アップルジム上野店は、子連れOK!!!月4回9,900円のパーソナルジムです。
このページは、そのアップルジム上野の口コミ・評判等を紹介してます。
アップルジム上野店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 公式サイトで確認ください。 |
| 料金 | 月4回9,900円ほか |
| 住所 | 台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室 |
| アクセス | JR（山手線/京浜東北・根岸線/高崎線/上野東京ライン/常磐線）上野駅 入谷口徒歩1分、東京メトロ（銀座線/日比谷線）上野駅 9番出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 水曜日定休 |
| 子連れ・託児所 | 子連れOK |
アップルジム 上野店の良い＆悪い口コミ
横にスクロールします
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ダイエットと腰痛予防のために通い始めました。 こちらのニーズに合わせたプログラムで丁寧に指導してくれます。結婚式に向け、通い始めました。 高校の部活を最後に全く運動をしておらず、体を動かすことに苦手意識がありましたが、トレーナーさんが親身に対応してくださるので、運動が苦手な人にこそおすすめしたいジムです！ 最初は不安でしたが、今ではなんとかスクワットができるようになりました（笑） 一人ひとりにあったメニューを組んでくださるので、無理なく、でも確実に痩せれているのが嬉しいです！ トレーニング中も、いつも楽しく続けられる雰囲気作りをしてくださるのが本当にありがたいです！また、ジムでの運動だけでなく、食事の改善アドバイスもくれるので、大変参考になります☺️ 体を動かすのが億劫な方でも安心して通えると思います！ これからもよろしくお願いします^ ^一回40分の月8回コースを契約してます。 久しぶりにパーソナルジムを契約したので体力面など不安だったのですがトレーナーさんが優しく教えてくださり毎回楽しく運動出来てます。 駅からも近いので通いやすいです。月40分×8回のコースに通い始めて、2ヶ月ほどになります。 運動経験がなく、自己流では不安だったため、もともとパーソナルジムに興味はありましたが、料金面で諦めていました。 そんな中でこちらのジムを見つけ、パーソナルジムの中ではかなりリーズナブルだと感じ、フィットネスジムに通わず会費だけ払い続けてしまうよりもコストパフォーマンスが良いと思い、入会しました。 トレーナーの方は気さくで話しやすく、親身になって指導してくださいます。知識も豊富で、フォームや効かせ方を丁寧に教えていただけるだけでなく、なかなかうまく身体を使えない時には、別の方法やストレッチも教えてくださるので、運動初心者の私でも安心して取り組めています。適度に追い込んでいただける点もありがたいです。 セミパーソナルでも、待ち時間に行う内容を指示していただけるため無駄がなく、その時間に教わったことを整理しながら取り組める点も良いと感じています。 徐々に身体の変化を感じられており、トレーニング中も励ましてくださったり、褒めていただけたりするため、モチベーションを保ちながら楽しく通えています。 運動初心者の方や、ジムが続かなかった方にもおすすめしたいジムです！寄り添いながら追い込んでくれます。笑 自然と足が向いてしまうんですよね。何故か。週2で通っています。 ダイエット目的で入会して順調に痩せています。 また、筋肉もつき、姿勢も良くなったため満足しています。 2月から新しいトレーナーに変わったのですが知識もたくさんあり、筋トレだけでなく身体の使い方も教えてくれるため、徐々に身体の不調が減っている自覚があります。 アスレティックトレーナーという運動の資格も持っているため安心してトレーニングができています。 今後もよろしくお願いします。先日こちらのジムに入会しました。 これまで恵比寿などで3店舗ほどパーソナルジムに通っていましたが、引っ越しをきっかけにこちらのジムに入会しました。 滝口トレーナーがとても丁寧で分かりやすく指導してくださり、これまでずっと悩んでいた「スクワットで前ももに効いてしまう問題」を解決することができました。 今まで苦戦していたフォームのポイントをしっかり教えていただき、前ももの張りもなくなり、トレーニングが毎日楽しく感じています。 現在は週2回40分で通っていますが、通いやすい価格なのもとてもありがたいです。 これからも継続して通いたいと思います。運動する習慣が身につきました。 トレーナーさんも優しく丁寧です。入会当時は全くのトレーニング初心者でしたが、 ストレッチや基礎から教えていただくことができ、自身に合ったレベルのトレーニングメニューを組んでいただけるので、無理なく1年以上続けられています。 パーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、初心者の方にこそおすすめできるジムではないかと思います。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。
毎月20分×4回のプランに契約しています。パーソナルジムは高いのでトレーニング初心者の私にはと敬遠してましたが、手の出せる金額だったので初めました！ 20分なので少し短いと感じておりましたが、些細な相談事も聞いてもらえてお陰様でトレーニングを継続できています。半年続けた頃から体に変化も出始めて満足いっております。 2名1組になる可能性もあると伺っていますが、今のところは1対1でいけてます。リーズナブルですがトレーナーさんが丁寧にご指導下さいます。 着替えは持参、 ウォーターサーバーは設置のものがあります。 基本マンツーマンですが、セミマンツーマンの時もあります。その場合もパーテーションで仕切られ、プライバシーは守られます。トレーナーさんはどちらもしっかりと見てくださいます。 行ったり来たり大変でしょうが、もう1人の方を指導される間も休憩やストレッチ法など、ご指導下さるので時間も無駄になりません。トレーニングをしたことのない私でも出来るようにわかりやすくコツや意識する部位を教えてくれました。毎回楽しくでもしっかり負荷をかけてくれるので、サボり症の私も継続できています！パーソナルトレーニングなのに料金が手頃で驚きました。 きついメニューもありますが、達成感があって楽しく取り組めます。 スタッフの方も丁寧で、安心して通える環境です！筋トレ初心者ですが、どのようにトレーニングしたらいいかを親切に指導頂けてますいつもお世話になっております。 丁寧かつ的確なご指導のおかげで、少しずつですが短期間で体の変化を実感できております。持ち上げるのもギリギリで辛い時、サポートしてくれて、モチベーションも維持しやすいです！ 今後とも宜しくお願いします！こちらで今年から初めてパーソナルトレーニングを受けています。始めて約８ヶ月ですが体型は変わったと感じています。１回のトレーニング時間が20分と短いのと低価格なので続けやすいです。最初は週２回で20分だと効果があるか心配でしたが丁寧かつ効率よく指導してくれるので貧弱な体に筋肉が付きはじめました！トレーナーの方は清潔感があり明るいので雑談を交えながら楽しく通えています。初めてのパーソナルジムですが、運動嫌いの自分でも続けられています。 個人にあわせてちょうど良い負荷のメニューにしてくださるので、続けられているのだと思います。月に8回利用させていただいています。 トレーナーは若くて明るい青年で時には辛いなぁと思うトレーニングでも気持ちを上げてくれる絶妙な励ましで毎回楽しく鍛えさせてもらってます！パーソナルジムは初めて利用します。トレーニングルームがエレベーターなしの5階にあるため、それだけで充分運動になります。 暖かい励ましの言葉をいただけるので、辛いトレーニングも頑張れます。トレーナーの皆さんがしっかりサポートしてくださるので、1か月ほどで効果を感じています。土屋トレーナーはとても素敵な方です。1年半ほど通わせていただいています。 元々運動経験がほぼなく、筋肉をつけるために通い始めましたが、トレーニングの指導や食事に関するアドバイスが的確で、無理なく続けることができています。 当初パーソナルジムは敷居が高いかなと思っていましたが、自力でジム通いを継続することが難しい初心者の方にも特にお勧めできるのではないかと思います！トレーナーさんがとても親切で、いつも丁寧に指導してくださいます！健康のために筋肉をつけたくて始めましたが、無理なく続けられるようサポートしてくれるので、トレーニングのモチベーションが上がります。これからも通い続けて、目標の身体を目指したいです！筋トレ初心者でもわかりやすくトレーニングの仕方を教えていただけました！ 食事管理も格安で行ってくださいるのでめちゃくちゃおすすめです！+0かれこれ半年以上通っています。 運動不足で体力の低下を感じ、将来の健康のために入会しました。 ジムは初めてで不安もありましたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくださるので安心して取り組めています。 駅から近く通いやすいのも魅力です。 価格も続けやすい設定なので無理なく継続できています。+0体型、姿勢改善のために通ってみることにしました。 ちゃんとした筋トレは人生で始めてだったので続くか不安だったのですが、トレーナーさんも優しくて楽しく続けられています！ 結果が出るのが楽しみです！運動習慣をつけるために通い始めました。家からアクセスがよく、駅前にあるので通いやすかったです。フォームのアドバイス等丁寧で安心して通えました。+0動ける身体作りのため、 安価で始められるアップルジムさんに しました！！ トレーナーの方がサポートしながら 筋トレをするので、やりきった感が あります！！ 筋トレや運動が初めての方には オススメです😄+0体重が過去最大になり、自分ではどうすることもできないと思い、 パーソナルジムを探してアップルジムさんに入会しました。 金額も安く、トレーナーさんも元気よく的確なアドバイスをくれ、入会してよかったと思っています。 個人的に良かったポイント ・料金がとにかく安い！ パーソナルジムなのに始めやすい価格でした。 ・トレーナーさんが良い人 皆さん元気なので話易いしやり易いと思いました。 ・トレーナーさんが的確に教えてくれる 自分では真っすぐ向いてるつもりでも真っすぐではない事が多く、 ちゃんと見てくれる人が居るのはパーソナルジムの良いポイントだと思います。 建物自体は多少古さを感じますが、 トレーニング前に軽い運動がてら階段を上ってます。 帰りもクールダウンのつもりでゆっくり下がってます。 個人的には満足しています。 今後も頑張ってトレーニングをしようと思います！+0結婚式前のダイエット目的で通い始めましたが、こちらのパーソナルジムにして大正解でした。的確なアドバイスをもらいながらトレーナーさんと一緒にトレーニングすることができて、モチベーションも下がることなく続けられています！+0パーソナルジムを探していたところこちらのジムに出会いました。 金額の安いジムは口コミもあまり良くないのが多いですが、ここのジムはそんな事はまったく無く素人の自分にも色々と身体の事を教えてくれますしトレーナーさんも楽しくトレーニングさせてくれます。 食事サポートもオプションで付けましたが、こちらも無知な自分にさまざまな情報を教えくれ無理な食事制限などはさせずその人の生活にあったアドバイスをしてくれます。 引き続き私も頑張って行こう思ってます。+0ダイエットと健康の為、パーソナルジムを検討していた所、こちらのジムを知り入会しました。 トレーナーさんが親切で、毎回励まして頂きながら、トレーニングをしており、現在3ヶ月目で、少しずつですが変わってきていると実感しています。 