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【評判は?】BEYOND(ビヨンド)倉敷店の悪い&良い口コミを徹底調査!

BEYOND

BEYOND(ビヨンド)倉敷店は、しっかり食べて、しっかり痩せるパーソナルジムです!!!

このページは、その BEYOND(ビヨンド)倉敷店の口コミ・評判等を紹介します。

BEYOND倉敷店は子連れで通えます。詳細はお店に確認ください!!!

痩せるのは当たり前

ビヨンド公式

※続けられる、秘訣がある

BEYOND(ビヨンド)倉敷店 基本情報

Google評価
入会金0円
料金回数券STANDARD 10 102,300円ほか
住所福山市三之丸町8-17 Kビル 3F
アクセスJR福山駅南口出口から徒歩4分
営業時間10:00〜22:00
子連れ・託児所子連れ可能。詳細は直接お尋ねください。

→ビヨンド公式サイトを見てみる

BEYOND(ビヨンド)倉敷店の口コミや評判!!!

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むらさき profile picture
2 days ago
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健康と体型維持のために始めました 1人だと怖かったので、旦那と通っています 今は、主にお尻と背中のトレーニングをしています その時の体調やフォームなどから重さやトレーニング種目を選んでもらえているので、運動は好きではないですが、続けられています
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おおやま profile picture
2 days ago
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痩せるのって大変ですよね 筋肉つけるのってしんどいですよね 筋トレっていっても、やり方もわからないですよね 自分は昔、適当にやってたら膝と腰痛くなりました 「ケガしないフォームとモチベーションの維持」をしっかり知りましょう 聞けば教えてくれます やれば改善してくれます お値段は安くはないです でも、体験だけなら無料です 気になる人は無料で1回やってみましょう 自分は筋肉増えたし、ケガもしなくなりました
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大久保小百合 profile picture
8 days ago
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約6ヶ月間通いました。 トレーニングを自分でもやっていますが、パーソナルトレーニングを受けたらお腹周りがスッキリした感覚があります😊 これからもよろしくお願いします!
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お鹿さん profile picture
9 days ago
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自分の食事管理やトレーニングのペースとかを組めて凄くいいなと感じた。
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田中優香 profile picture
14 days ago
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いつも楽しくトレーニングが出来てます! 自分があったメニューを考えてくれるので安心して通えます! 何時もありがとうございます🥳
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Kuroda Ryosuke profile picture
19 days ago
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いつもお世話になっているパーソナルジムです! スタッフの皆さんはとても丁寧で親しみやすく、毎回楽しく通わせてもらっています。 普段は優しいスタッフですが、トレーニングが始まると笑顔でスパルタに。。。。 きついときもありますが、ただ追い込むだけでなく、一つひとつ正しいフォームや身体の使い方を丁寧に教えてくれるので、納得しながらトレーニングできます。 自己流では気づきにくいフォームの癖なども指摘してもらえるので、やはりプロに見てもらう価値があると感じています。 ジム内もいつも清潔感があり、気持ちよくトレーニングできる環境です。 優しさと厳しさのバランスが絶妙で、きついのになぜかまた行きたくなるジムです! これからもよろしくお願いします!
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りょう profile picture
36 days ago
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初回レッスンの体験を受けました! まずはカウセリングをしていただき、理想の体型に向けた現実的なトレーニングのスケジュール感、食事の基礎知識について丁寧に教えていただきました。 カウンセリングの後は実際にトレーニング! まずはトレーニング前の筋肉のほぐし方を教えてもらい、メインのトレーニングはスクワットを教えていただきました。正しいフォームを指導してもらいましたが、10回やるだけでもしんどく、普段使えていない筋肉を使えているのを実感でき、プロに指導してもらう大切さを感じました。 決して安い値段ではないですが、真摯に対応してくださるので興味のある方は、まずは無料初回レッスンのお申し込みをおすすめします!
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ゆよ profile picture
51 days ago
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最初緊張していたんですけど、1:1で丁寧に教えてくれました! 相談や体験のみだったんですけど、それでも自分の不安と熱心に向き合ってくださいました! お家でのトレーニング方法や、そのフォームや力の入れ方やコツまでひとつずつ丁寧に教えてくれてすごくわかりやすかったです! お風呂場にシャンプーやリンス、ボディソープまであり、体験に行くとプロテインのサービスまであってすごく充実していました! 引っ越してしまうので入会はできませんでしたが、もし倉敷でジムやパーソナルを探している方にすごくオススメです!
