かたぎり塾東中野店は、子連れ（乳幼児）OK!!!のサブスク型の低価格なパーソナルジム。
このページは、そのかたぎり塾 東中野店の口コミ・評判等を紹介してます。
かたぎり塾 東中野店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 公式サイトで確認ください。 |
| 料金 | 月4回60分33,000円ほか |
| 住所 | 中野区東中野４丁目１０−１７ パールハウス東中野 1階 |
| アクセス | JR中央・総武線・都営大江戸線 東中野駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10時~22時・土日9時~20時、お休み火金 |
| 子連れ・託児所 | 子連れOK・託児所なし |
かたぎり塾 東中野店の口コミや評判!!!
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Googleマップの口コミ全29件（評価4.9）をまとめました。（2026年6月11日時点）
期間や数値に基づく身体の変化
- 1週間前の最新口コミでは、久しぶりの運動となる人がカップルで体験に訪れ、個別のメニューや重量設定の安心感からその場での入会を決めている
- 40歳の節目に医師からダイエットを指示された人が、入会から約4ヶ月で体重を74kgから66kgまで（マイナス8kg）減らすことに成功している
- フィットネスジムが長続きしなかった人が、4ヶ月の継続で3kgの減量を達成し、体が柔らかくなる変化を実感して運動習慣を身につけている
- 筋トレが大嫌いだった人が、丁寧なプランニング力によって週1回1時間のトレーニングを10ヶ月間継続し、確実な成果に繋げている
- 通い始めてから半年ほどが経過した利用者が、基礎体力や基礎筋力の向上を実感している
不調改善と運動機能の向上
- 毎回しっかりギリギリまで負荷を上げてトレーニングを積み重ねることで、徐々に扱える重量が向上している
- 肩や首のこりが非常に激しい人が、トレーニング前にマッサージを施してもらうことで症状がかなり楽になっている
- 身体の癖の把握や筋力の測定を事前に行うことで、ケガのリスクを最低限に抑えた安全なボディメイクができている
- 体がガチガチに硬かった状態から、正しい指導とストレッチの組み合わせにより、少しずつ柔軟性が高まっている
カウンセリングと指導の質
- 1人でトレーニングをすると途中で妥協してしまうところを、当日のコンディションに合わせてあともう少しと限界まで引き出してくれる
- 糖質制限などの過度な食事制限や無理な強要が一切なく、週に1〜2回は大好きなラーメンを食べながらでも健康的に痩せられる
- 毎回トレーニングを進める際、一つひとつの種目を終えるごとに疲労度や強度を確認し、最適な負荷へ細かく調整してくれる
- 筋肉の構造やトレーニング理論を初心者に分かりやすく説明した上で、自身の体力に応じたプランを作成してくれる
- 自身の身体改善だけでなく、部活動で怪我を繰り返す子どもや、増量を必要としている子どもの身体作りまで親身に相談に乗ってくれる
- 改善点をはっきりと伝えてくれる丁寧な指導スタイルにより、一歩一歩成長を感じながらステップアップできる
- 希望に応じて自宅で行えるストレッチや自主トレーニング用の動画を個別に送付してくれるサポート体制がある
トレーナーの人柄とセッションの雰囲気
西尾 泰彦さん
- トレーナーの西尾さんは見た目がごつくなく、非常に爽やかでフレンドリーであり、お喋りが楽しくて1時間が短く感じられる
- 体が細い印象を持たれていたトレーナーが、実際のコンテスト大会の写真では想像以上のマッチョであり、そのギャップから信頼性が高まっている
- 自身の仕事の状況や愚痴についても高い共感を持って聞いてくれるなど、精神的にも非常に接しやすく話しやすい人柄である
- こちらの要望やわがままを受け止めてくれ、嫌なメニューは嫌だと率直に伝えられる信頼関係が築かれている
- 楽しい会話や明るい励ましを交えながら進むため、初心者でも緊張が解け、居心地の良い環境で前向きに取り組める
施設環境と通いやすさ
- 室内は常に整理整頓されており、広々としたスペースを活かした幅広いバリエーションのトレーニングが快適に行える
- 運動着（ウェア）、シューズ、靴下、タオルがサイズ別ですべて無料完備されているため、スマホだけを持って完全手ぶらで気軽に立ち寄れる
- 冷たいお水が飲み放題で用意されており、セッションの最後には毎回異なるフレーバーの美味しいプロテインが無料で提供される
- 専用のスマホアプリを使ってオンラインで簡単に予約管理やスケジュールの変更ができるため、無理なく予定を組める
- 夫婦やカップルで同時に利用できるペアプランが用意されており、2人同時に別々の適切なメニューを構築して効率よく鍛えられる
