三島市の子連れで通えるパーソナルジム選|産後ダイエットはココに決まり！

HPER（ハイパー） 三島店

ハイパーの口コミ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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 末広がりが無限大 
 
44 days ago
 
 
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トレーナーの質がかなり高く驚きました！！
今まで出会ったトレーナーの中でダントツ1番です。
彼は大学で専門知識を学んでおられるようで、筋肉の解剖学や生理学、身体の構造面での生理学、時間学、栄養素など、知識が豊富で専門性が非常に高いです。そのため、筋肉増量はもちろん、減量へのアプローチもお上手です！そして、筋トレフォームに対して妥協ができない性格なのでしょう、細かく指導してくださり、狙った筋肉へしっかり刺激が入るように指導してくれます！素晴らしいと思います。
私は18年ほど前からパーソナルなどの運動習慣があります。18年前の当時は、ジムの中にあるパーソナルルーム⁈みたいなところで従業員の方が個別に指導してくれることをパーソナルと呼んでいるようなレベルでした。最近では、ガチ趣味勢はみんなパーソナルトレーナーになれてしまうのかと疑ってしまうほど、浅い知識の方々がご指導されているジムがたくさんあり、そのようなところへ通っていたこともありました。しかし、ここのトレーナーさんは、本当にきちんと勉強してきており勤勉家で真面目な方なので、安心して通えますし気持ちよくお金を払えます。おすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 1806 hachimama 
 
96 days ago
 
 
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2ヶ月16回コースにしました。まだ半分くらいですが、確実に体重も体脂肪率も下がっています。これまで3ヶ月くらい宅トレを頑張ったことはありましたが、体重は下がっても体脂肪率に変化がなく、見た目も変わらないため辞めてしまい、また気になって始めてを繰り返していました。意を決してプロに伴走してもらうことを選んで良かったです。トレーニングはキツイですが、数字も体調も良い方向に変化があるので、頑張ろうと思えます。最近は子供と出かけても疲れにくくなったように思います。
  
 
 
 
 
 
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 g i 
 
121 days ago
 
 
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トレーニング経験がなく、痩せたいと思いつつも、方法が分からなかったため、初めてパーソナルを受けさせていただきました。
店舗は非常にお綺麗で、明るくお出迎えしていただきました。
初めてのパーソナルだったので緊張しましたが、丁寧にカンセリングしてくださり、トレーナーさんも非常に明るく、お優しい方だったので、楽しんでトレーニングできました！
カウンセリングで不安や悩みも解消され、トレーニングも丁寧に指導いただけるので、これなら結果出そうだと思い、入会させていただきました。
今後も、ぜひよろしくお願い致します！！
  
 
 
 
 
 
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 mikan 
 
191 days ago
 
 
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入会した頃の私は、減量以前に体全体の柔軟性がなく、腰痛もあり、つかまらなければしゃがむことも立ち上がることもできない状態でした。動作はソロリソロリ……年齢＋30歳？と思うほどでした。
それが、毎回のトレーニングのおかげで、関節の可動域がみるみる広がり、体が自由に動くようになっていくのを実感。
通い始めて1年以上経った今では、体重も減り、スキップもダッシュもできて、階段も駆け上がれるようになりました！
「今日は最後のプロテイン、何味にしようかな？」と考えるのも楽しみのひとつ。
トレーニング後に飲む、ひんやりしたスムージーは格別です。
おすすめは練乳味のスムージー♪
【追記】
卒業して改めて感じたのは、体重だけでなく、脂肪も筋肉量も様々な情報をしっかり管理してもらえていたということです。
ストレッチからトレーニングまで、一連の流れの中で、いつの間にか全身がまんべんなく鍛えられるようにプログラムされていました。
さらに、その日のトレーニング内容や、自分がどれだけできるようになったかも丁寧にフィードバックしてもらえます。
ここに通ったことで、「身体を動かすこと」だけでなく食生活も含めて、これまでの生活を見直す大きなきっかけになりました。
今思えば、あの時間があったからこそ、動けるようになれた今の自分があるのだと感じています。
  
 
 
 
 
