【評判は？】UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオの悪い&良い口コミを徹底調査！

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 chikako hara 
 
2 days ago
 
 
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今までヨガもキックボクシングも長く続かなかった運動音痴の私も、こちらでのパーソナルトレーニングは毎回楽しく通えています。そのポイントと思われることを挙げてみました。

①駅近で遅い時間でも参加できる
駅からすぐの立地で仕事帰りでも通いやすく、遅い時間の枠もあるので助かります。予約が全く取れなくて困る、ということはこれまでありません。

②持ち物不要、ここで全て完結できる
ものぐさな私には「通うハードルを下げる」ことが一番大切でした。その点で言うと、ウェア・靴下・シューズが全て無料で借りられるというのは本当にありがたいです！水やアメニティも揃っていて、本当に気軽に行けます。
希望すればレッスン後にプロテインが飲めるのですが、味が色々選べるのも楽しみです（こちらは有料です）。

③トレーナーさん達が明るくて優しい
スタジオ自体も清潔で明るい雰囲気なのですが、何よりトレーナーさん達が初心者にも優しく教えて下さるところが気に入っています。ジム＝怖い、経験者じゃないと恥ずかしい、というこれまでのイメージが払拭されました。

始めてまだ２ヶ月強なので正直あまり体重に変化は無いのですが、周りから「見た目がシュッとしてきた」と言われるようになりました。これからも頑張ります！
私のように初心者でどのジムにするか迷っている人にはオススメです。
  
 
 
 
 
 
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 orio 
 
3 days ago
 
 
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初ジム！初運動！いまはトレーニング中足がプルプルしてるけど、これから頑張るぞ！！
  
 
 
 
 
 
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 れな 
 
4 days ago
 
 
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いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！
フォームの修正がわかりやすく、疑問点もすぐに解決してくださいます！
食事のアドバイスも無理ない範囲で考えていただけるので取り入れやすいです！
  
 
 
 
 
 
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 遠藤楓 
 
33 days ago
 
 
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親切かつ丁寧で、お話もしやすくとても楽しいです。
  
 
 
 
 
 
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 牛込菜月 
 
33 days ago
 
 
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一年間とっても丁寧で楽しかった！！
みんな優しいです！！
  
 
 
 
 
 
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 Shuyu Rao 
 
40 days ago
 
 
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初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーの皆さんがとても優しく、知識も豊富で安心してトレーニングできました！

施設も清潔感があり、トレーニングウェアや靴を無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも嬉しいです。

女性専用なので安心感もあり、とても素敵なジムだと思います。おすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 yu 
 
41 days ago
 
 
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健康維持と気分転換で月2回利用してます。ウェアやタオル、ボディシート、ウォーターサーバーがあること、スタジオ内清潔感もあり、トレーナーさんも皆さん優しいので心地よく続けられてます！
  
 
 
 
 
 
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 るる 
 
49 days ago
 
 
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運動習慣が出来てとても良かったです！
  
 
 
 
 
 
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 い 
 
64 days ago
 
 
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その日の体調に合わせてトレーニングを組んでくださるので無理なく頑張れます。
  
 
 
 
 
 
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 Y K 
 
65 days ago
 
 
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トレーニングとマシンピラティスがどちらもパーソナルで受けられるところがとても良いです。これからもよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 0930 Kogeaaa 
 
79 days ago
 
 
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いつも励ましながら優しく、分かりやすく教えていただき頑張れています！
結果もついてきてくれているので嬉しいです☺️いつもありがとうございます🙇‍♀️
  
 
 
 
 
 
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 久保田. 
 
81 days ago
 
 
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いつも大変お世話になっています。お一人お一人丁寧にコミュニケーションを取ってくださり、トレーニング最中の食事ケアやストレッチのTipsを教えてくださるのも大変ありがたいです！前向きな言葉で時に追い込んで(笑)くださるので、楽しく運動に取り組めています。今後もよろしくお願いします！プロテインも美味しいです😋
  
 
 
 
 
 
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 鳴海 
 
118 days ago
 
 
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運動習慣ゼロ、ジム通いも初めての状態からスタートしましたが、気づけば週1回のペースで約2ヶ月楽しく通えています。