以前、ダイエットで失敗しており、その旨をトレーナーさんに伝えた所、的確なアドバイスを頂いたりと、本当に助かっています。 これからも継続してトレーニングを行っていきたいと思えるジムに出会えました。+0健康の為に運動を始めようと探してここを見つけました。 トレーニング未経験で何もわからなかったのでパーソナルジムで検索したものの軒並み手が届かない値段でしたが唯一手が届きそうな値段のアップルジムに決めました。 実際に通ってみるとトレーナーさんも親切で分かりやすくとても満足しています。+0体験で伺いました。 カウンセリングは無料ですが体験は有料のようです。その場での入会を断ると、次は体験を勧められて、かつその場で先に支払って欲しいと言われ、強引な印象を受けました。 個人的にはあまり良い印象はないです。結婚式に向けて夫婦でペアのプログラムでお世話になっています。初めてのパーソナルジムだったのですが、とても親身に教えて頂き、私たちの目的・目標にあったトレーニングメニューを組んでくださいます。運動負荷も毎回程よく厳しい所に設定して頂き、着実に効果が出ています。私は特に背中、足周りがすぐに効果が現れてきました！+0結婚式に向けての引き締めを目標として夫婦で入会しました。 うちから近いジムを探していたところ上野店を見つけたのですが、パーソナルジムとは思えない値段で開始する事ができたので、トレーニング初心者には嬉しかったです。 チケット制なので通いやすく、夫婦で一緒にトレーニングが出来るのでモチベーション高く通えました。+1エニタイムなどの24時間ジムに興味があったのですが、初心者がいきなりトレーニングマシンを使うのは怪我の原因になるし、そもそも使い方もわからないので、まずはパーソナルジムで感覚を掴もうと思い通い始めました。 オプションで食事指導もあり、鍛えることが楽しくなって1年以上通っています。 加齢で蓄えた脂肪も順調に減り、遂に理想の6パックまであと少し、というところまで到達しました。 パーソナルジムとしては比較的安価ですし、トレーナーの方も親切なので、ジムに興味はあるけど一歩を踏み出すのに躊躇している方にはオススメです！+1結婚式までに体を引き締めたくて通い始めました。初心者ですが、知識豊富なトレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、挫折することなく楽しく続けられています。パーソナルジムは、自分の目的に合わせたメニューを考えて下さるので、効率良くトレーニングができて良いと思います。実際、週2で6回通いましたが、フェイスラインがシャープになってきました。これからの体の変化も楽しみです！+0運動不足を解消するために入会しました。 初めてのパーソナルジムだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが話しやすく丁寧に指導してくれたので安心しました。また、彼と一緒にペアで通えるので楽しく続けられています。 その日の体調等も考慮して自分のニーズに合ったメニューを組んでくれるので無理なく通えますし、目的の部位や正しいフォームを丁寧に教えてくれるので、新しいメニューでも安心してトレーニングができます。 最初は全然上がらなかったベンチプレスも、徐々に上がるようになってきたので、自分の成長を感じられてとても嬉しかったです！1人でトレーニングするのはハードルが高かったので、思い切って始めてみて本当に良かったです。+0田中先生にご担当いただき、大変満足しております。パーソナルジムは初めてでしたが、自分1人でやるよりもモチベーションが継続しやすいですし怪我などのリスクも少なくできるのでとてもお勧めです。出張や引っ越しの関係で継続できなかったですが引き続きトレーニングは続けていこうと思います。大変お世話になりました。ダイエットと運動不足の解消をしたいと思っていたのですが、一人ではなかなか継続ができなかったのでパーソナルジムに入ろうと思いました。トレーニングは、その日の体調に合わせて内容を考えていただけるので、とても通いやすいです。+0初めてのパーソナルジムでのトレーニング体験でしたが、トレーナーの方もとても面白く、優しく、盛り上げてくれて、毎回楽しい時間を過ごさせていただいております。成果も確実にでてきてこれからが楽しみです。大変オススメのジムです！+0結婚式のためにと思い、妻とパーソナルジムに通い初めました。 お互い初めてのトレーニングということもあり、少し不安はあったものの非常に丁寧に優しく教えていただき楽しく通うことができています。 上野駅からも近いため通いやすいです（ジムが5階でそこまでが階段なのが少し大変ですが）。+0パーソナルのトレーニングは初めてでしたが、トレーニングで理想のボディに近づけました！トレーナーさんの親身で丁寧な指導と、自分に合わせたトレーニングメニューのおかげです！目標達成に向けて、今後も継続していきます！+0普段の運動不足解消のため通い始めました。 手ぶらプランを使用してまして、持ち物なしで気軽に通えるので大変気に入っております。 トレーナーの方もとても優しく教えてくださる上に、スケジュールも柔軟に組んで下さるので助かっております。+0筋力アップおよびボディーメイクのために、パーソナルジムに入会しようと考え、自宅から通いやすく、無料カウンセリングの際に、担当トレーナーの方のお人柄がとても良かったので入会を決めました。 1ヶ月・12回コースを3ヶ月ほど、通っており、トレーニングの際は、フォームの改善点など適切なアドバイスをいただけており、正しいフォームで、徐々にできるようになっていることが実感できてます。また、少しずつ、重量も上がってきている段階なので、毎回それが楽しく、今後も通い続けてたいです。+0仕事がリモートになったタイミングで運動不足解消と体型改善のために入会しました。潔癖なため知らない人が同じ環境に多くいる状況が嫌だったためパーソナルジム形式で比較的安価なところを探していた際にこちらのジムを見つけました。 目指したい体型やその日のコンディションから柔軟にカリキュラムを組んでくださり、週1回の少ないコースではありますが、数値などでわかるように現状を伝えてくださるため、励みにもなります。また、普段は柔和な対応のトレーナーさんも、追い込む時はしっかり追い込んでくれるので楽しくトレーニングできるため、非常に満足しています。+0デスクワークが多く、体力の衰えや太ってきたことを如実に感じたので思い切って相談しました。 実際やってみて、軽いフィットネスのように見えていたものがかなり筋肉に負荷がかかる運動だったりして驚くこともありましたが、身体の動かし方や食事のカロリー計算の目安などしっかり教えていただき、かなり継続しやすいなと感じました。 今後ともお世話になります。+0ダイエットは1人だとどうしても途中で諦めてしまうことが多かったのですが、ちゃんとフォローして貰いながら焦らず確実に痩せたいと思い通い始めました。こちらのパーソナルジムは料金も他社より良心的ですが、トレーニング初心者レベルの私でも毎回丁寧に指導してくださるので安心してお任せできました。世間話をしながら楽しく運動ができるので、セッション中はあっという間です。(もちろん、しっかり疲れます。) 駅前なのも通いやすくておすすめです。ダイエットをしようと思っていてジムを探していましたが、器具の正しい使い方や体の動かし方がわからないままやっていても効果がないと思いパーソナルジムを調べ始めました。その中で駅に近いことや価格面など相まってApple GYMに決めました。 パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、プロが効果的な鍛え方を教えてくれるため、1回のトレーニングが無駄にならないと感じました。(実際に9ヶ月で10kg減) 運動をあまりしたことがなくダイエットを検討しているのであれば、自己投資する価値があると思います。+0最近通い始めたものです。 パーソナルジムと聞くとハードルが高い印象がありましたが、初心者にもあわせたトレーニングをして頂けました。 （むしろ、器具の使い方や意識する姿勢など細かいことまで教えて頂けるので、初心者だからこそ来てよかったと思います。） 時間設定も柔軟で、通い易く、良いところだと思います。+0はじめは結婚式に向けて1ヶ月の短期集中で通いました。これまで1人でのトレーニングは続かなかったですが、しっかり結果を出したかったのでこちらのパーソナルジムにしました。週2回のトレーニングと食事管理でかなり変化を感じたので、結婚式後は頻度を落として継続しています。丁寧にカウンセリングしながら進めていただけるので、基礎がなくても安心して通えています。+0ジムに通いが長続きせず、パーソナルジムに通い始めました！予約も比較的取りやすく、仕事が遅くなった日も通うことが出来てすごく有難いです！1年半程、腕や背中を中心にトレーニングを続けて引き締りましたが、納得いくまで頑張ろうと思います！トレーナーさんがすごく細かい指導をしてくれるので、ジムで一人で行うより効果があります！+0駅近のパーソナルジムで行きやすいです。 トレーニングは自分の鍛えたい部位、気になる部位をトレーナーさんが日毎にメニューを考えてくれます。 食事のアドバイス等もしてくれるので、ダイエットも自分に合ったペースで進められると思います。+0パーソナルジム、トレーニング パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、より知識や 正しいフォームなど経験できることがいいところ。 アップルジムに入って思ったことは低価格で通いやすい。+0初めてのパーソナルジムでしたが、リモートワークの運動不足で増えた体重を落とすために、通い始めました。姿勢改善のためのトレーニング等、個人の身体にあった指導をしてくれます。最初に契約した3か月で6kg以上順調に減らすことができたので、今後も続けていきたいと思っています。+0減量と運動習慣を身につけたく入会しました。沢山あるパーソナルジムの中で料金、プラン、場所、口コミを比較し、アップルジムに決めました。 上野店のことしかわかりませんが、トレーニングは皆さんの口コミに書いてある通り、毎回新たなメニューが追加されたり、個人に合わせたメニュー（私は体が異常に硬いのでストレッチ等)など、単調ではないので飽きないです。 トレーナーさんも口コミ通り優しいし話しやすい、同感です。トレーニング時、メガネの奥の眼差しは、しっかりフォームや癖等、見守ってくれてアドバイスしてくださいます。 他の方のコメントに目を通してみましたが、伝えたいことが重複＝同感なので参考にしてみてください。また、気になっていたら、カウンセリングだけでもいいと思うので是非一歩踏み出してみてください。+0こちらの口コミを見て入会を決めましたが、口コミ通りの良いジムでした。 食事指導もトレーニングも個人に合わせて組んでくれます。 丁寧な指導で、予約も取りやすく、45分という時間も継続しやすいちょうど良い長さで気に入っています。+0アップルジム上野店は雑居ビルの5階にある小さなパーソナルジムですが、落ち着いてトレーニングすることができます。インストラクターは親切で、効率的なトレーニングを提供してくれます。価格もリーズナブルで、予算に優しい選択肢です。ここでのトレーニングは短時間で効果的で、その成果を実感できます。食事指導が必要であればオプションで受けることが可能です。出来なかったメニューをこなせるようになると成長を感じられるので通い続けたくなるジムです。+0社会人になってから仕事のストレスと不規則な食生活で体重の増減を繰り返しており、今までは自力で痩せることができていたものの、30歳手前になり気付いたら人生最大の89kg(+25kg)に到達、自力ではなかなか結果が出せなくなり思い切ってパーソナルジムに入会。 