BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店は、しっかり食べて、しっかり痩せるパーソナルジムです!!!
このページは、その BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店の口コミ・評判等を紹介します。
BEYOND吉祥寺店は子連れで通えます。詳細はお店に確認ください!!!
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店 基本情報
| Google評価 | |
| 入会金 | 0円 |
| 料金 | 回数券STANDARD 10 102,300円ほか |
| 住所 | 武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５ SAURUS吉祥寺 B1F |
| アクセス | 中央線吉祥寺駅北口から徒歩6分 京王井の頭線吉祥寺駅北口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 子連れ・託児所 | 子連れ可能。詳細は直接お尋ねください。 |
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店の口コミや評判!!!
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一人一人丁寧に個人に合ったトレーニングしてくれます+05か月前から通ってます。 今年26歳の年です。 お腹が出てきて気になりだしたのと少し運動したいなと思った時に、Instagramの広告に出てきたため、軽い気持ちで初回に行き、何となくで始めました。 5か月前から体重約8kg、減りました。 最初の3か月は週2で通っておりましたが、 今はこちらに通う頻度を減らし、別の24時間営業のジムにもあわせて通っています。 そこで行う筋トレについても教えていただけたり、行く度に近況を確認してくださったりするので継続できていると思います。 スタッフさんも皆さん明るくていい人達ばかりです^^ 写真は通い始めた日と今日の写真です。+1通い始めて10ヶ月ほど経ちました。 これまでは月会費制の一般的なジムに通っていましたが、ちゃんとトレーニングを教わるのは初めてでした。 筋肉の使い方を意識しながら正しいトレーニングを知るうちに、筋トレが楽しくなり強く健やかに過ごそうという意識が強まりました！ トレーナーさんの指導やお人柄、ジム全体の雰囲気が素晴らしく、例えぼんやりとした気分で伺ってもトレーニングが終わって帰る時には晴れやかな気分になっている、そんな場所です。トレーナーさんたちが知識豊富で素敵な方ばかり。施設も綺麗でストレスなくトレーニングができます。ダイエット目的で通い始めて4ヶ月になります。 トレーニング経験無しから、言われるがままやってきましたが順調に成果も出てますし、トレーニング自体を楽しむことができるようにもなりました。 トレーナーは毎回誰になるか分からないのですが、どの方も接しやすくて優しい方なので安心です。 今後もこちらに継続して通わせていただく予定です。通い始めて2ヶ月です。 普段運動をしない本当の初心者でしたが、基礎的な体の使い方、ストレッチ、トレーニングの仕方を教えてくれます。 きちんとフィードバックをしながら50分みっちりとトレーニングしてくれるので、毎回筋肉痛ですが、体が変わってきた実感があります。確実に成果を出したい方におすすめだと思います！+0通い始めてから徐々に体重が落ち、身体も引き締まりました。目に見える形で変化を実感できたことが自信につながり、以前よりも気持ちが安定し、前向きに過ごせるようになった気がします。 もともと自分なりにトレーニングをしていましたが、なかなか思うような結果が出ず、限界を感じたことをきっかけにパーソナルジムに入会しました。 担当のトレーナーさんが自分の体の癖や、それぞれの種目の目的・どの部位に効くのかなどを丁寧に説明してくれるので、ひとつひとつの動きの意味を理解しながら取り組むことができ、毎回充実したレッスンを受けることができました。 トレーニング種目や日々の生活に関するアドバイスを活かし、継続したことで、実際の体の変化につなげることができました。 これからも引き続きよろしくお願いします。+0結婚式に向けたダイエットをきっかけに通い始めました。Beyond吉祥寺店を選んで本当に良かったと感じているポイントです。 ・専門知識が豊富： 一人ひとりの目的やコンディションに合わせたオーダーメイドのアプローチをしてくれます。 ・怪我や癖への配慮： 肩に脱臼癖があるのですが、身体のアライメントを整える丁寧な指導のおかげで、不安なくトレーニングできています。 今は「HYROX」の出場に向けて、身体のコーディネーションを高めるトレーニングに取り組んでいます。単に見た目を変えるだけでなく、動ける・機能的でかっこいい体を目指したい方に心からおすすめできるジムです！かなり不規則な仕事ですが、丁寧な食事指導により無理なく脂質を落とし、蛋白質摂取する習慣がつきました。通い始めて4か月で約6kg落ち、顔が小さくなったとよく言われます。自分でも胴回りがすっきりしてきたと感じます。元教師の新井先生のご指導はとても分かりやすく、最初は苦手だったブルガリアンスクワットも、今では好きになりました。聞き上手でいらっしゃいますので、毎回のセッションはとても楽しく、充実しています。ちなみに英語もお上手。まだまだ通過点ですので、目標へ向け更にがんばります。 Despite having a rather irregular work schedule, the careful dietary guidance I received helped me shed fat and establish a habit of consuming adequate protein without feeling overwhelmed. I’ve lost about 6 kg in the four months since I started, and people often tell me my face looks slimmer; I can also feel that my midsection has become much leaner. Instructor Arai—a former teacher—explains things very clearly; I’ve even grown to love Bulgarian split squats, an exercise I initially struggled with. He is a great listener, making every session both enjoyable and fulfilling. He’s also fluent in English. This is just one milestone along the way, so I’ll keep working hard toward my ultimate goal.+2プロのアドバイスと、明るい雰囲気で、毎回のトレーニングが楽しみになる。ストレス解消、脂肪も燃焼、一緒に歩んでくださるトレーナーさんがいて、オススメです。丁寧な指導で確実に身体が変わってくることを実感できます。ありがとうございます。40代男性です。 体型管理を、ビジネスや人生における「有益な自己投資」として考えることができる方に、おすすめできるジムです。担当トレーナーの岩田さんには大変お世話になっています。 私は、1日10時間以上座りっぱなしのデスクワークがあり、不定期に海外出張も入る仕事環境ですが、質の高いトレーニングと食事管理で、本格的なボディメイクを両立することができました。 ■ 目標達成へのプロセス こちらに通って最も良かったのは、体重や体脂肪の目標値に対して「どのような計画を立て、実行し、もし計画と乖離した際にどう軌道修正をしていくのか」というプロセスを深く学べたことです。ただメニューをこなすだけでなく、論理的に体づくりを進めるノウハウを岩田さんからたくさん吸収できました。 ■ 食事・栄養指導 こちらに通うまでは手探りでしたが、増量期と減量期それぞれに合わせたPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物の構成比）や、その他の各種栄養素について深く教えてもらえたことは大きな収穫でした。日々の数値を的確に管理する知識が身につきました。 ■ トレーニング・フォーム指導 多忙な方にとって、自己流の非効率なトレーニングで時間を浪費することは大きな損失かと思います。一人では見落としがちなフォームの微細なエラーをプロに修正してもらうことで、ターゲットとする部位へ的確に効かせる技術を習得でき、非常にリターンの大きい自己投資になっています。す。脂肪を落として筋肉質に、と思って自己流でトレーニングをしてましたが、成果が出なかったため入会しました。要望をしっかり聞いてくれて、一ヶ月で成果も感じられるようになりました。トレーニング自体も楽しく無理なく進めてくれるのでお勧めです。素晴らしいトレーナー陣に、直向きに頑張る会員さん達。決して安くはないけど、ここでトレーニングを積めば、人生観変わります！ 毎回が自分の体の気づきの連続です！吉祥寺に在住して30年の60代です。 30年間、夜な夜なハモニカ横丁で飲酒を続けた為、色々なジムに今までも何度も入会し、ダイエットに挑戦してきましたが、中々続かず、幽霊会員として参加費を払い続けるだけ、無理な食事抜きダイエットでリバウンドも経験し100kg近い体重になりました。 最近、中性脂肪の増加で、医師からダイエットをするか薬を飲むかの指摘を受け、2ヶ月前に家から近いという単純な理由でビヨンドさんに入会したのですが、糖質制限をしない事でリバウンドをしない身体づくりに、魅力を感じ、継続するモチベーションとなり現時点で5kg減量しました。 逆に3食必ず、炭水化物やタンパク質を食べる事が今までの不摂生な生活の影響で、厳しいのですが、なんとか続けています。 肝心なトレーニングですが、ハードなものはありません。ほんの少しだけ限界を引き上げる事をテーマとしており、終わってから少し疲れたって感じるだけで、1時間もすれば通常に戻ります。でも、次回のトレーニングでは、必ず少し成長しているのが、自分でも感じれて、嬉しくなります。周りの友人も通常の食事を継続しながら、どこまで痩せられるのか興味を持っていますので、これからも、トレーニングや食事を継続し、証明出来たらと思っています。+1重量トレーニング未経験から3か月ほど通って、今はとても楽しく自分の体と向き合いながらトレーニングできています✨ 友人からも体のライン変わったね！と言ってもらえる機会が増えました。 体験から各トレーニング、丁寧な指導をしていただけるので、無理なく継続できています🙌 Started my weight training from zero and now it’s been 3 months and I see and receive compliments on my changes, and it’s been refreshing ✨ The trainers here are deeply knowledgeable and supportive, making the training so much more worthwhile! One of the staff can also take English speaking clients, so I highly recommend the try outs!+1こんにちは。 普段は一般的なジムに通っていますが、フォームの確認やトレーニング知識を深めたいと思い利用しました。 トレーナーの方が丁寧に指導してくださり、自分では気づけなかったフォームの癖や改善点を知ることができました。普段のトレーニングにも活かせる内容が多く、とても勉強になりました📝 パーソナルジムだけに通うというよりも、普段のジムと併用しながら効率よくトレーニングしたい方に特におすすめです。知識も増え、有意義な時間を過ごすことができました。 ありがとうございました。怪我をしないように姿勢から丁寧に教えていただきました！1人では出来ない追い込みもサポートいただきながら出来ています。食事についても無理なく制限できるよう細かくアドバイスいただいており、楽しく続けられています！+030代の会社員です。これまで何度かジムに通ったことはありましたが、器具の使い方や正しいトレーニング方法が分からず、「とりあえずやってみる」状態になってしまい、結局続かず途中で辞めてしまうタイプでした。 そんな自分でも今は継続できているのがBEYONDです。 まず個人的にかなり助かっているのが、シャツ・ズボン・シューズまで無料レンタルがあり、本当に手ぶらで通えるところです。仕事終わりでも荷物が不要なので、通うハードルがかなり低いです。 トレーニング面についても、自分は知識ゼロでしたが、フォームや器具の使い方だけでなく、食事内容まで丁寧に教えてもらえます。単純に「鍛える場所」ではなく、身体づくり全体を学べる感じです。 あと、自分一人でやっていたら絶対ここで止めてるな…と思うところから、もう一段追い込んでくれます（笑）。もちろん無理やケガにならないようしっかりサポートしてくれるので安心です。パーソナルだからこそできる負荷の高いトレーニングができて、短期間でも筋肥大を実感できたのは驚きでした。 プロテインも正直期待していなかったのですが、BEYONDのプロテインはかなり美味しいです。今までネットで買ったものは味が合わず途中で飲まなくなったり、捨ててしまったこともありましたが、これは普通に続けられています。美味しいからこそ習慣化できて、毎日飲むようになりました。 また、初回で目標をかなり丁寧にヒアリングしてくれて、その内容に合わせてメニューを組んでくれます。毎回同じことをやるマニュアル型ではなく、その人に合わせてオリジナルでメニューを考えてくれている感じがあり、そこも満足度が高いです。 特に印象に残っているのが、初回に「通い続けてもらうことが目的ではなく、最終的には正しい知識とフォームを身につけて卒業後も自分でトレーニングできるようになってもらうことがBEYONDの役目です」と言われたことです。 パーソナルなので決して安い金額ではありませんが、この言葉を聞いてからは毎回できるだけ多く吸収しようという気持ちになり、モチベーションもかなり上がりました。 あとトレーナーの皆さんが基本的に明るく元気なので、トレーニング前後も会話が弾み、リラックスできています。 過去にジムが続かなかった人や、何をやればいいか分からない人には特におすすめできるジムだと思います。+4結婚式に向けてダイエット目的で入会しました。 いつも全力で、励ましながらトレーニングしてくださるので、運動習慣のない私でも続けられています✨ 引き続きよろしくお願いします😊+0トレーナーの皆さんが明るくて元気なので、自分自身も楽しみながら続けられています。 フォームや意識するポイントも丁寧に教えてくれ、自力では追い込めない限界の先までしっかりサポートしてくれるので、本気で体を変えたい人におすすめです。いつもお世話になっております。 通い始めて半年が経ちます。最初は半信半疑で「もう痩せないし、変わらない」と思ってました。実際に仕事上、週1回行けるかどうかですが… 驚いたのが、まず姿勢が変わり食事や生活の見直しからスタート。セッション最初の頃は普段使わない筋肉を動かし鍛える運動が本当にキツくて悲鳴をあげて何度も諦めようかと悩みました。でもトレーナーの皆様が励まし少しの変化にも気付いてくれて折れてた心を前向きに少しづつでも進む事が出来ました。感謝しています!! おかげさまで、半年で6kg減ですが顔周りや服のサイズもかなり変化しました。引き続き現在進行形で健康の為、減量やスタイル変化の為にこれからも通い続けたいと思います。 『自分を変えたい』と思う皆様に是非ともおすすめしたいです✨すごく楽しいです！テンション上がります！ トレーナーもみんないい人です。自信をもってオススメします！自分では追い込めないあなたにオススメの最高のパーソナルジム、スタッフの皆様全員が素晴らしい人柄で、一緒に楽しんでくれるのが1番いいと思うポイント☝️ 初心者から上級者まで、全ての人をサポートしてくれるBEYONDオススメです✨+0個人の関節の柔軟性(硬さ)に合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。 また、他の吉祥寺のお店とのコラボイベントや、井の頭公園清掃活動などの地元に密着したイベントや高尾山ハイキングなど、トレーニング以外の活動も企画されていて楽しく過ごせます。+1自分に合ったトレーニング方法を教えてくれるのでありがたいです！店長最高です！+04ヶ月ほど前から通っています。 ジムに行きたいけれどこれまであまり運動をしたことがなかったため器具の使い方もわからず、まずは、という気持ちでこちらのパーソナルジムにしました。 トレーナーさんたちもとても気さくでお話ししやすく、また筋肉の構造についてもお詳しいのでひとつひとつ理解しながらトレーニングできます！ 行くたびにできることが増えてきて、とても楽しいです！おすすめです！+0最初はダイエット目的で通い始めましたが、通い続けるうちに体重だけでなく見た目も劇的に変わり、ずっと着たかった服が着られるようになりました。その変化が自信になり、今では大会出場を目標にするまでになっています。 身体的な変化はもちろんですが、何より筋トレを通じて自分に自信がつき、前向きになれたという「心の変化」が一番の収穫だと感じています。 担当の新井トレーナーとのセッションは毎回本当に楽しく、そのポジティブな雰囲気のおかげで、きついトレーニングも前向きに取り組めています。