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【評判は?】パーソナルジムRat 西船橋店の悪い&良い口コミを徹底調査!

Rat

パーソナルジムRat 西船橋店は、運動嫌いさん専門パーソナルジムです!!!

このページは、そのRat 西船橋店の口コミ・評判等を紹介します。

子連れに関してはこちら

遊ぶように痩せる

Rat

※続けられるから結果が出る

パーソナルジムRat 西船橋店 基本情報

Google評価
入会金通常29,800円→当日入会に限り30名限定0円、さらに全コース10%OFFに♪
料金シェイプアップコース8回 121,440円(税込)
住所千葉県船橋市西船4丁目21番1号 ディジィファーストビル202号室
アクセス「JR武蔵野線」「JR中央・総武線」「JR京葉線」「東京メトロ東西線 西船橋駅」から徒歩3分 北口出口 「京成本線 京成西船駅」から徒歩5分
営業時間年中無休 09:00~22:00
子連れ・託児所子連れ原則お断り。希望の場合は要問合せ

→パーソナルジムRat公式サイトをみてみる

パーソナルジムRat 西船橋店の口コミや評判!!!

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Azusa Sakuma profile picture
2 days ago
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初めてのジム通いでお世話になって早や3か月。身体を動かす事が楽しくなってきたことに自分自身驚いています!独学でも筋トレは出来るのかもしれませんが、私の場合は身体の状態やより効果的なトレーニングの仕方を教えていただけてとても勉強になっています。柔軟でしなやかで健康的な身体作りができるよう食事面もがんばりたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします。
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よしこちゃん profile picture
2 days ago
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健康診断の数値を改善したかったことと、どうやって運動したら良いか分からなかったので入会しました。 通勤の駅から近いこと、ウェアやシューズなど手ぶらで行けるのが助かってます。 運動経験がなく自分にできるか心配でしたが、トレーナーさんが様子を見ながら進めてくれるので大丈夫でした。トレーニング中にたくさん褒めてくださるので前向きな気持ちで楽しく通えてます。
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リカコ profile picture
13 days ago
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通い始めて2ヶ月になります。 最初は自分の体力がついていけるか心配でしたが、担当してくださる先生が私に合わせてメニューを考えてくださり、ちょうど2ヶ月、8回で6キロ減りました‼︎ 食事のアドバイス、家でできるトレーニングなど私に合うことを無理なく教えてくださり はじめはすぐ息があがってましたが、今は同じメニューでも息が上がりにくくなって来ました! 毎回トレーニング前に体重等の数値の管理をしてくださるので自分でも目に見えてやりがいを感じています! これからも目指す自分に向かってよろしくお願いします😊
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CM_Aqua profile picture
15 days ago
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いつも楽しくトレーニングしていただいてありがとうございます!お陰様で始めてから3ヶ月ほどで5kg体重が落ちたので嬉しいです。膝の痛みも取れたのは筋力がアップしたからなのかなと思います。
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根本典子 profile picture
15 days ago
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準備運動の際にふらつきがなくなりました。水分も飲む習慣がついて、今ではトレーニング中にペットボトルを1本空けるまでになりました。むくみが取れて正座ができるようになりました。毎回、いろんな内容を取り入れていただくので、あっという間の時間が過ぎます。ボクササイズがストレス発散になって楽しいです。
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まどか profile picture
24 days ago
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いつもしっかりトレーニングメニューを考えていただいてます 楽しみながらトレーニングできて身体もスッキリしてきました 家でもできる方法を教えてもらえるので普段運動しない方にもおすすめです
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ShunPei profile picture
29 days ago
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筋肉増量を目的に通い始め、 1ヶ月半で4kgの増量に成功しました! 担当トレーナーさんがいつも明るくフレンドリーに接してくださるおかげで、キツいトレーニングも楽しく続けられています!
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あべちゃん profile picture
31 days ago
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毎回、楽しくトレーニング 頑張ってまーす😁 スタッフ、みんな カッコよくて優しく教えてくれますよ お勧めします〜😄
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こばやし profile picture
35 days ago
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いつも楽しく通わせてもらってます! 初めて使うトレーニング器具なども丁寧に使い方を教えていただけるので、とてもありがたいです! フレンドリーな方しかいないので、相談もしやすくて続けられてます!
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の profile picture
の
35 days ago
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運動めっちゃめっちゃ嫌いだし三日坊主だけどトレーナーさんがしっかり教えてくれるしやる気出させてくれるので続けられてます!! お家でのことも教えてくれるし、優しいけど追い込ませてくれるので頑張れますт т
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のん profile picture
37 days ago
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運動が苦手な私でも続けることができて短期間で-3キロできました🙆‍♀️ 不規則な仕事の時間に合わせて予約も取れました!
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みく profile picture
38 days ago
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24時間通えるジムは通えずパーソナルにしました。個室で周りも気にならないので楽しく通うことができています☺️
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tomo ishita profile picture
39 days ago
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筋トレ以外にも、サーキットトレーニングでボクサイズやロープトレーニングも出来て、色々チャレンジさせてくれます!ここをきっかけにボクササイズの楽しさも知れました。面倒だなと思っても、運動すると爽快感があります。筋トレ初心者の方にはオススメです!
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天海朋海 profile picture
40 days ago
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以前もパーソナルトレーニングに通っていましたが、だんだんトレーニング内容に慣れてきて、少しマンネリを感じるようになったこともあり、こちらに通い始めました。 ここでは、いきなりトレーニングに入るのではなく、まずしっかりストレッチから始めてくれます。 身体が硬い私にとっては、このストレッチの時点ですでに結構大変なのですが(笑)、身体の状態を見ながら丁寧にやってもらえるので安心感があります。 トレーニングも毎回同じではなく、その日の体調を確認しながら内容を調整してくれます。 かといって楽をさせてくれるわけではなく(笑)、「もう無理かも!」と思うところから絶妙にもうひと頑張りを引き出してくれます。 スクワットや重りを使ったトレーニング、ボクシングなど、いろいろなメニューがあるので飽きずに取り組めています。 自分だったら諦めてしまいそうなところでも、ギリギリ頑張れるところをうまく見極めてもらえて、なんだかんだ毎回最後までやり切っています(笑) まだ通い始めたばかりですが、少しずつできることが増えてきたのも嬉しいです。 運動が得意ではない方や、「ジムに通っても続くかな?」と思っている方にもおすすめしたいです。 私もまだまだ途中ですが、これから自分がどこまで変われるのか楽しみに通っています!