費用も比較的安く時間も45分と調整しやすかったことが決め手でしたが、結果的に3か月で−15kg、半年で−25kg達成でき、姿勢も良くなったおかげが身長も1cm伸びて(176cm→177cm)大満足！ トレーナーさんも気さくな方で毎回のトレーニングが楽しかったので、当初3か月のつもりが体型維持と正しいフォームを覚えるために3か月延長して6か月通った結果、生活習慣・体質・姿勢が大幅に改善しました。 普通のジムに比べたら高額ですが、費用対効果は抜群だと思います(これからは覚えたことを普通のジムで継続して更に良い体にしていきたいと思います)。+0初めてのパーソナルジムで、会社からも近く通えそうなので選びました。 毎回丁寧に自分に合ったトレーニングを指導してもらえるのと､どの部位を鍛えているかなど分かりやすく教えてもらえるので勉強になります。 別途料金を払うとトレーニングウェアの貸出や自分のトレーニングシューズを置いておくこともできるので手ぶらで利用できるのもとても魅力的だと思います。また様々なトレーニングメニューで飽きずにいつも楽しみながらトレーニングができています。 これからもよろしくお願いいたします。+0初めてのパーソナルジムで不安もありましたが丁寧にご指導いただいてます。トレーナーさんが一人一人のレベルや体調にあったトレーニングを提案してくれるので、無理なく楽しく通えます。3ヶ月ほど続けていますが、順調に体重や体脂肪率も落ちてきました。周囲にも引き締まったと言われるなど効果を実感しています。食事管理がオプションなのも、食事制限をされたくないわたしにはぴったりでした。予約も比較的取りやすいと感じます。+0通いやすいジムです。 初心者から週1で通い始めて4ヶ月目になりますが、ウエストラインやヒップ周りが目に見えてシェイプアップしています。 トレーナーさんがとても話しやすい方で、知識も豊富なので安心してトレーニングに集中することができます。今では毎回少しずつ強度が上がっているのがモチベーションになっています。 食事についてはトレーニング時の会話でもアドバイスいただけますが、オプションの食事指導もおすすめです。+1職場の先輩がこちらに通っていて16キロのダイエットに成功したときいて紹介してもらい初めてパーソナルジムに通い始めました。どこの筋肉を使うのか、どこの筋肉に効かせてるのかしっかり教えて下さるので、こちらに通ってから初めてちゃんとここの筋肉に効いてる！というのが実感できるようになりました。トレーニングをしながらすごくためになる食事の指導もしてくださります。毎回お話ししながら程よく追い込んでいただいて自分に合ってるので楽しく通わせていただいてます！！+0手軽に通えるパーソナルジムです。ジム内だけでなく自宅でもできるトレーニング方法を教えてくださったり食事の摂り方アドバイスをしてくださったり、親切なトレーナーさんに毎週助けられています。パーソナルトレーニングを良心的な価格で提供している数少ないジムだと思うのでこれからも通いたいと思います！押し売りがないのも信頼できるポイントのひとつです(*´-`) ひとりでトレーニングを続けるのに不安がある方や運動を習慣付けたい方におすすめです。+0じわじわと体重が増え痩せづらくなり食事の工夫やYouTubeを見ながらのストレッチでは限界を感じていました。運動習慣も無くこのままではいけないと思いパーソナルトレーニングジムに通おうと決心し、家から近く評判の良いところで見つけたのがアップルジム上野店でした。 初めての事でとても不安でしたが本当に良い先生に出会い、食事のアドバイスや今の私の状態に合ったプログラムであと５回いきましょうといつも励ましてくださり、45分のトレーニングでいつも筋肉痛ですが楽しく通っています。スルスルと4キロ痩せた時はびっくり‼️でした。 1人で悩むよりプロの指導が大事だと思います。+1自分の体系に常にコンプレックスを持っていたのでこのままでは自信が持てないと思いジムを探し始めました。今までのままジムに通えば途中で行かなくなってしまうのではないかと思いパーソナルジムを探しアップルGYMに通い始めました。本当にトレーニングを一つ一つ細かく教えてくれますし、食事についても教えてくださるのでどんどん自分に合うやり方を見つけて痩せたくなりました。知人にも気づいてくれるほどの変化が出てきていることにとても向上心が湧きます。このまま通い続けたいと思えているので、頑張りたいと思います!+0ジムが長続きしなく、今日は行かなくていいや！と思っていて、でも頑張りたい気持ちでいろいろなジムを探しました。そこでこのパーソナルジムに辿りつきました。最初は続くか心配でしたが、トレーニングしながら食事のことや日々できるトレーニングなどを教えてもらいながら楽しくできています。トレーニングも自分一人でだったら限界ですぐやめてしまうところを、限界ちょい過ぎまで調整して行ってくれます。その人にあったトレーニングを提供してくれるのでジム通いの新記録を達成できています。+0姿勢の改善やダイエットを目的にパーソナルジムに通うことにしました。パーソナルジムは初めてで緊張してましたが、トレーナーさんは話しやすく毎回丁寧に教えてくれるので安心して通えています。身体に良い食べ物やおすすめのプロテインなども教えてくれますし、トレーニング中はモチベーションを上げてくれるので頑張れます。飲料水を出してくれるのがとてもありがたいです。トレーニングの時間も長すぎず短すぎず良い時間なので続けられそうです。+0歴代最高体重になり、ダイエットのためにいろいろ試したのですが、やはりトレーニングなしで痩せることは難しいと思って、パーソナルジムに通うことにしました。 以前パーソナルジムに通ったことがあって、3ヶ月でかなり高額だったから、今回はとにかくリーズナブルな料金で通えるところを探して、最終的にApple gymにしたのですが、他と比べて以下の点が良かったです。 ・料金がリーズナブル ・体力にあったトレーニング ・毎回次回予約があるので、日程の管理がしやすい 前回は、3ヶ月で効果はあったのですが、結果リバウンドしたし、Apple gymでゆっくりでも自分にあったトレーニングで痩せていこうと思います。+0もともとはスポーツジムに行ってましたが、 伸び悩んでいたため、勇気を出してパーソナルジムに通おうと思い、アップルジムさんを見つけました。トレーニングは徐々にキツくなりますが、トレーナーさんが親切なこともあり、不思議と続けられます！1回あたりの時間も短いと思っていましたが帰る頃にはフラフラになるくらい追い込めます。インターバル中は食事の質問にも答えてくれるのでとても濃い45分間です。今後はアップルジムとスポーツジムを組み合わせて通えればいいと考えています。+0通い始めて4ヶ月でウエストが6cm減りました！希望に合わせてトレーニングメニューを組み立ててくれて、フォームも直してくれてすごい効率的です。+011月の結婚式に向けて、初めてのパーソナルジムです。 始めて2か月ちょっとですが、自分の悩みや体の状態に合わせてトレーニングを進めてもらえて、変化を感じられています！ 料金面と駅近で通いやすいのでこちらを選びました。 トレーニングについて ・筋肉がついてきた実感があって、肩こりや反り腰が改善してきて、日常生活が楽になってきています ・着替えや次回予約などを含む来店から退店までで1回45分なので、始める前は少し短いかな？と思っていましたが、私には無理なく続けるにはちょうどいい長さでした★終わった後は毎回スッキリ、でもしっかり筋肉痛にはなりますし、効いている感じがあります ・トレーナーさんがたくさん褒めてくださるので、頑張れます！動かし方が合っているかわからない、違うところに効いてしまっている気がする、という時は正直にお話すると、より詳しく分かりやすく説明してくださるので安心です 設備について ・ビルにエレベーターがなく5階まで階段での上り下りになりますが、慣れてしまったのであまり気になりません。待ちスペースがないことも多少気は遣いますが、困るほどではないと思います ・着替えは簡易的な更衣室があります。お水はいただけるので荷物にならずに済んでいます！ ・2回先までの予約になるので、毎回自分のベストの予約時間とはいきませんが、比較的とりやすいと思います 引き続き、お世話になりたいと思います！+2妻がパーソナルジムに通っていて、自分も筋肉をつけて体を大きくしたいと思い、ジムに通おうとしましたが、正しい筋トレのやり方をしっかりと教わりたかったので妻の紹介で入会してみました。今までほとんど筋トレをやってこなかったので最初は少し不安でしたが、マンツーマンで教えてもらいながらトレーニングできるので、周りに気を遣わずトレーニングすることができ、非常にやりやすいです。アップルジムのトレーナーさんは親身になって教えてくれますし、食事サポートなどもしてくれますのでオススメです。+0昨年末から、初めてパーソナルトレーニングジムに通っています。 長年、冬場の寒さからの冷えに悩んでいました。整体師の方から、筋トレも大事だとアドバイスをいただき、やるからには、マンツーマンのパーソナルジムがよいかな、と。 最初の丁寧なカウンセリングから、毎回、 その日の気になる部分へのトレーニングも組み込んでもらえて充実しています。 また、教えていただいたストレッチなども家でもできるので、継続しやすいです。 毎回とても分かりやすく教えてくださり、褒めてもらえると、さらにやる気につながると感じています。週一回でも数値や身体の変化がでているので嬉しかったです。 駅からも近く、自宅からも通いやすいです。 室内も清潔感があり、本格的な器具もあり 個人個人に合わせたトレーニングがしっかり できると思うのでオススメです。+0パーソナルジムは初めてでしたが、自分の筋肉量や体調に合わせてトレーニングを変えてくれるので無理なく続けられています。最初は運動不足から筋トレすると頭痛がひどかったのですが、それに合わせてくれたり、最初にストレッチを入れてくれたりなどで今は頭痛もなくなりました。食事に関しての疑問や体重が落ちないなどの不安も、トレーニング毎に聞いたら教えてくれるので過度な不安になることも今のところありません。個人差はあるとは思いますが自主的にジムに通うのが難しかったので、お金が高くてもパーソナルジムで正しい姿勢で筋トレするのは効果があるなと感じてます。+0この前も一般のジムに通ったが、一緒に運動する人がいなくて正確な運動指導もなかったため、ジムに行くモチベーションがだんだん失われていた。また、在宅勤務時間増えてくることに加え、自分が5kgぐらい太くなった。 このままだとダメだな、パーソナルジムの方が自分の状況にふさわしいかなと思って、パーソナルジムに行くことにした。それでインターネットで各ジムを調べて比較し、最終的にアップルジムを選定した。価格が適切で交通も便利なので、駅の近くにあるからだ。 去年の10月から今までほぼ3ヶ月になったが、自分は週に2回運動に行って、田中さんのおかげで体重も徐々に減り、体も丈夫になり、食事も健康になった。この調子で頑張って、一日も早く自分の目標を達成できるだろう！+0結婚式のために、綺麗にドレスが着たくてパーソナルジムに通い始めました。最初は値段の安さに惹かれましたが、1回のお試しのセッションでもかなりしっかりとトレーニングしてくれてその日に入会しました。3ヶ月経過で-6キロ近く落ちてます。いつも先生にはお世話になってます。目標達成と自分のためにもぜひお勧めのジムです。+0通い始めて2ヶ月ほど経ちました。 料金形態も分かりやすく回数ごとに金額が決まっており、食事サポートや荷物預けなどはオプションとなっているので、自分にあったプランにすることができます。 まだ大きな変化が見れるようになるには期間が短いですが、 トレーニング後は毎回ちゃんと筋肉痛なので効いていることを実感できます。 何よりも普段の食事や運動に対する考え方が変わったことが大きいです。 個別でトレーニングしてもらえるので、他の人の目が気になることもないですし、 予約も取りやすく、1回のトレーニングが終わるごとに次の予約を取るので継続できます。 