新井さんの丁寧で的確な指導があったからこそ、この結果に繋がったと思っています。パーソナルトレーニングは初めてでした。 体の使い方や怪我をしないための正しいフォーム等教えてもらい、出きる事が増えて行くと凄く楽しくやっています。頑張って続けております！！ トレーナーさんがとても丁寧に一人一人に合ったメニューで対応してくれます。+014年間変わらなかった体重と体型が2ヶ月でまさかのマイナス6.2kg！しかもハードな筋トレでって訳じゃなくまさかの食事指導がメインで。未だに不思議だけど、子育てしながらのゆるゆるダイエットでここまで減るとは本当にビックリ。 お願いして本当に良かったです！ そして、マッチョが沢山いるので目の保養にもなります笑減量と運動習慣をつけることを目標に入会しました。マンツーマンのトレーニングなので、毎回無駄なく自分のペースで進めます。自分の生活サイクルに合わせた食事のアドバイスも貰えるのが魅力です。アットホームの雰囲気でありながら、厳しいトレーニング、自分に甘くなった大人が学生時代の厳しい時に戻れる場所です 毎回精進していますI started training at Beyond about 2.5 months ago and I couldn't be happier. My trainer Kaoru-san has been excellent. In the beginning I was a bit hesitant to join a gym here as my Japanese is only まあまあ, but Kaoru-san speaks perfect English so there were no issues. Back in the states I focused more on power lifting and Kaoru-san was very incredible flexible in helping me coming up with a training regimen that met my goals. Highly recommend Beyond if you're just getting started or are already a pro.I signed up for a three-month online nutrition and coaching program with Personal Trainer Mr. Arai, and I am deeply grateful for his exceptional support and professionalism. My goal was to regain my health while improving my athletic performance, and thanks to Mr. Arai’s guidance, I’ve made tremendous progress in both areas. In every session, he gave his full attention, truly listened to my needs, and regularly checked in on my stress levels and daily routine. His flexibility with scheduling was also a huge help, especially since I was living abroad during the program. Thank you so much, Mr. Arai, for your dedication and care. I wholeheartedly recommend his coaching to anyone looking to reach their personal fitness or health goals!Incredibly motivating, science-based trainers in a well-appointed gym. I 10/10 would recommend this gym to anyone looking to get healthier and stronger. My trainer kaoru is great and speaks perfect English!担当の中野さんを始めスタッフ皆様、プロフェッショナル集団です。細やかなカウンセリング、知識、そして仕事に対しての情熱を感じます。3箇所ほど他のジムも体験に行きましたが、ここ一択でした。おすすめします。こんにちは ジムに通い始めてまだ1ヶ月半ですが、体型の変化だけでなく、心の変化を一番感じています。 もともと運動が苦手だった私が、今では筋トレを趣味にしたいと思えるようになったのは、岩田さんをはじめ、BEYONDの皆さんのおかげです😊✨ 私は増量ボディメイクを目的に通っていますが、ただ体を変えるだけでなく、前向きな気持ちで自分と向き合えるようになりました。 トレーニングの指導もとても丁寧で、毎回のセッションが楽しいです＾＾ まだまだこれからですが、少しずつ理想に近づけるように頑張ります。 これからもよろしくお願いします🌸友達に誘われて先月から通ってます！筋トレ初心者で、正しい姿勢が曖昧のままジムに通ってたので、トレーナーさんに教えて貰えてとてもありがたいです！めちゃキツイけど、めちゃ楽しいです〜！！トレーナーさんもみんな優しくて楽しいのでおすすめです🤟🏻いつもお世話になってます。 最初はダイエット目的で始めましたが、今では趣味として楽しく通ってます。 通い続けてあっという間に3年ほど経ちましたが、入会当初と体のライン、体質が大幅に改善しました！！ これからもよろしくお願いします🌷Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。
お腹痩せから始めて、筋力の成長も感じるし、トレーナーの皆さんも気持ちの良い人ばかりの印象です。20代女性です。結婚式のためにパーソナルジムに行きたいと思い、お願いしました。体には今まで意識したことのなかった様々な筋肉があるんだなあと実感しました。食事管理もしていただけるので、1ヶ月で3キロ落ちました！引き続きよろしくお願いします。目的から逆算して根拠とともにメニューを作ってくださるのが最高です！ 社会人になってから1番良い買い物でした！45歳男です。トレーニング初心者で、ほぼ、運動歴がなかったところからのスタートでしたが、最適なプログラムを組んでいただき、6ヶ月の中で確実に進めていくことができました。独学で自分に合ったやり方に辿り着くことは難しかったと思います。健康維持のためには有酸素運動だけではだめで、筋力維持があって初めて快適な生活を続けられることを体感できたのも良かったです。自分の理想の体を手に入れることができました。インストラクターの方々はとても優しく、親切で、話していて楽しい方ばかりでした。食事についても丁寧に指導していただき、2か月ほどで理想の結果が見えてきました。親切なトレーナーの下、大会に向けて頑張ってます！リバウンドを繰り返してましたが、長期目線で現実的な継続できるからだのケアができるようになりました。からだの悩みも相談しやすく、これからもお世話になります！フィジークのコンテストに出たいと思っており、大会出場経験のあるトレーナーさんに指導して頂きたかったのでこちらのパーソナルジムを選びました。 トレーニングに関してはもちろんですが、大会に関する知識・ポージングや各栄養の摂取方法などを指導してもらい心身共に自信が持てるようになりました。ジム内も活気が良くやる気が自然と出てくるような雰囲気なのも良いところだと思います。 星四つの理由は、トレーニング後に飲めるプロテインの種類（チョコ・苺・ピスタチオ・抹茶）が少ないところでしょうか！ せっかくのご褒美なのでもっと色々選べると嬉しいです。 奇抜なフレーバーの参戦、待ってます！始めて2ヶ月で5キロ落ちたので 引き続き頑張っていきます！社会人になってから運動習慣がなく、初心者としてのスタートでしたが、毎回とても丁寧に指導していただいています。 トレーニングはその日の体調や動きを見ながら調整してくださるので、安心して継続できています。 少しずつ変化を感じられるようになり、以前と比べて日常生活の中での意識も変わってきたように思います。 見守られながら頑張れる環境に感謝しています。気持ちよく追い込まれます。筋肉量を増やすところから始まって姿勢矯正にも役立ち10年はやく始めてればと思っているくらいです。星いつつ元々トレーニング自体に興味はなく、詳しいわけではないのですが、質の高いトレーニングを提供・サポートいただけてると思ってます。 おかげで筋トレも少し好きになり、4カ月ほどで10kg程度ほど痩せて、満足してます 値段は少しお高いのかもですがオススメできますねこちらに通い始めて1年半になります。 最初も今もダイエットが目的として通っているのですが、筋肉がついたうえで減量もできています。 扱える重量も増えてきて楽しく続けられています。 トレーナー皆さんが大会で結果を残していて、中にはプロの方もいるので経験に基づいた指導を受けることができます。 他のパーソナルジムに通ったことがなく比較はできないのですが成果もきちんと実感でき目的も達成できているので個人的には満足しています！ トレーナーの皆様いつもありがとうございます！吉祥寺在住です。以前は普通のスポーツジムに通っていましたが、幽霊会員となり思うように体重管理ができず悩んでいました。そこで「吉祥寺パーソナルジム」を探していたところ、駅から近く評判のよいビヨンドさんを見つけて年始から通い始めました。結果、すでに6キロほど減量することができ、大変満足しています。 特に食事指導が丁寧で、極端に我慢する必要がなく健康的に痩せられるのが魅力的です。あまり「努力している」という感覚がないまま、自然に体重が落ちていくのを実感しています。トレーナーの皆さんも親切で、個人で一人で頑張るよりもはるかに効率的に取り組めている感覚があります。通って一年以上経ちました。毎回自分の弱点や次の目標を上手く設定して頂いて、それに沿ったトレーニングやコンディショニングを提案してもらうので、効果的なトレーニングが出来ています。 ベンチの重量も通い始めてからかなり更新しました。在宅勤務による運動不足解消とダイエット目的で通い始めました。 岩田トレーナーには、正しいフォーム・姿勢を教えていただき、体重も通い始めた頃から-5kgになりました！ トレーニング中も常に明るく声をかけてくださり、フィジカル面のみならず、メンタル面もリフレッシュでき、毎回通うのが楽しみになっています！ パーソナルと聞くと、敷居が高いように感じますが、上述したように正しいフォームや食事・ダイエットに関する知識をマンツーマンで教えていただけるので、ジム初心者こそパーソナルに通うのがおすすめです。ビヨンドに通い始めて健康的になりました！ とても丁寧に楽しく体の動かし方や器具の使い方を教えて下さいます。 20年以上運動をしていなかったのですが、血流が良くなり、体の倦怠感が少なくなって、元気になりました。 いつも励ましてくださり、ありがとうございます！+05ヶ月前からこちらのジムにお世話になっています。キッカケは漠然とボディコンテストに出てみたいと思ったことからだったのですが、まさかそれが実現し、入賞に至るとは思いもよりませんでした。 初めて参加したマッスルゲート東京スポルテック大会では6位入賞、その4か月後のAPF BEYOND CUPのClass 40では2位をいただきました。 担当の美田佳穂トレーナーをはじめ、BEYONDの皆様の手厚いサポートとご指導のおかげです。 今後もBEYONDで大人の青春を味わいたいと思います！+4三ヶ月前からこちらのパーソナルジムでお世話になっています。最初の体験トレーニング時と比べて、大きな体の変化を感じています！吉祥寺から通っているのですが、アクセスも良く、通いやすいです。 自分に合ったメニューを組んでもらえ、無理なく続けることができています。美田トレーナーはとても親身で、目標達成に向けてしっかりサポートしてくれるので安心して取り組めています！吉祥寺に在住しており、ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところビヨンドに出会いました。 通い始めて1年経ちますが、岩田トレーナーが私に合ったメニューを考えてくださり、適切なフォームを教えてもらいながら毎回楽しくトレーニングができています。 通い始めて−10kgを達成し、目標の体重に近づけるよう今もなお通い続けています。 ジムの雰囲気もとてもいいです！全力でオススメします！+050代男性です。 ダイエットと筋力向上目的で入会しましたが、80kgを超えそうだった体重が1.5ヶ月で4kg程度落ちました。豊富な知識でこまめに食事指導をしてもらえるので、食べながら痩せていくことが出来ています。 トレーニングについても、基礎的な知識はもちろんですが、今までの運動経験や私の筋肉のつき方などを踏まえ、どのようにしたら効果が高まるのかを丁寧に教えてもらいながら楽しくトレーニングしています。 猫背だった姿勢も少しよくなり、高かった血圧が下がるなどの副次効果も出てきています。 食事指導を受けつつ週2回のトレーニングを4ヶ月続け、現在は週1回はBEYONDでトレーニングをし、週1回は自分でトレーニングをしています。自分でトレーニングをすると色々疑問点などが出てくるので、トナーナーに改めてレクチャーをしてもらいつつ励んでいます。 このまま継続してリバウンドしにくい体を手に入れたいと思います！料金が比較的リーズナブルで他のチェーン店よりもトレーナーのレベルは高い印象。 完全個室ではないので広々としているのは良いが、トレーナーが元気で声が大きいのでセッションが被ると声が聞こえにくいのが難点。 トレーナーの異動が多いので、相性の良いトレーナーに出会えるかがポイントだが、担当以外のトレーナーもいつも明るく声をかけてくれる点はとても好印象。パーソナルジムに通い始めてから、体が確実に変わりました。中野トレーナーが自分に合ったメニューを組んでくれて、無理なく続けられています。フォームの指導もとても丁寧で、毎回のセッションが楽しみです。これからも頑張っていきたいと思います！」食事制限だけで正月太りがリカバリできなくなって危機感を感じ、中央線沿線の良さそうなジムを探して、半年前にこちらに通い始めました。 普通のジムでは続かないと思い、パーソナルジムであるこちらを選びました。 担当トレーナーの浅見悠人さん始め、トレーナーの方が明るく、楽しく、指導してくださります。フォームや食事など、各個人に合わせてアドバイスしてくださり、パーソナルならではの強みがあるなと思います。 始めた当初は健康が目的でしたが、今では大会出場を目指して頑張ってます！+0吉祥寺のBEYONDに58歳で通い始めて1年、ここでのトレーニングが日々の健康維持や仕事に大いに役立っています。まだまだ現役を続けたいと思い、自分への投資として始めましたが良い感じで続いています。 ジムは超清潔でスタイリッシュ、通う方々も年齢や性別を問わず真剣に取り組んでいるのが印象的です。担当制のトレーナーが私の体調や実力に合わせたメニューを組み、毎回少しずつ限界を超える挑戦をさせてくれます。正しいフォームや筋肉の使い方を意識させながら、トレーナーのリズムに合わせて体を動かすと、自然とできるようになります。これは普通のジムでは得られない体験で、理論的で効果的なパーソナル指導に感謝です。トレーニングの成果が自分の体に表れると、さらに続けたくなる自分を発見しました。 中野トレーナー、これからもご指導よろしくお願いします！以前から自分の身体を鍛えたいと考えており、BEYOND吉祥寺さんに通い始めました。初めてのパーソナルジムという事もあり、不安もありましたが自分の身体に合うトレーニングを行えているため徐々に変わっていく様子を実感出来ております。また、トレーニングを始めてから周囲の女性から褒められる機会も増えました。お値段も比較的安いため、初めての方にもおすすめできると思います！自分の理想の体型になりたいと覚悟を持ってBEYOND吉祥寺店を訪れました。 そこからBEYONDのお陰でトレーニングの面白さに気づき身も心も大きく変わりました。 今まで続かなかった運動も毎朝ジムに行かないとスッキリしなかったり、自分でも驚くほど生活習慣を変えることに成功しました。 大会出場を決めてから青木さんにはたくさんお世話になりました。いつも前向きな発言をいただき私自身辛い時も頑張ることができました！ 知識も技術もない私に優しく丁寧にアドバイスしていただいたお陰でトレーニングや食事の基礎を学ぶことができました。 体重がなかなか落ちない中でも、見た目は変化していて、体重はあくまでも指標の一つにすぎないということを学びました。 青木さんは関係性が構築されたとしても私や他のお客様への姿勢は変わらず本当に素敵な方です！ 私が見に行ったパーソナルの中で1番費用面では負担が大きかったですが、費用対効果は抜群だと思います。一生ものの知識を手に入れたので、今後の人生において回収できる金額だと思います。 特に20代は身銭を切ってパーソナルに自己投資をすることをお勧めします。トレーナーさんの質が素晴らしいので、大会に出てみたい方はぜひパーソナルを受けてみてほしいです！ これからも吉祥寺店のますますの発展を願っております。+1ビヨンドに通い始めてから、ダイエットが順調に進んでいます！特に女性専用のプログラムは充実していて、とても安心してトレーニングができます。しかも、料金も他のジムに比べてリーズナブルで、コストパフォーマンスが非常に高いです。トレーナーさんも親切で、丁寧に指導してくれるので、無理なく続けられます。これからも続けて、理想の体型を目指したいと思います！ 