【評判は？】MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店の悪い＆良い口コミ徹底調査！

MIYAZAKI GYM勝どき店は、「健康ボディメイク」を、熟練トレーナー × プロ仕様マシン × 続くプランで叶えるパーソナルジムです!!!

このページは、そのMIYAZAKI GYM勝どき店の口コミ・評判を紹介してます。

ミヤザキジムは子連れOKです。詳細はお店にお尋ねください。

※勝どきANNEX店はこちら。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店の基本情報!!!

ミヤザキジム勝どき店の口コミと評判

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 Shotaro O. 
 
29 days ago
 
 
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近所のジムでして、親身にご指導いただきました。
  
 
 
 
 
 
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 evergreen 
 
56 days ago
 
 
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ダイエット、ボディメイクのため、体験に行きました。HPの通り、お客さんに寄り添う運営をされてるのを随所に感じました。経験豊富なトレーナーであるので教え方もとても上手く、効いている部分が初めてはっきりわかり、すぐ入会を決めました。これからお世話になります！
  
 
 
 
 
 
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 yosika 
 
59 days ago
 
 
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体験しました、丁寧に教えていただきました！
  
 
 
 
 
 
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 西嶋健太 
 
66 days ago
 
 
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パーソナルジムを探しており、体験レッスンを受けさせていただきましたが、とても丁寧で分かりやすく教えていただきました。 また、事前のカウンセリングにて挙げた改善したいところに合わせたメニューをご用意いただき大変満足しました。
  
 
 
 
 
 
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 山川真宏 
 
80 days ago
 
 
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丁寧教えて頂きました！自分では分からない体の固さがわかり、大変勉強になりました。
  
 
 
 
 
 
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 M K 
 
83 days ago
 
 
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近所で通いやすいパーソナルジムを探しており、こちらに体験に伺いました。 来店前はパーソナルジムに対して少し敷居が高いイメージを持っていたのですが、事前のカウンセリングで非常に丁寧にヒアリングしていただき、安心感が持てました。 実際の体験トレーニングでも、自分の体の状態や運動レベルに合わせて的確な指導をしていただき、とても納得感のある時間を過ごせました。 今後は、まず基礎体力の向上と、疲れにくい健康的な体づくりを目標に頑張っていきたいと思います。本日はありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
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 R K 
 
94 days ago
 
 
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年齢と共に痩せにくく、太りやすくなってきていることに、もはや私1人の力ではどうにもならなくて… 勇気を出して体験に申し込みました。 長く続けたいから家の近くを検索したところこちらの勝どき店に辿り着きました。 ジム初心者なもんで緊張してましたが、爽やかで優しいトレーナーさんが迎えてくださったので緊張が解けましたよ。 店内も綺麗で、確かに無駄がなくて必要なマシンや道具のみが揃えられてます！ 私のペースに合わせてお話を聞いてくれて、的確なアドバイスをしてくれました。 実際、マシンや筋肉の使い方など説明がとてもわかりやすくて、すぐに実践できたのが嬉しくて楽しかったです！ これなら続けられると思うので、またお願いします！
  
 
 
 
 
 
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 Hiroshi Kobayashi 
 
96 days ago
 
 
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30代前半男性です。 もともと運動不足で、筋肉をつけてマッチョな身体になりたいと思い通い始めました。 正直、最初は「サウナで堂々とできる身体になりたい」くらいの気持ちでしたが、トレーニングを続ける中で少しずつ身体の変化を実感できるようになりました。 通い始めた頃はベンチプレス60kgが限界でしたが、正しいフォームや追い込み方を教えていただいた結果、最終的には87.5kgまで上げられるようになりました。 筋肉量も約5kg増え、見た目でも明らかに身体が大きくなり、自分でも成長を感じています。 今まで自分でもトレーニングをしていましたが、1人だとどうしても限界まで追い込めなかったり、甘えが出てしまう部分がありました。 パーソナルでは毎回しっかり追い込んでもらえるので、自分だけでは絶対にできない強度でトレーニングできたのが大きかったです。 筋肉が増えただけでなく、運動習慣も身につき、通って本当に良かったと思っています。 特に「身体を変えたいけど自分に甘くて続かない人」には本当におすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 shinya katsuma 
 
96 days ago
 
 
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20代の男性です。 バルクアップを目的にミヤザキジムに通い始めました。 もともと4〜5年以上、自分なりにトレーニングを続けていましたが、なかなか思うように体が大きくならず、伸び悩んでいました。 フリーウェイトを中心にもっと重量を伸ばしたい、正しいフォームや効かせ方を基礎から身につけて、しっかり体を変えたいと思ったのがきっかけです。 実際に通ってみると、今まで何となくやっていたフォームや身体の使い方を細かく修正してもらい、同じ種目でも効き方が全然違うことに驚きました。 トレーニングを継続する中で、扱える重量もどんどん伸び、ベンチプレスは40kgから70kgまで上げられるようになりました。 身体の変化も大きく、筋肉量は約3kg増加。特に胸板が厚くなり、腕も以前より明らかに太くなったと実感しています。 体が変わってからは鏡を見る時間も増えて、自分の身体に自信を持てるようになりました。見た目だけではなく、自己肯定感が上がったことも大きな変化です。 自己流で筋トレを続けているけど思うように変わらない方、基礎からフォームを身につけたい方、本気で身体を大きくしたい方にはおすすめできるジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 k o 
 
104 days ago
 
 
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カウンセリングと体験で利用しました。 体験ですががっつり指導いただきました！
  
 
 
 
 
 
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 もんた“もんた” 
 
104 days ago
 
 
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納得できる指導をしていただき、安心感できるジムだと感じました。今後も通いたいと思えるジムでおすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 Hikaru Mii 
 
115 days ago
 
 
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 濵野雄一朗 
 
117 days ago
 
 
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全くのトレーニング初心者でしたが、優しいトレーナーさんからストレッチから基本的な器具を使ったトレーニングまで幅広く教えてもらい、とても充実した60分の体験でした。 入会後、自分の身体を鍛えていくのが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 e r 
 
132 days ago
 
 
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体験＆カウンセリングに行ってきました 30分話し合いをしっかりして、トレーニングもしっかりできて満足できる内容でした
  
 
 
 
 
 
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 びとこ 
 
140 days ago
 
 
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20代前半です。もともと自分の体に自信がなく、通い始めました。 3ヶ月で体重は−2kgと大きな変化ではありませんが、運動習慣がつき、体力も向上しました。一日の活動量が増え、むくみにくくなり、姿勢やお尻の形にも変化を感じています。 特に、数年ぶりにブーツが履けるようになったのが嬉しかったです。 運動は苦手でしたが、今は体の変化が楽しく、気持ちも前向きになりました。 体重だけでなく体脂肪率も重視したいので、体組成計を置いてくれるとさらに嬉しいです。 3ヶ月間本当にありがとうございました😊
  
 
 
 
 
 
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 T Y 
 
141 days ago
 
 
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ANNEX店に体験で伺いました。 無理のない範囲で親切にアドバイス頂きました ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 Kiyomi Naito 
 
146 days ago
 
 
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苦しいと思うこともありましたが、ペアトレーニングで通わせてもらっていたので相手の頑張る姿が励みとなり二人だから続けられと思います。二人の得意なところ苦手なところ、また強化したほうが良いと思うところをペアでありますが調整していただき無理なく通うことができました。筋力強化、減量が目的で入会し私は7キロの減量、パートナーは3キロの減量に成功し筋力が強化されたことで膝の痛みが軽減され辛さがなくなりました。改めて運動することの大切さを感じました。今始めたことは、この先何歳になっても継続はできますが。年齢が上がるほどそこから始めることは大変なので運動することをこの先も継続していきたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 池の水全部飲む 
 
148 days ago
 
 
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2025/8/31： 勝どきアネックス店にてトレーナーのYさんに体験レッスンして頂きました。これまでトレーニングなどやったこと無かったので不安もありましたが、丁寧かつ楽しく教えていただき、充実した時間になりました。Yさんは自然に褒めてくれるので、一念発起して頑張ってみようと思いました。 --- 2026年4月追記： 週1回・6ヶ月（計24回）通いました。結果として、体重は83kg（BMI25.9）から75kg（BMI23.4）へと8kg減少し、体のラインもきれいに改善されました。実感としてこちらのパーソナルジムの最大のメリットは、トレーナーYさんの指導のもとで、正しいフォームを身につけながら、安全に限界まで追い込める点だと思います。一見シンプルなトレーニングでも、狙った部位にしっかり効かせるのは難しく、初心者だった私が自己流で続けていたら怪我をしていた可能性もあったと感じています。Yさんにはフォームや負荷の調整を丁寧に見ていただき、毎回安心して最大限の力を惜しみなく出してトレーニングに取り組むことができました。また、一人だとどうしても甘えてしまいがちですが、楽しく継続できたことにも感謝しています。現在はトレーニングが習慣化し、自分でも継続できています。本当にお世話になり、ありがとうございました。
  