ジム内はとても清潔感があり、毎回気持ちよくトレーニングができます。トレーナーの方は説明が分かりやすく、一つひとつ丁寧にフォームを見てくださるので、初心者でも安心して取り組めました。
また、自分に合った負荷で進めてくださるため、毎回しっかり達成感があります。実際に体重や体脂肪も少しずつ減ってきており、成果を感じられているのも嬉しいです！

「運動を始めたいけれど何から始めればいいか分からない」という方にもおすすめできるジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 へろろ 
 
121 days ago
 
 
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週一で通って10ヶ月程になります
スタッフの方々みんな丁寧で親切で優しく、
知識も豊富な方が多くて、体の具合に合わせて、マンツーマンのトレーニングしてもらえるのがありがたいです
筋トレとピラティスどちらもやりたかったので、選んで予約出来るのも嬉しいです
始めてから筋肉量が増えて、体脂肪が減りました
  
 
 
 
 
 
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 遠藤鈴奈 
 
128 days ago
 
 
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ここに通って、１ヶ月経ちますが、
すごく楽しくてトレーナーさん達も
とても親切で終わったあとは最高の筋肉痛と
ポジティブになって帰ることができます！
ここの、階段おりれなくなります！笑
とてもオススメです！！！！
  
 
 
 
 
 
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 y k (ami) 
 
131 days ago
 
 
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ジムに通ったことがなかったのですが、トレーナーさんも優しくて、手ぶらで行けて楽しく通えています。気づいたら1年以上通っていました！
ピラティスやトレーニングも選べるので、とてもいいです。
  
 
 
 
 
 
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 菅根明美 
 
133 days ago
 
 
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とてもわかりやすく教えて下さり、いつも楽しく出来ています。
教え方にプロフェッショナルを感じます。
  
 
 
 
 
 
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 も 
 
135 days ago
 
 
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運動習慣つけたいと思って初めてパーソナルに通い始めました！トレーニング中に辛くなってもトレーナーの方に励ましていただけるので楽しく続けることができています。
これからも続けていきたいです！
  
 
 
 
 
 
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 高砂美咲 
 
135 days ago
 
 
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毎回丁寧に教えてくれて雰囲気がとてもいいです！楽しく話しながらのトレーニングがリフレッシュの時間になってます！
  
 
 
 
 
 
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 Miki O’G 
 
163 days ago
 
 
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清潔感があって綺麗な施設です。
トレーナーの方も皆さんとても感じがよく、レッスン中は的確なアドバイスをくれるので自分では出来ない、パーソナルならでわのクオリティーのトレーニングが出来ます。
トレーニング中フォームを直してもらうだけで負荷が加わり、トレーニングの質が上がった感じがします。モチベーションも上がり、毎回レッスンが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 あも 
 
164 days ago
 
 
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運動不足改善の為に通い始め、着実に体型の変化や体力がついてきたと実感しています✨無理なく自分のペースに合わせてトレーニングメニューを提案出来たりするので、初めてのジムに選んで良かったと思っています！！筋力トレーニングだけでなくピラティスも選択できたり、食事面でも丁寧にアドバイスを頂き、仕事後の疲労感が変わったなどなど、、体の内からも綺麗になっていってる気がします‥！！🤭
そしてトレーナーの皆様、とてもフレンドリーで雰囲気も良く、困ったことがあった際は気軽に相談できる環境で大変助かっております‥！！！
いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
これからも、ご指導の程よろしくお願い致します🙇🏻‍♀️
  
 
 
 
 
 
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 yuka i 
 
167 days ago
 
 
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いつも大変お世話になっています！

トレーナーの先生方みなさま丁寧にわかりやすくフォームから教えてくださり、また優しくフォローしてくださるので、ドがつく程の初心者でひょろひょろの私でも安心して通うことができています。
その日の体調(女性特有の体調のゆらぎも含めて)等も考慮してちょうどいいトレーニング内容を組んでいただけるのも心強いです。

また、食事に関するアドバイスもしていただけます。忙しいと食べたいものがなく食事を抜きがちだったので、何を食べればいいのかとかこういう時はこれがおすすめとアドバイスをいただけるのが「食べたいものがないときはこれを食べればいい」という基準になってるので、とてもありがたいです。

指名制ではないですが、本当にどの先生も素敵な方ですので、今日はどの先生かなというのも楽しみのひとつです！みなさまそれぞれトレーニングや食事アドバイスに関する知識が豊富でとても勉強になります。