吉祥寺のパーソナルジムならビヨンドがオススメです^ ^+0吉祥寺のパーソナルジムを探していたところ、偶然こちらのお世話になりました。トレーナーが目的やレベルに合った指導をしてくださるので楽しく通えています。女性ユーザーも多くいらっしゃいます20代女性です。2年間の引きこもり期間を経て、社会復帰への第一歩として吉祥寺駅からほど近いパーソナルジムを探していました。そこでBEYONDに出会いました。 これまで3つのパーソナルジムに通いましたが、メンタル面や担当トレーナーとの相性が合わず、すぐに辞めてしまっていました。しかし、BEYONDの中野さんは知識が豊富で大会出場経験もあり、フレンドリーなだけでなく、私のメンタル面もサポートしてくれました。おかげで、継続して通うことができています。 昨今ではパーソナルジムが乱立していますが、BEYONDは食事や体重管理など、あらゆる面を管理してくれるので、人生100年時代を考えると、正直言って安いです。ダイエットは二の次でしたが、久しぶりに会った友人や家族から引き締まったと称賛され鼻高々でした。また、日々の体の変化や前向きな気持ちの変化が実感でき、社会復帰への不安が払拭されました。 通う自信がない方や人見知りな方でも、BEYONDなら安心して継続できると思います。+0素晴らしいパーソナルトレーニングジム！！！ 私は20代後半の男性で、ダイエットのために吉祥寺のこのパーソナルトレーニングジムに通い始めました。結論から言うと、ここでの経験は期待以上のものでした。 まず、トレーナーのプロフェッショナリズムと知識の豊富さに感動しました。トレーニングセッションでは、正しいフォームを徹底的に指導していただき、効果的で安全なトレーニング方法を習得することができました。その結果、体がゴツくなったと周囲の人から褒められるようになりました。 また、トレーニングを通じてメンタルも強化されました。自己肯定感が高まり、精神的にも強くなったと感じています。これらの成果を得ることができたのは、トレーナーのきめ細やかな指導とサポートのおかげです。 料金についても、得られる価値を考えると非常にリーズナブルだと感じました。毎回のセッションが価値ある投資となり、価格以上の成果を感じることができました。 今後もこのジムでトレーニングを続け、自分の理想の体型を目指して頑張っていきたいと思います。健康とフィットネスを真剣に考えている方には、ぜひお勧めしたいジムです！20代男性、吉祥寺在住でダイエットと強くなることを目的に初めてパーソナルジムに通い始めました。 自分では甘えてしまうところもしっかり追い込んでくださり、毎度達成感満載でトレーニングをさせてもらってます。 女性の会員の方も多くいらっしゃって、様々な目的の方に合ったパーソナルを受けられるのかなと思います。 食事の知識も教えてくださり、質を考えると安いのかなと思います。 徐々に扱える重量が上がってきているので、引き続き頑張ります。30代に入る前に自分の身体を変えようメンタル的なものも前向きになりたくダイエット目的、食事管理付きで通っています！ 自分の目標に到達し人生変わるのであれば金額の面は僕は出しても良いと思いました！ 実際今年１月から始まり3ヶ月で−13キロの減量とウエストが−14センチになり順調です！ 食事指導も食べながらダイエットする形でイメージしてたよりも空腹感が気にならなく無理な制限もなく良きタイミングで効果がでる指導をしてくれますので助かってます！ 1人で頑張れなかったのでいつもモチベーションを上げれるトレーニングで1人でやるより追い込めますしその人にあった追い込み方があります笑 まだ途中経過ですが言われた事をちゃんとやれば結果は間違いないとこの3ヶ月のパーソナルトレーニングで確信してますので不安は全くありません。 今後もよろしくお願い致します🙇+040代男性です。 1年ほど前からBEYOND吉祥寺店に通っています。 デスクワークによる姿勢の悪さから来る肩こり・腰痛と慢性的な運動不足の解消のため、 ジムを探している中でBEYONDに出会いました。 効果： ・トレーニングを行うことで姿勢が良くなり、肩こりや腰痛から解放されました。 ・体全体に筋肉が付き、鏡で見て自分の体の変化が感じられることが自信になっています。 ・メンタルがポジティブになりました。（運動による効果だけでなくトレーナーの皆さんからも活力いただけます。） 施設/立地： ・ANNEX店含めて両店舗とも明るく清潔感がありキレイなお店です。 ・駅や吉祥寺の商店街にも近いので会社帰りのトレーニング、トレーニング後の買い物にも便利です。 トレーナー： ・皆さん、明るく元気で、優しく丁寧なマッチョなので、いつも楽しくトレーニングできます。 ・もちろんトレーニングで追い込んでいる時には、厳しさという優しさもくれます。 費用： ・パーソナル以外のジムと比べたら高いですが、費用対効果は想像以上です。 総評： 当初は、パーソナルジムではなく普通のジムへの入会を考えていましたが、やるなら効率的に効果を出したいと思いパーソナル、その中でもBEYONDを選んで大正解だったと思っています！ 今後も目標をアップデートしながら、楽しくトレーニングを続けて行きたいと考えています。+0長年運動不足で腰痛持ちだったため、夫がダイエットに成功したパーソナルジムに行ってみることにしました。腰痛の原因である足りない筋肉を付けられるよう、食事管理と週２のトレーニングから始め、半年程で空手道場に入門できるまでになりました。 パーソナルなので人目を気にせず女性でも通いやすく、自分に合ったメニューを考えてもらえるので、最短で効果を得られたと思います。吉祥寺にはたくさんジムがありますが、効果を感じられないまま何となく通うジムよりも、ビヨンドのトレーナーさんと一緒に明確な目標を持ってやる方が、結果的に安いと思いました。 40代になってから空手に挑戦できたのも、トレーナーさんに背中を押して頂けたおかげです。40代男性です。 吉祥寺でパーソナルジムを探していたところこちらを見つけて入会。 筋肉増強とダイエット目的で約1年程通っております。 食事付のプランで入会しお酒を飲みながらでも健康的な体を作る食事法を教えてもらいました。 結果として、お腹も引っ込んで、胸や足が筋肉がついてきたのでとても嬉しいです！ デスクワークなのですが、運動後はスッキリするのでこのまま続けていきたいと思っています。 料金もプロ選手のトレーナーに教われるなら安いと思います！+020代女性です。 吉祥寺駅からほど近いパーソナルジムで、ダイエット目的に入会しました。入会当時と比べ、身体全体が綺麗に引き締まり体重も少しずつですが落ちてきました。現在は体型維持のため月2回ビヨンドに通っています。というのも担当トレーナーが安めの定額プランを提示してくださったので無理なく続けられています。これからも正しい食事管理を意識して、筋トレとストレッチ頑張ります！20代の男性です。 去年の10月から約半年間通わせていただいております。通う前からYouTubeなどを見ながらトレーニングを半年ほど続けていましたが、正しい効かせ方が分からず伸び悩んでおりました。 そこで色々体験に行った中で1番肌が合いそうな吉祥寺のBEYONDでパーソナルを受けることを決意。 自分に合ったオーダーメイドのトレーニングで指導をいただき、写真のように劇的に身体を変えることが出来ました！ さらには今では全く考えていなかったボディメイクのコンテストにエントリーするまでに至りました。 ここまでのめり込む事が出来たのもBEYONDでの丁寧で楽しさを見出せるトレーニングがあってこそです。+3約1年間、週1程度通っている会員のレビューです。筋肉は当然のこと、絶妙な追い込みでメンタルもかなり鍛えられました。ランニングで辛くなっても、あのトレーニングよりキツくないぞと思えて走れるようになりました。 写真は担当トレーナーさんで、大会優勝経験もあるプロです。毎回自分の限界を少し超える絶妙な負荷設定で、楽であることはありませんが毎回達成感に包まれて帰宅しています。意外なのは女性が多い事で、隣が女性だったり、前後のセッションが女性なこともよくあり、ダイエットやボディメイク目的の方が多そうな印象です。価格は決してリーズナブルではありませんが、吉祥寺のパーソナルジムでトレーナーさんの質と内容を考慮すると安いのかもしれません。 地味に嬉しいのが担当トレーナーではない方も、自分の名前を覚えてくれており、終わった時に「今日も頑張ってましたね！」と声をかけてくれる事です。+2こちらのBEYOND吉祥寺店さんにお世話になってから半年が経ちました！ 当初はかなりの痩せ型体が細いことがコンプレックスでしたが、 トレーナーの方の指導のお陰でみるみるうちに体つきが変わっていき、 ベンチプレスも初めは20kg程度だったものが今では90kgを持ち上げられるまで成長しました！ 減量や増量などの食事の考え方や、トレーニングにおいて大切な事などを沢山教えていただけたので今後も1人でトレーニングを続けていける自信も付きました！ 吉祥寺にもパーソナルトレーニングは沢山あって迷いましたが、 こちらに決めてとても良かったです！+0パーソナルトレーニング初心者の30代女性です。トレーニングのことはもちろん、食事指導から自宅で出来る運動など、親身になってご相談頂けて無理なく9ヶ月間継続することが出来ました。運動習慣がなく、三日坊主の私ですが、半年以上通い続けることができています😳 トレーナーさんが私の体の状態に合わせてトレーニングメニューを組んで下さる時に、トレーニングのコツや目的をわかりやすく教えてもらえるのでモチベーションもあがります！！！ パートナルトレーニングというと、がっつり身体を作り上げるイメージでしたが、私のような運動不足解消やダイエットという健康目的でも、優しく丁寧に教えて下さるので、運動初心者の方にもおすすめです😆😆入会5ヶ月目です。 ダイエットではなくボディメイク目的で始めました。 スタイル悪いのがコンプレックスでいままで多額の費用を医療痩身に費やしてきましたが、こちらで山本トレーナーに指導していただき、過去最高の体を手に入れることができました！！+030代男性です。 健康診断でダイエットの指摘を受け独自で取り組んでいましたが、なかなか体重が落ちなく吉祥寺のパーソナルジムのBEYONDさんに通い始めました。 食事管理と筋トレをサポートしていただいています。食事管理では無理のないレベルで日々の食事提案をしていただいてます。サポート終了後も、継続して健康的な食事を続けられるということを念頭において提案してくださっており、食事に対する考え方が変わりました。 筋トレでは、なりたい体のイメージに合わせて必要なトレーニングメニューを提案してくださっています。フォーム作りや、なぜこのメニューが効くのか説明してくださりイメージをつけながら取り組めてます。 これらの結果、開始してから3ヶ月で大きく体重を減らし、体も引き締まってきており満足しています。+1パーソナルトレーニング初体験の30代女性です。 ダイエットと、趣味（登山と空手道）のパフォーマンスを向上したく入会しました。 デスクワークばかりで過去最高体重になり、人前に出ることを極力避けていた日々でしたが、 一緒に目標をしっかり立てて、そこに向かって楽しく過ごせたことや、 特にスポーツのパフォーマンスがかなり向上したのを実感できたことで、 毎日が楽しくなりましたし、自信がつきました。外に出るのが苦痛だったのが嘘のようです。 パーソナルトレーニングは鬼コーチを想像していましたが、私がヒーヒー言っているのを爆笑しながら見守ってくれるトレーナーさん笑 知識も豊富で、安心しきってます。いつもありがとうございます。 担当トレーナーさんだけでなく、スタッフ皆さんがとても気さくに挨拶してくださるので、いつも気持ちよくトレーニングできてます！ 目標まであともう少し！これからもどうぞよろしくお願い致します。+030代になり姿勢や体型が気になってきたので、ジムに行こうと思いつつ何から始めたらいいのかわからないのでパーソナルジムへ。 立地も吉祥寺駅から近く、店内も清潔感があり続けやすい環境です。 通い始めて半年程経ちますが重量や回数が増えても怪我なくトレーニングが行えているのは、丁寧な指導のおかげです。 当初の目的の姿勢も少しずつ良くなり、ヒップアップもしたことで自信もつきました！ また、食事指導では生活スタイルや体調に合わせたアドバイスをいただき、3食食べる習慣がつきました。 大会で入賞している方々からこういった指導をこの価格でしていただけるのは安いかなと思いました。 トレーナーの皆さんの作るアットホームな雰囲気や気持ちの良い挨拶で元気になるので、次回も行くのが楽しみです！+030代女性です。ダイエット目的で通ってます。 コロナ前に別のパーソナルジムに行ってましたが、コロナ禍で体重が戻ってしまい、改めてトレーニングの方法を教わりたいと思っていたところ、先に通っていた友人から教えてもらって始めました。食事指導付きのコースから始めましたが、丁寧な食事指導+週1のセッションで8kg近く落ちました。コース終了後も回数券で定期的に楽しく通わせて頂いてます。食事の取り方も習慣化し、体型の維持できているなと思います。+0筋トレ初心者の30代男です！ それぞれの目指したい体に向けて追い込みつつも無理なく指導してくれます！ 食事指導はあるものの毎食写真撮って送ってとかは無いのでその点も初心者には良い！ 吉祥寺のパーソナルジムなんでトレーニング前に買い物とかも出来るのでオススメ✨+0年々太りやすく痩せずらくなっていく体重をどうにかしたく、以前から気になっていたパーソナルの筋トレジムに思いきって申し込みをしてみました。 食生活も意識しながら、通い始めて3ヶ月頃から体重が落ち始め、少しずつ変化していく身体が楽しいです。 ゆっくり長く続けていきたいという目標もトレーナーさんに共有しもらい、自分のペースで通うことが出来ています。20代女性です。結婚式を控え、身体を引き締めようと思い通い始めました。鼓舞いただきながら厳しく楽しく身体改善ができて、2〜3ヶ月で十分筋肉がついてきたと感じました。引き続き理想のスタイルになれるようにご指導いただきます！+0初めてパーソナルジムに通って 吉祥寺で探していたところ 素晴らしいトレーナーさん達が居たので 利用させていただきました 3ヶ月で15キロのダイエットに成功して 最高です これからも通いたいと思います+0楽しく通っています！レベルや体調に合わせてトレーニングを教えていただけるので、無理なく続けられます。食事も女性に向けて詳しく教えてもらえます。20代男性ボディメイク 入会して約半年、筋肉をつけたいという目的でやってきました。 どのトレーナーさんも親身になって自分にあったメニューでトレーニングを教えてくれて1時間では足りないと思うくらい充実した時間を過ごせました。 ビヨンドでトレーニングをはじめてトレーニングにも興味を持ちはじめて自分でもジムに通うようになり、続けているうちに筋肉もつき身体がかなり変わりました。+050代女性 更年期や体力不足を痛感。家族の紹介でBEYONDにお世話になって3ヶ月。おかげさまで体の変化が感じられて快調です。初めは分からなかった肩甲骨や筋肉など、日々の暮らしでも意識が変わってきました。 質の高いトレーニングは、トレーナー・青木さんの長年の経験と豊富な知識があってこそ。プロ意識が高く私の目線に立った指導に感謝しています。いつもにこやかに褒めて伸ばしてくださるので、前回よりも今回…と、知らず知らずスモールステップを踏んだ挑戦ができることに自分でも驚きます。 安さがうりのジムもありますが、私の場合、自分ひとりでは甘えがでてしまい、正しく効果的なトレーニングができません。ですがBEYONDで得た知識は今後の健康維持に大いに役立つはず。 信頼できるトレーナーさんと良質なBEYONDのパーソナルトレーニングのおかげで、楽しく通えるうえ、これから先、自分の体へのCP・TP高い投資になっています。+050歳女性です。 今回は4回の回数券を購入し、月1回ペースで通いました。 回数券や1回のみでも利用できるシステムがいいですね。 BIG3のフォームが自己流でなかなかうまくいかなかったのですが、フォームやコツを丁寧に教えていただき重量UPできました。 ベンチプレス 45kg→57.5kg スクワット 50㎏→80㎏ デッドリフト(床引き) 未経験→85kg デッドリフト(ハーフ) 未経験→100㎏ 自転車が停めれるのもよきです。20代後半女性です。 10年近く運動習慣が無く、ちゃんとした筋トレも初めてでした。トレーナーさんは筋肉の構造や動かし方など知識が豊富で論理的な教え方がとても分かりやすく無理なく続いています。 食事に関する指導もとても勉強になります。初めて一ヶ月半ほどですが、体のラインが少しづつ変わってきたのと、肩こりなどのトラブルが無くなりました。これからも続けて行きたいです。 着替えやアフタープロテインが付いていて手ぶらで行ける、ジムが開放的でお洒落な雰囲気で清潔なところも女性には嬉しいポイントです。 担当の方の他にも4,5人のトレーナーさんがいて、みなさん挨拶が気持ちの良い方ばかりです。30代後半男性です。 結婚式を4ヶ月後に控え、タキシードを試着した時に自分の想像以上にパツパツでだらしない姿が目に入り、このままじゃ式を台無しにしてしまうからダイエットをしようと思い、色んなジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 ジムに行くのは初めてでかなり緊張をしていたのですが、電話での対応も丁寧にしてくださり、実際にジムに行きカウンセリングを受けた時も親身に話を聞いてくださったおかげで、少しずつ緊張がほぐれてきました。 私は学生の頃に運動をしていましたが、社会人になってからはスポーツから遠ざかっていたのでかなり不安でした。 しかし、トレーニングも私の無理のない範囲でメニューを組んでいただいたり、サポートしていただきました。 最初の頃は何もできなかった私でしたが、少しずつメニューをこなすことができるようになり、また1ヶ月も経たないうちから体も少しずつ引き締まるようになりました。 