気になったことは何でもアドバイスして頂けますし、初めてのパーソナルジムでしたが、個人的にはとても合っていたなと感じてます。 今後も継続してトレーニングを続ける習慣をつけれるよう、引き続き通わせてもらおうと思います。+0初めてのパーソナルジムで不安でしたが、丁寧な説明と自分に合ったトレーニングの組み合わせでで安心して続けられています。 相談しやすい雰囲気なので、意識するところなど積極的に聞くようにしています。 食事のアドバイスも無理なく出来るように提案してくださるので、ストレスなく取り組むことが出来ています。 45分という短い時間ですが、効率の良いトレーニングが出来、減量だけでなく日常の生活でも肩こりや疲れの軽減等の成果も実感しています。 更なる減量目標の達成を目指して、頑張ります!+0姿勢改善と筋力低下した身体の引き締めをしたく通い始めました。まだ3回目ですが、ウエスト周りとO脚の改善に成果が出ていました。 厳しい食事制限もなく、ストレスなく食事をしています。 トレーニングも無理なく丁寧に指導してくれるので、パーソナルトレーニング初心者の私でも楽しく通っています。 ジムは駅近で便利ですが、階段しかないため軽いウォーミングアップだと思って毎回階段を上がっています。 予約も今のところ希望通り取れています。日時変更も前日まで可能なので安心して予約を入れることができます。+0ダイエット目的で通い始めました。今までダイエットを決意し、何度か２４時間営業のジムに通ったことがありますが、なかなか成果が出ずに続きませんでした。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、今回こそはダイエット成功させるべく通い始めました。トレーナーの方は非常に話しやすく、筋力アップ・ダイエットに関する知識や一人ではできなかったであろう限界＋αのトレーニングを教えてくれます。毎回のトレーニングはきついですが、励まし＆応援してくれるので限界まで頑張れます。費用の面で悩みましたが、入会してよかったと思います。+0ダイエットと引き締めの目的で通い始めました。3ヶ月ほど経ちましたが当初の目標体重は早々にクリア出来ました！いくらやっても体重が落ちずに苦心していたので非常に効果が実感出来ております。食事サポートやウェアやタオルのレンタル、プロテインなどは含まれていないので料金が押さえられました。必要な時にレンタルは出来るので忘れた場合、荷物減らしたい時なども安心でした。 ダイエットもそうですが猫背、反り腰など姿勢も気になっており、 重心や姿勢を整えるというトレーニングを行うという事でこのジムを選びました 姿勢改善トレーニング？から始まり、部分的な負荷が掛かる個人に合ったメニューで行ってくれるので、前回からの達成感がわかりモチベーションも上がりました。 ポイントを初めに教えてくれるのでどこに効いているのか、意識してトレーニングが出来ました。 小さいビルでエレベーターは無く階段ですが、トレーニング前の良い有酸素運動になりました😁トイレは清潔感があり綺麗でした✨トレーニングルームも清潔感があり、汗臭いイメージと全く違うので女性も多く通っているのだなっと思いました🤗+0ダイエット目的で通いました！ 駅から近く通いやすいのと、 頻度に応じてチケットが選べるので 色んな方に合うと思います！ パーソナルジムは厳しいイメージもありましたが、 トレーナーさんも優しいので、楽しくトレーニングが続けられます。 今までセルフのジムでは効果がなかったり 飽きて続かなかったりする方にアップルジムおすすめです！ 約2ヶ月ですが、めっちゃ効果でてて、友達にも褒められました〜！+0リモートワークが増え、身体が膨らんできたので通うことにしました。 食事管理の方法から、運動の仕方まで指示ではなく考え方を教えてくれるため、今後継続し続けられる生活づくりを手伝ってくれるようなジムです。 トレーニング内容も自分に合った回数、メニューを考えてくれます。継続が苦手だったのですが、ストレスなく通い続けられました。 感謝しています。コロナ太りで体重が15kg以上増えてしまったので ダイエットと体調管理の為にアップルジム上野店さんに入会しました。 初めてのパーソナルジムに不安な気持ちがありましたがトレーナーの方がとても分かりやすく教えてくれるのでトレーニング未経験の僕でも楽しく続けられています。 オプションで食事指導もして頂けるのもGoodです。 半年程で10kg以上無理なく体重を落とせる事が出来ました。+0アップルジムのパーソナルジムでは、なりたい体を徹底的にヒアリングしていただき、トレーニングフォームを固めていきます。一つの部位に複数のトレーニングを教えていただけるので、飽きることなく、体の変化を実感できます。無理なく、しかし、限界を見極めつつ、トレーナーの方が体を追い込んでいただけるので、気持ち良い筋肉痛を体感できます。トレーニング時間はいつもあっという間です。これからも継続できそうで、さらなる体の変化が楽しみです。+0自前の筋トレや軽い運動に限界を感じて初めてパーソナルトレーニングに通いましたが、トレーナーの方も丁寧に教えてくださるので、不安なく通えます。 食事サポートのプランは付けていませんが、普段の食事状況や運動量をヒアリングいただき、状況に応じたアドバイスも都度していただけます。 また、ジムのような本格的なマシンがなしで、家でもできる筋トレ方法なども教えていただき、実践するようになりました。 通うことで日々の食生活や、運動の意識も変わると思います。+0ダイエット目的で初めてパーソナルジムに通うことを決めました。トレーニング機器の使い方が何も分からない私でしたが、一から丁寧に教えていただき引き締めの効果を実感しながら続けることができています。 食事面でも細かくpfcバランスやカロリーを見ていただき、毎食ご丁寧なアドバイスと疑問点の解消をしてくれます。ただ通ってトレーニングするだけではなく、仕事や私生活から組み込んだアドバイスをいただけるのがとってもよかったです！先生がとてもお優しいのも続けることができた理由の一つです。+0コロナ禍でテレワークが増え、太ってきたのでダイエットのために通い始めました。以前もジムに通っていたことはあったのですが、機械の使い方や正しいフォームが分からず、また一人だと途中で諦めてしまうのでパーソナルジムに通うことにしました。トレーニングはきつい！と毎回思いましたが、トレーナーの方が頑張りましょう！といつも励ましてくれたので頑張ることができました。体重の減少は少なかったですが、通い始める前よりも引き締まったことがとても嬉しいです。食事の気を付け方、食べ過ぎの時の調整の仕方もアドバイスを頂けたのもとても良かったです。+0テレビでこちらを知って衝動的に開始。今までジムに通ってもすぐに続かなくなっていたのですが、1セッションの時間が短いことと手ぶらコースも相まって気軽に通うことが出来、気付けばもう半年経ちました。初めに食事の栄養素の設定を徹底的に相談に乗ってくださり、腹ぺこで過ごす減量ではなくとても自分に合っていると思いました。トレーニングも様子を見ながら少しずつ負荷をあげていき、「前回はここまででしたが、今回はここまでいけましたね」などやる気アップの声もかけてくださり、楽しくトレーニング出来ています。結構吠えながらしているのも温かく見守ってくださっています(笑)1人じゃ続かないと思い、パーソナルジムを探していて駅近で通いやすいこちらに辿り着きました。食事をきちんと摂る習慣や食べる物を選ぶ習慣がついて良かったです。トレーニング内容も合ったものを提示して貰えて、正しい姿勢や家でも出来そうな種目を教えて頂けたりもするので、モチベーション下がらずに自分のペースで続けられます！体重だけでなく、見た目の部分でも効果も出てきて楽しく続けられているので始めてよかったなと思っています。運動していなかった頃よりも今の方が身体の疲れ具合や肩凝りなどが軽減されているので体重以外の面でもプラスな面がたくさんあって嬉しいです^^+0【週 2 回、二ヶ月で無理なく -7 kg 達成】 座りっぱなしの仕事と運動不足がたたり肥満体に。さすがにそろそろ痩せなければと、自分を奮い立たせるためにパーソナルジムに行くことを決意。こちらのアップルジム決めたのは、リーズナブルな価格設定が主な理由です。 トレーニングする事自体初めてでしたが、知識のあるトレーナーさんが自分のレベルに合わせてみっちりサポートしてくれるので、全く心配要りませんでした。リーズナブルでありつつも、着実に各種目に対する知識と、効果的な正しいフォームを習得する事が出来ました。トレーニング以外の事としては、普段の食事についてのアドバイスも頂けます。 週 2 回、二ヶ月通い終わった現在、約 -7 kg、ウエスト約 -5 cm を実現しました。無理なダイエットは一切していません。結局、正攻法で健康的に体を作って行くのが一番だというのを学びました。最初は続けられるかすら心配でしたが、今ではもはやメンタルが変わりつつあります。通ってみて本当によかったです。+0もともと普通のジムに通っていたのですが、ボディメイク目的で筋トレをしたいと思っても何をどのくらいしたらいいのか分からず、パーソナルジムでフォームや機械の使い方から教わりたいと思い、仕事帰りに通いやすい上野から駅近のこちらにお世話になることにしました。 先生とお喋りしながらトレーニングすると45分のセッションが楽しくあっという間なのですが、翌日になるとしっかり筋肉痛になるので、毎回のトレーニングが効いているのが実感出来ます。 また自分ひとりでやっていた時はフォームが分からず効かせ方やどこに効いているのかよくわからなかったのですが、フォームを矯正してもらえるのは勿論どこに効くトレーニングで、鍛えるとどんな風に身体が変化していくのか教えてもらえるので、とてもトレーニングの励みになります♪ 少しずつですが体重も落ちてきているので、継続して通いたいと思っています。+0引き締まった体への憧れから、初めてパーソナルジムに通い始めました。月単位でチケットの購入ができるため、お手軽で通いやすいと感じています。また、1セッションあたり45分というのも続けやすく、初心者の私には魅力的です。 トレーニングでは、やり方や意識するポイントを丁寧に教えていただきながら、自分一人では取り組むことのできない効果的な筋トレができていると思うので、とても満足しています。重量が上がったり、トレーニングがやりやすくなったりと毎回少しずつ成長が感じられるのも楽しいです。さらには、食事についても親身に寄り添ってアドバイスをいただけます。+0初めてのパーソナルジムでした。マンツーマンだけあって非常に親身になってくれて、安心感がありました。トレーナーさんご自身が筋トレをされているようなので何を聞いてもとても詳しく説明してくれたり、食事サポートでも良い点や良くなかった点をズバリ言ってくれるのは減量するにあたり今後に至っても役立てられると思います。いろいろなトレーニングの中には家で出来ることもたくさん教わっているおかげで家族でも楽しみながらやれること、どんどん自分の身体が変わっていく楽しみがあります。通って良かったです。+0今までは自分でフィットネスジムに通っていましたが、なかなか成果が出なかったのパーソナルジムに切り替えるためにアップルジムに入会しました。 自分の気になっている箇所や特に引き締めたい部分などヒアリングして下さり、自分に合ったトレーニングを考えてくれるので、自分専用のメニューでトレーニングができます。 また、トレーニング前に効果やどの部分に集中してトレーニングをするべきかを教えて頂けるので、常に正しい姿勢でトレーニングができます。 トレーニングと合わせて、毎日の食事もヒアリングしてアドバイスが頂けるので、食事面も気をつけることができ、よりダイエット効果が出ているように感じました。 色んなパーソナルジムを調べて、安さに惹かれてここにしましたが期待以上のトレーニングを受けることができました。