 
 
 
 
 
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 S Y 
 
148 days ago
 
 
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親切丁寧に教えていただきました。入会して続けてみようと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 SHUMPEI M 
 
152 days ago
 
 
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40代男性です。 もともと運動習慣はほとんどなく、YouTubeでトレーニング動画を見るようになったのをきっかけに、40歳を機に本格的に身体を変えたいと思い通い始めました。 最初は正直、続くか不安でしたが、正しいフォームや負荷設定を教えていただきながらトレーニングを続けていく中で、少しずつ変化を実感できるようになりました。 具体的には、腕周りが明らかに太くなり、上半身に厚みが出てきて、スーツを着た時のシルエットが大きく変わりました。以前は頼りない印象だったのが、今ではしっかり身体が張っている感覚があります。 自宅でもトレーニングはしていましたが、やはり同じ質・強度で行うのは難しく、フォームの細かい修正や追い込みの部分はパーソナルでないと難しいと感じました。正直、もっと早くから頻度を上げて通えばよかったと思っています。 また、生活面でも大きな変化がありました。 朝にトレーニングをする習慣がつき、今ではやらないと気持ち悪いくらいです。自然と早起きできるようになり、1日のスタートが整うことで、その後の仕事にも良い影響が出ています。 トレーニング後は頭がスッキリして集中力も上がり、結果的に仕事のパフォーマンスも上がりました。単に身体を鍛えるだけでなく、生活全体の質が上がったと感じています。 これからも継続して、さらに身体を良くしていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 森山穂貴 
 
152 days ago
 
 
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細かなフォームまで丁寧に教えていただいて）ありがとうございました！！
  
 
 
 
 
 
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 R S 
 
166 days ago
 
 
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勝とき店 結論、おすすめです 初めてジムに通おうと考え、口コミの良いこちらのジムを選んでみました。 初心者でしたが、身体の調子などを見ていただき、最適、かつ少し背伸びしたプログラムを組んでいただきました。 程よく効いている感じがあり、続けていけそうです。 会費は決して安いものではありませんが、本気で成果を出したいなら、このコストは払う価値があると個人的に強く感じています。 トレーナーの方は、厳しさの中にも優しさがあり、こちらの状態に合わせて的確に追い込んでくれるので充実感があります。 ミヤザキジムさんを選んでよかったと思えています。
  
 
 
 
 
 
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 Aiko K 
 
171 days ago
 
 
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体験レッスンを受けました。 カウンセリングもトレーニングも丁寧に行っていただき、身体が変わりそうだと感じました。 店内は清潔です。
  
 
 
 
 
 
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 安達駿介 
 
173 days ago
 
 
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筋トレ初心者ですが、フォーム、回数や追い込み方を丁寧に教えていただきました。 頻度についても自分の希望を尊重してくれるので大変ありがたかったです。
  
 
 
 
 
 
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 櫛引麻美 
 
177 days ago
 
 
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体験に行ってきました。とても丁寧にフォームチェックしていただいて、頼りになるトレーナーさんでした。
  
 
 
 
 
 
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 y m 
 
195 days ago
 
 
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夏に向けてボディメイクをしたくて通い始めました。 体験レッスンはとても分かりやすく、トレーナーさんが私の体力や目的に合わせてメニューをアレンジしてくださったのが印象的でした。 無理なく続けられそうなので、これからも通って理想の体を目指したいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 momo 
 
213 days ago
 
 
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50代女性です。 これまでで一番体重が増えてしまい、ダイエットを決意しました。 結果として4kgの減量に成功しました。 背中のお肉が落ち、丸かったシルエットがすっきりし、太ももも細くなりました。 デコルテもすっきりして鎖骨が見えるようになり、代謝が上がったのを実感しています。 さらに姿勢が良くなり、足の痛みも軽減しました。 トレーニングはきつい時もありましたが、トレーナーが励ましてくれるおかげで、楽しくセッションを続けることができました。 私と同じ年代の方こそ、動けるうちにトレーニングを始めることをおすすめします。
  
 
 
 
 
 
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 おすし 
 
229 days ago
 
 
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運動経験もなく初めてのパーソナルトレーニングでしたが、自分の調子を見てもらいながら対応していただきました。結果が出せるように頑張りたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 SBI 平野 
 
232 days ago
 
 
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カウンセリング&体験で利用しました。 日頃の状態から丁寧にヒアリングしていただき、体験レッスンと効かせたい部位ごとに適切なトレーニングを指導していただきました。 無理に高負荷な重量なトレーニングではなく、個人の目標に合わせて適度な重さで実施して頂いたと思います。
  
 
 
 
 
 
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 たなかまきこ 
 
250 days ago
 
 
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夏で薄着になる機会が多く、上半身が薄いのが気になりました。 家から近く、ただ痩せるだけでなくバルクアップを重視しているジムだったので通うことにしました。 その日の体調や状態に合わせてきつさを調整してくれるので、細かいことを考えずに任せられるのがありがたかったです。 特に腕周りや胸周りはしっかり効果を実感でき、見た目の変化が分かりやすかったです。 今後も週に1回継続して通っていきたいと思います。 バルクアップしたい人におすすめできるジムです
  
 
 
 
 
 
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 sei take 
 
269 days ago
 
 
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減量と体力向上、そして健康のために、ペアで通わせていただきました。 最初の頃はトレーニングがかなりきつく感じましたが、続けていくうちに少しずつ出来ることが増えていき、体も動きに慣れてきました。普段の歩行が以前より楽になり、日常生活でも体力の向上を実感しています。 体重は2キロ減り、周りから「痩せたね」「体が締まった」と言われることが増えました。特に足と腕まわりがすっきりして、自分でも変化を感じています。 トレーナーさんは優しい雰囲気の方ですが、こちらの状態を見ながら徐々に負荷をかけてくれるので、無理なくレベルアップできます。声かけもとても優しく、安心してトレーニングに集中できました。おかげで、最初は出来なかった動きもすぐに出来るようになっていき、達成感を持って通えました。 運動は来ないとゼロになってしまいますが、ここに来れば必ず体を動かすことができますし、トレーナーさんが待ってくれている安心感があります。さらにペアで通っているのでサボりにくく、継続しやすいのも大きなメリットでした。 運動習慣がない方や、なかなか一歩踏み出せない方には、ぜひおすすめしたいジムです。
  
 
 
 
 
 
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 k Yama 
 
283 days ago
 
 
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ダイエットと運動不足解消のために入会しました。週2回ペースで通い、63kgから58kgまで落とすことができました。最初はきつくて不安もありましたが、回を重ねるごとにサイズダウンしていくのが実感できて、モチベーションも途切れず続けられました。 特に気になっていた二の腕と背中のお肉がスッキリして、鏡で見るシルエットが明らかに変わりました。私の体力や性格に合わせて無理のない範囲で調整しつつ、しっかり追い込んでくれるので、安心して通えます。 食事面も含め、丁寧で分かりやすいアドバイスのおかげで、停滞期もほとんどなくストレスなく取り組めました。運動が苦手だった私でも続けられたのは、指導の質の高さと寄り添ったサポートのおかげです。 運動不足の解消にもなり、体も心も元気になりました。自分の体が変わっていくのが本当に嬉しいです。これからもさらに引き締まった体を目指して通い続けたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 石田陽公 
 
286 days ago
 
 
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体験で伺いました。トレーナーの方は爽やかで清潔感もあり好印象でした。トレーニングの説明も丁寧でポジティブな声がけでやる気も上がります。いい温度感の追い込みです。星の評価はまだ1回のみなので今後また変わるかもしれませんがまずは所感までに。
  
 
 
 
 
