ラスタイル新宿・代々木店 は、週1で圧倒的結果をもたらすパーソナルジムです!!!
このページは、そのラスタイル新宿・代々木店 の口コミ・評判等を紹介します。
ラスタイル新宿・代々木店 は子連れOK!!!キッズスペース完備です。
ラスタイル新宿・代々木店 基本情報
| Google評価 | |
| 入会金 | 25,000円 |
| 料金 | 60分×16回 11,7000円（キャッシュバック最高額適用時） |
| 住所 | 渋谷区代々木１丁目３１−１７ 麻緒ビル 3F |
| アクセス | JR 代々木駅 徒歩1分 JR 新宿駅 徒歩8分 小田急線 南新宿駅 徒歩6分 副都心線 北参道駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00 ※研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります |
| 子連れ・託児所 | 子連れOK。キッズスペース完備 |
ラスタイル新宿・代々木店 の口コミや評判!!!
GoogleMAP口コミ・評判を以下に紹介します。（2025/07/20時点）
実際の口コミ｜横スクロールします
子連れの口コミ｜横スクロールします
効果について
- 2ヶ月で-7kg、4ヶ月で-4〜5kg、体脂肪率-6〜7%など、短期間で具体的な減量効果を実感している声が多数あります。
- 半年で-15kg、体脂肪-11%という大幅な減量に成功した例も見られます。
- 体重だけでなく、見た目の変化を実感し、「周りから痩せたと言われるようになった」という喜びの声が多いです。
- 筋肉量が増え、太りにくい身体になったと実感している利用者が多いです。
- リバウンドを繰り返していた人が、ストレスフリーで健康的に痩せられたと評価しています。
- 産後太りの解消や、健康診断の結果改善を期待する声もあります。
- 体重の変化は緩やかでも、体脂肪が減り、健康になっている実感があるとの口コミもあります。
トレーニング内容について
- 筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動を組み合わせた90分のプログラムが「コスパが良い」と高く評価されています。
- ボクササイズは「とにかく楽しい」「ストレス発散になる」と特に人気です。
- 利用者一人ひとりのレベルや体調に合わせてメニューを調整してくれるため、無理なく続けられる点が評価されています。
- 正しいフォームを丁寧に指導してくれるので、初心者や運動が苦手な人でも安心して取り組めます。
- 徐々に負荷が上がっていくことで、自身の成長を実感でき、トレーニングが楽しくなるとの声があります。
食事指導について
- 厳しい糖質制限ではなく、「3食バランス良く食べる」ことを重視した指導が「ストレスフリー」だと好評です。
- 外食や飲み会がある際の調整方法もアドバイスしてくれるため、無理なく続けられます。
- LINEで毎日の食事内容を報告し、具体的なアドバイスをもらえるサポート体制が心強いと評価されています。
- 「太って当たり前の食生活だったことに気付かされた」など、食に対する意識が変わったという声が多く見られます。
- 卒業後も自分で食事管理ができる知識が身につくと評価されています。
トレーナーについて
- 「明るくポジティブに声をかけてくれるので、モチベーションが上がる」と、トレーナーの人柄を評価する声が非常に多いです。
- その日の体調や弱点を把握し、メニューを工夫してくれるなど、きめ細やかな対応が評価されています。
- 正しいフォームや食事について、専門用語を使わず分かりやすく説明してくれます。
- 利用者の意見を尊重し、押し付けずに指導してくれる姿勢が信頼されています。
- メンタル面でもサポートしてくれるため、安心して取り組めるとの声があります。
設備・環境について
- ジム内は「清潔感があって綺麗」と好評です。
- 完全個室のため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
- キッズスペースがあり、子連れでも安心して通える点が、特に産後の女性から高く評価されています。
- トレーニングウェア、シューズ、タオル、水が完備されており、「手ぶらで通える」のが便利だと評価されています。
- 有酸素運動中にNetflixが見られる点も好評です。
通いやすさ・その他
- 産後ダイエットや子連れでの利用者が多く、安心して通える環境であることがうかがえます。
- 予約が希望通りに取りやすい点も満足度につながっています。
- 他のジムで効果が出なかった人や、自己流ダイエットで挫折した人からの評価が高い傾向にあります。
- 料金について「お手頃」「値段以上の美ボディが得られる」といった肯定的な意見があります。
ラスタイル新宿・代々木店 の特徴!!!