トレーナーの方も負けそうな時は、励ましてくれていつも親身になってトレーニングしてくれます。入会して良かったと思います、まだ残りのトレーニングも頑張ります！！+0「パーソナルジムは高いから無理」とずっと思っていましたが、アップルジムの価格設定を知り、通うことにしました。 これまで色々なスポーツジムに入ってましたが、モチベーションが上がらず長続きしませんでした。 アップルジムに入ってからは、トレーナーさんが、筋トレの知識が全くない私にも、分かりやすく丁寧に教えていただき、とても勉強になっています。食生活の意識も変わり、身体も軽くなり、少しずつ変わっていく自分にワクワクしています。 これからもアップルジムで、自分の理想に近づいていきたいと思います。+0フィットネスジムに通ったことがあるのですがトレーニングの仕方などよく分からなかったこともあり長く続きませんでした。パーソナルジムできちんと教わりながら効果的にトレーニングをした方が自分のためになるのではと思い通い始めました。最初、パーソナルジムはメニューなど厳しいのではと思っていましたが、少しキツイけど頑張れるメニューを設定してくれるので、無理なく楽しく続けられます。トレーナーさんがいつも笑顔で前向きな言葉をかけてくれるので、それもすごく力になります！ 私のように筋トレの仕方がよく分からない方、1人だとなかなか頑張れない方はパーソナルジムに通ってトレーニングしてみるのもいいと思います。身体を絞るために初めてパーソナルジムに。トレーニング時や食事面での的確なアドバイスにより、今後活かせる知識も身につけることができました。 2ヶ月間通ってまだ理想の体型にはなっていませんが、間違いなく前進しています。 今後は自分でトレーニングを続けていく知識とモチベーションを得ることができたことはパーソナルに通った一番のメリットでした。+0楽しく通わせていただいてます！ はじめてのパーソナルジムですが、1ヶ月半でトレーニングの効果がしっかり出ています。 食事管理も辛いかなと覚悟していましたが、外食の前後に調整する方法を教えてくださったり、上手く行った日は褒めてくださったりと、無理せずに続けることができました。 少しの成長も細かく伝えてくださるので、運動が苦手な私もモチベーションを上げながらポジティブなマインドで通えています。 結婚式の前撮りや本番に間に合うようにご指導いただいており、本当に感謝してます！ いつもありがとうございます😊+01人でジムに通っていましたが我流のフォームではあまり効いてる感じがなく、ちょうどダイエットを考えていた彼女とペア割を使ってパーソナルジムに通うことにしました。一回45分で2人同時は出来る事が少なそうという印象だったのですが、片方がトレーニングしてる間に片方が休めるので、メニュー量は1人で通うのと変わらず、効率的にトレーニングすることが出来ました。トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださるので、フォームの習得も早かったです。オプションで食事サポートもつけられるので、1人だとダイエットが続かない方は是非おすすめです！+0以前、別のパーソナルジムに通っていましたが、糖質制限が自分には厳しく、途中で停滞したまま退会。 その後3年で見事にリバウンド… このままではどんどん太る一方だと焦り、再び頑張ろうと思い入会しました。 週2回のトレーニングを重ねていくうちに、出来なかった事が出来るようになる達成感を味わえる上に、自分の体が少しずつ変わっていくのを数字と共に実感しています。 食事の脂質制限も、最初にわかりやすく指導してもらったおかげで厳しさを感じずに続けられています。 また、トレーナーの方がとにかく丁寧なのと、いつもポジティブな言葉をくださり、弱気になった時も元気を貰っています。 今後も出来る限り通い続けたい！と思えるジムです。+0トレーナーの方の「あと5回いきましょう!」「いいですね。よくできていますね。」など励ましの言葉でやる気になります。毎回の適確なアドバイス(目からウロコ、本や動画では伝わらない、知ってそうで知らない、まさにためになる助言)が嬉しいです。上半身下半身とターゲットを絞って、初心者でも頑張れるトレーニングを工夫してくれています。様々なパーソナルジムがあると思いますが、自分自身にあっていると確信しています。マイペースで続けていきます。一年後、どれだけ自分が変わっているか、今から楽しみです。+0ジム未経験、超運動不足、運動嫌いでしたが、約三ヶ月楽しくトレーニングできています。最初は不安でしたが、通ってみて大正解でした。トレーナーのお兄さんが、自分に合ったメニューを考え、指導して下さり、しっかり身体に変化がでてきました。こんなに身体が変わるとは思ってもいなく、トレーニングはきついですが、身体の変化を楽しみに頑張っています。食事も色々教えていただき、タンパク質中心の食生活を心がけています。自分ひとりではトレーニングも食生活も正しく意識して取り組むことはできないので、パーソナルジムってやっぱりいい。+0痩せたい！、そう思い通い始めました。 他のパーソナルジム等も検討していましたが、価格帯も良く、初心者ならではのハードルがとても低く感じました。ダイエットを始めたい方や筋トレ初心者な方が選ぶのにオススメできるジムです。 トレーニング内容も非常に濃く、自分一人では(意識的に)躊躇ってしまう追い込みや部位毎のアドバイスも頂けるので、自身の成長に大きく繋げる※ことができました。 ※体脂肪率や器具の重量が驚くほどあがりました(笑) 多くのジムの中から、ここを選んで良かったです！+0痩せたくて利用しました。 選んだ理由は他と比較して安いということだったからです。 目標は達成できませんでしたが、食事と運動で5kgくらいはやせました。痩せるためにはあまり間を開けずに行くのをお勧めします。+0ダイエットのため通いはじめました。パーソナルトレーニングは初めてですが、その時の自分に合ったトレーニングを考えてくれるので、毎回違ったメニューの筋トレができます。また、トレーナーさんがその都度目的の部位と効果を教えてくれ、トレーニング中の姿勢をチェックしてくれるので、正しい姿勢でトレーニングできることや、筋トレやダイエットに関する知識を教えてもらえるのがパーソナルならではの特徴だと思います。自分の生活に合わせた食事の取り方を一緒に考えてくれるのも良かったです。自分のペースで続けやすいジムだと思います。+0比較的安価なパーソナルジムです。個人に合ったトレーニングを考えてもらえるため、続けやすいと思います。予約も週1か週2であれば比較的取りやすいので、おすすめです。年齢と共に健康管理が必要となり、 体重も増えつつある中で、改善したくてこちらに通いました。 やはり、マンツーマンのトレーニングは効果があり、自分一人ではできない限界部分も、「大丈夫です！」「いけます！」「OKです！」と励まされ、なんとか頑張れました。 結果、体重が減り、筋肉質になりました。 トレーナーの方も非常に優しくて親切です。 体の変化は心を前向きにしてくれます。 人生にプラスになりました。 そして、これからは自分で維持をしていくことに注力していきます。+0とにかく続けられるジムです。 初めてのパーソナルジム通いですが、毎回自分の状態や食事をヒアリングしてもらいながら アドバイスをいただけます。 わからないことがあれば理解できるレベルまで目線を合わせて説明していただけます。 （タンパク質の説明でわからないことを丁寧に教えていただきました・・・！） トレーニングにおいては目指した目標を意識した内容を準備していただき、 少しづつ自分自身が変わってきていることを認識できるような負荷のかけかたや声掛けをしてくれます。 短い時間でも密のあるトレーニング内容で嬉しいです。+0以前、他のパーソナルジムに通った事があるのですがテレワークと不摂生でリバウンドしてしまい、自力では無理と思いクチコミと料金等総合的に加味してアップルジムさんにしました。 最初に食事指導を取り入れた事によりスムーズに減量も進んでいます。 スタイルの悩みや食事、生活環境等相談に乗ってもらっているのでモチベーションも保てます。 目標体重になったらトレーニングを月8回から4回に変えて継続して行きたいと思います。+1テレワークが多くなり体力の低下を実感したので始めてみました。自宅でヨガマットやローラーを買ったり区営ジムに通ったりしましたがあまり長続きしなかったので不安でしたが、意外とちゃんと継続できていて良かったなと感じています。 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムではどの部位に働き掛けているのか教えていただけたり、鍛えたい部位によってアレンジしていただけたりして効率的なトレーニングができているように思います。また急な都合で日程変更する際にも、柔軟に対応していただけるので助かります。 食事や生活習慣にも気をつけて、今後も健康な身体を維持したいです。+0リモートワークが多くなり、運動不足とダイエットのために通い始めました。初めてのパーソナルジムで、最初は不安でしたが、トレーナーの方も、話しやすい方が多く、毎回トレーニングの前に、体調の様子や食事の事など色々と相談にのってくださり、トレーニングメニューも自分のペースに合わせて考えてくださるので、無理なく通える事が出来ました。器具の使い方も丁寧に教えて頂きました。体重変化は少しでしたが今までの自分の食生活や生活習慣なども見直す事が出来たので良かったと思います。+0食べたいだけ食べて運動はしない不摂生な生活だったので、少しでも何か頑張りたいなと思ってパーソナルジムに通い始めました。毎回次の予約をとって帰るので、三日坊主の私でも週2回のペースで通うことが出来ています。器具の使い方や、どこの筋肉にアプローチ出来ているかなどトレーナーさんが丁寧に指導してくださるので、とてもわかりやすいです。食事指導も勉強になることばかりでした。トレーニング中に辛くて弱音をはいてしまうときも、出来ていることを褒めて全力で応援してくださるので頑張れます！通うまでは金額の面などで悩んだりしましたが、通って本当によかったな〜と思います！+0
Apple GYM 上野店のGoogleマップの口コミ全118件（評価）をまとめました。（2026年6月25日時点）
トレーニングの効果と体型の変化
- 短期間での変化と筋肉量アップ: 週2回・1回20分の短いプランであっても、丁寧かつ効率よく指導してくれるため、貧弱だった身体に筋肉がつき始めるなど短期間で体型の変化を実感できます。
- ダイエットと姿勢改善の成功: ダイエット目的で入会した方が順調に痩せているだけでなく、筋肉がついて姿勢まで良くなったことに非常に満足しています。
- サボり症でも続く体力向上: 毎回楽しくしっかりと適切な負荷をかけてもらえるため、サボり癖のある人や運動習慣がなかった初心者でも無理なく継続でき、半年ほどで目に見える身体の変化が現れています。
- 目標に合わせたアプローチ: 結婚式などの大切なイベントに向けたボディメイクとしても選ばれており、理想の身体づくりを前向きに進められます。
トレーナーの指導と対応
- 初心者向けの分かりやすいレクチャー: 運動経験のない初心者に対しても、ストレッチの基礎や「意識する部位・コツ」をとても分かりやすく丁寧に教えてくれます。
- 寄り添いと的確な追い込み: 持ち上げるのがギリギリで辛い瞬間でも優しくしっかりとサポートしてくれ、モチベーションを維持しながら「寄り添いつつも程よく追い込んでくれる」絶妙な指導が好評です。
- 丁寧で清潔感のあるスタッフ: トレーナー陣は明るく清潔感があり、些細な相談事にも親身に乗ってくれるほか、楽しい雑談を交えながら毎回のセッションを充実させてくれます。
料金の安さと通いやすさ
- 諦めていた人でも手の届く圧倒的低価格: 「パーソナルジムは高額で敷居が高い」と諦めていたトレーニング初心者でも、驚くほど手頃（リーズナブル）で始めやすい低価格なプランが用意されています。