 
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 Kappumen Ramen 
 
290 days ago
 
 
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細いことがずっとコンプレックスで、思い切って増量を目的に通い始めました。 48回コースでお世話になりましたが、毎回のトレーニングが本当に勉強になり、何が足りなかったのか、どう鍛えれば理想に近づけるのかをしっかり理解するきっかけになりました。 続けていくうちに体重は10キロ以上増え、体つきが明らかに変わってきて、自分に自信が持てるようになりました。周りからの反応もガラッと変わり、本当に通って良かったです。 担当トレーナーの方も気さくで優しく、毎回楽しくトレーニングすることができました。 ここで学んだことを活かして、これからも鍛え続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 神谷健太 
 
290 days ago
 
 
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通い始めて半年になります。元々痩せ型でしたが、30歳までに自信のある身体になりたいとこちらでのトレーニングを始めました。 自分に合ったやり方で無理なくメニューを組んでくれますし、的確なアドバイスをくださいます。周りから身体が大きくなったね！と声を貰えることが増えてきて筋トレも楽しくなりました。特に胸周りの筋肉が元々肋が浮き出てしまうのが悩みでしたがすっかり無くなり、自分の身体に少しずつ自信が持てるようになりました！ 今では24時間のジムと両立するくらいハマっています。 これからも通い続けて行きたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 S (Sakurako) 
 
293 days ago
 
 
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ずっと興味があったボディメイク。悩みや希望をしっかり聞いて、丁寧に教えてくれました！ これから楽しみです！
  
 
 
 
 
 
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 Kota Nakahara 
 
293 days ago
 
 
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ホームページから体験レッスンの予約は豊洲で出来ず、勝どき店にお世話になりました。 山口トレーナーの親切なご指導ありがとうございました。これからよろしくおねがいします。
  
 
 
 
 
 
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 MASA 
 
295 days ago
 
 
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通い始めて3カ月ほどになります。30代男性で、本格的に筋肉をつけたいと思いパーソナルジムに通い始めました。以前は独学でトレーニングしていましたが、フォームが安定せず思うように筋肥大しませんでした。ここに来てからは、胸・肩・背中・脚と各部位がしっかり発達してきて、見た目の厚みが明らかに変わりました。 トレーニングは毎回しっかり追い込んでくれる内容で、重量も正しく段階的に伸ばしてくれます。フォームの細かい修正や、筋肉にしっかり効かせるコツを教えてもらえるので、1人でやっていた頃よりも効率が段違いです。また、ストレッチや可動域の改善も行ってくれるため、扱える重量が増えるのはもちろん、ケガの不安も減りました。 トレーナーさんは知識が豊富で、筋肥大のためのメニュー構成や食事面のアドバイスも非常に的確です。自分の弱点となる筋群や、伸ばすべきポイントを理解した上でプログラムを組んでくれるので、毎回安心して任せられますし、成長を実感できます。 本気で筋肉をつけたい人にもとても心強いジムだと感じています。これからも継続して、さらに理想の体に近づいていきたいです。 参考値 体重75.1kg→72.6kg ベンチ35kg→MAX65kg スクワット40kg→80kg
  
 
 
 
 
 
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 masayo 
 
295 days ago
 
 
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通い始めて3カ月ほどになります。30代女性で、しっかり体を引き締めたいと思いパーソナルジムに通い始めました。以前は自己流でダイエットやトレーニングをしていましたが、体重も見た目もなかなか変わらず、モチベも続きませんでした。でもここに来てから、ウエストや腕まわりがスッキリして、体が一回り軽くなりました。体重も3キロ落ちてさらにモチベーションが高まりました！ トレーニングは毎回しっかりで筋肉痛になりました！苦手な動きも丁寧にサポートしてくれます。フォームを細かく直してくれるので、無駄に頑張る感じがなくなり、確実に効かせられるようになりました。ストレッチや可動域の改善もしてもらえるので、姿勢が良くなって肩こりまで軽くなったように感じました。 トレーナーさんは知識が豊富で、女性の体の変化や悩みをしっかり理解してメニューを作ってくれます。食事のアドバイスも無理なく続けられる内容なので、ストレスなく続けられました！ 本気で痩せたい、綺麗に引き締めたいと思っている女性にはすごく心強いジムだと感じています。これからも継続して、もっと理想の体に近づいていきたいです。
  
 
 
 
 
 
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 西田将之 
 
296 days ago
 
 
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自己流での筋トレではなかなか結果に結びつかなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。 担当トレーナーの方に丁寧にヒアリングしていただき、一緒に並走していただけそうと思い契約しました。
  
 
 
 
 
 
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 Yuki TAKEUCHI 
 
299 days ago
 
 
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ストレッチからメニュー作り、負荷の調整まで、個々人の要望に合わせながらメカニズムを丁寧に説明しながら組み立ててくださるジムです。
  
 
 
 
 
 
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 Wan Will 
 
311 days ago
 
 
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ホームページから体験レッスンの予約はなかなか大変で、どこも空きなしでした。そこで勧められたのが勝どきAnnex店でしたが、第一希望ではありませんでした。あまり期待していなかったのですが、ドアを開けた瞬間から、山崎トレーナーのご親切な対応とプロフェッショナルで丁寧な指導に印象は一変しました。まさに私が探していた場所でした。今後とも宜しくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 KK JP 
 
319 days ago
 
 
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体験させていただきました。とても丁寧に対応いただきました。
  
 
 
 
 
 
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 土屋明音 
 
324 days ago
 
 
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友人が通っていて、勧められたのと家から近いので体験に伺いました。 体験なのにかなりがっつりと色んなメニューをしていただいたり、食事についても詳しく指導頂けました。 横山トレーナーにご指導いただきましたが、とにかく知識が豊富で凄かったです。 様々なスポーツの体の動きやそれに応じたトレーニングを熟知してらっしゃって、とても得られるものが多かったです。競技に活かせるトレーニングをしていただけそうだなと期待しています。 そしてこんな所に筋肉があったんだ？？と思うような生まれて初めての場所が筋肉痛になっています笑 スローペースで通うことになりそうですが、引き続きよろしくお願いいたします。
  
 
 
 
 
 
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 fix xiu 
 
349 days ago
 
 
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really good experience of one trial session. better understanding what I need to achieve with personal training.
  
 
 
 
 
 
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 砂取司 
 
354 days ago
 
 
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体力が落ちてきたので、体験を申し込みました。丁寧にご指導いただき、継続することとしました。よろしくお願いしますー
  
 
 
 
 
 
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 多田栄一 
 
366 days ago
 
 
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良かったです
  
 
 
 
 
 
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 GEORGE CHIEN 
 
376 days ago
 
 
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最高です、山口さんよろしくお願いいたします！
  
 
 
 
 
 
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 Yutaka Orime 
 
377 days ago
 
 
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はじめて、体験しましたが、食事の話やストレッチ、筋トレなど色々と丁寧に教えていただき、継続できそうな気がしています。
  
 
 
 
 
 
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 Yasuhiro Sonoda 
 
382 days ago
 
 
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勝どきAnnex店で体験を受けました。 カウンセリングから始まり、姿勢、柔軟性チェックからストレッチと筋トレをしていただきました。 丁寧で親切に見ていただきありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
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 Eri Nishihara 
 
383 days ago
 
 
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ANNEX店を利用しました。広々としていて清潔です。ペアレッスンもあるので、これから夫婦で通います。
  
 
 
 
 
 
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 あ_ 
 
391 days ago
 
 
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勝どきアネックス店来訪でカウンセリングしました。ご丁寧に指示いただけて通うのが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 ほしのやゆう 
 
395 days ago
 
 
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+0
先日こちらのパーソナルジムを利用しました。まず最初に丁寧なストレッチから始めていただき、固まっていた体がしっかりほぐれてとても楽になりました。以前は大手のジムに通っていたのですが、マシンの使い方や続け方が分からず結局挫折してしまった経験があります。その点、パーソナルジムではトレーナーの方が自分の体力や目的に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく取り組め、安心感があります。マンツーマンの指導はやる気も続きやすく、今回は継続できそうだと感じました。
  
 
 
 
 
 
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 サムライエムズ 
 
406 days ago
 
 
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annex店にお邪魔いたしました。スタッフの方も丁寧で良かったです。
  
 
 
 
 
 
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 K G 
 
408 days ago
 
 
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Google検索で「勝どき、パーソナルジム」で検索して評価が高かったので体験トレーニングさせて頂きました。設備等無駄なく、ストレッチからトレーニングまで入念に教えて頂きモチベアップに繋がりました。3ヶ月みっちりやっていきたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 森本耀太 
 