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a h (AyHnbs) profile picture
40 days ago
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今日も楽しくトレーニングできました! 初めて3ヶ月くらい経過しましたが、しっかり継続できています。
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ようなし profile picture
45 days ago
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ずっとパーソナル行こうか悩んで、覚悟を決めて行きましたがめちゃくちゃ楽しいです!トレーナーさん全員優しいけどトレーニングはいい意味で厳しく、褒め上手なので最後まで筋肉を燃やせます💪ボクシング系は遊びながらトレーニングしてる感覚になれるのでオススメです! 2枚目の林さんは話も面白くて1番大好きなトレーナーさんです!ぜひ来てみてください
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ますみ profile picture
49 days ago
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毎回、楽しく厳しいトレーニングをイケメントレーナー(笑)と行い、効果が出てます。 体重も5kg落ちて体脂肪も4.5%落ちました!! 停滞、後退することがあっても、しっかりサポートしてくれるので、安心です!
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後藤美恵子 profile picture
57 days ago
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毎回 楽しく教えて頂き ありがとうございます 食事指導等も教えていただいてます 運動から離れ 少しずつ体力を戻したく通わせていただいてます 通うのも楽しみです
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きりん profile picture
64 days ago
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5月から通い始めました! 皆さん気さくな方たちで楽しく運動を続けられてます!! これからもよろしくお願いします!!
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谷川正弥 profile picture
65 days ago
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以前は運動が嫌いで何も続かなかったのですが、Ratに通い始めて4か月になります! トレーナーの皆さんがとても明るく、丁寧に教えてくださるので気付けば運動するのが好きになりました。 LINEで食事の写真を送ってアドバイスをもらえるので食事の意識も高まりました。 おかげで、体が疲れにくくなりました
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ひさごろうくん profile picture
79 days ago
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全16回コースで通いました。 様々なトレーニングがあり、個性豊かなトレイナーの皆さまのお話も楽しく、とても充実していました! これからは、個人でジム通いを始めたいと思います! 迷っている方は、ぜひ入会されることをおすすめいたします!
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坂田佳子 profile picture
80 days ago
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初めてのパーソナルジム。 食事管理からトレーニングまで、いろいろ教えていただきました。 自分でもびっくりした変化は、ご飯を3食しっかり食べられるようになったこと。水をたくさん飲めるようになったこと。その結果、筋力アップにしっかり効果がありました。 トレーナーさんには心から、感謝、感謝です❣️
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Makoto (MM) profile picture
80 days ago
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7月5日からスタートしました 132キロから現在2キロ減少 最初のトレーニングでは息切れをしてダウン最後まで出来ませんでしたが、現在自分に合ったメニューをマンツーマンでしていただき体力が上がってきた事を身体で感じてます! ごはんの相談も親身になって聞いてくれて、それをマンツーマンの時の話題にしてくれたりとしっかり寄り添ってトレーニングしてくれているなと思います。 体質改善や体力向上におススメです。
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まここ profile picture
81 days ago
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食事やトレーニングについて細かく教えていただいてライブで疲れにくくなりました!感謝!
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振薄有歩 profile picture
85 days ago
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6月から週1で通い、8回のコースで6kg減り、体脂肪率も3.5%減りました。 トレーニングも色々な種類、部位に効くものを織り混ぜながら無理なく、モチベーションを上げながら教えて頂き、また食事に関してのアドバイスや身体や筋肉の知識なども丁寧に教えて頂きました。 ここに通ったおかげでトレーニングが好きになり、これからも続けていきたいと思うきっかけになりました。 ありがとうございました。
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S I profile picture
S I
86 days ago
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以前は運動が嫌いで何も続かなかったのですが、Ratに通い始めて半年になります! トレーナーの皆さんがとても明るく、丁寧に教えてくださるので気付けば運動するのが好きになりました。 食事指導もしてくださるので、意識も改善し、先日5年ぶりの体重の数値に大喜び。 目標体重まではもう少しあるのでこれからも通い続けたいと思います。
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根本篤 profile picture
88 days ago
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パーソナルジムって怖いイメージあったけど、毎度毎度笑いながら楽しく身体いじめてます笑 初心者の僕でも続けられるありがたいジムです!! 毎回、汗が止まらん笑笑
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Root Beer profile picture
88 days ago
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いつも丁寧な指導と適切なアドバイス。楽しくトレーニング出来ました。特に林さんにはお世話になりました。有難うございました😆
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すずきょん profile picture
89 days ago
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約3ヶ月でマイナス17kgいけました。毎日食事管理をしてもらい食生活の改善をお手伝いしてもらいながら、お家でできるトレーニングを教えてもらいながらジムで週一のトレーニングをしていきながら現在に至っています。😊身体の変化としては、会社で痩せたね!と言われたり、膝が痛くて階段が降りれなかった私が、Rat西船橋店さんに通って今は、階段を駆け下りたり駆け上ったりもできるようになって本当にトレーナーの皆様に感謝しております!!残り6ヶ月で目標体重まで落とせるように楽しくダイエットができる事が嬉しいです。是非!Rat西船橋店さん通って皆様も楽しくダイエットや健康的な身体づくりしてみてくださいね👍😊
