はしんどくなったらすぐに整体やマッサージに通っていたのですが月1回以下に減りました。 継続して健康的に体を動かして行きたいと思ってます！
  
 
 
 
 
 
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 山口祐平 
 
418 days ago
 
 
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適切なアドバイスをいただけました！
  
 
 
 
 
 
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 YohJiro Yao 
 
421 days ago
 
 
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ほぼほぼ当日予約だったにも関わらず60分の体験トレーニングをしていただきました。丁寧適格かつ体験者のペースに寄り添っていただき大変有意義な時間でした。また宜しくお願い致します。
  
 
 
 
 
 
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 J J 
 
436 days ago
 
 
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このジムの代表の動画を某動画サイトで10年以上見ていたので、パーソナルを受けるならここしかないと思い利用を検討し、問い合わせました。 問い合わせ窓口がLINEだったのでLINEに登録したが何の挨拶メッセージもなく、こちらが挨拶を送っても無視。 別のところで問い合わせたら要件の記載がないため返信しなかったとのこと。 LINEは問い合わせフォームではなく、コミュニケーションツールなので無言はないなと思った。 店に入って「いらっしゃいませ」もなければ、店頭にも出でこないようなもの。 昔からすごく追っていた方のジムなので期待していた分だけ非常に残念だった。
  
 
 
 
 
 
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 Yuri N 
 
449 days ago
 
 
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ダイエット目的で体験トレーニングに伺いました。 担当の松下さんはカウンセリングも丁寧で、体験といっても目的にあったトレーニングを全身満遍なく経験させていただきました。 継続してお世話になります。よろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 T S 
 
464 days ago
 
 
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筋トレは初めてでしたが、とても丁寧にご指導頂きありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 Mi 
 
477 days ago
 
 
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産後どんどん痩せて体力もなくなってしまったので、バルクアップ希望で伺いました。 （バルクアップは）難しいと言うことなく、松下さん自身が身を持って証明されているので信頼できるなと思いました。 マシンは多くありませんが、十分効果を感じています。 トレーニングと教えていただいた食事を続けてみたいと思います。 よろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 K 
 
511 days ago
 
 
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体験後、8回コースでお願いしました。 週1回2ヶ月で、順調に4㎏減に成功しました！その後も教えて頂いた筋トレや食事管理で、リバウンドすることなく体重や見た目を維持できています。 トレーニング中は、あと⚪︎回いけそうですね！？と適度に追い込んで下さるので、1人では頑張れない人にお勧めです！笑 スクワットをする際に、呼吸が足りずに酸欠気味になったことがあるので、 トレーニング中はしっかり呼吸することが大事です！！ 正しい筋トレのやり方やフォーム教えて頂けたので、今後の自分の健康維持も上手くいきそうです、ありがとうございました！ －－－－－－－－－－－ (体験時の口コミ) 体験で伺いました。 松下さんのアドバイスはとてもわかりやすく、筋肉にしっかり効いている実感がありました！ また自分の余力を見極めてくださり、もう少しいけそうな時は励ましてくれるので、効率的に身体を鍛えられると思います。 契約についても無理な勧誘もないですし、松下さんの人柄も良く素晴らしいジムです！
  
 
 
 
 
 
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 楠川達也 
 
541 days ago
 
 
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体験で伺いました。 フォームについて詳しく指導していただけました。これからも通います。
  
 
 
 
 
 
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 TERU K 
 
543 days ago
 
 
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初めて体験を受けさせていただきました。 とてもしっかり話を聞いていただき、親身になってくださいましたので、ご相談したいことが話せました。ありがとうございました。 コースお申込みさせていただきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 陶山泰晟 
 
544 days ago
 
 
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バルクアップが目的で体験に伺いました。 担当の松下さんからのアドバイス通りに身体を動かすと、普段以上に効かせたいところに効いている実感がありました。すごい！ 何より、松下さんご自身が、自分の理想の体型をされていたので、とにかく説得力がありました。 コースの案内も丁寧で、安心してお任せできると感じました。
  
 
 
 
 
 
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 後呂恭弘 
 
586 days ago
 
 
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体験でお伺いしました。50代でジム初経験ということで不安もありましたが、過度に負荷をかけるのではなくパーソナライズされた指導で納得感があります。質問に的確に答えてくれる松下さんの誠実な対応も安心感を持てました。筋力アップと健康維持に向けて継続したいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Y N 
 