411 days ago
 
 
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目的や生活状況の詳細なヒアリングを実施頂いた上で、効果的なトレーニングを実施頂きました。 トレーナーの方もお話ししやすく、 今後も継続して利用させて頂きます。
  
 
 
 
 
 
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 Raiji fujita 
 
412 days ago
 
 
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+0
バッチリとトレーニングさせてもらいました。いつも有難う御座います。
  
 
 
 
 
 
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 Michiko Nakamura 
 
424 days ago
 
 
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在宅勤務が続き、明らかに運動不足で体重も増えるばかりなので、一大奮起して、パーソルトレーニングの体験レッスンに行ってきました。 横山トレーナーに担当してもらったのですが、さすがプロといった感じで、立ち姿一つ見ただけで、重心のかけ方の悪さや、肩こりの原因を言い当てて下さり、美容にも健康にも役立つこと、たくさん教えてもらえそうだったので、体験当日に入会しちゃいました。 これから3ヶ月後が楽しみです。年齢を言い訳にせず、頑張ってみたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 M T 
 
429 days ago
 
 
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妊娠出産を経て増えた体重を元に戻したくても、自己流のダイエットではなかなか結果に結びつかず、このたびパーソナルジムに通うことにしました。 担当トレーナーが、自分の食生活やライフスタイル丁寧にヒアリングして自分に合ったトレーニングを組み立ててくれるので効率的で、また一緒に並走してくださることで、モチベーションも保ちやすいかと思います。
  
 
 
 
 
 
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 しじしじ 
 
451 days ago
 
 
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初めてのパーソナルジムを探して問い合わせしたら予約すら取らせてもらえなかった。結果、別なところにお願いしましたが門前払いは正直言ってどうかと思います。
  
 
 
 
 
 
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 村田麻衣 
 
538 days ago
 
 
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「運動は大事」というボンヤリとした知識で何十年もフィットネスジムの幽霊会員を続けていた私ですが、 40歳を超え、「もうこのままじゃ痩せられない！」とすがる思いでパーソナルジムへ入会しました。 最初は出来ないことだらけでどうなることやら…と思っていましたが、本当に親切に根気よく指導して頂いたおかげで、少しずつ出来ることも増え、気づけばブヨブヨだった体に筋肉がつき始めました！ また、トレーニングの合間で、食事面のアドバイスや体の仕組み、筋肉の必要性など色々な知識をお話し頂けたことも私にはとても大きく、自然と自身の体に興味を持つようになり、日々のケアや食生活など、無理なく改善された気がします。 すでに嬉しい変化が多々出ているのですが、このまま続けたらより理想の体型に近づけるのでは…という欲が出ております笑 目標はどんどん上がりそうですが、 よりなりたい自分になるために、引き続きお世話になれればと思います。 どうぞよろしくお願いいたします🙇
  
 
 
 
 
 
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 今本恵美 
 
541 days ago
 
 
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産後ダイエットと姿勢改善をしたく子連れで行けるジムを探していたところ、トレーナーさんの質が高いということでこちらへ体験を申し込みました。 パーソナルは敷居が高い印象でしたが、カウンセリングと体験トレーニングを受けてみて、やっぱり知識も豊富ですし正しいフォームをみてもらえるのが安心なので通ってみたいと思いました。ありがとうございました！
  
 
 
 
 
 
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 房本舞花 
 
542 days ago
 
 
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夏に向けてダイエットをしたくて、 痩せるなら20代半ばの今だと思って体験を申し込みました！ パーソナル自体が初めてでしたが、 すごく丁寧にカウンセリングしていただき、 実際に体験レッスンを受けてみても、 どこを意識した方がいいとかを丁寧に教えて下さりました！ 一般的なジムに通うかも迷いましたが、 自分だけではここまで意識してできないと思い、 入会を決めました！
  
 
 
 
 
 
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 Mic I 
 
562 days ago
 
 
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体重の増加て洋服選びに困ることが多くなり、ミヤザキジムさんに通うことを決めました。半年後には会った何人かの友人に「痩せたね！」と驚かれるほど身体の変化があり、満足しています。 トレーナーの池田さんには、毎週食生活のアドバイスと、目標に合わせたトレーニングを相談しながら進めていただき、スクワットも出来ずにバテていた私が、今では機器を使用するトレーニングも出来るようになりました。感謝しかありません。通ってよかったです。
  
 
 
 
 
 
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 Shoka Ueshima 
 
663 days ago
 
 
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とても良く、是非皆さんも体験して来てください！ トレーナーから始め、代表様にも感謝を申し上げます！ １年に程に通い、トレーナーから丁寧に教えて頂き、毎週成長してきました。 来年また自分の目標を決め、頑張って筋トレします！
  
 
 
 
 
 
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 山口智也 
 
676 days ago
 
 
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【24回コース 30代 男】 結婚式の準備のために通い始めました。穏やかな先生の指導の下、自分のレベルに合ったトレーニングを進めることができます。猫背や柔軟性のなさが悩みでしたが、徐々に改善され、腕、胸、肩周りが少しずつがっしりしてきました。また、食事指導もしてくださり、ずっと抜いていた朝食は、プロテイン等を摂る習慣が根付きました。まだ途上感があるので、もう少し通うことに決めました。総じてとても良いパーソナルジムです。
  
 
 
 
 
 
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 flower 
 
734 days ago
 
 
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【24回コース 30代 女】 ダイエットのため通いはじめました。毎月個人でinBodyの計測をしていましたが、3ヶ月間で筋肉は少し増え、体脂肪はしっかりと減りました！ 体重 69.2kg→65.7kg (-3.5kg) 筋肉量 41.8kg→42.0kg (+0.2kg) 体脂肪量 24.7kg→21.1kg (-3.6kg) ※手術や体の不調などでトレーニングをお休みしていた期間があります 食事面の指導やおすすめのサプリも教えていただき、トレーニング以外の面でもサポートしていただきました。 持病のため定期的に血液検査をしているのですが、トレーニングを始めてから肝機能もコレステロール値もかなり改善しました。 間違いなく、人生でいちばん楽なダイエットでした。 少しでも迷ってる方には強くおすすめいたします！
  
 
 
 
 
 
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 Mai 
 
735 days ago
 
 
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日頃の運動不足解消と全体的にたるんだ体を引き締めるために通いやすいところを探しておりこちらの体験に参加させていただきました。 カウンセリングでは、食事のアドバイスや日頃の様々な不調の対処法や凝り固まった筋肉ケアなど丁寧にご説明いただき、全くの初心者でも無理なく続けられそうでした。 筋力が少ない事はうっすらと自覚してましたが、ここまで酷いとは…体験しないと危機感ないままでしたが俄然やる気になりました。 洋服をスラっと着こなせる体型になりたいと欲まで出て来たので変化を楽しんでいきます。
  
 
 
 
 
 
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 Yoshiki Kato 
 
743 days ago
 
 
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【ペア24回コース 40代  男性】 数年続けたヨガをやめて約1年、運動量が減りお腹周りの脂肪も体脂肪率も自己ベスト更新が続いてしまったため、以前から興味のあったパーソナルジムで評判のよい所を調べていたら、夫婦ペアのコースがあるMIYAZAKI GYMを見つけ、ここだ！と思って通い始めました。 週2回の月8回くらいのペースで3か月、終わってみたら体脂肪率はヨガをやってたころと同じくくらいまで下がり、ジム通いを始める前に撮った写真と比べて明らかにお腹周りが引き締まってきました！ ジムでのトレーニングは段階的に負荷を上げていく形で、効果的に＆モチベーションを保ってトレーニングできたと思います。また食事指導や休憩時の雑談で聞いた栄養バランスに関する話など、とても勉強になりました。よく糖質制限と言われますが、現代人の食事はむしろ脂質が多すぎるということが、自分自身の食事から見えてきて、目からウロコでした。 今後もトレーニングと食事管理を続けてさらに引き締まった体を作っていきたいと思う、身のある3か月でした。
  
 
 
 
 