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チヒロ profile picture
89 days ago
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運動だけでなく、食生活に関しても相談できて、健康的に痩せることが出来ました!2ヶ月で目標だったミニスカートも履けるようになりました!
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めぐみ profile picture
90 days ago
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週1で無理なく通えました。食事指導も分かりやすく教えてくれます。トレーナーさんは皆さん親切で楽しい方ばかりですので、楽しく通えます。
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局知実 profile picture
91 days ago
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人生で初めてトレーニングジムに通い始めて早2ヶ月が経ちます!とても初心者で何一つ、わからない自分でしたが、ここのトレーナーさん皆様、いつも丁寧でわかりやすく自分に合ったやり方、その日のコンディションで教えてくれます!なので、筋トレが運動がより楽しくなるし、ストレッチの時の雑談も個人的にリフレッシュにも繋がってます♪いつもありがとうございます♪♪
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mo ma profile picture
96 days ago
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元々ダイエット中ではありましたが、ジムに通ったことがなく、ここが初めてのトレーニングです。 始めてからまだ1ヶ月経っていませんが、2.5kg減りびっくりです! トレーニングの正しいフォーム、怪我しない身体の使い方など教えてくれて、しっかり筋肉痛になりながらも楽しく通えています。 通い切りなのであと2ヶ月ほどでしょうか…最後まで頑張りたいと思います。
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ぽん profile picture
96 days ago
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初めてジムに行くので、何をしたら良いのかわからず、パーソナルジムに通おうと思いお邪魔しました!6/29から通い1ヶ月で2キロ痩せました。 毎回みなさん楽しく話してくれるので嫌にもならず、運動は嫌いじゃないじゃ無いので、毎回楽しく通ってます♪
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m1127 profile picture
104 days ago
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6月5日から週2回通い始め、7月21日現在で5kg減りました。 食事の知識を丁寧に教えていただき、無理なく食生活を改善でき今では自然と甘いものを欲しいと思うことがなくなりました。3食きっちり食べながら体重が減っていくので、自分でも驚いています。 トレーニングも一人ひとりに合わせて進めてくださるので、運動が苦手な私でも安心して続けられています。分からないことや不安なことも気軽に相談でき、いつも前向きな言葉をかけてくださるので、モチベーションを維持しながら頑張れています。 私みたいにダイエットをしたいけれど何から始めたらいいか分からない方や、一人では続けられるか不安な方にもおすすめしたいジムです。目標体重まで、これからも頑張ります!
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大出晃 profile picture
119 days ago
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親切なご指導をしていただき、様々な不安や疑問、食事療法などが解消できてありがとうございました。 これからご入会をお考えの方もトレーナーの方々を信じて頑張っていただけたらと思います。
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星音おと profile picture
121 days ago
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始めてから3ヶ月経ちましたが、12kg体重が落ちました。本当に運動が苦手で動くのも嫌いだったのに15回結構楽しく通えています。どのトレーナー様も楽しく優しく続けられていて、16回があっという間です(笑)特に無理もしていないのにすごいなぁと思います!何をしても痩せなかったのが嘘みたいです。おすすめします!
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mayuka taguchi profile picture
125 days ago
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毎回とても楽しいトレーニングで良かったです✨好きな音楽もかかってて雰囲気も良かったです!
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R T profile picture
R T
125 days ago
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食事指導からトレーニングの指導まで親身にアドバイスに乗ってくださいました!
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はるこっと profile picture
125 days ago
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トレーニングすると優しく?厳しく?励ましてもらえるので、一人ではなかなか身につかなかった筋トレを習慣にできます。食事についても「これをこのタイミングで食べるのはどう?」という質問に、なるほど!という回答がもらえるのでとっても助かります。これなら生活の見直しにバッチリ。目標達成、間違いなし!「まちかいない」はトレーナーさんの口癖です。
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あひる profile picture
127 days ago
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昨年秋から8ヶ月お世話になりました。短期間で体重を落としたかったので、最初は週2で通いました。 その後は月1ペースでおさらいをして。 結果体重は−2kg。今日で終了しました。 食事の指導をしていただいたり、筋肉の使い方など中身を変えていただいた印象です。 自宅でできるように教えていただきました。 トレーナーさんは、とても可愛らしい方で、いつも明るく、おかげさまで、楽しくトレーニングができました。 淋しくなりますが、自分でガンガンやれるように頑張ります。 ありがとうございました。
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rio kaneto profile picture
127 days ago
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休日でも仕事終わりでも毎回楽しく通っています。トレーニングのやり方も丁寧に教えてくれ、体を動かすことが楽しくなりました☺︎3ヶ月続いています!!!
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bianki profile picture
128 days ago
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運動初心者でしたが、今の時点で2ヶ月ほど継続して通って順調に体脂肪率が落ちてきました! 予約も柔軟に対応していただけるので仕事柄とても助かっています。 スタッフの皆さんも親身になってサポートしてくださるので、今後も楽しく頑張って続けていきたいです!
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oc ss profile picture
128 days ago
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初めてのパーソナルトレーニングでしたが、 見た目が変わる程鍛えられました。
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けい profile picture
129 days ago
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社会人になってから体力不足が気になり、ジムに通うことを決めました。パーソナルジムに初めて通ったのですが、トレーナーの方はどなたも優しくて楽しく続けられてます。 トレーニングできついメニューもありますが、トレーナーさんが「がんばれ」「いけるよー」など明るく声掛けてくれます🤲´- 初めてパーソナルジムに行こうと考えてる方や楽しく運動を続けたい方におすすめしたいです!