- 1回20分〜40分の続けやすい時間設定: 1回20分や40分といった短時間のプランが用意されており、忙しい日々の中でもスケジュールに負担をかけず気軽に通うことができます。
- 駅近の抜群なロケーション: 駅から非常に近くてアクセスしやすいため利便性が高く、自然とジムに足が向いてしまうほど通いやすい環境が整っています。
Googleマップ口コミまとめ
Apple GYM（アップルジム）上野店は、これまで「高額だから」「運動経験がないから」とパーソナルジムを諦めていた初心者から絶大な支持を得ている店舗です。アメニティやウェアの持参など無駄を省くことで実現した圧倒的な低価格と、1回20分〜の手軽な時間設定により、忙しい人やサボりがちな人でも無理なく長続きさせることができます。明るく清潔感のあるトレーナーが、個人のレベルに合わせた正しいフォーム指導と絶妙なサポートで効率よく筋肉を刺激してくれるため、短期間でのダイエット成功や姿勢改善、確実な体型変化を楽しみながら実感できるジムです。
子連れの口コミや評判
乳幼児を連れていける
横スクロールできます
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後なかなか体重が減らなかったため通うことにしました。 結果、週2で通って最初の1ヶ月で5kg落ちました。周りからも「痩せたね」と言われることが増えて嬉しかったです。 子連れで通えるのも良かったです！これでもかというほど時間を濃密に使ってトレーニングを組んで下さるのが最高です。過去一推せるパーソナルトレーニングジムです。 わがままを言うと赤子を乗せられるバウンサーを中古のものとかでも良いので置いて頂けると子連れトレーニングはより助かるなとは思います、、、、！！！産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。子連れOKのジムなので、子どもといっしょに通っています！今は子どもが赤ちゃんのためバウンサーを持参していますが、ベビーサークルがあったり、お菓子や飲み物、iPadの持ち込みもOKだったりと子連れに優しいパーソナルジムです。トレーナーさんも子どもに慣れていらっしゃる方なので、安心してトレーニングに集中できますし、子どもも飽きずに待ってくれています^ ^産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！4ヶ月ほど通っています。 出産後、肩腰が痛い、仕事復帰に備えて体力をつけたい、どんどん重くなる子どもを抱っこする筋力が欲しい、さらに0歳の子連れで通えるこころというわがままな条件の中でこちらのパーソナルジムがヒットし、体験に行きました。 システムや料金体形は簡潔で分かりやすく、少し設備を整える時間があれば子連れもOKとのことで入会。運動は10年以上振りで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんのアドバイスも的確かつプレッシャーも少なく、休日の良い気分転換になっています。身体も少しずつ引き締まってきたかな。 子どもは用意して頂いたベビーサークルの中でご機嫌に遊んでいます。こちらも良い刺激になってるかな、と思います。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。子連れで通えるパーソナルジムがなかなかないので、とても助かっています。 通い出してまだ2ヶ月も経っていませんが、飽き性の私が続いています。スクワットなどあと残り2回、あと1回と急に回数を増やされる時もありますが、意外と頑張れている自分にびっくりしています。それに、見た事がない所に筋肉がつき始め、今まで見た事がないアキレス腱も出てきました！ 1年前人間ドックで体の多方面で色々と悪い数値が出ていましたが、今回の人間ドックでは、すべて正常値になり、寝つきや姿勢も良くなってきたのを実感しています。 トレーナーさん、いつもありがとうございます。産後のボディメイクと体力アップのため、通い始めました。0歳2歳の子どもがいる中でトレーニングを始めるのは難しいかな？と悩んでいたのですが、子連れOKのため大変助かります！ また、短時間でも効果が出るように、適切なフォームを確認しながら進められる点もパーソナルジムにして良かったです。 トレーナーさんはいつも明るく声掛けをしてくれて、前向きにトレーニングできるので、1人では続けられない方にもおすすめです。+0これまでにもダイエット目的でいくつかのジムに通ったことがありましたが、子連れで行けるパーソナルジムという点に魅力を感じて申し込ませていただきました。 うちはまだ2歳の息子がいるのですが、夫婦二人のペアプランでお願いさせて頂きました。 予約制の完全パーソナルジムでその時間は他のお客さんも居ないので、周りを気にせず一人がトレーニングしている間はもう一人が息子を見ながら休憩し、1セット毎に入れ替わるという方式で出来たので、非常に時間の無駄もなくトレーニングに励めました。 トレーニング内容自体もしっかり一人一人の筋力や体調に合わせて目安や種目を設定してくださったので、2人でどちらかに合わせて同じ内容をこなさなければいけない、ということもありませんでした。 よくわからないまま我流でなんとなく行う筋トレとは全然違い、ちゃんと目的の部位に効いて翌日筋肉痛も来ていたので、非常に効果的だったと感じています。 身体絞りたいけど育児中じゃ無理だよなぁと感じているパパママさんにも是非オススメです！+1いままでいろんなジムに通うも続かなかったですが、パーソナルジムなら通えるのではないかと思い、主人とペアで通い始めました。他のパーソナルジムと比べてリーズナブルで、食事指導もとても勉強になりました。 トレーニングはきついものもありますが楽しく通えています。 夫婦ペアで通っているので、子連れでもOKなところがありがたいです。+0産後体型が変わり気になり出したため、パーソナルジムを探していたところＡｐｐｌｅ ＧＹＭさんに出会いました！ 初めてのパーソナルジムだったので続くのか…と不安でしたがトレーナーさんが優しく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれ楽しく続けることが出来てます！ また4歳の子を連れて通う事も出来、とても助かってます！ 子供にも優しくしてくれ、子供までジムが大好きになりました笑 子連れの方にもとてもおすすめのジムです!!+0産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。 ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！赤ちゃん連れで通えるジムをお探しならこちらをおすすめします。ベビーサークルを出してくださるので子供の顔を見ながらトレーニングできますし、子供が泣いても個室だから他のお客さんに気を遣うこともありません。また、トレーナーさん(福原さん)が子供に優しくて、子供が泣いても嫌な顔せず指導続けてくださいますし、またちょくちょく子供に構ってくださるので人見知りしてた子供も慣れて行きました！ 肝心なダイエットの方ですが、週2で3ヶ月通い、食事は頑張らなかったので体重変化は2kg程でした。数字だけ見ると大したことないのですが、明らかに全身が引き締まりました。一番感動したのは首と背中。上を向くと首の後ろに肉がたまってるのを感じていましたが、今はありません。背中もブヨブヨ感が減ったのでピッタリした服でも前ほど醜さを感じなくなりました。 指導も大変分かりやすく、お手本と同じように動いているつもりでもうまく筋肉を使えていないことがあるのですが、言われた通りに動きを変えるとちゃんと鍛えられます。また、ちょっと負荷的に余裕だなって思ってたらさらっと回数増やされたり、負荷が強くなるような体勢を教えてくださったり、そういった見極めがホント上手で、しんどくないトレーニングはさせてくれません(笑) 子連れで行ける普通のジムはなかなかなく高いけれど仕方なく選択したパーソナルジムでしたが、結果満足しています！+0産後なかなか戻らない体型を、育休中に少しでもなんとかしなくては…と、子連れでも通えるパーソナルジムを探していました。 こちらのジムはアクセスしやすい立地で、かつ子連れも歓迎して頂けるということが決め手となり入会しました。 直近でベビー連れで通う方が居なかったそうですが、私が入会初日から使えるように、新しいベビーサークルを手配してくださっていて嬉しかったです。 1歳半の子どもは、初日の前半20分ほどは慣れない環境に泣いていたのですが、2回目以降はすっかり慣れたのには驚きました。 担当頂いている午前中の時間帯のトレーナーさんは、とても穏やかなオーラのある方で、かつ下手に子どもに近づいたり話しかけたりしないスタンスなので、それがうちの子にとってはかなり心地よい距離感で、とてもリラックスできるようです。 私がトレーニングをしている間、子どもはベビーサークル内で、持参したおもちゃやタブレットで遊んだり、ボーロを食べながら悠々と私のことを眺めて過ごしています。 トレーナーの方は、私ができる限り子どもが見える向きでトレーニングできるようにしてくださるので、それも地味にありがたく助かっています。 45分間のトレーニングでは、無駄なくテンポよく指導して頂けます。初心者にも噛み砕いて説明してくださるのと、上手に応援＆褒めて下さるので、最後までダレずに頑張れています。 ここを鍛えます、と教えて下さるところに毎回しっかり筋肉痛がくるので、少しずつですが身体も変わってきているのかなぁと思います。 自分のためだけの時間の確保が中々難しい育休中での、息抜きとなっています。+1産後の体重が戻らず、ダイエット目的でトレーニングを始めました。 子連れで行ける所を探していたところ、アップルジムを見つけました。 まだ子供が小さいので、途中ぐずってしまうこともありますが、パーソナルジムなので、他の人を気にする必要がなく、あやしながら、自分のペースで出来るのがとても良いです！ 徐々に体重も減ってきたので、今後も頑張っていきたいと思います！+0週一ペースで通っていますが、駅からすぐでアクセスがいいのでとてもありがたいです。 小さい子どもがいるので、夫婦で通いたくてもなかなか子連れだと難しいパーソナルジムが多いのですが、こちらだとベビーサークルを用意してくださるので、夫婦同じタイミングで通えるのがとても大きなメリットと感じています。(写真がベビーサークルの様子です) 鍛えたいところを伝えることで、そこを重点的にトレーニングしてもらえるのでそこもいいなと思っています。また、自宅でもできるトレーニングや、食事についてもアドバイスをもらえるので意識高くできるのもいいとおもいます。+0お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。 トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。 パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。 子連れでトレーニングできるのもありがたいです。 これからもよろしくお願いします！+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0現在一歳の娘の育休中で、4月より仕事復帰を目指すの3児の母です。 3人目の産後、肩凝り腰痛で整体に通う頻度が増し、それが常態化しており、整体の先生からも何か運動をして筋力体力をつけた方が良いと言われました。 …と言われても日々の家事育児に追われて、運動する気持ちの余裕も時間的余裕も無かったのですが、少しずつ手が離れていく娘の成長とともに、自分の気持ちにも少しずつ変化が生まれ、身体の不調の根本的改善をしたいと思い始めるようになりました。