 
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 Makoto Motomatsu 
 
775 days ago
 
 
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【24回コース 男】 通おうと思ったきっかけ ・健康診断で毎回医師から注意を受けパーソナルジムを探していたところ口コミも良く体験してから入会をしようと思いましたがトレーナーの横山さんが非常にラフで話しやすくここならと思い即日契約。 実際には食事制限もそこまでなく糖質を抑えるではなく脂質を気にしながらの食生活と日々の適度な運動と週一のジム通いで半年で11kgダウン⤵️ 見た目もかなりスッキリして服が全部ブカブカになるくらいなのでミヤザキジムさんを選択して本当に良かったと思います。 やはりトレーナーでやる気も変わりますね！僕の人生でジョギングと言う有酸素運動とかは選択肢も無かったし走るのがまず大嫌いだったのですが通い始めて半年ですが今や毎日5kmジョギングしないと落ち着かないところまで運動が好きになりました。 今後は追加で24回させて頂きダイエットから肉体強化へとシフトし元に戻らないように体作りをやりたいなと思いました。
  
 
 
 
 
 
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 Kazuhiro Umemoto 
 
804 days ago
 
 
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元ゴールドジム会員です。 勝どき周辺でジムを探していましたが良さげなものはなく、カウセリングと体験で訪問。 マンションの一室ですが、中も清潔感あり、即入会しました！
  
 
 
 
 
 
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 S A 
 
824 days ago
 
 
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【16回コース 30代 男性】 ・通おうと思ったきっかけ 生活習慣の乱れから見た目もだらしなくなり、体重も増えてきて、危機感が芽生えたためです。 ・通ってからの変化と感想 先生のアドバイスに従い、日々の食事量・栄養バランスをつかむようになり、トレーニングではひたすら追い込んでいただき（笑）、16回のコースでしたが、とても見た目も変わりました。教えて頂いたトレーニング時の姿勢や意識するべきポイントをしっかり抑えながら、今後も励みたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 東京湾岸定点観察TYOWGN_OBS 
 
847 days ago
 
 
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20代30代はずっと痩せ型で、この先もずっと痩せ型がデフォルトであるものと思い込んでましたが、40代半ばに差し掛かって体重と体脂肪が増えやすくなってしまったため、何とかして老化に抗おうと決心しました。 近隣で通えるパーソナルジムを検索しヒットした中で、夫婦ペアトレーニングのプランがある『MIYAZAKI GYM』に体験トレーニングを申し込みました。 豊洲在住のため、豊洲・勝どき店を希望。既に利用客がいっぱいのとのことでしたが、勝どき店でなんとかカウンセリング＆体験トレーニングの予約を取ることができました。 体を動かすことは好きな方ですが、繰り返し運動が退屈そうな筋トレは食わず嫌いでいましたが、今回担当いただいた横山トレーナーが和やかにリードしてくださり、夫婦共々楽しく体験トレーニングの時間を過ごさせていただきました。 何より、ジムを出た後は筋肉に負荷をかけた後の心地良い疲労感と爽快感があり、入会後本格的に通うのが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 H 
 
863 days ago
 
 
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約3ヶ月マンツーマンでウェイトトレーニングの基礎から食事等を丁寧に教えて貰ったことで、開始前より明らかに見た目の変化を感じています。また結果的に毎朝早起きもできて健康促進にも繋がり、非常にやって良かったです。これからも継続的に取り組んでいきたいと思います。ありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 濱中雄太 
 
896 days ago
 
 
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【48回コース 30代 男】 ・食生活の偏りによる体重増加、また、運動不足が顕著であったため、減量とボディメイクを目的に入会しました。 ・体重は緩やかではありますが、確実に減少しており、着づらかった服も快適に着れるようになりました。 また、ベンチプレスでは、始めはバーを持ち上げるのも精一杯だったのが、現在では60kgをメインにトレーニングできるようになりました。身体の変化も実感しており、周りからも筋肉がついたと認識してもらえるようになり、その効果を実感しています。 トレーナーの横山さんはいつも明るく優しく、時には厳しく（トレーニングの意味で）指導していただけるので、すごくメリハリがあり、毎週楽しく通わせていただいています。そのため、今まで筋トレを始めても三日坊主だったのが、1年間通うことができ、自分でも自主的にトレーニングをするようになるなど、継続力にも変化がみられました。 最近では、自身の姿勢の悪さから、フォームをメインに指導していただいており、姿勢改善のメニューを組んでいただくなど、その状況に合わせてメニューを考えてくださるので非常に 助かっています。 引き続き48回コースで継続することになりましたので、ご指導のほどどうぞよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 山本悠 
 
900 days ago
 
 
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【24回コース 20代 男】 ・通おうと思ったきっかけ 昔からずっと細身の体型だったのですが、 もっと筋肉質でがっちりした体型になりたいと思ったのがきっかけです。 ジム経験がないという不安もあり、正しく知識を学びながら成果を出せそうなパーソナルを検討しておりました。 カウンセリングに伺い、トレーナーさんの丁寧な対応と柔らかい雰囲気でその日に入会を決めました。 ・通ってからの変化 約半年間週1のペースで通い、体重は6㎏増えました。食事面のアドバイスも適宜いただけたので、無理なく増量できました。 回を重ねるごとに体つきの変化(胸板の厚み・腕の太さ・肩周りなど)を目に見えて実感でき、楽しみながら通うことができました。 トレーナーさんは知識が豊富で、個人に合わせて丁寧に指導してくださいます。 そのため良い具合に追い込むことができ、毎回トレーニングの質の高さを実感できました。 インターバル中もアドバイスをもらえたり世間話をしたりと楽しかったです！ トレーニングの楽しさや奥深さを知ることができ、ここに通えて本当に良かったです。 今後はここで学んだことを活かしながら、トレーニングを続けていきたいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 Ma7S10 
 
921 days ago
 
 
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【30代女性　48回コース】 ・通おうと思ったきっかけ ここ数年怠けた生活をしており気持ちも体型も緩んでしまいました。足はセルライトだらけで洋服も体型を隠せる洋服を選ぶことが増え、このままではダメだと思いダイエット/生活を改めようと思ったのが通い始めるきっかけでした。 ・通ってからの変化と感想 入会して本当によかったです‼️ 長期間かけて確実に筋肉をつけて痩せる！という目標があったので48回コースにとても満足しています。 周りから「すごく痩せたね〜」と言われるほど減量もでき体型も引き締まりました。今では足のセルライトもなく痩せていた頃の服も着れるようになりました。代謝が上がったおかげか肌に張りが戻ってきて➕αでいいこと尽くしです🎵また肩こりもなくなり体力が付いたおかげで疲れにくくなりました！ 全く知識もない状態で入会しましたが，丁寧に指導してくださるので不安もなく最後まで楽しく通うことが出来ました！
  
 
 
 
 
 
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 takion 
 
965 days ago
 
 
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【30代 男16回コース】 ・通おうと思ったきっかけ 運動不足でもあり、人間ドッグでのコレステロール、中性脂肪の血液数値が高い結果が出たため、数値の改善を目標に通えるジムを探しました。価格も他のパーソナルジムに比べて抑えられており、カウンセリングでのトレーナーさんの印象も知識豊富で、強引な勧誘は全くなく柔らかい雰囲気であったことから、入会を決めました。 ・通ってからの身体の変化 まず食事は、勝手に糖質等の食事制限をするものと想像していましたが、食事は無理なく普通に食べることを前提に、一日に摂るべき糖質、タンパク質、脂質の目安をご提示いただきました。特に脂質を摂りすぎない上で糖質やタンパク質等、全体でのバランスを意識するようになり、スーパーやコンビニでもカロリー表示を意識する習慣がつきました。また、運動に関しては極度に追い込む運動はなく、自分のペースや現状に合わせ、適度に負荷をかけて頂いたので楽しく通うことができました。通い始めて1ヶ月半後に受けた血液検査で歯、コレステロール、中性脂肪の値、体内年齢などが改善し、効果がありました。ストレス発散にもなりますし、せっかく運動する習慣も出来たので延長させていただく予定です。
  
 
 
 
 
 
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 Smaru 
 
979 days ago
 
 
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カウンセリング＋体験をさせていただきました。担当いただいた池田さんは、姿勢や正しいフォームを非常に重視していて、その大切さが1回でとてもよくわかる体験でした。 これから通っていくことでの変化が楽しみです！
  
 
 
 
 
 
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 Mickey 
 
1061 days ago
 
 
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【30代 女　ペア24回コース】 ・通おうと思ったきっかけ 夫婦で通えること。予算内の価格であること。食事指導があること。トレーナーのトレーニングに対する知識量と私たちとの相性。これらのことを念頭にパーソナルトレーニングジムを探していました。体験を受け、現実的なダイエットプランを提示されたことや、トレーナーの理路整然とした話し方、翌日の筋肉痛がこれまでにないレベルだったことから入会を決めました。 ・通ってからの身体の変化 食事内容は最も改善しました。特に最初の頃にこまめに指導を受けたことでカロリーコントロールやバランス配分が操作可能になりました。 トレーニング期間中に子どもを授かったことで一旦トレーニングはお休みすることにしましたが、落ち着いたら再開して健康と体型維持に努めたいと思っています。
  