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北島豊 profile picture
131 days ago
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初めて通ってますが、楽しく通ってます🥴親切に丁寧に筋肉トレーニングのやり方を教えてくれます✨✨ 個人的には、格闘技が好きなのでボクサーサイズが最高に面白いです🥊
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堀木瑞穂 profile picture
131 days ago
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いつも楽しく通わせていただいてます! 丁寧に指導してくださいますし、毎回のトレーニングのおかげで階段が楽に昇れるようになりました🎵頑張ります!
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pon profile picture
pon
133 days ago
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いつも楽しく通っています。 トレーニングもそうですが食事の指導、相談など親切丁寧に教えてくださり本当にありがたいです。 友達にも推薦したいと思ってます。ദ്ദി₍ᐢ. ̫.ᐢ₎
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蛇蛇 profile picture
133 days ago
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1月20日から通い始めました!6月22日現時点で8キロ減りました!筋肉を付けながら健康的に体重を減らせているので、リバウンドもなくモチベも下がることなく楽しく通えています!何か相談があってもすぐ返信してくれるのでトレーニーの皆様には感謝しております💪😊 これからも筋肉と食生活と睡眠を大事にしながらお世話になりたいと思います!
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Yoshi Murata profile picture
135 days ago
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週一で通ってますが、毎回色んなトレーニングが出来て、運動習慣が身に付いて来ます。 また、食事や生活習慣についてもアドバイス頂けるので、とても参考になります。
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Eri profile picture
Eri
135 days ago
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いつも楽しく通っています! 自分の身体の強度に合わせてトレーニングを考えてくださるので、安心して通えます! これからもお世話になります!
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Yoko profile picture
135 days ago
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毎週楽しく通っています。 お尻を中心にトレーニングして、周りの人からお尻が小さくなったと言われるようになりました! 効果を実感しています!
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ふう profile picture
139 days ago
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初めてのジムですが、週1〜2回、無理なく通ってます。仕事帰りや土日の隙間時間に行けるので、とてもありがたいです。 二人三脚で頑張れるのでモチベーションもあがりますし、なにより自分が綺麗に健康になっていく感じが嬉しいです。 LINEで食事のアドバイスもしていただけるので本当に助かってます。やはり楽しく続けられるのが一番ですね。体重も順調に落ちているので、このまま目標数値まで頑張ります…!
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河村光徳 profile picture
146 days ago
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いつも楽しくトレーニングとストレッチしてもらっています。3ヶ月で6kg減!まだまだ頑張ります。
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山元千尋 profile picture
149 days ago
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3月中旬から約2ヶ月半で体脂肪率が3%落ちました! 毎回楽しいトレーニングで追い込んでもらっています! きついですが楽しいので毎回頑張れます!
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chee Y- profile picture
158 days ago
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何気なく撮られた後ろ姿の写真にショックを受け、こちらのジムに駆け込みました。 運動から長く遠ざかっていた私ですが、毎回うまく励ましていただき、楽しい声かけに背中を押されながら、ストレスなく続けられています。 食事のサポートもとても丁寧で、メニューに迷った時に相談できるのも心強いです。 トレーナーの皆さんがいつも笑顔で対応してくださるので、あとは自分自身もしっかり頑張って、良い結果につなげたいと思っています。
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中尾章子 profile picture
158 days ago
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きっついトレーニングが楽しい!
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未来吉田 profile picture
160 days ago
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通い始めて2ヶ月、週一回のトレーニングと食事指導に従って食生活を見直したことで無理なく着実に-2kg、体脂肪率-2%できました。 自分一人だとどうやってダイエットすればいいか分からなかったのですが、通い始めてから、体重のコントロールの仕方が分かってきたと思います。 引き続き目標体重に向けて頑張ります!
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のあ profile picture
169 days ago
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通い始めて約2ヶ月になりますが、4キロ減量できて順調です。 毎日、食べたものをトレーナーさんに報告するので、無駄な間食が減り、食生活もかなり健康的になりました。
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伊藤パモモ profile picture
176 days ago
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部屋がいつも綺麗で気持ちよく通えます!トレーナーさんもすごく丁寧で、初心者にも毎回わかりやすく教えてくれます✨ 1ヶ月半でしっかり筋肉量が増えて、体重も2キロ減りました。 運動嫌いだった夫も今では楽しそうに筋トレしてます😂 予約も取りやすくて通いやすいのでおすすめです!
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ai ai profile picture
181 days ago
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無理なく分かりやすく、優しく教えてくれます!
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Aya T profile picture
181 days ago
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楽しくトレーニングをウリにされてるジムだけあり毎回楽しく、そして丁寧に教えていただけるので家でもトレーニングするのに役立ちます。 一カ月で約マイナス4キロ体脂肪も4%減…目標に向かって頑張ります!
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あゆみ profile picture
182 days ago
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学生時代以来の運動ですが、トレーナーさんがみなさん楽しくトレーニングしてくださるので楽しく続けられています。 家でのトレーニングやストレッチ方法、食事指導などもありがたいです。