初心者にも寄り添ってくださる、楽しく続けられるパーソナルジムです。引き続き通いたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木花帆 
 
168 days ago
 
 
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毎回のトレーニングも楽しく、順調に体重も落ちてきた実感があります。パーソナル初心者の方にもおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 たき 
 
170 days ago
 
 
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私にとって居心地の良い空間です。
そして、トレーナーさん達が真摯に向き合ってくださっているのを感じます。
一つ一つ丁寧に説明してくださるので、毎回忘れてしまう私にとってはありがたく、
また、トレーニング最中にも正しい姿勢をご指導いただけるので、ちゃんと意識しながら出来るのも良いです。
トレーニング時間50分があっという間に感じるほど、楽しく通わせていただいております。
  
 
 
 
 
 
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 w wao 
 
186 days ago
 
 
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11月から通っていて、今は月4回コースでお世話になっています。
トレーナーの皆さんがすごく優しく、楽しく厳しくご指導してくださるので三日坊主の私も継続できています。
また、着替えやタオルの貸し出しあるので予定の合間に通えるところも魅力です。
オリジナルのプロテインもとても美味しくて飲みやすく毎月購入しています。
今後も通い続けたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 yu s 
 
199 days ago
 
 
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トレーニング経験がなく不安でしたが、トレーナーさんが優しく、かつフォームを細かく指導してくださるため、正しい位置に効いている実感があります。無理なく続けられていて、服のサイズが2サイズダウンできました。健康的に痩せられたのが嬉しいです。
  
 
 
 
 
 
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 こんまさえ 
 
270 days ago
 
 
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運動経験がほとんどなく最初は不安でしたが、ペースを合わせて進めてくれるので安心して通えています。無理に追い込まれることもなく、「できた」という感覚を大事にしてくれる指導が嬉しいです。ジムも清潔感があり、女性が通いやすい雰囲気だと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Shimi.E 
 
449 days ago
 
 
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産後に10kgほど増えたため、ダイエット目的で通い始めました。赤ちゃん連れOKの環境なので、8ヶ月の娘と一緒に安心して通えています。私がトレーニングしている間、トレーナーさんが娘を抱っこしてくださり、娘もすっかり懐いて楽しそうにしています。

トレーニング内容は専門的な知識に基づいており、しっかりと筋肉に効くのが実感できて、毎回心地よい筋肉痛になります。

また、トレーナーさんは気取った雰囲気もなく、誠実に寄り添って指導してくださるので、安心して取り組めます。産後でも無理なく通えて、心身ともに前向きになれる場所です。
  
 
 
 
 
 
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 みい 
 
455 days ago
 
 
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今まで運動と言えることをしてこなかった私にも、とてもわかりやすく指導をしてくれるので楽しく通っています！一対一でのトレーニングなので不安なことはすぐに聞けるので安心です。食事面のアドバイスもしてくれるので、嬉しいです！
  
 
 
 
 
 
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 も〜 
 
456 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジム。丁寧に教えてくれます。価格帯も都内に比べるとリーズナブルな設定で続けやすいと思う。
  
 
 
 
 
 
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 Marie Yonenaga 
 
520 days ago
 
 
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パーソナルなので自分の希望に合わせて、プログラムを組んでもらえるのが良いですね。あとは施設が綺麗、トレーニングに必要なウェアやシューズを借りられるのも魅力です。
辛くてもモチベーションが上がるような声がけ、気配りをしてくださいます。もう少し続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Satsuki Horio 
 
531 days ago
 
 
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味もすごく美味しくてさっぱりしてました！
普段水を飲むことが多いので、脂肪を燃焼しながら甘いものが飲めるのは素敵でした！
  
 
 
 
 
 
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 k m 
 
538 days ago
 
 
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いつも丁寧に親身にサポートしていただけてます！
  
 
 
 
 
 
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 Ai 
 
555 days ago
 
 
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通い始めてあっという間に1年が経過しました。
ちょうど1年経ったので口コミ投稿します。

日々、体重に若干の変動はあるものの…
12kgは確実に減量できました!