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miii profile picture
61 days ago
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初めてパーソナルトレーニングをはじめて通って1からスタートしてお尻が生産されてきました☺️ 食べないダイエットを卒業できそうです!トレーナーの方もわかりやすく指導してくれるので是非通ってください!!!!
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ryo profile picture
ryo
61 days ago
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パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれるので安心して続けられています! 自分では分からなかったフォームや、どこを意識したらいいかも分かりやすく教えてくれるので、効いてる感じがすごく分かります。キツいトレーニングもありますが、声をかけながら最後まで頑張らせてくれるので、一人だと絶対できないところまで頑張れます! 仲良く友達と通えてます♡ トレーナーさんも話しやすくて、楽しく通えるのも嬉しいです。これからも理想の体型を目指して頑張りたいです!
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ちー profile picture
64 days ago
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目標に向けて現実可能な道しるべを示してくれます✨ セッションは丁寧で、正しい動きが出来るように指導してくれます。 程よくキツくて、絶妙な負荷がプロだなぁと思います。 これからも変化が楽しみです😊
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香川麗爾(れい) profile picture
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スタッフの方が親切で、トレーニングについても丁寧に教えてくれるので安心して通えています! ジム内も清潔感があり、雰囲気も良くてとても通いやすいです。自分に合ったトレーニング方法を提案してもらえるので、これからも継続して頑張りたいと思います💪 運動を始めたい方や、しっかり身体を変えたい方にもおすすめです!
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毎日ランニングマン profile picture
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倉敷駅からは少し距離がありますが、駐車場が店の前にあります。 今年出来た店舗の様で綺麗でした。 トレーナーはベテランの方がついてくださり、ダイエットだけではなく、姿勢の改善方法からレクチャーして頂けました。 自分でもトレーニングしており、たまに腰が痛くなったりしてました。 今回その原案が姿勢にある事がわかり、何をすべきかも丁寧に教えてくれました。 いくつかパーソナルジムは経験有りますが、ここまで丁寧に説明してくれたのは初めてです。 トレーナーはマッチョですが、妙ないかつさは無く気さくな方等です笑 ここで教わりながら自分でもトレーニングの理解を深めて行き、健康的なダイエットを成功させたいと思います! ちなみに今は1ヶ月で予定通りのマイナス2キロ! 半年で10キロダイエット引き続き頑張ります。
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abcdef profile picture
66 days ago
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個々のスピードに合わせてメニュー考えくださるのでとてもいいです! トレーニング後のプロテインもついてくるし、しっかり食事指導もしてくれるので効果期待できます!
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y k profile picture
y k
68 days ago
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BEYOND倉敷店に通い始めてから、トレーニングだけでなく食事についても丁寧に教えてもらっています! 食事管理も、ただ食べる量を減らすのではなく、朝ごはんを食べることや、たんぱく質をしっかり摂ることなど、自分の生活に合わせて具体的にアドバイスしてもらえるので続けやすいです。 以前より食事のバランスを意識するようになり、自分でも何を選べばいいのか少しずつ分かるようになってきました! トレーニングも毎回分かりやすく教えてもらえて、楽しく続けられています。 これから身体がどう変わっていくのか楽しみです! 今後もよろしくお願いします!
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さら profile picture
70 days ago
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とても満足してます!トレーナーさんもとてもいい人たちだらけで、沢山褒めてくれます笑!ジムに行くのがとても楽しいです!ありがとうございます!
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小谷雄哉 profile picture
93 days ago
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体脂肪率の測定結果に対して、 どういう食事管理、筋トレ方法で、ボディメイクできるかについて伺えた。 定期的に通うことで、筋トレの仕方が身につき、また、ストレッチにより姿勢改善も狙える。通い始めて1ヶ月程度で、筋肉を落とさず、3キロ程度減量できた。自重でのトレーニング方法や、ダンベルだけでのトレーニング方法も知れ、普段での意識付けもできた。