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志保 profile picture
188 days ago
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いつも楽しく通っています。 トレーナーさんの話はいつも楽しく、 食事の指導も詳しく教えていただき、少しずつですが体重も変化してきて更に楽しくなってきました。 目標体重に向けて頑張ります。
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まりこ profile picture
189 days ago
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今日でちょうど1ヶ月になりました!-1.5キロ、体脂肪率2%減少!食生活も無理なく健康的に変化してきて、体も調子もいい気がしてます!これからもよろしくお願いします!!
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しょう profile picture
195 days ago
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トレーナーの皆さんがとても優しく、楽しくトレーニングが出来ています。 運動が大嫌いですが、皆さんのおかげでどうにか続けられています。 食事や身体の動かし方など分かりやすく教えてくれます。
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M. kina profile picture
196 days ago
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担当してくれてるFさん♡いつも楽しくトレーニング出来てます!スタッフさんみんな優しいです!特に女性スタッフさんがいるのは安心ですよねっ
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A T profile picture
A T
202 days ago
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初めてパーソナルジムに通っていますが、皆さんとても明るく、服も靴もお水も用意されていて気にしなくていいのが通いやすいです!一人でジムに行って効果が出ないより、多少高めでもパーソナルに行った方がいいと通って思いました!食事もアドバイス頂いたおかげで無理なく、普段から気にするようになったのは健康にもとてもいいです!
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なっち profile picture
209 days ago
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思い切って行ってみてよかったです。身体だけじゃなく気持ちも変わっていきます。ボクササイズはストレス発散になり、筋トレして代謝があがり2ヶ月で効果出てきてます!いつも楽しいよ〜
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ゆうさん profile picture
209 days ago
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3ヶ月で4kg、体脂肪も4%落ちました。 運動は大大大嫌いなんですが、すごーく 楽しく通わせて貰ってます。 ヘタレな私に、いつも励ましのお言葉を 頂き、ここに来て良かったと思ってます。
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Ume Yoshi profile picture
212 days ago
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3日で1kg落ちました…体重(笑) しかも、めっちゃ楽しくて飽きない! 飽き性の私が続くなんて結構奇跡ですww
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はらみほこ profile picture
221 days ago
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通って1ヶ月ちょっとで体脂肪が2%減った。楽しくストレスなく続けられてます。もう少し落とせるように頑張りまーす
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平田薫 profile picture
222 days ago
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トレーナーのみなさん優しくて、ポジティブな言葉をたくさん言ってくださるので楽しく続けられています! トレーニング中のアドバイスも的確でわかりやすいです✨
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平塚藻翔 profile picture
222 days ago
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ここに通い始めてから体重5キロくらい 落ちました!トレーナーの方も皆優しくて 通うのがいつも楽しみです!✨
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RO profile picture
RO
223 days ago
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いつも的確なアドバイスをいただき、楽しくトレーニングできています。 トレーナーの皆さん、とても気さくで丁寧です!
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S S profile picture
S S
224 days ago
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運動が苦手で続けられるか心配でしたがトレーナーさんがとても優しく丁寧で、しかも楽しくて、無理なく続けることがでしました‼︎ 久しぶりに『運動って楽しい♪』と感じました。 3ヶ月で2㎏痩せました。 自宅でもコツコツがんばります。
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おの profile picture
229 days ago
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2月から通い始めて1ヶ月で-4.5キロ痩せました✨ どのトレーナーさんも指導が分かりやすくて、なにより話しが面白いです 運動苦手な人でも続けられると思います
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松浦知乃 profile picture
229 days ago
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パーソナルジムラット西船橋店 体重-4.5キロ、体脂肪率6%落ちてます❣️ 楽しく続けられていて、メンタルも毎回整えてもらえてます😆✨💕💞 運動苦手、嫌いな私が続けられてて初のジムですが、オススメしたいところです‼︎ スタッフの方々も最高です🤩
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Tom YI profile picture
230 days ago
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一ヶ月で2.7kg落ちました! トレーニングは毎回楽しく、でもちょっぴりキツく。苦しい時は励ましてくれるトレーナーに感謝です。次回も頑張ります。
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egumi & profile picture
231 days ago
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トレーニングきついと思ったけど楽しくできて最高。 食事も無理のない範囲の指導で良かったです。
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でぃず profile picture
232 days ago
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グループレッスンのあるジムはなかなか続かず、自宅トレも飽きてしまい長続きしなかったのですが、こちらに通い始めて約1ヶ月ほどで2キロ落ちました!! 毎回レッスンが楽しく、無理なく続けられそうです✨ トレーナーの皆さんもフランクな方ばかりで、トレーニングや食事管理のことはもちろん、プライベートの話まで聞いてもらっています!笑
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熊猫え profile picture
232 days ago