610 days ago
 
 
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非常に丁寧でよかったです！
  
 
 
 
 
 
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 i k 
 
621 days ago
 
 
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体験をさせて頂きました。 胸、背中、腹筋と満遍なく体験することができました ジムの雰囲気も落ち着いている＆個別部屋なので他の人の目を気にせずトレーニングできると思います。
  
 
 
 
 
 
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 Naoki Hatomi 
 
639 days ago
 
 
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体験に行きました。丁寧に指導してくれて、継続できそうだと感じました。
  
 
 
 
 
 
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 i s 
 
652 days ago
 
 
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体験に伺いましたが、店内もとても綺麗で、先生の指導も根拠に基づき話してくださるので分かりやすかったです。 また、トレーニングの中で、こうすると痛みが出る、と相談するとその改善方法や痛みの出ない可動域を教えて下さり非常にやりやすかったです。 その場で入会を決めました！宜しくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 shonei mitani 
 
679 days ago
 
 
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元々身体を痛めやすかったのを、正しいフォームで痛めないやり方を教わることができました！ 担当の橋本さんがとても良いです！
  
 
 
 
 
 
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 K N 
 
718 days ago
 
 
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初回の体験に参加させて頂きました。 今まで気付かなかった自分の癖や正しいフォームを教えて頂けてとても有意義な内容でした。 無理のない範囲で、一人ひとりに合った内容を教えて頂けて非常に満足な内容でした！
  
 
 
 
 
 
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 Kei O 
 
764 days ago
 
 
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家でのトレーニングや我流の食事制限に限界を感じ、プロのトレーナーさんに筋トレを指導していただこうと思い立って24回コースで入会しました。 伊藤トレーナーに担当していただきましたが、筋トレ経験がない私に1つ1つ丁寧に動作を指導してくださました。おかげで、毎回しっかりとトレーニングすることができ、体が大きく且つ引き締まってきて効果を実感しています。 また、ウォームアップ中などにトレーニングや食事の相談にも乗ってくださり、新たな気づきがあったりと毎回充実したトレーニング内容でした。 仕事の関係での予約変更にも柔軟に対応してくださり、大変感謝しています。 また機会があれば是非お願いしたいと思います。この度はありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
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 Koki Murota 
 
778 days ago
 
 
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初めてのパーソナルトレーニングですが、非常に満足しており、ここを選んでよかったと思っています。 自分の体の癖や改善すべきところを的確にアドバイスいただけるため、大変勉強になっています。また、日々の生活に取り入れられる簡単なトレーニングも教えてくれるので、無理なく続けられそうです。 何よりもトレーナーの前向きな声かけが、やる気アップの良いポイントです！
  
 
 
 
 
 
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 新山夏哉 
 
783 days ago
 
 
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自分の身体の弱点を教えていただき、目標に合ったメニューを組んでいただきました。 これからの個人でのトレーニングにも取り入れて行きたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 佐野巧真 
 
805 days ago
 
 
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体験トレーニング・カウンセリングを受けました。 結婚式を控えており、ダイエット目的でお問い合わせしたのですが、自分の目的や期間にあったトレーニングメニューを組んで頂けそうです。 また松下さんにご対応頂きましたが、これまでのご経験から培ったPDCAサイクルをご検討頂けそうです。 更に良かったのは全く押売りをしてこなかった事です。 他パーソナルではこちらの必要性に合わせて営業を受けることがありましたが、全くありませんでした。 良いジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 太佐藤（Futoshi-Sato） 
 
887 days ago
 
 
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体験をさせて頂きました。 めっちゃ丁寧に教えていただいて色々相談にも乗っていただけました。 ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 T K 
 
908 days ago
 
 
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24回コースで初めてパーソナルジムに入会しました。私はバルクアップを行い、自分の細い体型を変えたいと思いトレーニングを開始しました。 筋トレ初心者でしたが、担当の松下様には一つ一つの種目を丁寧に解説していただき、筋トレに関する知識が増えていくことに楽しさを感じています。また24Hジムでも並行してトレーニングをしており、松下様から教わった種目を一人でアウトプットできるように心掛けています。松下様のおかげでトレーニング動作においても上達を感じており、最近はトレーニングそのものが楽しいと思えるようになりました。 トレーニングによる体型の変化はすぐには表れないので、ひとりだとモチベーションを維持するのは困難ですが、パーソナルに通うことでトレーニングによる効果が高くなるので、楽しく続けることができ、私も少しずつですが体型の変化を実感できモチベーションが上がっています。 筋トレ初心者はトレーニングの基礎を身に着けること及びトレーニングのモチベーション向上のためにミヤザキジムでのパーソナルトレーニングを受けることをお勧めします。
  