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気まぐれな小娘 profile picture
101 days ago
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パーソナルトレーニングを1から丁寧に教えてくださいました。とても勉強になり、モチベーションあがりました!
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佐場威仁 profile picture
106 days ago
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初めての体験で久しぶりに身体を動かさせて頂きました。トレーニングきついなと思いましたが毎日続けると鍛えれるなと思いました!貴重な体験をさせて頂きありがとうございました!
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KU profile picture
KU
123 days ago
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オープン時からお世話になっております! トレーニングと食事サポートのコースで入会して2ヶ月半経ちますが、体重がマイナス2kgとトレーナーさんの仰られたペースで無理なくダイエットができています✨ トレーニングではその日の体調に合わせて内容を組み立ててもらえて的確に何をしたらいいのか教えてくれます! 食事サポートは暴飲暴食してしまうこともあり罪悪感がある中で相談すると解決策やその後の組み立て方を教えていただけるので続けることができています😊 1人ではここまで徹底して結果を出すことは難しいのでもっと早くに来ておけば良かったと思いました💦 倉敷でパーソナルトレーニングするならここ一択だと思います! 今後ともよろしくお願いします!
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NikoKuma profile picture
134 days ago
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自宅ではなかなかできないトレーニングを、個人に合わせて出来たのが非常に良かったです。
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T profile picture
T
135 days ago
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指導が丁寧で楽しくトレーニングできました。
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Minami profile picture
141 days ago
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倉敷でダイエットができるパーソナルジムを探していて、BEYOND倉敷店に通い始めました。 これまで何度もダイエットに挑戦しましたが、なかなか続かず結果も出ませんでした。しかし、BEYOND倉敷店では一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導をしていただけるので、無理なく続けることができています。 特に良かったのは、厳しい食事制限ではなく、しっかり食べながら健康的に痩せる方法を教えていただけることです。運動初心者の私でも安心して取り組めました。 トレーナーさんは知識が豊富でとても親切です。毎回励ましてくださるのでモチベーションも維持しやすく、通うのが楽しみになっています。 施設も清潔感があり、女性一人でも通いやすい雰囲気です。倉敷でダイエットやボディメイクを考えている方、パーソナルジムを探している方には自信を持っておすすめできます。
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。もじゅ profile picture
142 days ago
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前回カウンセリングとインボディを測ってもらって自分の身体のどの部分に筋肉が着いているかとか、筋肉を落とさずに脂肪をどれくらい落とせば理想に近づくかをみてもらいました。私は食べる事が大好きで食事制限や過食になったり、好きな人との会食が大好きなので、意識して運動を取り入れないと年齢を重ねていくごとに、筋肉も体力も衰えるので、そんな私にあった筋トレや身体の整え方を教えてくれて、アドバイスとトレーニングのサポートをしてくれました。久しぶりに使う筋肉が火がついたようにプルプルしましたがとても楽しい時間でした。フォームや姿勢もきちんと見てくれるので安心してジムの器具も使うことができます。本気で自分の身体と向き合ってくれるパーソナルトレーナーに出会いたい人におすすめです。
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su Es2943 profile picture
144 days ago
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元々パーソナルトレーニングタイプのジムは胡散臭いと思ってましたが、勧誘で無料体験に来てみましたが、トレーナーさんがめちゃくちゃ親切丁寧でプラスのイメージまで印象が良くなりました!新しい環境の生活の為少しの間入会は遅らせますが、本格的に入会を考えています!無理な勧誘などは一切ありませんでした!
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G H profile picture
G H
146 days ago