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運動が大の苦手ですが3ヶ月ほど通わせていただき、アドバイスも丁寧でトレーニングも楽しく続けられており現在体重-3kg、体脂肪-4%まできています。 トレーナーさんも皆さん楽しい方でトレーニングの時間もあっという間に感じます!
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Yui Miya profile picture
232 days ago
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1ヶ月で体重3.5kg落ちました。楽しいので続けられています。
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K K profile picture
K K
233 days ago
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正しいトレーニング方法を身につけたくて今年から通い始めました。自分の体質や生活スタイルに合わせてトレーニングメニューを提案していただけるので、無理なく続けられています。自宅での体作りや食事・睡眠のアドバイスも丁寧で、トレーナーさんのサポートが心強いです。ジムではしっかり体を動かすメニューで現在-2kg。楽しく体を動かせるようになりました。
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Ai Yamamoto profile picture
234 days ago
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丁寧に教えていただきストレッチ盛り難いです。
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ちぃ profile picture
234 days ago
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いろいろなトレーニングを取り入れていただいて、楽しく通えています! 食事に関してもアドバイスをくださるので家でも無理なくできています。
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酒井夏菜 profile picture
235 days ago
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SNSで知り、昨年末頃から通っています。店内はとても清潔で完全個室です。トレーナーさんも皆さん優しく楽しい雰囲気でトレーニングできます。また、楽しいだけでなく筋肉の動かし方や自宅でのトレーニング方法を教えてくれたり、食事の事も詳しく教えてくれます。 私は、初めて2ヶ月ぐらいで履けなかったズボンやスカートが履けるようになり成果が出ていてとても嬉しいです! 自分の理想に向けて頑張りたいと思える環境です!
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聡子 profile picture
238 days ago
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1ヶ月で3キロ落ちました! 管理栄養士の女性トレーナーもいて安心♪ なんでも相談できて嬉しいです! 目標達成までもう少し頑張ります☺
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hsb hskr profile picture
238 days ago
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12月より通い始め体重-5.7㎏、体脂肪率-6.3%減りました。毎回モチベーションを上げてくださるトレーナーの皆様に支えられ楽しく通っています。
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s m profile picture
s m
243 days ago
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24回コース週に1回ペースで利用しています。 自己流では食事や運動のストレスがありましたが入会してからは食事や運動のアドバイスを細かくもらうことができて2ヶ月で-4.5kgになりました!食事や運動のストレスが全くなく毎日体重が減ってくのが嬉しいです☺️このままダイエットを継続していくのに心強い方たちばかりです。
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Okui Kazuyuki profile picture
253 days ago
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夏頃から通ってましたが初のジム通いでも安心して運動出来ます。年も行ってて体調が毎回違っても合わせてしっかり追い込んでくれます。スタッフもみんなフレンドリーで理論もしっかりしていて、背景が違う人の個性も楽しくて会話も弾みながらトレーニング出来ます!
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つよぽん profile picture
256 days ago
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8回のトレーニングで申し込みました。 最終日には3.3キロ痩せて嬉しかったです。 継続してトレーニングできるように頑張ろうと思います。中尾さんはじめスタッフのみなさんありがとうございました。
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長島悠理 profile picture
266 days ago
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1月から始めましたが、来る度にしっかり追い込んでもらえてトレーニングしてる!!!!という実感が得られます🤗これからもさらに追い込んで、バキバキになるぞ💪
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たけかと profile picture
275 days ago
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今まで筋トレやダイエットのモチベーションが続かなかった私が、ここでのトレーニングでは楽しく筋トレを継続でき、-5kg、体脂肪-4%、筋肉量も増え、基礎代謝もあがりました。楽しかったです!
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ノッチ profile picture
284 days ago
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12月から通わせてもらっています 2ヶ月で3kg痩せました。 店員さんは優しく丁寧に教えてくれます。
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鈴木七渚 profile picture
307 days ago
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トレーナーさんのサポートが丁寧で、目的に合わせたアドバイスがとても分かりやすいです。雰囲気も良く、モチベーションを保ちながら通えています。自信を持っておすすめできるジムです。
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金子朋美 profile picture
309 days ago
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スタッフさんが優しく丁寧な、ぽっちゃり系なワタシがスッキリしたと言われ様になりました。
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秋田智美 profile picture
321 days ago
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通って1ヶ月で3kg痩せました、体脂肪も減ってます、楽しくトレーニングしてます、毎日の食事指導もありがたいです。
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明石美空 profile picture
322 days ago
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4ヶ月で-11kg、体脂肪-7%できました!飽きっぽい私がここまで続けられるとは思ってもいませんでした。無理なく楽しく、自分に合ったアドバイスを頂けているので、とても前向きに頑張れます!
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Arai Chen profile picture
374 days ago
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通ってから三週目です。 飽きやすいタイプでジムが苦手ですが、ここは結構楽しくて時間いつも早かったです。 家族旅行や仕事のストレスで体組合はあまり変化ないですが、体はやや引き締めた気がします。同じトレーニングでもコツを掴めるようになって、重量上がってもできるようになります。(かも)