- 自分の好みの音楽やBGMを室内に流してもらえるユニークな取り組みがあり、高いテンションを維持して運動に集中できる
- 他のパーソナルジムの一般的な料金相場と比較しても比較的リーズナブルな価格設定であり、コストパフォーマンスに満足できる
特徴的な意見
- 子連れに関する重要な実体験として、セッション時に対象となる小さな子供を一緒に店舗へ連れて行ってしまった場合でも、明るいコーチに励まされながら周囲に気兼ねすることなく楽しく筋トレに取り組むことができ、運動初心者のお母さんでも安心して継続できているという具体的な記載が共有されています。
- トレーナーが美味しいプロテインを個別に仕入れており、定期的に開催されるプロテイン選手権という独自のユニークなイベントが、利用者の間で通う上での大きなお気に入り要素やモチベーション向上に直結しています。
Googleマップ口コミまとめ
全29件の口コミにおいて、ほぼすべての利用者が最高評価の星5つ（全体の評価4.9という極めて高い水準）をつけており、非の打ち所がない満足度を示しています。健康診断でお医者様から減量を指示された40代のビジネスマンから、運動が苦手な女性、結婚式を控えた夫婦、ジム通いが大嫌いだった人まで、極めて幅広い層が利用しています。在籍するトレーナーの着痩せするマッチョな肉体美と豊富な専門知識、そして仕事の愚痴にも共感してくれる親しみやすい人柄が一貫して絶賛されています。過度な食事制限を一切行わず、個人の疲労度に寄り添ったマッサージ付きの丁寧なマンツーマン指導により、4ヶ月で8kgの減量や長年の激しい肩こりの解消といった確実な成果を怪我なく安全に達成しています。手ぶらで通える無料レンタルの利便性、お財布に優しい低価格設定、子ども連れを温かく迎える誠実な運営体制が揃っており、誰もが一歩踏み出して本当に良かったと笑顔で周囲に推奨する理想的なパーソナルジムです。
子連れの口コミや評判
かたぎり塾の子連れに関する口コミを紹介します。
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かたぎり塾は乳幼児を連れてトレーニングできます。
公式サイトには次のQ&Aがありました!!!
乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
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かたぎり塾は子連れで通えるパーソナルトレーニングジムです。
ベビーカーで簡単に入店できたり、トイレにオムツ替え台があったりとママ＆ベビーお子さんに優しいジム。
また完全個室の明るいプライベート空間ですので、周りを気にすることなく安心してトレーニングに没頭することができます。
ベビーカー・オムツ換え台のすべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
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かたぎり塾はダイエットに強いパーソナルジムです。
意思を持って真摯に継続すれば体はかならず変わります。
公式サイトには次のQ&Aがありました!!!
ダイエットなどの効果は出ますか？
多くのお客様にダイエットの効果を実感いただいております。当ジムでは無理なダイエットを原則として行なっておりませんが、お客さまの要望に合わせて最大限目的に沿った指導を行なっております。
どうしてダイエットに強いのですか？
ダイエットは一時的に食事制限をするイベントではなく日常の生活習慣の改善が最も重要です。しかし、その継続の困難さが問題と考えています。かたぎり塾では医師やトレーナー監修の独自プログラムのもと、担当のトレーナーがお客様をダイエットを成功までサポートいたします。
かたぎり塾は、他のパーソナルジムと比べて安価な料金設定です。
体験は無料ですし、体験当日に入会で入会金割引です。
1回あたりのお値段も高額ではありません。詳細はかたぎり塾の料金プラン!!!で確認ください。
「かたぎり塾」はウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタルできます。
手ぶらでジムに通えるのは、あなたが思っている以上に快適です!!!
ウェア以外に、ヘアゴム・ボディシートなどのアメニティ完備＆プロテインドリンクも毎回無料で飲めちゃいます。
よくある質問
持ち物は、何が必要でしょうか？
持ち物は、何も必要ありません。ウェアやシューズや飲み物は、全て用意してありますので、仕事帰りやお出かけ前にも、お気軽にお越しいただけます。
「かたぎり塾」の予約・決済は、いつでも専用アプリで可能です。
ちゃちゃっと予約して、ガッツリ楽しくトレーニングしましょう。
かたぎり塾 東中野店の料金プラン!!!