 
 
 
 
 
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 井戸田 
 
942 days ago
 
 
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結婚式に向けてのダイエット目的で利用させていただいています。 ドレスを試着した際に背中のお肉がよっていたのがショックで、身体を引き締めたいと思い、パーソナルジムの入会を決めました。 担当の松下さんは人柄もよく、話しやすい方で本当にありがたいです。毎回、前回からの様子の聞き取りや質問があるか聞いてくださり、豊富な知識でお答えいただけます。トレーニングでは決して無理をさせられることはありませんが、しんどくなってからも的確な声掛けで追い込みも頑張らせてくださいます。運動が苦手で、昔から必要以上に体を動かさずに過ごしてきた私ですが、続けることができています。 始めた頃より、引き締めたかった背中や腕がスッキリし、体重も減ってきています。 運動苦手な方、人目を気にせずにジムに通いたい方にもおすすめのジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Adan3 
 
943 days ago
 
 
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8回コースでトレーニングを受けました。 約2ヶ月ほどで5キロ強減量という結果です。 他のパーソナルジムと比べてシンプルな作りですが「無駄をカットし、トレーナーの質にこだわる」というコンセプトに合っているのではないでしょうか？初めで通うジムを検討している人に自信を持ってお勧めできます！
  
 
 
 
 
 
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 J M 
 
1089 days ago
 
 
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大変丁寧で説明もわかりやすく、信頼できるパーソナルジムだと思います。食事のアドバイスまでいただけるのもポイント。
  
 
 
 
 
 
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 千葉麗 
 
1100 days ago
 
 
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家から近く、ペア割もあってカップルで行くのもよいです。 トレーナーの方も親切丁寧でした！
  
 
 
 
 
 
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 田口歩己 
 
1136 days ago
 
 
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とても丁寧に教えていただきました 理論的な説明でわかりやすい
  
 
 
 
 
 
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 Itoよっくん 
 
1174 days ago
 
 
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当方48才で筋力低下と腰痛を改善したくて、24回チケットで伊藤トレーナーにお世話になりました。 急な仕事が入り前日遅くに連絡したり、仕事でコロコロ予定が変わっても快くリスケして戴き大変助かりました。(他のパーソナルジムは厳しかったので、ここは大事でした。) 豊富な経験知識と丁寧な指導で、その日の調子に合わせる柔軟なメニューを行って貰いました。 また、ずっと腰痛だと思い込んでいたのに、実は背中やモモ裏が硬い事を発見して戴き、普段の姿勢で気を付けたり、ストレッチする事を教えて戴きました。 7月から数ヶ月、仕事で東京を離れますが、また落ち着いたらお願いしたいと思います。 いろいろ教えて戴き勉強になりました。 ありがとうございます。 やっぱり１番の収穫は、身体を鍛える喜びや楽しさが解った事だと思います！
  
 
 
 
 
 
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 y m 
 
1191 days ago
 
 
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８回通った時点の感想です。 担当は伊藤さん。腰痛の改善と上半身を男らしくしたくて通うことを決めました。既に腰痛は無くなり驚いてます！ 長続きできない性格ですが、継続契約を決めました。自分でも驚いています。 先生は小さな変化も誉めてくださり、モチベーションがキープできています。些細な声掛けや気遣いに感謝。 マンツーマンなのでコンプレックスがあっても安心して通えます。
  
 
 
 
 
 
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 I H 
 
1204 days ago
 
 
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伊藤流惟さんにトレーニングしていただきました。 トレーニング、食事、ストレッチなど多岐に渡りアドバイスいただきました。 そのどれもが専門性が高く信頼できました！ おかげさまで人生で1番良い身体になりました。 トレーニングの楽しさも分かったので、自分なりに継続していきます！ ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 S M 
 