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私は24時間ジムに10年以上通っていて、 軽くランニングをしたり筋トレをしたりしていましたが、正直なかなか身体の変化を感じられませんでした。 「本気で身体を変えたい」と思い、BEYONDに通うことにしました。 通って驚いたのは、無理な食事制限ではなく、しっかり食べながら身体を変えていくというところです。 トレーナーさんに言われた通りにトレーニングと食事を続けただけで、 なんと1ヶ月で体脂肪率が1.5%も減りました! BEYONDのトレーナーさんは知識も指導力も高く、 岡山にいながら東京レベルの本格的なパーソナルトレーニングを受けられるのが魅力です。 料金は少し高めに感じるかもしれませんが、 自己流で何年も変わらなかった私でも短期間で結果が出たので、かなり満足しています。 さらに「プラスワン」というプランでは、 1人分の料金で2人通えるので、友達やパートナーと一緒に始めたい人にもおすすめです。 私は彼女と通っています!笑笑 本気で身体を変えたい方、 自己流のジム通いでなかなか結果が出ない方は、ぜひ一度BEYONDを体験してみてほしいです。
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杉井航大 profile picture
146 days ago
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トレーニングや食事についての個人に合った細かいアドバイスをしてもらうことができました。 設備もとても広々としていて、綺麗なので気持ちよくトレーニングをすることができました。
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槇野裕太 profile picture
147 days ago
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初めてのパーソナルジムならここで間違い無いです! 質の高いトレーニングで毎回満足度は高いです。 自分はまめな性格ではなく、どちらかというとルーズな性格です。 スイッチが入ったらめちゃくちゃ頑張れるけど、普段の仕事や他の趣味、家族のことで優先順位が下がるとやらなくなるタイプの自分には間違いなくあってました。 食事管理も行なってくださるので、自然と食生活から見直されて短時間で身体の変化が見られます。 普段から仕事を頑張りすぎで、時間のない人には本当におすすめのジムです! またトレーナーの方が凄く丁寧に説明もしてくださるので、より納得感をもって頑張ることができます。 24時間で自分で頑張りたいって人でもまずは、BEYONDでしっかりと意味のある質の高いトレーニングを身につけることをおすすめします。 ベテランの方はもちろんですが、初心者の方には通って欲しいと思える場所であります!
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moe profile picture
moe
157 days ago
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BEYOND倉敷店でパーソナルトレーニングを受けてきました。 まずはカウンセリングで自分が感じている身体の癖や弱いと思う部分をトレーナーの方にお話しし、姿勢や歩行のチェックをした上でトレーニングメニューを提案していただきました。 普段から多少の筋トレは行っているのですが細かくチェックして貰いながらだと自分がいかに誤魔化しながらトレーニングを行なっているかが良く分かりました。体験トレーニング内でも効きが悪かったり、意識がしにくかった場合には、その場で相談するとすぐに新しい方法を試して自分に合う方法を見つけてくださいました。フォームチェックや今の自分に必要なことを教えてもらうことが出来たので今後自分でも意識して継続していこうと思います。
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ok mc profile picture
170 days ago
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短期間で本気で身体を変えたい人向けのジムだと感じました。その分、指導はかなり本格的で料金も安くはありませんが「ちゃんと変わりたい人」には合うと思います。 体験では最初にカウンセリングと姿勢評価をしてくださり、自分の鍛えたい部位に合わせてトレーニング内容を組んでもらえました。フォームや効かせ方の指導がとても的確で「ここに効かせたい」がピンポイントで入る感覚があり、体験後すぐ筋肉痛になりました。 特に印象的だったのがトレーナーさんの声掛けです。自然と気合いが入って「頑張ろう!」と思える空気を作ってくれました。モチベーションを上げてもらえるジムを探している方にもおすすめです。
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chann_emi profile picture
186 days ago
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倉敷でパーソナルジムを探していて体験しました。 トレーナーの方がとても丁寧で、自分に合ったトレーニングを提案してくれました。 無理な食事制限ではなく続けられる内容なのが良かったです。 ジムも清潔で通いやすい雰囲気でした。 これから夏に向けて頑張って通いたいと思います!!
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Ginn profile picture
200 days ago
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BEYONDのパーソナルジム体験に行ってきました! 結論から言うと、「本気で体を変えたい人向け」のジムだと感じました。全国展開で、170店舗あるようです。カウンセリングがとても丁寧で、今の体の状態や生活習慣まで細かくヒアリングしてくれます。無理な勧誘はなく、自分に合ったプランをしっかり提案してくれるのが安心できました。 トレーニングもただキツいだけではなく、フォームや効かせ方を細かく指導してくれるので、短時間でもしっかり効果を感じられました。トレーナーさんの知識量が豊富で、食事や日常の過ごし方についても具体的にアドバイスをもらえます。 施設も清潔感がありおしゃれなジムです。周りを気にせず集中できるのも良かったです。 料金は安くはないですが、その分サポートの質は高いので、「最短で結果を出したい人」「自己流で失敗してきた人」にはかなりおすすめです。