最初は、そりゃこんだけ太ってたらキツいトレーニングしなきゃ痩せんわな…と思っていたのですが…
今までのトレーニングで、キツくてもう無理だ〜まで思ったことはほぼなかったです。
(もちろんそれなりに負荷はありますが笑)

トレーナーの皆さんが毎回しっかり様子を見つつ、頑張れるギリギリの所を見極めてメニューを決めてくださるおかげだと思います。

女性専用なのでお客様は女性だけですが、
トレーナーさんは女性も男性もいらっしゃり、担当してくださる方はその都度変わります。

パーソナルで男性のトレーナーさんだと恥ずかしいとか緊張するとかいう理由で行くか迷う…という様な話は私の周りでもよく耳にしますが、こちらは皆さんお人柄が良いこともあり、たぶん行ってしまえば気にならなくなるのでは?と思います。

トレーニングでの最終的な目的
(このトレーニングで、どの部分を鍛えるのかなど…)は決まっているわけですが、
皆さんそれぞれのご経験を元にした知識で教えていただくことによって、トレーニングに対してより理解を深められるので、個人的には担当の方がランダムなのも良いことだと感じています。

食事に関しても、ゴリゴリに管理される様なことはないです笑
ですが、質問したことにはきちんと答えていただけますので安心です。
ゴリゴリだったら逆に自分の場合は続いてなかったと思います🫠

立川店のトレーナーさんは店長さん始め
皆様お人柄が良く、本当にきちんとされていらっしゃいます。(上からな言い方になってしまいすみませんが…💦)
それも通い続けられている理由です。
毎回の50分は楽しく、あっという間に過ぎ去ります😊

標準体重の域に入り、見た目も筋肉が付いてきて引き締まってきましたが…
やはり目標体重までもう少し減量を頑張りたいので、引き続きよろしくお願いします!🙏
  
 
 
 
 
 
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 eri Saito 
 
559 days ago
 
 
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苦手なトレーニングはありますが
トレーナーの方の明るく元気な声掛けで頑張ることができてます。
トレーニング中、体の動き方のクセなどを見ていてくれアドバイスが的確です。
普段の生活でも意識して体を動かすようになりました。

食事のアドバイスもしてもらうことで、
『これじゃ痩せないわ。。。』と感じました。

少しずつ体に変化が出始めてるので
これからも通い続けようと思います
。
  
 
 
 
 
 
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 YUKARI YAMAGUCHI 
 
561 days ago
 
 
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どのジムも続かなかったので、意を決して入会しました。パーソナルでトレーニングとピラティスが出来ることで選びましたが、大正解でした！トレーナーさんみんな明るく知識豊富で、とても心地よい距離感で接してくださいます(^^)。ここなら続けられそうです。
  
 
 
 
 
 
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 yoる 
 
565 days ago
 
 
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運動は苦手ですが、いつも明るくてお話上手なトレーナーの皆さんのおかげで、楽しく継続できています☺️
着替えを貸してもらえるので、お仕事終わりに行きやすいのもとっても嬉しいです
  
 
 
 
 
 
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 Ka Yo 
 
565 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーのみなさんがとても親切で、楽しく通うことができました！
しっかり筋肉に効くトレーニングを行えるので、ジムに通う前と比較して体型の変化を実感することができました。また、食事内容や自宅でのトレーニング方法などいろいろ相談しやすい雰囲気なのも楽しく通えた理由の一つだと思っています。
トレーニングウェアや靴も無料で貸してくれるので会社帰りに手ぶらで行けます。女性専用のパーソナルジムを探している方におすすめのジムです😊
  
 
 
 
 
 
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 黒澤明美 
 
668 days ago
 
 
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明るくとても丁寧な指導、知識も豊富なコーチばかりで何でも相談できます。
続けるのが楽しいです！
  
 
 
 
 
 
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 雅子能登谷 
 
685 days ago
 
 
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５月からこちらのジムに通い始め、半年が経ちました。産後の尿漏れや腰痛もなくなり、身体が変わってきたことを実感します。
私は痩せ型で、貧弱な身体で筋肉もないのが悩みでした。健康に痩せていたい、美ボディ、ヒップアップ、メンタル強化目指して通います。トレーナーさんも優しくて寄り添ってくれ、とても楽しいです。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 かおり 
 
845 days ago
 
 
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雰囲気も良く通いやすいです。腰痛持ちですが気遣って腰に負担が少ないメニューを考えてくれます。今後も通い続けたいです☺️
  