1229 days ago
 
 
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24回セッションで7.5kg減量出来ました！今まで痩せたことがなかったので半信半疑で通いましたが、本当に嬉しい誤算です。担当頂いた伊藤トレーナーはトレーニングはもちろん食事指導も肌理細かく親身に対応してくれます。トレーニング初心者＋運動未経験でも少しづつ正しく出来る実感が湧く指導をして頂きました。日々の生活での注意点や自宅でのトレーニング方法、体の使い方等、豊富な知識でなんでも応えてくれます。 唯一、ジムの運営として場所を固定すると人気の日時は予約が取りづらいので、全店OKにしてくれると良いと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 p 
 
1302 days ago
 
 
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とてもご丁寧に対応くださっております。 パーソナルに通うのは初めてですが、真摯に向き合ってくださるトレーナーさんなので続けられそうです。 食事のことや、トレーニング、日々の生活などこちらの無知な質問に対しても、ご丁寧にアドバイスくださるので、前向きに頑張ろうと思えます。 これからもお世話になります！
  
 
 
 
 
 
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 ふらっと 
 
1321 days ago
 
 
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【筋トレ経験がなく、一人でジム行くことに抵抗がある人はまず間違いない】 自分の場合はとても痩せていたので、「適度に太りつつ、筋肉も程よくつけたい」という大雑把な目標でした。 筋トレ経験がなく運動も全くしなかったので、1人でジムに行くにはハードルが高くジムに通うことを諦めていました。 色々調べてみるとパーソナルジムというものがあるらしく、これなら初心者でも続けられそうということで奮発して入ってみました。 結果として入って大正解でした。 その人の目標に合ったトレーニング方法を教えていただけて、それ以外の面(日常生活や食生活他)でもLINEでいつでも相談できるので正直困ることは一切なかったです。 思うことをあげるなら、マンションの一室にジムがあるため最初は迷いやすいところぐらいです。 それ以外は正直全く出てこないです。 相手が体なのですぐには結果は出ませんが、週1を3ヶ月続けた今明らかに体が変わってきていて、筋トレなどに対するモチベーションがさらに上がってきています。 体のことなので個人差はあると思いますが、一緒に頑張りましょう！
  
 
 
 
 
 
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 k K 
 
1337 days ago
 
 
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体験レッスンをしていただきました。普段全く運動をしていませんでしたが、私の目的に合わせて丁寧にレッスンをしていただきました。おすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 Y H 
 
1349 days ago
 
 
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パーソナルを考えている方に本当におすすめしたいです。 【MIYAZAKI GYM五反田店を選んだ理由】 ・筋肥大を目的にパーソナルを受けたいと考えていたため、トレーナーもガッチリとした身体である方が説得力があると感じ、距離圏内の五反田店の松下さんに教わりたいと思ったため 【担当トレーナーの松下さん】 松下さんの良さを友人に力説するくらい非常に良いトレーナーです。私がそう感じるのは大きく以下3点です。 ①目標とする姿をきちんと把握してくださる →身体を大きくしたいというこちらの抽象的な相談に対して、どの部位をどういう状態にしたいのかしっかりすり合わせをした上で進捗管理してくださる ②筋繊維に関する豊富な知識と、それに裏打ちされた的確な指導 →種目毎にどの筋肉に効くのか、トレーニング中も狙う筋肉にしっかり効いているか、正しいフォームを丁寧に教えてくださる →私の骨格に合わせて、より効きやすいトレーニングを選んでくださるのも良い →私が以前自己流でやった結果手首を痛めた状況を十分理解し、手首への負担が少ない器具やトレーニング方法を選んでくださる (おかげで手首の痛みも全くなく、重さを上げながらトレーニングを継続できています) ③人柄も良く接しやすい雰囲気 →これは結構大事なポイントだと思いますが、気さくで優しさもありつつ、追い込みもしっかりしてくださる 自己流の時は重さを追求しがちでしたが、従来より軽い重量でも正しいフォームだと効き方が全く違うことがよく分かりました。 トレーニングは毎度本当に疲れますが、目に見えて身体も大きくなっていくのを実感し楽しくできています。 パーソナル考えている方に是非おすすめしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 Kento Hiraga 
 
1528 days ago
 
 
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競技レベルの向上、かつ太りにくく強靭な身体を作るために入会しました。 駅から近く、またスペースはこじんまりとしていますが、器具は揃っており、清潔感があって快適です。 担当の木村トレーナーにはこちらのニーズを元に、毎回効果的なトレーニングを提供していただいています！ 自分でも筋力トレーニングに取り組んだことがありますが、プロのトレーナーとともにこちらの体の癖や弱い部分を狙った様々な種目を実施することで、はるかに効率的なトレーニングを実施することができます。 トレーニングはいつも厳しいですが（笑）、その分達成感があるので、毎回行くのが楽しみです！引き続き追い込んでもらいに行きます！
  