【BEYOND BEYOND倉敷店】のGoogleマップの口コミ全16件(評価4.9)をまとめました。(2026年8月2日時点)

丁寧なカウンセリングと個別の提案

  • 体験時に丁寧なカウンセリングや姿勢・歩行・身体の癖の評価を行ってくれる
  • 自分の骨格や筋肉の付き方、生活習慣に合わせた最適なトレーニングやプランを提案してもらえる
  • 無理な勧誘は一切なく、安心して相談できる

的確なフォーム指導と質の高いトレーニング

  • フォームや効かせ方を細かくチェック・指導してもらえるため、ピンポイントで狙った部位に効かせられる
  • 効きが悪い場合はその場で新しい方法を試すなど、自分に合ったやり方を柔軟に見つけてくれる
  • ジムの器具の使い方や姿勢もしっかり見てくれるため、初心者でも安心して取り組める
  • 自宅ではできない効果的なトレーニングや、自宅での自重・ダンベルを使ったトレーニング方法まで教えてもらえる

無理のない食事指導

  • 厳しい食事制限ではなく、しっかり食べながら健康的にボディメイクやダイエットができる
  • 暴飲暴食してしまった際も、罪悪感をフォローしつつその後の解決策やスケジュールを提案してくれる
  • 自然と食生活の意識が高まり、短期間でも体脂肪率や体重の減少といった結果が出ている

トレーナーの知識量と高いモチベーション維持

  • トレーナーの知識量が豊富で、トレーニングだけでなく日常の過ごし方まで具体的なアドバイスが得られる
  • 声掛けや親切・丁寧な対応により自然と気合いが入り、モチベーションを高めて通い続けられる
  • 本気で身体を変えたい人や自己流で失敗してきた人に強くおすすめできるサポート体制

施設環境と通いやすさ

  • 清潔感があり、おしゃれで広々とした快適な空間で集中してトレーニングができる
  • 1人分の料金で2人通えるペアプランなどもあり、パートナーや友人と一緒に通いやすい

Googleマップ口コミまとめ

BEYOND倉敷店は、親切で知識豊富なトレーナーが丁寧にカウンセリングを行い、個々に合わせたフォーム指導が高く評価されています。厳しい食事制限ではなく、しっかり食べながら健康的に成果を出す方法が人気で、多くの利用者が無理なく通えると支持しています。清潔な環境で本格的なボディメイクをしたい方や、自己流ダイエットで効果が出なかった方に自信を持っておすすめできるジムです。

→ビヨンド公式サイトを見てみる

BEYOND(ビヨンド)倉敷店の特徴!!!

パーソナルジムBEYOND(ビヨンド)は、質の高いトレーナーと充実した設備・アメニティを備えた、コストパフォーマンスに優れたパーソナルジムです。

特徴1:高品質なトレーナー陣

BEYONDでは、経験豊富で専門知識を持つトレーナーが在籍しており、利用者一人ひとりの目標や体質に合わせた指導を行っています。これにより、効果的かつ安全なトレーニングが可能となっています。