【パーソナルジムラット】 【西船橋店】のGoogleマップの口コミ全【86】件(評価)をまとめました。(2026年7月17日時点)

確かな減量・ボディメイク効果

  • 多くのユーザーが短期間で具体的な成果を出しており、「3ヶ月で12kg減」「4ヶ月で11kg減」「2ヶ月半で体脂肪率3%減」といった大幅な減量報告があります。
  • 体重の減少だけでなく、「筋肉量を維持・増加させながら健康的に痩せられた」「体脂肪率が順調に落ちた」など、健康的なボディメイクを実感する声が多数挙がっています。
  • 「履けなかったズボンやスカートが履けるようになった」「周りの人から痩せた・お尻が小さくなったと言われるようになった」など、見た目の変化による喜びの声が寄せられています。

楽しく継続できるトレーニングと雰囲気

  • 運動が苦手な人やジム通いが長続きしなかった人でも、「驚くほど楽しく通えている」「飽きずに続けられる」と高く評価されています。
  • トレーナーがポジティブな言葉で励まし、明るく声を掛けてくれるため、きついトレーニングもモチベーションを保ったまま最後までやり遂げることができます。
  • 格闘技好きな人に好評なボクササイズやロープトレーニングなど、ストレス発散になり爽快感が味わえるメニューも用意されています。
  • 利用者の体調や身体の強度、怪我の状況(膝の痛みなど)に合わせて柔軟にメニューを調整してくれるため、安心してトレーニングに臨めます。

親身で丁寧な食事・生活習慣指導

  • 無理な食事制限ではなく、生活スタイルや体質に合わせた実践的な食事指導が行われており、「食事の意識が大きく変わった」「ストレスなく食生活を見直せた」と好評です。
  • 毎日食べたものを報告するシステムにより、無駄な間食が減り健康的で正しい体重コントロールの仕方が身につきます。
  • 食事のメニューに迷った時や疑問がある時も、トレーナーや管理栄養士が迅速かつ親身に相談に乗ってくれるため非常に心強いと評されています。

初心者でも安心のサポートと通いやすさ

  • トレーニングが初めての運動初心者に対しても、器具の使い方や筋肉の動かし方を優しく丁寧に分かりやすく指導してくれます。
  • 駅前に位置しており夜遅くまで営業しているため、仕事帰りや休日の隙間時間を利用して無理なく通うことができます。
  • ウェア、シューズ、お水などが用意されているため、手ぶらで気軽に通いやすい点も大きなメリットとして挙げられています。
  • 店内は非常に清潔感があり、完全個室の快適な空間で気持ちよくトレーニングに集中できる環境が整っています。

Googleマップ口コミまとめ

パーソナルジムRat 西船橋店は、運動が苦手な初心者やダイエットが続かなかった人でも、トレーナーの明るくポジティブなサポートと個別に合わせた指導で、無理なく楽しく続けられます。多くの利用者が数ヶ月で体重や体脂肪率が確実に減り、食事のアドバイスや手ぶらで通える利便性もあり、心身ともに健康的な変化を実感できるジムとして高く評価されています。

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

→パーソナルジムRat公式サイトをみてみる

パーソナルジムRat 西船橋店の特徴5つ!!!

パーソナルジムRatは、業界初の「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しています。

無理なく続けられるから、結果が出しやすい!

ジム通いが長く続かなかった方、ダイエットに挫折された方、痩せてもすぐにリバウンドしてしまった方におすすめです。

遊ぶように痩せる

パーソナルジムRatは、お客様の99%が「楽しい!」と回答しているパーソナルジムです。

お客様ひとりひとりに合わせた「楽しく痩せる」メニューで、トレーニングが続けやすい。

豊富なトレーニング機器を使って、楽しく続けられるトレーニングを指導しています。

マンツーマン✕完全個室

パーソナルジムRatのトレーナーは、指名が可能です。

スタッフは全員が資格保有者で禁煙者、女性スタッフを指名することも可能です。

完全個室の環境でトレーニングできるから、周りの目を気にする必要もありません。

悩みに合わせたオーダーメイドメニュー

パーソナルジムRatでは、目的に合わせた3つのメニューを用意しています。

  • シェイプアップコース
  • 美ボディメイクコース(女性限定)
  • 短期ダイエット集中コース

あなたの悩みに合わせたオーダーメイドのメニューで、目標に向かってトレーニングできます。

一日3食食べて痩せる

パーソナルジムRatの食事指導は、3食しっかり食べて痩せる「食べ痩せメソッド」なのでストレスフリー。

健康管理士の資格を持つトレーナーが、ライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれます。

LINEで24時間相談OK! あなたのモチベーションをサポートします。

ジム通い卒業後も、体型をコントロールできるよう「食品を選ぶ力」をつけるためのレクチャーも行います。

※食事指導は契約コースによって異なります

完全手ぶらでOK

パーソナルジムRatは、ウェア・シューズ・タオルなどトレーニングに必要なものが無料レンタル可能。

手ぶらで通えるから、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。

パーソナルジムRat 西船橋店の料金プラン!!!