 
 
 
 
 
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 Claire L 
 
1551 days ago
 
 
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初めてのパーソナルトレーニング経験でした。 トレーナーの松下さんの指導はとても丁寧で、自分の生活リズムや目標に合わせてアドバイスをくれたり、これから自分でもトレーニングができるようなトレーニング方法を教えてくれました。 最初は単純に痩せたいという気持ちで始めましたが、知らないうちに筋トレや食事管理を通して自分の体を鍛えることにハマって、たとえパーソナルトレーニングが終わってもこれからも自分で頑張りたいと思います。 Miyazaki Gymを通い、もちろん体重は減りましたが、その他にも、筋トレや食事に関する知識、これから自分でも続けるようなスキルを身に付けましたし、「痩せた」より大切な経験を得たと思います！ 他にもパーソナルトレーニングを始めるかどうかを悩んでいる方がいれば、是非オススメします！ (ちなみに、ジムは普通のアパートのような建物にあるので、個人室のパーソナルジムが初めての方にとって入るのはちょっと勇気かかるかもしれません。でも実際入ったらとても優しいトレーナーさんがいますので、是非場所を気にせずに行ってみてください!)
  
 
 
 
 
 
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 K Nakamura 
 
1552 days ago
 
 
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丁寧なトレーニング、食事指導のおかげで、体重減に繋がり目に見える成果が出ています。トレーナーの方がご自身で厳しいトレーニング、食事管理をされているため、ご経験と豊富な知識に基づいて具体的に教えてくれます。なので非常に説得力があり、信頼できるパーソナルジムだと思います。 こんな自分でも痩せて身体を徐々に変えられることを体感でき、それがモチベーションに繋がっています。ここを選んで本当に良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 UMA 
 
1571 days ago
 
 
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自己流でトレーニングをやっていたのですが、食事法や正しいトレーニング法、追い込むという感覚が分からず悩んでいたため一念発起して通い始めました。 自分の目標とする体形に近づくためのトレーニングメニューから食事メニューまで丁寧に教えていただき、トレーニング開始当初から2カ月で8kgの増量ができました。 担当していただいたトレーナーの松下さんには、その日の体調を考慮した上で限界を見極めてメニューを組んでいただけるため、非常に効果が高いトレーニングをできたと実感しています。 自分が納得できるまでフォームの指導やコツを教えていただけるので限界まで追い込んでも体を痛めるというようなことはありませんでした。 また、単に追い込むだけでなく、トレーニングのインターバルの際は雑談や筋トレの知識について話して頂きモチベーションの維持を図ることができました。 今回学ばせていただいた知識をもとにこれからは一人でトレーニングを行う予定ですが、また行き詰った際はお世話になりたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 k h 
 
1845 days ago
 
 
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自分のペースで進められて良かった。 筋肉も大分ついた。
  
 
 
 
 
 
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 hi imu 
 
1896 days ago
 
 
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週に一回のトレーニングでも十分に効果を感じました。ジムや自宅でのトレーニングが苦手な人にはピッタリだと思います。丁寧に指導してくださり、感謝しています。
  
 
 
 
 
 
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 Japan Suno 
 
2147 days ago
 
 
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ダイエットのためではなく、筋力アップを目指して通いはじめました。パーソナルジムは全くの初めてでしたが、トレーナーの沖津さんに丁寧に指導していただき、当初よりも明らかに筋肉がついてきたことを実感しています。沖津さんはトレーニング理論のみならず、栄養学にも精通されていて、勉強熱心で最新の理論にも詳しいです。何気ないトレーニング中の雑談で、筋トレに関する新たな知識を多くもらえました。 決して安くはないですが、他のパーソナルジムと比べて手頃な価格で、 ・食事やトレーニング内容について、LINEで気軽に相談ができる ・1時間枠を余すことなく活用して、トレーニングできる ・日々の体調に合わせながらも、成長が実感できるようにプログラムを工夫している という点で、費用対効果は高いジムだと感じています。
  
 
 
 
 