その為に、削げ落ちてしまった筋肉体力を取り戻し、動ける体つくりをしたい！いつもどこかが痛いと悩みながら過ごすのではなく、健康で元気に働けるようになって子供達とも思い切り遊びたい！と考えるようになり思い切ってジムに通うことを決めました。 家事育児の合間を縫って通うとしたら何より近いことが必須条件ですし価格帯も気になるところです。その点アップルジムはおススメです。偶々アップルという名前に惹かれてカウンセリングに行きましたが、シンプルにトレーニングだけできる環境が気に入りましたし、子連れでのトレーニングが可能とのことで即入会を決めました。 また、私の場合は、週一の整体と月一のアップルジムとで天秤にかけることで更に容易に決断できました⚖️断然アップルジムです。ジムに通わない週は自宅でトレーニングですが、トレーナーさんに教えてもらったことを参考にやっています。 トレーナーの大野さんからのアドバイスは専門的知識が豊富で毎回とても勉強になります。興味深く聞き入ってしまいますし、何よりやる気が出ます。 自分ではあまり気づいていなかった動作の癖や姿勢についても客観的な助言をしていただけるのはプロの視点ならではですし、自分にあったトレーニングメニューを提案していただけるのもパーソナルジムならではの良さだと思います。 アップルジムに通い始めたことで、トレーニングを習慣化しようという意識が高まりました。慢性的な肩凝り腰痛が改善し整体へ行く頻度が激減しました。また、疎かにしがちだった自分の食事管理にも気を配るようになりました。 この調子で自分のペースで続けていきたいと思います。+0子連れで通えるパーソナルジムを探してこちらのアップルジムに辿り着きました！料金も良心的ですし、子連れも気軽にいいですよ！といっていただき、トレーナーの高橋さんはとても爽やかで話しやすい方でしたので即決しました。子連れのトレーニングはどうなるかと不安もありましたが、いい意味でこじんまりとしたジムスペースで、子どもも走り回ったりせず過ごせますし、45分と言うことで、結構サクッと終わるのにしっかりトレーニングした感があって楽しく通わせていただいています！筋トレって楽しい！と初めて知りました。チケットがなくなっていくのが残念すぎる！と感じるジムです！+0結婚式に向けて、ドレスで目立つ部分を引き締めたいと思い、通わせていただきました。 パーソナルジムということもあり、子連れで行くことが可能だった点が、とてもありがたかったです。子供が、トレーニング中に泣いてしまったり、あちこち動き回ったりしてしまっても、しっかりとトレーニングに集中できるように心配りをしてくださったので、安心してトレーニングを行うことができました。 1ヶ月半という短い期間でしたが、トレーナーさんが、自宅でできるトレーニングを紹介してくださったり、食事のポイントをアドバイスしてくださったおかげで、体の引き締まりを感じることもできましたし、数字として基礎代謝を上げることもできました。短い間でしたが、とても充実した期間になりました。ありがとうございました。子供2人を出産し、体重は戻ったもののボディラインがはっきりせず、しっかりと指導してくれるパーソナルジムを探していました。アップルジムに決めたのは海外式トレーニング&食事改善の指導があるからです。本気でボディメイキングしたいと思って決めました。 猫背、姿勢改善、バストアップ、ヒップアップに重点を置いてトレーニングしています。 ウェア完備、子連れトレーニング可能ということで、身軽に行けるのがとても嬉しいです。 子供と一緒に出来る自宅トレーニング方法を教えて頂いたので子供と遊びながら、家事をしながら、自宅でもゆるく続けられます。 トレーナーの方は分かりやすく指導してくれ、子供と遊んでくれ、毎回安心してトレーニング出来ます。続けるごとに成果を共有出来るので、行くのが楽しみになっています。+0清潔感がありアットホームなジムです！ 初回に悩みや目標、理想の体型などをお話しして、それに合った食事メニューや運動のプログラムを私のライフスタイルに合わせて提案していただきました！ Apple GYMのトレーナーさんはSNSですごく評判が良くて、確実に目標の身体に近づいてるし、Apple GYMを選んで良かったなって心から思います。 ジムでは珍しい子連れOKなのもありがたいです。 コース終了後にリバウンドしないようケアしてくれるのも魅力的です！運動が苦手すぎる私でも、私に合ったプランを考えてくださり無理なく筋トレができました😭💕 子連れも可能なジムで安心して自分時間を作れると思いました☺️ トレーナーさんも知識豊富で太ったこの体も変えられる気がして何より楽しんでトレーニングができました🥰ありがとうございました！！+0仕事のストレスから過食してしまい1年で体重が15kg増えました。 体調もすぐれない日が多く、、このままではマズイと思いAppleGYMに入会しました。2ヶ月のコースを選び、今日で丁度1ヶ月経ちます。体重はなんと、−5kg!!また1ヶ月後の身体の変化が楽しみです。 横浜駅エリアのパーソナルジムではAppleGYMが一番駅近みたいです！ お店は広々としていてシンプルかつ清潔感があります。なんといっても子連れOKなのでお子さんのいるママさんも負担なく通えるかと思います(^O^)
アップルジムは子連れやベビーカーでの入店、個室利用が可能で、ママも安心して通えるパーソナルジムです。知識豊富なトレーナーが子供に配慮しつつ、個々に合わせた効率的な指導や自宅ケア、食事を提案。良心的な価格と1回45分の短時間集中で効果を実感でき、運動が苦手な方でも楽しく続けられます。
子連れに関する詳細は、通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
ベビーカー
横スクロールできます
産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！） ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。 とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！ キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。 通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。 引き続き、目標数値までお世話になります！+1結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 子供も一緒に連れて行けるので、ベビーカーで連れて行っています。 トレーニング中は正しいフォームになるよう声掛けや、食事についても丁寧に教えてくれます。毎回のように筋肉痛になり、始める前よりも二の腕や背中周りが細くなりました。通って良かったと思います！+0産後の運動不足が気になっていたものの、なかなか自分の時間が取れないことや、やる気も出ないのでパーソナルとしては金額が通いやすいこちらを選びました。ほぼ毎回、0歳を連れて行っていますが、ベビーカーで行くことや、ベビーゲートなどの準備もしていだたけており、騒がしくすることもあるのですが、快適にトレーニングさせてもらっています。 以前別のパーソナルに通った際は、前後のストレッチがとても長く、ある意味楽だったのですが、こちらではトレーニングも短い時間の中でしっかりしていただけているので翌日筋肉痛もあり効いてるなと嬉しくなります。+0子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0
上記は、アップルジムでのベビーカーに関する口コミです。ベビーカーごと個室に入れるため、0歳児連れでも周囲を気にせずトレーニングに集中できます。エレベーターがない4階の店舗でも、トレーナーが階段でのベビーカーの上げ下げを毎回快く手伝ってくれるため安心です。ベビーゲートの準備もあり、子連れに配慮された快適な環境で本格的な筋トレに取り組めます。
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
産後太り・産後ダイエット
横スクロールできます
産後太りが解消できなかったのと体力の衰えを感じて、パーソナルジムを探していました。 駅近で月会費もパーソナルジムの中ではお安かったことに加えて、子連れでトレーニングができるところに惹かれて、こちらに入会しました。 ８ヶ月通った今では、無事に産後太りを解消して、目標体重をクリアすることができました。さらに、痩せる前は少し走るだけで息が上がって辛かったのに、今は近所をランニングしたり、子どもと追いかけっこをしても疲れなくなりました。トレーニングのおかげでダイエットが成功して、体力も向上しました。 ダイエットが成功したこともそうですが、目標を達成してからも通い続けられているのはトレーナーさんのおかげです。 ジムというとキツいイメージがありましたが、トレーナーさんがメニューを工夫してくださったり、励ましてくださるので、毎回楽しく、あっという間に終わってしまいます。また、短時間から受けられるというのも自分には合っていたようです。 子どもを連れて参加することで、より安全に配慮いただいたり、気にかけていただいたおかげで、安心してトレーニングに臨むことができました。また、人見知りの1才の子どももトレーナーさんに懐いており、親子ともども楽しい時間を過ごしています。 今後も次の目標に向かって、通い続けたいと思います。産後のダイエットと体力回復のため、子連れで通えるこちらに入会しました。 エレベーターはありませんが、毎回ベビーカーを運ぶのを手伝っていただけるので、とても助かっています。 トレーニングは常に丁寧で、効いている場所を確認しながら細かく調整してくれます。トレーナーさんも話しやすく、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、一人で取り組むより無理なく続けられています。 周りから「痩せた？」と聞かれることもあり、効果を実感できて嬉しいです！ 育児の合間に心身ともにリフレッシュできる大切な時間になっており、産後ダイエットを考えている方にぜひおすすめしたいです。産後ダイエット目的で通い始めて1年になります。少しずつ体が変わり、周りから“痩せたね”と声をかけてもらえるようになりました。子供もよく一緒に連れて行くのですが、トレーナーさんがとても優しくしてくださるので娘も大好き。家でも“トレーナーごっこ”をして遊ぶほどです。子連れでも安心して通えるのが本当にありがたいです！産後ダイエットとして通っています。指導がとても丁寧で分かりやすいです。サクッと通えるので継続しやすいと思います。産後ダイエット目的でパーソナルジムを探していたところAppleジムさんに出会いました。 小さい娘がいてなかなか時間が取れなかったのですが、Appleさんは娘も連れて行ってOKなので助かってます☺️ 子供がいてなかなかジムに行けない、産後太りを解消したいってママさんにオススメです！産後太りと日頃の運動不足を解消したいと考えていたところ、駅近で通いやすくプランもわかりやすいアップルジムをネットで見つけて契約しました。運動がまったくダメな私でしたが、ペースを合わせてトレーニングメニューを考えてくださるおかげで無理なく通うことが出来ています。 ダイエットにおすすめの食材や食べ方なども教えてくだりお酒好きの私はとても助かっています。 通っているうちに肩こりも改善されて嬉しい限りです。+0出産で20kg太ってしまったので入会しました。現在、トレーニングを始めて4ヶ月ですが妊娠前の体重に戻り、体脂肪率も8%減らすことができました。 こちらのジムは子連れで行けてお値段もお手頃なので産後ダイエットにおすすめです！個室なので子供が泣いてしまっても周囲のお客さんを気にすることなくトレーニングできます。