ラスタイル池袋東口本店は、JR池袋駅や東京メトロ有楽町線池袋駅、東池袋駅から徒歩6分の好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。
特徴1：週1回でも効果が期待できる90分のトレーニングセッション
ラスタイルでは、1回90分のトレーニングセッションを提供しており、週1回の利用でも効果が期待できるとされています。
筋力トレーニング
セッションの前半は、40～45分間の筋力トレーニングが行われ、筋肉の強化と代謝の向上を目指します。
ボクシングエクササイズ
筋力トレーニングに続いて、5～10分間のボクシングエクササイズが組み込まれており、楽しみながら脂肪燃焼を促進します。
有酸素運動
最後に、40分間の有酸素運動が行われ、全身の脂肪燃焼と心肺機能の向上をサポートします。
特徴2：有資格の専属トレーナーによる徹底サポート
ラスタイルでは、全てのトレーナーが有資格者であり、専門的な知識と技術を持って利用者をサポートします。
個別のカウンセリング
トレーニング開始前に、筋肉バランスなどを調べる事前カウンセリングが行われ、個々の目標や体調に合わせたプランが作成されます。
マンツーマンのトレーニング指導
トレーナーとのマンツーマンセッションにより、正しいフォームや効果的なトレーニング方法を習得できます。
食事指導と生活習慣のアドバイス
LINEを活用したきめ細かな食事指導や、生活習慣の改善提案が行われ、リバウンドしにくいボディメイクをサポートします。
特徴3：充実した設備とサービス
ラスタイル池袋東口本店は、トレーニング環境やサービス面でも利用者の利便性を追求しています。
完全個室のプライベート空間
完全個室のトレーニングルームが用意されており、人目を気にせず集中してトレーニングが可能です。
無料のレンタルウェアとアメニティ
ウェアやシューズの無料レンタル、ドリンクサービス、シャワー設備、アメニティが完備されており、手ぶらで通うことができます。 (last-style.com)
キッズスペースの完備
キッズスペースが設けられており、小さなお子様連れの方でも安心してトレーニングに集中できます。
特徴4：柔軟な営業時間とアクセスの良さ
ラスタイル池袋東口本店は、平日9:00～22:30、土日祝日10:00～20:30と、忙しい方でも通いやすい営業時間を設定しています。
アクセスの利便性
JR池袋駅や東京メトロ有楽町線池袋駅、東池袋駅から徒歩6分と、通勤や買い物のついでに立ち寄りやすい立地です。
柔軟な予約システム
オンラインでの予約が可能で、スケジュールに合わせてトレーニングを組むことができます。
特徴5：高い継続率と利用者満足度
ラスタイルは、途中退会率が0.5％を下回っており、多くの利用者がトレーニングを継続しています。
利用者のビフォーアフター
公式サイトやSNSでは、利用者のビフォーアフター写真が公開されており、効果を実感している声が多く寄せられています。
ポジティブな口コミと評判
トレーナーのサポートや施設の清潔さ、トレーニング内容に関する高評価の口コミが多く見られます。
まとめ
ラスタイル池袋東口本店は、週1回でも効果が期待できる充実したトレーニングプログラム、有資格のトレーナーによる徹底サポート、充実した設備とサービス、柔軟な営業時間とアクセスの良さ、高い継続率と利用者満足度を誇るパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニング・ボクシング・有酸素運動を組み合わせた90分のセッションを通じて、効率的なボディメイクが可能です。また、完全個室のトレーニング環境や無料レンタルウェアなどの充実したサービスも特徴的です。
さらに、専属トレーナーによる食事指導やカウンセリングを受けながら、理想の体を目指せる点が評価されています。アクセスの良さや柔軟な営業時間も魅力で、忙しい人でも通いやすい環境が整っています。
ラスタイル池袋東口本店は、「短期間で結果を出したい」「トレーニングを習慣化したい」と考える人にとって、最適なジムの一つといえるでしょう。
ラスタイル新宿・代々木店 の料金プラン!!!
ラスタイルの入会金
入会金
27,500円
ラスタイルの料金プラン
8回コース
133,100円
| 1回あたり | 13,200円 |
| キャッシュバック | 最高5万円 |
| 食事サポート | 無料 |
16回コース
238,700円
| 1回あたり | 13,200円 |
| キャッシュバック | 最高10万円 |
| 食事サポート | 無料 |
＼ キャッシュバックについて！／
先着10名限定!!!
最大10万円キャッシュバック・キャンペーン中です。詳細は公式サイトで確認ください!!!
支払いに関するQ&A
支払い方法は？
銀行振込、クレジットカード決済が可能でございます。
クレジットカードの登録が困難な場合は、トレーナーにご相談ください。
ラスタイル新宿・代々木店 と近隣ジムとの比較!!!
ラスタイル新宿・代々木店 付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- ラスタイル新宿・代々木店は最速で痩せる完全個室パーソナルジム
- MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は完全オーダーメイドパーソナルを受けられる
- NEXT GYM TOKYOは初心者向け女性専用パーソナルジムです
- 世田谷フィジコは、フィットネスから人生を好転させるジム
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪
ラスタイル新宿・代々木店 へのアクセス!!!
ラスタイル新宿・代々木店 は「代々木駅」から徒歩2分です
代々木駅西口から南東へ進みます。
線路の手前で右に曲がります。
曲がってすぐ、右手に進みます。
左手の 麻緒ビル 3Fにラスタイル新宿・代々木店はあります。
ラスタイル新宿・代々木店 のよくある質問!!!
食事制限はありますか？
食事の量を減らすと言うより、食事の内容をお教えいただきバランスを整えます。一時的なダイエットメニューではなく、今後も続けていけるお食事をご提案致します。
他の人に会いたくないのですが、、、
パーソナルトレーニングジム【ラスタイル】は、お客様同士が顔を合わせないように予約管理を行っております。ご安心ください。
かなり肥満体型で、運動も未経験ですが、大丈夫ですか？
パーソナルトレーニングジム【ラスタイル】には運動未経験の方が沢山通っております。
少数精鋭のパーソナルトレーニングジム【ラスタイル】はトレーニングマニュアルをあえて作っておりません。お客様の体型、運動歴を考慮し、本当の意味での完全オーダーメイドのプログラムをご提案しておりますのでご安心下さい。
ムキムキになりたくないのですが、パーソナルトレーニングジム【ラスタイル】には不向きですか？
心配ございません。
キレイに痩せたい女性にもパーソナルトレーニングジム【ラスタイル】メソッドを自信を持ってお勧め致します。