 
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 Chi to 
 
2147 days ago
 
 
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パーソナルトレーニングを開始してから、約4カ月が過ぎました。世の中がコロナ渦の中で、プライベートな環境でのトレーニングは安心感がありました。衛生面もしっかり整っていて、清潔感のある部屋です。もともと痩せ型体質の私は、もっと筋肉量を増やしたいと思い通い始めましたが、ここ1カ月で徐々に成果が出てきたように感じています。週1回1時間のペースで通っていますが、最初はスクワットだけでもバランスが取れずフラフラ状態でしたが、正しいフォームでの指導、個人の体型、体質に合ったトレーニング法や食生活に対する的確なアドバイスなどを頂きながら続けるうちにバランス感が安定してきて、バーベルやダンベルの負荷重量も徐々にアップし、地道にトレーニングを続けてきた甲斐がありました。また、パートナーと共にトレーニングすることで、情報の共有や意見交換などお互いの向上心に良い刺激にもなります。これからも長く続けられるトレーニング環境として頑張っていきたいと思っています！
  
 
 
 
 
 
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 人事の意志を形にする壺中天 
 
2148 days ago
 
 
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週2回1時間ずつで通い始めて1ヶ月半が経ちました。運動不足からくる首や腰の疲れを解消したかったのですが、いまはかなり改善されてきました。背中と腰に筋肉がついてきて、姿勢が良くなったと思います。体重は2キロ減。 トレーナーさんの指導はこちらの体力や体調をみながら適切に行なっていただけているので、無理なく効果的な運動になっていると感じています。
  
 
 
 
 
 
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 tee you 
 
2148 days ago
 
 
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こういうご時世でもあるので、マンツーマンで教えてくれるところを探していたときに、こちらのジムに出会いました。 トレーニングは丁寧に教えてくれるのはもちろん、サプリなどのアドバイスをしてくれるのは非常にありがたいです。 個人的に良いと思った点 ・時間ギリギリまでトレーニングしてくれる ・前回トレーニングとの比較をしてくれることによりモチベーションが上がる ・予約変更やアドバイスはLINEでやり取りできる 健康維持の目的で通っていますが、ダイエットや身体を大きくしたい方にとってもピッタリのジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 イーグル 
 
2148 days ago
 
 
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10年以上テップネスのメンバーで、会社近くの丸の内店や、自宅近くの五反田店に通っていましたが、今年に入いり、新型コロナの影響でジムを休会員にし、体が鈍ってきた6月下旬に個室で出きるジムがないかと検索すると、こちらのジムの存在を知りました。パーソナルトレーニングジムは初めてでしたので、先ずは体験しましたが、マンションの一室で１０坪ほどの広さでマンツーマンでトレーニングができ、他人と一緒にならないのでコロナ感染を気にせず安心して出きる環境でしたから、即、入会しました。 一人で通うより二人でのトレーニングの方が、かなりお得になるので、同じテップネス会員の知り合いと一緒に通うことにしましたが、二人でのトレーニングはインターバルの間に相手と交互に行うので時間の無駄もなく楽しく出来ました。 トレーナーの方も専門知識を熟知していますので、食事に対するアドバイスはLINEで対応して頂き、ダイエット、筋肉増量、健康維持など、色々なボディーチェンジに対応して頂けるようです。
  
 
 
 
 
 
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 t tsubo92 
 
2149 days ago
 
 
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MIYAZAKI GYM 五反田店のGoogleマップの口コミ全84件（評価）をまとめました。（2026年6月30日時点）

トレーナーの質の高さと丁寧な指導

• 身体の構造やボディメカニクスに基づき、なぜそのトレーニングを行うのかを論理的かつ丁寧に説明してもらえるため、納得感を持って取り組めます。
• 自己流では気づけないフォームの乱れや身体の使い方を細かくチェックし、的確に修正・指導してくれます。
• 食事指導に関しても非常にきめ細やかで、親身になってアドバイスをくれると高く評価されています。

初心者や運動が苦手な人でも安心のサポート体制

• 運動が極度に苦手な方やジムに通うのが初めての方、50代後半から健康維持のために始めた方まで、幅広い層が安心して利用しています。
• 一人ひとりの運動能力、生活習慣、家庭の事情、その日の体調などの個別事情に寄り添い、無理のないペースでメニューを提案してくれます。
• 初めてのウエイトトレーニングでも不安を取り除き、少しずつ正しくできるよう実感が湧くような指導が行われています。