今は通い始めて2ヶ月半が経ちますが、体重は3〜4kg減り、毎日体重計を乗るのが楽しみになってきました。 また、トレーニングによるダイエットだけでなく、食事指導もしていただきました。 体重が中々減らない時期もありました。しかし、「こういった工夫をしてみましょう！」とアドバイスをいただいたその次の日から実践してみたら、すぐ減り始めたのでかなり驚きました。 また、食事指導＝食事制限というイメージをしていたのですが、食事指導は全て「無理のない範囲」での指導なので、私個人としては辛いと感じたことは一度もありません。 そして最後に、全てのトレーナーさんが優しいのがここのジムの最大の特徴だと思います。 ジムに伺うたび、トレーニングが終わったり帰るたびに優しく話しかけて下さります。 このアットホームな雰囲気は、きっと他のジムでは味わえないと思います。 これからもよろしくお願い致します。50代女性です。 効果の高いLINEでの食事指導付きのコースを始めて3ヶ月で、最初のカウンセリングで立てた目標値をあっさりとクリア。 トレーナーの佐藤さんの指導は、どこをどうやって意識したら良いのか、ときにはアプリの筋肉図解を見せてわかりやすく説明してくださいます。体の動かし方はもちろんですが、ここに効かせていくんだな、という意識でより効果が高くなるように感じます。 自分だけなら、もうあと10回！は、甘えが出ちゃって出来なくても、トレーナーが隣で様子を見ながら、ちょうどいい塩梅に追い込んでくれるので、短期間ではっきりと効果を体感出来ます。 食事指導も無理な食事制限はまったくなく、LINEでの相談も出来ますし、めちゃくちゃ励ましてももらえるので、思っているよりも苦もなく続けられています。（思わしくない内容の時も叱られるのではなく、こうした方がいいですよ、という提案をしてもらえる）外食の時のメニューの選び方など、自分のライフスタイルでの実践しやすい知識が身につきます。 週に2回のトレーニングで、しっかりと体重/体脂肪の減少、血圧の降下、と効果抜群。始めて半年ほどで、洋服のサイズもX LサイズからMサイズになり、おかげさまで選ぶ楽しみもグンと増えました。 こちらに通い出す前の自分の暮らしぶりを振り返ると、生活習慣病と言われるものは、日々の習慣から生まれるんだな、と痛感させられます。 悩みの種だった腰痛のことは、すっかり忘れている今日この頃です。人生まだ先が長いですし、こちらに通ったおかげで、身体の状況を立て直し出来たのは本当によかったな！と思います。引き続きよろしくお願いします。30代男性です。 年々体重が増えてきたことと、腹回りの脂肪が目立ち始めたことをきっかけに通い始めました。 結果としては、通い始めて3ヶ月間で体重はマイナス10kg、ウエストはマイナス7cmと満足しております。 駅から徒歩8分と駅近の立地で、無料でシューズとウェアをレンタルすることができ、仕事帰りなど週２回、無理なく通うことができています。 食事指導とトレーニングは、ボディメイクの大会で結果を出しているプロのトレーナーの方から直接指導を受けることで、専門性が高く説得力のある内容となってます。特に、疑問に思ったことに対してすぐに回答をいただける専門性には関心してます。 ①食事指導は、食事制限をすることがない、自身の健康を第一に考えた指導を受けることができます。体重・体脂肪減少という結果を出すと共に、リバウンドをすることが無い、生涯健康でいられるような内容となってます。 ②トレーニング内容は、人の骨格や目的に合わせたトレーニングメニューを考えてもらうことができます。適切な補助を受けることで最後まで追い込めることができ、筋力増加だけでなく、体力向上、姿勢改善といった効果も感じてます。 すでに通い始めた当初に掲げた目標を達成する勢いなので、よりレベルを上げた目標を設定することができました。 このような環境がビヨンドにはありますので、トレーニング初心者の方は元より、経験者の方にも自信をもっておすすめすることかできます。40代半ばさしかかり体重が増え続け、たまに運動すると膝や腰に負担が掛かり怪我を繰り返していました。 今年こそはと一念発起し、ビヨンドに通い始めました。無理な食事制限はなく、PFCバランスに気を付けながら3食満足な食事が出来ています。 トレーニングは体調を見ながら、ギリギリの所まで追い込んで頂けます。1人でジムに通っていてもなかなか限界まで追い込むことが出来なかったので、パーソナルジムならではのメリットだと感じています。 通い始めて3ヶ月で、10kgの減量を達成しました。引き継ぎもう10kgよろしくお願いいたします。ダイエット目的で通い始めましたが、直ぐに目標の体重に達したので、今ではボディメイクに励んでいます。高い効果が期待できるLINEでの食事管理がついた短期集中コースで体脂肪減を目標に始めました。 体脂肪減を達成し、50肩等の機能改善を目標にして、継続しています。 ストレッチ以前の筋緊張、ヨガ、呼吸以前の胸椎、肩甲帯、肋骨等の機能改善、ティラピス以前の柔軟性等、ウエイトトレーニング以前のパーソナルなコンディショニングにご対応頂きまして、あっと言う間に一年以上経ちました。 引き継ぎ、宜しくお願い致します!20代前半 男性です。 元々かなり痩せ型だったのですが、痩せすぎて体調も良くない日々が続いたため、さすがに焦りを感じて筋トレを始めました。 せっかくやるならパーソナルでしっかり指導してもらおうと思い、駅に近く立地の良いビヨンドさんに伺いました。 事情を説明すると、初めのうちは筋肉をつけることよりも私の体調の改善に重点を置いて指導してくださり、とても助かりました。 体調はかなり良くなり、最近は筋肉をつけたい欲も出てきたため継続して通っています。 トレーナーさんにつきっきりで指導してもらえるためモチベーションも保ちやすく、また成果も出やすいため継続しやすい環境だと思います。 パーソナルなため、普通のジムと比べると料金は安くはないですが、独学よりも確実に成果が出るためおすすめです。20代後半女性です。 アラサーになり全然体重が落ちなくなったのでダイエットと、運動不足解消を目的にジムを探していました。全く初心者なのでとりあえずパーソナルジムにいってみて器具の使い方やトレーニングの仕方を身につけようと思い、仕事後でも休みの日でも通えるようでさがしていたところ、吉祥寺というアクセスのいいところでこちらを見つけました。CMで有名な某ジムなどよりも安いと思い納得して入会しました。 始めてみて体重ももちろん減少していますが、なにより姿勢がよくなり肩こりなどが解消されました。トレーナーさんもボディビルの大会に出られるような方で、トレーニングや食事、体調など詳しく教えてくださって大満足です。 今後も続けていきたいと思います。30歳男性です。 1度パーソナルトレーニングを他で受けた経験あり、そのパーソナル契約が終わった後に自身で24時間ジムを契約し、独力で2~3ヶ月頑張っていましたが……どちらも上手くいかず、痩せる事はできませんでした。 三十路に入った事もあり、もう一度パーソナルトレーニングで1から鍛え直したいと思い、BEYONDさんに入会しました。 …が、以前のパーソナルジムで全く痩せる事が出来なかったので、最初はBEYONDさんに少し懐疑的でした。 ですが、実際にセッションを受ける中でその考えは誤りだったと気付く事ができました。 ボディビルのプロ資格を持ったトレーナーからの適切な食事指導･トレーニングを受け、日々効果を身をもって実感しています。 以前のパーソナルでは行わなかったストレッチやアップからセッションを始める事も、トレーニングに対する真摯さや、トレーニーの安全を考慮してくれているので嬉しいです。 トレーニング内容は辛い時もありますが、隣で励まし、そして支えてくれるトレーナーが居ますし、何より辛さを超えた後の達成感が格別です。あとはトレーニング後のプロテインも格別笑 まだ入会約2ヶ月ですが、今まで半年以上行ってきたトレーニングにはない充実感を覚えています！ジムに通うのは初めてですが、トレーニングの指導がていねいで、効いてる部分を確認しながら教えていただけるので、楽しく続けられています！ また、ダイエットのための食事管理も応援してもらえるため、無理なく続いています！ コラボしているプロテインも美味しくて満足感があり、朝食の置き換えを毎日続けられています。吉祥寺駅から徒歩6分のパーソナルジム。 日や時間帯にもよるが施設は1〜2名での利用。(2号店ができるまでは3名利用もあったらしい？) 客層は男性、女性ともに◎ 年代も幅広い印象。ダイエット目的だけではなく大会に出場する方もいる。 更衣室は2つで完全入れ替え制。 他人に下着姿を見られる心配はなし。 (設備:DROASシャンプー・トリートメント、ビオレuザ ボディ、綿棒、ティッシュ、ドライヤー、スツール、珪藻土マット、無料タオル大・小) 着替えた後は前のセッションが終わるまで体をほぐして待機。 空きスペースにヨガマット&ローラーが用意してあるのでそこで行い、時間になれば声がかかる。 プランによるが終了後にめちゃくちゃ美味しいプロテイン(画像)がもらえる。 (ちなみにおススメは🍓味、本当に美味しいので飲んだことない方には是非1回試して欲しい笑) 以下、私の感想。 2ヶ月ちょい通っています。 運動経験なし、「引き締めたいけど運動嫌い」だったのが・・現在自主的に別のジムに通いトレ日を増やす程体を動かしたくなっています。これに1番びっくりです。 トレーニングがうまくできない時、理由を考えさせる指導なのが特に好きです。疑問点はなんでも答えてくれるので心強い✨ 単独でトレーニングする際のポイントも伝えてくれるので、最終的に独り立ちしたい方にも合った環境だと思います。 思い切った出費でしたが安い24時間ジムなどに入会していたら今の自分はいないんだろうな〜と思うと、ここにして正解でした。 そして担当トレーナーさんに出会えて良かったと心から思う。大感謝です！！+040代の主婦です。私は40歳で次女を出産。その次女が20歳になるときは還暦を迎えるのですが、いつまでも元気で若々しいお母さんでいたいと常々考えていました。そこで、来たる老後に向けての身体作りをしようとジム探し。 ただの運動不足解消ではなく、どうせ体力をつけて鍛えるのなら理想の体型を目指したい！でも、器具の使い方もトレーニング方法も、何もかも分からない！少し高価ではあるけど、効率よく鍛えるならパーソナルトレーニングかな？！でも吉祥寺(生活圏内なので、吉祥寺近辺で探していました)にはパーソナルジムもたくさん、、。どこがよいのかと迷いましたが、入会金なしの気軽さから、まずは体験レッスンを受けてみようとビヨンドに連絡をしました。 体験レッスン後、2人で受けられる少しリーズナブルなプラン(セミパーソナル回数券)を選び、まず4回通ってみることにしました。実は体験レッスンは友だちと2人で受け、彼女と色んなジムの体験を受けて比較検討して通うところを決めるつもりでした。でもパーソナルジムだからこそ、トレーナーの方との相性は大切かな？と思い、少し通ってみてから継続するかを決めることにしたのです。 友だち2人とのトレーニングはまず予定を合わせなければならないので、目標は週1でしたが、結果的には月2回くらいのペースに。そのため、運動不足解消にはなりましたが、理想の体型に近づけたとは思えず。。4回通い終えたところで、改めて自分のジム通いへの動機を見つめ直しました。 お世話になったトレーナーさんは相談もしやすく、トレーニング中も体力が保つギリギリのところを見極めてくださるので、信頼が持てました。実際、トレーニング中は(えっ、こんなにキツイのにまだ続くのーー)と心の中で毎度叫んでいますがw。終わってみると、そのギリギリまで頑張れた自分に自信も持てますし、その筋肉痛や疲労感こそ身体が鍛えられた証だと感じられる自分がいることを発見！！ビヨンドで頑張ってみようと思えたので、ライフプランニングコース(2ヶ月間の食事指導付き)を始めることにしました。 トレーナーさんのお話しを聞いていて、つくづく身体作りの基本は食事なのだなと感じましたし、せっかくパーソナルジムに通うのだから、効率よくムダなく身体作りをしていきたい！と思ったのが、このコースを選んだ理由です。 ライフプランニングコースはまだまだ始まったばかりですけど、2ヶ月後には自分だけでなく家族の栄養バランスを整えられるような知識を身に付けたいです。そして、自分に必要なトレーニングの方法を色々と覚えていきたい！！「理想の体型に！」という目標はあれど、とりあえずはこのコースを完了した後の変化を楽しみにしています。 因みに、友だちとのトレーニングは、いっしょだからこその心強さや楽しさがあり、ジム通いへのモチベーションが保てる良さがあると思います。私にとって「あの4回」は、ビヨンドに1人でも通ってみようと思えるきっかけになりました。日々の運動不足や食事管理に不安を感じ、ダイエットするために通い始めました！ トレーナーさんはみんな優しく、挨拶もしっかりしてくれるので毎週行くのが楽しみです！ 器具の使い方もわかりやすく教えていただけるので、効果的に筋肉にアプローチできてるのを実感してます！ 無理な食事制限もないので、健康的に痩せられるのでおススメです！コロナ禍の運動不足を懸念し、筋力アップのためパーソナルジムに通おう！と、色々なジムを検索しました。最終的に、在籍されるトレーナーさんの様子やジムの清潔感、女性でも通いやすい、立地の良さという条件に当てはまったこちらのビヨンドさんに決めました。 実際に通い始めて1ヶ月弱経ちますが、トレーナーの皆さんがとてもアットホームな雰囲気で楽しく、ジムの日がいつも待ち遠しいです。また、更衣室も常に綺麗にされており、気持ち良くトレーニングを始めることができます。 同じ時間帯の利用者は多くても3人程度であり、女性の方も多く見かけます。 これまではランニングばかりで、筋トレを真剣に取り組んだことがありませんでしたが、筋肉の疲労感に驚き、また自分の新たな一面に嬉しい気持ちになります！トレーナーさんは、今の自分に適したギリギリのラインでトレーニングを進めてくださるので、安心して励むことができます。そして、毎回、もっと頑張れたんじゃないか…と反省しながら帰りますが、もれなく翌日は筋肉痛になります（笑） これからも継続して通いたい！と思うジムさんです。44歳男性です。 元々運動不足で、姿勢も悪く足腰など将来に向けて不安を感じており、何とかしないとなと思っていました。 コロナ禍で一般のジムは不安もあり、パーソナルジムのこちらを選びました。 検温や消毒などもしっかりしており、人数も制限されていますし、とても清潔で綺麗なジムです。 それとパーソナルなので運動が苦手な私でも、そのレベルに合わせてメニューを作ってくれます。 続くかどうか不安も感じていましたが、今は楽しく続けられています。キツイ時もありますが、やり終えた後の爽快感もあります。 トレーニングウェアやシューズも用意してあるので、手ぶらでもOKなので行きやすいです。+0とても充実した時間になりました。 トレーナーの方々はとても丁寧に指導して頂きまた来たいと思えるような場所でした。 ありがとうございました。通ってます！ 女性が通いやすく、スタッフの皆様がいつも優しく受け入れて下さるので毎回楽しいです！ 実際に筋肉量が増えてきて、体重も減ってきたので嬉しいです。クオリティ高いのに安く有難いです！私は上石神井に住んでいるのですが、自転車で通える距離です^_^ 良い有酸素運動にもなってます。約1年前に体験をさせていただきました。 体験後に金銭が気になるので、一度持ち帰りたいとの話をしましたが 今契約してほしい。４回だけのコースだけでも契約してほしいとのことでした。今、判断するのは難しいと言ってもなかなか引き下がらなく、久々にとても嫌な気分で帰りました。最後にはその時の一番上のかたも出てきて勧誘されました（この方はまだ話はわかる方でした。） 申し訳ないですが、そのような同調圧力のようなやり方は幸せになる方が少ないのでやめた方がよいと感じました。以前は集団で運動するジムに通っていましたが、コロナ対策で続けにくくなり退会した後、動画での自己流にも限界を感じ、吉祥寺駅近辺でパーソナルトレーナーのジムを探していました。女性率も高く、それも励まされました。清潔で器具消毒、掃除も行き届いていますので安心です。吉祥寺駅からも近いので(大正通りをを少し入ったところ)、立地も良く通いやすいです。 トレーニングで励まされ、正しい運動の形をチェックしてくれるので、本当に心強いものですね♪ 食事を含め、自分が意識的になって体に良い習慣が身についてきています。思い切ってやってみてとても良かったです^_^30歳女性です。 スポーツジム、エステ、糖質制限、トレーニングマシーンの購入etc… 「ダイエット」と検索すれば出てくる方法は一通り経験済み。 どれも一時的な変化のみで、生活や環境が変わると適用が難しく絵にかいたような挫折をしてきました。 TWICEみたいになりたい意に反して体重が過去最高記録を達しそうなとき、 会社の上司の勧めで「BEYONDジム」の入会を決めました。 人生初めてのパーソナルジムでしたが、入会から気付けば約5ヶ月。 とても楽しく通わせてもらっています。 ≪食事について≫ 昼食の時間がとれなかったり深夜に夕食・会社の付き合いで食事会など、 ダイエット中とは思えない私の日常に適した“無理をしない”食事方法を指導してもらっています。 「●時以降は絶対に食べちゃダメ！」ではなく、 『●時にしか食べれない時は●●を食べてね。そのあとは～』と、 具体的にメニューや動きを提案してくれるため、 ストレスなく仕事と両立して私生活にと入れられる点が非常に助かっています。 ≪トレーニングについて≫ 自分の身体のどこが弱点でどこを強化すれば効果へ結びつくのか 具体的に分析・指導を行ってくれ、弱点を強化するメニューも組んでくれるのが嬉しいです。 また、正しいフォームでトレーニングできたり1つの種目をこなすだけで 「私の親かな？」と勘違いするほど一緒に喜んで褒めてくださるため、 精神的にきつかったり挫けてしまうといったことはないです。 本当ありがとうございます。毎日楽しいです。 ≪備品・マシーンについて≫ 服・靴・タオルのレンタルができるため、 仕事帰りに大きな荷物を抱えず通えるのが個人的に利点です。 (飲料も購入でき、帰りにプロテインもいただけるのもありがたいです) また、マシーンや備品(トレーニンググローブなど)も目の前で 都度除菌していただき清潔な状態で使用することができるのも安心です。 ジム終わりでも体力有り余っていたらバイクも漕げます。(余ったことないですが) ≪個人的な効果≫ 生活スタイル上、深夜に食事する私でも体重5㎏落ちました。 また、一番効果を感じているのが腰です。 デスクワークで腰痛に悩まされていましたが、 ジムに通い始めてから整体・整骨院へ通うことがなくなりました。 (ジム効果…とまで断言しかねますが、人生で小学生以来、調子がいいです) いつも本当にありがとうございます。 今後もより一層厳しめな(たまに緩い)ストイックメニューを期待しております。 そして、私も頑張ります！(TWICE…)+02021年コロナが心配だったので低リスクだろうと思い体験し入会金無料ということもあり軽い気持ちで入会しました。それまでは大手ジムや自宅で自己流の筋トレをしていましたがトレーナーについてもらうことで期待以上の効果を実感でき、気付けばもうじき1年半になります。筋トレくらい自分でできると思ってましたが、ぜんぜんできてなかったことに気付きました。自己流でやっている人は短期間でもプロに指導してもらうといいと思います。1人でジムに行くと休憩時間が長くなったりしていましたがパーソナルだと時間が決まっており休憩時間も管理してくれるので短時間で集中してトレーニングできます。手ぶらでぱっと行ってシャワーしてコースに含まれているプロテインを飲んで帰ってこれるので時間の節約にもなってます。トレーニング内容は毎回異なりまだまだ教わることがあるのでしばらくは継続するつもりです。+442歳男性です。 私がパーソナルトレーニングジムに行こうと思ったキッカケは、会社の健康診断でした。 数年前から体重が増え、職業柄食事の時間が遅かったり、飲む機会も多く、気がつけば不健康な体型になってました。 周りからはジムに行けばと良く言われてましたが、自分に甘くなかなか行けてない中、人と約束をすれば行くだろと思い、家の近くのパーソナルジムを探しました。 色んなパーソナルトレーニングジムがある中から、調べていくと、BEYOND吉祥寺店と出会い、早速LINEを送りカウンセリングと体験トレーニングの予約をしました。 人生初のパーソナルトレーニングジム！ インスタもあったので事前に見ると、みんなムキムキ💪 ビクビクしながら当日ジムに入ると、店長が迎えてくれました。 手ぶらに行った私に、親切にトレーニングウェア、シューズを貸してくれて、まずは普段の食生活のヒアリング。 体験もわかりやすく親切に教えて頂き、何とか出来ました。 終わると、実際どうするかとプランなど教えて頂き、3ヶ月コースでお願いしました。 そしてトレーニング初日行ってみると、女性トレーナーが女性を指導してました。 更衣室も綺麗で、女性の方もかなり多く、女性でも出来る内容なら私も負ける訳にはいかないと変な気持ちになり、実際やると筋肉がちぎれるかと思いました… そんな私を見た店長は、爽やかな笑顔で、最初はみんな出来ませんよ、これから一緒に頑張りましょう！と声を掛けてくださり、その場にいた他のトレーナーからも声をかけてもらい、更に私はヤル気になりました！ 食事指導も毎日アドバイス頂き、一日に摂取した方がいいタンパク質量、避けた方が良い食事も丁寧に教えて頂けるので、本当助かります！ 私は家が吉祥寺で、ジムには歩いて行ける距離ですが、会社が少し離れてる事から、朝の時間も早めにして頂いたり本当に助かってます。 こんな丁寧に指導してもらえるなら、かなり安いなと正直思ってます。 清潔感があるので、最近行くと女性がかなり多いイメージです。 トータル的に、女性でも通いやすいというのが、今ではわかります。 駅チカ、綺麗、ダイエット、親切丁寧、笑顔！ BEYONDさんを選んで本当に大正解だと本気で思ってます！ これからも宜しくお願いします🤲週１回のペースで通い始めて２ヶ月経ちます。いつも明るく爽やかな声かけで迎えてくださり、女性でも安心して入っていける雰囲気のジムだと感じています。室内はトレーニングルームも更衣室・シャワー室もとても清潔で、特に更衣室・シャワー室を1人で使えるのはポイント高いと思います。一人ひとりに専任トレーナーがつき、私の身体や体力の状態に合わせて無理なくトレーニングメニューを組んでいただけ、更には一つ一つ丁寧に指導いただける。。。私が求めていたパーソナルトレーニングです。２ヶ月経って、どうしようもなく動かなかった身体が少しずつ動き始めたことを実感でき、それを一緒にトレーナーの方も喜んでくださるので、モチベーション上がります。まだまだ運動習慣がついたとは言えないですが、しばらくこのジムで頑張ってみよう（このジムなら頑張れる）と思います。27歳男性 痩せ型 ○初めての方にはとてもオススメです！丁寧にご指導いただけるのを最優先に、トレーニングは自分1人か他のお客さんがいても1人です。周りの目を気にすることなく集中できるのがステキだなと思ってます！たくさんお客さんはいるのにスケジュール管理してくださいます。 ○丁寧さがとても良いです。食事面の相談も毎日のっていただけますし、全面サポートが丁寧です。 ○担当してくださるスタッフさん以外の方も必ず話しかけてくださいますし、明るく通いやすいです！女性の方もいらっしゃるので女性の方も通いやすいと思います！ ジムを卒業したあとも継続できるように指導してくれます。3日坊主癖の方もぜひオススメです！ とても楽しく通えています。皆さんもぜひ行ってみてください！入って1ヶ月ほどになります。 コロナでリモート勤務になったことやジムに行かなくなったことで過去最大体重になってしまったため、今後も使える知識をつけながら減量したいと思い始めてパーソナルトレーニングに通い始めました。 良かったことは以下です。 ・ウェアや靴、タオルは貸出があり手ぶらでいける。 ・遅くまでやってるので仕事後もいける。 ・食事管理がLINEでやりやすい。 ・しっかり食べる食事管理で厳しい制限はないけどちゃんと体重が落ちている。 ・トレーナーの方のトレーニングの知識、栄養管理の知識が専門的で一生使えるレベル。 ・掃除が行き届いていて綺麗。 ・シャワーもあるし、ドライヤーもある。 パーソナルなのでその人に合ったトレーニングを決めてくれるのは当然かもしれませんが、トレーニングの質はこれまで感じたことない濃さです。食事管理も追い求めていたもので満足しています。 他のお店と比べた価格はわかりませんが、一生使える知識を得られると思うと良い買い物でした。フォトウエディング のため約2ヶ月お世話になりました。 痩せるためでしたが、それ以上に普段の食生活やより効果的な運動の仕方などいろいろ教わる事ができて通って良かったと思いました！また機会がありましたら、お願いしたいと思います！+0筋トレの正しいフォームやダイエットに有効な食事についてご指導いただき、大変勉強になりました。また、トレーニング時には隣でサポートいただけるので自分1人では頑張れないようなトレーニングも楽しく頑張ることができました。お陰様で身体が全体的に引き締まったと感じています。+030代後半男性です。 以前通っていたパーソナルジムが閉業されたことを機に、少し本格的にボディメイクに取り組もうと思い入会しました。 特に柔軟やフォームの指導が徹底しているので、これまで良く分からず自己流でやっていたところが解消されて、1回1回のトレーニングで効いている感じが実感できます。こちらの限界ギリギリのところを見極めて指導してくださるので、毎回ヘトヘトにはなりますが（笑）、充実感があって本当に楽しいです！ 食事指導も的確で、なかなか増えなかった体重が1ヶ月程度で順調に伸びてきました。何より食事に気を使いだしてから、自分でも驚くほど体調が良くなりました。食事の際に取り入れる tips に加え、サプリメントやトレーニングの雑学（？）まで色々なことを教えてもらえるので、トレーニング以外の時間も楽しく取り組むことができます。 担当トレーナー以外のトレーナーさんも必ず名前で呼んで挨拶してくださったり、非常に雰囲気が良いので毎回通うのが楽しみになっています。これからもよろしくお願いします！！20代男性です。 私は、学生時代から筋トレを個人的に行っていましたが伸び悩んでいました。フォーム指導や自分だけではできない追い込みをしてもらい、成長スピードはかなり早いと思います。 また、行く度に温度感の高いトレーナー達からパワーをもらえます。 このご時世で人と対面で接する機会が減少しているため、本当にありがたいです。 おすすめです！！はじめてくる時に、トレーニングメニューと食事指導をすごく丁寧に説明してくれて助かりました。 地下一階ですけどきれいで、感染対策も徹底してますし、毎回くる時に元気いっぱいで挨拶してくれるし、すごくよかったです。 3ヶ月で食事指導とトレーニングのおかげで、4.5kg減りまして、体はめちゃいい形になりまして、周りの人に気付かれて、人生が変わったとも言えます。 本当に感謝の気持ちがいっぱいで、ありがとうございました。ジムが出来た最初期から、一年以上通っています。 ○雰囲気 「適度なアットホームさの中に礼儀あり」、という感じでしょうか。いつも「こんにちはー！」と皆さん明るい。爽やかで、絶妙に居心地の良い空間です。 他の人のレビューの通り、掃除とかも徹底して行き届いていて、そういう居心地の良さもあります。 「今日はパーソナルジムだ」と変に身構えるような感じではなく、気楽に楽しく通えています。 ○トレーニング ・自分の場合は「反り腰」が酷いので、怪我防止のためのアドバイスや、自宅での反り腰改善方法についても教えてくれる。筋トレのトレーナーというより、ボディメイク・健康全般のアドバイザーのような感じ。 体調が優れない時はメニューをその場で変えるなど、本当に安全を大前提にしたオーダーメイドのトレーニングをしてくれます。もちろん、その中で限界に追い込んで行くトレーニングです！ ・並行して通っている通常のジムでの一人トレーニングや、将来の「独り立ち」も視野に入れて、器具の扱い方やフォームのポイントも家で振り返れるように教えてくれる。ここは本当にポイント高いです！ ○食事指導 ・炭水化物(糖質)も含めて、PFCきちんとバランス良く摂る、という健康的な方法です。 ○良くない点 思いつきません。 強いて言うなら、人によってジム選びで気にするかもしれないのは、完全な1対1のみのプライベートな空間では無いことくらいでしょうか。 これは、人気の裏返しです。月曜日の夜などは、人も少ないのでプライベート感を求める方にも良いと思います。 ------------------ 開店時から1年通って、どんどん人気が出ているのを実感しています！ とてもおすすめです。+0彼が大会出る為に通い始め、初出場で日本大会出場まで連れて行ってもらえました。そのまま私も通っていますが、とても教え方が丁寧で、すぐに解決してくれるあたりに経験と知識の多さを感じられます。モチベーションの上げ方もとても上手くて、結果もついて来るので通うのが楽しみなジムです。 施設も細部まで清潔が行き届いていて、トレーナーさんも皆とても明るくて、他の生徒さん達も皆楽しそうにトレしていて、色々なジムに通いましたが、今までで1番信頼しているパーソナルジムです。運動初心者でも無理なく、自分の想像以上にレベルアップできるジムだと思います。その時のコンディションにあわせて適切なメニューを組んでもらえるので、安心してトレーニングできます。 設備もきれいで、コロナ対策もしっかりされているところも良い点だと思います。+020代女性です。 体力アップと体型改善のために通い始めました。最初はパーソナルではなく普通のジムに通おうと思っていたのですが、友人がbeyondに通い始めてから見違えるほど、美しい体になっていくのを見て、こちらに入会することを決めました。 自分では鍛え方が分からない&正しいフォームでトレーニングしているつもりでも効いているか分からないという筋トレ初心者の私にも丁寧に分かりやすく教えてくれて、すごく効果を実感できています。 一人で取り組んでいると限界までチャレンジできないですし、なかなかモチベーションも上がりませんが、トレーナーがいると一緒に目標を設定して、モチベーション高くトレーニングに励めます。 施設は綺麗ですし、スタッフ皆さんとても丁寧で笑顔が素敵です。おすすめです。BEYOND吉祥寺店がオープンして直ぐ、 昨年の年始早々に体験に行きました。 そこからトレーニングの沼にハマり、 身も心も人生まで大きく変わりました。 大会出場時までに-11kg、 その後大会が終わって4kgは戻りましたが 身体のフォルムが全然違いますし 食事の基礎ができてるので 増えた分は自分で 落とせるようになりました。 店長の田中トレーナーは お客様に対する姿勢も 後輩育成の姿勢も しっかりされています。 吉祥寺店はいつ行っても元気で明るく、 チームプレーで店内が綺麗で、 必ず名前を呼んで挨拶をしてくれて、 店を出る時にはちゃんと靴が並べてあって、 居心地が良すぎます。 いつもありがとうございます。 ダイエットからボディメイク、 大会出場に向けた減量、大会サポート、 人生相談、プライベートの話、 なんでも話せるのは 吉祥寺店トレーナーの人柄故だと思います。 これからも吉祥寺店の発展を願っております。+1コロナ禍で完全リモート業務となり、数少ない通勤と言う名の運動(ウォーキング)が奪われ2年以上が経ち、体力・筋力ともに著しい衰えを感じ、健康的でリバウンドしない体作りをしたいと思いBEYONDに通う事にしたのですが、結果選んで本当によかった！！ 決め手はこのご時世ですのでまずは感染対策、エントランスにはアルコール、検温器が常備されており、トレーナーさんは勿論、マシーンやダンベルも利用する度にこまめにアルコール消毒してくれます。それとトレーニング前に、都度体調を聞いてくれるとこも素晴らしい配慮だなと日々感じてます。 そして次は設備ですね。トレーニング中だけでなく、トレーニング前後も快適に利用できる環境になってるかって結構重要なポイントですが、とにかく更衣室からシャワールームまで清潔感があり快適に過ごせる環境が整っていると言う印象です。 また、トレーニングウェアやシューズを無料で貸してくれるのも仕事帰りに通いやすくありがたいです！ そしてそして最後、パーソナルジムと言ったらここが一番重要だと思うのですが、トレーナーさんの質がとても高いです！私を担当してくれてる方は勿論なのですが、どのトレーナーさんも知識が豊富で明るくてフレンドリーなので、気軽に質問できますし、元気に楽しくトレーニングが続けられる要因の一つだなって思います。 ただ、結果を出すためになかなか追い込みはキツイので、毎日が筋肉痛と言う感じになりますが、その代わり目に見えて結果が出るので、嬉しい副作用だと思い楽しく通えてます！！ 結果だけを求める食事制限バリバリのジムは多い印象ですが、ジムを辞めた後リバウンドしない習慣(食事指導)と体作り(トレーニング)をサポートしてくれるのがこのジムの魅力だと実感してるので、ジム行こうか迷ってる方は是非候補に入れてみてください。おススメです！+0私がビヨンド吉祥寺を選んだ理由は、 ２つあります。 一つ目は、私がトレーニング初心者のため、実績豊富かつ、信頼を置けるトレーナーのもとトレーニングを行いたかったからです。 二つ目は、綺麗な内装や清潔感のある空間でトレーニングを行いたかったからです。 実際にトレーニングを行ってみて、 私の身体、体力に合ったトレーニングを行ってくれました。 トレーナーの皆さんも気さくに声をかけてくださり、心地よく通えています。 これからも通いたいと思えるパーソナルジムでした。 引き続きよろしくお願いいたします。30代の男性です。 ビヨンド吉祥寺は私にとって「最高・最善・最適の環境」です。 二、三年ちゃんとした運動ができない状態が続いて、身体をしっかりと鍛え直したいなと思っていたころ、最寄駅の近くだったということもあり体験に行ってみました。 凄く上から目線ですが…トレーナーに求めるのは「追い込んでくれること」「礼節がしっかりしていること」。また、環境として求めるのは「綺麗でまた来たくなること」でしたが、私の求める条件にすべからくマッチした素晴らしい場所だなと感じたのが、入会のキッカケでした✨ 何より驚いたのは、都度のご挨拶や、トレーニーが退出した後の更衣室の掃除等、細かい対応がしっかりしている事で、そういう部分が気になってしまう性格の私としては最高な環境でした。 私は、学生時代の怪我で、左肩の脱臼癖がついてしまっており、トレーニングをする上でも可動域にかなり制限が出てしまうのですが、担当のトレーナーさんはそんな私でも行えるトレーニングを模索してくれて、いつもギリギリ耐えられるか耐えられないかのラインでシッカリと追い込んでくれます。最善を一緒に探してくれるといういうのが何よりも嬉しいところです。 まだ、通い始めて2ヶ月が過ぎたところですが 、トレーナーさんと会話しトレーニングで追い込まれ、気付けば姿勢も良くなり筋肥大も実感できらようになっています。これからは身体を絞る方でもお世話になろうと思います。 また何より、トレーニング後の心の高揚感が素晴らしいもので、平日仕事の帰りが遅い私でも土日のトレーニングで全てがリフレッシュされる程、心身への影響が凄まじく、私にとって最適な環境だと思えました！ これからも、この最高・最善・最適な環境で、最強の自分を作り上げていきたいなと思います。 ビヨンドの皆さん。これらからも宜しくお願い致します！✨+0ギックリ腰をきっかけに運動方法を見直したくて入会しました。今では腰痛のことを忘れて過ごせています。 ★スタジオ★ シンプルでカッコいいスタジオです。トレーニング器具は使う度に消毒されていて安心できます。 更衣室、シャワールームも清潔で、使用後は必ずトレーナーさんが清掃してくださっています。 ★トレーナーさん★ 担当トレーナー制で、毎回同じトレーナーさんのトレーニングを受けられます。サブトレーナーさんもいるらしいのですが、今のところお世話になったことありません。私の担当トレーナーさんは、明るく楽しく時に厳しい、だけど結局楽しいトレーニングをしてくれます。担当トレーナーさん以外も元気な挨拶、世間話、頑張ってましたね！と声をかけてもらえるアットホームな空間で、元気をもらえます。 ★トレーニング★ 個人の目的に合わせたメニュー、その日、その時、その瞬間の体調に合わせたメニューを組んでもらえるので、安心して身を任せることができます。 1人ではサボってしまいそうなトレーニングも、トレーナーさんに甘々の飴と明るい鞭で、自分の思う限界の2歩先まで頑張り切ることができます。 パーソナルジムは初めてだったので、初め5回はマシンは使わず、筋肉の使い方、動かし方といった基礎を教えてもらい、そこから少しずつマシンを使ったトレーニングへシフトしていきました。 マシンを使う時は、正しい姿勢や動き方をおさらいしてからマシントレーニングに入るので、体を痛めることなく、アプローチした箇所がピンポイントに効いていることを実感できます。たった週1回だけなのに、付いて欲しいところに筋肉が付いて、お陰様で筋トレBIG3も最弱ではあるけど、経験できました。筋トレトレーニーとして片足の小指を突っ込めました。 また、以前通っていた自転車のジムで無駄に付いてしまった前腿の筋肉のせいで、足が太く短く見えてしまっていたのが、瞬く間に脚の形が改善されて、理想の体型に近づけているのが嬉しいです。 ★今後★ 20回の回数券を使い切ったので、20回の回数券を買い足しました。これまでの20回は週1回のトレーニングのみでしたが、これからの20回は、BEYONDでの週1のトレーニングがより効果的になるように食事管理や日々のストレッチ、自主トレも取り入れていけたらいいなと思っています。4月に姉の結婚式があるので、今の体型でドレス着て家族写真を撮りたくないなと思い、ダイエットを決意しました！ 私は36歳女性ですが、この年齢になると今までやってた方法ではなかなか痩せづらくてどうしようかと考えていたところ、ちょうど他部署の女性が目に見えて分かるほど綺麗に痩せていたので、どこでどうやって痩せたのか聞いたら、BEYOND吉祥寺店に通ってると言ってたので、すぐに同じところに通うことにしました。 11月下旬頃に話を聞いて、本格的に食事管理をスタートしたのは12月に入ってからでしたが、最初に驚いたのは、食事量が多いことでした。 私が自己流でやってきたダイエットは糖質制限&カロリー制限したり、18時以降は食べないって感じのものだったんですが、BEYONDはそんなに食べていいの！？ってくらい食べてOKです(但し食べるものは制限あります)。お昼を社内で食べてると職場の人にダイエットしてるのに結構食べてない？？って言われるくらい。。需要あるか分かりませんが、朝昼晩のご飯の写真つけときます。 トレーニングは週2回のペースで行ってます。今まで全く運動をやってこなかった人間なのでかなり不安でしたが、教えてもらえるのでなんとか取り組めてます。あとは会社帰りに1駅ウォーキングしたりしてます。 結果、2月末現在4キロ減りました。 体重も減ってますが、何よりボディラインが変わりました。お腹にうっすら線が見えて前履けなかったパンツが入るようになったし、上司から後ろから見て誰か分かんなかった！痩せたね！と言われたので、体型に現れて来たと実感してます。 リミットの4月までもう少し絞りたいので、引き続き頑張ろうと思います。+220代女性です。 以前に他のパーソナルジムに通っていましたが、トレーニングを継続したくてジムを探していました。食事指導がセットのパーソナルジムが多い中で回数券というプランがあった事とコンテストに出るようなハイレベルなスタッフさんがいることに惹かれてBEYONDに通い始めました。 トレーニング初めは思うような部位に負荷がかからず変なところに力が入ってしまいましたが、私の癖や姿勢の特徴を見て自分にあうメニューや声掛けをして頂きました。 また、トレーニングの習慣化の為に普段一人でも取り組めるメニューやストレッチについても教えてもらってます。 自分では追い込みきれない絶妙な強度でのトレーニングは大変ですが、トレーナーさんの応援や達成感で楽しく通えており、あっという間に10ヶ月以上が経過しました。 施設はとても綺麗で、レンタルウェアやシューズがあるので身軽に通えます。 トレーニング終わりに渡されるプロテインも楽しみの１つです。 とても素敵なジムなので友人にも勧めて今ではBEYOND仲間になりました。 ぜひ私のようにトレーニングに自信のない方にもお勧めしたいです！+0結婚式を行うことになり、夫婦共々コロナで自粛太りしていたので、通い始めました。トレーニングをするのは初めてでしたが、ストレッチの仕方から、トレーニングのやり方、食事指導など一から教えていただきました。今まで全くトレーニングはしたことがなく、運動音痴の夫婦で行っても門前払いされるかと不安でしたが、今では1人でもトレーニングができるようになりました。初めてトレーニングをするという方にはオススメです😃 また、今まで食事を減らしても痩せずに困っていましたが、理論を教えていただくことで間違ったダイエットをしていたことが分かり、正しく体重を減らしてシェイプアップすることができるようになりました。 おかげで体重を減らしただけでなく健康的な体型になることができて、背中も綺麗に鍛えることができたので、背中が開いたドレスを着ても綺麗に見せられる写真を撮ることができました。 特にダイエット中はやる気がなくなったり疲れてしまうことが多いですが、ここに来ると無条件にやる気が出てくるところが1番良いところです！+020代前半女性です。 ダイエットをしようと思い、吉祥寺周辺でジムを探していました。無料体験に行ったところ、トレーナーの方の対応が非常に良く、施設もキレイだったため、こちらのジムに決めました。 トレーニング初心者だった自分でも、楽しく続けられるようなメニューを毎回考えて下さるため、運動が続かなかった自分でも毎回通うことができています。 目標だった40kg代に達することができたと同時に、筋力アップや身体が変わっていくことを感じることができています。また、トレーナーさんが大会に出ていたり知識が豊富なため信頼して通うことができています。 トレーニングジムは男性が多いイメージだったのですが、BEYOND吉祥寺店は女性のお客様も多くいるため、安心して利用することができています。ダイエットだけではなく、ボディメイクもしていきたいので、これからも引き続きよろしくお願いします！20代女性です 私の担当して頂いてるトレーナーさんが元々立川店にいた時からBEYONDにお世話になっているので、2年くらいパーソナルトレーニングに通っています！ 最初は運動不足解消目的で通い始めましたが、今では家の近くの24時間ジムと併せて行っくほど、トレーニングにハマってしまいました！ BEYONDはいつ行ってもとてもキレイで、何よりスタッフの方が全員とーっても優しい！！ トレーニングはしっかりとした根拠に基づき、丁寧に、正しいフォームを教えてくれます！50代女性です。 ダイエットと健康維持を目的に入会しました。 代謝を上げるためにも筋肉をつけたいのですが、自己流では正しいやり方がわからずにいました。BEYONDでは、マンツーマンで私に必要なメニューで指導していただけるので安心して通えています。 正しいフォーム、怪我をしないために気をつけるポイント、最後の追い込みと、一人では出来ないことばかり。 優しく、時には厳しく指導してくださるのが本当にありがたいです。 生活のあらゆる場面に生かせる筋力作りも、これからの大事なこと。 健康で若々しくいたいと思うと、これからもトレーニングは必要だと感じています。引き続き、ご指導よろしくお願いします。 今年は目標達成できるよう、頑張ります！コンパクトながら丁寧な接客と質の高いトレーニングで少しずつ身体のラインが変わってくるのが毎日楽しくなりました 一回ごとの価格も他施設に比べてリーズナブルなのも続けやすいです+0シェイプアップのために通いました。 仕事が多忙だったりストレスで夜食べたくなってしまうような状況でも、今の生活に沿ってできることを考えてくれました。 食べる量やカロリー制限だけではなくて「何を食べるか」の重要さを改めて気付くことができました。 少しずつ運動の習慣もついてきたので回数券で継続させていただいています。 AW(30代女性）+0色々なパーソナルをジムを吉祥寺で探している中で、Beyond吉祥寺はトレーニング経験の豊富なスタッフの方々揃っており安心して、トレーニングを行える、また続けやすい環境が整っているように感じました。 昨年頃から通い始め、細かいメニュー組みや、丁寧な指示を頂き、自主トレをするにあたってもアドバイスをいただけて、今まで挫折が多かった自主トレーニングにも積極的に取り組めるようにサポートいただいています。+0吉祥寺には色々なジムがありますが、ビヨンドに友人と入会。大正解でした。 ダイエット目的でしたが、毎日の食事と普段の姿勢に気をつけているうちに、病気や怪我に負けないかっこいい身体を作っていきたいと思うようになりました。 とは言え、入会時から３ヶ月で目標の4〜5キロ減は達成できました。 食事も毎回細かく指導してくださいます。 朝食は魚中心 昼食はお肉中心 夕食は仕事で遅くなるので、海藻やお刺身、お豆腐などにしていました。 しっかり食べていたので、胃が小さくなった感じはしません。自宅での運動はできる時にやっている程度です。 トレーニングは、一人一人に合わせたメニューを考えてきてくださいます。 ですから、無理なく楽しくトレーニングできます。時には、キツいトレーニングもありますが、決してモチベーションが下がることはありません。常に明るく励ましてくれます。 帰り道は、足取り軽く気分爽快です。 運動をして身体が変わっていくことを実感できたのは初めてかもしれません。 とても嬉しいです。 今後ともよろしくお願いいたします。+0ほとんどの人が口コミ1件〜数件なのに、詳細な自己語り＋写真までアップしている。やりすぎ。試しにカウンセリング受けてみたが、それこそYouTubeで溢れている知識レベルだった。初心者には良いかも。Beyond吉祥寺を利用した理由 ・フォームのフィードバックが欲しい ・一対一のパーソナルトレーニング ・他のパーソナルジムと比較してコスパが良い ・トレーナーが大会経験者 Beyond吉祥寺を受けた感想 ・対応がハキハキとされていて接しやすい ・トレーニングの内容を細かく指導 ・意識すべき点を強調して指導してくれるので、覚えやすい ・気になる点、質問などを親身に聞いて頂ける ・施設がキレイ+030代女性です。年々右肩上がりに増えていく体重に危機感を覚えつつ、自分に甘いため自助努力だけでは運動も続かなかったため、マンツーマンで指導してもらえるパーソナルトレーニングしかないと思い、吉祥寺近辺で探しました。いくつか比較検討した結果、BEYOND吉祥寺店にてカウンセリングを受け、入会を決めました。 いくつもあるパーソナルトレーニングジムの中で、選んだ決め手は ・入会金がなく、1回あたりの料金も私が比較した中で安かった点 ・HP等に載ってるジムの写真が綺麗だった点 ・カウンセリングでの説明がわかりやすかった点 でした。 実際のトレーニングですが、私はまずは短期集中で食事管理付きのプランにしました。 正直食べるのが大好きなので、食事管理は辛いだろうと思っていましたが、最初の説明でただ食事を抜くのではなく、健康的に痩せる上で必要な栄養をバランスよく取ることが大事だという説明を受けました。実際に始めてみると、思ったよりしっかり食事を取ることができ、私でも続ける事ができました。 筋トレも身体の使い方、マシンの使い方、バーの持つ位置などなど、ひとつひとつ丁寧に説明を受けながら、身体を動かしいきます。立ち位置や足の開きなどもその場ですぐにチェックが入り、見直していきますので、正しい位置や持ち方を身体で理解する事ができます。 トレーナーの方は私以上に私のぎりぎりできる限界を理解して、実施回数や重りの重さを変えてのトレーニングとなりますので、自分に甘くなる事もありません。 またトレーナーの方は厳しいだけではなく、気軽に相談にのって貰えますし、トレーニングに関係ない雑談もでき、話しやすく気さくな方が多いので、リラックスしてトレーニングができます。 トレーニングで教えてもらった事を、自分ひとりでもできるように頑張っていきますので、引き続きよろしくお願いします。+030代になり、ちょっとの食事制限では全く体重が減らなくなりました。 コロナ流行前に半年ほどジムに通い、マシンを自分なりに使っておりましたが、思うような効果が得られずでしたので、パーソナルジムを探しておりました。 体験にお伺いしたのはネットの評判と、アクセスが良かったからです。 対応して下さったトレーナーさんのボディラインが理想的だったのと、女性に見てもらえるということにメリットを感じ、ビヨンドに決めました。 回数券と2週間の食事管理を契約。 週に2回、約2ヶ月程通ったところですが、約3キロ程減量出来ました。 序盤は食べる量が増えたのと、むくみなのかほぼ横ばいでしたが、最後は加速的に減りました。 実感するような筋肉増大はありませんが、お腹周りがスッキリし、上半身の姿勢が良くなった気がします。 トレーニングはいつも時間ギリギリまで追い込んでくれますし、お食事のご相談等できるのも心強いです。 何気ない会話で楽しみながらトレーニングできるので、ストレス発散にもなっております。ありがとうございます。 今後も出来る限り続けて行きたいと思います。20代後半男性です。 ダイエットをしようと思い、吉祥寺周辺のジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 無料カウンセリングでは、さまざまな視点から質問をしてくださり、客観的に私を見てくれていると感じました。また、ダイエットの具体的な目標やペースなどについても親身に、丁寧に説明してくださり、一緒に考え寄り添ってくれるジムだと感じ、こちらのジムを選びました。 トレーニングでは、初心者にもわかりやすいように丁寧に教えてくださり、フォームなどもその都度、的確に教えてくださるので、身体を痛めずに、トレーニングをすることができています。また、一人では自分に甘くなってしまうところも、トレーナーと一緒なので継続して続けていくことができています。 日々のトレーニングで、最初は出来なかったことが少しずつ出来るようになってきたのを実感し、トレーニングがとても楽しくなりました。 食事指導も、普段は給食があり不安でしたが、食べて良いもの、いけないものを理由とともに説明してくれて、時間帯や組み合わせ等も質問があったら教えて下さるので、安心して食事をすることができています。 そして、私がこのジムで一番良いなと感じるのは、トレーナーの皆さんがとてもアットホームで、トレーニングが楽しくできることだと感じています！ これからもよろしくお願いいたします！+0まずスタッフさんの対応がとても温かく通いやすいです。ロッカーを都度都度清掃してくださったりと、細かいところへの配慮が行き届いており、安心して通える環境を作ってくださっていることに感謝しています。 ついつい自分に甘くなってしまうトレーニングですが、楠さんの的確なご指導のおかげで継続的に頑張れており、なんと言っても嬉しいのが結果が出てきてモチベーションがあがることです。 これからもご指導宜しくお願い致します‼️+020代後半のサラリーマンです。 昔からガリガリの体型にコンプレックスがあり、1年ほど前から近所のジムに通い出したものの、何をすれば良いのか分からず、結果、体型もあまり変わらず…。 2022年5月に結婚式を控え、ビシッとタキシードを着たい！！と思い、婚約者と共に入会。 パーソナルジムと聞くと、ゴリゴリのマッチョばかりが筋トレをしているイメージがあり不安を持ちながらも、まずは体験トレーニングをさせていただきました。 体験を受けてみて、それまで抱いていた不安は吹っ切れました。自分の目指している身体、目標等を親身に聞いて下さり、これは通うしかない！！と思い即入会しました。 通っている中で、ゴリゴリマッチョな方ももちろん見かけますが、老若男女、私のようなガリガリ体型から、たくさんの方が通われているように思います。 体験当日の入会圧力？等も全くありませんでした。 5回目のトレーニングを終えたところですが、1年かけて変わらなかった身体が少しずつ変化していくのを感じることができ、毎日が楽しくてたまりません。 その人に合った重量や回数等を組んでいただけるので、無理なく確実に成果を出すことができると感じています。 何よりもトレーナーの方がみなさん素晴らしい方ばかりで、beyondに行くたびに元気をもらっています。 まだまだガリガリですが、自分のためにも、全力で向き合ってくれるトレーナーさんのためにも、必ず成果を出せるよう頑張ります！ 今後とも宜しくお願いします。+130代男性です。 ランニング中心に体重のコントロールをしていましたが、線が細くなるばかりなので、筋トレも始めたいと思ったのがジム探しのきっかけでした。 それまでもトレーニングジムには通った経験もありましたが、フリーウエイトはやったことがなかったので、この際プロに教えてもらおうとパーソナル中心に探し、たまたまチラシが投函されていたのでこちらを選びました。 トレーニングはいつもギリギリまで追い込まれるので、日々成長を感じます。 自分でやるだけではいつの間にか崩れてしまっていたフォームや、追い込みきれなかった部分を補えるのがパーソナルの良さだと思います。 また、トレーニング自体の工夫だけでなく、日常生活や食事、トレーニング中の工夫など色んなことにアドバイスをもらえ、満足です。 さらに、自分でトレーニングする際のモチベーションにもなるので、パーソナルと普通のジムを組み合わせて通うのが、費用面も含めて個人的に最良な選択肢だと思っています。 