 
 
 
 
 
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 KTM 
 
1117 days ago
 
 
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【30代 男 ペア24回コース】 ・通おうと思ったきっかけ 3年ほど筋トレから離れており効率的に身体作りを進めたいと思った事。以前はホームジムで途中から伸び悩んだ事。妻と一緒に通える事。近くに良いジムがない事。 などから始めさせていただきました。 ・通ってからの身体の変化と感想 予想以上に早くから効果を実感でき、見た目にも変化が出ました。とても効率的だと感じました。トレーニングメニューのみならず解剖や食事、サプリメントの知識なども豊富に教えていただけるのもありがたいです。 ・今後の目標 引き続き通わせていただきながら、習慣化する事、自立してできる様になる事、海外でも恥ずかしくない身体を作る事を目指します。
  
 
 
 
 
 
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 Mariko N 
 
1168 days ago
 
 
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体験トレーニングで予約しましたが、ただのカウンセリングのみでした。。 交通費と時間が無駄になりました♡
  
 
 
 
 
 
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 ryo hosaka 
 
1179 days ago
 
 
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初心者にも🔰最高です◎ 優しく親切で自分の希望に沿ったメニューを考えてくれます。 予約も取りやすく無理なく続けられて 今迄続いた事がないトレーニングがもうかれこれ半年以上経ちます。 ずっと通いたいと思えるジムです。 勝どき店に通ってますがトレーナーさんも優しく感じが良く友人にもお勧めしてます。
  
 
 
 
 
 
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 一宮勇希 
 
1180 days ago
 
 
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「健康」「ビジネス」「格好いい体」を目指して効率よく体を鍛えたいと思い体験トレーニングを受講しました。 結論、即入会を決めました。 理由としては、3つあります。 ①トレーナーさんの知識 ②サポートの充実性 ③コスパの高さ これまではトレーニングを自己流で7年ほどしてきましたが、限界を感じておりました。 またパーソナルトレーニングの不安点となると、1対1なので人間的な相性が必要だと思っておりました。 しかしコスパがいいことながら、知識ある方にLINE等での相談など十分にサポートしていただける点はとても魅力的だと感じております。 理想の体とそれを活かした普段のパフォーマンスを追求していけたらと思いますので、これからよろしくおねがいします！
  
 
 
 
 
 
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 Field Big 
 
1209 days ago
 
 
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夫婦でペアトレーニングをお願いしましたが、ペアでも適度なインターバルで充実したトレーニング内容でした。それぞれの負荷や鍛えたい部位の違いをよく考えたメニューでした。他のパーソナルトレーニングと比べてもペアコースは大変お得な料金でした。お陰様で健康意識も向上して筋トレに対する苦手意識が克服できました。
  
 
 
 
 
 
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 T KOGA 
 
1218 days ago
 
 
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MIYAZAKI GYMさんは「豪華な設備はないけれど、トレーナーの質の高さの割には格安」というところを売りにされていますが、謳い文句通りと感じています。 自分でジムに行く習慣はあったので、MIYAZAKI GYMには「トレーニングしに行く」というより「トレーニングを教わりに行く」という感じで通っていますが、より効果的なトレーニングになったおかげか、4か月程経った今はっきり筋肉がついた実感があります。体重も緩やかながら減少を続けています。 トレーナーの横山さんはプロフェッショナルな方で、フォームの悪いところはすぐに見抜いて補正してくれますし、体を動かしてみての違和感を伝えるとすぐに解消法を教えてくれます。 インターネットで少し検索すれば「どんなフォームが正しいか」はわかるご時世ですが、「正しいフォームに比べ、自分は何ができていないのか」は知識と経験がある人に見てもらわないとわからないのでとても勉強になっています。
  
 
 
 
 
 
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 shopetan 
 
1245 days ago
 
 
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勝どき店に週2回1時間のセッションで，半年ほど通っていました． コロナ以前は定期的にジム通いをしていましたが，コロナ禍で3年ほどジムを休止，体重の増加や筋肉の衰えを感じ，入会をしました． メインの目的は減量と筋肥大で，BIG3が好きだったのでこれらをサポートしてもらいつつ指導していただきました． 半年間の結果として体重は-10kg超，ベンチプレスは60kgスタートで100kg 1rep, スクワットも同様で50kgスタートで130kg 1repまで増えました． この半年間パーソナルトレーニング以外はしていませんでしたので驚くほど伸びたと思います． 減量目的でも筋肥大を目的にしても，その方の目標に併せてトレーニングのメニューをアレンジして実施していただけるので，トレーニングが初めてで経験がない人にも強くおすすめ出来ます．
  
 
 
 
 
 
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 佐藤諒子 
 
1254 days ago
 
 
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経験豊富なトレーナーさんが手取り足取り親切に教えてくれます！ なかなか予約が取りにくいと思いますが、丁寧に指導して下さるので納得です⭐︎
  
 
 
 
 
 
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 Y W 
 
1284 days ago
 
 
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ダイエット目的で週1回全8回のコースを利用しました。自分1人ではなかなか難しかった目標の-5キロを達成することができ、大変満足です。 こちらのジムに通う際の決め手は口コミ評価の高さでしたが、実際に通ってみて、皆さんが記載していた通りだと感じました。トレーニング中はしっかりと個人の成長に合わせて負荷をかけつつ、細かく丁寧に指導していただけます。トレーニングの間には、食事のこと身体のことも教えていただきました。初心者であった私も理解をしながら効率的にトレーニングすることができたように感じます。 今後は自分でもトレーニングを続けていきたいと考えています。
  
 
 
 
 
 
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 桐山巧 
 
1291 days ago
 
 
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2022年12月頃から週2回のペースで通っています。社会人サッカーのパフォーマンス向上のために始めたのですが、目的に沿って丁寧にメニューを組んでいただいているので、当初の想定以上の効果が出て驚いています。 建物自体は年季を感じますが、部屋や設備も綺麗で女性にもおすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 Yuji 
 
1355 days ago
 
 
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痩せ型で、筋肉をつけたいと思い通い始めました。 トレーナーの横山さんは話しやすく、丁寧に教えてくださるため、初心者でも無理なく週２ペースで続けられています。 50kg台前半から始めて１か月で約10kg増え、周りからも見た目の変化に驚かれました。 継続してさらに筋量を増やしたいです。
  
 
 
 
 
 
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 SAKI 
 
1384 days ago
 
 
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何か変えてみたい！という気持ちからカウンセリングを申し込み、トレーナーさんの丁寧な対応と雰囲気でその日に入会を決めました。 3ヶ月週2回トレーニングに通い、8kg痩せることができました。最初履いていたズボンは完全に緩くなり、周りからも「痩せたね！細くなったね！」とびっくりされています。元々食事や睡眠が不規則でしたが、自分にあった方法をアドバイスしてもらえたので、無理なく改善できました。通い始めた頃は久々の運動で体力が心配でしたが、徐々に出来ることが増えていき、それが1つのモチベーションになっていました。 勝どき店は駅から近く、トレーニングスペースも広くて明るいので、とても通いやすかったです。初めてやる種目や苦手な種目は、実際にお手本を間近で見せてもらえるので、パーソナルで良かったなと思いました。インターバル中は、身体のケアや動きのポイント確認をしたり世間話をしたりと、毎回のトレーニングがあっという間でスッキリした気分で帰れていました。仕事が忙しくなり少し大変な時期もありましたが、その時は正直にトレーナーさんに伝えていました。その都度適切なアドバイスをもらえていたので、信頼して最後まで通い切ることができました。 通い始めた頃は知識がない状態でしたが、教わったことを実践してまた次のトレーニングで色々教わって、、を繰り返しているうちに、気づいたら3ヶ月が経っていて体重見た目共に変化していました。丁寧に教えてくださるので初心者にもおすすめのジムだと思います。
  
 
 
 
 