 
 
 
 
 
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 まーにゃん（いもにゃん） 
 
868 days ago
 
 
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店長さんスタッフさんみんなステキな方ばかり🙂理想の身体になるための相談にものってくれます。話しやすくてトレーニングが楽しくて毎日通いたいくらいです。トレーニングがキツくてしんどいイメージしてた頃が嘘のようです。
女性専用パーソナルジムなので安心、続けやすい環境です。特にジム初心者の方にはオススメしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 ちゃんしー 
 
905 days ago
 
 
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会社の同僚におすすめされて通い始めました。
筋トレまったくの初心者ですが、トレーナーさんがとても分かりやすく教えてくれるし、なにより良い塩梅で褒めて伸ばしてくださるので楽しく通えています。
シューズを預けることができ、ウェアの無料レンタルがあるので水以外は手ぶらでOKなのもありがたいです。気軽に通えるのでパーソナルジム初心者の方におすすめだと思います。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

UNDEUX SUPER BODY LIFE 立川スタジオのGoogleマップの口コミ全18件（評価4.9）をまとめました。（2026年2月5日時点）

子連れ対応

• 赤ちゃん連れでの利用が可能で、トレーニング中にトレーナーが子供を抱っこしてくれるなど柔軟に対応しているとの声がある
• 産後のダイエットや体型改善のために通っている利用者がおり、子連れでも安心して通える環境であるとの意見が多い

スタッフ対応

• トレーナーが誠実に寄り添い、一人ひとりのペースや運動経験に合わせて無理のない指導をしてくれるとの声がある
• 明るく元気な声掛けでモチベーションを高めてくれるため、運動が苦手でも楽しく続けられるとの意見が目立つ
• 腰痛や産後の尿漏れといった身体の悩みに対しても、専門知識に基づいた的確なアドバイスやメニュー提案があるとの声がある
• 担当制ではなくその都度トレーナーが変わるが、それぞれの経験に基づいた知識を学べるためポジティブに捉える意見がある

設備・施設

• 施設内は清潔感があり、女性がリラックスして通いやすい雰囲気であるとの声が多い
• トレーニングだけでなくピラティスも受けられる点が、継続の決め手になっているとの意見がある
• 女性専用の空間であるため、周囲を気にせずトレーニングに集中できるとの声がある

通いやすさ

• ウェアやシューズの無料レンタルがあるため、仕事帰りなどに手ぶらで通える点が便利との意見が多い
• 初心者でも「できた」という感覚を大切にしてもらえる指導内容で、心理的な通いやすさも評価されている
• 駅から近く、会社の同僚からの紹介で通い始めるケースも見られるなど、利便性の良さがうかがえる

価格に対する満足度

• 都内の他のジムと比較してリーズナブルな価格設定であり、継続しやすいと感じる利用者の声がある
• 食事指導や自宅でのトレーニング相談も含まれており、総合的なサポート内容に対して満足度が高いとの意見がある

こんな人におすすめ

• 赤ちゃん連れで安心してトレーニングに励みたい産後の人
• 運動経験がほとんどなく、無理なく褒めて伸ばしてほしい初心者
• ウェアなどの準備をせず、手ぶらで気軽にジムへ通いたい人
• 減量だけでなく、腰痛改善やボディラインの引き締めなど健康的な体作りを目指す人
• 複数のトレーナーから多様な知識やアドバイスを得たい人

おすすめできない人

• 毎回必ず同じトレーナーに担当してもらいたい専任制を希望する人
• 常に限界まで追い込まれるような非常にハードなトレーニングを求める人
• 男性トレーナーによる指導にどうしても抵抗がある人

まとめ

• 担当がランダムであることをメリットと感じ、多様なアドバイスを楽しめる人に適したジムといえる
• 子連れへの配慮が非常に手厚く、産後ダイエットを検討している層から高い信頼を得ている
• 初心者に対しても丁寧で明るい指導が徹底されており、継続率の高さが口コミからうかがえる
• 手ぶらで通える利便性と清潔な施設、専門性の高いスタッフ対応がバランスよく揃っている

あなたの希望の条件に合うか、まずは体験レッスンで実際の雰囲気を確認してみるのはいかがでしょうか？体験は無料です!!!