これからも定期的に通っていきたいと思います。+030歳男性です。 コロナのせいで最近運動する機会がめっきり減ってしまい、体力・筋力の衰えを感じただけでなく、会社の健康診断にも引っかかってしまったので、ジムに通い始めることにしました。 パーソナルジムに通うのは初めてですが、自分ひとりでは出来ないトレーニング・食事指導やフォームの確認に期待して、1か月半前からBEYONDさんに通っています。 結果的に、BEYONDさんを選んで大正解でした！ 担当トレーナーさんにはいつもギリギリまで追い込んで貰えるので、毎回トレーニングの度に筋肉痛ですが、その甲斐あって短い間でも身体の変化を実感しています。 やはり、パーソナルジムだと、自分ひとりではどうしても甘えてしまう重さや回数まで攻めて貰えるので、効果が出やすいんだと思います。 また、トレーナーさんには身体の姿勢や筋肉バランスなどを見ていただいたうえで、下半身よりも上半身に筋肉が少ない自分に合わせたメニューを組んで貰っています。こういうメニューの調整もなかなか自分ひとりでは出来ないだろうなと思っています。 食事指導についても、仕事しながらでも無理なく実現できるようなメニューの中で、1日のタンパク質や脂質の適切な摂取量を取れるようにアドバイスいただけて、本当にありがたいです。 BEYONDさんの良いところは他にも、トレーナーさんが皆元気でフレンドリー、駅から近い、ジム内が清潔、などがありますが、何より私がありがたいと思っているのが、平日夜遅くまで空いていて、トレーニングウェアやシューズが借りられる点です。 会社が吉祥寺から離れた場所にあるので、遅い仕事帰りにも荷物を持たずに寄れるところが気に入っています。 毎回トレーニングの終わりには喋れなくなるくらいキツいですが笑、デスクワーク中心の日々の良い息抜きになっています。 これからもよろしくお願いします！+020代後半のここに通うまでは筋トレ未経験者で、通って約8ヵ月になる者です。 全くの未経験でしたが、美ボディの大会に出場したいと思い、そういった大会に強いジムを探していた時に、ここのジムを見つけました。 同じ大会やそういった大会の出場経験者が多いと知り、その方が安心だと思ったのと、トレーナーさんが皆明らかに身体を日頃から鍛えていると分かる体型だったため、入会することに決めました。 私は何もかも初めての状態で大会出場を決意したため、トレーニングも食事管理も大変でした。 大会に出る訳だから、トレーニングに関して人一倍頑張らないといけないとわかっていても、モチベーションが上がらない時も、辛すぎて大会辞退を考えた事も何度もありました。 ですが、常に心理状態を確認してくれ、話を聞いてくれた上で、モチベーションを毎回あげてくれていた事に感謝しています。 だからこそハードなトレーニングももう少し頑張ろうと思う事ができたし、たった半年で周りから「どんなトレーニングしたの？」「身体のライン綺麗」と言われる事が増え、身体の変化を褒められるようになりました。 また、身体の左右バランスを見て、調整しながら筋トレを行ってくれるので、綺麗な身体づくりにもありがたいです。 食事管理に関しては、過食症だった経験もありますが、その時に一緒に原因を探してくれ、少しでも完治するように親身に対応して頂きました。 ここのトレーナーさんは、誠実できちんとお客さんと向き合ってくれ、信頼関係を大切にするトレーナーさんです。 なので、大会終わったら卒業する予定でしたが、引き続きお世話になろうと思い、また大会に向けてお世話になっています。自分のペースで通い始めて、2年目になります。1人トレでは追い込め切れなかったのですが、ここで追い込んで学んだ事で体がひと回り大きくなり、家族や友人から変わったね、とよく言われるまで心身共に進化することができました。トレーニング方法や食事、サプリメントの事とかをいちから教えて貰えるのでオススメです。20代後半男性です。 筋肉のない線が細い体型を変えたいと思い週1-2で通い始め、半年ほど経過しました。初回時に体重が増えない理由を詳しく教えて頂き、正しい食事の摂り方を教えていただきました。 食事に気を遣いトレーニングを行った結果、しっかりと体重が増え始め、見た目にも筋肉が付いてきていて自分でも驚いています。 運動初心者にとってはトレーニングは毎回キツいですが、わかりやすく指導してくださるので、やる度に効いていると感じられるのがとても楽しいです。また、自宅でのトレーニングや卒業後の他のジムでのトレーニングを意識した指導をしてくださるので、トレーニングを続けやすいのが嬉しいです。 トレーナーは皆さんいつもエネルギッシュでフレンドリーです。トレーニングでわからないことは何を聞いても丁寧に解説してくださり勉強になりますし、その知識量にびっくりします。そして何よりも皆さんのカッコいい身体を見る度に「こうなりたい！」というモチベーションアップになります。笑 初心者にパーソナルジムはハードルが高いと思っていたのですが、初心者だからこそ、ここで正しいトレーニング方法を身に着けられて本当に良かったと思っています。これからもよろしくお願いします！30代女性です。 自分で筋トレはやっていたものの、イマイチ効果を感じることが出来なかったため、ダイエットとともに筋トレの正しい知識を習得するために通い始めました。マシンを使っての筋トレは初めてでしたが、毎回丁寧に説明していただけるので、正しい形で筋トレを行うことが出来ていると感じることができます。またダイエットの効果も出ているので、食事とともにトレーニングの重要性を改めて感じています。社会人になってからというもの運動習慣があまりなく、筋トレを習慣づけたいという思いでカウンセリングに行き、そのまま通うことにしました。 設備は清潔に保たれており、パーソナルトレーナーのみなさんもあいさつから始まるコミュニケーションを非常に大事にされていて、毎週BEYONDに通うのが楽しみでした。 ボディメンテナンスもさることながら、通うだけで元気をもらっていたので、メンタルメンテナンスもできて本当にありがたかったです。 ボディメイクについても、現在の姿勢のクセや筋肉のつき方から、理想的なボディバラン、今必要な筋肉とその理由を説明してくれたので、1人で筋トレするよりも格段に効かせたい部位を意識しやすかったです。 毎回しっかり筋肉にアプローチしていたので翌日筋肉痛で歩くのがしんどいほどでしたが、回数を重ねるごとに効いてる実感が湧いてクセになってきました笑 仕事の都合上回数制で通わせていただきましたが、このまま継続して通えたらと惜しい気持ちでいっぱいです。 短い期間でしたが、一緒にトレーニングできて本当によかったです。 また機会があればぜひお願いしたいです。41歳、トレーニング歴1年ぐらいです。武蔵境、三鷹、吉祥寺の駅付近にあるパーソナルジムを一通り体験したあとにこちらを選びました。金額、トレーナーの質、通いやすさ、器具のバランスなどトータル的にバランスが良かったのが決め手です。トレーニングしていると身体が固くなっていくのが不安だったのですが、ケアをしてくれたり、アドバイス頂けたのも有り難かったです。こちらに通ってから明らかに身体の見た目が変わり、プロの指導の元でトレーニングを行うと効率が圧倒的に違うことを体感しています。30代女性です 私はジムに通っていたのですが マシンしかできなかったので 一人でできるためにパーソナルトレーナーに通いました。 今回は回数券でやったので回数券が終わるまでちゃんと一人でできるようになるのか不安でしたが、 丁寧な指導のおかげで一人でできるようになりました！ 通うにつれて自分ができる種目が増えて行く事が嬉しく思えましたし、トレーナーさんも私にあったトレーニングを考えてくれましたし、感覚など掴めない時はやり方を変えたり優しいアドバイスなお陰で モチベーションも上がりハードなトレーニングも楽しめる事ができました！ スタッフのみなさんはとても気さくな方々ばかりなので話しやすかったです。 コロナ対策もきちんとしていて道具にすぐ消毒したり検温したりとコロナ禍でも安心して通う事ができます。 店内がすごくキレイですし、駅から近いのもすごく便利で通いやすいです。 是非とも一度BEYOND吉祥寺に足を運んでいただけたらと思います。競技者がトレーニングの専門知識を教えてくれるので、ダイエット目的ではなく筋肥大目的の方にもオススメできます。30代男です。 コロナで運動が思うように出来ず、シェイプアップを目的にマンツーマン指導をしてくれるパーソナルジムを探してて行き着きました。 食事指導でも無理ない内容を提示してもらい、トレーニングも怪我無く無理無くで徐々にステップアップするメニューをこなさせてもらえた事で、体重も無理なく落ちつつ体力も付いてきた実感を得られています。 目的にもよると思いますが、継続性とバランスでは非常に通いやすくリバウンドしない体作りでは引き続き通っていきたいと思いますいつもお世話になっております^_^ こんなに良いパーソナルジムあるのかな？と思うぐらい身体のトレーニングはもちろん 心身ともにとっても元気満点にパーソナルジムです！！！ イケメンマッチョの皆様は人柄はもちろんですが知識が素晴らしくとっても話しやすく 楽しくトレーニングできる環境でメリハリ◎です！！！！！ 自分で試行錯誤して24Hジムなど行くより 断然効率が良いと思いますo(^_^)o 私もそうでしたが 女性の方はパーソナルジム行きたいけど私なんかで大丈夫？や緊張するな、、などマイナスな気持ちが占めると思いますがそ本当にそんな心配いらなかったなあーってぐらい色々な知識を教えて頂きながら本格トレーニングもでき楽しく通えレベルが高いジムだと思います^_^20代男性です。 運動不足解消と筋肉をつけたいと思い利用しました。 食事の事や鍛えたい箇所など適切にアドバイスやサポートしてくれます。40代女性です。長期間のテレワークで、運動不足＆肩凝りもひどく、マッサージに行っても一時的な解消になってしまっていたので、思い切ってパーソナルジムへ。体験して今年7月から通い始めています。 ジムの雰囲気も明るく、またトレーナーさんも温かく、丁寧に分かりやすく指導して頂け、トレーニングだけでなく、食事の質の大事さを痛感しております。ちゃんと食事を取り、継続できる良さがあります。また、びっくりするぐらい、姿勢が良くなります。 ダイエットが一番の目的ではあったものの、トレーニングする中で、どこの筋力が足りないなど、自分自身で課題を見つける事もでき、少しずつ出来なかったメニューが出来るようなり、達成感もあります。 4ヶ月でマイナス7kgまで落ち、現在はもう少し筋肉をつけて、正しい姿勢を保てるよう、頑張ってます。トレーナーの皆さんがフレンドリーでとても雰囲気が良いです。 食事の管理やトレーニングの内容など、細かいアドバイスをしてくれるので、日々効果が期待できます。20代女性です 運動などをする機会は今までなく、運動神経もかなり悪い方ですが、BEYONDさんでは楽しくトレーニングする事が出来ています！ トレーナーさんもフレンドリーで話しやすいです！！ コロナ太りが気になり痩せたくて通い始めましたが2ヶ月経って、−4キロになり、周りにも痩せたねと言われるようになりました！ 店内も更衣室も綺麗で使いやすいです☆ これからも通い続けたいと思います！35歳、トレーニング歴4年で、妻とともにこちらのパーソナルジムに通いだして2か月になります。これまでYoutubeなどのトレーニング動画を参考に我流でトレーニングを行っていましたが、3年目以降から体形や重量の変化が鈍化し、自助努力の限界を感じたのでパーソナルジムへの入会を検討していました。 BEYOND吉祥寺さんに入会することになった一番の理由は、入会前にしっかりとカウンセリングを行っていただき、適切な強度のトレーニングや食事の提案をしていただけたことで、自分自身が目指すゴールに対して最短ルートで到達できると感じたからです。 私の場合は1年後をめどにフィジークの大会に出場することが目標だったため、BEYONDさんに所属するトレーナーさんは全員が大会出場経験者ということも大きな要因でした。が、他のお客さんを見ているとトレーニング初心者の女性から、おそらくダイエットを目的とした中年男性まで幅広い層がおり、BEYONDさんの守備範囲の広さを感じています。 その他、良いと思った点は入会金が不要なので他のジムを検討している場合でも「とりあえず10回通ってみる」といった選択が気軽にできることや、他の方も書かれているように施設の清潔感はピカイチなので安心して利用できる点、パーソナルジムの中では機材が充実している点（スミス、パワーラック、レッグプレス、ダンベル1~40KG等々）などです。 改善要望としては、待合スペースが無い（受付カウンターに椅子が2脚あるだけ）ので少し早い時間についた場合などにくつろげる場所があれば、、と思っています。+130代女性です。 初めてのジム通い、運動も中学生以来です。きっかけは不意に写真に写り込んでいた自分の大きさ、今まで悩んだことのない腰痛、ついたお肉が落ちにくい年齢になったことを実感し、カウンセリングを受けました。 最初こそ緊張しましたが、トレーナーさんがすごく明るい笑顔で迎えてくださり、体や生活に関する悩み、不安なども丁寧に聞いてくださったのですぐにリラックスしてお話しができました。 お話の中でびっくりしたことは、食事をしっかり摂りましょうということと、パーソナルジムはたくさんあるので他のところでも話を聞いて比べてほしい、と言われたことです。 特に食事に関しては厳しい制限などがあるのかと思い込んでたのですが、バランスや栄養を考えながら【しっかり】食べるのが大事、というのは目からウロコでした。徐々にでもしっかり痩せたいと思っている私にはとても合っています。 トレーニングでは今まで使ってなかった筋肉を動かしている感覚に毎度びっくりさせられます。いろんなポイントやアドバイスをいただけますし、どんなにキツくても休憩のときにトレーナーさんと色んなお話ができるのも楽しくて、運動が好きではない私がいつも気持ちよくトレーニングを終えることができます。トレーナーさんはみなさん気さくで雰囲気もよく、本当に居心地がいいです。 ウェアやシューズをお借りできるのも、店内がすごくキレイなのも、駅から近いのもすごく便利で通いやすいです。 まだ入会して日が浅いのですが、既にBEYOND吉祥寺に決めてよかったと思っています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！20代後半 女性です。通い始めたきっかけは、運動不足解消のためでした。あまりスポーツ等の経験がなかったので初めは緊張しましたが、スタッフの方がつきっきりで優しく教えていただけるので、すぐに通うのが楽しみになりました。一人でトレーニングするのは中々続かないのですが、ビヨンドに通い始めてからは、日頃の食生活や姿勢まで意識するようになり、以前の生活とは本当に変わりました。これからも通い続けたいと思います。20代前半です。健康で理想的な身体を志し利用させていただきました。 とてもハードでしたが、やり方を理論的に説明してくださり、また、休憩中のトークも楽しく、変な緊張はせずトレーニングに集中することができました。 大学までスポーツに勤しんできた私ですが、やはりトレーニングはきついですが終わった後の達成感は格別です。継続した後の自分を想像すると、トレーニング中の苦しみよりもワクワク感が勝ります。いい経験ができました。30代半ば男性です。短期集中と回数券で約半年通っています。 学生生活は運動部と全くの無縁で、筋肉も全くない状態でしたが、このコロナ禍に何かチャレンジをと思い、半年前に意を決して入会しました。 身体を鍛えるのにも何をして良いのか全くわからなかった自分にとっては、トレーナー楠さんの指導は日々勉強になります！ 気付けば今では自分でジムにも通い始め、当時は想像もしなかった10kg以上のダンベル両手にトレーニングしています。ウエストもへこみました。 ジム未経験のメンズは意外と女性以上にジムへのハードルが高いとも思いますが、BEYONDジムは何よりも初心者の目線でしっかりとサポートしてくれますし、そこから中級者以降への育成も行ってくれる素敵なジムなので、迷っている方は是非チャレンジをお勧めします！コロナ禍で3ヶ月間通わせて頂きましたが、 入店前のアルコール消毒や、マシーンの消毒、更衣室の清潔感で安心して通うことができました。 魅力的に感じた点は、トレーニングシューズ、ウェアの無料貸し出しで出先からそのままジムに通うことができるというところに惹かれました。 食事指導や私にあったトレーニング方法を教えて頂けたので自分の理想体重まで落とせることができました。卒業後も自分でトレーニングをして持続していきたいと思いました。手ぶらで通えて、店内も清潔感があります！質が高いトレーニングや、食事面のアドバイスまで丁寧に教えて頂けたので、全然運動しない私でも楽しく続けられました♩ 体調に合わせてメニューも考えてくださるので、初めての方でも無理なく効率よく続けられると思います！いつもありがとうございます！3ヶ月前から通っています。3年前に一度ダイエットに挑戦しようとライザップに通い20キロ痩せたのですが、リバウンドしてしまい、ビヨンド吉祥寺に通うことを決めました。無理な食事制限もなく、自分に合った楽しいトレーニングをすることができ、健康的に痩せることができています。辞めた後も1人で続けられる食事を目的としているので、継続出来そうです。良いジムに出会えてよかったです！健康診断で体重が気になり、体を変えたいと思い自宅から近い吉祥寺でパーソナルジムを探しました。いくつかのパーソナルジムでお話を聞くと、食事を制限する必要（糖質制限）があるところがとても多く、職業柄、揚げ物や炭水化物が多くなる給食を取りながらダイエットはできないのかもと思っていました。 BEYOND吉祥寺さんでもお話をしたところ、給食を取りながらでも頑張っていきましょうと前向きなお話をしていただき心強かったです。そこから、具体的な食事の方法や目標をトレーナーさんと話し合いスタートしました。