 
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 makiko 
 
1384 days ago
 
 
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人工関節の入った脚に、少しでも筋肉をつける術を身につけたく、敷居の高いパーソナルジムの門をたたきました。アラ還の私にできるか不安でしたが、トレーナーの横山さんの適切で穏やかな指導の元、自分の身体に目を向けるようになり、背筋を伸ばして歩くようになりました。気持ちも前向きになれるものですね。感謝しています。
  
 
 
 
 
 
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 FUMI 
 
1402 days ago
 
 
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結婚式に向けて初めてパーソナルを利用させていただきました。通いやすさと体験時の雰囲気の良さでこちらに決めました。 約半年通わせていただきましたが、身体は見るからに締まりました。友人にも痩せたねと言われますし、何より丈の短い服を着れるようになったのがとても嬉しいです！ トレーニングはその日の体調も配慮して臨機応変に組んでいただけましたし、世間話をしながら楽しく続けられました。 トレーナーさんは身体の知識が豊富で、食べ物指導だけでなく、不調時の対策方法も教えていただけました。仕事の疲れがすっかりなくなるので、式に向けてのダイエットだけでなく心身を整える目的でも通うようになりました。 キレイになれて体調も良くなって知識も付いて、一石三鳥くらい通う価値があると思います！
  
 
 
 
 
 
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 山田知彦 
 
1459 days ago
 
 
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勝どきの横山さんにお世話になろうと思ったきっかけは、自分だけではトレーニング方法や食事制限の知識が無かったので、専門家に直接の指導していただきたかったからです。 通い始めて変わった事は食事環境が変わり体重が減りました。体重が減ったお陰で腰の痛みや体調が以前よりはかなり良くなりました。 ジムの雰囲気はとても良く自分のペースに合わせてトレーニングを行って頂いてますのでとてもやり易いです。またに弱音を言いますが横山さんには全く聞いていただけず、逆に激励されます。 今後はもう少し通う頻度を少し増やして、自分自身の掲げている目標を目指したいと思います。
  
 
 
 
 
 
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 aaa 
 
1495 days ago
 
 
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仕事の関係で生活のリズムが急に大きく変わり、不規則な食事で体重も急増し、体も重くだるい感じが続いていて、解消するきっかけにしたくて通い始めました。 トレーニング中のことも生活のことも食事のことも、いつも丁寧に教えてくれるのと、雰囲気もとても良く接してくださるので、週一だけでも通い始める前より心身ともに健康になっている実感があります。パーソナルではないジムにたまに行っていた時は翌日筋肉痛になる箇所が鍛えたかったところと違う…いうことがよくありましたが、ここにきてからはちゃんと今ここを鍛えてる！ということがわかって効率的だし気持ち良いです。 今は、酷い生活の中でも自分の体に向き合う時間を確保するというのが通うメインの理由になってしまっていますが、早く体のラインを戻すという目標に目を向けられるようになるのが楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 SAKU TAKA 
 
1540 days ago
 
 
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ランニングをしているのですが、体幹を強化したい、故障しない脚作りをしたい、そしてランニングのパフォーマンスを上げたいという目的でMIYAZAKI ジムを選びました。担当の横山トレーナーは、その日その日の身体の調子でメニューを考えてくれ、説明もわかりやすく地味にきつい(笑)メニューも多い中、頑張れています。週に1回、2か月経過しましたが、身体も以前よりも引き締まってきた気がします。
  
 
 
 
 
 
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 Y K 
 
1550 days ago
 
 
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コロナ期間ですっかりなまってしまった体を鍛え直したいと思い、通いやすいジムを探していました。久々の運動だったので、目的に合わせて集中的にやりたいなと思って、初めてパーソナルジムにしようと決意しました。 アクセスの良さと横山トレーナーを決め手に入会し、ここにしてよかったと思いました。単に重量を上げていくだけではなく、ケガしないよう、そしてしっかりとトレーニング効果が出るよう、ちゃんとフォームの重要性を教えてくれて指導してくれます。 食事のアドバイスも助かっており、今まで意識していないところに気づけて、今はバランス良い食事を心がけるようになりました。おかげさまで効果が出てきたタイミングなので、このあとの変化が楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 Mai K 
 
1569 days ago
 
 
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別のジムでパーソナルトレーニングを受けていましたが、さらに効果のあるトレーニングを受けてみたいと思いこちらのジムに通い始めました。 清潔感も広さもあるスタジオはすぐに気に入りました。 インターバル中はトレーニングのことだけでなく、サプリや食事・身体のケア・怪我予防の相談なども幅広くアドバイスしていただいています。 以前より筋肉疲労が残らずトレーニングできています。 徐々にトレーニングのレベルが上がっている実感もあり、楽しみながらボディメイクができています。
  
 
 
 
 
 
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 Pomeko Pomeranian 
 
1587 days ago
 
 
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以前より数年程度大手ジムに週1-2回通っておりましたが、行くのに時間がかかるのと自己流に限界を感じ、自宅から歩いて通えるパーソナルジムを探していたところ、目的に合わせた指導をしてもらえるミヤザキジムを見つけました。 早速体験を申し込んだところ、トレーナーの横山さんは知識、経験も豊富で丁寧に指導頂ける方でしたので、筋力を強化しながら痩せることが出来ると思い入会を決めました。 これまでの約一ヶ月半の間に筋肉への効果的な効かせ方や、食事のアドバイスなど頂きながら、効果的に追い込むトレーニングをサポート頂くことで筋力を伸ばしながら、体重、体脂肪も徐々に落ちてきました。特に苦手としていた腕周りが少し大きくなったのを感じております。 料金も他の大手パーソナルジムに比べリーズナブルだと思います。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

MIYAZAKI GYM I GYM勝どき店Googleマップの口コミ（全77件、評価4.8）に基づき、評判と特徴をまとめました（2025.12.19時点）。

圧倒的な数値成果（増量・減量・重量アップ）

多くの利用者が、短期間かつ具体的な数値で成果を報告しており、ボディメイクの成功率の高さが伺えます。

• 増量・筋肥大: 48回コースで体重10kg増を達成（2週間前）、半年で体重6kg増（1年前）、1ヶ月で10kg増の事例もあり（2年前）。
• 減量・ダイエット: 半年で11kg減（1年前）、半年で10kg超の減量（2年前）、週2回ペースで63kgから58kgへ5kg減（1週間前）。
• 挙上重量の向上: ベンチプレス35kgから65kg、スクワット40kgから80kg（3週間前）。また、半年でベンチプレス60kgから100kg、スクワット50kgから130kgへと大幅更新した報告もあります（2年前）。

専門性の高いロジカルな指導とコンディショニング

単なる追い込みではなく、解剖学的な根拠に基づいた指導と、怪我を防ぐための柔軟性改善が高く評価されています。

• フォームとメカニズム: 「なぜその動きが必要か」を論理的に説明してくれるため、独学よりも効率が段違いであるとの声が目立ちます。
• ストレッチの重視: トレーニング前に丁寧なストレッチを行い、可動域を広げることで、肩こりや腰痛の改善、トレーニング効率の向上を実感している人が多いです（3ヶ月前、4ヶ月前）。
• 立ち姿を見ただけで重心の癖や肩こりの原因を言い当てる「プロの視点」に驚く声も寄せられています（4ヶ月前）。

子連れ・産後トレーニングへの対応

産後の体型戻しや姿勢改善を目的とした利用者からも、環境の良さが評価されています。

• 子連れ利用: 「子連れで行けるジム」を探していた利用者が、トレーナーの知識の豊富さと正しいフォーム指導への安心感から入会を決めています（8ヶ月前）。
• 産後ダイエット: 妊娠・出産を経て増えた体重を戻すため、自己流ではなくプロの指導を仰ぐケースが多く、ライフスタイルに合わせたメニュー作成が評価されています（5ヶ月前）。

多様なニーズへの柔軟な対応とペアレッスン

初心者から経験者、ペア利用まで、個々のライフスタイルに合わせたプランニングが支持されています。

• ペアレッスンの利点: 夫婦やパートナーでの利用が多く、一人では挫折しそうな場合でもモチベーションを維持でき、かつ料金的にもお得であると好評です（1年前、4ヶ月前）。
• 初心者・痩せ型への配慮: 運動経験が皆無、または痩せ型で肋が浮き出るのが悩みだった層が、自分に合ったメニューで自信を持てる体へと変化しています（2週間前、8ヶ月前）。
• 施設展開: 人気のため本店の予約が取りにくい場合でも、近隣の勝どきアネックス店（Annex）を案内され、そちらの指導の質も非常に高いとの評価があります（1ヶ月前）。