パーソナルジムRatの入会金

入会金

当日入会に限り!!!

29,800円(税込)

0円

さらに当日入会で全コース10%OFF!!

※いずれも先着30名限定

パーソナルジムRat料金プラン

シェイプアップコース

週1から通えるお試しコース

121,440円(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,300円~(税込)

公式サイト

美ボディメイクコース(女性限定)

筋肉つけず綺麗に見せたい

121,440円(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,300円~(税込)

公式サイト

短期ダイエット集中コース

ダイエット失敗してきた方へ

136,840円(税込)

初期費用入会金
回数8回
月々4,800円~(税込)

公式サイト

※当社指定の信販会社を利用した分割料金

30日間で満足できなかったら、全額返金保証いたします! ※保証対象:短期ダイエットプレミアムコース48回以上をご契約いただいたお客様

他にも嬉しいポイントが沢山!!!

  • カウンセリング・キャンペーン期間中は先着30名限定で体験無料
  • ミネラルウォーター飲み放題
  • プロテインを無料プレゼント(タンパク質20g配合)※契約コースによって異なります
  • ウェア・タオル・シューズ無料レンタル可
  • 女性トレーナー指名可能
  • LINEで予約の変更OK

お支払いについて

  • 現金
  • 銀行振込
  • クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX、Diners、DISCOVER)※分割対応
  • キャッシングローン、指定の信販会社※分割対応、PayPay など

パーソナルジムRat 西船橋店の無料カウンセリングの流れ!!!

  • 無料カウンセリングフォームまたはLINEより予約申し込み
  • ジムから日程調整の連絡が入る
  • 無料カウンセリング当日
    • 当日お店に向かう
    • 普段の食生活に関してヒアリング(20分間)
    • 体組成計による詳細な計測(20分間)
    • 最適なダイエット方法をアドバイス(20分間)
  • 入会申し込み
    • 入会希望の場合は入会申込書の記載
    • コース料金の支払い(分割可能)
  • トレーニングの予約

ジムが初めてなのですが、初心者でも大丈夫ですか?

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リバウンドが不安です。

Ratでは一生リバウンドや肥満に悩まないように、トレーニングの合間に食事方法やリバウンドした時の対処法をお伝えしていきます。 パーソナルジムに通わなくても、健康的でいられる一生ものの知識と習慣が身につくため、ご安心ください。 万が一、リバウンドしてしまった場合、アフターサポートを無料で行わせていただきます。

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パーソナルジムRat 西船橋店と近隣ジムとの比較!!!

パーソナルジムRat 西船橋店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

  • パーソナルジムRat 西船橋店は、通い切り×遊ぶように痩せるパーソナルジム
  • かたぎり塾は子連れ(乳幼児)OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
  • STLiNEは、ストレッチとトレーニングを融合させた完全個室パーソナルジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪

パーソナルジムRat 西船橋店へのアクセス!!!

パーソナルジムRat 西船橋店は

  • 「JR武蔵野線」「JR中央・総武線」「JR京葉線」「東京メトロ東西線 西船橋駅」から徒歩3分
  • 「京成本線 京成西船駅」から徒歩5分

ここでは「西船橋駅」から徒歩3分です。

「西船橋駅」北口から西方向へ進みます。

薬局とケンタッキーフライドチキンの間の道を西方向へ進みます。

四つ角を右折。北に進みます。

突き当り右手のビルディジィファーストビル202号室にパーソナルジムRat 西船橋店はあります。

上記動画が分かりやすいです。

パーソナルジムRat 西船橋店のよくある質問!!!

子供連れは無理でしょうか?

原則お子さま連れはお断りしております。もしご希望でしたら一度、メールかお電話にてご相談ください。 できる限りご調整させていただきます♪

トレーニングを挫折しないか不安です・・・

Ratは独自の挫折しずらいトレーニングプログラムのため、95.2%のお客様に継続して通って頂けています。
万が一、トレーニングや食事方法が合わない場合は30日間の全額返金保証制度があるため安心してご利用頂けます! まずは無料で見学やダイエットのアドバイスをさせて頂きますので、気軽に無料カウンセリングにお越し頂けますと嬉しく思います♪

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  • 体験が通常5,500円→無料
  • 入会費29,800円(※キャンペーン期間中は当日入会先着30名限定無料)
通い切り×遊ぶように痩せるパーソナルジム
  • この記事を書いた人

ホノルルマラソン走りたい

今年は体を鍛えて家族でホノルルマラソンを走りたいです!!!

-00全てのジム, Rat