かたぎり塾 料金プラン
月4プラン
はじめての方向け
8,250円/1回
合計33,000円
| 入会金 | 55,000円＊ |
| 月 | 4回 |
月8プラン
一番人気のコース
7,425円/1回
合計59,400円
| 入会金 | 55,000円＊ |
| 月 | 8回 |
無期限チケット
有効期限無し
8,800円/1回
| 入会金 | 55,000円＊ |
| 月 | 有効期限無し |
入会金について
※無料体験の当日に入塾した方限定で通常55,000円が割引になります。＊
かたぎり塾の料金はサブスクです。退会手続きをしない限り毎月課金されます。逆に1ヶ月だけ通うこともできます。
＊料金・割引額は店舗ごとに異なります。詳しくは入会希望の店舗ページで確認ください。
※体験トレーニングは原則おひとり様1回です。場合によっては2回目以降の体験トレーニングを受け付ける場合があり。2回目以降の体験トレーニングを希望の方はサポートメール(support@caname.co.jp)へ問い合わせ下さい。
かたぎり塾 LINE食事サポート
LINE食事サポート
11,000円
| 期間 | 2週間 |
かたぎり塾 トレーニングプログラム
脂肪燃焼 & ダイエットプラグラム
かたぎり塾のメソッド「綺麗なダイエット」で、無理なくカラダを引き締めます。
筋力アップ & ボディメイク
トレーナーによるサポートのうえ筋肉を追い込み、開始2〜3ヶ月で変化を感じていただけることが多いです。
姿勢改善 & 機能改善
理学療法士監修のトレーニングで身体のバランス改善をサポートし、会員のニーズに応じた改善を目指します。
基礎体力向上若見えプラン
基礎体力を向上させ、若々しく見える身体を目指します。
ペアプラン
友達やパートナーと一緒にトレーニング。高め合って目標達成を目指しましょう。
かたぎり塾 東中野店の無料カウンセリング体験の流れ!!!
-
- 返信メールで予約完了
- 無料カウンセリング体験
- 当日お店に向かう
- ウェア・シューズは無料（手ぶらでOK）
- 体組成計で体脂肪率・筋肉量をチェック
体の悩み・理想の体などを相談（10~15分）
トレーニング体験（20分）
トレーニングの振り返り（5~10分）・アドバイス
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）
- アプリでトレーニングの予約
よくある質問
支払い方法は、何が可能でしょうか？
原則クレジットカードでのお支払いをお願いしております。クレジットカードをお持ちでない場合は、現金払いでのご案内となりますので、ご了承ください
ジムの解約はすぐにできますか？
はい。当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ、翌月からすぐに可能です。入会の際にも無理な勧誘等は一切ございませんのでご安心ください。
全くの初心者でも大丈夫？
大丈夫です。かたぎり塾に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。不安な点は遠慮なくご相談ください。
かたぎり塾東中野店と近隣のジムを比較
かたぎり塾東中野店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- かたぎり塾は子連れ（乳幼児）OK!!!の低価格サブスク型パーソナルジム
- アウトラインは生涯アフターフォローがある女性専用パーソナルジム
- アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪
かたぎり塾 東中野店の東中野駅からの行き方
かたぎり塾東中野店は東中野駅から徒歩分ほどです。
東中野駅から北に道なりに進みます。
左手のビル、パールハウス東中野 1階にかたぎり塾 東中野店があります。
かたぎり塾 東中野店によくある質問
乳幼児を連れて行っても大丈夫ですか？
乳幼児をお連れ頂いても大丈夫です。かたぎり塾では、お子様用のパーソナルスペースをご用意いたします。かたぎり塾では、産後ダイエットで通われるママさんも多数在籍しておりますので、ご安心してお通いください。パーソナルトレーナーが、骨格のゆがみや体質の変化（産後に体質の変化を感じる女性は多数いらっしゃいます。）を考慮して、最適なメニューをご提案いたします。
運動経験がほとんど無いのですが、大丈夫ですか？
大丈夫です！かたぎり塾には、元々運動経験がない方も大勢通われています。お客様の身体や骨格の悩みに寄り添いながら、丁寧にトレーニング指導をさせていただきます。
筋トレでムキムキにはなりませんか？
なりたいボディラインの変化に合わせてトレーニングメニューや食事のご提案をさせて頂きますので、想定以上にムキムキになる等の心配はございません。経験豊富なパーソナルトレーナーが、あなたの理想の身体作りをサポートしますのでご安心ください！