予約状況とサービスに関する指摘

高い人気ゆえの課題や、システムに関する意見も一部見受けられます。

• 予約の混雑: 問い合わせても「空きなし」と断られるケースがあるほど混み合っています。ただし、オーナー返信にて勝どきエリアの増店や月島店への展開により、受け入れ態勢を強化中であると説明されています（5ヶ月前）。
• 体験レッスンの確認: 紹介サイト経由の場合、無料カウンセリングのみか体験トレーニング込みかの認識に相違が生じた例があり、事前の詳細確認が推奨されます（2年前）。

ミヤザキジム の子連れの口コミ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 ばま 
 
116 days ago
 
 
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自宅から近いこともあり、体験レッスンを受けました。 ポールを使ったストレッチやスクワットなど、自宅でも出来るようなトレーニングも教えてもらいました。初心者なので、身体の動かし方は難しかったですが、とても丁寧に教えていただきました。 小さい子供がいるのですが、連れて行ってもOKとの事だったので、主人に相談して決めたいと思います！
  
 
 
 
 
 
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 ERICA 
 
252 days ago
 
 
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武蔵トレーナーの体験レッスンを受けました。 産後子連れで行けるジムを探しており、当ジムは立地が良く、レッスン中は子供のことも配慮してくださり気持ちよくレッスンを終えることができました。 今後通うのが楽しみです！
  
 
 
 
 
 
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 Yuumi Arai 
 
863 days ago
 
 
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エレベーターをあがって入った時の印象は、空間の雰囲気も明るく無駄なスペースもなく清潔的で良い印象を持ちました。 パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさんとも話しやすく、トレーニングの仕方も分かりやすく丁寧でした。食事に関しても一人一人のやり方に合わせて頂いてるようで、不安な事も気楽に相談できそうです。子供にも慣れているようで一歳半の子供も一緒で最初は泣いていたのですが、優しく接して頂き最後はハイタッチをして打ち解けていて、とてもありがたかったです。
  
 
 
 
 
 
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 鈴木茜 
 
1287 days ago
 
 
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姉がパーソナルジムに通っていて、ペアトレーニングで参加させていただいています。 子供連れて行ってもいつも歓迎してくれて、子供にも優しく接してくださりありがとうございます。コーチの優しさにメロメロな娘です。テレワークで運動不足なので、筋トレができてリフレッシュできます。自分では絶対頑張れない事も、コーチが優しく指導してくれるので頑張れます！これからもよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 森はなゑ 
 
1292 days ago
 
 
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パーソナルトレーニングは初めてでしたので、一歩踏み出すまではすごく勇気がいりました。 現在、半年になりますがもっと早く始めればよかった！と思います。 今まで自分では絶対ダイエットに成功したことがなかったのですが、週1、2で通い、ゆるく食事管理もしていて6キロほど減らすことができています。 始める前のイメージとは180度違って毎回楽しく通っています。 パーソナル経験のある友人に、続く秘訣はトレーナーとの相性だよ！と言われていたのですが私は池田トレーナーととっても相性がよかったのだなーと感謝しています。 若いけどとってもプロ！なトレーナーさんです。 毎回体調に合わせて無理のないトレーニングを提案してくださいますし、休憩の時のお話もとても楽しくて１時間はあっという間です。 また、ペアトレーニングや子供を連れて行ってOKなところも、良い点です！ もうすぐ回数消化してしまうのですが、今後も末永く通いたいと思います。 納得できる自己投資です。 迷っている方はぜひおすすめしたいジムです。 いつもありがとうございます。
  
 
 
 
 
 
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 東野葉月 
 
1333 days ago
 
 
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トレーナーさんが心の広いお方だったのと個室ジムという事で、子供二人を連れて週2、24回通わせていただきました。 現役で大会に出られているトレーナーさんのリアルな情報、経験を惜しげもなく教えていただけました。最初は産後太り解消が主な目的だったのですが、徐々にボディメイクの方にも興味出てきて、筋トレ以外にも日々の食事や生活態度やメンタルにも気を付けるようになりました。 これからの長い人生にとって、すごくいい経験をさせていただきました。教えていただいた事をもっと自分に落とし込み、継続して頑張りたいと思います。 今は夫も通っています。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ミヤザキジム 勝どき店の特徴

01 子連れOKの個室プライベートジム!!!

MIYAZAKI GYMは、個室のプライベートジム（女性専用ジムではありません）。

ですので、子連れでも問題ありませんし、他人に見られこともありません。

子連れに関するQ&A

子供も連れて行っても大丈夫ですか？

はい、もちろん大歓迎です！当ジムの殆どの店舗は完全個室のプライベート空間ですので、他のお客様の目を気にする必要はございません。お子様が泣いてしまったり、少し声を出してしまっても全く問題ありませんので、ぜひご一緒に安心してお越しください。

02 質の高いトレーナーが揃っている!!!

MIYAZAKI GYMは、徹底してトレーナーの質にこだわっています。

業界一厳しい採用基準でトレーナーを選び、徹底して研修。

さらにトレーナーの給料は高いので、トレーナーは殆ど辞めることがありません。

結果お客さんは、実力のあるトレーナの指導が受けられます。

03 全額返金保証がある!!!

何事にも相性ってありますよね。

せっかく始めたトレーニングで、トレーナーと相性が悪くなったり、トレーニング内容が合わない…って可能性もあります。

そんな場合は、理由を問わず入会金を含めて全額返金してくれます。ただし返金期間内のみです。

04 駅チカで主要駅から徒歩5分以内!!!

どの店舗も駅から1分~5分の立地です。

と公式サイトにはありますが、Google Mapでチェックすると5分~10分ぐらいの店舗もありました。

それでも駅から近いと思います。

05 レンタルあり。手ぶらもOK!!!

MIYAZAKI GYMは、レンタルウェア上下セットを300円でレンタルできます。

ウエア類って結構かさばるので、有料でもレンタルがあるとありがたいです!!!

06　料金は安価＆内装工事をしていない一室でのトレーニング!!!

MIYAZAKI GYMの料金は大手の半額程度です。

安い分、ジムの部屋は殺風景です。

内装工事をしていません。

雑居ビルの一室です。

でも、トレーナーは実力派のベテランぞろいで、トレーニング用品は揃ってます。

MIYAZAKI GYMは、お部屋にお金をかけていない分、お安いお値段で高価値なトレーニングが受けられます。

きれいな内装のジムに通いたい方は他のジムをお探しください!!!

ミヤザキジム 勝どき店の料金プラン

MIYAZAKI GYMの料金プランは次のとおりです!!!

徹底的にジムに通いたい方は回数が多いプランを選ぶと良いでしょう。割引率が高いです。

コース終了後のオプションもあります。

以下に、ミヤザキジムの主なプランを紹介します。

短期集中ダイエット

• 短期間で出来るだけ痩せたい方
• 結婚式前にダイエットしてきれいになりたい方
• 健康診断でお医者様からダイエットを勧められた方

中高年からの健康維持

• 年齢とともに体力の衰えが気になる方
• 体がたるんできている方
• 健康診断でお医者様から運動を勧められた方

男性向けボディメイク

• 細身なので筋肉を増やしたい方
• 自主トレではあまり変化が見られなかった方
• 筋肉を増やし体脂肪を減らしたい方

女性向けボディメイク

• 体重に拘らずボディラインを重視したい方
• ヒップアップなど

オプションプラン

16回コース以上継続の方は、コース終了後オプションプランがあります。

ミヤザキジム 勝どき店の無料体験

＼ 入会金と体験レッスンについて！／

当日入会がお得です

ミヤザキジムの無料カンセリング当日に入会すると、入会金22,000円が無料になります♪

また通常5500円体験レッスンはSNS登録で無料になります。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店と近隣のジムを比較

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店付近の子連れパーソナルジムを簡単に紹介します。

• MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
• かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店の勝どき駅から行き方

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店は勝どき駅から徒歩4分ほどです。

勝どき駅から南西に進み、最初の四つ角を左折します。

左手に大きなビル東京ビュック中銀があります。そのビルの303がMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店です。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)勝どき店によくある質問

MIYAZAKI GYM 勝どき店の予約はこちら!!!

• 日本一お客様に寄り添うジム
• 首都圏41店舗
• リバウンドしない健康ボディメイク

公式ミヤザキジム

リンク先 : https://miyazaki-gym.jp/

子連れで通えます!!!