個別対応のトレーニングプラン

各利用者の目的や身体状況に応じて、オーダーメイドのトレーニングプランを作成し、最適なサポートを提供しています。

継続的なスキルアップ

トレーナーは定期的な研修や勉強会に参加し、最新のトレーニング理論や技術を習得しています。これにより、常に高水準の指導が受けられます。

特徴2:充実した設備とアメニティ

BEYONDは、最新のトレーニング機器や清潔な施設を備えており、快適な環境でトレーニングが行えます。また、アメニティも豊富で、利用者の利便性を高めています。

最新のトレーニング機器

多様なトレーニングニーズに応えるため、最新のマシンや器具を導入しています。

清潔なシャワールームとロッカールーム

トレーニング後にリフレッシュできるよう、清潔で快適なシャワールームやロッカールームを完備しています。

特徴3:コストパフォーマンスの高さ

多くのパーソナルジムでは1万円~5万円ほどの入会金が必要ですが、BEYONDでは入会金が無料となっており、始めやすい料金設定が魅力です。

明確な料金プラン

利用者のニーズに合わせた複数のプランを用意し、料金体系が明確で安心して利用できます。

無理のない支払い方法

分割払いなど、柔軟な支払い方法を提供しており、経済的な負担を軽減しています。

まとめ

パーソナルジムBEYOND(ビヨンド)は、高品質なトレーナー陣、充実した設備とアメニティ、そしてコストパフォーマンスの高さが特徴のパーソナルジム。

これらの特徴により、初心者から上級者まで、さまざまな目的やライフスタイルに合わせて利用できる環境が整っています。

BEYOND(ビヨンド)倉敷店の料金プラン!!!

BEYOND(ビヨンド)入会金

入会金

全コースにて入会金無料

ビヨンドのカウンセリングと体験トレーニング

カウンセリング

無料

体験トレーニング

11,000円
初回限定無料!

BEYOND(ビヨンド)回数券の料金!!!

STANDARD 10

102,300円

回数10回
1回当たり10,230円
特典アフタープロテイン

公式サイト

ACHIEVE 20

187,000円

回数20回
1回当たり9,350円
特典アフタープロテイン

公式サイト

BEYOND 30

264,000円

回数30回
1回当たり8,800円
特典アフタープロテイン
ロッカー無料

公式サイト

BEYONDライフプランニングコース

ライフプランニング16

290,400円

回数16回
目安期間2ヶ月
特典パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料

公式サイト

ライフプランニング24

435,600円

回数24回
目安期間3ヶ月
特典パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料

公式サイト

上記料金以外にもプランあり

分割払いはできますか?

はい、ご利用いただけます。
最大24回のクレジットカードでの分割払いに対応しており、ミニマムで月々4300〜ご入会いただけます。ご不明点や不安なことは、お気軽にご相談ください。

ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか?

ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。

→カウンセリング予約はこちら

BEYOND(ビヨンド)倉敷店の近隣ジムを紹介!!!

BEYOND(ビヨンド)倉敷店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。

  • BEYOND(ビヨンド)は痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム
  • LUAL GYM(ルアルジム)は、月々5,000円から利用できる女性専用・子連れOKのパーソナルジム
  • NIMは、体の姿勢や動きのクセを詳しく分析し、「自分の体を知る」ことから体質改善を目指すジム

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!

気になるお店は、どんどん足を運んでみましょう♪

BEYOND(ビヨンド)倉敷店へのアクセス!!!

BEYOND(ビヨンド)倉敷店はJR倉敷駅南口から徒歩19分です。

倉敷駅南口を出てアパホテルの方向へすすみ、倉敷駅前交差点へ進みます。

交差点を右折。429号線を進みます

旧2号線を進みます。

川西町の交差点を左折。南へ進みます。

274号線を南へ進み、右手のビルにビヨンド倉敷店が入ってます。

BEYOND(ビヨンド)倉敷店のよくある質問!!!

運動が苦手でも大丈夫ですか?

もちろん、大丈夫です!
私たちには「運動が苦手な初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」という想いがあります。

なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。

トレーニングはキツいですか?

個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組むので、ご安心ください。

お客様が「キツくしてほしい」とのご要望ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。

2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか?

今のお客様の体の状態にもよりますが、1.5ヶ月で-13kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提にしているため、2ヶ月で10kg減することで健康を害する可能性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。

極端な話ですが、ただ体重を落とすだけなら、体の一部を切り落としても体重は落ちますが、それはダイエットとは言えません。BEYONDでは、無理な食事制限をするダイエットはそれに近しいものと考えており、推奨しておりません。体が生活に必要なのと同様に、栄養も生活に必要だからです。

BEYOND(ビヨンド)倉敷店の予約はこちら!!!

  • 無料カウンセリング
  • 無料体験トレーニング
  • 入会金0円
痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作れます!!!
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ホノルルマラソン走りたい

今年は体を鍛えて家族でホノルルマラソンを走りたいです!!!

-00全てのジム, BEYOND