 
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 幸 
 
226 days ago
 
 
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ダイエット目的で通い始め1ヶ月半たとうとしています。体重、体脂肪共に減少しましたが私生活で身体の動きが楽になり筋肉がついていることが実感できる事が何より嬉しいです。
トレーニング初心者の私にも丁寧にわかりやすく説明をしてくれます。
これからも頑張ります！！
  
 
 
 
 
 
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 KKK 
 
227 days ago
 
 
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フォームもきちんと指導してくださるので筋肉痛が毎回きますが楽しくトレーニングでき筋トレが好きになりました。毎回のプロテインも種類がたくさんあるのでいつも楽しみです。
  
 
 
 
 
 
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 Kurumi 
 
255 days ago
 
 
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40代、代謝が落ちた身体をなんとかしたくて入会。入会の決め手はスタッフさんのレスポンスの早さと丁寧な説明の仕方。この方ならお任せできるなと思いました。1ヶ月経過しましたが、栄養と筋トレ、両方をサポートしていただいています。栄養は、食事報告のたびに送ってくださる返信が勉強になり面白いです。食べるものに困った時には今の身体に取り入れたらいい食品を具体的に教えてくれます。ダイエットは引き算、無理なく行うことを大切にしているのでストレスなく続けられます。筋トレは毎回筋肉痛になりますが、それだけ普段使っていない筋肉があることがわかります。毎回提供される美味しいプロテインを楽しみに、あと1ヶ月がんばりたいと思います。
成果が出たら星+1します！
  
 
 
 
 
 
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 はくたく 
 
258 days ago
 
 
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通いはじめて1ヶ月と少しですが、体重が2.2㎏落ちました。
トレーニングは体調や生理中であることも伝えれば臨機応変に対応、負荷を調整していただけ安心感があります。
身体の使い方は未だ下手くそで体力やら筋力やらが追い付いていない感もありますが、改善方法や、負荷を逃がさないため意識することも都度ご教示いただけるので、出来ることが増える度達成感もあります。
トレーニング後のプロテインも毎回選ぶのは楽しくおいしいです。
  
 
 
 
 
 
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 ママキリン 
 
258 days ago
 
 
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昨年から体の不調を感じることが増え、また結婚式を控えていることもあり、こちらのジムでトレーニングを始めました。

通い始めて2ヶ月経ちませんが、体の変化をしっかり実感しています。以前より疲れにくくなり、便通が良くなったこと、朝の目覚めが良くなったことなど、日常生活の質が上がりました。

特に、これまでは旅行好きの夫に着いて行った際、楽しさはあるものの、疲れる気持ちが大きく純粋に楽しめないことが多かったのですが、トレーニングを始めて初めて旅行に行ったら夫よりも体力がついたようですごく楽しかったです。

食事についても2日に一度ほど報告していますが、その都度とても丁寧にアドバイスをいただけるので安心して続けられています。体や筋肉の仕組みについても詳しく教えていただけるため、理解しながら取り組める点がとても勉強になります。

今後は目標体重まで、筋肉をできるだけ保ちながら体脂肪を減らしていきたいと考えています。引き続き食事管理とトレーニングを頑張っていきたいです。
  
 
 
 
 
 
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 K N 
 
322 days ago
 
 
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初めて少ししか経ってないですが、、
食事のサポートもジムでの筋トレもとても丁寧で分かりやすいです。毎回今日も頑張ろうと思えるくらい楽しく通えます。
初心者でも自分に合った筋トレをして頂けるので気兼ねなく通えるなと思います。
パーソナルのジムにしては料金は良心的です。
  
 
 
 
 
 
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 S.H 
 
362 days ago
 
 
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HPERさんに通い始めて約1ヶ月で、
体重が72.5kg → 68.9kg（約−3.6kg）まで落ちました。

トレーニングは毎回ちょうど良い負荷で進めてくれるし、
食事のアドバイスも分かりやすくて無理なく続けられています。

在宅ワーク中心の生活でもしっかり結果が出たので、
「一人ではなかなか続かない」という人には本当におすすめです。
  
 
 
 
 