確かな効果とモチベーション維持

• 「24回のセッションで7.5kgの減量に成功した」「ベンチプレス100kgを達成した」など、具体的な数値や目標の達成報告が寄せられています。
• 身体の変化だけでなく、自己流では難しかった慢性的な痛みの改善や、トータルの体調維持・向上を実感している声が多いです。
• トレーニングを重ねることで自分の身体に興味を持てるようになり、筋肉の成長を実感して前向きに継続できています。

利用のしやすさと施設環境

• 駅から近いため通いやすく、事前のやり取りや日程調整もスムーズで予約が取りやすい環境です。
• 友人同士で一緒に受けられる「ペアレッスン」が用意されており、一緒にモチベーションを高めながら通える点も人気です。
• マンションの一室を利用した個室空間のため、他人の目を気にせずコロナ禍やプライバシー面でも安心して集中できます。
• 施設自体にお金をかけていないため室内の古さや一部の汚れ（カーテンなど）が気になったという指摘もありますが、多くの利用者が「目的はボディメイクなので問題ない」と納得して入会しています。

ミヤザキジム の子連れの口コミ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ばま 
 
109 days ago
 
 
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自宅から近いこともあり、体験レッスンを受けました。 ポールを使ったストレッチやスクワットなど、自宅でも出来るようなトレーニングも教えてもらいました。初心者なので、身体の動かし方は難しかったですが、とても丁寧に教えていただきました。 小さい子供がいるのですが、連れて行ってもOKとの事だったので、主人に相談して決めたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 ERICA 
 
245 days ago
 
 
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武蔵トレーナーの体験レッスンを受けました。 産後子連れで行けるジムを探しており、当ジムは立地が良く、レッスン中は子供のことも配慮してくださり気持ちよくレッスンを終えることができました。 今後通うのが楽しみです！
  
 
 
 
 
 
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 Yuumi Arai 
 
857 days ago
 
 
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エレベーターをあがって入った時の印象は、空間の雰囲気も明るく無駄なスペースもなく清潔的で良い印象を持ちました。 パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさんとも話しやすく、トレーニングの仕方も分かりやすく丁寧でした。食事に関しても一人一人のやり方に合わせて頂いてるようで、不安な事も気楽に相談できそうです。子供にも慣れているようで一歳半の子供も一緒で最初は泣いていたのですが、優しく接して頂き最後はハイタッチをして打ち解けていて、とてもありがたかったです。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木茜 
 
1280 days ago
 
 
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姉がパーソナルジムに通っていて、ペアトレーニングで参加させていただいています。 子供連れて行ってもいつも歓迎してくれて、子供にも優しく接してくださりありがとうございます。コーチの優しさにメロメロな娘です。テレワークで運動不足なので、筋トレができてリフレッシュできます。自分では絶対頑張れない事も、コーチが優しく指導してくれるので頑張れます！これからもよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 森はなゑ 
 
1285 days ago
 
 
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パーソナルトレーニングは初めてでしたので、一歩踏み出すまではすごく勇気がいりました。 現在、半年になりますがもっと早く始めればよかった！と思います。 今まで自分では絶対ダイエットに成功したことがなかったのですが、週1、2で通い、ゆるく食事管理もしていて6キロほど減らすことができています。 始める前のイメージとは180度違って毎回楽しく通っています。 パーソナル経験のある友人に、続く秘訣はトレーナーとの相性だよ！と言われていたのですが私は池田トレーナーととっても相性がよかったのだなーと感謝しています。 若いけどとってもプロ！なトレーナーさんです。 毎回体調に合わせて無理のないトレーニングを提案してくださいますし、休憩の時のお話もとても楽しくて１時間はあっという間です。 また、ペアトレーニングや子供を連れて行ってOKなところも、良い点です！ もうすぐ回数消化してしまうのですが、今後も末永く通いたいと思います。 納得できる自己投資です。 迷っている方はぜひおすすめしたいジムです。 いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 東野葉月 
 
1326 days ago
 
 
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トレーナーさんが心の広いお方だったのと個室ジムという事で、子供二人を連れて週2、24回通わせていただきました。 現役で大会に出られているトレーナーさんのリアルな情報、経験を惜しげもなく教えていただけました。最初は産後太り解消が主な目的だったのですが、徐々にボディメイクの方にも興味出てきて、筋トレ以外にも日々の食事や生活態度やメンタルにも気を付けるようになりました。 これからの長い人生にとって、すごくいい経験をさせていただきました。教えていただいた事をもっと自分に落とし込み、継続して頑張りたいと思います。 今は夫も通っています。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ミヤザキジム 五反田店の特徴

01 子連れOKの個室プライベートジム!!!