特に、食事指導は本当に受けてよかったと思います。正しい食事方法で食事すると内臓の動きがよくなることや、食べて痩せるってできるんだと実感しました。 2ヶ月で−5kgが目標でしたが、-8kg落ちました。また、体重が落ちただけではなく、体つきがしまり、見た目がかなり変わったことや姿勢の変化などもあり、家族や友人からかなり驚かれました。 ビヨンド吉祥寺さんでは、同じトレーナーさんに指導していただけます。体の状態なども理解していただけているので安心して取り組めます。また、トレーナーさんの知識が素晴らしく、それぞれのトレーニングで関節や筋肉をどう動かしていくか、とてもわかりやすく教えてもらえます。その上、前向きな言葉をたくさんかけてもらえるので、笑顔でトレーニングに取り組めますよ。オススメのパーソナルジムです！！！約2か月間通いましたが、体重が5kg以上減量しました。 元々自分で食事制限をしていましたが、実際にこちらのジムに通うことでダイエット中の正しい食事方法を教えていただいたのがとても良かったです。自分で独学でダイエットせずにもっと早くから通えば良かったと感じました。1ヶ月前から通っています。 今まで運動を全くしてこなかった為不安でしたが、毎回丁寧に教えていただいています。効きが悪ければ違う方法を提示してくださったりと、筋トレの充実感と成長を感じることが出来ます。 今後自主的な運動の継続を考えて下さっており、実際家で筋トレやランニングも楽しんで行えるようになりました！ また、同じ人で毎回見ていただけるので継続的なアドバイスがいただけます。 現在の成果としては、-2キロ体脂肪率-4%と見た目も数値も確実に出ています。 ウェアも借りれて手ぶらで行けるのでそこも助かってます！私は今年BEYOND(ビヨンド)ジム吉祥寺に入会、住まいは遠方、勤務地が吉祥寺、年齢40歳前半、学生時代の部活から20年ぶりに運動(筋トレ)を再開した女性です。毎回仕事終わりの21時から通っています。 こちらのパーソナルトレーニングのコーチ陣は皆様実績のあるプロフェッショナル揃いで、適切なコミュニケーションで、本当に大変分かりやすく、一人一人にあったトレーニング方法を提案してくださり、また一方通行ではなく、とても分かりやすく解説までしてくださるので、毎回のトレーニング後の自身の成長が感じられ、かなりの高品質です。 【補足】 施設内は大変清潔感があり、シャワー室もあり、またパーソナルトレーニングコーチ陣が皆様はつらつとしており、女性のお客様の比率がかなり多く、全く抵抗感はありません。また本格的にトレーニングをしている男性のお客様も多く、色々な方から支持されていることが本当に感じられます。 私の話に戻りますが、私は「筋トレをするからには目標がほしい」と相談したところ「今年SSAに初出場」大胆にも「目指せ優勝」ということで、11月の大会に向け、日々トレーニングに励んでいます。今後自身がどんな成長を遂げられるのか本当に今からワクワク&ドキドキ、自身に乞うご期待です。 田中コーチ、どうぞよろしくお願いします。 私は筋トレがしたくて門を叩きましたが、「ダイエット」「体質改善」などで通っている方も多くいらっしゃり、インスタなどで成功体験が多く挙げられています。 「心身ともに変わりたい」「新たなチャレンジをしてみたい」「自分の可能性を追究したい」など、何となくでもいいので、「何か自身と向き合いたい」と思っている方がいらっしゃいましたら、是非とも一度BEYOND(ビヨンド)ジム吉祥寺に足を運んでいただけたらと思います。・内装が綺麗 ・手ぶらで通える (これめっちゃ便利です。) ・トレーナーさんが親切で話しやすい ・吉祥寺から駅近 パーソナルトレーニングジムに、通い始めて1カ月経ちますが、引き締めたい部分がちゃんと引き締まってきました。 トレーニングの指示も食事指導も、理解しやすいので、通い終わった後も一生モノになると思います！ 下井草からで20分で自転車で通えるので丁度いい有酸素運動になります♪カウンセリングをしてもらった時は110kg以上体重があって、本当に痩せられるか不安でした。きっときつい食事制限とハードな運動が待っているんだろうと思い最後のラーメンを食べてトレーニングに臨みましたが、驚く事に毎日糖質も含む食事を摂るように指導していただき、しっかり3食食べて3ヶ月で15kg痩せる事が出来ました。血圧も上下20ずつ下がり健康になりました。今もトレーニング継続中で今後は筋肉をつけて太りにくい体を手に入れたいです。プロフェッショナルなトレーナーが一人一人に合った食事指導とトレーニングをしてくれるので安心です。この食事指導は一生ものですよ！本当にオススメなパーソナルトレーニングジムです！トレーニングの質が高く、幅広い知識を兼ね備えたトレーナーさん（中林さん）のもと理想の体にたどり着くことができました。トレーニングは勿論食事面のアドバイスまで丁寧に教えて頂き、これからもお世話になりたいと思えたジムでした。 またお願い致します。清潔感のある空間で質の高いトレーニングを提供して頂き、とても充実したトレーニングを行う事ができました。 また来たいと思えるジムで、初めてのパーソナルジムで、普段は中々継続してトレーニングする事ができない私ですが中林トレーナーのおかげでトレーニングが好きになりました。 またお願いしたいです！！○駅からのアクセスもよく、通いやすいです。ウェアやシューズも貸し出しがあります。シューズ履きやすかったです。更衣室が2箇所と、器具の消毒も随時あるので、対策を心配されている方にも体験をおすすめできます。 ○ビヨンドのトレーナーはみなさま、自身も目標を持って日々努力をされているので、サポートに説得力があります。 ○吉祥寺店のトレーナーは明るく楽しくトレーニングしてくださいます！ペース配分を考慮して組まれたメニューで、毎回充実した指導があるのが嬉しいです。通って1ヶ月経ちました。初めてのパーソナルトレーニングジム。ダイエット目的で入会しました。身体が徐々に変化しつつあるのを実感しています。店内は清潔感があり、気持ちよくトレーニングできます。トレーナーさんの知識が豊富で教え方も丁寧で、運動習慣のない自分でも楽しく効果的にトレーニングができます。 今では、「趣味は筋トレ」と言えるようになりたいほどになりました。トレーニングが毎回楽しみです。ビヨンド吉祥寺店さんに出逢えてよかったです！ これからもどうぞよろしくお願いします！初のパーソナルトレーニングですが自己流の筋トレでは駄目なのが分かりました。今回初めてパーソナルトレーニングを受けさせていただきましたが、まず店内の雰囲気がすごくおしゃれできれいでした。初めてだったので最初は少し緊張しましたがトレーナーの田中さん楠さんが笑顔で迎え入れてくれて安心しました。 楠トレーナーに担当して頂きましたが、今までやったことのない種目でメニューを構成していただき、トレーニング後には今まで味わった事のない達成感がありました。 次も楽しみにしています！ これからもよろしくお願いします！内装はとてもおしゃれで清潔感がありスタッフの対応もとても丁寧、親切で素晴らしいパーソナルトレーニングジムでした。 本日は楠豊(くすのきゆたか)さんにトレーニングを指導していただきました。 トレーニング、身体についての知識が豊富、対応もとても丁寧で元気があり素晴らしいトレーナーでした。ぜひご指名を普段は1人でトレーニングを行いますがご縁がありBEYOND吉祥寺で初めてパーソナルトレーニングを受けさていただきました。トレーナーの知識も多く教え方も丁寧なのでとても有意義な時間を過ごせました。内装やマシンもとても清潔感があり快適に過ごせます。今回教えていただいたトレーニングを持ち帰り、自身のトレーニングにも活かしたいと思います。トレーニングを楽しくできて成果も出るのでまた行きたいと思います！ありがとうございました！初めてのパーソナルトレーニングでしたがすごく楽しくあっという間に時間が過ぎました！設備はすごく綺麗だし、おしゃれでジムに入っただけでテンションあがっちゃいます☻！トレーニングも自分に合ったメニューを考えてくださいますし、きついのかなって思ってたけどほんとに普通に楽しめちゃいました！ジムとか一人で続けるの難しかったですがこれなら続けられそう！また行きたいです！おしりのトレーニングを教えてもらうために、アクセス面で井の頭線で渋谷から1本で通えることもあり、吉祥寺にあるBEYONDでパーソナルトレーニングの体験をしてきました。パーソナルトレーニングジムに行くことは初めてでしたが、トレーニングを習うことで目標も明確になってトレーニングを楽しむことができました‼︎ おしゃれで清潔な空間で身体の使い方も基礎から教えてもらえるので運動が初めての女性にとっておすすめなパーソナルジムです‼︎ ありがとうございました‼︎通い初めて４ヶ月ほどです。中央線沿線でパーソナルジムを探していて、最初は立川店で、今は吉祥寺店でお世話になっています。心身の健康のためにジムに通おうと考えつつ、一人では絶対に続かないだろうと思っていました。こちらでは、正しい筋トレの方法を丁寧に教えていただける上、食事のアドバイスももらえるので身体に対しての意識が変わります。なにより、トレーナーの方が気さくで励ましてくれるので、週１回の筋トレが習慣化しています。体重も月に1キロ程のペースで落ちていて、健康的なダイエットができています。ウェアやシューズは貸してもらえるので気軽に通えますし、費用面でもパーソナルジムでは良心的かと思います。立川店で2年通っていましたが吉祥寺に新店がオープンするということで利便性を考え吉祥寺でトレーニングすることにしました。 立川店と同様に清潔感があり、スタッフも親切、丁寧に対応してくれるので心地よく筋肉を鍛えることが出来ます。 最高です！
【BEYOND 吉祥寺店】のGoogleマップの口コミ全199件（★4.9）をまとめました。（2026年10月9日時点）
トレーナーの指導力・人柄・サポート体制
- 知識が豊富で、一人ひとりの骨格や柔軟性、目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提案してくれる
- 初心者や運動が久しぶりの人に対しても、フォームや器具の使い方を丁寧かつ分かりやすく指導してくれる
- トレーナー陣が全員明るく親しみやすい人柄で、アットホームな雰囲気の中で楽しくトレーニングを継続できる
食事指導・栄養管理
- 極端な食事制限ではなく、無理のない範囲で継続できるPFCバランスを考慮した食事アドバイスがもらえる
- 毎食の写真送信などが不要な場合もあり、初心者や多忙な人でもストレスなく取り組める
- 食事の工夫やアドバイスを取り入れたことで、スムーズに体重減少や体質改善につながったという声が多い
体型変化・ダイエット・健康改善の実感
- ダイエットや体重減少（数kg〜十数kg減）だけでなく、ウエストの引き締めや筋肉量アップといったボディメイクの成果を実感している
- 肩こりや腰痛の軽減、倦怠感の改善など、心身ともに健康的な状態へと変化したという声が多数寄せられている
- 運動習慣がなかった人や初心者でも、無理なく理想の体型に近づけている
施設の環境・利便性
- 吉祥寺駅から近く、アクセスが良好で通いやすい立地にある
- 店内や更衣室は常に清潔に保たれており、快適にトレーニングに集中できる環境が整っている
- ウェアやシューズの貸し出し（手ぶらで通える点）や、器具の消毒など衛生管理が徹底されている
目標達成・特別なニーズへの対応
- 結婚式やボディコンテスト（大会出場・入賞）といった明確な目標に向けて、手厚いサポートを受けながら達成できたという実績がある
- 他のジムや自宅で行うトレーニングへのアドバイス、他店舗との連携やイベントなど、個別のニーズに柔軟に対応している
Googleマップ口コミまとめ
BEYOND吉祥寺店は、吉祥寺駅から近くて清潔感のある施設環境で、豊富な知識と親しみやすさを兼ね備えたトレーナー陣が一人ひとりに寄り添った指導を行っています。無理のない食事指導とオーダーメイドのトレーニングにより、初心者から大会出場を目指す方まで、確かなダイエットやボディメイクの成果を上げています。アットホームで楽しく続けられる環境が多くの利用者から高く評価されています。
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店の特徴!!!
パーソナルジムBEYOND（ビヨンド）は、質の高いトレーナーと充実した設備・アメニティを備えた、コストパフォーマンスに優れたパーソナルジムです。
特徴1：高品質なトレーナー陣
BEYONDでは、経験豊富で専門知識を持つトレーナーが在籍しており、利用者一人ひとりの目標や体質に合わせた指導を行っています。これにより、効果的かつ安全なトレーニングが可能となっています。
個別対応のトレーニングプラン
各利用者の目的や身体状況に応じて、オーダーメイドのトレーニングプランを作成し、最適なサポートを提供しています。
継続的なスキルアップ
トレーナーは定期的な研修や勉強会に参加し、最新のトレーニング理論や技術を習得しています。これにより、常に高水準の指導が受けられます。
特徴2：充実した設備とアメニティ
BEYONDは、最新のトレーニング機器や清潔な施設を備えており、快適な環境でトレーニングが行えます。また、アメニティも豊富で、利用者の利便性を高めています。
最新のトレーニング機器
多様なトレーニングニーズに応えるため、最新のマシンや器具を導入しています。
清潔なシャワールームとロッカールーム
トレーニング後にリフレッシュできるよう、清潔で快適なシャワールームやロッカールームを完備しています。
特徴3：コストパフォーマンスの高さ
多くのパーソナルジムでは1万円～5万円ほどの入会金が必要ですが、BEYONDでは入会金が無料となっており、始めやすい料金設定が魅力です。
明確な料金プラン
利用者のニーズに合わせた複数のプランを用意し、料金体系が明確で安心して利用できます。
無理のない支払い方法
分割払いなど、柔軟な支払い方法を提供しており、経済的な負担を軽減しています。
まとめ
パーソナルジムBEYOND（ビヨンド）は、高品質なトレーナー陣、充実した設備とアメニティ、そしてコストパフォーマンスの高さが特徴のパーソナルジム。
これらの特徴により、初心者から上級者まで、さまざまな目的やライフスタイルに合わせて利用できる環境が整っています。
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店の料金プラン!!!
BEYOND（ビヨンド）入会金
入会金
全コースにて入会金無料
ビヨンドのカウンセリングと体験トレーニング
カウンセリング
無料
体験トレーニング
11,000円
初回限定無料！
BEYOND（ビヨンド）回数券の料金!!!
BEYONDライフプランニングコース
上記料金以外にもプランあり
支払いに関するQ&A
分割払いはできますか？
はい、ご利用いただけます。
最大24回のクレジットカードでの分割払いに対応しており、ミニマムで月々4300〜ご入会いただけます。ご不明点や不安なことは、お気軽にご相談ください。ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか？
ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店の近隣ジムを紹介!!!
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- BEYONDは痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム
- かたぎり塾は、低価格×高品質なトレーニングで気づいたら痩せているを実現するジム
- ラットは「遊ぶように痩せるをテーマにした、楽しさと継続を大切にする完全個室のジム
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店へのアクセス!!!
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店は、
- 中央線吉祥寺駅北口から徒歩6分
- 京王井の頭線吉祥寺駅北口から徒歩6分
です。
吉祥寺駅北口を出て北に進みます。
ローソンのある角を左折し、ダイヤ街チェリーナードを進みます。
横断歩道を渡り、昭和通りを進みます。
交差点を右折し、西三条通を進みます。
右手のSAURUS吉祥寺 B1Fにビヨンド吉祥寺店があります。
BEYOND（ビヨンド）吉祥寺店のよくある質問!!!
運動が苦手でも大丈夫ですか？
もちろん、大丈夫です！
私たちには「運動が苦手な初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」という想いがあります。なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
トレーニングはキツいですか？
個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組むので、ご安心ください。
お客様が「キツくしてほしい」とのご要望ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか？
今のお客様の体の状態にもよりますが、1.5ヶ月で-13kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提にしているため、2ヶ月で10kg減することで健康を害する可能性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。極端な話ですが、ただ体重を落とすだけなら、体の一部を切り落としても体重は落ちますが、それはダイエットとは言えません。BEYONDでは、無理な食事制限をするダイエットはそれに近しいものと考えており、推奨しておりません。体が生活に必要なのと同様に、栄養も生活に必要だからです。