トレーナーの皆川さんは子ども好きで優しく対応していただけます。産後太りを解消するためにパーソナルジムに通うことにしました！駅から近いのも良いのですが、室内も清潔感がありトレーナーさんも優しく丁寧にトレーニング方法を教えてくださるので頑張れそうです。+0産後ダイエットのために、何か運動がしたいと考えておりましたが、トレーニング経験もなく、なかなか始められずにいました。 子連れで通えるパーソナルジムがあまりない中、Appleジムは子連れもOKとのことでありがたいです！ ムチムチで履くことが難しかったジーンズに少しずつ余裕が出来て、嬉しく感じています。+0夫婦でペアプランを利用しています。 私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。 パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。 トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！ キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。 通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。 なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！+1産後太りでどうしようかと考えていたところに見つけたのがアップルジムさんでした。どうしても子供を預けられないので、一緒に行けるところを探していました。子供も一緒に行っても良いと言うことでカウンセリングにお伺いし、その日にプランを決めて通い始めました。 教え方も丁寧で、やる気の湧いてくるのでやる気にもなりますし、細かなやり方まで教えて下さり通って本当に良かったと思いました。+0産後太りからずーっとみて見ぬふりをしてきた自分の身体に嫌気が差し、ダイエット目的でトレーニング出来る所を探していました。 運動を全くやって来ない人生だった為、1人でジムに通ったとしてもやる気を無くしそう、せっかくやるなら効果のある身体の動かし方を教えて貰って絶対に痩せたい！と思い立地や金額でこちらのアップルジムに決めました。 パーソナルだったので最初は緊張しましたが、トレーナーさんが私に合ったレベルで無理なく、本当に優しく教えて下さり、食事の内容の相談もトレーニングしながら教えてもらえるのでありがたい時間です。 始めて2ヶ月位から体重はゆっくりとですが減少、そしてかなり身体の変化が出てきて、周りの人に「痩せた？」と言われる様になり、少しずサイズやデザインを選ばずに好きな服を買える様になってきました。 私みたいに運動が得意では無い、でも身体を変えたいって思ってる方にもオススメしたいと思ってます。+2子連れで行けるパーソナルジムを探していて見つけました。 産後ダイエットを加速させるべく始めましたが、体重の減りは少なかったものの体型がみるみる変わり、筋トレの重要性を感じました。 色々なトレーニング方法も教えていただき、しっかり追い込んでもらえて扱える重量も上がりました。 ベビーカーごと中に入れて、春休みには小学生の娘の話し相手をしていただきつつ、こちらも気分転換にもなって楽しかったです(∗ˊᵕ`∗) 個室なので色々気にしなくてもいいのも良かったです。+0昨年他店に通っていましたが、縁あって２月から池袋店にお世話になっております。 産後太りで１５キロ以上太ってしまい、このままではいけないと一念発起して始めました。 やるならパーソナルジムじゃないと続けられないだろうと思い探していたところアップルジムさんを見つけました。 池袋店の酒井さんは本当に本当に素晴らしいです。トレーニング初心者で４０代後半の私にも本当に丁寧にご指導くださり、私の体力筋力に合わせて毎回トレーニング回数や負荷を考えてくださり、こんな私でもトレーニングを続けることができています。 また、とても紳士的で明るく接してくださりこちらも心地よく通わせていただいています。 体重変化は緩やかですが、間違いなく体形が変わってきていて、特に仕事でジャケットを着た時の背中とお腹が変わりました。気分が上がってだいぶ新しい洋服を買いました。 アップルジム池袋店に通うことができて本当に良かったです。 おすすめです。産後太りから、食事を減らすダイエットを試して、一時は痩せ、その後リバウンドで体重増加をする、を繰り返してきました。また、長年の腰痛持ちで、体も心も重だるい日々が続いていました。毎週整体に通うことが当たり前になってしまっていました。運動がいいのだろうな、と思いつつ、なかなか自分だけでは長続きせず悩み、こちらのパーソナルジムに思い切って通い始めてみました。週一回のトレーニングで、正しい筋肉の付け方を教えていただくことで、筋肉がバランスよくつき始め、体を動かすことが気持ちよくなりました。O脚矯正、姿勢矯正のトレーニングもしていただき、1年以上続けている今では、腰痛はなくなり、体を動かすことが喜びになり、心までも元気な毎日を過ごせています。ありがとうございます！+0産後太りから自分の力では中々抜け出すことができず、でもなんとかして痩せたいと思い今回お願いしました。 始める前は運動は一切せず、過度な食事制限などで間違ったダイエット方法を自分でしていましたが、 トレーナーさんにアドバイスをいただきながら正しい知識や運動方法を得ることができましたし、 通っていく中で自分の目で見てわかるほど見た目も変化していき、 汗をかくことが大嫌いでしたが、運動しながら汗をかくことがとても気持ちの良いものだと知ることができました。 普段人見知りな私ですが今回勇気を出してパーソナルジムに通うことを決断しましたが、もし今でも通う決断ができていなかったら、間違ったダイエット方法をしてストレスで余計に太っていたのではないかと思います。 トレーナーさんもとても気さくで優しい方なので1人では中々運動などが続かない方でも楽しみながら運動することができるのでおすすめです。+0
「産後太り解消」を目指すママたちにAppleジムが選ばれる理由は、圧倒的な通いやすさと確かな効果です。
駅近かつ手頃な月会費で、個室へのお子様連れも大歓迎。ベビーカーの持ち運びサポートなど安全配慮も万全です。 丁寧で無理のない個別メニューにより、数ヶ月で「目標体重クリア」「20kg減」などの成果や、体力向上・肩こり改善を実感する声が続出しています。
気になる方は、子連れで無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？
ベビーカー等すべてのお店にあるかは未確認。通う予定のお店に直接お尋ねください!!!
アップルジム上野店の特徴
低料金の月額制パーソナルジム
アップルジムはパーソナルなのに格安!!!最安1回あたり2478円~。これなら気軽のパーソナルを受けることが出来ます。料金プランはこちら
料金は店舗によって異なる場合があります。
見た目にコミット
アップルジムは見た目にコミットしたメソッドを取り入れています。
- しなやかなS字スタイル
- 猫背や慢性痛の改善
- 食べて飲める食事指導
これらにコミットしたパーソナルジムです。
ぜひビフォーアフターの写真を見比べてみてください!!!カウンセリングの際には、あなたが「どのような姿」になれるか？の提示もしてくれます。
よくある質問
運動歴がなく、トレーニングについていけるでしょうか？
パーソナルトレーニングではトレーナーがお客様の目的や運動歴、その日の体調等を考慮してトレーニングメニューを作成します。どんな方でも安心してトレーニングができるのでご安心ください。
3食食べれる
アップルジムは過度な食事制限は行いません!!!三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能です。
よくある質問
食事サポートはどんな事をしてくれますか？
Apple GYM（アップルジム）公式LINEを用いて、その日食べた物をご報告して頂き、その日のうちにフィードバックいたします。 また、トレーニング時などにも直接アドバイスいたします。
駅チカ・駅徒歩5分以内
アップルジムは全店舗が駅チカ!!!駅から徒歩5分以内なので、お仕事帰りやお子様連れでも通いやすいパーソナルジムです。
子連れで通える
アップルジムは、小さなお子様がいても大丈夫!!!子供連れでジムに通うことが出来ます。個室型のパーソナルジムでので、周りを期にすることなくトレーニングできます!!!
アップルジム上野店の料金プラン!!!
アップルジムの入会金
入会金
33,000円
0円
キャンペーン・店舗によって入会金が異なることがあります
アップル個別指導の料金プラン
個別指導とは、最大2名までの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
アップルプレミアムの料金プラン
プレミアムとは、完全マンツーマンの直接指導です。
店舗によって料金が異なる場合あり。詳しくは店舗ページより料金を確認ください。
オプション
以下はオプションになります。必要な方は追加してください!!!
- 食事指導
- ウェアレンタル・シューズお預かり
- トレーニング後のプロテイン（アップルジムオリジナルプロテイン）
お支払いについて
- 銀行振込
- クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX）
アップルジム上野店の無料カウンセリング体験の流れ!!!
- 予約フォームから無料カウンセリング体験の予約
- トレーナーから日程調整の連絡が入る
- 無料カウンセリング（30分前後）
- 当日お店に向かう
- 体の悩み・不安などトレーナーに相談
- 達成可能な目標の提示
- 入会申し込み
- 入会希望の場合は入会申込書の記載
- コース料金の支払い（分割可能）
- トレーニングの予約
よくある質問
-
どのぐらいで結果が出ますか？
-
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
-
他社との違いって何ですか？
-
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
アップルジム上野店と近隣のジムを比較
アップルジム上野店付近のパーソナルジムを簡単に紹介します。
- アップルジムは見た目にコミットした海外式ボディメイク
- Reawell上野店はマニュアルに縛られない柔軟な対応が可能なジム
- BODY MAKE SALON MAZEはあなたに合ったトレーニング方法で理想の身体を実現
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際に無料カウンセリングで話を聞いてみてから!!!
気になるお店には、どんどん足を運んでみましょう♪
アップルジム上野店の上野駅からのアクセス
アップルジム上野店は小田急線上野駅から徒歩1分ほどです。
JR上野駅 入谷口から南に進みます。
ファミマがあるT字路を過ぎると右手に恵園という中華料理屋があります。その5階にアップルジム上野店があります。
アップルジム上野店によくある質問
なんでこんなに安いのですか？
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
オススメのメニューはどれですか？
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
会員は男性の方が多いですか？
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
シャワーはありますか？
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