 
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 K Y 
 
374 days ago
 
 
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独学でやるダイエットに限界を感じ、初めてパーソナルに通いました。
食事も毎回アドバイスを頂けるので気を抜かず続けることができています。
毎回筋肉痛ですが、きちんと効いているのが実感できて嬉しいです。
  
 
 
 
 
 
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 髙村光希 
 
380 days ago
 
 
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初めてパーソナルジムに通いましたがとても良かったです！
私はトレーニング中に腰が痛くなりやすいですが痛くならないように重点を教えていただけるのでストレスなく取り組めます。
教え方も丁寧で分かりやすいです。
優しい方なので質問もしやすく運動面も食事面もアドバイスをいただけるので助かってます！
頑張ったら褒めてくださるので最後まで頑張ることが出来ました！感謝しています！
  
 
 
 
 
 
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 宮たか 
 
384 days ago
 
 
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自己管理に向けたダイエットや食事の知識や習慣化が身につきました。
  
 
 
 
 
 
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 渡邉太一 
 
432 days ago
 
 
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始めて1ヶ月経っていないくらいですが、成果がどんどん出て驚いています。毎日食事メニューを写真で送っていますが、丁寧なアドバイスをくださります。トレーニング自体も、絶妙に限界を攻めて下さり（笑）とても効果を感じます。コスパも他のジムに比べてかなり良いと思います。ぜひ一度、体験に来て下さい。
  
 
 
 
 
 
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 Kuma 
 
442 days ago
 
 
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以前は個人的に調べてストレッチや食事管理をしていましたが、モチベーションが下がりつつあったので、こちらのジムに通い始めました。トレーナーさんは質問しやすく、食事に関しては毎日フィードバックをいただいているので心強いです。普段の外食も制限せず、外食時以外で調整しながらというスタイルなので、これからも続けていけそうです。残りわずかですがよろしくお願いします。
  
 
 
 
 
 
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 花 
 
496 days ago
 
 
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パーソナルなのに低価格
で、凄く丁寧にトレーニングも食事の管理もしてくれるし
大満足です。
  
 
 
 
 
 
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 Masami Ogawa 
 
529 days ago
 
 
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良い環境です！頑張ります！！
  
 
 
 
 
 
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 けい 
 
565 days ago
 
 
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目標に向かって頑張ります！
  
 
 
 
 
 
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 しほ 
 
638 days ago
 
 
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トレーニングの効果、効かせるためのポイントなどを丁寧に教えてくださり、経験のない私も楽しく取り組むことができています。日頃の食事指導では、今後に繋がる様々な知識も伝えてくださるので、助かっています。結果がついてきていることが、とても嬉しいです。
無理なく楽しみながら、というスタンスで、前向きな気持ちで通うことのできる、とても素敵なジムです(^^)
  
 
 
 
 
 
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 tomomi o 
 
640 days ago
 
 
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食事、トレーニング含め基礎基本を教えてくれ、大変満足です！
  
 
 
 
 
 
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 秋山翼 
 
643 days ago
 
 
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個人レッスンなので自分に合った強度のトレーニングができておすすめです！
  
 
 
 
 
 
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 秋山かおる 
 
643 days ago
 
 
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筋トレはもちろん、毎日の食事のアドバイスもしてくれるのでモチベーション維持に繋がっています。
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ダイエット専門パーソナルジム「HPER（ハイパー）」は、業界最安級のリーズナブルな価格が魅力です。豪華な内装や広告費をカットすることで、フィットネスジム感覚の予算で本格的なマンツーマン指導が受けられます。周りの目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室完備。さらに、専属トレーナーによる手厚いサポートや、リバウンドを防ぐ無理のない食事指導により、初心者でも安心して理想のボディメイクを目指せます。

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NEXT LEVEL

静岡県三島市のパーソナルジム「NEXT LEVEL」。24kg痩せた代表トレーナー・比留川彩夏さんが、プロテインやサプリ不要で「しっかり食べて痩せる」食生活改善と筋トレを指導します。2ヶ月で-9kg、3ヶ月で-11kgの実績あり。回数券や短期集中、ブライダルコースがあり、体験は初回5,000円。営業時間は10〜20時、無料駐車場完備で、初心者やお子様連れも歓迎です。

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