MIYAZAKI GYMは、個室のプライベートジム（女性専用ジムではありません）。

ですので、子連れでも問題ありませんし、他人に見られこともありません。

子連れに関するQ&A

子供も連れて行っても大丈夫ですか？

はい、もちろん大歓迎です！当ジムの殆どの店舗は完全個室のプライベート空間ですので、他のお客様の目を気にする必要はございません。お子様が泣いてしまったり、少し声を出してしまっても全く問題ありませんので、ぜひご一緒に安心してお越しください。

02 質の高いトレーナーが揃っている!!!

MIYAZAKI GYMは、徹底してトレーナーの質にこだわっています。

業界一厳しい採用基準でトレーナーを選び、徹底して研修。

さらにトレーナーの給料は高いので、トレーナーは殆ど辞めることがありません。

結果お客さんは、実力のあるトレーナの指導が受けられます。

03 全額返金保証がある!!!

何事にも相性ってありますよね。

せっかく始めたトレーニングで、トレーナーと相性が悪くなったり、トレーニング内容が合わない…って可能性もあります。

そんな場合は、理由を問わず入会金を含めて全額返金してくれます。ただし返金期間内のみです。

04 駅チカで主要駅から徒歩5分以内!!!

どの店舗も駅から1分~5分の立地です。

と公式サイトにはありますが、Google Mapでチェックすると5分~10分ぐらいの店舗もありました。

それでも駅から近いと思います。

05 レンタルあり。手ぶらもOK!!!

MIYAZAKI GYMは、レンタルウェア上下セットを300円でレンタルできます。

ウエア類って結構かさばるので、有料でもレンタルがあるとありがたいです!!!

06　料金は安価＆内装工事をしていない一室でのトレーニング!!!

MIYAZAKI GYMの料金は大手の半額程度です。

安い分、ジムの部屋は殺風景です。

内装工事をしていません。

雑居ビルの一室です。

でも、トレーナーは実力派のベテランぞろいで、トレーニング用品は揃ってます。

MIYAZAKI GYMは、お部屋にお金をかけていない分、お安いお値段で高価値なトレーニングが受けられます。

きれいな内装のジムに通いたい方は他のジムをお探しください!!!

ミヤザキジム 五反田店の料金プラン

MIYAZAKI GYMの料金プランは次のとおりです!!!

徹底的にジムに通いたい方は回数が多いプランを選ぶと良いでしょう。割引率が高いです。

コース終了後のオプションもあります。

以下に、ミヤザキジムの主なプランを紹介します。

短期集中ダイエット

• 短期間で出来るだけ痩せたい方
• 結婚式前にダイエットしてきれいになりたい方
• 健康診断でお医者様からダイエットを勧められた方

中高年からの健康維持

• 年齢とともに体力の衰えが気になる方
• 体がたるんできている方
• 健康診断でお医者様から運動を勧められた方

男性向けボディメイク

• 細身なので筋肉を増やしたい方
• 自主トレではあまり変化が見られなかった方
• 筋肉を増やし体脂肪を減らしたい方

女性向けボディメイク

• 体重に拘らずボディラインを重視したい方
• ヒップアップなど

オプションプラン

16回コース以上継続の方は、コース終了後オプションプランがあります。

ミヤザキジム 五反田店の無料体験

＼ 入会金と体験レッスンについて！／

当日入会がお得です

ミヤザキジムの無料カンセリング当日に入会すると、入会金22,000円が無料になります♪

また通常5500円体験レッスンはSNS登録で無料になります。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店と近隣のジムを比較

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店付近の子連れパーソナルジムを簡単に紹介します。

• MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
• かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
• アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店の五反田駅から行き方

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店（1号店）は五反田駅【JR】徒歩3分 【地下鉄】A2出口徒歩1分です。

五反田駅【地下鉄】A2出口から地上に出ます。ナチュラルローソン横の道を北西に進みます。

最初の四つ角横のビル（グレイス五反田）の903号がMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店です。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店によくある質問

MIYAZAKI GYM 五反田店の予約はこちら!!!

• 日本一お客様に寄り添うジム
• 首都圏41店舗
• リバウンドしない健康ボディメイク

公式ミヤザキジム

リンク先 : https://miyazaki-gym.jp/

子連れで通えます!!!